中高年

代々木駅から徒歩3分。新宿駅から徒歩8分。北参道駅から徒歩8分の駅近パーソナルトレーニングスタジオstudioOOTEKI代表の樗木（オオテキ）です。休憩室でpic.twitter.com/TfFu7lxhEe—樗木邦彦（オオテキクニヒコ）studioOOTEKI代表プロ・パーソナルトレーナー(@KunihikoOoteki)April27,2026ホラー！！！！プロパーソナルトレーナー樗木邦彦--------------------------

中高年で腰痛になりやすい人の立ち上がりのクセ（東大阪整体献身堂）https://kenshin-do.com/news/3257/#東大阪市#整体#整骨#整体院献身堂#土日祝営業#腰痛

YOUTUBEチャンネル章人近藤AKIHITOKONDOU私の撮影した映像は、こちらからご覧ください。ブログのトップ近くに、頻繁に掲載します。章人近藤AKIHITOKONDOU大人気の「京都の舞妓・芸妓＝芸者」の映像はチャンネルからご覧ください。初期に集中公開。舞妓・芸妓・花街関係、約40本は、映像も、チャンネルも最初です。日本美人女性の映像・写真のストックを公開。お楽しみください。四季のある美しい自然の中で、美女の歌や踊りを鑑賞し

＼アメトピ掲載されました！／賞味期限5秒の炭酸せんべい｜山崎ｴﾏのﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ｜離婚後のﾘｱﾙ50代主婦&夫と息子と3人暮らしのさとりんご（元はちこ）です！“くうねるあそぶ”を楽しみながら、あさイチの情報をヒントに暮らしがちょっと楽しくなるつぶやきを発信しています🌿こんにちは、さとりんごです♪アジがおいしい季節になりましたね😊脂が乗っていて値段も手ごろで本当にありがたい食材なんですが…気になるのが「生臭さ」問題！あさイチの「5分であさイチ」で臭み消

短い旅から帰りました。総括して言えば、身の程を知らない疲れ切った旅でした。年相応、分を弁える。この必要を感じた旅でもありました。３～４日出かけてくる。そう、なにしに？何処へ？鉄舟さんに会ってくる。そんな知り合い、いたの？こんな調子で旅に出た。目的は一つ。山岡鉄舟が定宿にしたという古い旅館に泊まること。そして、鉄舟さん所縁の地を散策すること。６日、前記事を予約投稿し、急ぎ家を出た。荷物は最小限に。それが頭

代々木駅から徒歩3分。新宿駅から徒歩8分。北参道駅から徒歩8分の駅近パーソナルトレーニングスタジオstudioOOTEKI代表の樗木（オオテキ）です。休憩室でpic.twitter.com/TfFu7lxhEe—樗木邦彦（オオテキクニヒコ）studioOOTEKI代表プロ・パーソナルトレーナー(@KunihikoOoteki)April27,2026休憩室で②pic.twitter.com/oHPy8Ew18W—樗木邦彦（オオテキクニヒコ）studioO

近所にロピアがあるので、たまに行く中高年おじさん。ただロピアは、ファミリー向けなので、単身者の私にとっては、ちょっとリスクあります。というのは、惣菜の量が多く、一人では食べきれないかな。いろいろな種類の惣菜が食べれないのが残念です。賞味期限が短いため。。。でも限定して購入すれば楽しめるよ。炭水化物をぬいて、おかずだけ食べればいいですし。ごちそうさまでした！！

🌸田園調布せせらぎフェスティバル2026🌸🌈5月17日🌈ゴールデンウィークも終わり、梅雨入り前の心地よい太陽と風の中で、待ちに待った踊りの祭典がスタートします🥰元気いっぱいの子供たちから、いつまでも若々しい中高年まで、総勢55人が集まって一緒に楽しく踊る特別な一日です。🎶🌟中高年、心は少年少女の負けず嫌い！平均年齢64歳の中高年の皆さんも、子供たちと一緒に踊ることで、新しい楽しみや刺激を注入！近くにいらっしゃった方は、ぜひ気軽に立ち寄ってくださいね！一緒に楽しい思い出を作

相模大野にある中高年世代のためのヨガ教室50代60代からは、「整える、緩める、気づくヨガ」人生後半の新しい習慣に、ご自分の心と身体に向き合う時間を過ごしませんか？毎週日曜日11：20～12：30（５週目はお休みです）スタジオプシュケ（相模大野駅徒歩１分）詳しくはホームページでhttps://yogaoba2022-kenkoujyumyo.theblog.me/＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊何事にも余裕があるというか

「となりの小さいおじさん」を読んでから瀬治さんのブログを訪れるように。うつが再発しているようでここのところ文章が読めず４月下旬からはブログを読むこともほとんどなく５日の今日、久しぶりに読んだらいいこと書いてあった。春になったけど体が辛くて動けない。年齢だから仕方がないけど。という中高年の方々からDMが届くそうだけど、年齢だからというのはどうかなと思うそう。いくつでも体が辛い時には無理しない方がいいし100歳でも動けるなら動けばいい。そもそも個体差が大きいことだから。と

おはようございます先日TikTokで流れて来たのが面白すぎたので皆さんとも共有したいと思います40代以降に起こる謎ゲームしませんか？主）私運動してないのに筋肉痛対戦よろしくお願いします‼️ネットでは...忘れたくない物を玄関に置いておいて跨いで出勤する10年前の事をついこの前と言うぶつけた覚えがないのに青たんができるアイドルがみんな同じ顔に見えるレジ袋が開かない体調が悪い日かすごく悪い日しかない子供頑張ってるやつとか動物頑張ってるやつとかですぐ泣く1ミリの段差のないと

会えば親の介護・入院か自分たちの健康ネタ。還暦前、もうそんな年よね～ほとんどの友人が今認知症やパーキンソン、その他病で入退院を繰り返す親と向き合っている。親の世話も必死なのだが、同時に自分たちの健康も放って置くわけには行かない。留学時代の友は会うなり、健診の結果があちこち悪く精密検査を続けていると言う。病院通いは時間もかかるし、費用の面だって馬鹿にならない。大学時代のクラスメートはこの2年で4キロも太ったそうだ。確かに顔・腹周辺に肉がついでひとまわり大きくなってるじ

中高年シングル女性:ひとりで暮らすわたしたちのこと(岩波新書)Amazon（アマゾン）1,056円こんばんはemiですお立ち寄りいただきありがとうございます『中高年シングル女性ひとりで暮らすわたしたちのこと』和田靜香さん著を読みましたいや私もなんとか生活できていますがちょっと転べば同じだったろうと思うだからこそ母親業とか母性とかとても気になってましたしこの国の家長制度とか専業主婦ありきのモデル男尊女卑そこから生まれるパワハラやモラハラ日本人の感覚

青山一丁目から外苑前、さらに表参道にかけて歩いていると、以前より明らかに増えたと感じるものがあります。グルテンフリーやビーガンを掲げた専門店。一昔前なら、「健康意識の高い一部の人向け」という印象が強かったジャンルですが、今では普通のカフェやレストランのように街へ溶け込んでいます。表参道周辺では、看板に「VEGAN」「GLUTENFREE」と書かれていても、特別な店というより、日常の選択肢の一つとして存在しているように見えます。実際、健康を意識する人は増えました。小麦を控え

代々木駅から徒歩3分。新宿駅から徒歩8分。北参道駅から徒歩8分の駅近パーソナルトレーニングスタジオstudioOOTEKI代表の樗木（オオテキ）です。気に入ってる❗️pic.twitter.com/c6BUvagjHR—樗木邦彦（オオテキクニヒコ）studioOOTEKI代表プロ・パーソナルトレーナー(@KunihikoOoteki)April24,2026あんなに飽きっぽいこいつがヘビロテするということはそう。プロパーソナルトレーナー樗木邦彦---

【第４２４２回】現代の若者が苦痛を感じやすいのはなぜだろうかと考えます。実際として、メンタル不調は10～20代で最多となっていてほかの世代に比べても悪化しているのです。その苦痛の元となる不安の要因としては経済面で、つまりお金の不安、次いで、職場の人間関係、SNSによる他者との比較が続きます。金、仕事、世間、すべてに圧迫を感じているのです。いや、これは死んでしまうと思わずにいられません。…こんな時に、昔はこんなんじゃなかったというのが中高年の意見ですが、その通りだ

休み明けて2日働いたらもう週末かまだ火曜ぐらいの気分なのにはや金曜とか変な感覚だにゃ〜一生もこんな感じで過ぎるんやろなまだ序盤ぐらいの気分でいたらいつの間にか人生の夕暮れになってるかといって完全な日没もまだ来ない模様若さを失ったらすぐに死が訪れるわけでもなく中途半端な中高年タイムが長いわな夕暮れの中をウロウロする時間帯が続くちなみにこの時間帯って境遇の個人差でかいよな成功者と敗残者がはっきり見える時期でもある若い頃って基本的に全員横並びじゃん死の直前

代々木駅から徒歩3分。新宿駅から徒歩8分。北参道駅から徒歩8分の駅近パーソナルトレーニングスタジオstudioOOTEKI代表の樗木（オオテキ）です。この投稿をInstagramで見るstudioOOTEKI代表・樗木(オオテキ)邦彦(@studioooteki_ootekikunihiko)がシェアした投稿段ボールにはこうやってはいるのじゃ！プロパーソナルトレーナー樗木邦彦-----------------

興味深い記事を見ました。そりゃ「キレる老人」が大量に生まれるわ…山口周氏「テクノロジーの進化が中高年から奪った大事なモノ」（プレジデントオンライン）-Yahoo!ニュース以下冒頭を引用させていただきます。「インターネットが登場して以来の人口動態的なコンテキストを一言で表現すれば、それは「年長者の社会における相対的な価値の減少」として言い表せます。理由は明確で「テクノロジーの進化」というマクロ・コンテキストの影響です。かつての社会であれば、人間が長年かけて蓄積するしかなか

今日は、大学院の同窓会♪お互いに「変わらないねぇ〜」という会話が交わされた後、「卒業してまだ2年じゃん」というオチをかます中高年笑全国の同期は約150人で、東京校は約50人。今日は13人。まぁ、GW明けの設定で1/4集まったなら多い方かな？修了から2年、飲食店始めた人、大企業に勤めながら開業した人、学校の先生になった人世界一周してきた人、移住を決めた人などなどアグレッシブな仲間の近況報告は楽しい。2年という月日は、色々なチャレンジを可能にするには充分な時間だということを

ついにー、GW明けちゃったねぇー。終わっちゃったねぇー。今日からだるいだるい平日だねぇー。と思いきや、年休でまだ休みの人がいるらしく、微妙にお昼前のスタバはお客さんが多いｗｗｗ。(ﾟДﾟ)！そんな逆算法あったの！？(ﾟДﾟ)！朝はガラガラだったけどねぇー、みんな金ないからスタバが唯一の贅沢品・・・。(´д｀)せめて品質の良いコーヒーだけは飲まないとやっていけないわ。と思いきや、

代々木駅から徒歩3分。新宿駅から徒歩8分。北参道駅から徒歩8分の駅近パーソナルトレーニングスタジオstudioOOTEKI代表の樗木（オオテキ）です。挟まりーの登りーの。pic.twitter.com/40SQ7ENoxk—樗木邦彦（オオテキクニヒコ）studioOOTEKI代表プロ・パーソナルトレーナー(@KunihikoOoteki)April24,2026昼寝しーのクローゼットに入りーの。プロパーソナルトレーナー樗木邦彦------------

すてきな高齢者のかたがたにお会いすると、心が弾(はず)みます。スピリチュアルを嗜(たしな)むかたの一部では、「ちゃんと正しく波動高く生きていれば老化しない」という考えもあるようです。一方(いっぽう)で、わたしはどちらかと言えば、加齢に関しては受け入れるタイプです。これはあきらめとは少し異なっています。「若さ」とは限らずに、清潔感なども含め、少しでもましに思える努力は行いつつも、自然体でそれぞれの季節を楽しみつつ体験しよう、という感覚でいます。ですので、すてきな

典型的なクソ左翼のダブスタでしょう。テメーが世話になっときながら後ろ足で砂をかける。脳味噌の構造がまるで違うので、何を言っても無駄。今やるべきは法整備（厳格化込み）を粛々と行う事。政府はやらないだろうけど。—国産中高年sakai(@6u3kdpJG3miqz98)2026年5月5日

がっつり食べたランチ（昼）です。美味しかった～。最近、セブンイレブンの梅ささみにはまっている中高年おじさんです。

私は生まれも育ちも東京で、江戸っ子のためふるさとという意識がありません。なので無いものねだりなのか函館に行けばそこで沖縄に行けばそこに金沢に行けばそこが好きになり引越しして暮らしたくなります。写真は先月遊びに行った友人宅、埼玉県秩父市です。新緑が美しく、空気も水も美味しくてここで暮らしたい！とまたもや思ってしまいました。そしてゴールデンウィーク真っ只中の稽古終わりクタクタ＆ヨレヨレの私達反して唯一笑顔のピースサインは演出家今のところ私のふるさとは皆がいるこの場所だ

●なんか良いダイエットないかな？どのダイエット方法が痩せるのかお疲れ様です。前川です。「なんか良いダイエットないかな」と探していませんか。単品ダイエットや糖質制限、脂質制限など、世の中には多くのダイエット方法があります。しかし、どんな方法でも続かなければ意味がありません。本当に大切なのは、自分の生活に合い、続けられるダイエットを選ぶことです。短期間で痩せても、身体を壊してしまっては本末転倒です。体調不良が続くような方法は、すぐに見直しましょう。健康的に痩せるコツは、コツコツと

コーナリングはバイクを倒してスロットルを開けてリアタイヤに駆動力※トラクションを掛けて安定させます。スロットルオフでも曲がれるぜっていう人もいるかもしれませんが、それはタイヤのゴムのグリップで成り立っているためなんとも頼りないものになります。タイヤを回すことでタイヤを路面に押し付けるんですね。でも、スピードが出過ぎて怖いからスロットル戻しちゃう。オーバースピードでコーナーに入った時はリアブレーキを掛けつつスロットルを開けましょう。もし

10年以上ネットで誹謗中傷を受けてきた。相手は誰なのか見当はついていた。昨年からは誹謗中傷から脅迫に変わり、私の個人情報もネットに上げられた。意を決して警察に相談。すぐに着手はしてくれず、何度も警察は通った。また書き込みをされていないかと毎日気がかりで夜も眠れなかった。やっと昨年夏に被害届と告訴する運びになった。待つ間はとても長くその間も誹謗中傷、命を狙う脅迫行為は続いていた。加害者はかつて3ヶ月ほど付き合った相手だった。こいつしかないと私は思い込んでいた。プロバイダー等から

スマホとハサミは使いようSmartphoneuseandcognitiveperformanceinmiddle-agedandolderadults:across-sectionalstudyinChina-BMCPublicHealthAlthoughincreasinguseofsmartphoneshasbeenobservedamongmiddle-agedandolderadults,itsrelationshipw