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いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。好きなごはんのお供は？▼本日限定！ブログスタンプ最近、スーパーに行くたびにお米の値段が少しずつ落ち着いてきた気がして、思わず売り場でニンマリしてしまいます。お財布に優しい価格に戻ってきてくれるのは本当にありがたい限り
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。パイン入りの酢豚はあり？なし？▼本日限定！ブログスタンプ今年も猛暑が身体に堪えました！そんな毎日のささやかな楽しみに助けられました。それが「果物系アイス」です。シャリシャリッとした果汁感たっぷりの氷菓。特に
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。あなたが健康を願う人はだれ？▼本日限定！ブログスタンプ京都の夏を締めくくる「五山送り火」。その中の一つである「大文字」をネットでよく「大文字焼き」って書いてあるのを見かけると、京都に縁がある者としては、「焼いてへん！送っと
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。平和と幸せを祈ろう！▼本日限定！ブログスタンプただでさえ自然災害で多くの尊い人命が奪われてしまうのに、なぜ戦争がなくならないのか？小さい頃に戦争のお話を聞いた時、心に浮かんだ純粋な疑問でした。大人になった今でも、納得のい
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。何泳ぎが得意？▼本日限定！ブログスタンプアラフィフからの運動として「水泳」って実際どうなのと思って、気になったので調べてみました。実は賛否両論あって、賛成派からは「膝や腰に優しく全身運動ができる」「気分転換になる」と大好
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。夢で故人と逢ったことある？▼本日限定！ブログスタンプお盆休みの時期、休みが取れるこの時期にしっかり休むのは、実に合理的だなとしみじみ感じています。世間の一斉休業に合わせて動く方が職場での連絡や調整も少なくて済み、余計なエ
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。大自然の中で暮らしたいと思ったことある？▼本日限定！ブログスタンプ最近の天気、ちょっと異常だなと感じています。ニュースを見ていると、台風が一度にいくつも発生していたりしてびっくりしてしまいます。気になって調べてみたら、
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。山に向かって叫びたいことある？▼本日限定！ブログスタンプ海外旅行で見たスケールの大きな山々も素敵でしたが、ふと心が求めたのは、どこか懐かしい日本の山景色でした。青々とした深緑、木々の隙間から差し込む柔らかい光、そして少
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。お酒に合うお気に入りのおつまみ教えて！▼本日限定！ブログスタンプお酒との付き合い方が心地よく変化してきました。家飲みは基本的になく、気分を味わいたい夜はノンアルコールビールで十分満足。お酒を味わうのは、週の真ん中や金曜
卵巣がんの疑いと診断されてから今までがんにかかった医療費と保険金纏めてみました①虫垂がん(卵巣がん転移)1,501,321円（内抗がん剤939,816円）2,885,000円（初がん告知なので+1,000,000あり）②乳頭がん220,193円630,000円③乳がん434,288円652,000円④神経内分泌腫瘍181,308円1,152,500円（２年間隔が空くと+500,000あり）合計2,33
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。今一番ハグしたい人は？▼本日限定！ブログスタンプコロナ禍が明けて、海外の友人や久しぶりに会う知人から自然に「ハグ」を求められる機会が増えました。仕事やプライベートでも適度な距離感を保つのが心地よく、日常で他人に触れる機会
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。好きなチャーハンの具材は？▼本日限定！ブログスタンプ家で作るときは、「しっとり系」のチャーハンです。ちゃんと、お椀に入れてきれいな半円にして、いただきます。鶏ガラスープが染みた素朴な味わいは、お米とおかゆやリゾットの中間で
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。バナナの保存は冷蔵派？常温派？▼本日限定！ブログスタンプ血圧対策にピッタリとされるバナナ。カリウムが豊富で塩分の排出を助けてくれる優秀なフルーツですが、気をつかいたいのが糖質とカロリー。「毎日食べたら太るかも……」と躊躇
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。最近ハンコを使ったのはいつ？▼本日限定！ブログスタンプ行政の手続きや仕事のペーパーレス化が進んで、ハンコを押す機会が本当に減りました。ふと「最近ハンコを使ったのはいつだろう？」と考えてしまいました。宅配便の受け取りもサイ
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。何歳でお箸使えるようになった？▼本日限定！ブログスタンプふと疑問に思って調べてみたら、お隣の中国や韓国のお箸が長い理由がとても興味深かったのでシェアします。中国のお箸が長いのは、大皿料理をみんなで囲んで突っつく食文化だから
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。はちみつをかけると美味しいものは？▼本日限定！ブログスタンプ寝る前に「スプーン一杯のはちみつ」を舐めています。以前も書いたかもしれませんが、きっかけは、「翌朝の体の軽さや疲れの抜け感が全然違うよ」と教えてもらったこと。最
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。よく食べるおやつは？▼本日限定！ブログスタンプ最近の私のイチオシのおやつは、無糖のギリシャヨーグルトにドライフルーツやきな粉をプラスしたお手軽スイーツ。食物繊維と乳酸菌を同時に摂れるので、腸内環境を整える
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。賭けに勝ったことある？▼本日限定！ブログスタンプ連日の猛暑が続く8月。無理にアクティブに動くよりも、涼しい室内で「自分の時間を心地よく満たすこと」を大切にしています。冷房の効いた部屋で冷たいハーブティーを飲みながら、気に
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。パラグライダーに乗った経験はある？▼本日限定！ブログスタンプ今日はパラグライダーの日ということで、日本だとどこでできるのか、調べてみました。代表的な人気スポットはこちら。北海道・白馬：雄大な山並みを望む大パノラマフライト
改めて病歴2019.9卵巣がんの疑いで開腹手術原発は虫垂がん、転移で卵巣がんステージ4b2019.12乳頭がん（原発)2020.5乳がん（原発）2023.10神経内分泌腫瘍2024.8虫垂がんの再発で腹膜播種2024.9腹腔穿刺2024.10～2025.7(11回)抗がん剤アバスチン＋CapOX（XELOX）療法アバスチンエルプラットカペシタビン←2025.12迄2025.12PET検査結果腹膜播種が消えた悪性
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。格闘技を生で見たことある？▼本日限定！ブログスタンプスポーツ観戦をするたびに「スポーツって本当にすごいパワーがあるな」と感じます。球やサッカーはもちろん、普段はあまり馴染みのない種目でも、選手たちが汗を流して真剣に挑む姿
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。昨日、熊本で大きな地震がありました。被害を受けられた方々に心よりお見舞い申し上げますとともに、お亡くなりになられた方のご冥福をお祈りいたします。一日も早い復旧を願うばかりです。ここ数十年、あちこちで大きな地震が増えている気が
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。歴史を思い返して思うことは？▼本日限定！ブログスタンプライト兄弟が初めて空を飛んだとき、きっと「世界中の人が出会い、笑顔でつながる未来」を夢見ていたはず。それが戦争の道具に使われてしまうなんて、きっと本意ではなかったですよ
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。心霊体験したことある？▼本日限定！ブログスタンプふとした瞬間に将来への不安が押し寄せ、背中がぞくっと冷たくなることがあります。まるで心霊体験でもしたかのような、あの独特のひんやり感。以前は「どうしよう」とパニックになりかけ
酷暑日尋常ではない汗をかき久々の満員電車毎日通勤していた時は当たり前だったけど改めて通勤は良い運動になっていたことを痛感している完全在宅になって約２年体重が増える増える再々発してるのかと思うけどご飯は食べれるし、排尿もあるので太ってるだけだと思うそろそろ出社した方が良いということかも慣れとは恐ろしいもので当たり前だった出社になかなか踏み切れない見た目は元気そうで残業するのが当たり前になりそう自分を守るのは自分しかいない守れる自信がないのである腹膜播種になり
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。好きなかき氷の味は？▼本日限定！ブログスタンプ100円台のイチゴかき氷も素朴で大好きだけど、最近のかき氷ってもう「立派な贅沢デザート」です！ふわっふわに削られた氷の上に、濃厚なピスタチオクリームやエスプーマ、甘酸っぱい生苺
一度は行ってみたいと思っていた聖子ちゃんのライブめちゃくちゃ世代で、私が10代の頃はみ～～～～んな聖子ちゃんカット殆どの曲が歌える3年目にして取れたチケット歌が上手いのはもちろんだけどとにかく可愛い64歳でミニスカート着て出てる足がこれまた可愛い走る姿も可愛い客層は少し高めで、特攻服着てる人がいたり聖子ちゃんに似せてる人もいてお客さんを観察してるのも楽しいライブは、ザ昭和タイムスリップしたみたいだったもう一人は、ちゃんみなちゃんダイアモンド💎ファイナルもち
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。昔と今でだいぶ変わったと思うものは？▼本日限定！ブログスタンプ夜の時間を彩ってくれるのは、もっぱらNetflixです。話題の海外ドラマから韓国ドラマ、気になっていたドキュメンタリーまで、自分の好きなタイミングで一気見できる
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。価格が上がってつらい食品は？▼本日限定！ブログスタンプ毎日暑く、食欲が落ちがちな季節ですが、私はやっぱり「お米」が欠かせません。パンや麺類も手軽で良いけれど、しっかりお米を食べるとお腹の底からじんわり元気が湧いてきて、心
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。一番好きなナッツは？▼本日限定！ブログスタンプ健康のためにミックスナッツを常備していますが、実は種類ごとに食べるタイミングを変えています。朝の活力源にはアーモンド。豊富なビタミンEと程よい噛み応えで目が覚めます！会社で
