ブログ記事25,268件
こんにちわ文ちゃんです今日は洗濯日和朝から洗濯三昧です☺晴れて☀ピーカン冬用の毛布を洗いにコインランドリーへそしたら結構稼働しててま、私の洗うコインランドリーは空いてましたが一度には洗えずに場所を変えて2件ほど、はしごしましたまだ洗いたい毛布はあるけど今日のところはいいでしょう自宅に干せる毛布は4枚なのでちょうど良かったです💖通常の洗濯物と干すと壮観です今の時期に川に架けられた鯉のぼりみたい☺午後は車を洗う予定今日は洗ってばっかりです畑は雨の後なので作業がままなりませ
今日は少し蒸し暑いですが良い天気私化粧は嫌いですが家庭菜園、庭の手入れにはUVカット日焼け止めはしっかり塗りますそのため顔が白くなり変な顔仕方ないのでファンデーションを塗り化粧しますよ買い物はノーメイク!変なの?花壇の白い花ノースポール?だったっけ花は終わりました片付けアズミンを入れひまわりの苗を植えましたよこのひまわりは高さ50センチくらいの大きさになる切花できますよ明るくなるかな?今日の朝食あるものは一緒サラダ(朝採り野菜)発芽大豆炒り卵オレンジ
今日の朝食はカニカマサラダ🥗、フルーツヨーグルト目玉焼き、ソーセージ、舞茸茶、ホットコーヒー、コンソメスープ見てください😄飲み物だらけです😊寒いので温かい飲み物を飲みます!
明日からの4連休前の出勤日、毎月初めの係打合せを午前中に行いました。そこでは、各自が当月にやることや懸案事項、当面の予定等を報告し、それぞれ質問があれば、確認し合う場となっています。このブログでも、前月の振り返りや予定等を記載していた時期がありましたが、定例であっても新たな気づきや思い出すこともあって、早めに復活できればと思ったところです。また、今月は1年ぶりに再開することとなった短歌の課題提出も控えています。(今現在手つかずですが)「あること」、養蜂作業等々もやりつつ、明日
今日の朝食ホテルレストランでブッフェ台湾らしいメニューをビーフンの汁めんごちそうさまでした〜♪朝から雨の台北どこ行くかな?
自宅から40~50mも歩けば一面蕗です。わらびはあまり好きでないので採らなかった(もう終わりでした)けど蕗は大好きなので採りました。蛇も出るけど関係ないね。5分もあればこれくらい収穫できます。収穫して自宅に戻るまで12~13分数えたら108本ありました2回に分けて食べれそうです。量れば650gありました。茹でて皮むきが大変です。その作業が終われば油で炒め味をつけて完成です。味付けも終わり最終的に計量すれば450gでした。昨日の夕食と今日の朝食で
おはようございます❤️今朝は、少し肌寒さはあるものの、過ごしやすい朝になっています今日も、コロナ対策とインフルエンザ対策をして過ごします今日の体重58kg体脂肪率33.2%内臓脂肪7BMI25.6今日の朝食起きがけに、いつものように、コップ一杯の水をごくりヨーグルトスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の昼食マクドナルドにて母と朝マック(ソーセージエッグマフィン、マックナゲット、爽健美茶)フライドポテト(M)昼の薬別にメープルバターホットケーキパイを購入
今の状況じゃ誰がなっても同じ返って悪くなるだろう第一目標はお金は行き当たりばったりに進めても何も変わらないそれより建設新聞読んでいたら月1のコラム?に都市伝説的な話し自民党から政権交代があると大地震が起こる1994年村山内閣社会党成立翌年阪神淡路大震災2010年菅内閣民主党内閣成立翌年東日本大震災こんな時に止めようよもうちょっと与野党話し合いしようよ国民の税金で内輪揉めしないで解決策を見い出そうよ今の野党に何が出来る政権任せ
今日の朝食今日の昼食今日の夕食
462日目です!今日の朝食プロテインオーバーナイトオーツヨーグルト今日の昼食給食今日の体重91.2kg前日から+0.7kg増初日から−9.4kg減体脂肪率37.5%骨格筋率22.4%基礎代謝1700kcalBMI32.9目標体重80.0kgまであと11.2kg
今日の朝食です唐揚げ麻婆豆腐ほうれん草のソテーきゅうりの浅漬けフルーツはバナナ🍌ですご飯は雑炊です今日からカーブスで入場の際に新方式です今までは開くまでドアの前で待っていましたが今日から番号札を用意して番号順に呼ばれて入場すら方式に変更❓店側の思惑はドアの前にパチンコ店の開店前の人だかりを解消したいのかなでも集まっている方は話しをしていたい?から効果はねまあ婆さんはあまり関係ないかな婆さんが10時前に行くのは駐車場に余裕のある所に停めた
お客様から筍を頂きました🎵筍を茹でるのに夫にぬかを買って来て!って頼んだらこんなに大量に😓取りあえず茹でて冷蔵庫にて保存今日の朝食に筍と鶏肉の炊き込み御飯を作りました木ノ芽が最近お高いらしいです蛤が無くてあさりと三つ葉のお吸い物ほうれん草の胡麻和え四代嘉心のづくめ団子の残った胡麻を活用して胡麻和えを作りました😉たっぷりの胡麻でお団子が全く見えない(笑)おやつにいただきました
焦り過ぎた😅妻が桃果の送迎から帰るのを待たずに自炊で朝食の準備を始めましたここまで良い感じだったのに目玉焼きを失敗してしまったぁ😅本当はベーコンのお花みたいにしようと思っていたんだけどなぁまだ火が通ってないのに上げてしまいました😢食いしん坊はダメだね😋
新年度もあっという間に5月突入、慌ただしいまま一月が過ぎました。明後日からの4連休も、遠出(登山)予定は延期になりましたが、少しずつ予定が詰まってきています。そんな中、「あること」は着々と進展しています。その状況報告が日々届いているのですが、忘れていることがないよう相方と随時連携を取っていこうと思います。ひとまず、今日明日の4連休前の出勤では、業務の遅れを取り戻しつつ、業務に集中していきます。今日も超短めに更新だけしておきます。『GWの谷間の3日間何とかしのぎます。』
みなさま、おはようございます3日続けて洗濯お休みはさすがに出来ず薄手のインナーは、部屋干ししてその他、乾燥機OKな物は後ほど乾燥機をかけに行く予定ですエアリズムクルーネックT(半袖)UNIQLO【今日の朝食】海苔巻きおにぎり(五色の花むすび海苔1枚巻き)残り物おかず(野菜炒め・ほうれん草の胡麻和え)目玉焼き【2袋なら1000円ポッキリ】生協でおなじみトーノー五色の花むすび80g×8袋使い切り個包装5色の花むすびまぜご飯の素混ぜご飯の素素材
おはようございます。かなりご無沙汰していますブログの拝見や、X(旧:Twitter)投稿などは、ちょこちょこしていたのですがPCやスマホから少し離れる時間を過ごしていました。もう5月になりました。早い物です。今日の朝食は、いくら丼ですどこかへお出掛け…ではなくふるさと納税の返礼品で頂いたお品です。たっぷりのいくらをかけて頂きました。家族には、いくらがあまり好みではない者と苦手になったと言う者が居て、ほぼ独り占めのいくらですとっても美味しかったですごちそうさまでした。で
おはようございます❤️今朝は、肌寒さは少しあるものの、過ごしやすいです今日も、コロナ対策とインフルエンザ対策をして過ごします今日の体重57.5kg体脂肪率33.3%内臓脂肪7BMI25.4今日の朝食起きがけに、いつものように、コップ一杯の水をごくりふりかけご飯100gヨーグルトスキムミルク入りコーヒーキウイきりっと果実(オレンジ&マンゴー)朝の薬昨日の昼食コーラカレーぶっかけうどん昼の薬昨日の間食きりっと果実(オレンジ&マンゴー)昨日の夕飯
夜中に雨が降り昨日植えた野菜の苗元気になってましたよ今日は野球のチケットをいただいたので中日の応援に行ってきましたよべースターズ✖️ドラゴンズ2対1で負けましたよ残念ですとても良い席でした(シーズンシート)ほぼ満員すごいですねピッチャーからバッターへのボール速い!ボールの縫い目が見えるって!さすがいい目をしてますね私の楽しみの弁当です野球を見ながらビールを飲みながら美味しかったですよ野球を見ながらのビール美味しいですがなぜか酔わない
こんばんは今日の朝食は初めて作ったツナメルトサンド簡単だし美味しかったTwitterはこちら新井なみ
お腹がすいて、朝食を作る気になったので!どうしても食べたくて、卵焼きとウインナー美味しいですよね💓子供がいるのでいつも自分は手抜きになりますが、これだけあれば幸せです今日の朝食でした!😋
461日目。昨日は薬のタイミング間違えて夜中めちゃくちゃ気持ち悪かったなぁ。今日は間違えないように就寝前に飲みます。今日の朝食プロテインオーバーナイトオーツヨーグルト今日の昼食給食今日の体重90.5kg前日から−0.8kg減初日から−10.1kg減体脂肪率35.3%骨格筋率22.9%基礎代謝1702kcalBMI32.6目標体重80.0kgまであと10.5kg
今日の朝食です焼き肉青椒肉絲卵焼きQちゃん漬けフルーツはキウイ🥝ご飯は牛丼です今日は娘とゴルフ⛳️です初めて行くゴルフ場勝沼ゴルフ場に行って来ました皆さんが初心者向けだから行ってごらんと言うのでね今日は雲でも暑い🥵お昼の皿うどん大皿すぎて食べきれない❗️皿うどんを残してケーキを食べましたブロッコリーが美味しかったそしてなんとシカ🦌が親子連れでしたツーショットは残念ながら撮れなかったけっこう長い時間いましたけど慣れている❓幅が狭いから真っ直
新年度4月も最終日、まだまだやり残したことがありますが、4月も終わります。続く2日間も業務に集中して、GW明けに余裕ができるよう頑張ります。そんな中、「あること」は概ね日程が決まり、GWにはその作業を本格的に進めます。また、養蜂作業も絶え間なく同時並行でやりながら過ごすGWになりそうです。今日も手抜きで短めに更新だけしておきます。『今日も捕獲しました。』昨日は、捕獲したハニートラップを確認したところ、7匹ぐらい入っていて、今日も雨の合間に確認しに行ったら、ちょうど目の前で2
Ponkotutuusin八百屋の女将のニコニコ夏パスタno24302024.4.30今日のお勧め記事!初夏のサラスパ-2れしぴの窓(1052)2019年6月28日更新、ぽつうno55の記事、「八百屋の女将のニコニコ夏パスタ」を、ほぼそのまま掲載しました。れしぴ(0048)八百屋の女将のニコニコ夏パスタ初夏の野菜は、緑が濃く軟らかい。ほうれん草と水菜をサッと湯がき、新玉葱のマリネソースで、冷たいスパゲティと和えた、サラダ感覚の冷製パスタだ。下町の、人
今日の朝食はササミととうもろこしのサラダ目玉焼き、フルーツヨーグルト、ホットコーヒー、舞茸茶サラダに入ったとうもろこしが甘くて美味しかったです👍とうもろこしといえば北海道今年は北海道で食べたあの甘いとうもろこしがまた食べたいなぁ😄フルーツがいっぱい入ったヨーグルトも美味しかったです😋
一晩中降り続いた雨☔今もずーっと降っている今日の朝食は低糖質ブラン食パントーストにしていただきました3枚入りなのでこのあともう一枚焼いて食べましたあ〜朝からお腹空く〜健康な証拠だわさてと仕事がんばろー
だからと言って立憲民主党に政権を任せるには無理がある自民党よしっかりしてくれ内部から崩れている宗教頼み裏金問題第一コロナワクチン廃棄6653億円無駄とは考えていない金銭感覚に大きなずれがあり過ぎ小沢一郎がもっと若かったら野党にも力与えられただろうに田中角栄みたいな大物の進出はいないのかなうちの会社もリーダーがいない推すべき人がいないついて行きたい人がいないとにかくつまらない良くぞここまで落ちたな今日は草取り1時間トイレ掃除風呂排水口掃除おやつ
「いただきま~す」今日の朝ごはんはリビングルーム窓辺のアアルトテーブルで食べることにしました。実はアアルトテーブルに合わせるため注文していたYチェアが先日やっと届いたのです。北欧の名作椅子として、あまりにも有名なカール・ハンセン&サン(デンマーク)のYチェア。我が家が購入したのはオークのホワイトオイル仕上げ。座面高さ45cmのもの。若い頃からずっと
今日の朝食ですハンバーグ大根葉炒めヒジキ煮煮卵きゅうりの浅漬けフルーツはりんご🍎です庭のバラが咲き出しましたピエールドゥロンサール名前はわからないですそしてクレマチス強風で折れた枝もありましたが綺麗に咲いてくれました娘にもう少しオシャレな庭にできないの❓っていつも言われますがセンスがない❗️出てきた芽を勿体ないと残すので庭がゴタゴタに統一感無しの庭になっていますではまた明日♪───O(≧∇