ブログ記事18,455件
いろいろ映りこんでますが…髪カットしました。例によってかなり短く〜❣洗うのも楽チン!乾かすのもタオルでバサバサってやればOK。天然パーマで良かった。↑何回もやったけど黒いところをなくした画像が残らないからこれでまあいいかな〜。前髪から頭頂部がクルクルなんです。ツーブロックだから、その下は、刈り上げ。パーマ代うきます💰(*ノω・*)テヘシャンプーも、セットも楽で嬉しい😄👋手が上がりづらいからね。お風呂上がりは、ウートフでるし、ドキドキもするし、グッタリなのでね。楽がありがたい
お天気が悪くて今日も雨術後3ヶ月は、4月22日ドクターの外来診察日に合わせて本日24日受診いきなり、「しゃがんでみてー」と言われて「しゃがんだことがないし、禁忌肢位ではないですか?」と聞く。「リハビリで絶対やったはず!」と言って見本を見せられた😅やってないから禁止だと思って生活してたんだよね…と思うが…胸にしまう(笑)その後、足をあっちこっちに動かして診察。笑うしかない動きに、ドクターもおかあたんもいたって真剣🤭「以上、順調ですね~」と。階段の登り降り、車の乗降は大丈夫?
人工股関節置換手術を迷っている方がいらっしゃればすぐにでもヤルべきとお薦めしたい。迷いは何ですか?私は先天性股関節脱臼だったのでずいぶん若い時から違和感がありました。長時間歩いた後は、横になってお尻を持ち上げてバタンと落とす。何回かすると、股関節が通常の位置に戻ったような音がする。そんなことをしながら見て見ぬふりをしていました。妊娠中、冷房の効いた部屋に長時間いたとき右股関節が凝り固まったような変な感じになったり。出産後、階段の上り下りが不自由になったり。このタイ
ブログから縁をいただいたあなたへこんにちは。術(3/27)後4週間、退院3週間が経ちました。手術前よりもずっと楽に歩けるようになりました。電車に乗って食事会に参加したり、竹林でタケノコを頂いてきたり。(掘るのはおまかせしました)気づいたら、立ったまま着替えてましたただ、まだ1ヵ月。筋肉がしっかり使えてないせいか15分以上連続で歩くと、腿の裏側が張ってくる感じ。でも、傷あとあたりの腫れはかなり減ってきました手術前は股関節の可動域の狭さと10分以上の歩行、坂、階段がしん
手術は全身麻酔で寝てる間に終わりました。痛みはなかったけど、薬の影響なのか吐き気がありました。吐き気止めを打ってもらって吐き気は治りましたが、夜中にも吐き気に襲われることがありました。眠気はあったので、ちょこちょこ目は覚めましたが、翌朝まで眠れなくて辛いということはなかったです。あとは自分で寝返りができたのが少しよかったです。術後1日目尿の管を抜き、車椅子に乗ることになりました。恐る恐る両足に体重を掛けるとしっかり踏ん張れて安心しました。痛みは全くないです。まだ足の筋肉が張ってるので動きは
おはよーブラッシング好きなふたりあ!川鵜さんだ!随分緑が増えました!いただいちゃいましたオヤツタイム皆んなでお出迎えいただいた筍料理で晩御飯筍ご飯に海苔が最高鍋を持って転んだというお客様がお二人山菜の時期気をつけてくださいませpipipipipilatesくらら
こんにちは今日はお友達と金沢へ行くのと帰るのは同じ車だけど行動は別々私は金沢の砂利事情探索・・・昨日と今日頭の中を砂利でいっぱいにして無事、ベストオブマイ砂利を決めることができました!集中して考えるって楽しいそんな楽しみとは無縁のこのかた朝の二度寝中帰宅した私に散歩しろの無言の圧をかけてくる様子最後までよんでくださってありがとうございますまた明日
こんなに痛み止め・・・レベルアップしていってボルタレン飲んでも効いてなかった気がするこのブログは入院する5日前に開設自分の記録を残しておこうと思って結構な痛みで心折れてて、できれば人工股関節にだってしたくなかったし手術怖いし、入院生活不安だし・・・痛みも恐怖も感謝も感動も覚えているうちに書き留めようと思ってきっと忘れてしまうから💦先輩方の色々なメッセージ見てました入院の準備も入院生活も退院後の事も人それぞれで個人差はあるけれどとても参考になってました術後どれだけ大変
家で杖を使わなくなりました。少し前までは朝起きた時に使うくらいになって、最近はゆっくりなら杖を使わずに歩けます。外では、まだこわいので杖使ってますが😅洗濯物を2階に干すのですが洗濯物を入れたカゴを2階に持って行く時は、カゴを2段おきくらいに置いて上がっていく感じです。今週は退院後初の診察日です。だんだんとよくなっていくのがわかります。今日は四女ちゃんが、みたらし団子を作ってきました。美味しかったよ。
手術から、はや7ヶ月たいして進歩してないようなでも、ほんの少しだけどできることが増えたような、、、札幌も暖かい日が増えてきましたワン太郎との散歩が楽しい季節になりました術後2ヶ月は、ワン太郎の散歩は近所に住んでる娘や息子、中学生の孫たちにお願いしてきましたうんちを拾うのも大変だったので、、、。近くに住んでるとは言え毎日欠かさず来てくれて感謝しかありません12月に入って一人で行けるようになったのだけど今度は道路がアイスバーンになって危なくて雪が溶
両足人工股関節の手術後から40日目の様子です家の階段は手すりを掴まなくても登り降り出来るようになりました外出先ではちゃんと掴んでます🙆洗濯カゴ持って登れるのは嬉しい手術前は、携帯も着替えも運べなかった連続歩きも慣れてきましたしゃがんだり立ち上がったりはまだ、何かに掴まってます杖は御守り代わりに携帯してますが使わなくなりました無理のないリハビリの毎日です
4月21日の日曜日は、術後214日目でした。術後7か月を超えました術後すぐは、担当PTに「手術して良かったって思わない?」と聞かれて泣きながら「今はまだそうは思えない」と返してPTも悲しくなってたのを思い出します(笑)禁忌肢位は、勿論毎日気を付けています。左を向いて寝るクセがあるので、寝てる間にガッツリ右足が左奥に行かないように(内旋になる)ヨギボー挟む事もまだしています。お風呂の浴槽から立ち上がるのが、勢いと腕の力で行けるんだけど、なるべく言われた手順通りにしています。脱臼のリスク
おはよー産まれた!24羽目は昨年最後に蛹になった青虫さんかぁさんの事覚えてる?でも雨なんだよね今朝はここからだよまたまた雨やったけどそれはそれでしっとりいい感じツツジはこれからピンクの藤藤の花も綺麗に咲いてました八重桜満開です帰ったら25羽目のアゲハさんもいて楽園に午後からお天気だったので元気で頑張るんだよ卵から幼虫蛹とこの冬を越せるのか半年共に過ごしたからお別れはちょっと切なかったけど無事アゲハさんになった感動は何ものにも代え難いエンゼルパイ派
こんにちは!人工股関節置換術術後1か月+1週の私の調子はすこぶるよしPTの先生に「術前と比べれて歩行時に足をひきずってる感じは今どうですか」と聞かれて「注意深くない人は気づかないくらいの足の引きずりだと思う」と答えた感じです・・・分かりにくいか痛みはほぼなく日曜日はショッピングセンターをぶらぶら1時間あるいて犬の散歩をぶらぶら45分出来る程度には回復!ただちょっと腰痛が股関節と腰はセットなのでなので今日の家トレはいつものリハビリ
画像おかりしましたよ~ミー◯ンちゃん👋今日はリハビリ理学療法士さんの最後の日でした。次から担当が変わります。途中変わったりもしたけど、3年間お世話になりました。良い人でした❢どこかでばったり会うかもね。系列病院なのでね。ありがとうございました。歯科医の話。先週あたりからかな、右下の4本ブリッジの奥から3本目が痛いし、出血し、腫れてる。去年もこんなことがおこったが、しばらくして落ち着いた。今日は一年以上空けての受診たけど、スタッフさんが覚えていてくれた。この歯科医院は、清潔で、器具その
2024.4/19人工股関節置換術を3/11に受けて3/19に退院後1ヶ月が過ぎました雇用保険受給認定日のためハロワークに行ってきましたよ!なぁ〜んの問題もなく…給付金の受取額を書いた資格者証を渡され1週間程で口座に振込みますって案内にて終了65歳の退職したお婆さんが就職を希望しているとは考えていない様子それが一般的なんでしょうねあーせいこーせい言われずに給付金を受給出来ることは有難いことですしかしこれからの社会は年金受給年齢もどんどん後になるし…しかもこれから
そんなこんなで、夫がスキー場で骨折したことにより、近くの病院から地元の病院に転院しなければならない。入院先のケアワーカーさんからは、「そちらの病院は、転院の受け入れが難しい地域なので、もしなければ引き続きこちらで入院になると思います。こちらでも、色々あたってみますが」とのこと。私の執刀医は大学病院の先生なので、手術・入院するクリニックではない、その大学病院でCTを撮ることになっていた。その診察日、執刀医に質問してみた。「夫がスノボで骨折しまして、私もこの後手術で、こんな状態で夫
おはよー昨日の黒い蛹さん羽化しました!23羽目今日も飛んでるわー実は土曜から強風続きでアゲハさんはネットで待機かぁさんのわがままもあって蝶々と過ごす時間が愛おしいいやいやそれではいけませぬと思ってネット開放けど羽を閉じてじっとしてるので本日もお泊まりです心配なのは一番初めに羽化したアゲハさんはポカリを吸ってくれるんやけど他のは吸ってくれなくて早く自然の花の蜜を吸えるように放さないとねそして去年一番最後の青虫🐛さんの蛹がスケスケになりましたいよいよ明日羽
人工股関節になって2年半やってもいいのか?この体制
こんばんは前にもブログに書いたような気もするけどいいんです今日も書く少なくとも30年間私のオシNO1の食べ物トマトとにんにくのスパゲティはいカプリチョーザですカプリチョーザとは「カプリチョーザ/Capricciosa」とは、イタリア語で“きまぐれ”という意味の言葉。イタリア料理は大勢でワイワイ言いながら食べるのが楽しい。そんな陽気で明るい南イタリアのトラットリア(大衆食堂)タイプのレストラン、それが「カプリチョーザ」です。1978年渋谷に誕生。本年20
こんにちは、ほたるです。入院、手術まで、2週間と少しです。入院準備をぼちぼち始めています。前回の時の荷物を、そっくりそのまま詰めるだけなんですが、足りないものを買い足して。できるだけ、最小限の荷物にまとめたいと思います。今回持ち込みたいと思っているのはフェイスマスクです。退屈な入院生活のちょっとした癒しの時間になればなぁと思っています。パック中に、Dr.Greenが回診にやって来たら、恥ずかしい。神出鬼没のDr.だから、万が一ってこともある。さて、今回の入院までに、前回の入院エピソー
一服の清涼🗻いつ見ても心洗われます。お散歩に行こうかとアパートの駐車場に出たら、3才くらいかな?可愛い女の子👧が赤い自転車🚲に乗って後ろのバーをパパさんらしき快活そうな男性👨が押してきました。👧こんにちは〜👵←私。こんにちは〜カッコイイ自転車🚲ねぇ。👧これも持ってるの!と、小さなお菓子の袋を見せてくれました。👵あら、いいわね。👧バイバイ👋とにっこりして行きました。パパさんもにっこりして、👨ありがとうございます!と、さわやかでした。👵いえいえ〜こちらこそ。たったこ
今週はジムへ2回行けましたやはりというか1kg戻りました、ホッ😌習慣化は大事なんですね〜けっこう1週間経つのが早くあっという間なんですけど今週はビヨウイン週間でしたドライアイ(潤いがない🥲)でヒアルロン酸NA点眼液が必要で眼科で処方してもらってます花粉症の薬は不要になりました🙌ついでに眼圧とか諸々年一で検査してますそして泌尿器科…これは術前から頻尿(7回/日)膀胱や腎臓は問題なかったけど過活動膀胱のようです(まあ加齢)ベオーバを1日1錠(月一診療)そこで知ったん
両足人工股関節になって40日が経ちました今日は予定の無い日曜日🌞家族も出掛けたからひとり🙋のんびりと洗濯とお掃除しよう痛みで苦しんでいた頃は動きたくないのに洗濯しなきゃ💧目につくけど掃除したくても、出来ない家族のお世話も満足に出来ない・・・・・・と毎日モヤモヤしていました最近は「深くしゃがむ、走る」以外は日常生活にほぼ支障が無くなりました洗濯カゴを2階に運べる植木鉢を移動できる床の雑巾がけもできる👌なんと言っても掃除洗濯しようという「気力」がめっちゃあ
おはよー昨日の蛹さんが羽化しました!22羽目です羽乾かしてます昨日のアゲハさんにはポカリ大きさの違いに風が強いんだよねー次はこの黒い蛹さんだね板前の晩御飯大人達もまだまだ遊んでくれます今日は祭りの日いやー楽しかったねーレッスンはやっぱりキツさありーの笑いありーのうんちくありーの月1だけど楽しみだpipipipipilatesくらら
今日は私の持っている資格の1つがん専門運動指導士のオンラインミーティングに参加しましたこの機会にちょっと聞いてってください【大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士】とは地方独立行政法人大阪府立病院機構大阪国際がんセンターと株式会社ルネサンスが発行している資格ですこの資格はがんの病態や治療に関する基礎知識に加えて患者の苦悩や悩みをよく理解したうえでがん患者のQOL向上に必要な運動の知識・技術を習得するもの・・・カジュアルに言うと
2019年2月混合性結合組織病(MCTD)と診断(抗RNP抗体陽性)(抗SS-A抗体陽性シェーグレンの疑いあり)大腿骨頭壊死発症により2020年11月人工股関節置換術を受ける2021年8月MCTD合併症の三叉神経障害発症副腎皮質機能低下症←回復!MCTDは現在寛解中2023年4月関節リウマチ発症えみです何だか4月に入ってからメンタルがダダ落ち…お腹は普通に空くので食欲はあるけどwとにかく何もしたくない実は1度お仕事が決まりかけた在宅で秘書の経験が役立つ仕
午前中は、公園までシルバーカーで歩行リハビリ。背中がクネクネしてバランスが悪かったので往復30メートルかな?で止めといた。お昼ご飯は、冷凍カレイをチンして、冷凍エリンギや、いろいろ。美味しかった。朝ご飯を5時半に食べたので、お腹が空いたから、早めのお昼ご飯。歯の検診はがきが着ていたので、電話📱して月曜日に予約した。雨が降らないといいな。ひとりでタクシーで行くので。午前中いろいろ頑張ったので、午後はゴロゴロしようかな。
最近は傷跡が痛痒いカサついているのかなぁ😢保湿した方がいいのかなぁ?早く次の診察日きて欲しい。昨日は四女ちゃんと、朝から携帯電話📱が電源がはいらないと泣いてました。えっ!そんなに?泣くほど??まぁ今どきの子だもんね。携帯📱命だもんね。結構、長い間ありがとう使ってるのでもう寿命ですね。夕方、機種変更に行ってきました。そうそう携帯料金高いから、どこかに乗り換えようかなって検討中なかなか、今日も歩いたよ。もちろん杖持ってましたけど😊
リハビリの天使に聞かれました。「とおかさんは早く退院したいですか?それとも少し延ばしてでも、リハビリをしっかりやりたいですか?」「退院の早さはこだわってません。ここでしっかり歩く形を作っていきたいです」退院すると、リハビリ外来に通うのが週に一回になります。入院中は、毎日リハビリを受けられます。嬉しい質問でした。退院を延ばすメリットって、ホントに、リハビリ以外にはないけど、今は歩く形を整えることを優先します。先ほど読み終えた本。たくさんの、心に響く言葉がありました。「親切の極み