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コースター作り前回の続きです加工が全て終わったので塗装ですがテストしていた亜麻仁油が良い感じなので今回はニス仕上げでは無くオイル仕上げにしました*************************************************良いつや艶感に仕上がりました三連コースター作り完成です(^^)/~~~香川・琴平町にブルワリーが17日オープン商店街の空き店舗を活用し新たな交流生み
今年の春先に、道の駅「なぁど」の産直で、はちみつコーナーがあるんですけど、そこに、蜜蝋で造ったローソク(キャンドルッテ言うんですか?)が、出品されていました。可愛い釣り鐘型で、ハチがとまっている可愛い品物だったので、即購入!確か、700円位でした。重さは、75ℊ・・・写真を撮ってあったと思ったのですが、勘違いで、今や削ってしまったので面影なし・・・まず、亜麻仁油50ℊ入り・・・確か400円位でした・・・を購入!蜜蝋を亜麻仁油の20%10ℊを削り取り、70℃くらいで、蜜蝋を融かしよく混ぜれば
朝は春雨スープ玄米スープ💕スープは朝食べやすいです😙トマトジュースに亜麻仁油たらしてます😅51.60
「油がアレルギーの原因になってるかもよ❓」と妹に言われてドキッコーヒー禁止令の次はまさかの油禁止令❓油を使わずに料理するって不可能でしょう私、ゴマ油、大好きだし❤️まぁ、お医者さんでもない妹の言葉だからと軽く流してはみたものの気になってしょうがない。調べてみることに。確かに摂取した方がいい油と摂取しない方がいい油はある。摂取した方がいい油は加熱してはいけない油ばかりでしたでも全ての油を使わずに毎日蒸し料理はいくらなんでもムリ出来ることから始めてみることに
コースター作り前回の続きです座繰り加工が出来たので各面をカンナで面取りして座繰りの中もヤスリで綺麗に整えます両端を座繰りの端から20mmの所で切断両端を切断したらストッパーを付けて中央部を同じ様に切断します長さの揃ったコースターが出来ました以前と同じように両端をバンドソーで粗取りして斜めカットしました粗取りした後以前に作った治具を使ってトリマーで両端を斜め加工します
◆情報を選択する力教科書には、「こんなことをして病気が良くなった」というたくさんの実例の中で、定説になったことが書かれています。誤解を恐れずに言うと、教科書は「体験談集」と言えます。ネットにはいろんな健康情報が洪水のようにあふれています。まゆつば物の情報、その人しか当てはまらない情報、商品を宣伝するための情報などさまざまです。中には、未来の教科書に乗るような情報も混じっていることでしょう。情報化社会で生きていくには、「情報を収集する力」に加え、「情報を取捨選択する力」が重要でし
どうも。野原です。いきなりですが、オメガ3摂ってますか?うちでは自分のためにも、子供たちのためにも、少しずつ健康を意識した食事内容にしていってます。ここ2週間くらい前から亜麻仁油を使ってみようという事になり、買ってみました。うちの嫁さんからの提案で、毎朝の味噌汁に少量入れてみようという事になりました。亜麻仁油、高いんですよ。各メーカーさんで微妙に価格はちがいますが、160gで800円くらいはすると思います。体に良いらしいって話はよく聞くけど、実際の効果はどんな感じなるでしょうか
妻が買ってきた亜麻仁油をおうちごはんの何かにかけています。味噌汁とか炒め物とか。悪玉コレストロール退治にも役に立つかもという、期待も込めて。三日坊主にならないように、食卓の真ん中が、亜麻仁油の指定席。これで、忘れることなく続けることができる!かな?
「日本人」が「糖尿病」にならないために「日常生活でできること」(現代ビジネス)-Yahoo!ニュース----------日本人には、日本人のための病気予防法がある!同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって「体質」も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発症のしかたも変わnews.yahoo.co.jp《危険な添加物》知らぬ間に大量摂取している身近な食べ物「血圧、血糖値が高い人は要注意」(週刊女性PRIME)-Yahoo!ニュース週3回、1回4時間以
これぞダイエットの味方になってくれるオイル。話題で人気の「オメガ3」を簡単手軽に使えるから毎日続けられる。油ってダイエットの天敵に思われてしまいますが、身体には大事なもの。とはいえダイエット中に摂る油は注意が必要。ダイエット時にこそ摂取したいのが血液中の中性脂肪の合成を抑えて、コレステロールを減少させる働きがあると言われるオメガ3が摂れるオイルたち。https://www.instagram.com/purefield_official/ピュアフィールドのボタニカル
◆油は悪?「甘いもの」は、体に良いですか?この問いかけに、胸を張って「良いです」と答える人は少ないでしょう。甘いものは健康に良くないというのが定説ですが、分かっちゃいるけどやめられないのが「甘い食べ物」です。では油はどうでしょうか。「油っこいもの」は健康に悪そうであり、甘いものよりも我慢できそうです。しかし、「油は悪」という考えは正しくなく、「油をとれば太る」という先入観も間違っています。◆良い油と悪い油三大栄養素は、炭水化物(糖質)、脂質(油)、たんぱく質です。「三大」と
心豊かな暮らし少ないもので優雅に♡暮らしたいミニマリストぱこの日常自己紹介は→こちら♡*'ポチ♡いいね♡コメント♡フォローありがとうございますにほんブログ村アンニョンハセヨご訪問ありがとうございます(ㅅ´꒳`)今日はお気に入りの一軍調味料をご紹介します今回はね長年の愛用調味料プラスでおNewもあるょおぱこは健康&美容オタクであり自然派です内堀醸造フルーツビネガーシリーズ有機りんごの酢お水や炭酸などで割ってこのまま飲んだり自家製ドレ
次の作業で必要な部材を加工しました作り付けの棚板をカットした後の木口に貼る補修用の板です用意したのは厚み9mm巾45mmのヒノキの工作材トリマーテーブルで巾を40mmに揃えますヤスリをかけてオイルステインのけやき(和信ペイント)で着色二度塗りしても色目が違うのでカンピパピオの新けやきで着色予定の色に成りました(^^)vサンディングシーラー塗って半艶ニス塗ってつやだしニススプレーを塗って完成
植物油(オメガ3.6.9)・魚油(DHA/EPA)は身体に良くないって知っていましたか?えーそうなの?という声が聞こえてきそうです。でも、そうなんです‼️わたしも知った時は、「えーそうなの?」とにわかには信じられませんでした。じゃあ調べてみよう❗️と調べてみたら全てが逆だった!!明日、あなたのキッチンから菜種油、オリーブオイル、ゴマ脂、亜麻仁油、米油、DHAが無くなるかも知れませんとにかく読んでみてくださいね。リンクからご覧ください。植物油(オメガ3.6.9)・魚油
母とギフト解体セールに行ってきた母はそうめん狙いわたしは入浴剤狙いすべてわけっこしました母はフリーズドライ味噌汁とか野菜スープとか買ってクルマ移動できないときや体調よくなくても食べれるものを買ってましたわたしはこうゆう機会に買ってみたい亜麻仁油ねわけっこあとさね❗欲をいえばうどんとかもうちょいあるかなとでも、わけっこしたしよかったですよい買い物したわ✨
誘惑に負けた、あんぱん、業スーのパン🍞クノールの海鮮チゲ🙂スープに亜麻仁油たらしてます😙51.20
鶏肉のレモンバターソテー🧈🍋夏野菜添え仕上げに亜麻仁油と黒胡麻をパラパラ
油絵の先生に貰ったひまわりとブルーベリージュース色がきれい毎朝バナナ豆乳ジュース(自家製甘酒+亜麻仁油)を作って飲んでるのですが、今朝はバナナが無い?昨日作った時にあと2本あったはず誰よ?と言うわけで今朝は冷凍庫にあったブルーベリーがピンチヒッターに‼️連日休みの西郷どんに拉致られて外食続きで、私肥ってます~🎵🎵
朝は納豆卵、シュークリーム😅納豆を食べるときがなかなかなくて賞味期限切れ💦野菜に、亜麻仁油たらしてます😆毎回タンパク質はとりたいですね💃51.15昨日買ってきたクラブハリエのリーフパイ💕夏のクラブハリエはハワイアンでした🏝️
生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか?旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているので、積極的に食べたほうがいいですよ。今回紹介する食材は亜麻仁油です。亜麻仁油は皮膚の痒みを抑えたり、肌を整える、便秘解消などの効果が期待できます。亜麻仁油を使った料理で一番好きな料理は何ですか?レタスクラブによりますと亜麻仁油を使った料理トップ5は1位野菜ジュースで♪モリモリ食べる簡単ガスパチョ2位食べやすい♫亜麻仁油の和風ドレッシング
左からココナッツオイル、亜麻仁油、MCTオイル。我が家の愛用オイル3点。ココナッツオイルは体にいいと言われてるけど苦手な人多いですよね~私もダメなんです!!でも、このココナッツオイルはココナッツのにおいがしない!!しかも、加熱調理可能なので火を使う料理全般に使えます。アマニオイルはお味噌汁に入れるととても美味しい。油が浮いてるお味噌汁はまだ慣れませんが…先日の”かにかまサラダ”にもオリーブオイルの代わりに使用してました♪MCTオイルもココナッツ100%の自然由来ですが
約1ヶ月体調が良くなかった…一度良くなったかと思ったんだけどぶり返して長引いています昔なら体調悪くてもせいぜい2日くらい休めば復活できていたのにやっぱり年齢には逆らえないねまた薬が増えてしまっているけど基本は薬に頼らずに元気でいたい!最近は自律神経をより整えるように色々試し中片頭痛の予防薬もイマイチ効かないって話から亜麻仁油がいいらしいと聞いたから買ってこようかな一時は全く薬飲まない生活ができていたのにな~と思うとちょっと落ち込むけど、
今日は雲が多いこれも夕焼け?今日は酢キャベツを食べ切ったので今から人参🥕で酢人参作り置きします。あると便利だし何より美味しい。それに酢キャベツも酢人参も亜麻仁油が合う❣️健康にもアンチエイジングにも👍
【DHA】お買い物マラソン開催中!<ポイントMAX45倍!><最大2000円OFF期間限定クーポンもらえる!><8/4~8/11限定クーポン&買い回りでお得>BEAUTYSPECIAL最大500円OFFクーポン大注目!日用品MAX50%ポイントバック暑さ対策特集最大200円OFFクーポンGET!早期特典!敬老の日ギフト感謝の気持ちを伝えよう♪11日終了!!クーポンで155円★DHA+EPAオメガ3系α-リノレン酸亜麻仁油約1ヶ月分サ
今日は16穀米ごはんにしました。ししゃもフライ、キムチテゲスープ✌️クノールのスープ、辛いほうが美味しい😅スープには亜麻仁油おとしてます💢51.05
朝はチーズハムトーストからしマヨ💕パンにからしマヨ塗ってます😅COOPのほうれん草スープ、亜麻仁油すこしたらしてます💃パンはCOOPの熟、五枚切り🙂これ本当に美味しいのでストックしてます😋51.30変わらない体重💦
リノリウムは、1860年代にイギリスで発明された天然素材の床材です。亜麻仁油や石灰石、木粉、ロジン(松脂)などを混ぜて作られています。これらの原料はすべて自然界に存在するもので、地球にやさしい素材です。日本では1920年に東洋リノリユーム(現在の東リ)が国産初のリノリウムを完成させましたが、高度経済成長期にポリ塩化ビニル製の建材に取って代わられました。しかし、近年のエコブームに乗り、環境や健康に優しい素材として再注目されています。リノリウムは、有害物質が発生しないことで知られています。シッ
あまに粥【4個セット】お粥レトルトあまに粥BASIC200g×4袋送料無料|亜麻仁あまにアマニおかゆ食品常温保存ギフトオメガ3必須脂肪酸リグナン食物繊維発芽玄米発芽小豆大麦無添加保存食体にいい楽天市場おすすめポイント1美容と健康に良いスーパーフードとして人気のある亜麻仁を主原料にしたお粥です。これ一食でかなりお腹いっぱいになります!食べやすかったです。おすすめポイント2他に入っているものは発芽させた玄米と小豆、大麦と海水塩のみ。すべ
ここしばらくパスタ🍝を食べてなかったので久しぶりにパスタキングのオイルサーデン入りペペロンチーノをいただきましたペペロンチーノ(エサンテスパゲティーニ・ニンニク・パセリ・オイルサーデン)サラダの定番はやはりパルミジャーノと亜麻仁油で仕上げ畑で採れたオクラときゅうりも👍サラダ(金時豆のサラダ・レタス・オクラの無水調理・きゅうり・フェンネル・パルミジャーノ・亜麻仁油・和風ドレッシング)そしてワインは私たちが大好きなビッビアーノ🍷美味しい夕食でした💖ご馳走様でした😋
我が家の夏のランチは、素麺多めたまには、、、変わり種素麺を作ってみましたランチはぶっかけ素麺名付けるにカッペリーニ風か、ぶっかけか?迷った末に、ぶっかけ素麺に決めました笑素麺のトッピングに納豆、オクラ、アイコトマト、ツナ缶最後に、亜麻仁油をまわしかけましたそう、納豆入りですからやっぱりイタリアンというより和風ですかねw味付けは納豆のタレに、麺つゆも足しましたところでトマトと言えば、リコピンリコピン効果は、肌の老化防止高血圧、脳梗塞