今日のごはん

こんばんは。今日は食パンを焼く日でした今回もプレーんとレーズンのハーフ＆ハーフですが、レーズンをたっぷり入れて重くなったからかプレーン程膨らみませんでした。ちょっと不格好ですが、おいしいので問題ナシ明日の朝食が楽しみですさて、今日のごはんはこちら。豚しゃぶサラダあと、残り物のぬか漬けです。GW中は外食や揚げ物が多かったので、今日はさっぱりヘルシーな豚しゃぶサラダにしました。豚肉と千切りキャベツだけに見えますが、その間には

こんばんは連休最終日は風が強い一日でした🌪️みなさんGWは満喫されましたでしょうか？円安の影響で海外に行かれていた方は少なかったようですが、その分、国内の観光地がにぎやかだったみたいですね物価高の反面、インバウンドも含め景気は良さげな日本です🇯🇵💰朝ごはん卵かけご飯バナナ、フルーツ缶入りヨーグルト約280Kcal昨夜のごはんの余りが少しあったので、久々に卵かけご飯なぜお椀にラップが敷いてあるのかというと、ごはんを包んでいたラップ、そのままお椀に敷いてるだけですエコの一環で

今日食べた物～お好み焼きシーフードＭＩＸ＆豚肉入り紅ずわい蟹＆鮭ハラス飯スーパーで燻製卵が半額だったので購入この燻製卵を使ってサラダ燻製卵＆ブロッコリー＆ベーコン＆チーズのマヨサラダhttps://cookpad.com/recipe/7820981スモーク茹で卵とブロッコリーのサラダbypanochanスモーク茹で卵とブロッコリーとベーコンのマヨサラダcookpad.comこのマヨサラダを全粒粉パンに挟んでサンドイッチ作成🍞🥐チキチキボーンの素使ってお手製チキチキボ

新居のごみ捨ては月・木ハイツにいた頃は火・木・土の週3回で←賃貸会社が契約しているゴミ収集業者、なおかつ、市のゴミ収集業者が月・金に来てたから←ハイツの斜め前にその町内のゴミステーションがあるから、そこの収集ついでにハイツのゴミステーションのゴミも回収してくれてた。ほぼ毎日ゴミ収集があった。今考えるとあそこに住んでるとすごく恵まれてたなぁ～もう週2しか出せないので、忘れずにゴミを出しに行ったら…そのタイミングで雨が降ってきたなんか嫌な予感がするぞ【朝ごはん】野沢菜ちりめん早く食べてし

こんばんは～おはようございますこんにちは～YUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の食べたごはんを更新しました～起き抜けの水分補給に西瓜1/4ぬちまーすをかけて。やっと食べきったわ～重曹クエン酸水150ml重曹1g:クエン酸1g純黒糖4個ぬちまーすと純黒糖＝ミネラル補給ナーコライト100％

今日のごはんは。三食丼！と、お味噌汁。豚ひき肉と、卵と、緑は冷凍ほうれん草があったので。ほうれん草は、胡麻和えです！朝からは予定通り、きぃくんのいっこ上の甥っ子（家はド近所）がうちへ来て、そのまま車で10分ちょいのところにある公園へ3人で今日まぁまぁ寒かったパーカー着てたけど余裕で寒くて、車に置いてた毛布被って見守り隊で、甥っ子とはお昼に解散しましての、GW最終日やし折角やしお昼食べに行っちゃう〜と、2人で再出発！（夫は今日から仕事やった）大好きな中華料理屋さんの、大好きな坦々

GWもそろそろ終わりですね今日あたりお家でのんびりされている方も多いのでは今日、こちらは5月5日こどもの日アイリス(菖蒲)を見つけたので飾ってみました鮮やかな藍色と黄色が美しい✨日本にいた頃は毎年菖蒲湯に入ってたなーこどもの日のおやつは柏餅白餅とよもぎ餅の2種柏の葉がいい香りです♪しばらくひとりごはんなので気楽な週末の夜✨唐揚げをテイクアウトしてきた金曜日ビールで乾杯〜の写真じゃないー笑テーブルを準備しながらフライ

どうも、100kgババァよ。昨夜で3回目となるウォーキング。蓄積した足の疲れがきついわ昨夜は8000歩弱暑すぎず寒すぎず、歩くにはちょうどいい季節だわ気持ちもいいし、今日も行きたいわね。明日から本格的に仕事始まるから今日は前準備で忙しくなりそうよ。さらっと食事紹介いくわね。朝食・無しちょっと起きるのが遅かったわ。朝食と昼食が、一緒になった感じよ。昼食・中華ちまき・レタス＆プチトマト＆ウィンナー・湯葉入り豆腐5

今日のごはんスペアリブごちそうさまでした☘

イチくん、今日で連休が終わりだから、明日からはまた、ママと２人きりで、少し淋しいね明日から、お天気悪いみたいだから、あさんぽには行けるといいけど、どうかな・・・今日のごはんは、鶏軟骨と野菜とササミのウェットとフードのお団子に、ブロッコリーとハッシュドポテトだよそうそう、イチくんのお写真の回りが少し賑やかになってるよ玄関のイチくんの回りが賑やかになったねお団子おいしそうでしょ

こんばんは。昨日まで4泊5日で帰省していました。長い帰省で大変でしたが、いろいろなことができ親孝行できたかなあと思っています。今日からまたいつもの生活に戻ってごはん記事などアップしていきますね。さて、今日のごはんはこちら。カシューナッツチキンカレーあと、豆腐サラダとぬか漬けです。しばらく家を空けていたので食材がすっからかん状態。買い物へ行くついでにお気に入りのカレー屋さんのカレーをゲットしてきました今回はカシューナッツチキンカレー

アラフィフのユリコです今日はこどもの日菖蒲湯は入った事はないんです散歩中見つけました菖蒲？なのかはわかりませんが前から気にっていた和菓子屋さんに行き柏餅を買いました羊羹も買いました古びたお店でしたやはり和菓子屋さんの和菓子とても美味しい柏餅を食べることができましたまた行こう！プロがつくったの美味しいです明日鯉のぼりをしまわなくてはー。今日の夜のごはんはお稲荷さんと塩麹の唐揚げタケノコとわらびの煮付けトマトサラダ塩麹で鶏むね唐揚げとても柔らかくなりま

今日のごはんは、お赤飯。娘に「なんで？」と聞かれたけど、端午の節句だからだよｗホントは素があるからwお赤飯の素で作るので、簡単ですｗw今日のお夕飯は、焼きカレイだし奴豆腐刺身コンニャクほうれん草のお浸し長芋の生卵和えべったら漬けピーマンの塩昆布和えエリンギと茄子のお味噌汁赤飯あまり色目が綺麗じゃないですがｗ緑と茶色ばっかりですね。お赤飯も焼き魚も美味しかったです（自画自賛wおやつに柏餅。端午の節句ですからね。旦那さんは粒あん派なので、粒あんのをチ

今日はこどもの日～🎏昨日ちまき買ってきたから食べなきゃ🎵柏餅にするか悩んで、ちまきにした(笑)帰ってから食べよ昨日、人工芝工事が終わり、朝のお庭💕花壇の草抜きして、プチトマト植えなければ🎵【朝ごはん】・中華ちまき・アンパンマンポテト・麦茶朝からちまき～(笑)🤣ま、これは豚の角煮ちまきやけどね～❇️まかない今日はアホみたいに忙しくて、食べたら吐きそうになるかもと思ったけど、やっぱ食べた(笑)目が回りそうなくらい忙しかった旦那の昼ごはんカツカレー🍛旦那、今日は昼過ぎに

つづき『今日は辰年の辰の日②』つづき『今日は辰年の辰の日①』今日は辰年の辰の日🐲東松島にある「須賀神社⛩️」で昇り龍を見てきました🐉ここではブルーインパルスも見れるんだって残念ながら今日…ameblo.jp気仙沼の日の出はAM4:31鳥の声で目覚める朝☀️朝食🍚バイキングだと食べ過ぎてしまうけどちょうど良い…いや、多く、朝からモリモリ🍚今日は「五十鈴神社」からスタート⛩️ここにも、龍🐉がいました🐲おかえりモネのロケ地でもありました。そして移動🚗徳仙丈山日本一のつつじの

こんばんは～おはようございますこんにちは～ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の食べたごはんを更新しました～お昼ごはんっていうかな食べたかったのでいももち3個じゃが芋2個使いました🥔🥔蒸かしたじゃが芋に、片栗粉適量、胡椒少々を入れて、シットリするまで混ぜ合わせフライパンで揚げ焼きにしました。簡単にできました🥔ぬちまーすを

今日のごはん唐揚ごちそうさまでした☘

どうも、100kgババァよ。すでにGWも終盤ね。昨日からウォーキングを始めたわ。相棒と一緒に40分～1時間くらい歩くわよ。できればこのまま日課にしたいわね。昨日は7100歩くらい歩いたわ足が心地よいダルさっていうの？なんか運動したって感じで気持ちもいいわ。じゃ、食事紹介いくわよ。今回も変わり映えがなくてごめんなさいね。朝食・チーズトースト今日はライ麦食パンでチーズトースト。ここのところチーズトースト続きよね。とっても美味しいし、大好きな

イチくん、おはよう今日でイチくんが居なくなって半年も過ぎてしまったんだねママは、いまだに元気になれなくて、体調も不安定になり困ってるよ・・・イチくんは、お空で元気にしてるよね今朝は、体調が絶好調だったので、早起きして、あさんぽに行ってきたよまだ、イチくん時間は風が冷たく、少し寒いかなって感じだったけど、歩いていたら寒くはなかったかなでも、風が強くて、なんちゃってイチくん２号が飛ばされそうで大変だったけど、いっぱい写真撮れたよね今日のごはんは、温野菜とさつまいもとササ

つづき『今日は辰年の辰の日①』今日は辰年の辰の日🐲東松島にある「須賀神社⛩️」で昇り龍を見てきました🐉ここではブルーインパルスも見れるんだって残念ながら今日は見れなかった両脇に昇り龍がいま…ameblo.jp「おかえりモネ」の舞台となった大島へ🚗由田の浜ビーチ水がきれいでびっくりだよ‼️大島の最南端にある「龍舞崎」一部だけ咲いてた🌸キレイ✨乙姫窟足プルプルしながら降りていったよ神秘的不思議な現象起きた🐉見える❓キレイ😍今日お世話になるのは『明海荘』海が見えます

ご飯のことで言い合いになりましてね昨日のごはん朝ツナと野菜のチーズトースト昼ガパオライス（オイシックスのkitで作る）夜油淋鶏（オイシックスのkitで作る）、サラダ今日のごはん朝ツナとチーズのトースト昼海鮮丼（お高めスーパーで購入）夜焼きそば（ワタシは習い事があった為多めに作ってから出かける）昨夜、モラ夫は「明日はオレがなんか作ろうかな〜」なーんて言ってたのに、今日の手抜きの晩御飯（焼きそば）が気に入らなかったのね、、「スープぐらいないの？」だって。「文句あるなら

今日でGWも終わり旦那はすでに仕事。しかも2～10日まで休みなし‼️【朝ごはん】生ハムサラダと、ごはんには野沢菜ちりめんと梅干し🎵おにぎりにして…カフェインレス緑茶もね💓そうそう、最近ちょっとずつカフェインレス復活しましたそして…2日程前からウムリンも復活まだどうなるか分からないし、神戸のクリニックにも初診予約の電話もしてないんやけど。でもまた始めるとなると、やっぱりウムリンは飲んどいた方がいいかと。本当は他のサプリも再開しなきゃあかんのやろうけど、転院するしとりあえず受診して

こんばんは今日のごはんです朝ごはんはオートミールdeシーフードリゾット風お昼ご飯はミートパイ夕ご飯はあすけんレシピ鮭の味噌炒め定食あすけん公式結局、これしか作らない！短いレシピ-国内最大級の食事管理アプリ-Amazon（アマゾン）最後までおつきあいいただきありがとうございました☆ﾟ･:,｡*:..o○☆(＝⌒▽⌒＝)*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*

今日は辰年の辰の日🐲東松島にある「須賀神社⛩️」で昇り龍を見てきました🐉ここではブルーインパルスも見れるんだって残念ながら今日は見れなかった両脇に昇り龍がいます🐉御神木龍のウロコのよう🐉龍ってウロコはないか😅皮膚っていうのかな気仙沼に向かい🚗お昼は気仙沼ホルモン😋検索してこちらが人気みたいだったので「気仙沼ホルモンお福」メニュー暑い🥵キャベツとおしんこご飯にホルモンてっきり2人分かと思ったらもう一個きた！暑いし、煙モクモクだし…焼くの必死‼️美味しいんだ

こんばんは～おはようございますこんにちは～ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の食べたごはんを更新しました～お昼ごはん手作りメンマ筍の土佐煮春菊の胡麻和え辛子明太子の海苔巻きおにぎり2個は食べ過ぎなので1個たべて残りは夜に食べます胡瓜、茄子、大根のぬか漬けキャベツ、胡瓜、トマトのマリネ若芽の

みなさまこんばんは⭐ご訪問してくださりありがとうございます😊今日の朝ごはんですピザトーストサラダわかめスープほうれん草ベーコンモヤシと豚肉のナムル春雨サラダですお昼ごはん野菜炒めですしらすおろし煮物切り干し大根煮などなど久しぶりにくまちゃんハチミツ妹ちゃんがプレゼントしてくれました☺️値上がりしてしまってから全然買ってませんでした嬉しい🎶😄大事にいただきまぁすいつものお散歩コースは写真映えで若い子達に人気の場所なんですGWでたくさんの人達が写真を撮

イオンでチラ見したカレイのネギポンが好評でした！皆さんこんにちは〜今日のごはんは、イオンでチラ見した「カレイのネギポン？？」名前もレシピも忘れましたが、美味しそうだったので作ってみました。こんな感じかなぁと思いながら作った料理で、味はしっかりしていて白飯が進みます♬副菜はキムチ豆腐あと、野菜をたくさん入れた汁物が付きます。作り方カレイに塩コショウをして、片栗粉をつけて油で両面焼きます。タレは、ポン酢しょうゆとネギ、生姜シンプルながら、しっかりと白飯のおかずになって美味♬

こんにちは、関口剛です早坂つよし(芸名)など昨日、YouTubeショートUPしましたYouTubeショート今日のごはん「カスミで買った国産野菜のタンメン」#shorts#料理#今日のごはん#飯テロyoutube.comさて、今日もこれからバイトなので、行って来ますー♪では、またーリンクまとめ←(SNS等WEB)関口剛(芸名/早坂つよし等）lit.link(リットリンク)レーサー役者デザインなど、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見

待ちに待った限定がついに提供されるので、前から行きたかったお店😆過去TRY殿堂入りのアジトイズムが移転再開した三つ由です❗️ココのベジポタかピザそばが限定で来たら行こうと思ってました🤩常磐線馬橋駅西口から徒歩10分くらい🚶‍♀️デニーズのちょっと先🤏張り紙や看板なかったら普通の一軒家だ😲待ちなしでした😆イレギュラーメニュー三つ由のつけ麺ベジポタatype今日のごはんひき肉と玉ねぎのカレー🍛何気にベジポタ食べるの初めてかも🤔麺にラー油かかっててそのままでも美味い😋つけ

今日のごはんお好み焼きごちそうさまでした☘