今日も良い一日

GW中に起きてられなかったのがウソみたいに、夜更かしできるようになった。もしや仕事してる日は神経がピリピリしてるのか？仕事自体は好きで楽しんだけれど、人間関係とかいろいろあるからなー数年後どう動くかをじっくり考えることにしよう。休みが長かったのでチビッケが超甘えネコになってらっしゃる。昼間に人がいないのが寂しくて泣き叫んでるらしい。仕事を辞めてチビッケとのんびり暮らす時間があるのかないのか。考えたら夜しか眠れない。短時間超熟睡して旦那の気配で目が覚めた。ゆるゆる起きてご

昨日は雨でやりたかったことの時間がズレてしまった。お裾分けのお届けが出来ず、かと言って会えるかどうか分からないのに持ち歩くと悪くなりそう。まいっかータイミングが合えば渡すことにしよう。旦那がバイト先友人にあげたいというので採ってきたイタドリだったけど、食べるかどうかは聞いてないんだって。マジか・・山菜好きなら好きだと思う。野草仕事は一通り終わったので安心してお風呂に入ってあがったら、チビッケがパソコン前の座椅子で熟睡していたので、パソコンを立ち上げるのを諦めた。ここんと

今朝は地区の側溝掃除でした作業は10分、その後の世間話がメインの行事で、久しぶりにご近所さんたちとの世間話で楽しい時間でした(^-^)今日の水彩画の練習は田植え前の田んぼに映る景色を描いたのですが・・・、難しいですね(^-^)『水彩画の練習51田植えを待つ田んぼ』ゆれる水面に映る景色を描いてみたくて「田植えを待つ田んぼ」を描きました遠くの山と近くの山が水面に映る様子を描きたかったのですが・・・…ameblo.jp日中は20℃を超える暖かさで桜の花もいちだんと咲きました(^

昨夜は寝落ちしそうだったけど、あかんあかんと精神的ふんどしを締め直し、チラシ1案を仕上げたよ。昼休みに2案を作りたいな。きっと何とかなるだろう。安心して熟睡して旦那が押してきた気配で目が覚めた。寝ていても聞こえる旦那の呼吸が超荒いのが気になる（毎日）酒を飲んだときは特に呼吸が荒いんで、声をかけるけど自覚が無い。酸素飽和度低いのかな？それとも口呼吸なのかな。今度観察してみよう。アラームが鳴るまで二度寝して、まだまだ寝足りんなと思いながらゆるゆる起きた。珈琲を飲んでフライパ

おはようございます(^-^)こちらは朝の気温1.8℃、晴れていますここ数日よりちょっと気温が下がった朝です明るくなるのが早くなって、あと2週間もすれば彼岸の入りそして春分の日ですね(^-^)季節は少しずつ春に近づいていますね(^-^)季節の変わり目体調管理にお気を付けください(^-^)今日も和顔愛語で良い一日をお過ごしください(^-^)

昨日は仕事中に直属上司に煽られて、珍しくヒートアップしてしまい反省。毒がドサドサ出た気がする。今日の発酵フェスで厄払いするのに合わせたのかな？とか考えた。帰宅したらｼﾞｼﾞｮがいよいよ弱っていた。なにを食べるのか分からないので、晩飯の用意をしながらシチューとうどん用のスープを仕込んでいたんだけど、シチュー無理、うどんは鶏肉ベースなんで無理と仰る。私は不調でも食べるし、旦那は不調だから食べるとワシワシ食べるしで、食べられなくなる人の食事がよく分からない(-_-;)うどん用に薄揚

昨日も一日バタバタしていてゆっくり出来ない土日だった。選挙に行くときにｼﾞｼﾞｮがまだ寝ていたので、諦めて旦那と二人で行ってきて、帰ったらｼﾞｼﾞｮが起きていて、長女と二人で選挙に行った。無関心ではないんだなーと思ったけれど、どこに入れたのかは聞いてない。ふう分かっていたけどタメイキしか出ないな。と思いながら夢の中(´Д⊂ヽ旦那がエアコンをつける気配で目が覚めて、ゆるゆる起きてフライパンにオカズを並べて外に出ると・・・どんより曇り空↑スマホカメラ不調のためいつぞや

一昨日～昨日はほぼポスター制作で終ってしまった。私はずっとパソコン前で作業してて、周りがバタバタと流れていく感じ。リビングのプチリフォームとか早送りで見てるみたいだった。（実際は金曜日にかなり進んでるので見てないんだけど）なんか不思議な感覚。あれこれ同時進行のトラブルも、時間が経てば終るんだろうなって感じ。当事者なので真ん中にいるはずなのに、そこに自分がいなくて外から見てる感じ。なのでカリカリイライラせずに済んでいるのかもしれない。別の言い方をすれば他人事にしちゃって投げ出してる

おはようございます(^^)冬の楽しみのひとつイルミネーション✨✨✨きれいでした♫また行きたいです鹿児島は曇り空です皆さん良い1日をお過ごしください

昨日はようやく入稿が終わってホッとして、さーこれで通常運転だ。と思っていたけど生協の発注するのは忘れてるし、予約炊飯しとこ、と言いながら忘れていたよ。気が抜けてしまったのみたいだ。またアナログ原稿で進んで切るのがありそうなので、修正依頼があるかも、と連絡があった。修正は嫌いじゃない。整っていくのを見るのは楽しい（時間がちゃんとあれば）あっちもこっちもバタバタなのは、あなたの脳内がゴチャゴチャしているからです、と言われたのを思い出した。ゴチャゴチャが好きなのかもしれない。パ

昨日は電話とメールがどんどん入り、来客打ち合わせ中の飛び込み来客もあり、対応に追われバッタバタになってしまった。会社で新しいシステム導入のため、8日中に登録～承認を済ませといてと連絡が入ったけれど、8日は一日外出なのでと急いで登録していたら、承認されたはずのアドレス「あなたのアドレスは確認できません」とおっしゃる。何度か試したけどダメだったので、システム担当業者にメールを送ったら、再度登録してくださいとリンクを送って下さった。また登録したけど同じ結果だったのでメールを送り、回答待ちでお

今日は禁煙59日目禁煙し始めてから2か月近くになりますが、空気が乾燥しているからか、いまだに咳き込みはおさまりません(^-^;禁煙のせいで咳がひどくなったということはないと思いますがもう少し様子を見ようと思います(^-^)今日も寒くて年末年始の片付けはあまり捗りませんでしたが、それでも少しできました(^-^)急がず焦らず毎日少しずつです(^-^)おかげさまで今日も良い一日でした(^-^)今日も私は生きてます(^-^)明日も寒くなりそうです暖かくしてお過ごしくだ

29日は休もうかなーなどど考えていたけど、打ち合わせとかが入ってきたので無理っぽい。今日大掃除する時間が足りそうにない。しゃーない、29日までお付き合いしますかー（会社に）こそっと動画の音声でも聞きながら、一人で掃除するのも悪くないかも。（元苦手さんは休むので）年末なのに年末の気配が薄いし、クリスマスなのにクリスマスっぽくない。それは世間的にではなくて、子どもの年齢に寄るんだろうなーとか考えた。またまた風呂上りにチビッケの横に転がっていたら菜落ちして、あかんあかんと起きて歯磨き。

【禁煙47日目】タバコを吸いたい気持ちはだいぶ収まってきましたが、0にはなりません(^-^;ちょっとした1・2分の隙間時間ができると吸いたくなります(^-^)禁煙しても続いていた鼻水や咳や痰、タバコの代替えにしていたガムやのど飴を止めてみたら少し楽になりましたメントールの成分が鼻やのど・気管などを刺激していたのかもしれません(^-^)【今日も良い一日でした】今日も小雨が降ったり止んだりの寒い一日でした昨日はコタツで一日過ごしてしまいましたが、今日はコタツに入らずに、ちょ

昨日は22日と勘違いしていたら「今日は２3日、明日はクリスマスイブと言われて驚いた。そう言えば買い物中見かける食材はクリスマスメニューだったな。我が家はおでん、今日はおでんリメイクの肉じゃがを作る予定。クリスマスっぽくはないけれど、シュトーレンとｼﾞｼﾞｮが仕込んだなんちゃってチーズケーキがあるから良しとしよう。（やっぱスピリチュアル系・自己啓発系じゃなくて食いしん坊ブログだな）一昨日まであんなに眠かったのに、昨日はそんなこともなく、むしろ気付いたら12時を回ってて急いで寝るこ

昨日は例の荒れで少し残業。月曜日に有休で休んどいて、弁当その他で副業しといて、納期対応で火曜日に残業してまた稼ぐって、なんとなく罪悪感・・を感じるなんてことはなく（え？これが資本主義さ―なんて叫んでみたくなる（なんてこともない）旦那に電話して帰りが遅いのでと晩飯を頼んで帰宅したら、そこは雪国ではなくて一人焼肉してるｼﾞｼﾞｮがいたので驚いた。メンドクサーなので焼肉にしたらしい。久しぶりに肉を食べた気がする。食後にストーブの横で転がっていたらウトウトしてまた寝落ちして

昨日は仕事をアレして弁当作り～配達して、その場に長居してオーナーと話したりGO－KOと話したり、楽しい時間を過ごして安心したのか風呂上りにチビッケのフミフミ寝かしつけに負けて完全寝落ちしてた。ｼﾞｼﾞｮが下りてきて「お母さんストーブついたまんまだよ」と言うので消してもらいそのまま熟睡。旦那が下りてきた気配で目が覚めた。ゆるゆる起きて珈琲を飲んで、ご飯を炊いてフライパンにオカズを並べて外に出ると・・・どんより曇り空。すずめ食堂は空だったのでドサドサ足した。一人裸足のアーシ

【禁煙35日日目】今日はちょっと吸いたい気持ちが強くなって5段階のうちの２～３でした(^-^)強いストレスではありませんが、何かをしなければならないという気持ちがあると吸いたい気持ちが強くなります(^-^;副鼻腔炎とそれに関連したと思われる咳も続いています鼻炎と咳がおさまるとだいぶ楽になると思うんですけど(^-^)【今日も良い一日でした】今日も日中はあまり気温は上がらず寒い一日でしたスーパーで買い物をするついでに宝くじを買ってきました(^-^)『禁煙でういたお金で宝く

昨日はちょっと…いやかなりなダメージを受けてしまった。本業でずっとやっていたメンドクサーなお仕事が佳境に入って、元苦手さんが彫り始めたので、午後から次の工程に入ろうとしたら・・・10本中7本失敗しやがってまして(◎_◎;)なぜ1本目で気付かん・・・急いでダメ出しして一旦引き上げて更なる修正を重ねていたら、元苦手さんは直属上司のとこに行って「養生が悪い（私たちがやった校庭）から失敗した」と報告したらしい。こゆとき直属上司は元苦手さんの肩を持つ・・・たぶんメンドクサーなのと嫌われたく

【禁煙28日日目】今日で4週間が経過しました(^-^)・今日も喫煙欲求が続いています（5段階のうちの2～3）今日もガムをかんだりのど飴をなめたりコーヒーを飲んだりの一日でした(^-^;気分の切り替えのために何が別の方法を考えたいと思います(^-^)【今日も楽しい一日でした】今朝は朝日が家の中で反射してあちこちで朝日が見られました(^-^)『朝日、落ち葉、キクなど、写真いろいろ』朝、台所の換気扇の下のタイルに朝日が映っていて振り向くと、食器棚に映っていてさらにそ

【禁煙27日日目】・今日も喫煙欲求が続いています（5段階のうちの2～3）タバコを吸いたい気持ちをそらすために、一日中ガムをかんだりのど飴をなめたりコーヒーを飲んだり、常に何か食べたり飲んだりしています(^-^;できれば、何も口にしない時間帯を長くできるように頑張りたいと思います(^-^)【今日も良い一日でした】今日も予報よりは日ざしがあって部屋の中は暖かくて助かりました(^-^)午前中に石油ファンヒーター用の灯油と日用雑貨を買いにガソリンスタンドとダイソーに行ってきました

【禁煙24日日目】・今日も喫煙欲求が続いています（5段階のうちの2～3）・明け方にトイレに起きた動悸息切れが1時間ほど続きましたこれも禁煙による離脱症状なのかもしれません(^-^;『カメの水替えと禁煙の離脱症状対策』午前中カメの水槽の水を替えました居間の出窓に置いているので、日当たりも見晴らしも良好です(^-^)窓越しに外を見ると…ameblo.jpネットで調べると、離脱症状としての動悸息切れの対策としては深呼吸、リラックス、安静ということ、今日は離脱症状対策のために

今日は日土水市の日。早寝もせず早起きもしなかった（え？そして夢も忘れちゃった(;'∀')チビッケが2階で吠えだしたのでゆるゆる起きて、珈琲を飲んで外に出ると・・・安定の白い空←褒めてない。すずめ食堂は空だったのでドサドサ足した。緑ちゃんにご挨拶。再生豆苗↑ミスショットじゃないよ、小さな畑。再生玉ねぎ↑菊芋を取って気付いたけど、立派な野良イタリアンパセリが出ていたよ。そしてアボカドも出ていたよ。(ﾟДﾟ)！今日のハニーさん↑いつぞやの

昨日から地味に来年の発酵フェスティバルのチラシ等の準備中。以前のデータを引っ張るけれど、プリントするために文字をアウトラン化してるから、どのフォントを使ったのか探すのがメンドクサイ（自宅illustratorはフォントを変えるたびに固まるので(;'∀')）どうしたもんかなーと考えながら進めているので3ん歩進んで2歩下がるのだ←分かる方は同年齢目が冴えて眠れなくて、7時前に旦那に起こされてしまった。ヤバいヤバい、しかし今日は午後から休みを取って手続きに行く日。弁当無しの日なのでなんとかな

昨日は夜中までいろいろやって夜なべしてしまった。昨日まではお仕事ゆるゆる起きてフライパンにオカズを並べてご飯を炊いて外に出ると・・・どんより曇り空。そいえば昨日は久しぶりにゲリラ豪雨（この言葉を聞かなくなったのは何故？）すずめ食堂は空だったのでドサドサ足した。一人裸足のアーシング、その場でぴょんぴょんジャンプして波動を上げて、手足を軽くブラブラの邪気払いまでのフルコース。緑ちゃんにご挨拶。枇杷↑ゴミ御不法投棄じゃないよ、土作り中の小さな畑。南瓜の花↑新芽たち↑

昨日はお寺のお仕事の話でテンションが上がっていたけど、買い物中寒くて店内をウロウロしても脳みそが働かず、もう豚汁でいっかーと牛蒡や豚肉を買って帰宅。頂き物の大根南瓜さつま芋が大活躍だ。ごはん＋豚汁＋納豆＋漬物、のシンプルご飯は大好評。大鍋で作っていたけど半分になってた。昼間のうちになくなりそうだ。寒いけどチビッケが足元で寝ているのでヌクヌク熟睡して、旦那の気配で目が覚めた。ゆるゆる起きてご飯を炊いて、フライパンにオカズを並べて・・・どんより曇り空。すずめ食堂は空だっ

今朝は鳥🐦さん便りとりぞー:みんな〜❣️お久しぶりだピヨ🐦☀️ちびぞー:元気してたピヨ〜？最近めっきり寒くなってきたけど、風邪ひかないように気をつけてピヨ🐦のまぞー:ぼくもモリモリご飯食べて元気だピヨ〜！のまぞー:みんな朝ごはん食べたピヨ？程よい運動もしないとだピヨひなぞー:ぼく最近お腹が重いピヨひなぞー:ダイエットしなきゃだピヨ〜ぼく、痩せてイケメンになるんだピヨピヨ全員:また会いに来るからみんなも元気でいてピヨ♡今日も良い一日を🩷「よされ女節」応援よろしくお願いし

昨日はまたまたチビッケのスイッチが入りフミフミ三昧。私もタコス＋純米酒で気分がゆらゆらしちゃってて、またしても風呂上り寝落ちしてしまい、起きたら2時過ぎていたよ。いろいろ諦めて電気を消して寝た。旦那の気配で目が覚めたけど二度寝して、アラームが鳴ったけど丸無視して、ぼちぼち起きんといかんかな、とゆるゆる起きたら7時前だ。洗濯機を回して忘れないうちにと夢の記録を書こうとしたら、またしても風太郎君の画面が一瞬にして消えて、「マイクロソフト側の問題です」と出てきたよ。もしかして風

昨日はストーブでコトコト煮たおでんが凄く美味しくて、部屋もポカポカ暖かかった。チラシとかサイト作りもいったん終了したのが分かったのか、チビッケのスイッチが入ってフミフミ＋顔舐めで癒してくれた。また夜更かし遅寝したけど熟睡してて、起きてご飯を炊いてフライパンにオカズを並べて、忘れないうちに夢の記録を書いた。書いたとたんに風太郎君のとこが消えてリセットされてしまった(ﾉД`)ｼｸｼｸ…朝から立ち直しでバタバタ。一通りやってから外に出ると・・・安定の白い空←褒めてない。すずめ食堂は

昨日は前日の夜なべの影響で眠くて眠くて、12時前に倒れるように寝てしまった。起きたらプリン終了＋出荷の案内メールが入っててε-(´∀｀*)ﾎｯ。速いし安いしびっくりしてしまう。そりゃ昔からの印刷屋さんが苦しいわけだ。予算が無くて安いとこに頼んでいるので、心苦しい。熟睡してアラーム直前にゆるゆる起きて、ご飯を炊いてフライパンにオカズを並べてご飯を炊いて外に出ると・・・安定の白い空←褒めてない。すずめ食堂は空だったのでドサドサ足した。一人裸足のアーシング、その場でぴょんぴょんジャ