今日の体調は

午後は旦那さんも娘もお昼寝ｗ私も体調が悪く、気が付いたら寝てましたｗ起きたら、ちょっとはマシになってたのでそれは楽になったのですが、出掛けるのが遅くなっちゃって。無事、お墓参りは行けたものの、帰りは夕方になって道がメッチャ混んでて。買物にも寄ったので、帰る頃には真っ暗に。もう作る時間もないので、お惣菜のお夕飯ｗお寿司盛り合わせサラダ鶏竜田揚げ沢庵私はレタスおちぎって胡瓜とトマトを切ってドレッシングをかけただけ～ｗ明日もおやすみなので、この新発売の華よい白桃

なんでか、夢を三本たて位みた気が。。。一本目は、どっかに車で行くんだけど・・・。道が険しくなっていくと、突然の雪山雪道になる夢。普通タイヤじゃ・・・と思った自分。二本目は、イオンみたいな買い物に行くんだけど・・・。なぜかその店は土足禁止で、皆入口辺りで靴をぬいでスリッパみたいなのを履いて入るんだが。あれ？と思ったら、自分の靴が見つからずに、探す夢。片方は見つかったけど、もう片方が見つからない・・・。履きやすいブランドじゃないけど、有名な靴だから持って行かれた？みたいに

今日は、勤労感謝の日🎌なので、久しぶりの土曜の休日間違えて、仕事に行かないように気をつけました（数日前まで、全く気が付いてなかった私）今朝はのんびり布団から出て、のんびり掃除して、のんびりスーパーに行き、そしてこの後もまったりするぞと決めてますそうそう、昨日からまた、久しぶりに後頭部神経痛になり、大したことはないけど、早めの薬を服用💊こうなる前に、首や肩のストレッチをせねばと反省です勤労感謝と言えば、もうすぐ91歳になる実家の父は、今も仕事も頑張ってて『90歳のお誕生日おめでとう

『#本日のおうちごはんパン屋・マックのコーヒー・おやつ』今日のスケジュール『たくさん寝ても変わらず腰痛』『#本日のおうちごはん』朝『今日も首、頭痛、腰痛』『ADHD甥からiPadが欲しいと相談されたけど』…ameblo.jp昨日の夜姪と寝ましたが寝相はいい方だったので起こされることなくぐっすり朝は姪が先に起きてベッドから降りる時に手だけ貸して暖房切ってから私は二度寝二度寝から覚めても眠気が強くてまだ瞼は重いですでもよく寝れました最近頭痛、

私は頸椎後縦靭帯骨化症という病気を患っています。今朝は足の傷み、痺れ、首の傷み、肩や腕の筋肉痛のような傷み、首の下辺りの痺れがあります。夫がタイガーバームを塗ってみろとゴリ押しするので、半ば強制的に塗りました。医者で塗る湿布薬を出してもらっているのですがねでも塗ってみたらスースーして気持ちいいです。寒いくらい。神経痛にも効くらしいので、医者通いが終わったら使うのもいいかもしれませんね。【第3類医薬品】【メール便】【送料無料】タイガーバーム19.4g軟膏

今日は、腰痛からのスタートですなぜか朝から、腰痛です弱い頭痛もあります

おはようございますいつもご覧頂き有り難うございます今日はお休み※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆今朝耳鳴り……あり膝相変わらず……痛い痛すぎる今朝（7:39）の血圧（脈拍）1回目137/78（78）2回目149/83（66）体温35.7℃※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆今日の天気は☀☀☀☀予想最高気温14℃

＃今日の体調は…｢今日の体調は｣ではなく今月に入り就寝前、もしくは就寝中に｢胃液が逆流する違和感」が起きています昨日は夢も見た…(自分が苦しんでいる夢)スマホの何気に記録しているけど…｢胃液が逆流する違和感｣が昨日現在で12日発生しています胃薬が手放せない････先日も予備が無くなったから、購入しましたSNSで寝る向きを変えると軽減されると書いて試しましたが、私には効果なしでした、向きを変えても｢胃液が逆流する違和感」はありました

こんにちは！えみーるです今日は目覚ましを6時にセット。起きる時間が遅くなるのはありがたいです。オンライン英会話レッスンは10時ごろに予約しました。午後からは知人とランチの予定です。それでは本日の血圧です。最高血圧：145最低血圧：101心拍：75測定時間：6時00分金曜日ですから、力抜いていきましょう。もういっちょ。最高血圧：153最低血圧：104心拍：66測定時間：17時50分ラン

記憶にないと思ったら…ゆでたまブログご訪問(*^-゜)vThanks!おはようございます！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようだから何！？ってな休日職場が普通にお休みだったから完全に忘れてましたわおまけに腰痛で寝れないから早朝目が覚めると隣にデカい顔が可愛くない…気分的にしんどいんでリビングに逃亡中共稼ぎならお互い感謝し合う日なんでしょうが…世間はそちらよりブラック・フライデーの方がわかりやすいんじゃないの？私も昨夜喧嘩中なのに『夫

★【#今日の体調は11月22日】★11月1日熱熱36度代11時ころスーパーへ買い物帰宅後、直ぐに日体調がイマイチに11月2～日21日熱熱36度代無理はせずまったり11月22日熱熱36度代朝、のどがイマイチ市販の風邪薬朝、昼10月1日熱熱36度代11時ころスーパーへ買い物帰宅後、直ぐに体調がイマイチに1月22日から「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」飲みはじめました目薬何回も

今日の体調は…足がだるいのぼせ倦怠感気分不良です。足がだるいのは本当に何だろう…しょっちゅう足をバタバタさせてます夕方頃のぼせ始め、しんどくて気持ち悪くなりました。その後子供の発表会に行く予定だったので更年期、自律神経の乱れだと思います。発表会が終わる頃には治りました。それはまあ良かったのですが会場が、三階まで階段なんです…💧下りは膝にきました。それでも子供が頑張る姿が見れて良かった！明日も体調良かったらいいなぁ…朝はフリース。昼は車内みたいに日差しあったらクーラー寒暖差

今日は朝からゴミ掃除当番黄色のネットを誰よりも先に持って行くが既に2個でてた時間6時半…💦早すぎ！今日は、起きてからあまり、体調よくなかったいつもの片頭痛なら我慢できるがだるい…しかし、モナちゃんと公園に行く約束したからリポD飲んで行きましたよ今日のコースはモナちゃんにお任せ20分歩いていつものベンチへモナが私をひっぱって(笑)ここで10分休憩爽やかで私はちょいふらふらでしたがすこし、復活ただね、帰りになると抱っこ要求するモナだましだまし

2024年11月22日風邪が治らないので血液検査をすることになりました🩸来週結果を聞きにいきます🏃薬は種類が増えました😨お会計が5千円近くなってビックリしました😱血液検査って高いんですね😇

『#本日のおうちごはん』朝『今日も首、頭痛、腰痛』『ADHD甥からiPadが欲しいと相談されたけど』今日のスケジュール『頭痛、腰痛、首肩周りが痛い』『姪の相手までするのは疲…ameblo.jp昨日は妹が家にいたので姪はママと自分の家で寝ました私はゆっくり一人あ、でも昨日の夜お風呂最後にさせられたのでお風呂掃除それに私がお風呂上がったタイミングで洗濯物が洗い終わったので洗濯物干す羽目に母が策士だなと思った昨日は1人なので暖房つけずに一人で寝てるのでたくさん寝れました『頭痛

どお？大丈夫？・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ千葉県市川市の本八幡駅から徒歩約18分の真間川宮下橋近くの夫婦2人で理容室をしているヘアークラフトです✂️木のぬくもりでアロマの香りの落ち着いたモダンな空間の店内で家族みんなで来れる理容室です✂️レディースシェービングやエステetc…女性のお客様も大歓迎✨理容師さなちゃんはこんな人です⬇️自己紹介と理容師になろうと思った理由・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼

おはようございますいつもご覧頂き有り難うございます今日はお仕事※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆今朝耳鳴り……あり膝相変わらず……痛い痛すぎる今朝（5:14）の血圧（脈拍）1回目133/69（67）2回目118/66（66）体温35.7℃※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆今日の天気は☀☀☀☀予想最高気温17℃

🕛0時20分❗現在う～ん？🤔頭痛😵💥そだな～指数的には？30何時もの？なぁんと無く微妙～な頭痛😵💥🤔薬💊どうしょうか？🤔的な？今週は明日で終わりたから頭痛😵💥よ来ないでくれ～🙏🙏🙏🕛0時23分❗

★【#今日の体調は11月21日】★11月1日熱熱36度代11時ころスーパーへ買い物帰宅後、直ぐに日体調がイマイチに11月2～日21日熱熱36度代今日は雨無理はせずまったり10月1日熱熱36度代11時ころスーパーへ買い物帰宅後、直ぐに体調がイマイチに1月22日から「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」飲みはじめました目薬何回も10月2日熱熱36度代体調がイマイチに10月3日

こんにちは！えみーるです今日も朝5時半から英会話オンラインレッスン。予約入れてしまっている関係で仕方がないのですが、眠いものは眠いです。でも、いい効果もあって、朝やっておけば後の時間は制約なし。1日1レッスンが日課なので、終わってしまえば杞憂がありません。さて、今日は前から決めていたお風呂掃除デー。さっさと片づけちゃいましょう。それでは本日の血圧です。最高血圧：164最低血圧：119心拍：61測定時間：6時00分

なるべく脳🧠の過敏な反応が起きないようにバスをよく使います。唯一使わないのは皮膚科や歯医者のみ。

ご訪問有難う御座いますそしていつも『いいね』有難う御座います検証し最良と思われる結果2日目を終えて夜中は、１回ガスで起きました朝は4:30に起床しましたのmorningcoffeeを入れながら、血圧等のバイタルチェック、洗濯物をしゴミ捨てに行きゆっくりしていましたょゴミ捨てに行く気力が朝から出る事は私にとってとても良い兆候です体調が悪いと何もやる気が起きませんからね肝心のお腹事情はプレドニン量と服薬方法朝２０mg昼５mg夜１０mgです。先生から言わ

『ADHD甥からiPadが欲しいと相談されたけど』今日のスケジュール『頭痛、腰痛、首肩周りが痛い』『姪の相手までするのは疲れる』今日はお休みなのでゆっくり過ごしました朝『たくさん寝れた』『急に気温が…ameblo.jp昨日姪と寝るために、部屋の暖房つけて私はマスクして寝ました暖房つけてる分、冷えて風邪ひくことはないだろうけど、癖で起きてしまって毛布をかけてるでもなぜか姪の手や足が私の首元にくる回し蹴りされてないからまだマシなんだけどそれのせいでマスク外れてしまうし姪の手や

知覚過敏は、キーンとする痛みや瞬間的な鋭い痛みを生じるもので、歯が弱くなっていて、特別なケアが必要であるサインの可能性があります歯の内側の柔らかい中心部分(象牙質)が露出した時に、知覚過敏が生じます露出した象牙質に、熱いものや冷たいもの、甘いものや酸っぱいものを摂取した時、歯ブラシが触れたに、神経が刺激されて瞬間的な鋭い痛みを生じます〈知覚過敏の主な原因〉・歯肉退縮歯肉が退縮すると、歯の根の部分が露出し、知覚過敏になりやすくなります。多くの場

寒いな〜だからかな〜昨日から体調がよろしくない今朝は結構しんどい朝から頭痛。足の痺れと首の痛みと肩から腕の痛みもある。腰も痛い。耳鳴りもする。でも仕事しなきゃ。無理しない程度に頑張りますわ首が湿布薬でかぶれた

おはようございますいつもご覧頂き有り難うございます今日はお休み※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆今朝耳鳴り……あり膝相変わらず……痛い痛すぎる今朝（6:15）の血圧（脈拍）1回目136/76（67）2回目138/74（68）体温35.4℃※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆今日の天気は☀☀☀☀予想最高気温18℃

急に寒くなりましたが、体調は全く変化無し毎日、無配慮、残業続きでも平気ですᕙ⁠⁠(⁠°⁠⁠~⁠⁠°⁠⁠~⁠)ビルダーでもないのに過剰に筋トレしてる奴の目的ｗｗｗｗｗｗ:筋肉速報「鍛える」理由４８筋トレがすべてを解決する枝光聖人三笠書房2023-05-25絶対に続く筋トレ:継続力のない私が、2年以上筋トレを続けられた理由Kindle筋トレ読本浅見陽輔2021-11-061:以下、名無しで筋肉速報がお送りします2024/11/08(金)18:16:05

昨日は夜勤明けのオフ日でした。先日は２４時間勤務の明けからの帰宅後に旅立ち準備をしてからの横浜・東京方面への旅行で旅行帰りのあくる日からも普通に夜勤に就いていたので昨日の勤務明けの朝はさすがに疲れも溜まっていましたね。😅😁帰宅後はひと通り家事を済ませてその後は爆睡してしまっていて目覚めれば２０時頃でしたね。😅これといって今回は寝起きで書くネタも思い浮かばず昨日の帰宅後の食事などを

★【#今日の体調は11月20日】★11月1日熱熱36度代11時ころスーパーへ買い物帰宅後、直ぐに日体調がイマイチに11月2～日20日熱熱36度代今日は雨無理はせずまったり10月1日熱熱36度代11時ころスーパーへ買い物帰宅後、直ぐに体調がイマイチに1月22日から「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」飲みはじめました目薬何回も10月2日熱熱36度代体調がイマイチに10月3日

こんにちは！えみーるです今日は朝5時半に英会話オンラインレッスンを入れてしまって、5時ごろに起きました。ここ数日6時起きだったのでとても眠かったです。久しぶりの、以前と変わらない起床時間は、休職してリハビリ中の私にはきついなあと思いました。さて、今日は20日なのでイオンお客様感謝デー＆ウェルシアでワオンポイントを使って買い物するとオトクデーなので、ダブルでお買い物をしてきましたそれでは本日の血圧です。最高血圧：162最低血圧：106