今日のご飯

初夏、朝ベッドの中ハニートースト今日のコーヒー椎崎が起きてくる西川、少しキスする昨日の服、今日のご飯、2人だけの快楽セックスの残飯ーーー新緑、ドライブ小林って今どうなってるの確か、バンドやめてプロデューサーだってそれで書店もやるらしい彼らしいねそんな何気ない会話もこの森を抜けて美術館へとくぐり抜ける頃には二人の仲が濃密になるーーー西川は時々思うことがある高校で美術教師暇な時にはパンクバンドを聴いて鬱憤を晴らしている女子生徒からの相談男子高生か

日本の皆様Bonsoir。今日はリノベを再開したベルギー猫です。１週間のんびりを極めましたからね。再開しないとです。やらないと進まないし終わらないし。先ずは作業スペースの確保のために荷物を移動させまして。。。。ま、つくねる場所を変えただけですね。ええ。それからベランダでいつもの白セメントを練りまして。壁をぺたぺたです。先ずは壁紙を剥がすときに盛大に行ってくれた下の方を。フローリングについちゃってますが、こいつは後から掃除できる

おはようございます仕事がないのにこんなに早起きしたpomakoデス︎💕︎‹‹\(´ω`)/››今日はホットヨガ行く時間あったんですが行ける時間のコースがホットピラティス?筋トレみたいなものですかね…🤔💭自信がなかったので今日は行かないことにしました💦5月から始めたダイエット最高55.8kgまであった体重が今日測ったら55.1kgになってましたすこしでも変化あったのでは?でもずーっと53kgを維持してたあたしはそれじゃ納得いかない😭しかも目標は40kg台がんばんなき

まだ5月入ったばっかよ…朝…チーズトーストと目玉焼きトースト昼…お吸い物昨日の三つ葉と豆腐のお吸い物の残りに、とろろ昆布と餅を追加夜…カブの葉、蓮根挟み焼きとモヤシ、トマトとキュウリ挽肉とトマトでミートソース作ろうと思ってたけど、ナポリタン食べたばっかだしなーそう思って予定変更冷凍してた蓮根も半分使えたし怪我の功名トマトとキュウリは半分は朝に食べるべきだったよなトータルでは野菜たっぷり摂ったから今日も健康◎今日は案外と晴れたのでニトリに出掛けて棚を購入テレビとゲーム用のモニ

朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛うさぎのほっぺ(粒あん、濃厚ミルク)夜(19時頃)♡⃛水餃子♡⃛チキンナゲット♡⃛アメリカンドッグ♡⃛マカロニサラダ

こんばんは♪今日も仕事でした今日は例の心臓発作が出てしまいましたたまたまお客様でお医者様がいらっしゃったのでその話をしたんです循環器科の先生ではないし仕事ではないのでなにもしてはいただかなかったのだけど脈をとってもらっただけでなんか安心するのよね…心拍数は変わんなかったけどね^_^でも、安心感って言うのはすごいね‼️結局just1時間で発作は治りました前は3月だったので2ヶ月間が空きましたね息を止めたり、寝転がれる場所では無いけど寝転がったり冷たい水を飲んだり

こんばんは。今日のご飯です。夜ごはん旦那さんの分ご飯。蒸籠蒸し。もやしとほうれん草のナムル。ポテトサラダ。ブルーベリーヨーグルト。ちびちょ。の残り物。でしたちびちょ。の分昨日買ったお弁当。もやしとほうれん草のナムル。ポテトサラダ。ハムカツ。ブルーベリーヨーグルト。でした（流石に量が多くて旦那さんに分けてた）私の分昨日買った茶そば。おかずあれこれ。ブルーベリーヨーグルト。でしたごちそうさまでした

皆さま、こんにちは！管理栄養士です。いよいよ5月に入りましたね。新緑がまぶしい季節ですが、気温の変化で体調を崩しやすい時期でもあります。本日は、当施設で提供した「彩り鮮やかな5月4日の献立」をご紹介します！本日の献立メニュー食事区分メニュー内容朝食ご飯、温泉卵、白菜の炒め物、味噌汁（豆腐・ねぎ）昼食きのこの混ぜ寿司、豚肉と茄子の炒め煮、バナナ風味プリン夕食ご飯、さわらの生姜焼き、大根とウインナーの煮物、味噌汁（豆腐・えのき）🌟今日の栄養トピック：生姜（ショウガ）のパワー

今日のご飯は❗餃子の王将【回鍋肉ｾｯﾄ白菜ｷﾑﾁ、生中🍺】今日もｶﾞｯﾂﾘいただきました

こんにちは、映えなしですいつもみてくださりありがとうございます今日は豚肉の甘辛炒め(チェユクポックム)を作りました韓国定番料理のチェユクポックム。日本でいう生姜焼きのように定番で人気の料理です。我が家でもよく作る1品ですサンチュやエゴマの葉などの葉野菜を巻いて食べたり丼物にして食べたりします動画も更新してますので是非ご覧ください『映えなし韓国生活』Instagram↓https://www.instagram.com/reel/DX5vSxvRfUt/?

こんにちは＼人生を再起動させる人／紫月るりです♡初めましての方は、こちら。≪お客様の変化≫・月商100万、6か月連続達成中！・スピリチュアルな能力が開花、新セラピーのモニターが即満席・10年つき合ったモラ彼と離れ、2カ月で神彼GET！！・アパレル店舗での売り上げが店長を抜いて、1位に！・売っていなかった商品がリクエストで売れた！・アドバイスを実践したら、パートナーシップが改善！…etc絶賛GW中の母たち、お疲れ様です～！休日って、朝ごはん終わったら

日本の皆様Bonsoir。のんびり週間最終日なベルギー猫です。１週間のんびりしまくりました。頑張ってリノベを再開しましょう。ベッドルームの残りです。結局お片付けはしなかったのでお片付けからスタートです。ま、しょうがありません。のんびり優先です。。。。(´・ω・｀)のんびりしかしてないと書くことがものの見事にないですね。うーむ。お家買うまでは何かいていたんだろう。ま、何でもいいですかね。うん。そんなのんびり週間

朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛薄皮ピーナッツパン🥜夜(17時半頃)♡⃛焼き芋🍠19時頃♡⃛アメリカンドッグ♡⃛おにぎりせんべい🍙🍘

こんばんは🐰ᩚ🌕⭒ꠂ᩠⡱︎︎昨日は唐揚げしたけど😅手羽先？って言われたꉂ🤣w‪𐤔細長ってꉂ🤣w‪𐤔前回からそんな経ってないけど、リクエストに応えて、調子に乗ってみた！揚げるだけって思っても、なかなかやるのがめんどいのが主婦ですか？分かります分かります♡でも、揚げたてってやっぱりテンション上がる⤴︎⤴︎もう、ついでに山芋も、豚肉さんも揚げちゃったわ✨悠雨の家、結構1品どぉーーーん。だから、後ろ茹で卵とかꉂ🤣w‪𐤔それでも喜ぶお子なのでよしよし♡たくさん作ったんだけどね💕︎

今日のご飯は…回鍋肉手羽中の唐揚げサラダ今日は雨が降る前に庭仕事。木の剪定したり草むしりしたり古い土を片付けたり花の植え替えをしたり。あと、ホームセンターで鈴なりパプリカの苗を買ってきたよ？コレ、気になってたんだ〜✨今年はビオラがこぼれ種で発芽してたのでシマトネリコの根元に植えてみたよ。大きくな〜れ〜ついでにベルフラワーも株分けして植えた。

朝…ごろグラの残り昨晩に今朝も、寝てるところに職場からどうでも良い電話何が情報共有には適時性をだよ…全然適切な時期ちゃうわ休暇中やぞこっちは緊急性ないなら、休暇明けにこんなことありましたと簡潔に伝達してくれれば良いでしょまったくもう睡眠時間を細切れにされたせいで眠いけど、健康のためにも日に当たりに外出いろいろ使い切りそうなので食糧も買い出し野菜もたくさん冷凍ストックとは被らないものをお菓子も偶には昼…ナポリタン冷凍ピーマン人参にウインナー、粉チーズもこれで使い切り夜…タコの

たった1年で年収300万→700万「がむしゃらな努力」を手放し仕事も家庭も上昇気流に乗せた秘訣を公開しています▼年収倍増を実現した「心の整え方」9つの習慣▼仕事で有効「実践バイブル」4選【強み発掘】「私には何もない…」を5分で解決！「自分の強み」【マインド】人生をイージーモードに変える「脳の書き換え方」【仕事術】残業ゼロで評価される「信頼獲得」の技術【キャリア】昇進できないのは環境のせい？外堀を埋める「逆転戦略」副業ブログを

こんばんは。今日のご飯です。夜ごはん今日は夕方、お風呂も終えた後にみんなでスーパーに行ってきました夕飯は、半額になっていたお弁当等で済ませましたちびちょ。の分おにぎり弁当旦那さんの分タルタル鶏うどん私の分フルーツヨーグルトとみかん今日はお昼ご飯が遅い時間だったのと、ガッツリ食べたので夜は少なめにしました。こういう調整が大事だなと思う今日この頃。

昼間は天気良くなってホントに雨降るのかって感じ、まぁ明日は雨降るんだろうけど・・・午前中は曇り空で洗車日よりだったからマジェＣ洗車したけど、年末ぶりにピカピカにして内外の掃除もガレージ内、所々ボウジンテックスが割れて浮いてきてる（汗）経年劣化なんだろけど今日はまだチョット手が出せなくてそのまま、全面剥がしての塗り直しが有るかな最後は洗車機で家の周りと側溝掃除、玄関のタイル汚れが酷くて砂がこびりついてたのを削り落とす感じ何度か洗い流したら綺麗になったけど、側溝も含めて

こんばんは。浜のひろしです(´▽`)ﾉ今日も暑かった1日でした。昼間はTシャツの時期が早すぎないか？夏の時期が前後に1ヶ月づつ広がっている感じがする。さて、今日のご飯は久しぶりの崎陽軒シウマイ弁当。期間限定のザ・よこはまパレードの掛け紙です。パレードに出た崎陽軒のフロートが絵柄になります。中身は好きなおかずだらけ。食べるの楽しい╰(*´︶`*)╯♡ご馳走様でした。

今日のご飯は❗【ﾁｷﾝｸﾘｽﾌﾟ、甘酢肉団子、ﾄﾏﾄﾀﾏｺﾞﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ、寿司(ぼたん海老、いか、鉄火)】今日もｶﾞｯﾂﾘいただきました

2026年5月3日ゴールデンウィークは何処にも出かけずステイホームです🏠夫と息子は勉強三昧📖📚頑張ってます。私は…畑仕事に精を出してますてんとう虫🐞さん。あぶらむし駆除よろしくお願いします❗️昨日の晩ご飯タラのムニエル・しじみの味噌汁冷奴・他残り物・息子のみハンバーグなんだかまとまりのないいろいろご飯でしたさぁ今夜は何にしようかな〜❓

日本の皆様Bonsoir。今日はちょこっと写真を飾り付けていたりしたベルギー猫です。こう。何故かは知らないんですが、我が家が契約しているプロバイダベルギーでは最大なProximus（プロキシミュスとかプロキシムスとかな感じ）と言う所なんですが、NTTと似たような感じで前身はベルガコムというベルギーの公社的な会社でした。現在も株式の半数ちょいはベルギー王国が保有してます。ええ。NTT以上にたちの悪い会社です。品質はイマイチなのにぶっ飛んで

いつも娘が仕事から帰ってくる時に「今日のご飯は？」って聞いてくる。それが分かってるから、作ったことないようなものとか作ったり、帰る時間に揚げ物あげたりしてやってる。あまり同じようなものが続く「ちょっとこれ飽きたかな？」ってやんわり言ってくる。もやしが安くて、クックドゥの豚バラもやしが続いた時にはこれを言われた。ちょっと味濃いめなのがダメだったのかな？もやしは相変わらず19円なもんだからつい作っちゃう。美味しいし。で、この前、ほとんど作ったことのな

朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛薄皮クリームパン夜(18時頃)♡⃛サラダ🥗♡⃛竹の子きんぴら♡⃛どて煮♡⃛チキン南蛮

朝から良い天気杉て暑い！日中２８℃まで気温が上がった＆時折強風のオマケ付きでバイク煽られて焦った。⊂((・x・))⊃そんな天気良いのに今日もスロスタート、朝の６時に目覚まし掛けてたんだけど寝たのが３時で起きれず。。。８時には起きたけど、そこからYouTube見ながらボーッとしてたら１日終わっちゃいそうだったんでコレ買い換えにわこう２りんかんへお昼前に行ったけどバイク少なめ、入り口で長島哲太選手と記念撮影できますってアナウンスしてたけどMotoGP興味ないからパスしてお買い物

朝…松屋の朝定食ぷらぷらしたあと、電気屋で買い物7月にはカルドセプトビギンズ8月にはブリガンダインアビスまさかの名作ゲーム続編が次々と発売予定なので、PS5かswitch2かどっちを買うか迷ってたけどついに決心５万円、散財しすぎではないかと一抹の罪悪感があったけど帰りのバスで2人掛けの椅子に座ってると近くから可愛らしい声顔を上げると隣に3歳くらいの女の子と、側に立つ若いママ小さな子どもだけでも座らせようとする母の愛よ！すぐに立って2人でお座りなさいなと席を譲るのでしたプチ善い

こんばんは。今日のご飯です。夜ごはん大人の分ロコモコ丼。苺ヨーグルト。お酒。でしたお酒が美味しい〜気温が上がって来ると、お酒飲む率が上がる！最近はこのシリーズを見かけたら買うようにしていますNIPPONPREMIUMシリーズ限られた種類しかスーパーに置いてなくて全種類飲んだわけじゃないけど、この日向夏とパイナップル味が大好物美味しいんだ〜（旦那さんと2人で１本を半分こしています）送料無料ニッポンプレミアム350ml缶選べる2ケース48本

こんにちは＾＾今日は気温も上がってあったかくなりましたね。また、明日は雨降りだとか…今日のご飯はサンドウイッチ。おいしかったです。旦那さんが作ってくれました。ありがとう＾＾ごちそうさまでしたぁ～この方、食べ物待ちですかぁ～？では、またね。にほんブログ村

献立YouTube『ゆる飯にっき』を毎週土曜日に投稿中『今日のご飯何にしよう？』に寄り添えるチャンネルを目指しています▼自己紹介ブログはこちらです『【YouTube】ゆる飯にっきについて』今日もゆる飯にっき🍙をご覧いただきありがとうございます♬今日はゆる飯にっきの自己紹介ですゆる飯にっきは、ご飯づくりYouTubeです！『今日のご飯何に…ameblo.jpみなさんこんにちは！ゆる飯にっきです🍙れんこんチップスを揚げずにほったらかしで作れたら