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とてもいい天気だからとてもいい気分今日はボイトレも筋トレも休みます夫の誕生日なので一日を夫のために尽くしますその材料を午前中に買い物に行って買って来ましたまずは3時のおやつ手作り「どら焼き」中はこんな感じアンコとマーガリン材料はどれも乳製品が入っていません私が乳製品ダメなので、夫もいつもそれに付き合わせていますマーガリンも乳製品使っていないものがあるのですねあずきは自分で作れないので、ぜんざいを買ってきて、弱火にかけ練って、水分
本日のマクロビオティックプライベートシェフ心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました・車麩のソテートマトソイクリームソース・厚揚げとじゃが芋のカレー煮・フライド胡桃のグリーンサラダ・春雨の中華風マリネ・キャベツと牛蒡の胡麻ソイマヨネーズ・おからのしっとり煮・くずし豆腐のスープ・ゆかり入り玄米美味しくお召し上がりいただけますようにありがとうございました#マクロビオティック#マクロビオティック料理#プライベートシェフ#動物性食品不使用#乳製品不使用#白
こんにちは!自由が丘ロースイーツオンライン教室のブログへようこそ♪新月ですね。今日の東京は、春の嵐のようでした苺のショートケーキを創っていました。ロークリームたっぷりのこっくり濃厚で苺のフレッシュな風味がたまらなくおいしくできました。焼かないショートケーキなんてできるの?と思っていましたがしっかりショートケーキしています。ローヴィーガン(Raw=生)でもこうして美味しいショートケーキが楽しめるのはありがたいです。普段は生クリームは食べないので。ダイエット中でヘ
今日は明日作りたいお菓子の仕込みをしました1日でやろうと思ってもおチビが騒いで出来ないお菓子もありますあとはその日が少し楽になるからという理由もありますが笑先に作れるものは作っちゃうちょっとした時間を使ってお菓子作りまずは作り方習ってみませんか?5月のオススメは【発酵米粉レーズンバターサンド風】です・卵、乳製品なし・バターを使わないレーズンバターサンド・冷凍可能他メニューご希望の方はこちら↓『メニュー紹介』沖縄で米粉お菓子教室をしています、あさみです!今日
今日はお手軽にバーキングパウダーを使った炊飯器米粉パンのレシピをご紹介します炊飯器で作るよもぎ米粉パン🍞(3合炊)・パン用米粉ミズホチカラ200g・よもぎ粉末4g・甜菜糖30g(あんこを入れる場合は20でよいです)・アルミフリーベーキングパウダー8g・自然塩2g・豆乳170g・こしあん適量全て混ぜて、炊飯器で焼くだけですポイントはあんこ❣️私はおはぎのサザエに売っているこしあんが好きで、それを混ぜ込んでいます。あんこを入れると美味しさアップあんこはスー
こんにちは来年春頃に米粉のオンラインお菓子教室を開業予定の横内ゆきです。今回は米粉の黒糖きなこ焼きドーナツ(小麦粉・白砂糖・卵・乳製品不使用)を作りました黒糖には他のお砂糖よりもミネラルが豊富に入っているからレッスンに黒糖を使ったお菓子を取り入れたくて黒糖を使ったお菓子を試作中です甘さ控えめな味になったから今度はもう少し黒糖入れてみようかな。食感ももう少しふんわりさせたい黒糖と香ばしいきな粉が相性抜群でした参考にして頂けることがあれば嬉し
こんにちは今年秋頃に米粉のオンラインお菓子教室を開業予定の横内ゆきです。今日はお肌のために避けている食品についてのお話です私は普段の食生活でニキビができないように小麦粉を控えた食事やおやつを食べていますが小麦粉以外にも気をつけている食品があるので今回は普段から避けている食品についてご紹介したいと思います1.加工食品(ベーコン、ソーセージ、ハムなど)ソーセージの場合カロリーの80%が脂質でできていることもあって加工食品
長女の4歳の誕生日でした娘は生クリームとフルーツ苦手なのでマフィンでお祝い小麦、卵、乳製品不使用で甘さ控えめでめちゃくちゃ美味しかった長女は最近好奇心旺盛すぎて高いところに登ったり全速力で走り回ったり公園行ったら木の上に登ろうとしたり(笑)家の中では気をつけてねーとは言いつつなるべく自由にさせてるんだけど外では本当に危なくてヒヤヒヤしてて。車来たらちゃんと端っこ寄って本人なりに気をつけてるのは分かってる。とはいえまだ4歳だからついつい先回りしてダメ!危ない!って言
私は、一番幸せだった日本で育ったのですね。あの日本を、もう一度見たい!
4年ぶり位になるかな。2024年になり、いろんなことが急変した。白黒はっきり分かれ、隠れていたものが全部表に出るようになったなと。コロコロ騒動で、真実系をがっつり学び、早く光の世界が来ないかなと、2024年はかなり期待していたが、もうちょっとかかるのかな。そんな中、3次元がちょっと疲れてきた。そんな感覚の人もたまにはいるんじゃないかな?そんな感覚の人に会うとほんとに楽になる3次元をがっつり生きてる人って、頑張りすぎてて息苦しい。しかも、暗いか怒ってるか。なんでそんなに波動が荒くな
訪問ありがとうございます浜松米粉パン教室こつこつ主宰みやだゆきですぽこぱんレシピ集プレゼント中⇓『公式メルマガぽこぱんレシピ集プレゼント』型なし!手間なし!発酵なし!卵・乳製品・小麦不使用【ぽこん】と簡単米粉ぱん「ぽこぱんレシピ集」無料メルマガにご登録後、すぐにダウンロードすること…ameblo.jp本日は初の出張イベントのご案内です静岡県浜松市内にある産後のママさんに人気の整骨院さんで
東京都多摩市周辺京王線・新宿より→29分小田急線・新宿より→31分⚫︎永山駅から徒歩5分⚫︎⚫︎土日もレッスン開催⚫︎アクセスはこちら駐車場完備~笑顔になれる初心者向けの教室~◆初心者向けお菓子教室◆◆初心者向けアイシングクッキー教室◆Vivace(ヴィヴァーチェ)のみわですご予約が初めての方は⚠️こちらを必ずお読みください⚠️レッスンの様子はこちらご予約・お問い合わせはこちら最新レッスンスケジュール当教室のレッス
桜満開ですね🌸今日は米粉の黒糖蒸しパンを作り、桜の花をのせました🌸よく膨らんだニャね重曹とクエン酸で膨らませた蒸しパンです♨️今回は蜂蜜の代わりにフラクトオリゴ糖を入れてみました。友人が、フラグオリゴ糖をとって、酷かった花粉症が今年は出ない!と言っていたので、腸に良くアレルギー対策にもなるというフラクトオリゴ糖を購入♪買ったのはニチガさんのフラクトオリゴ糖。天然チコリ由来で、熱に強く料理にもおすすめですレシピの米粉150gに黒糖30g、フラクトオリゴ糖15gでは甘さ控えめ。も
3歳になる女の子のバースデーケーキをリクエスト頂きました🎉口に入れるものをとても気をつけて貰っていて娘さんでも食べられる初のバースデーケーキを作らせて頂きました☺️フルーツ大好きな娘さんでさつまいももお好きなので生クリームではなくさつまいものヴィーガンクリーム、ヴィーガンオレンジゼリー、古代雑穀入りの乳製品不使用のスポンジケーキ、苺、ブラックベリー、プラム、柚子っちも使いもちろん白砂糖は不使用でほとんど有機の食材をお使いしております💗食に気をつけてあげているママが快く「召
夏みかんのピールで米粉(みずほちから)150g米油70gきび砂糖50gピール(夏みかんの皮のはちみつ漬け)クラッシュ70g岩塩少々①大きめのボウルに材料を全部入れてこね混ぜる②全体が均質になるまで塊をほぐしながらよく混ぜるる③オーブンを180度で予熱開始④天板にクッキングシートを敷いて、生地をφ3cmくらい大きさに丸め天板の上で平らに潰す⑤180度で20分くらい焼く砂糖ではなく蜂蜜で何度かトライしたけれど、サクサクにならず断念。
3月のカレンダーより#よく見るYouTubeチャンネル2024/03/3020:00Pokekara3/22から前アカウントへ戻りました。リニューアルして再スタート!!「十戒(1984)」「1/2の神話」「SANDBEIGE」などを歌いました。私の《明菜ちゃんサークル》のメンバーさんたちと前アカウントのフォロワーさん数名とだけ交流します。前アカウントでいろいろ失敗したので、それを教訓にやって行こうというアカウント。大晦日迄もちますように🙏リニューアルしたアカウントで、最近アップロ
「花+花」からのお願い更新2022.6.1ご予約の前に必ず最後までお読みください。レッスン規約【レッスンについて】・当教室は完全予約制です。・ご予約は女性限定とさせていただきます。(ご夫婦・カップル・親子の場合は男性も可)・馬・犬・猫のいる乗馬クラブに隣接する施設にてレッスンしますので、動物アレルギーのある方はご注意ください。・トレーラーハウスは教室で利用時以外はアレルゲンは完全除去ではございませんので、気になる方はご遠慮ください。・当日5分以上遅れる方はご連絡お願
こんばんは。HALです。さて、自分の忘備録かねて乳アレルギーでも使える乳不使用の市販のカレールー・シチュールーを書いておこうと思います。さてラストはハヤシライスです。ハッシュドビーフでもいいです。どっちでもいいです。おっけー、デミグラスソース買えば作れるのはわかってますよ。知ってるよ!でもルー使わせて、ホットクックにお任せで便利よ。画像はPick使っているので、もしコンテンツブロッカー使ってる方はオフにしてもらえると見やすいです(というかオフにしないと商品名が見えないです。すみ
今日は半日下校なのに午前中豊橋まで出かけ🍰✨自然食品のお店&ビーガンカフェへ。息子の帰宅後すぐにお花見🌸に出掛けて🚗💨😊🌸そこでお昼🍙🍡その後、スーパーで買い物し帰宅。帰宅後家事家事。の、バタバタ子DAYでした💦とゆうわけで本日はブログおやすみです❣️(休んでない説🤣)午前中食べたケーキとチューリップを貼っておきます〜😆ベジカフェロータスのビーガンショートケーキ🍰✨✨豆乳クリームがこれまた柔らかくてめっちゃ美味しかったまた食べたいー😆🍓期間限定だって〜
こんばんは。HALです。さて、自分の忘備録かねて乳アレルギーでも使える乳不使用の市販のカレールー・シチュールーを書いておこうと思います。さて今回はシチューです。ブラウンシチューとホワイトシチュー……でもホワイトシチューはほぼないので、基本ルーは使ってません。デミグラスソース買えば作れるのはわかってますよ。知ってる。作ります。でもルー使いたい時あるじゃん。画像はPick使っているので、もしコンテンツブロッカー使ってる方はオフにしてもらえると見やすいです(というかオフにしないと商品名
こんばんは。HALです。さて、自分の忘備録かねて乳アレルギーでも使える乳不使用の市販のカレールー・シチュールーを書いておこうと思います。カレーは甘口のばかり書いてます。すみません。アレルギー対応のものはいくつか省略しています(多分これは食物アレルギーの方なら知っていると思うので……)というのも、ないんですよ。乳不使用の市販のルー。いや、なくはないんです。なくはないけど本当に少ない。売り場であれとこれと……これ。くらい。なので、買い物にいった時に悩まないように書いておこうと思います。
東逗子駅ほど近くにある、マフィン屋さん。おからのマフィンで生地は乳製品・卵・白砂糖不使用のお店。以前からSNSで人気と聞いていたので気になっていたのですが、やっとチャレンジできました。Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.w
今日は本山にあるbleutablierへ!この食パン、国産小麦のきたのかおりを使用していて、乳製品不使用なのだそう!帰宅後そのまま食べたらもちもちで甘すぎず美味しかったです♡サンドイッチやトーストもいいそうなので、明日の朝はトーストにしてみます😃店内は種類豊富なパン🍞🥖🥐それに奥にはおしゃれなお惣菜がありました♪次から次へとお客様で賑わってました☆
本日のマクロビオティックプライベートシェフ心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました・テンペの酢豚風・豆腐とエリンギの和風ソテー・春キャベツのフルーツソース・パプリカのバルサミコ味・切干大根と胡瓜のナムル・ひじきとトマトのケッパーマリネ・海苔のスープ・梅ウォーター美味しくお召し上がりいただけますようにありがとうございました#マクロビオティック#マクロビオティック料理#プライベートシェフ#動物性食品不使用#乳製品不使用#白砂糖不使用#植物性タンパク
栃木県宇都宮『あんこのお花®』上級認定講師KAKA_ankoですご訪問頂きありがとうございます新レッスンのご紹介和なはアートフード協会より久々の公式レッスンがリリースされました『和抹茶ブラウニーケーキレッスン』ヴィーガン素材で作るブラウニーケーキは卵・乳製品・小麦粉不使用すべてプラントベースで仕上げます和の美しさを強調したこだわりのデザインと初心者様向けのお花絞りが学べます🌸料金8,000円(全国一律)※ブラウニーケーキのレ
こんにちは!アクセルです♪桜がきれいな季節になりましたね!寒い中から一転して暖かくなり、一気に開花した感じがします。夏日となる日も出てくるなど、急激に気温が上がってきていて少し驚きを感じています。そんなこれからの時期に欠かせないのが、アイスです!今回は、僕が昨年から好きになって食べているアイスキャンディーFRUTTETO(フルッテート)の紹介をします♪このフルッテートは、新宿駅の隣駅である新大久保駅に近くにあるPREMIUMSELECTSHOPWaltzに
ご覧いただきありがとうございます😊親子脱毛サロンimaconoの佐藤恵です✨サロンでお出ししているお茶菓子漢方や薬膳を学ぶ中でハーブやスパイスの魅力を再発見!肌に優しい素材✖︎ハーブスパイスは気・血・水の巡りの最強コンビ♡もっと身近に薬膳を感じて欲しい。今回は米粉スコーンにオレンジピールとローズマリー🌿を合わせ爽やかな味に仕上げました😊卵不使用乳製品
訪問ありがとうございます浜松米粉パン教室こつこつ主宰みやだゆきですぽこぱんレシピ集プレゼント中⇓『公式メルマガぽこぱんレシピ集プレゼント』型なし!手間なし!発酵なし!卵・乳製品・小麦不使用【ぽこん】と簡単米粉ぱん「ぽこぱんレシピ集」無料メルマガにご登録後、すぐにダウンロードすること…ameblo.jp今日は米粉のご紹介ですこんな米粉待ってましたという方も多いのでは??ご紹介する米粉というのは・・・。
みて!みてっ!!!お腹痛くて、朝起きれなくてさ!妊娠6ヶ月の免疫力低下で…胃まで痛くて…旦那さんが子供達の朝ごはんを作ってくれて🥹(子供にママよりも朝からパパ優しいからママは寝てて!)と言われる。(旦那がいる時毎回)私にもキターーー!!みて!エッグベネディクト🥚🧡ˎˊ˗しかも本格的👏ソースも全て手作り!!なんか、お互い放牧卵🥚を使っていてサーモンもいいやつらしくて食材のレベルも高いし、味付けうまいしサラ◯ス超えたわ‼️って朝からびっくり嬉しかった!!!エッグベネデ