丹田

幸せ顔代表：なおみん・プロフィールどうも❣️ダンダダン好きのなおみんです🤣アニメ第3期が来年になっちゃってがっかりしてたんだけど私の日常に星子降臨🌟（今回ダンダダン縛り🤣）この前、整骨院で日常生活で気をつけること聞いてきたんだけどさその時にしばらくはコルセット生活で先生が「コルセットだけしててもダメ！中がゆるゆるじゃ意味ない」「動く時はお腹にグッと力入れて」って言われたのよで、そこからお腹に力を入れて動くように

ご訪問ありがとうございます。今朝は冷え込んだ京都北部です。今夜と明日の朝は雪マークがついているせいか、陽射しは暖かいですが風が冷たいです。梅はそろそろ満開でしょうか^^さて、昨日このような記事を書きましたが、、今朝も取り組みましたよ^^瞑想会でお伝えしている内容は、主に以下になります。※こちらの流れを3回ほど繰り返します。足を組むのが苦手な方は椅子をご用意しています。①ストレッチ②坐法【アーサナ】③呼吸法④瞑想法基本的な坐法【アーサナ】には9つの手順がありまして、ひ

おはようございます☀皆を応援するkayaです！おはようございますご無沙汰ブログです😊皆を応援するkayaです😊メンターからのひと言で、背筋が伸びた今朝の私でございます！それは明日にして、今日のお伝えしたい事は〜日々右往左往していませんか？右に行くと感情が大幅にアップ！左に走ると感情がダウン！そのまま寝込むならまだしも、引きずり、周りの人や物や動物たちに当たり散らすあなたの日常と言うか、あなたの感情〜整っていますか？感情を整えるとは何か？その先には何があるか？（い

丹田歩法足指は虚空と下丹田をつなぐ最下端のスイッチであり、下丹田は虚空の器の零点である。この縦の繋がり（天地貫通の縦軸）が活性化すると、「下に落とす」＝「奥行きが生まれる」という自他（有と無、現実と虚空）の反転運動が体現されるので、丹田を軸とした丹田歩行で意識の座標の身体の中心を調整する。〇全体のイメージ「丹田が体を運び、足裏が地面を押して反力を丹田に返す」ループ。力まず、流れるように。〇足裏意識毎歩で「小指球→母指球→土踏まず」の順に地面を押す波を感じる。足

きのうはダンナを送っていったあとの午前８時、朝食はこれ↓レトルト粥～♪でもって仕事をせねばデーのきのうは、ストレッチ運動を兼ねた家事をしまして～お昼ごはんはこれ↓ミックスナッツ～♪ダンナには「消化に悪そう…」と言われたんですけども、ワタクシ、単純に自分の身体に聞いてみて、その時食べたいと思うものを食べることにしたんですよね～(￣ー￣)ﾆﾔﾘあ～おいしっ！午後はひたっすら仕事をしまして、夕方、ダンナを迎えにいきました。夕食はダンナと

2026/02/1721:00お腹いっぱいや☆けふ。なんで油苦手かいうたら、家系やろな…家族も油嫌いで、子供の頃から食卓に肉とか炒め物とか、出なかったわね。代わりに寿司とか…稲荷とか納豆巻とか。あと、魚。焼き魚煮魚。流石に成長期は肉足りなくて自分で肉買って調理して食べたけど…鶏飯とか…。唯一肉がとんかつたまに出たけど、子どもの頃から衣苦手で…メチャ味はおいしいんやけどな。作る人調理師免許持っとる。肉じゃがも脂の少ない肉少なめ。で、わたしの年老いた家族は猫背や。わたしも将来猫背やろなあ。いやや

昨夜の刺激プログラムはⅡ→Ⅳ→Ⅵ→Ⅰ→Ⅴ。特にⅣからの身体反応が印象的でした。仙骨周辺がピクピクと反応し、その後どっしりとした重みへ。これは筋肉疲労ではなく、周波数が構造に触れている体感です。エネルギーが上で暴れず、下へと降りる。基盤が再固定される感覚でした。今回はイヤークリップで実施。耳は迷走神経の入口であり、脳幹へ直接つながるルート。そのためか、剣状突起の“解体残骸”に微かな刺激、丹田周辺のチクチク感、腸の活性、そして足先への通電まで如実に現れました。Ⅵでは仙骨から丹田へ刺激が戻り、丹

柳生心眼流兵術甲冑柔小具足取というのが流儀の正式な名称になるか。兵法というのは構えのことであり兵術などという名乗りは他に聞かない。もちろん私の無知かもしれないが、それにしても兵の術とは？甲冑柔って？やっぱり拳法のことか？小具足取？兜や甲冑を脱いだ状態のことか？持っている得物は鎧通しのみという設定か？いずれにせよこの流儀が合戦という状況を想定していたのは間違いない。剣術の形は何本か伝わっているが、これは主に首坐流を元にした形だと聞いている。抜刀の形もあるがこれは刀という道具を知るた

たまたま開いたインスタでライブ配信してましてたまたま見たんです。月夜の祈りさんInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.comエネルギーワークを無料でしてくださっててライブ中ずっと腹…丹田にエネルギー感じました。月夜の祈りさんありがとうございます。さて、終了後ですけどウズラのたまご

昨夜のセッションは、Healy刺激プログラムⅡ→Ⅳ→Ⅵ→Ⅰ→Ⅴ。各30分、合計2〜3時間。レゾナンスデータ分析の意図が、身体で実感できる流れでした。Ⅱで内側を整え、Ⅳで構造を固定。Ⅵで緊張や対立の残滓を浮上させ、Ⅰで中心へ戻る。そしてⅤで自然に外へ放射する。順番に意味があります。旧OSならⅤから始めて動こうとしますが、今回は逆。まず内側を整え、構造を固めてから放射する。体感としては、剣状突起の“解体残骸”に軽い痛み。そして丹田周辺に細かいチクチク感。これは崩壊ではなく再配

おばちゃんは縁を引くほうらしいわ！◾️置き手紙◾️タネの批判は最も悪質おばちゃんね、結構うじうじと考えるタチだったのよ最も得意なうじうじはね、子どもたちのことよ自分の子どもたちに何か喜ばしくないことが起こって彼らが落ち込んでいるとするじゃない？健気に明るくいられるともっと困るんだけど…あぁ、わたしに何かできたんじゃないかあのときこうしてあげてればあのときあんなふうに言わなければ…結果的に力不足だったとものすごく悔やむのよそれがエスカレートすると「わた

「腹巻き‼️ヤバいくらいに立った時の足つきが変わりました常に良い感じで立ててます‼️以前とは全然違います‼️腹巻きしてるだけなのに凄いですね」身につけるだけで変化がはじまるマジカルシリーズマジカルハラマキをご購入の方からメッセージいただきました✨プレゼントした義母からも「これ使い始めてからカイロ貼ってないねん手放せへんわ😊」と嬉しい言葉をもらっています。特殊な加工により特定の周波数を布に転写する技術を使っておりつけると呼吸が深くなったり姿勢や感情が安定すると

もう二月も中旬となりました。少し遅くなりましたが、合気道S.A.越谷・春日部のＨＰの稽古予定を更新しました。春は新生活の始まりです。特に子供達には、新しい生活が始まります。二度とない大切な人生を合気を学び、身につけられる合気道S.A.の稽古を始めるのも選択肢の一つでしょう。合気道S.A.越谷・春日部では、子供達が長い人生で様々ない困難に遭遇しても、負けない、折れない心身を持つために、体軸と丹田を構築し強化する稽古をします。もちろん、成人の男女でも体術と丹田は作れますから、人生の真の勝

神様ご神仏様ご先祖様いつもありがとうございます하느님,부처님,조상님늘감사합니다.応援よろしくお願いいたします(^_-)-☆ポチっと押してね응원부탁드립니다.톡톡눌러주세요.スピリチュアルランキング스피리추얼랭킹おはようございます。久しぶりに汽車に乗り気分転換しながら仏閣へと足を運びました。小雨がぱらついていたのですが傘をさす程でも無かったし龍神様がとってもお慶びになられていたので気にせずに出掛けました。とあるトンネルに差し掛かる手

ようこそ人と龍神を結ぶ神の御遣い斎主（さいしゅ）主神龍華（ぬしりゅうか）です人と龍神様の御縁を結ぶ神職・巫女として活動させていただいております昨日の「心のブレーキ」のお話心当たりのある方も多かったのではないでしょうか鎧を脱ぎ捨て軽やかに風に乗るためにはまずあなたの内側にあるエネルギーの源泉を呼び覚ます必要があります今日は誰でもどこでもたった３分でできる『丹田を灯す龍神呼吸法』をお伝えしますね「丹田」とはおへその下数センチにある私

人は「虚空」（こくう）で動いている人間というか、生き物全体が動いている本質的な原動力は“虚空”であり、電気信号とか神経伝達とか脳の活動は、あくまでも後から出てくる現象でしかない。「多分」と付けるが、江戸時代の丹田の制限で、「丹田」と「虚空」の繋がりが消されたと同時に「虚空」の存在も消されたのだろう。「多分」。自分は江戸明治を跨いだ曾祖父から明治産まれの祖母が「虚空」の口伝を受けていたので、祖母から「虚空」は聞かされていた。昔は「虚空」が常識範囲だった。「虚空」は何

神降ろしメッセンジャー江美香です。私は除霊や浄霊はやらないし、やりません。ご要望の方は専門の所をご紹介します。昨日たまたま観ていたInstagramライブで、宮古島へ行ってユタのおばぁに視てもらったって話を聞いたんです。で、その後、その方、調子が悪くなってしまって再びそのおばぁに除霊してもらったそうなんですが画面越しに見ても、まだ抜けてないのがわかったのですが、通りすがりで視えてしまったものだから一言だけ日本酒首筋にかけるといいですよ。とコメント残して去りました。その後アー

パワーストーン水晶丸玉ヒマラヤ水晶約20mm〜AAAカンチェンジュンガ産水晶玉置物お守り原石クリスタル楽天市場クリスタルチューナー音叉日本製水晶ポイントポーチ説明書セット4096Hz4096セット原石浄化開運幸運お守りギフトプレゼント贈り物ラッピング包装ヨガ瞑想ヒーリング男性女性浄化セット天然石パワーストーンa5h楽天市場何回も鑑定して欲しくなったり、占って欲しくなったりしてしまうことありますよね。

皆様、こんにちは。大人ピアノ教室講師の阿部晋二です。皆様は「丹田」をご存知でしょうか？丹田とは、おへその下（約5cmほど下）にある、生命力や秘められた潜在能力を発揮するためのエネルギー物質を生産する場所です。丹田の力を使えるようになると、簡単に言えば、心や体が健康になる、試験や大会、演奏会など本番で実力を発揮できるようになります。ですから、ピアノが上手になりたい方も、ぜひ指の練習と共に、丹田の使い方についても研究実践されたら、驚くほど上達されることと思います。分かりやすい動画を作成し

つたないブログにご訪問頂き真にありがとうございます。身口意の三密というものは例えば身密～口密～意密吸う～吐く～止息胸部～眉間～丹田肉体～意識～思念愛～信～義情～知～意陰～陽～中道裏～表～間（ハザマ）といった３つの相異なる概念（要素）をひとつに結んだその時に起こる産土（うぶすな）の理の発動に

三戦甕（サンチンガーミ）撮影日時：2026年2月11日(水祝)https://youtube.com/shorts/Gx-proexLuE?si=i_eEusPISJo4i5B3SanchinGamiWednesday,February11,2026(NationalHoliday)三戦歩行による鍛錬具「握り甕（にぎりがめ）」を使用した補助運動(鍛錬法)Asupplementaryexercise(trainingmethod)usingthetrainin

こんにちは。引き寄せ会社社長です。このブログは、「引き寄せの法則で会社を復活させる」までの日記です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「note」書き綴った”成果の出る引き寄せ手法”の中から、現実を変える実践記録10選が発売になりました。面白い内容になっていますので、是非、覗いてみて下さいね！※画像をクリックしてくださいね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【今日のテーマ】丹田に力を入れてエネルギーチャージ！＝＝＝＝＝＝

イルチブレインヨガ膳所スタジオonInstagram:"股関節・内ももを伸ばすことで自律神経が緊張モードからリラックスへ。できるだけ腰をまっすぐ立て、丹田に意識の中心をおきながら姿勢をキープしてみましょう。股関節が固い方はひざが曲がっても大丈夫、できる足幅で行ってみてください。まずは10秒を目標に、少しずつ長くしていきましょう。体のバランスをとることに集中すると、考えが消え、心も軽くなります。"21likes,0comments-ilchibrainyoga_zezeonJa

ノンデュアリティの素晴らしいところに感情に振り回されなくなるがある感情に振り回されないこれは自己信頼に繋がる自分を信頼できるこのエネルギー状態は運命を変える運命とは何か？起きた事象をどう解釈したかこれが「運命」だ事象には良いも悪いもないその事象の良い悪いを決定しているのは「自我」だ自分という固有意識が事象の良い悪いを決めている誰もが憐れむ事故に巻き込まれたなら運が悪いと感じてしまうのは仕方ないしかし日常における「最悪」は「自分がそう決めている事象」になる自分が最

通っているヨガの先生から、スタジオでの対面指導は2月末で終了し、オンラインのみになるというお話しを聞いていました。ここでの学びは終わりだよ〜っていう現象がおきたんだなって思った。わたしは。。わざわざスタジオに行くことでヨガを続けられるし、スタジオの空気感も感じたいんだよね。なので、また他を探そうと思っていたんだけど、何もヨガにこだわることもないか〜って、今回はそう感じたわけ。なんとなく、下半身の筋力をつけたい！って感じて、山登りがいいかもってピコーンてきたの♪♪♪自宅からは程よい標高

──静かな再配置の記録今夜はPO3「古典エネルギー」から始めた。派手な変化を求めたわけではない。基盤の整流を静かに確認するつもりだった。最初に来たのは右膝。30年前から時折痛みが出る場所だ。数分ほど刺激が走り、やがて自然に通過した。続いて丹田に刺激。重心が中心へ戻る感覚。そして左足全体にじんわりとした心地よい刺激が広がり、次に右足へ。末端まで均等に再分配される流れを感じた。最後は仙骨とお腹のゴロゴロ。副交感神経が作動し、戦闘モードが完全に降りる。強い集中ではなく、全身に薄く散るようにして終

【江戸流ヨーガ？】300年前の日本人が実践していた「導引」と「瞑想」などの健康術江戸っ子も「セルフケア」をしていた？300年前の江戸時代にも、現代と似た方法で心身のケアする文化がありました。「天下泰平」の世の江戸の人々が、病を防ぎ、心を健やかに保つために実践していた方法があります。呼吸とストレッチ「導引（どういん）」江戸時代の健康書、貝原益軒の『養生訓』では「導引」が紹介されています。「導引」：中国の道教や医学に由来する、呼吸と動作を組み合わせた体操。ヨーガと

ご訪問いただきありがとうございますRoissMusikHaus仲河友紀です。声楽家・ヴォイストレーナーとして声について思うことを発信しています。声はあなただけの唯一無二のものであり、あなたのもうひとつの装いでもあります。あなたが自分の声に少しでも興味を持っていただけたら嬉しいですよろしくお願いいたします声には相反するエネルギーがある前回の「大阪マルシェ【声のスタイリング】は満員御礼はこちらから↓『大阪マルシェ【声のスタイリング】は満員御礼』ご訪

廃棄間近だったエマルジョン装置が、スリランカの会社へ研究用途として引き取られることになった。数字の話ではない。もっと静かな出来事だった。廃業を決断した社長の重い選択。長年背負ってきた責任を降ろすという、土の時代の終わり。そして、持病による精神的苦痛を抱えながらも、それでも研究を選んだスリランカの社長。利益ではなく、意味を取った決断。装置は「廃棄」ではなく「循環」へ向かった。日本からスリランカへ。国境を越える風。私はほとんど何もしていない。自分の成果だと感じるのは5％ほど。ただ、

「筋出力と丹田と腹式呼吸」腹式呼吸で下腹部を膨らませる練習をしたら必ず凹ませる練習も必要です。どちらかといえば凹ませると丹田の気の流れが劇的によくなります。膨らんでいる状態は実は丹田の気の流れはあまり良くないです。（一般的に丹田は臍下をさしますが、気の流れでは同時に丹田は複数あります）構造では丹田や下腹部腹筋は胃小腸が下方変位をしないように支えています。四足歩行だと多少緩んでも胃、小腸で膀胱が圧迫されませんが、人は立位、座位が生活の中心．リラックスのために腹式呼吸をーと言われますが、