今日の体調は

こんにちは、エルですダイエットに励む四十路のフルタイムワーママです。食事やおやつの見直しで無理なくダイエットを目指します！こんにちは。昨日は美容皮膚科でイボ取りしていただき、顔と首がえらいことになってるエルですこれはね、人にあまり会わない期間にやるべきねお仕事お休みしてる間にやったのは正解なのだけど、来週はボブ子とつぶちゃんとおデートなのお顔にたくさんテープ貼ったまま参加してきますちょ、お得なやつ先紹介させて！！【賞味期限間近アウトレットセール】特選三河産きざみ鰻

本日のポジ弁甘～い卵焼きパスタグラタンコロッケ鮭冷凍タラスパ本日の朝ごはん食後に八つ橋～🤤本日は、チョコバナナ味これも、美味しい郵送してしまったパン君が修学旅行で買ったお土産をご紹介🤭全部腐ってなかったよ～💕まずは、八つ橋たち🤤本当、種類増えたよね～♡パイセンが、ラムネ食べたみたいだけどラムネはラムネだわ…って笑私は、ラムネ自体そんな好きでもないな～💦これは、ばぁばにこれは、パン君が自分用に右下のお面はなんか、アニメのなんちゃらかんち

こんばんは🌙ちよみんです☺️今週の火曜日の朝額の右側に発疹が出ました。だんだん酷くなり昨日、総合病院の皮膚科で「帯状疱疹」と診断されました。（😢↓）『超ショック！顔がさらに酷い状態になる』こんばんは🌙ちよみんです☺️昨日のブログの記事に温かいお言葉やアドバイスを頂き本当にありがとうございました。🙇‍♀️昨日は額と目の横に発疹が出てかなり…ameblo.jp飲み薬と塗り薬を処方されました。ですが、今朝起きると…（汚くて大変見苦しい写真で申し訳ございません。🙇‍♀️）水

合う合わないがあるらしい😭いつもお立ち寄り頂き有難うございます先日ブログに書いたこれ『インスタントだと信じて確認せずに飲んだ結果』思い込みってほんと怖いいつもお立ち寄り頂き有難うございます去年からずっと気になってたものを買ってみた『アメリカで人気のMushroomCoffee』…ameblo.jpずっとずっと気になってたマッシュルームコーヒー🍄☕️飲みやすい強くないコーヒーで全くもってmushroom🍄感がないしよく飲むアタシはカフェインが半分なのが嬉し

こんばんは🌙ちよみんです☺️今週の火曜日の朝右側の額の生え際に帯状疱疹を発症しました。その後、目の周りと頭皮にも広がり木曜日に皮膚科を受診をして飲み薬と塗り薬を服用しましたがさらに顔の状態が酷くなりました。（昨日の私の顔の状態😢↓）『顔がさらに酷くなり入院しています』こんばんは🌙ちよみんです☺️今週の火曜日の朝額の右側に発疹が出ました。だんだん酷くなり昨日、総合病院の皮膚科で「帯状疱疹」と診断されました。（😢↓）『…ameblo.jpそして、とうとう昨日からはい、入院す

午前中に鍼灸先生のところでメンテナンスしてきた。最近の体調について、急激に気温が下がったので「右側顔面の耳下腺や頬が痛くなり、頭痛が起きる」と症状の説明をしたら、先生は、右足首を診始めた。私「頭が痛くなると足首診るの？」先生「右足首のくるぶしが問題ありますね？痛くないですか？」私「それ？靭帯が伸びちゃってるの。治らないと言われているので、そんなもんですね」先生「片方の足首に問題があると、顔半分が下がるんですよ」私「へぇ～!!!]

今朝47.3kg体脂肪は、28.4%ちょっと減ってくれましたが…タニタ測定の筋肉量に基礎代謝量が減っていたり…。昨日は、糖質がギリギリだったかもです。なかなか糖質補給用のイオンのきなこおはぎが食べれずで…夜やっと食べたでおやつ大好き食べすぎは、あっても食べれない〜は、めったにないのですが筋肉量に基礎代謝が減ったのは、そんな糖質が足りてないのもあったかもアメトピでしたありがとうございます7日間の掲載履歴（1件)9/4(木)ひさびさのホットヨガ後の筋肉量

ごきげんいかがですか！『シーライフ水族館で絶望する孫と、その後の体調と足底筋膜炎は？』ごきげんいかがですか！『この花分かるかな？第二弾！もしかして早くも五月病？何もやる気が起きない』ごきげんいかがですか！『チャッピーで流行りのアレやってみた♪今…ameblo.jp『ギリギリまで迷ったけど行って良かったシーライフ水族館』ごきげんいかがですか！『チャッピーで流行りのアレやってみた♪今日はのんびり充電中』ごきげんいかがですか！『疲れすぎて途中離脱した孫の守りと一緒に食べたおやつ』…ameblo.j

今日は朝目が覚めた時から激しい頭痛。朝からこんなに体調悪いのも珍しいくらい。今日は個室ビデオでオナニーする予定だったので、外出するかどうか悩みました。とりあえず家にEVEがあったので、EVE飲むのとオナニーするのはどちらが頭痛治るのかAI（glok）に聞いてみました。⬇︎ーーーー結論からズバッと言うと、イブを飲む方が断然確実でオススメ。オナニーは「人によってはラッキー効果あるかも」レベルで、医療的な第一選択じゃないよ。なぜイブが勝つのか？イブ（イブプロフェン）は市販の解熱鎮痛薬