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仕事がはかどるためには、頭の中を空っぽにする必要があります。頭を空っぽにするために、どんなことをしていますか?多くの方は、週末に色んなことをやります。買い物に行ったりテーマパークに行ったり映画を観たり。自宅でゲームをしたりYouTubeを見たり友達とLINEしたり。ただ、個人的に気になることがあります。「リフレッシュしても、仕事は減りません(・∀・)。」リフレッシュして仕事が減るならいいんですが。だから、人によっては月曜日が憂鬱だったりするんですよね
おはようございます岸田文雄首相の在職日数が933日で、故橋本龍太郎元首相を超えて戦後の首相では8位となるってニュースを見ましたが、橋本龍太郎さんと比べるとはって思いますけどさて、仕事自体にスポットライトがあるのかと思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、個人的には見えないスポットライトみたいなものが必ずと言って良い程、仕事や職種にはあるんじゃないかなと思います具体的にと言われましたら、難しいと言いますか言うのを躊躇ってしまいますが、まず仕事でも職種でもありませんが、中間管理職の方はまさに
アラームを5時半に鳴らして起床し、さて、朝何をしようかと考えあぐね、コーヒーメーカーをセットしコーヒーを淹れる間に犬を連れ出し散歩に行きました。散歩は短いものです。犬はあまり散歩が好きではないので、往路はゆっくり、復路はダッシュです。帰宅後、余物のローストビーフでサンドイッチを作って朝食とし、プランクを30秒だけやって6時47分には家を出ました。電車を乗り換えて、今は2本目の電車の3つ目の駅を通過しています。これを書き終わる頃にはこの路線の半分は過ぎるでしょう。心にぽっかり
こんにちは、てらっこです!いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♪「続けることの価値」これについてお話しします。私たちの継続した努力が、いかにして才能へと変わるのか?その過程をのぞいていきましょう。習い事や仕事において、続けることは努力を超えた成果にもなっていきます。最初は何事も未熟者からスタートします。それをコツコツと積み重ねるうちに、その努力は徐々に自分の中で形を成していきます。たとえば、「スポーツウエルネス吹矢」始めた当初はた
2024.4.23【選択するのは楽しい方を!】記憶のなかにあることはふと思い出して懐かしくなることと教訓になることと。懐かしいことはそんなこともあったと自分の経験として起こった出来事。教訓として思い出すことはその時の失敗やその時の周りの反応を覚えていて同じ失敗を繰り返さないための記憶…。もちろん鮮明に覚えてなくても体が反応するからいつのまにか同じ失敗は繰り返さずいられるのかも。それとは反対に楽しいことや嬉しいことも記憶としては残っていて
数ある中から、このブログをご覧いただきましてありがとうございます。前回は「時の流れに身を任せることも時には大切」というお話をさせていただきましたが、今日は「最初はわからなくて当然です」というお話を致します。4月に入学や就職をされ、新しい環境で頑張ってみえる方、その環境にそろそろ慣れてきたでしょうか。最初は慣れない中での生活になりますので、疲れが溜まることもあるかもしれませんが、その際はしっかり休んでくださいね。そんな中で、わからないことも沢山出てくると思います。でも最初はわからなくて当
月曜日の朝は身体が疲れています。なぜなら土日はとにかく歩くからでしょう。土日合わせて3万6千歩、29kmほどを歩いています。トレッドミルで走る分も含まれます。昼間はAppleWatchをつけているので、歩数の漏れはほぼありません。さらに昨日はスクワットの日でしたので、なおさら足の筋肉は使い込まれています。ウィークデイの日中は本当に歩かないので、こうして土日にきちんと動かしておきます。通勤はというと、朝から蒸します。気温が低いのがまだ助かりますが、しかし、蒸して汗が出てきます
こんにちは、てらっこです!いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♪仕事の中で起こるあれこれ。その出来事を、ただのストレスと思わず、どうやったらそれを楽しいチャンスに変えられるか?たとえば、私の趣味の「スポーツウエルネス吹矢」大会の準備や会場設営は、たいへんな重労働に見えます。ですが、それを「人との新たな出会いの場」と考えれば、その見方が一変しますよね。たしかに多少の筋肉痛は無料でついてきますが…笑しかし、それ以上に価値ある交流が生まれるん
2024.4.22【厳しさのなかにある優しさ!】何かを学ぼうとするとそれを教えてくれるヒトがいて多くのヒトのなかからタイミングがあうヒトが選ばれています。たまたまの出会いだったとしても教える側と学ぶ側の両者が存在しますね。そしてわかりやすく学べるということもあればちょっとわかりにくいということもあってその相手によって習得できるスピードや領域が少しずつ異なります。また優しく丁寧な感じで教えてくれるヒトと淡々とスマートに教えてくれるヒトがいてその
『仕事ばかりしてきたら、』仕事ばかりしてきたらみんなが結婚してて子供もいて気づいたら33歳とかアラフォーになるらしいそんな浦島太郎みたいなことあるの?そんな無我夢中で仕事してきたんだそ…ameblo.jpさぞかし自我を忘れるくらい仕事してきたんですね。そうなら当然そのアピールはプラスポイントだと思いますよ年収も中間管理職相当の700〜はあるのかな?ん?5〜600程度?それってそこそこ遊べるようなお仕事でも貰えない?それでアピールされても馬鹿なのコイツってなるよその歳で婚活して
おはようございます😃今日は朝から図書館に本を返却💦💦2週間借りてるのにあっという間です😞まだ半分も読めてないので、また予約入って無ければ延長します😑朝のカフェも意外と贅沢なので安い店探して駅前のお店に決定、最近珍しい現金オンリー😮飲み物はアイスティー🙂席について、意外と今の私には面白いんですよね。自分が下だけど中間管理職目線の本下っ端の私が次に目指すステップでのヒントは沢山です。最近職場で怒りしか感情的に出さない私が冷静になれます。怒りの原因は透析不足では無くて、性格の問
こんにちは、てらっこです!いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♪日常業務で、忙しさの中、ついつい他人と自分を比較してしまいがちですよね。そういう私は日常茶飯事です笑ですが、そのような比較が自分自身への不必要なプレッシャーを生み出してしまいます。そんなプレッシャーやストレスより、もっともっと建設的でポジティブなアプローチは、自己比較なんです。現在の自分が過去の自分と比較して、どんだけ成長したかを振り返って、その進歩を心から喜ぶことがとても重要なんです
企業に勤務されている方は、社内の部署やグループに属して仕事をされている方が多いと思います。部署分けにより、業務の担当が割り振られていますので、一見効率的に業務が遂行できると思われがちですが、弊害もあります。その弊害とは、自分の担当業務以外には目を向けることをせず、他の部署で緊急事態が発生しても「対岸の火事」の如く手を差し伸べないという状況が発生してしまうということです。私の勤務先でも同様の事態が発生しました。ある部署が運営しているコールセンターが、多くのお客さまからお問合せをいた
皆様、こんにちは。今年の桜前線は快進撃、もう、青森でも満開だそうで僕の暮らす山形南部のソメイヨシノはすっかり散ってしまいましたが我が家のヤマザクラはようやく七分咲きです。紅白の八重ザクラは散り始め、かな?さて、2台のタクシー製作、続きです。アオシマのセドリックタクシー表示板を光らせたい大作戦で、どのくらい光るの?って話なんですが正直、日中や照明下では光ってるんだか何なんだかサッパリ判りません(汗暗闇で、ようやく光の点を確認できるくら
こんにちは、てらっこです!いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♪今回は、どうやって上手に人と話すかそして人の話をしっかり聞くかこれらについて、お話したいと思います。これって、職場での対人関係だけでなく、私生活、趣味活動においても非常に役立つスキルです!最初に、なぜしっかり聞くことが大切か?当たり前ですが、あえて書きました。人の話をしっかり聞くこと!ただ耳で音を拾うこと…だけではありませんよね。話している人の気持ちや考えそれを理解しよ
2024.4.20【まずは行ってみる!】ちょっと興味はあるけど今までに一度も行ったことがないからその未知の世界はちょっぴり怖くてちょっぴり遠い…そんな感じがいっぱい。そしてもっと手軽なところでそれとは違うものを探してみてそれをあてがってみる…するとその時はそれなりの満足感はあるけれどやっぱりそれ以上に大きな変化を求めたくてそのままになっているあれを思い出す…ずっとずっと引き出しにしまってずっとずっと箱のなかから出さなかったもの。誰かをみてうら
こんにちは、だらだらママです。ここ最近は年度末年度始の割に平穏に過ごせていましたが来週はかなりバタバタしそう。というのも上司が海外出張で一週間不在時を同じくして腹心の部下がハネムーンでGW明けまで不在行き先はセーシェルですって。羨ましいわ♡私は所謂プレイングマネージャーでプレイヤーとマネージャーの割合は普段、6:4くらいのバランスで仕事してますが来週は部下と上司の分の業務も上乗せになるからプレイヤーとマネージャーの割合10:10くらいで働かないといけないかももちろん
4月1日の新社会人、4月が中旬までにかなりの若者が退社されたということがワイドショーで取り上げていました。理由は研修期間が終わり配属部署に入ったところ、やる気のない上司先輩をみてここでは自分の向上はないと感じた。という理由が多かったそうです。現代の若者は、自分の価値観を受け入れてもらい、自分の能力をすぐにでも発揮して認めてもらいたい。そして自分を成長させてくれる企業に身を置きたいということを希望されている若者が多いそうです。今の時代だからということではなく、その時代その時代で世の中はいつ
僕は、経営者の仕事の1つはスタッフに何か仕事を任せたら彼らがその目標達成のために「自分でやる」と決めたことをサポートすることだと思っています。彼らに一旦仕事を任せたら「あれはどうなったん?」と、こちらから尋ねたり「こうしたほうがいいとか」「これはだめだ」ということは言いません。それをすると結局会社に依存することになるからです。すべて自分で考えて行動してもらう。それが人が最も成長できる方法だと思っています。そしてもしも、それで何かが起こったときには謝るのは経営者
ようやく金曜日になりました。職場に行けば退屈を感じます。部下が仕事に慣れてきて私の出番が減ったと言うのが退屈の大きな要因です。退屈のくせに帰りはそれなりに遅くなります。昨夜はそれでも20時前には家につきました。退屈ですが、私の仕事は部下の進捗次第で加熱します。ただ、見通しが立たないのが面白くないのですね。ああ、今日は何をしようか、なんて、毎朝スカスカの日中を憂います。心の病かもしれないと感じてしまいます。昼食も悩みです。混雑が嫌いなので、弁当を買って人が少ないベンチに
こんにちは、てらっこです!いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♪今回は、上司さんや指導者さんからの「静かな肯定」としての「沈黙」の意味についてお話ししますね♪日々の業務に追われる中で、上司から特に指摘やフィードバックがないと、不安に感じることもありありですよね!「ありよりのあり」って感じで…これが、あなたの仕事ぶりを肯定していることがめちゃくちゃ多いんです!職場内での沈黙は、じつは、誤解されがちです。(上司談)とくに何も指摘されないと
2024.4.19【得意なことだけをする!】自分ひとりでなんでもできるからと周りにはお願いせずその全てを自分でしてみるとその限界にも気付く時がやってきてでもそれを手放すのも怖くてできず悩んでしまうことも。そして自分で全部するということを手放してまずひとつ誰かに託してみると自分でするよりもレベルが高いということも多くそれでいて早いことも気付く。さらにもうひとつお願いしてみるといままで苦労したこともカンタンにできてしまう…そしてそれをお願
こんにちは。アラフィフ女子、中間管理職です。チームワークって何なんでしょうね。わかりません!日々、ミーティングに明け暮れて、現場で直接クライアントと関わることがなくなり、部下への連絡事項とシフト調整ばかり。上からは「チームで動け」と言うけれど。(私の悩み)+悩みではないけれど、うまくチームとして「まとめきれない自分」と「上からの圧力」があって、やらされている感の「板挟み」にヘトヘトです。+家吞みの量が増えて、体重も増えました。
退職の形今日4/18日は、夫の人生5度目の退職日1度目は、Uターン退職2度目は、一旦退職した形での県外単身赴任の転勤退職3度目は、転勤先を早期退職4度目は、正式な定年退職今回は・・・シニア社員だし、もう疲れちゃった退職かな?!我が家にとって大きい出来事は2度目の転勤退職でした丁度リーマンショックの時期、中間管理職という立場でストレスを抱えこのままでは心身共に崩れてしまうと考え「格下げしてほしい」と相談したが「前例がないので受理できない」と跳ね返された
今朝はジムを休みました。5時30分には起床していたのですが、なんとなく休むことにして、ダラダラとベッドの上で過ごし、子犬のところに早めに行って、犬を部屋に解き放ちゆっくりと過ごしました。あどけない顔で人の顔をまじまじと見つめてきますので、可愛くてこちらもじっと見返します。そんな事をしていると時間はすぐになくなり、慌てて着替えて家を出てきました。それで、今、電車の中です。始発の駅を出発して3つ目の駅を過ぎる頃にはもう座れる席はなく、私の椅子の前のブースには6人ほどが立っています。
2024.4.18【思った瞬間に!】いま思ったことを行動する。いま閃いたことをやってみる。ということがいつもできているかといえばほとんどの場合はその時には実現することなくいま目の前のことに追われていて次の瞬間には思いついたことも閃いたことも忘れていることがほとんどかも。しかもそれを忘れているという意識もなくそれを実現したかったかといえばそうでもなくその一瞬はスゴイことを思いついたと思ったのに残念な感じ。でも無意識に心のなかにあるとそ
幸福感200%元ナース占い師スッキリミチルカウンセラーゆすもいつもご訪問ありがとうございますこのブログでは現役ナースさんが心のトゲを抜き目からウロコの才能と”今の自分”がシンデレラフィットするふんわりライフへ舵を切るためのスッキリミチル法を看護師歴15年の経験やタロット占い・四柱推命の知識をもとに発信しています。/自己紹介はコチラ\画像をタップし
我々はOneness?スピリチュアル系の話だが知らない人には唐突的な内容かもしれませんが我々の魂は個人個人にありますがそれは人間だけではなく動物にも、植物にも、まあ、ここまではなんとなく理解はできますが石、土、水すべてのものには魂があるの?「えぇっ」て思う人はいると思いますが、私もその一人です。そして驚くことにその魂はもともとは1個で私の魂は妻であり子供、親でもある石でもある?なんのこっちゃ?では何のために魂は分裂して体をもって人生を生きているの?それは沢山の経験をし
仕事のヤマを一つ越えたような感じだ。少し気が楽になった。評価面談。他人に評価されることに興味がないオレが、年に2回評価される場所。そして部下たちを評価する場所。オレは底辺中間管理職。部下と上司に挟まれている。女性のおっぱいと女性のパイオツに挟まれているのなら気分はいいだろうが、部下と上司に挟まれていても気分のいいものではない。雑用が増えるだけだ。とりあえず部下たちの面談も終わり、オレ自身の面談も終わった。あとはのんびり仕事するか。やるべき仕事
桜以外も花が綺麗な季節。投稿ネタが「おすすめの歴史ドラマ」なので、20年くらい前の「功名が辻」を。『TRICK』や『ごくせん』で当時大人気だった仲間由紀恵主演だったので見始めたのですが、山内一豊(上川隆也)は妻のアドバイスを素直に聞く穏やかな夫で、千代(仲間由紀恵)は夫をきっちり立てつつ要所要所で助ける妻というほのぼの夫婦でよかったです。ただ残念なことにほのぼの夫婦には厳しい時代なので、信長、秀吉、家康みたいなアクの強い人たちに仕えて、血の気の多い戦国時代の家臣や民を抑えたりし