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こんにちは!予防医学をお伝えしている石井恭子です。生理学で胆石症について学んできました。胆石とは胆汁という消化液の成分が何かの理由で固まって石となったもののことを言います。胆汁は脂質や脂溶性ビタミンの消化・吸収を助けます。胆石は中高年の方に出来易く成人の10人に1人は胆石があるとか。胆石の出来るメカニズムを簡単にまとめますと肝臓は全身の血液が集まるところですがその時農薬・薬剤・PCB・ダイオキシンなどは油に
泣いても一生、笑っても一生!なんて言葉がありますが・・・ニコニコ行きましょう。今日気が付きました。銀行の窓口にあった無料の紙封筒が無くなっていること。物質的ホスピタリティーが減っていく時代のようです。パタパタと時代が変化しますね~ニコニコ行きましょう!と言っも、乗れない人も多いウエットな秋、自分力が発揮できない方のご相談多くなっている今年です。数カ月後、そんなこと有りましたか?とステージをチェンジのお手伝いワーク結構多忙です。心身共に健康なバランスが整えば開運スピード上が
こんばんは😊婦人科クリニック勤務の看護師りゅうまおです。今日は生理によって血を失うことについてです🏥女性は毎月の生理があるので、血を失うことで貧血になりやすくなっています。生理がある期間の女性は、中医学でいう血虚(けっきょ)という血が少ない状態の方が多いと言われています。薬膳の本場香港では、生理終了後は血を補うとされるなつめ、くこの実、竜眼肉(りゅうがんにく)のお茶を飲むことがお母さんから娘さんへ受け継がれているのだとか。大人になっても続け、血虚の方は少ないらしいです。そして
/万年2日坊主の私が始めて続けられるかも!?\技術だけで勝負するのはもう古い!セラピストとして自信が持てないあなたに届け📣3ヶ月で愛されセラピストに仕上げます♡敏腕セラピストプロデューサーSAYURi全くの未経験からクチコミのみで新規受付STOP&店舗拡大を実現♪予防医学士兼サロンオーナー&セラピスト講師暗黒プロフィールは*コチラ*をどうぞ☺︎3度の飯より睡眠が好き!「何人たりともオレの眠りを妨げる奴は許さん」な流川並に私も早起きが大の苦手。
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こんにちはアーユルヴェーダカウンセラーのmikateriaです。今日は朝に少し雨が降っていたけれど、お昼からは晴れて、暑すぎず寒すぎず、気持ちの良い気候になりました。今、私は、スタバでセルフミーティングをして、本を読みながらのんびりとしています。この季節、ピッタとヴァータが悪化しやすいのでこれらのケアをしていくけれど、あまり頭で考えずに気持ちいい1日だなあって心から喜ぶことが一番大切😆体と心が喜ぶ時間を過ごしていると魂も喜ぶし、心身ともに健康でいられると思いま
こんにちは。シェフドクターを目指してアメリカ料理留学中のTomoeです。私には地球平和の夢があり、その夢を叶えるアイディア収集のためアメリカでヴィ―ガンのカフェレストランめぐりをしています。今回は第3弾としてロサンゼルスにあるRahelETHIOPIANVEGANCUISINEというお店を紹介します。Rahel(EthiopianVeggie)rahelvegancuisine.comこのお店はエチオピア料理のお店で、ロサンゼルスのリトル・エチオピアと
「美人になるツボ研究所」のあす香です。オジサンのお通夜に行ってきました。オジサン&オバサンに可愛がられてたので、寂しい思いです・・・・。大好きなオジサン・・・・・安らかに・・・・・(˘人˘)東洋医学と薬膳とヨガで免疫力UPの養生生活「心美人は体美人」を目指しましょうほなごきげんよ~
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今週もお疲れ様でしたハードワークの波に乗ってますまだ無理は禁物だと思うけど、痛みもないし、手術したことをうっかり忘れてしまう自分つい頑張りすぎる時もある。(手抜きもするけど)先日、私が会員になってるコミュニティ健康に関する集まりなんですが、話題が子宮筋腫の原因の話になりました。子宮筋腫や子宮に疾患がある人は感情を内に溜め込みやすい傾向があるよねーという話をしていましたそれはあくまでも、その発言された方が感じた印象だと思いますが。しかし、感情を溜め込みやすいから、病気
2021.10.24Sun月齢:17.65寝待月、宵月魅惑するために極性を与える受容性を安定させながら挑戦という月の音とともにコズミック・ダイアリーより↑http://cosmicdiary.jp*・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。..。.:*・゜10/24.晒柿(されがき)しっとり甘い色名からたどる江戸っ子のことばあそふ『365日のにっぽんのいろ図鑑』より*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。..。.:*・゜゚・*十月草木が枯
私、10代20代のときより、30代前半の時より、今のほうが肌がキレイになってるの。特に最近また人から、お肌がキレイになったと褒められる。自分の肌トラブルが治ったのがきっかけで、20歳からエステティシャンを本気でやってきた。当時は、スキンケアだけでなんとかなると思ってたし、自分も含め、スキンケアとエステでたくさんの人の結果を出してきた自負もある。でも、中には時間がかかってしまう人や、内側からの透明感?や、人が羨むほどの艶やハリ、白さまでは出せなかったなと、今の自分の肌を見ても思う。ある
vol.49(2021.10.24)このブログはトレーニング指導士として開始したブログでトレーニングを通して目標達成のコツを伝える目的で書いていくつもりでしたしかし蓋を開けてみればその大半が東洋医学のこと少しはトレーニングにつなげようと努力はしてみるがまだまだ実力不足で東洋医学をまとめるので精一杯です鍼灸師を目指す学生でまぁ当面はこっちの方向でいせてもらおうかなんて考えたしたいですそう考えるとブログのタイトルやブログ紹介の文章などなど違和
英検2級クラスZOOMオンラインレッスンで生徒さん達のライティングを皆で共有して改善点などを話し合いました。生徒さんはwordでライティングを作成して私に送り、私が全員の分をwordのファイルにまとめてレッスン前に皆さんに送ってあります。2020年度第1回のトピックPeoplearoundtheworldlivelongerlivesthantheydidinthepast.世界中の人々は過去よりも長生きしています。Doyouthink
身体に入れるもの、第2弾‼︎りんご酢🍎最近、良いものを作るのが楽しすぎてウキウキです💕旦那さんにも「楽しそうで、いいね😁」と言われるほど、ルンルンしてます(笑)先日頂いたりんごを【りんご酢🍎】にしました😄💕材料は、りんご:大玉2個氷砂糖:400g酢400cc2週間ゆっくり寝かせて出来上がります🤗ウキウキ✨りんご酢は、抗酸化作用が期待できるため、細胞の劣化を抑えることができて、美肌効果もあるらしいです💕美肌、嬉しい〜✨
『先生、まだ私は”病気”じゃないですよね?』と言われますが・・・病気の診断基準を満たしているorいないってそんなに重要ですか?病気の診断基準を満たす、ちょっと前の段階にいるのに、まだ大丈夫って思っていて、本当に大丈夫なのでしょうか?”病気”になっていない時期だからこそやるべきことがある。”病気”になっていない時期だからこそ意識を高くもって、病気にならないように毎日習慣になってしまっている行動・選択を変える必要があるのではないでしょうか?
いつもブログをみて頂き心より感謝申し上げます。新潟県柏崎市と長岡市の足つぼと整体のお店「リラクゼーションゆらら」の足大好きな岩坂悦子です😊💕新潟県初の足つぼ養成スクールを立ち上げて足から全て読み取り病気にさせない敏腕なセラピストを魂込めて育成して居ります❤️大好きな春日さんから大好きなおけさ柿が届きました❤️嬉しい😍綺麗なおけさ柿💕みんなで頂きまーす🍀次の写真は今日のセラピストコースのスクーリングにて左足を揉んだあと、右足が揉む前、足の状態が違い過ぎる
こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます【寿命=健康寿命へ!!】生涯健康人を増やす予防医学×食事栄養術【三寿ウェルネススタイリングアカデミー】主催予防医学士の三須雅美です。「歳をとるとお肉が食べられなくなる」という言葉をよくお聞きします。これって本当??ということについて書いていきたいと思います。答えからお伝えさせていただくと歳のせいだけではないです。多少は年齢も関係なくは
フルタイム薬剤師9歳、3歳の男の子のママです薬局薬剤師をしながら、予防医学を広めて、ママと家族が笑顔で健康に過ごせるように♡その夢を叶えるように、一歩ずつ前進中。【神奈川県/全国】髙野まりこ(自己紹介はこちらら)1ヶ月で脂肪マイナス3㎏♡ファスティングメソッドファスティング後の食事改善生活でダイエットを加速させるママと家族の健康は食事から楽やせ健康ごはんブログご訪問いただきありがとうございますこんにちは、予防医学薬剤師の高野まりこですこの
/即実践できて即実感できるのが講座の強み!\技術だけで勝負するのはもう古い!セラピストとして自信が持てないあなたに届け📣3ヶ月で愛されセラピストに仕上げます♡敏腕セラピストプロデューサーSAYURi全くの未経験からクチコミのみで新規受付STOP&店舗拡大を実現♪予防医学士兼サロンオーナー&セラピスト講師暗黒プロフィールは*コチラ*をどうぞ☺︎お客様の美(健康)を見守る全ての美容家さん(エステティシャンやセラピスト)こそ肌や筋肉の知識だけでなく、予防医学の知識を身につ
「美人になるツボ研究所」のあす香です。とある大学にお使いを・・・・・ふぅ~~~暑いなぁ~~(* ̄- ̄)ふぅ~~~お散歩にちょうどええなぁ💛っそ!!今回はこちらにお邪魔しました。さってと~~♪か~えろっと♪東洋医学と薬膳とヨガで免疫力UPの養生生活「心美人は体美人」を目指しましょうほなごきげんよ~
はじめての予防医学ライフスタイル&仕事への応用法講座コロナウィルスの流行によって注目される「東洋医学」「病気にさせない知識」がわかる講座予防医学とは「東洋医学」の考え方をベースにしています。全ての不調には原因があり、それを自分で分かる知識が東洋医学。誰にでもマスターできる東洋医学の世界をご紹介していきます<開催日>2021年11月7日(日)10:00-12:002021年11月14日(日)10:00-12:00お申し込み&詳細はこちら講座で学ぶこと
こんにちは『最近代謝が下がった』と感じている30歳以上のオトナ女子を最短4ヶ月で心も体も元気で美しくするデトックス美容エステフラーダの鈴木奈穂です。ダイエットやスキンケアをやったけどなかなか思うように結果が出ないと悩んでいる女性にエステティシャン歴19年で延3万人以上の施術経験や病院栄養士としての勤務経験とインドの伝統医学アーユルヴェーダの考え方をベースに行うオーダーメイドエステで理想のボディラインやお肌を手に入れるデトックス美容メソッドを提供し
心と身体の健康と美容のサポートサロン『Anterieurあんてりゅ〜る』リヴァイセルボディ認定講師予防医学栄養セラピスト®︎認定講師職人エステティシャン®︎野々村清美です予防医学栄養セラピスト®︎認定講師としてのお知らせです。下記の日程で予防医学栄養セラピスト®︎養成講座3級と2級を開催いたします。日本未病ケア予防医学協会【予防医学栄養セラピスト®︎養成講座3級】2021年11月29日(月)13:00〜16:30(Zoom)【予防医学栄養セラピスト®︎養成講座2級】2
今回も盛り上がりましたー!九州東洋医学講座🌸伊万里校大橋本校での開催!みなさん、楽しそうに質問も飛び交い、ご一緒にお茶しながら、おばあちゃんのお弁当🍱を食べながら💕大阪の田村先生の口調も滑らかに^^学びと笑いがたくさん!九州で東洋医学講座仲間がどんどん増えています❣️💕💗11月開催スケジュール♡11/14(日)10時45分〜12時15分小倉校「月の星座⭐️」15時半〜17時ルリアン校Login•InstagramWelcomebacktoInstagr
こんばんは🌃健康管理士のまゆこです🍀昨日の告知通りダイエット備忘録再開します🌟ダイエット開始から83日目開始から➖5.6kg水分摂取量不足やちょ~っとおやつ食べたりはありますが確実に体重が減って来ています運動はしていません食事の見直し必須微量栄養素の摂取ソイプロテインこれだけです今朝のご飯🧃ソイプロテイン入りアロエジュースこれは毎日欠かせませんねお昼は車の中で助六3時のおやつにお饅頭夕方にミニクリームパン2個晩ごはんはご飯🍚お味噌汁サバのみり
2022年版、月🌕のリズム手帳が入荷しました❣️毎年楽しみにされてるファンの方も多い、「美容」と「健康」にお役立て頂いている月🌕のリズム手帳⭐️⭐️⭐️今年はカレンダー&手帳としてW使いが出来ます!月🌕のリズム手帳はこんな情報が盛りだくさん❣️♡「新月」と「満月🌕」「月星座」がひと目でわかる♪♡デトックス期間と吸収期間がブルーとピンクで色分けされててわかりやすい♪♡月星座⭐️頭から足の先まで月星座が対応する身体の部位のケア、栄養素の取り方がわかる♪♡ボイドタ
テーマ:今後の不調予測今増えている皮膚トラブルと、美肌ケア法「Instagram」でライブ配信を行います。その場で皆さんのご意見やご質問、お悩み等にお答えします。様々な質問にお答えいたしますので、聞いてみたいこと、疑問に思うことを質問してくださいね。視聴のみ・途中参加・途中退出も自由ですので、お気軽にご参加ください♪・最近こんなお悩みがある・最新のセルフケア情報が知りたい・ご自身の健康ことで相談に乗ってほしい(ライブ配信での投稿内容は公開されますのでご留意いただいた上でお
簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子です久しぶりの漢方薬膳養生レッスンお友達同士で、リクエストをくださいました「漢方ってよく聞くけど漢方薬の事」漢方薬だけが漢方では無いんです意外と漢方の事を知らない方もいらっしゃいます。漢方は…未病の状態で予防=予防医学が大切と考え自然治癒力を高めるために、漢方養生と、いうのが漢方の根底にある考え方です本日は、自分はどんなタイプかな?と、気血水診断チェックシートを使い確認。自分は、どんな食べ物を摂取するとより良いかど