今日の昼食

🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございます日々の料理や外食アニメやドラマや映画のことダイエットや健康のこと愛犬のこと料理は失敗多数だけど負けずに頑張る約２年かけて６７㎏→５0㎏へ減量２サイズダウンただいま休酒中・・・雑多な内容ですがよろしくです今日の昼食豚こまとゴーヤの甘味噌炒め空心菜炒めきゅうりのピリ辛コチュジャン和えサラダ酢納豆オリーブオイル入生くるみはちみつシナモン豆乳ヨーグルトりんごアップル

今日の昼食のご紹介です鶏肉のトマト煮ミモザサラダさつま芋のレモン煮清汁ご飯鶏肉とトマトの相性はバツグンです柔らかく煮た鶏肉に玉ねぎやきのこ類も入って食べ応え十分、ブロッコリーもついて彩りもきれいですねデイサービスで皆さんと一緒に食事をすると普段より食べられると言う方もよくいらっしゃいます楽しく美味しく食事の時間を過ごしてくださいね

今日の昼食はぁ𝕏・Instagramのフォロワーさんいつもの蕎家さんにお邪魔しました!!美味しくってガッツいたので食べる前のお写真忘れた(￣▽￣;)いつも通り美味しく戴きました✨車🚗³₃でりんご宅から30分位ですお安いし美味しくってこのお店もお気に入り♡忙しそぉにしているのでゆっくりお話出来ないのだけど…レジの時は必ずひと言声掛けてくれて優しい(´ω｀*)またいお邪魔しま～す(o・・o)/~

昨日の夜。YAHOO!!をみたらTOPページに山形県に避難警報出てるんだもん。携帯もならないし、テレビにも流れないし、一体何があったと言うんだ？？窓を開けても雨が降ってる様子もなかったしなぁ不思議。。。さて、今日の昼食は「麻婆春雨(茄子)」かさましの意味も含め入れました。麻婆春雨(中辛)１袋長なす１本・ナスのヘタを取り横に半分に切る・細長に切る・多めのごま油で油が回るまで炒める・別皿に移す・麻婆春雨を作る・春雨を煮て具を入れる前に茄子を戻し具を入れ少し炒める

今日の昼食です。「ハニーマスタードチキン」です。「ポテトサラダ」です。マヨネーズは自家製です。市販のマヨネーズと違って、癖がないところが良いですね。「お味噌汁」です。新規生徒募集中です。(小4～高3まで指導します。)また、非常勤講師も募集しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。

新年度4月も最終日、まだまだやり残したことがありますが、4月も終わります。続く2日間も業務に集中して、GW明けに余裕ができるよう頑張ります。そんな中、「あること」は概ね日程が決まり、GWにはその作業を本格的に進めます。また、養蜂作業も絶え間なく同時並行でやりながら過ごすGWになりそうです。今日も手抜きで短めに更新だけしておきます。『今日も捕獲しました。』昨日は、捕獲したハニートラップを確認したところ、7匹ぐらい入っていて、今日も雨の合間に確認しに行ったら、ちょうど目の前で2

・もち麦ご飯１００ｇ・焼たらこ・炒り卵・きゅうりの酢の物・水本当はみそ汁を作ろうと思ったけど、怠くて止めた。今日は立ち上がった時に、立ち眩みがしてる。そして眠たい。今まで栄養・カロリーを得ていた体が栄養・カロリーが足りないって言ってんだろう。体質が変わるまでの辛抱かな。今現在の体重は８６．０ｋｇ。朝から０．５ｋｇ増えてます。明日は痩せてないかもなー。今日は便が出た。３日ぶりの便。食べる量少なくしたら便が出る間隔も長くなる

ニラ玉子丼ガルボシチュー今日は冷蔵庫の中身一掃する予定昼はカニカマニラ玉ねぎがえし礼文だしで煮て卵でとじて個人的感想だががえしと礼文だしがあればほとんどが美味しくなる気がする〜（笑）今日のガルボシチューはほうれん草コーンベーコンミックスの冷凍野菜と玉ねぎ夕食で残りの野菜とか使えばほぼ冷蔵庫空になるな来月はこの冷蔵庫の中がどうなるのか・・・楽しみね

こんにちは、ジパングです。図書館記念日の本日、ジパングは食事レクリエーションの日でした。天気は曇りで雨予報も出ていたので天気的には残念ですが皆さんとても楽しまれていました今回は寿楽さんに行かせて頂きました。天丼土鍋豚チャーハン野菜天ざるそばかつ丼バニラアイスクレームブリュレどれもとても美味しかったです。ジパングは美唄市にある就労支援B型事業所です。パソコンでデーター入力のお仕事をしています。見学、体験随時受付けしております。

令和6年4月25日(木)過去記事のラーメンや町中華が続きます。4月25円(木)の昼食は、麺活しました。今年、初めて亀戸の超ごってり麺ごっつ亀戸店にお邪魔しました。券売機で家系超ごっつ1000円＆味付玉子100円の食券を購入です🍜食券を渡す際に中盛無料(1.5玉茹で後420g)＆背脂普通でお願いしました。体質改善中につきサービスライスは自粛です。7~8分で着丼しました🎉丼デカくてボリューミィです。最初にスープを一口・・・濃厚です。太めでコシの強い麺がワサワサしてい

今日の夕食ですチキンカツサラダコゴミ白菜の漬物野菜スープ高校生が１日中バイトだったので好物のチキンカツにしました鶏むね肉をそぎ切りにして食べやすくして揚げ時間を短縮しましたサラダ用のレタスとチキンカツの付け合せのキャベツを買いに近所の直売所に行ったらリゾート価格になってたクソー山菜のコゴミは茹でてマヨネーズと醤油ドレッシングを混ぜたマヨドレをつけて食べますコゴミって見た目がぐるぐるしててかわいいの子供が小さい時「ぐるぐるだー」ってはしゃいでたのを毎年思い

今日の昼食大学の部活で一緒だった知人とランチしてきました。五右衛門の和風パスタです。美味しかったです！！ホタテがのっていて贅沢でした。いっぱいお話してきました！20年くらい振りの再開でした＼(^o^)／なんとなんと、音楽が好きで独身時代はよくコンサートに行っていたとのこと。これから、私が行きたいコンサートあれば、お誘いしてみようかしら！と思いました。ちなみに、ハラミちゃんのコンサートがあることをお伝えしたら、今日、すぐにチケット購入していました。私は、先行販売で購入して、

今日の朝食今日の昼食今日の夕食

🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございます日々の料理や外食アニメやドラマや映画のことダイエットや健康のこと愛犬のこと料理は失敗多数だけど負けずに頑張る約２年かけて６７㎏→５0㎏へ減量２サイズダウンただいま休酒中・・・雑多な内容ですがよろしくです今日の昼食豚しゃぶ今日は彼としゃぶ菜さんで豚しゃぶ。お野菜たっぷり〆は雑炊。お店の人が出汁たっぷり入れてくれるから、ちゃぷちゃぷにこれでもかな

今日の昼食。水餃子とかぼちゃの味噌汁。冷凍餃子を8分茹でたかぼちゃ＋刻み揚げ＋れんこん

今日も1週間が清々しく始まりました！・・が、カレンダー通りの休日。冬物の寝具を洗濯する等で、ゆるりと過ごしています。明日から連休の谷間で3日間勤務に行きますが、私のような勤め人には正直ありがたいです。もちろん、その3日で余裕のある仕事ができるため。例えば、飛び石的に仕事に行った後で5連休、等は最悪です苦笑！今日の昼食は「たまの贅沢」に常陸牛カレー。野菜ジュースと健康茶も一緒に、いただきます！

GW真っただ中！チョコ花巻では元気にお仕事しておりますお天気も良くて気持ちの良い日でございますスタッフUは、草取りに励んでおりました昭和と聞いて思い浮かぶのは？バブル絶頂期でしたね花巻にはディスコなんてなかったから、スタッフJはジュリアナ東京に憧れを抱いていたのは、ここだけの話です▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日の昼食は焼きそばでした！祝日と言うことでちょっとしたデザート付きチョコバナナとチョ

『デトックス療法（パンチャカルマ）２日目』『パンチャカルマ１日目』『パンチャカルマ開始前日』『アーユルヴェーダのデトックス療法の旅へ出発！』アーユルヴェーダサロンkomichi.です🌷アーユルヴェ…ameblo.jpパンチャカルマ３日目です。この日のパンチャカルマは１０：１５スタートでした。内容は１、スネハナ（全身のオイルトリートメント）２、スウェダナ（蒸気発汗）３、アヌバサンバスティ（オイル浣腸）４、ナスヤ（オイル点鼻）５、ガンドゥーシュ（うがい薬用煎じ液）６、

今日の昼食です。「ニラ玉」です。「ホッケ」です。「もずく」です。新規生徒募集中です。(小4～高3まで指導します。)また、非常勤講師も募集しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。朋学舎丁寧な指導を心がけている小さな学習塾です。forgakusha2003.amebaownd.com

こんにちは、ジパングです。本日は昭和の日ということでゴールデンウィークを構成する祝日の一つですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？最近ではすっかり気温も上がり晴天日和でお休みに散歩がてらご近所を歩いてみるのはいかがでしょうか？今日の昼食はこちら！白身魚フリッター・ひじき蓮根大根サラダ・スープ・ヨーグルトでした。ジパングは美唄市にある就労支援B型事業所です。パソコンでデーター入力のお仕事をしています。見学、体験随時受付けしております。お気軽

この季節に何故かカニを食べに行くことに。今日の昼食は神鍋高原で香住カニを食べてきました。今日は暑いぐらいの快晴でご機嫌でドライブですね時期はずれだけど、甘くて美味しいカニを食べることができました。途中の道の駅で栃餅と山蕗を買って自分へのお土産但馬のまほろばの里という道の駅で兵庫県朝来市の特産として岩津ネギが有名らしく、季節的にはこれまたカニと同じように時期が遅いのですが、おせんべいからなにから岩津ネギを使ったものが多く売られてました。大阪では通常、ネギといえば細い青ねぎのことをいい、

今日の朝食今日の昼食今日の夕食

昼食はこれ筍きゅうりカニカマえのき味は・・・味覇オイスターソースウースターソースとろみ付けて出来上がりカニカマはあの美味しい冷凍の夕食はこれ煮込みハンバーグ丼玉ねぎスープハンバーグは冷凍しておいた黒毛和牛のハンバーグそれをバターで焦げ目つけてからこれで煮たパスタに掛け手食べたかったけど今回はハンバーグに使ったこう言うの便利でいいよねあとはチーズとパセリかけて出来上がりスープは大蒜と一緒に漬けてあるものとマグロ醤油煮缶だったかな味はがえしと礼文だしだ

今日の昼食麻婆うどんを作りました。うどんをレンチン。丸美屋の麻婆豆腐の素中辛2つを水で適当にのばします。そこに、木綿豆腐としめじ、ねぎを切ってグツグツ煮て、溶かした片栗粉を追加して、味見をしたら完成！！結構ボリュームありです。レシピでは豆乳を使っていました。豆乳はちょっと母が苦手なので、今回は水で薄めました。美味しくできました！！！ちなみに息子は、普通のめんつゆです。そこに、きのことねぎ、豆腐を少しだけ添えました。丸美屋麻婆豆腐の素中辛162g楽天市場${EV

🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございます日々の料理や外食アニメやドラマや映画のことダイエットや健康のこと愛犬のこと料理は失敗多数だけど負けずに頑張る約２年かけて６７㎏→５0㎏へ減量２サイズダウンただいま休酒中・・・雑多な内容ですがよろしくです今日の昼食鶏もも肉のハニーマスタードソースきゅうりとわかめとツナの酢の物厚揚げの煮物酢納豆オリーブオイル入サラダ生くるみはちみつシナモン豆乳ヨーグルトりんごア

ネットスーパー届きました。今日のお寿司はこちら↓僕の食べた分はこちら↓イオンのお寿司は上品で良いね。何か美味しく感じる。５巻と吸い物で腹６分目位かな。前に食べる量減らすダイエットは筋肉減らすだけのダイエットだって馬鹿にされたことがある。じゃあ元気がなくって毎日運動できない場合はどうしたら良いんだ？病院にも食事制限だけでも良いって言われてる。現に食事制限と少しのウォーキングしかしてないけど、血液検査の数値は良かったしな。素人が余計な知識持

洋名「ヘリオトロープ」我が家で育ててる花で、とても香りの強い花です。本当に香水のよう。これにつられて購入しました。今日の昼食はレンチンの「五目あんかけ焼きそば」便利な世の中になったもんだ。。。昨夜のつまみは甘みがあって、美味しいイカだったな。

今日の昼食。ミニトマトの卵炒めとおにぎりとポテト。ミニトマトの卵炒めふりかけでおにぎりわずかに残っていた冷凍ポテト

今日の昼食です。「豚肉の西京味噌漬け」です。とんかつ用の豚肉が安かったので、西京味噌を使って味噌漬けにしてみました。人参、キャベツやタマネギ、ピーマンと一緒に頂きました。「野菜サラダ」です。ご飯の代わりにお肉と一緒に頂きました。「もずく」です。新規生徒募集中です。(小4～高3まで指導します。)また、非常勤講師も募集しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。朋学舎丁寧な指導を心がけている小さな学習塾です。forgakusha2003.amebaownd.c

久しぶりの自宅できつねわかめうどんを作りました。うどんはスーパーの冷凍品、きつねはイオンの揚げ、わかめは乾燥わかめ。これだけで十分です大きな厚揚げ。味付けされてます。冷凍麺は歯応えがありますね。午後からはビデオの貯め録りでも観ようかな～