今日のご飯

アロマ効果かなこんばんは！シーニャです♬今朝は９時くらいに起きました💦昨夜も23時前までにベッドに入ったのですが、全然眠れず、深夜24時半くらいにトイレに起きて下行ったら、旦那氏まだ起きててびっくり🫢旦那氏その後寝たみたいでしたが、でもやはり、今朝も私より早く起きてました😅結局寝床戻っても寝れそうになかったので、諦めて、寝床で雑誌読み始めました。読んでたら少しずつ眠くなって、多分夜中1時過ぎ頃寝たような気がします。今日のご飯はこちら朝ご飯↓お昼

前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『ちょっぴり早いクリスマス会⭐︎』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『本日のおうちごはん⭐︎』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『ちょっぴりはやいクリスマスプレゼン…ameblo.jp今日は、待ちに待った癒しDAY❤️✨✨独身時代から通わせてもらっているサロンにいって、フェイシャル＆ボディーの施術をしてもらってきました2時間半の癒し時間でした施術中もオーナーさんのおしゃべりはすっごく楽しいし彼女の神の🖐️の施

昨日の記事の牡蠣の紹興酒漬け一日で味がしっかり染み込みました干し柿を漬けた紹興酒を使って漬けた牡蠣ほんのり干し柿の香りと風味が牡蠣から香って上品な一皿これも昨日の記事の新巻き鮭ちゃんちゃん焼き風味噌マヨ味で紙包み焼にしました茶色な食卓ですねオーブンでじっくり焼いたので鮭がふんわり優しい味です牡蠣の漬け汁がもったいないので更に半熟卵を漬けたり冷奴のたれに活用しました漬け汁に塩抜きしたザーサイと

✨🌈毎日頑張るシングルマザーのあなたへ💖子ども食堂が照らす、未来へのキラキラな光✨🌈お仕事💼、家事🧹、育児👶…⏰休む間もなく、毎日を全力で駆け抜けているシングルマザーの皆さん、本当にお疲れ様です！💖ふと鏡に映った自分の姿を見て、「あれ、私、ちょっと疲れ顔かも…？」なんてため息をついちゃう日、ありますよね😢もしかしたら、お子さんから「今日のご飯なぁに？」と聞かれるたびに、胸の奥がキュッと締め付けられるような思い🥺をしているかもしれません。「子どものためにもっと頑張らなくちゃ💪」

えー。先程熱がまだ引かない次男を病院に連れていったところ。インフルエンザでした。ちーん。予防接種をしてたからか？関節も痛くないし、寒気もさほどなし。少しずつ熱が上がるという、地味インフル。そして今のインフルって、ウィルスの増殖を押さえる薬があるのね…（←いつから病院行ってないんだ）大昔に自分がかかった時は、1週間立てないくらいしんどかった記憶があるんだけど。先生から今薬飲んだら明日、明後日には元気になりますよ、って言われたわ…医学の進歩ってすごいわね…なので、今日のご飯は、

日本の皆様Bonsoir。今日は天気がくそ悪かったベルギーなベルギー猫です。朝から大雨です。昼には大霙です。その後大霰です。止みました。晴れました。うん。不安定極めてる感じですね。そんな不安定な天気をやってくれていましたが、のんびりです。上の階と下の階を掃除したりしてました。掃除機かけただけだけど。たまには上の階もやっておかないとですしね。そんな軽くお掃除しただけな木曜日でした。そんな今日は、嫁のストック品が

今日はカレードリアにしました淡路島たまねぎと淡路牛のカレー200g×3個（中辛）＃淡路カレ−3食＃たまねぎカレーレトルトカレー淡路島玉ねぎ送料無料淡路牛玉葱今井ファームセット通販ギフトプレゼント自宅用家庭用お取り寄せ楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}この間、食材を買いに行ったらサメが売ってましてサメって食べれるの？食べたいってなりまして買いました写真撮るの忘れちゃったまずどんなものなのか塩焼で食べてみたんですが

朝(10時頃)♡⃛たこ焼き🐙♡⃛トースト🍞お昼(14時半頃)♡⃛トースト🍞♡⃛越後樽焼🍘夜(19時頃)♡⃛たこ焼き🐙♡⃛シュガーバターパン🍞♡⃛ハイカカオ(貰い物)♡⃛鉄+コラーゲン(貰い物)20時半頃♡⃛バニラモナカジャンボ🍨

今日のご飯は…豚のみそ焼き＆ニラモヤシい炒め厚揚げ煮サラダ給料日前で食材のお財布がピンチ。ギリギリなんとかなりました〜。献立迷うわ〜

こんばんは。今日のご飯です。《私の分》ベーグルサンド。しゅうまい。でしたコストコのベーグル＆パストラミビーフが好き過ぎるしゅうまいは、割引されていてなんとなく買ったもの。《ちびちょ。の分》納豆ふりかけご飯。しゅうまい。卵焼き。焼きそば。でした明日はお弁当の日なので、そのおかずです。ちびちょ。食欲戻ったみたいで完食旦那さんは、お昼のてんこ盛りの天丼が消化出来ていないようで、夕飯は自分で軽く何か食べていました。消化機能も、若い頃とはもう違うのよね。

みなさま、師走のせわしなさと本格的な冬の到来で体調崩されていませんか？私とぽーちゃん、2〜3日前から喉が痛くて耳鼻科で喉を焼いてもらってきました喉の炎症部分に直接薬を塗ることを「喉を焼く」って言ってるんですけどこれ一般的な言葉なんでしょうか喉からの風邪は、薬を出してくれる内科より喉に直接アタックしてくれる耳鼻科派です小学校ではインフルエンザが大流行中でずーさんのクラスが学級閉鎖に元気な状態で学級閉鎖となったずーさん。平日の連休をめいっぱいダラダラと満喫していましたた

深夜にパチパチと音がして目が覚めて外見て見たら雨降ってる、もしかして雪だったか？、、、朝方には止んだけど恐ろしく寒い（ＡＭ７時の朝霞市内）ニュースで都内は初雪降ったって言ってたからそりゃ～寒いはずだわ⊂((・x・))⊃ｻﾑｲﾖｰそんな震える寒さの木曜日、ボチボチ年末進行中で年末の点検は思ってたよりもササッと糸冬了その後は、休日出勤時間を縮めるためにひたすら倉庫サ行を時間一杯やったけど、寒くて指が凍りそう；；明日は、早朝５時から仕事させられて終わりは通常通りとマジクソ半

朝…餅2個じゃ足らない身体になってきた10時くらいにもうお腹ペコペコ寒いから体温維持でカロリー消費してるのかな？ぺっこり凹んだならそのままお腹痩せてくれて良いんだけどなあ昼…チキン南蛮いよいよ昼になっても空気が冷たい、寒すぎなかなかガッツリメニューにしたのに、食べ終わっても微妙に物足りない思わずコンビニでスイーツ買いそうになったが我慢今日はそんなに運動量激しくないからね余裕を持って業務完了いつもこうありたいものだわ夜…牡蠣の土手鍋白菜、シメジ、木綿豆腐は使い切り味噌󠄀

日本の皆様Bonsoir。今日はのんびりなベルギー猫です。嫁もスト名目なお休みです。のんびりゲームをやっていました。インフィニティニキです。頑張って進めています。探索しまくってます。もうね。隠し方が酷い奴増えてきましたね。全部探し出す事出来るかな。。。そんな訳でのんびりゲーム三昧な水曜日でした。。。。ゲームしかしてねぇな。何て理想的な引きこもり夫婦やってんでしょうか。私達はエンジョイしてるからいいんですけど。

今週は子どもを連れて実家へ帰省中。実家では主に父が料理担当です。私の夫も料理はよくしてくれて、夫のモットーは安く簡単に美味しく◎一方で父の料理は少し高くても手間がかかっても、こだわって美味しいものを作りたい派。そんな今日のご飯はブイヤベース！！と大根のハッシュドポテト風。ブイヤベースって具材高いよなぁって思うんだけど、父の手料理の定番中の定番で、大きな海老と帆立やあさりが入っていて美味しい♡自分でブイヤベースとか作ったことないから手間とかは分からない大根って和食しか思い浮かばないんだ

お昼(13時半頃)♡⃛蒸し焼きそば♡⃛梅酒ソーダ🥃♡⃛デニッシュリング♡⃛フレンチトースト🍞♡⃛ミルフィー(ぶどう🍇)♡⃛ミックスナッツ🥜♡⃛セサミミックス夜(18時半頃)♡⃛まるごと真いか唐揚げ🦑♡⃛メンチカツ♡⃛千切りキャベツ🥗♡⃛梅酒ソーダ🥃♡⃛ビアボール🍻♡⃛ミックスナッツ🥜♡⃛セサミミックス♡⃛チョコモナカジャンボ🍫🍨

朝…ウインナーエッグとクロワッサン昼…鶏丼温玉のせ出張終わって帰社してみたらトラブル発生中おかげで報告書作るのは後回しで、一息つく暇もなく現場作業に増援…今日も疲れた夜…豚キムチ炒め牡蠣は明日までだったのでお預け先に今日までだったキムチを消費豚肉残りは小分けにして冷凍庫昨日今日と残りあと３回分、５食で1000円弱と計算すればやっぱりお買い得だよね食後に甘い物シュークリームとチーズケーキで夜のひととき今更ながら、コーヒーとココアを混ぜたのをカフェモカと呼ぶとネットで知る１年

こんばんは。今日のご飯です。《大人の分》納豆ご飯。マグロカツ。帆立のフライ。きゅうり明太マヨ。でしたこないだお歳暮でいただいた大量の鮪、まだたくさん冷凍してあります今日はそれをカツにしてみた結構美味しかったですそして、実家からお裾分けでもらった帆立をフライにしたら、めちゃくちゃ美味しくて美味しくて美味しくて幸せ〜《ちびちょ。の分》マグロカツ、一切れしか食べなかった。やはりお魚よりお肉の方が好きなんだろうな〜。きゅうりは喜んで食べました今日は給食も完食して

日に日に冷え込みが強くなってきて極寒以上の極寒、出勤したら車なんて霜下りてカッチンコッチン（ＡＭ７時の朝霞市内）日の当たる日向はまだマシだけど、日陰は風も冷たくて震える寒さそんな寒い週中日、寝不足で早めに寝たのに深夜に目が覚めてしまったんで米なんて炊いてみたり２合炊いて３食に分けるがちょうど良い感じかな？今日は給料日だし何作ろっかな～♪と楽しみにしてたりもしてたんだが・・・死事終わって速攻銀行行って弾薬入れ替えやったまでは上出来だったけど、スーパーに行ったらろくな物が無く

こんばんは今日もこちらは乾燥した冬晴れでした☀️夫が、欲しい物があるとのことで、ショッピングセンターに買い物へ行ってきました平日でもなかなかの人出。冬のボーナス出たからかな？💸そういえば年末年始に旅行など出かける人は、今年も少ないと聞きましたけど、やはり物価高や円安の影響でしょうかね❓あ、我が家は年末年始、旅行に出掛けたことは今まで一度もありません・・高速は渋滞するし、何でもかんでもやたら高いですしね💦そもそも夫が休み取れませんしね笑朝ごはん米粉パン大根ツナサラダホッとスー

昨日は寒いので煮込みハンバーグ🫕を作りました。お肉屋さんに売っている後は焼くだけの状態のハンバーグを軽く両面焼いて、あとはカルディでゲットしたトマト缶を入れて15分圧力鍋で煮込むだけ楽ちん♪なのに評判良いお料理って本当に時間取られます…メニューを考えて、材料買って、作って、並べて、片付けてっお料理だけじゃないですもんね、家事って。なので、自分がご機嫌でいるためにも、いかに負担少なく作れるかは、重要だなぁと思う今日この頃です

今日のご飯〜朝はヨーグルト昼は玄米、納豆✖️２、めかぶ昨日買い物行ったから冷蔵庫の中は豊富だけど作る気力がなく、寂しいお昼ごはん昨日は、上司に褒められて喜んでいた私だけど、夕方、軽くミーティングをしてその上司に私の発言や態度をめちゃくちゃ否定する発言をされてかなりイラついてるでも、私は職場に嫌いな人は作りたくない！みんな何か理由があってその行動を取ってる！と思うように意識してるから嫌いにはなりたくない逆に良かったわーーって思えるように自分のなかで頑張って消化しようとして

日本の皆様Bonsoir。今日はのんびりいつもの病院へお出かけなベルギー猫です。午後からだったので、嫁を送り迎えする感じで病院へお出かけです。ナースな人たちはストライキをやっていたようですが、普通に先生は仕事してましたね。。。カメラが来てたのでニュースで流れるんではないでしょうか。今日は何やらいつもと違う場所になってました。いつもの場所に行ったら違う先生の名前が書いてあるので嫁とってなりまして。え？どこ？ほんとに先生いる？っ

朝(6時頃)♡⃛バランスパワー🥜お昼(12時頃)♡⃛バランスパワー🍇🍎夜(19時頃)♡⃛蒸し焼きそば♡⃛野菜ポテサラ🥗♡⃛焼鳥♡⃛梅酒ソーダ🥃♡⃛エアリアルたらこバター味♡⃛越後樽焼ごま♡⃛バニラモナカジャンボ夜にお腹いっぱい食べた😅

今日のご飯は…鶏モモの甘酢煮マカロニサラダカブのそぼろ煮チビ助が放課後ディで貰ってきたカブを煮ました。トロトロで美味しかった！昨日の夜から「学校行きたくない」と、泣いていたチビ助。今朝も「学校休む」とグズグズしていたけれど、来週から冬休みだし、頑張って行かせました。そしたら、ちゃんと気持ちを切り替えて楽しく過ごせたって！良かった🥲

こんばんは。今日のご飯です。《ちびちょ。の分》納豆巻き。ハンバーグ。サラダ。でした半分くらいは食べたかな〜。食欲の完全復活は、まだだね。《大人の分》ロコモコ丼。白ネギの味噌マヨチーズ焼き。ほろよい。でした白ネギを味噌＋マヨネーズに絡めて、チーズを乗せて焼いたやつが美味しかったこれなら葱どれだけでも食べられそう！そしてほろよいの洋梨＆りんご味が華やかな気分にさせてくれて美味しかったクリスマスにも良さそう

昨晩は結局お酒は飲まずに就寝むしろコーヒー飲んでも抗えないくらい眠くなって、もうちょい夜更かししたかったのにあかんかった朝…ソイジョイ２本眠気と寒さで布団から出れず暖房タイマーで入れてたから気合い入れて立ち上がれば案外暖かったんだけど、なかなかその気がね昼…カツカレーやっぱり朝食べないと駄目だね(n回目)ガッツリいってしまったでもたっぷり栄養取って健康に気を付けないといかんからね今朝はさっそく若い後輩が熱出して体調不良だし元凶が近くにいるんじゃねーかなあ？帰宅途中でまた買い

今日は火曜日だけど、昨日代休取ってたんで月曜日感覚（ＡＭ６：３０の朝霞市内）晴れて日中は日差しが暖かかったのに１日中倉庫サ行してたんで震えながら死事してた。。。そんな代休明けの火曜日、冷え込みが厳しくて震えながら出勤したら車のフロントガラスもカッチンコッチンに凍り付いててそりゃ寒いわ(-_-;)１日日の当たる場所に出る事無く倉庫内グルグルピッキングサ行で１日お終いもう、死事が終わる頃には眠気でフラフラ状態、昨日の２１時過ぎから起きてて結局寝れずのまま今日を何とか海苔切った

寒くなると食べたくなるのが鍋料理。我が家でも夕飯にお鍋が登場する頻度が増えてきました今日は以前から気になっていた「トマト鍋」に挑戦！実は数ヶ月前、トマト鍋が人気のお店を予約したのですが、お店の都合でまさかのキャンセル…。「いつか絶対食べたいなー！」と思っていたので、今日は自宅で念願のトマト鍋です✨実際に作ってみると、こんな感じに！ちょっと甘めのトマト味で、スープが具材にしっかり絡んで美味しい～。特にプチトマトはジューシーで旨味たっぷりに大変身🍅💕冬は、何鍋を

献立YouTube、『ゆる飯にっき』を毎日投稿中『今日のご飯何にしよう？』に寄り添えるチャンネルを目指しています▼自己紹介ブログはこちらです『【YouTube】ゆる飯にっきについて』今日もゆる飯にっき🍙をご覧いただきありがとうございます♬今日はゆる飯にっきの自己紹介ですゆる飯にっきは、献立YouTubeです！『今日のご飯何にしよう…ameblo.jp今日もゆる飯にっき🍙をご覧いただきありがとうございます♬今回