今日の体調は

風邪で咳と熱があるときは無理をせず安静にインフルエンザも流行っているそうですから気温の変化にご注意くださいね夏の疲れが出る季節で気温が急に下がると風邪をひく方が多いです風邪をひいて咳が出たり熱があったりするときは、まず体をしっかり休ませることが大切です。熱が出るのは、体がウイルスと戦っているサインです。そのため、無理に動いたり家事や仕事を頑張りすぎたりすると、回復が遅くなることがあります。安静に過ごすためには、できる

本日のポジ弁甘〜い卵焼き天ぷら鮭冷凍たらスパ厚揚げ本日の朝ごはん昨日は、一日眠くて昼寝も2時間半もして…💦風邪薬の副作用と思ってたら夕方頃から、なんか身体が怠くてほわほわする…嫌な予感したけど熱を計りまして…37.5℃やっべ〜〜私、平熱35℃代なので37℃超えると、けっこうきついそしたら、急に左腹も痛くてうずくまるとりあえず、耳鼻科の薬を飲んでロキソニンもプラスで飲んだまだ、パン君は友達と遊んでるしGPSで確認したら、幸楽苑にいました🍜

毎日の雨で我が家の芝生はのびのび晴れる日をまってそろそろ芝刈りしなくちゃ芝刈り機では、芝生の縁は、刈り取れないので芝刈り前の下準備植木鋏で芝生の縁をチョキチョキチョキチョキ一昨日から毎日少しずつ芝生の周囲は一周するとおよそ３5メートル今日、ようやく一段落でも私の肩はコリッコリッしゃがんだままの移動は、無理な私移動の度に立ち上がって一歩進んで座ってチョキチョキ立ち上がっ一歩進んで座ってチョキチョキ立ち上がって座って‥‥の繰り返し腿

甘南備山。吉やんの滝なんだか変わったネーミングの滝でしたが・・・ネーミングの由来をチャットGPTに聞いてもわからずの滝そんな滝ですが山の中で響く水の音に癒されます山の中を歩いていると川の流れが遠くからかすかに聞こえ、近づくと大きな音に変わる滝などもありますこの日は前日が雨だったせいか水の量も多かったと思います見ての通り、静かで水の音と鳥の鳴き声だけが聞こえ、何かのBGMで流れてきそうな中にいてるのがたまらなく癒されるが。。。。最近は「熊」の問題も

[今日のバイタルサイン]体温37.4℃脈拍88回/分血圧102/68mmHg微熱続く🌡微熱があるから眠いのか眠いから微熱が下がらんのかその辺のところは分からんけど眠い〜ッス(๑•̀д•́๑)ｷﾘｯ今朝は5時に起きて日常のルーティーンをこなしてスマホゲームしてそこまでは良かったんだけどYouTube見ながらやっぱり寝てしまって起きたら10時過ぎてました。布団もかけずに爆睡してた(￣▽￣;)そりゃー風邪もひく。あと、お腹が冷えたのか下痢しました。なーん

今日の体調？まずまずです昨日はデイケアで年に1回のお祭りでした喫茶店を作り、カラオケなんかも楽しむらしいです誘われたけど行かなかったですリハビリも入浴もないそうなのでね一日が長く感じるでしょうよし今度はコレ歌おう相手がいればだけど・・

今日の体調は良く眠れたし、身体も痛くないですね他は平気です

今日はすんなりと起きれました😉👏💨。精神が崩壊するなかでも何とか😅…。今でも続くよ🙍💨過敏は🙇✋💨。

今日も痛い痛い痛いお腹もあいわらず痛くて肢端紅痛症や腰や膝の痛みから？の気絶みたいになってたけど痛くて目が覚める？何だそれ？の繰り返し胃が痛くて午前と午後で2回ブスコパン飲んだっけ？4時間は開けたはず食欲無かったけど今日もTVerでドラマ見てたんだけどイモトアヤコがドラマでるから楽しみにしてて【再生のウズメ】ラーメンがでできてラーメンが食べたくなってそう言えばカップラーメンがあった！と思って食べたウズメって何だろう？と思ったらドラマの中でも簡単に説明あったけ

良いです

★【#今日の体調は10月4日】★Instagram★鈴木母★「花粉症対策」マスク・目薬・【ヤクルトのおいしいはっ酵果実】https://www.instagram.com/four_leaf_clover2宜しくお願い致します10月4日平熱イマイチ薬を飲みません10月3日平熱イマイチ朝・昼・夜葛根湯を飲みました10月2日平熱イマイチ朝・昼・夜葛根湯を飲みました10月1日体調イマイチ薬飲みません

朝から、鼻水が止まらないアレルギーと風邪が混じって下向くだけでポタポタ垂れる状態本当は、コストコ行きたかったけど今日は断念！！昨日もらった、みーちゃんぬか漬け本日の朝ごはん味噌汁も〜🤤鼻水止まらんのは辛いな〜そして、風邪薬が眠くなるやつなので頭がボーッとするてことで、夫が用足し終わってからあさんぽへ秋晴れ🍁私、鼻にティッシュ詰めてます…💦帰ってからは、またセカストへ買取20%増量は10/5明日まで今回はほぼ、私の服♡断捨離は、やっぱりスッキリするよ

今朝、頭重感で早朝ウォーキングも行けなかったけど、今は落ち着いてます。晩ご飯作れました。塩焼きそば作りました。あすも雨☔予報買い物どうしようか…傘さしてトボトボ歩いて行くか

絶好調の安定の耳酔いと首こり

口の中にずっと、嫌な苦味が残ってます🤢💦基本的にいつも、ゆるく無添加にこだわり、食生活を送っていますが、だからなのか、久しぶりに、添加物が色々入ってる飲食品を、口にしたことで、口の中に嫌な苦味が残っていて、地味に辛い今日この頃です🤢ネットで注文しようと思ってた、海外製のオーツミルクを、店頭で見つけて、無添加だと思い込み、すかさず即買いしましたが、原材料まで確認していませんでした😣💦せっかく買ったので、捨てるのももったいなくて、朝、ミルク代わりに、コーヒーに

54歳のわたしはただいま、更年期真っ只中いろいろな不調が体のあちこちからでています毎日、辛いときもあるけれど休みながらなんとか頑張って生活しています！ほんとこの年って汗かいたり、頭が痛かったり身体中のあちこち痛いししんどいなーって何もない人が羨ましい

精神がどんどん弱くなっていく😢💨。周りから気づかれている😞💨。

良いです。

[今日のバイタルサイン]体温37.1℃脈拍82回/分血圧110/76mmHg微妙に微熱続く🌡眠い。朝ごはん食べて寝て安住紳一郎の日曜天国に合わせて起きたけどやっぱり眠い。微熱が下がらんのが気持ち悪い。37℃台前半の微妙な微熱が続いてる〜。あ、インフル・コロナではないです。食欲旺盛、体は元気！メンタルはやや不調。鬱っ気が抜けない。そんな感じです。昼から雨か。嫌だなぁ😫

やはり精神の弱さやストレスの高さは第三者の派遣さんや皮膚科の先生、周りに気づかれました😔💨。そこまで重症化してしまいました😖💨。夢に熱くなるパワハラ野郎が出てきた時点で精神の重症化に見抜かれたぐらいだしね🙍💨。しまいには親を呆れさせたしね。今でも中学時代の出来事にこだわり続けている😵🙇💨。もう今後は精神科クリニックに行く回数が増えるな😢💨。

今日の体調は良く眠れたし体調が良く気分がいいです外は平気です

今日は体調は良好です😊👏💨。脳🧠の過敏な反応が激しいが🙍💨昼は正社員・夜は夜間の大学生といった生活をするための試験テストをやっていきます。

今日は朝から肢端紅痛症で手の平も足の裏もヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリ痛いそれでも晴れてたので少し洗濯したTVerで【未満警察】やっててやっと最終回見れたSexyZoneの【RAN】が流れる度に不可能なのはわかってるけどケンティーと平野紫耀君で歌ってくれないかなぁ～と思ってしまうのです※余談…猪俣周杜事件timeleszが【RAN】を俺達の曲だと誰かが言ったらしいと聞いたことがあるこれを聞いたSexyZoneファンがSNSで激怒してたのを見たにわか中島健

ひさびさにアレです。朝起きようとしたら、頭グラグラで立てなぁい。しばらくしたらおさまりましたが、巨人に頭つかまれてブン回されてるようでした。伝染る病ではないのでこの後は仕事。良性発作性頭位めまい症かな、と自己判断していますが、おさまらなければ耳鼻科に行かなきゃです。更年期の女性はなりやすいらしいよ。『女医のからまわる世界』朝起きたら、頭グラグラ。耳石がズレたか、メニエールか…これで一日寝つぶれてしまいました。このごろ調子悪いネ『ザ・医者の不養生』出演は、私と夫でした！amebl…am

体調は良くない…以前から謎の病気に悩んでいましたが利尿剤を飲む事で何とかなっていたのですが今回は安静にしていても良くならない…どうしたら良いのか？次の受診は来月だから体調が悪い時は予約が無くても来て下さいと言われてはいますが…何かね休みが取れないし迷い中です。まあ腫れているだけで痛みがあるわけではないし熱もないし様子を見るしかないよね。

★【#今日の体調は10月3日】★Instagram★鈴木母★「花粉症対策」マスク・目薬・【ヤクルトのおいしいはっ酵果実】https://www.instagram.com/four_leaf_clover2宜しくお願い致します10月3日平熱イマイチ朝・昼・夜葛根湯を飲みました10月2日平熱イマイチ朝・昼・夜葛根湯を飲みました10月1日体調イマイチ薬飲みません9月30日体調イマイチ薬飲みません9月

ブログを訪問していただきありがとうございます。今日はお休みにします。

2026年10月3日昨日、鍼治療に行きました🪡前回の鍼治療では鍼が全く刺さりませんでしたが、今回は沢山刺さりました（笑）酷い凝りに先生が深く鍼を刺してくださったお陰で身体の血流が良くなったのが分かります😆反面、身体の血流が急に良くなったので身体がダルくて頭がぼーっとします💦昨日は鍼治療が終わった後に怠すぎて勉強机に突っ伏して1時間寝てしまいました😪今日も勉強したいけど頭がぼーっとするので勉強は諦めてお昼寝することにします😊

どーしたノドがイガイガする～あれれくしゃみもです～🤧

今日は体の調子はいいですが😅💨仕事で６勤が続いたので疲れをとるためにゴルフスクールを休みます🙇💨。自己調整するために仕事帰りのゴルフスクールレッスンや自主練習を復活させようか考えてます。