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本日、発行しました。（2頁887文字）現実書き換え念力発動・・・補完者
自分だけのパワースポットを見つる方法はとっても簡単で自分の中の好きとか居心地良いを大事にする事が大事だと思ってます。その場所に行けば何か癒されるとか気持ち良さを感じるとかスッキリするとかその感覚が実は1番大事でネットやその他の情報に振り回されない事が大事なんじゃないかと思うのです。《関連記事》パワースポットに行った後はラッキーな出来事を探してみる〜検証力はスピ的な才能を伸ばす！わかっているのに、しっくりこない…それは「次のステージ」の
1990年4月29日、吉祥寺のPARCOブックセンターで壮神社から出ていたテキスト本を見つけたことで「肥田式強健術」と出会い、今日でちょうど36年。当時高2だった僕は、暫くしてその本を編集した「肥田式強健術研究会」に入会した。通ったのは一年くらいだったが、マーシャルアーツ関連(肥田式をそのカテゴリーに入れるのに異を唱える人もあろうが…)で、僕が唯一通ったのはこの研究会だけだ。先日、研究会の富田高久初代会長が二年前に逝去されていたのを知った。僕にとっては人生の恩人の一人であり、遅くなってしま
リフトアップ、視力回復、目が綺麗になって、視界が明るくなり、見え方も変わる、自律神経が整う…という夢のようなアプローチを出来る身体のある部分があるのだそうです。それは「舌骨舌筋」というところ。ここが、視力異常、表情の垂れ下がり、無呼吸症候群までつながってしまう、あらゆる自律神経の乱れを起こす根幹なのだそう。舌をコントロールすると呼吸が安定する→自律神経が安定する視力は自律神経に左右されるので→視力が回復するという流れ。詳しくは、次の動画をご覧ください。さて、舌骨舌筋の刺激には、ハ
呼吸を意識すると気持ちが落ち着く。当たり前すぎて皆やらない。呼吸を意識すると争いや不安はなくなるのに。それよりも大事なことを自分で作ってしまう。呼吸なんて、、、。そんなことよりも目先のことが大事になってしまう。武術でも呼吸や重心の大事をお伝えするが、それよりもやはり相手より強い、相手より優れていたい褒められたい、そんなことが優位になってしまう。呼吸は心。呼吸は気持ち。呼吸は私。呼吸はあなた。何を大事にしていくか。✨🌱🌷🙏
こんにちは＾＾フローラソーレのようこです。昨日、エンジェル気功をしに来て下さった方がいらっしゃいました。続けていて、やっと良さを感じる、ということがあります＾＾エンジェル気功は５つくらいのパーツにわかれているのですが、その中でも、丹田に気をためる、静坐功というのがあり、昨日は、本当に自然のエネルギーが丹田に集まってきてるんだ～というのがわかり、幸せな気分になりました＾＾私は緊張しいなので、エンジェル気功は、間違えずに誘導できるか、これま
勁力の確認、、自身の拳勁がどのくらいあるか、、❓功夫レベルはどれくらいか、、❓ということのチェックをしなければならない。站椿功で培われた勁力、、それを今度は動きながら試す。。文字通り、『試力』。。試力によって、勁力具合を試みる訳だが、、中々一人稽古で、その良し悪しを把握するのは、難しい。だからこそ、対人の『単試力』や『双推手』で互いに確かめ合う。お互いの手首に圧を掛けながら、、きちんと整体されているか❓力の漏れや抜けは無いか❓頭の先から手足の指先まで圧を掛けているか❓
15年以上の臨床現場で、数えきれないほどの身体と心の関係を見てきました。「天地氣流」「BMO」というシステムを伝え、遠隔ヒーリングを行う身として、一つの確信にたどり着いています。それは、「見えない世界（エネルギーやヒーリング）」の精度を上げたければ、まず「見える身体（生理学的土台）」を極限まで整えろ、ということです。現在46歳、165cm、体重56〜57kg。この数値をキレがある状態でキープできているのは、18〜20時間の断食と、独自に組んでいる「血管レベルのプロトコル」があるからです
ある火曜日の稽古の話です。研究稽古の日ですが、この日は少年部から初めてこのクラスに参加する道場生がいます。一般部の特徴の一つにこの研究稽古がありますが、ここでは試合を意識するというより（時期とか出席者によって変わることもありますが）、武術としての空手道を稽古することになります。とはいっても、内容的にはいろいろなテーマがあり、この日、初めて参加した人もいるし、復習が必要と思われる人もいます。また、研究稽古に参加していても、たまたまあるテーマについては欠席していた、というケースもあ
おはようございます。もうすぐでゴールデンウィークですね。この時期になると何故か体調を崩る人が増えます。五月病なんて言われることもあります。様々な要因がありますが『自律神経系』が乱れる事で起きている場合が多いかもしれません。精神を安定させる（自律神経の調整）には「腹式呼吸(丹田呼吸)」がおすすめです。背筋を伸ばして鼻からゆっくり息を吸い込みます。このとき丹田（おへその下）に空気を貯めていくイメージでおなかをふくらませます。つぎに口からゆっくり息を吐き出します。お腹
山梨県甲斐市にある敷島南小学校で開催された「第2学年防犯教室」にお招きいただき、フェーズフリーな「かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり～山梨発信！健康安全郷育プログラム～」を楽しくお届けしました。敷島南小学校には、先見の目があり、第5学年に引き続き学年活動に実践的健康安全教育をずっと取り入れていただいていることに感謝しますm(__)m児童と職員で「リズム運動・リズム体操・リズム遊び」を楽しみながら授かった命の「尊さ・有り難さ」について体感していただきました。かけがえのない命の確率、先
☯陰陽破戒無慚⑩桜件の児童公園。凌一はベンチに座ったっきり、指一本動かせずにいた。その姿…外からは、ただボーっと座っているようしか見えないだろう。しかし当の本人は、恐怖や不安、身の危険と必死に闘っていた。（苦しい…誰か来てくれ）頭の中は弱気一色。頭だけでなく、全身が重くなってきた。霧がかかっていた視界の外郭が黒くなり…それが、中心に向かってジワジワ広がって来る。目に映る範囲が、外から塗り潰されてゆく。（真っ黒になった時、俺は死ぬ）何故かそう考えた。そして、それが当たっている確
こんにちは。岡田宰治です。前回のお話は「デスクワーカーの不調解消法（おまけ）」でした。▼前回の記事はこちらhttps://ameblo.jp/baffaro7/entry-12962884455.htmlそれでは今回は、「腹圧呼吸法の奥にあるもの」というテーマでお話しします。腹圧呼吸法とは、若返り筋（体幹インナーマッスル）を使い、腹圧によって体軸を作りながら呼吸する、あるいは呼吸を使って体軸を作る方法です。では、腹圧呼吸のやり方について、正座を例に説明します。まず骨盤
今日の内容はタイトルを見ただけでもう終了なんですが(*´艸｀)『自分軸』をうだうだ語ろうと思います☆どんぐりです、こんにちは♪相変わらずゴルフ三昧の私(;´∀｀)暖かくなってきて練習にも熱が入ります！ゴルフの練習のためYouTubeでレッスン動画などもよく見てるんですが（大量の動画があります(^_-)-☆）レッスン動画の中で丹田が大事◎よく耳にします※「丹田」とはおへ
それを気にしてそこばかり見ているから余計にイラつくんだよ世界はもっと広いのに小さい取っ掛かりに目を向けて拡大して見ているのは自分周りに、キラキラワクワクが沢山あるのに小さいトゲにフォーカス当ててわざわざイライラしているのは自分たくさんのキラキラが散りばめられているのにそこには目もくれず自分でトゲを見つけに行ってイラついている周りのキラキラワクワクに目を向けて愛を感じることもできるのに何故嫌だと言いながら自分で嫌なものを見に行くの？自分でそれを見に行って嫌だと反応
私たちの骨をモデルとして地水火風空(五輪)は同じような作りになっています。五輪とは石灯籠です。尾骨、仙骨、腰椎、胸椎、頸椎とリンクしています。普段あまり自分の骨を意識することはないと思います。体を傷めて、初めてありがたみがわかりますね。今日はちょっと骨について考えてみましょう。■地→尾骨・骨盤（すべての始まり）キーワード：安定・存在・生きる土台「私はここに存在していい」という最も根源的な感覚です。・重さを感じる・自分の力で立つ・逃げない地が
身体の専門家として、臨床の現場で15年以上、日々、症例と向き合ってきました。学生時代は凄い嫌いで、全く勉強しなかった解剖学、生理学、運動力学。。。皮肉にも？それらは私の土台であり、肉体という「動かしがたい現実」を常に私に突きつけてきました。しかし、その現実を深く知れば知るほど、私はある強烈な渇望と、それ以上に深い絶望に苛まれることになったんです。それは、「本当に価値を提供できる、本物の能力が欲しい」という渇望。このブログでも度々言ってますね。しかしながら、ヒーリングや代替療法の世界では、
スピリチュアルとは、霊性…。霊性がより顕現するためには、體(物質)が必要である。先ずは、理屈より體道でスピリチュアルを感じてみることから始めると外道な霊術にははまらないように思う。前回書いたように、氣海丹田に光の玉をつくる。それに当たって、姿勢も大事な要素です。宮本武蔵の五輪書の水の巻に書かれているような姿勢です。少し足して述べれば、自分の腕や肩は自分で持つ、背骨は体の中心ではないので、背骨に寄りかからない。体の力みを取り、足の裏に体重をしっかりのせる。観の目の松果体の活性化。
今日は丹田呼吸法が更年期のダイエットに効いた！という経験談を書きます何故、丹田呼吸法なのかインナーマッスルが付く自律神経とホルモンバランスに働きかける背骨と骨盤がいい感じの位置に戻り上半身の血流が改善↓上半身の疲れや巻肩、顔のたるみが解消(これが1番嬉しい)やり方は丹田(おへそから3センチから9センチ)を意識し凹ませる・呼吸する(鼻から吐いて鼻から吸う)通勤の電車のなか、家事や仕事中、ウォーキング時など気がついたら凹ませる1日数回意識するだけで習慣になる最初は手のひらを
こんにちはブログに遊びに来てもらってありがとうございます(^^)英語も教える鍼灸師ねこさんです。土用の期間に突入しました。この時期は、特に身体に無理せずのんびりするのが良いと言われています。草むしりをやりたいところですが、我慢、我慢最近、ちょっと動くと汗が出るようになる日とちょっと肌寒い日がありますね。ますます自律神経が働きにくくなっていっちゃいます。文句を言っても地球の変化だから仕方ないですが、このような異常気象を招いたのは、我々人類にも責任は多いにありますので。穏やかに日々を
こんにちは昨日は珍しく眠れずにエネルギーを放出してバランスを取っていました。『内神さまと私自身のエネルギーの放出。』おはようございます悩みを解決するために、AIとあーだこーだと話していたらこんな時間。昨日お昼寝をしすぎたからもある。色々、AIと話して気持ちがすっとしたので雑…ameblo.jp朝方6時頃うとうとしだしたら太鼓の音がドンドン聞こえて近づいてきました調べたら今日は、氏神さまの松尾大社の神幸祭ではありませんかお神輿がやってきます。窓を開けて換気をして、家の大掃除を
お世話になっている金沢学院大学硬式野球部さんのコンディショニング指導日でした。この日は、前回指導させていただいた「横隔膜（呼吸）と丹田を基盤とした体幹エクササイズ」についてのパートツーを実践いたしました。本エクササイズは、単なる腹筋強化ではなく、「呼吸によって作られた腹圧（丹田）を軸に、股関節を介して四肢へエネルギーを連動させること」を目的としています。具体的には、座位および仰臥位でのレッグキープを中心に、股関節の内旋・外旋・外転動作を組み合わせ、体幹の安定と下肢のコントロールを同時に高め
今朝、HealyのDigitalNutrition「爪の調和」「休憩」を流しながら、微睡の中で二度寝した時、呼吸の質が明確に変わった。これまで呼吸は丹田や仙骨など“下”に入る感覚が中心だったが、今回は肋骨の内側、肩甲骨、さらに頭部にまで自然に広がっていった。呼吸が肺ではなく“身体全体”に入る感覚。特に印象的だったのは、深く入った後に自然に留まり、ゆっくり吐くと全身が一気に緩むこと。これまで硬かった上半身が明確に解放されていく。興味深いのは、この状態を再現しようとすると途端に浅くなる点。つ
おはようございます😃。このブログも66日連続投稿しております。昨日は首都圏から日帰りで大阪に行きました。はっちゃんのオンラインサロンオフ会に参加するためです。本当は一泊して大阪観光したかったです。明日の仕事準備もあるので日帰りにしましたが。オフ会のパンフレットなどです。これが頂いたパンフレットです。ホテルニューオータニ大阪でのランチオフ会でした。ランチを食べながらはっちゃんの教えを聞きました。内容は自分のアウトプットとして書きます。公開して大丈夫との事でした。
昨日の続きです。ある土曜日の稽古の第２部で、拍子という「見えない技」を念頭に、「基本動作Ⅲ（きほんどうささん）」の動きを活用した稽古を行ないました。この日の第１部では単独で「受け」→「突き」という連続技を拍子という「見えない技」を意識した上で行なったのですが、それだけでは実際の感覚は掴めません。そこで約束組手風にペアを組んで行なったわけですが、受ける側は第１部で行なった動きそのままで対応します。仕掛ける側は基本ということで「突き」で攻撃しますが、対応する側の状況により技
体のセンターの確認をしたいと思ったことはありませんか？丹田神話は虚構の場合がほとんどです武道やヨガ、ダンスやその他のスポーツや体を使う技術において、結構有名なのが丹田という概念です。丹田について、さまざまな伝説がありますが、そのほとんどが根拠の怪しい風聞で、実際に確認できるようなものではないようです。丹田の力と言いながら、どうみても脚の力をつかっている動画などはかなり多いので、正直、余計に丹田について怪しいという印象をもたらすように思えます。個人的には、丹田には特別な力はな
●丹田とは何か？丹田に気を入れてみましょう✨あなたの人生に革命を！！！人生の革命家ヒーラーmichiです。限界はあなたの脳が決めている。あなたは限界を越えられる🌈こんにちは😊今日は丹田についてお話していきます。丹田とは、身体のエネルギーの中心とされるポイントで、特に気功や武道、瞑想などで重要視されています。主に「下丹田」「中丹田」「上丹田」の3つに分けられますが、一般的には下丹田（へその下あたり）がエネルギーの源とされています🌱ここに意識を集中させることで、気を集めたり、エネル
数あるブログの中からお越し頂きありがとうございます。埼玉の東松山市でプライベートサロンをしております。ヒーリングルーム晴(はる)みですプロフィールはこちら身体と心が傷付いた経験がありどちらも安定した状態を保つことが大切です。『共に癒されお互いの魂を成長させていきたい』私のヒーリングテーマです話すことは『放す』こと。モヤモヤしたり違和感を感じていたら吐き出してしまいましょう。言葉にしているうちに本音本心に氣付いていきます。ヒアリングの時間を大切にしています。お一人
ブログ訪問ありがとうございます。2025年年末に3日間断食を成功しまして『ファスティング終了』ブログ訪問ありがとうございます。途中で2度目のおみそ汁の汁を飲んでしまいましたが、無事3日間のファスティング終了しました✨2日目の頭痛と胃もたれがしんどかった…ameblo.jpその後は、YouTuberB-Flowさんのカレンダープログラムを続けてまして、もうすぐ4周目が終わるところです。『1ヶ月カレンダープログラムやりきった！！』ブログ訪問ありがとうございます。ひそかにダイエット中です
