ブログ記事4,690件
2023年12月22日(金)、今日の最低気温は0.7℃、最高気温は4.9℃と、一日中気温が上がらず、日増しに寒さが増しています。我が家では、日持ちしない秋の熟柿を冷凍保存しています。最近は、解凍した熟柿を、ヨーグルトソースにしています。一緒に入れる黒ニンニクやエゴマ油との相性もよく、何より自然の優しい甘味が心を和ませてくれます。あさちゃんのとれたて農場は、栽培期間中、農薬・化学肥料不使用。農場で採れた野菜や果物を年間を通して販売しています。ご注文は「STORESあさちゃんのと
塗装の研究その2です。前回オイルフニッシュとして亜麻仁油を使用しました。こちらがその後の様子です。48時間以上経過して一応乾燥しております。完全硬化には一月以上かかるそうですが、表面はサラッとした手触りで、若干の光沢もあります。ただし亜麻仁油のみでは、どれだけ重ねても皮膜は出来ない様です。自分としてはこれで良いように思いますが、少し頼りな気に感じる方がほとんどでしょう。ならばとゆう事でこちらを試してみました。楽器専用のオイルとして有名で、何度か塗り重ねると被膜が形成されます。成
亜麻仁(アマニ)油は、亜麻(アマ)やフラックスと呼ばれる青い小さな花をつける植物の種から搾った油で、茎は繊維のリネンの原料として使われています。その亜麻仁油に含まれる「リグナン」という成分が、乳がんの抑制に関連することがカナダのトロント大学の研究で明らかになり、2023年12月の「MicrobiologySpectrum」にその研究成果が発表されました。ライフスタイルと食事が人間の健康に影響を与えることは周知の事実ですが、この研究ではリグナンと呼ばれる亜麻仁の成分が腸内微生物と乳腺マ
こんにちは!いつもペット家族甲府店をご利用頂きありがとうございますショップスタッフの杉浦です今日は新商品のご案内ですスプレッチ〜犬用フードオイルスプレー〜以前の商品よりもコンパクトで使いやすいサイズ感になりパッケージも一新しました種類は4種類・亜麻仁油ピュアオイル・亜麻仁油チキン風味・亜麻仁油チーズ風味・サーモンオイルいつものフードにかけるだけなので簡単お手軽にオイルを摂取できます亜麻仁油やサーモンオイルは不飽和脂肪酸のαーリノレ
亜麻仁油が女性ホルモンを整えるって本当!?オメガ3系脂肪酸亜麻仁油のおすすめの使い方-漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。KampofulLife亜麻仁油は、手軽にオメガ3系脂肪酸を摂取できることで人気!亜麻仁油の効果と適切な使用量、おすすめの使い方を紹介します。普段の脂質の摂取バランスを見直した、もっと効果的な摂り方を学ぶことができます。www.kracie.co.jp1.55ユーロドイツ安いから、お土産にしよっ(*☻-☻*)
七田式アルファグループ、講師のAⅠです。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は七田式食学からお届けいたします最もアブラっぽい臓器である脳にとって、最大の影響は質の良いアブラを摂ること。アマニ油、レシチンは頭を良くする最高のものです。ニューサイエンス有機亜麻仁油ニュージーランド産250mlAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_
あるもんでおぼろ豆腐を美味しく食べる今月の京都久在屋さんの地豆腐滋賀県高島市で栽培された水くぐり大豆農薬や化学肥料には頼らず自然界のチカラのみで育てられた有機栽培大豆だーかーらーアレンジしたくなくて!甘みの中にある独特の旨味感じたくて!あるもんで胡瓜とトマトと紫蘇を刻んで亜麻仁油と浜比嘉の塩で和えましたおぼろ豆腐最高😊
こんにちは!昨日に引き続きめっちゃいい天気で煩雑な日々だけどほっとするな。さて昨日から楽天のセール(ブラックフライデー)なんですよね。買いたいけど、もうすでに今月は結構買ってるから悩ましい~この前買って良かったやつ5選女性用のおパンツ\クーポンで2,380円/【現役女性医師監修】綿ショーツセット5枚オーガニックcolor新登場!ハイウエストショーツ綿まとめ買いすっぽり深め下着レディースハイウエストショーツ
嗄声(させい)を治すためのポイント4本日は食用状に戻り、油脂類について書きたいと思います。私が油についてあれやこれやと学んでいる時、動物性脂は血流を悪くして動脈硬化の原因になり、植物性脂、特に亜麻仁油やエゴマ油は抗酸化作用があり血液をサラサラにする、というようなことを耳にしました。米油やオリーブオイル、胡麻油は酸化しにくく高温に強いので良い、とか。ただ反対の話もあって、植物性脂には毒性があるので(多分、植物性油脂類やキャノーラ油のことだと思う)、シミや認知症の原因にもなる
我が家のヒット品のご紹介、って偉そうに言うほどのモンじゃございませんが。このところ、ブロッコリーを食することが多い我が家。とくに私ひとりのお昼に、ブロッコリーはお助けマンです。いつも同じお皿で見分けつきませんが、3枚目のは紫玉ねぎのスライスをかけて少しアレンジしました。レンチン1分した温かいブロッコリーにポン酢醤油をサッとかけたら、亜麻仁油を回しかけるだけなのですが、簡単で美味しくてマイブームです。昨夜は、赤と白で乾杯してますがブロッコリー多めのサラダ[キャベツ、にんじん、ワカメ、きゅ
はじめに:近年、健康と食生活の質の向上に関心が高まる中で、亜麻仁油が注目を集めています。その理由の一つが、亜麻仁油がオメガ3脂肪酸、特にα-リノレン酸(ALA)を豊富に含んでいることです。オメガ3脂肪酸は体内で生成することができない必須脂肪酸であり、私たちの健康維持に不可欠です。この記事では、亜麻仁油に含まれるオメガ3が、どのようにして心血管系の健康を促進し、炎症を抑制し、さらには認知機能の維持に役立つかを、実際の研究結果とともに紹介します。また、日々の食事に亜麻仁油を取り入れる際の具
わたしは双極性障害です。気分や食欲に波があるのですが、今は下向き状態です。食欲がないので、体重はじりじりと減少。7月には44㎏ぐらいあったのですが、今は40.5㎏。身長は146センチなので、BMIは19です。心療内科の主治医に話したら、BMI18.5を切らないようにと言われました。計算してみると、39.4㎏くらい。あと1㎏なんて、なにもしないでいたらすぐに痩せてしまいます。いっしょうけんめいに、食べる努力をしています。少ししか食べられないから、お味噌汁に亜麻仁油を垂らし
今年も亜麻の種の収穫をしてます。鳥に食われまくるので、網張ってみたけど下手くそで、あぁ今年も全滅かな…と思ったけど、よく見てみたら、意外と残ってたやっぱり選別すると、いい種はほんと美しくてうっとりですつやっつやでほんとに気持ちも潤うよう自然の恵みに感謝【今後のスケジュール】11月【八千穂高原】〇大人クラス→4,11(土)13-15時/9(木)・6,13(月)10-12時〇子供クラス→4,11(土)13-14時/1※満席・8(水)17-18時〇オンライン
新しいスクールの案内画像ができました。気になる方は公式ラインからお問合せ下さい!!画像を保存して、Googleで画像検索できます(^^)今日から11月だというのに24°cもあるそうです外で作業していたらさすがに暑くて、半袖に着替えました☀️2週間同じ朝ごはんにしたけどさすがに飽きてきたから今朝は小さいおにぎりをプラスしてみました🍙大好きなタマゴは超優秀なパワーフード。1日2個は必ずいただきます。悲しいかな、あまり得意ではないトマトジュース。亜麻仁油もスプーンで飲むのは厳し
発毛体験、カウンセリングのご予約はこちらから大阪で薄毛対策Aozoraスーパースカルプ大阪梅田店/旭千林店|男性女性のAGA発毛体験、カウンセリングのご予約はこちらから大阪で薄毛、AGA、FAGA、発毛、生え際の抜け毛でお困りの方はで大阪市旭区のスーパースカルプ発毛センター旭・千林店。男性、女性、子供の薄毛で発毛実績98%です。大阪市や守口市のお客様を中心に人気の薄毛改善、抜け毛予防の発毛サロンです。www.aga-asahi.comなかなか読み進まないのですが、(韓国
感謝してます今回は「魚油」は特効薬というテーマでお届けします斉藤一人さんオススメの著者が書いた本から魚油のすさまじい効果についてお届けします是非ご覧ください↓↓動画リンクhttps://youtu.be/ujDn9BoWN7U
こんばんはさつまいもの天ぷら🍠作ったよ〜小麦粉+マヨネーズ+お水これが一番美味しいですホクホク天ぷら粉使うより好きマヨネーズは健康的な亜麻仁油入りを使用しましたおやつ感覚でパクパク食べれますニップンアマニ油入りマヨネーズ5本セット(1本200g)Amazon(アマゾン)キユーピーアマニ油マヨネーズ300G×5個セットAmazon(アマゾン)機能性表示食品血圧が高めの方に30%減塩キューピーアマニ油マヨネーズα-リノレン酸含有200g×2本セット
9月末のふるさと納税駆け込みで、寄付した品物が届きました〜。北海道厚岸の5,000円の寄付で訳あり真だら切身300g×2パック冷凍ボイルあさり180g×1パック(ちなみに今も5,000円だから駆け込みじゃなくても良かったかも)お鍋をよくする我が家にとって、真だらは使いやすいかな〜って。切り身だし、形はバラバラ。お家で食べる分には良いけどさ。なんとなーく見た目より少なかった気がしました【ふるさと納税】訳あり真だら切身300g×2パック【魚貝類
人間ドックで緑内障の疑いを指摘され再検査した私結果はギリセーフしかし、油断はできません毎日目にいいことを続けています先日図書館で目に関する書籍を2冊借りてきました目がよくなる32の方法深作秀春著先日は目にいいといわれる色素のお話をしました今日は脂質についてです著者によりますと脂質が網膜にある錐体細胞や桿体細胞を守っていると言うことがわかっているそうです特に大切なのが、抗酸化作用もあるDHAやEPAといった魚に含まれる脂質で一般的にはオメガ
エム・エイチ・グループ(9439)さんから優待が届きました。優待権利日は6月末現在株価195円、配当は1円で利回り0.51%です。簿価からみた利回りは0.45%1円の復配ですね、でも買い値に戻ったら売却するかもオンラインストア優待券100株以上継続保有期間3年未満:3,500円分1枚3年以上:4,500円分1枚300株以上継続保有期間3年未満:3,500円分2枚3年以上:4,500円分2枚500株以上継続保有期間3年未満:3,500円
ユニプレス(5949)さんから優待が届きました。優待権利日は7月末現在株価1116円、配当は30円で利回り2.69%です。簿価からみた利回りは4.17%オリジナルカタログ100株1000ポイント300株1000ポイント500株2000ポイント2年、3年の長期優待あり今回の優待は100株以上で3年以上の長期なので3000ポイントです。今回は初めて食べてみる亜麻仁油です。健康にいいらしいのですが・・・とりあえずサラダと味噌汁に使ってみ
身体に良いので亜麻仁油を取っています。予備をストックできてないのでamazon定期便で注文しました。JASオーガニック認定エキストラバージンフラックスシードオイル170g3本organicextravirginflaxseedoil(有機認定食品低温圧搾一番搾り亜麻仁油オメガ3firstcold-pressedomeg3)BPA(内分泌攪乱化学物質としての懸念)を避けるためにプラスチック容器を使用せずガラス(遮光)瓶を使用。無添加無精製無漂白無保存料
こんにちわ。今日は自然農畑のレポートです。日時23年10月5日(木)15:45~16:23まで場所群馬県北西部某所天気晴れ気温19℃先週の土日は法事や子ども食堂のプレーオープンなどが重なり畑に行くことができなかった。平日だが夕方なんとか畑に向かうことができました。気温は19℃。畑仕事はとてもやりやすい気温です。・小松菜わさわさと密集してきました。間引きをし
こんにちは。MOCOCOです。うかうかしているうちに10月になってしまった。早すぎる~あと3か月で2023年が終わるんですってよ。いやだーーで、関係ないんだけど(本当に関係ない)私が気に入ってずっと使っている亜麻仁油がありまして。これ↓仙台勝山館亜麻仁油230g2本セットAmazon(アマゾン)亜麻仁油はどう体にいいかって、知らない人いないだろうから割愛するけど、人体では生成できない必須脂肪酸オメガ3を
こんにちは!おすしです多嚢胞性卵巣症候群の私の自己流妊活記録ブログです📝PCOS改善のために生活を見直し始めた私前回の記事はこちら『PCOSを知る②できること』こんにちは!おすしです多嚢胞性卵巣症候群の私の自己流妊活記録ブログです📝前回の記事はこちら『PCOSを知る①排卵していない』こんにちは!おすしです多嚢胞性卵…ameblo.jp一番大きく変わったのは食生活です!妊活のために取り入れたことをもう少し詳しく記録していきます前回も書いたけれど醤油から塩、酢、マヨネーズ等の調
先日オンライン参加しました#植物油PRイベント植物油の魅力を再発見ーなぜ、植物油が注目されているの?ーで紹介された、「かぼちゃとチキンのスパイシーグリル」→オリーブ油&亜麻仁油使用「モロヘイヤ入り麻婆豆腐」→米油&ごま油使用「グリーンソイガスパチョ」→大豆油使用を作ってみました!野菜ソムリエ高崎順子様&アメリカ大豆輸出協会が考案したレシピ🍅🥒🍆どれも野菜の鮮やかな色を活かした簡単レシピ!優しい味付けで家族全員モリモリと頂くことができますね✨植物油と野菜を合わせて調理すると
隣の畑ではビート収穫、私は農のある暮らし「一年草亜麻の収穫」です。まず一年草亜麻を抜き取ります。畑が乾燥していなければ、それほど力を入れずに抜けてくれます。次に来年に作付けするタネと亜麻仁油に使う分と、繊維(リネン)を取り出す用途に仕分けます。繊維(リネン)を取り出すための工程として、抜き取った一年草亜麻を畑に並べて土壌と風雨の力とを利用するデューレッティングと、水槽に一年草亜麻を入れて熟成させる方法のウォーターレッティングとがありますが、手間や排水の問題を考慮してデューレッティングを選択
こんばんは、山崎です。今回のテーマは、油・オイルについて。私たちが日頃からどんな油を摂るかで脳のパフォーマンスは大きく変わります!。『脳の機能を高めるオイル』を3つ厳選してご紹介します。1つ目のオイルは、「DHA・EPA」マグロやサンマ、イワシなどの青魚に多く含まれている脂肪酸で、特に頭の部分に多く含まれている成分です。「DHA」は主に神経細胞同士の情報伝達を助け、記憶力や集中力の維持・向上をサポートする働きをしてくれます。「EPA」は主に血液をサラサラにし、血流を良くしてくれる効
こんにちは昨夜の夜迄暑かったのに今朝…急に寒い…昨夜も無事休肝日となりましたドヤッお彼岸だったので🎣(夫)が帰り次第お寺に行ってきたりで時間がなく、私がお風呂に入ってる間に作ってて貰いました昨夜の晩ごはん🎣(夫)は今日休みなので…昨夜は…逆転しましたご飯党の🎣が日本酒を…アルコール党の私がご飯を…タイミングだから仕方ないんだけど休肝日の日に呑むか?そういうとこねチッポークチャップ?亜麻仁油でなんとかって書いてた豚ロース↑急いでたので亜麻仁油ってだけで買っ
猪肉、納豆、茹で豚モツ、カブの葉、鶏骨ミンチ、粉チーズ、亜麻仁油昨日の猪肉100%の結果は、、コンディションOKでした。鶏肉と混ぜた時は2回して緩かったので、合わないのか?と心配しました。朝の散歩でもしなかったので、食べたか?どこか家の中でやったか?と疑いましたが夕方の散歩で10cm位の細めを1つ。消化がいいと少ないんだよね。今日は与える前に全部をよく混ぜてみました。結果、迷うことなく綺麗に完食。肉のバリエーションは増やしたいから、慣れてもらおう。