中華炒め

12/15〜12/19はワタミのお弁当を２人ぶん、注文しています。白身魚フライ（ソース小袋付）玉子ときくらげの中華炒めシャキシャキごぼうサラダ枝豆のだし煮と、金ちゃんしお焼きそば（半分こ）、茶碗蒸しです😊ではでは👋

おはようございます。今朝の岐阜美山は雲は多いですが晴れ。昨日はいろいろ忙しく更新サボってしまいました。今日はもういつもの時刻に起きて簡単な朝ご飯。これでも充分ですね。ウチの灯油温水ボイラー、もうン１０年使って水漏れが酷くなって月の初めに新しいものに交換してもらいました。ところがこの水道屋さん、いつものことなんですが請求書がちっとも来ません。もう２ヶ月半ほどたっているんですがまだ来ない(笑)年を越すのも嫌なので見積もりの値段でいいのか確認して現金を持って行くことにし

綺麗になったキッチンで新作2品を作ってみました。大葉とほうれん草を駄目にしないために作ったレシピです。一品目は、ささみのしそチーズ焼きhttps://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00053429/二品目は、ほうれん草と牛肉の中華炒めです。蒸しゆでにすると時短、甘みも倍増！『ほうれん草と牛肉の中華炒め』ほうれん草を『蒸しゆで』すると時短、甘みマシマシ！『ほうれん草と牛肉の中華炒め』｜「ほどよく、きちんと、暮らしのヒント。オレ

おはようございます！水曜日の気分です…ヤバいな😰海老と卵の中華炒め弁当＆栗カボチャのポタージュ※海老と卵の中華炒め※煮物（厚揚げ、がんも、大根）※サンドはんぺん（チーズ）※ブロッコリー🥦※ミニトマト🍅※雑穀米（塩昆布のせ）※シャインマスカット※ゴマ団子（カスタード）※栗カボチャのポタージュ（パスタ入り）ちょっとおかずが少なかったかな🤔お弁当箱を少し小さいのにしたんだけど、前のに戻そうか…スープは手抜きで😅カップスープの素にスープ用のパスタを入れました☺️いかめしと

晩ご飯無農薬白菜の野菜炒め野菜がとっても美味しい幸せ気分

山東菜と鶏もも肉の中華炒め！

今日の夕飯メニュー🍽✨こんばんは😊今日も一日おつかれさまです。今夜の我が家の夕飯は、ちょっとホッとする和洋ミックスの献立にしました。✔マカロニポテトサラダマカロニのもちっと感と、ポテトのホクホクが相性よくて家族にも好評♪意外とお腹にたまるので、メインをしっかり支えてくれる存在です。✔かぼちゃの煮物甘くてホクホクの定番おかず。寒い日は特に、かぼちゃの優しい甘さがしみる〜。✔もやしとにんじんの中華炒めシャキシャキ食感が楽しい、箸休めポジション。味が濃いおかずがある日にちょう

＊こんにゃくのおかか煮＊人参とあけぼの大豆の中華炒め＊卵焼き＊うめひじきのせ麦入り白米＊すまし汁昨日と変わり映えしないおかずだな！ま、卵焼き追加したからいーか😆・・・【大相撲九州場所千秋楽①】きました、年に1回のお楽しみ〜。まずは宿泊先の近くの住吉神社にお参り⛩️秋晴れすぎてヤバい☀️そして、商売繁盛のお願いを。(大相撲関係ない😆)ご縁も繋がるそうだ。ここは浅香山部屋が滞在しているようで、力士像もあったりしてかなり見所満載の神社。力士像の前で写真を数枚撮ってた

＊人参とあけぼの大豆の中華炒め＊こんにゃくのおかか炒め＊うめひじきのせ麦入り白米＊カブとネギのお味噌汁先週土曜の夜から福岡入り。翌日の日曜は午前中から大相撲の千秋楽観戦。そして月曜、朝から3組でゴルフにいき、終わってから空港の竹ノ屋さんでとり皮食べながら飲んでーの、夜中に東京に戻って、ゴルフで汗かいてベトベトだったので、死ぬ気で気合い出してお風呂に入りやっと夜中の3時に寝れたという…💤ま、寝るというより気絶だわね😆あー、楽しかった福岡…。満喫したわあ、でももうへとへ

🐥⸒⸒今日は、鶏むね肉の中華炒めを作ってみました。🍳フライパンで生姜・にんにく、れんこんを炒めます。先に焼いた鶏むね肉を戻し入れ、オイスターソース・砂糖・酒・鶏がらスープの素・醤油を加えて炒め、炒りごまをかけて出来上がり❗️鶏むね肉と秋の食材をオイスターソースで炒めた中華炒めです。シャキシャキのれんこんの食感で美味しさアップ⤴️(*´ч`*)🐥⸒⸒ꕤ︎︎🍄‍🟫🍁🍂.•♬💁‍♀️レシピは、こちら。［Nadia秋の鶏むね肉中華炒めともきーた］または［Nadiaレシピ5114

今日は冷蔵庫の小松菜がそろそろ食べないとだったので中華炒めにしました☺️※冷蔵庫にあるもので中華炒めです😂ごま油で豚肉炒めて豚肉の色が変わったら小松菜、玉ねぎ、しめじをイン！鶏ガラの素を振って生姜＆にんにくのすりおろしもイン！子供が食べやすい柔らかさになったら完成👍我が家は娘がまだ1歳なので味付けは鶏ガラの素と生姜、ニンニクのみ！それでもまぁ味はつくので大人もこのまま食べます😋物足りなければポン酢かけても👍取り分けて大人には塩胡椒しても🙆‍♀️うちはパパがお休みの

今日の夕飯メニュー🍚メインは白菜と豚肉のとろみ中華炒め。写真を撮り忘れてしまいましたが💦とろみのある優しい味で、寒い日にぴったりの一品でした☺️副菜には、・ピーマンとしらすの甘煮炒め・かぼちゃの煮物・なすの味噌かけそして汁物はけんちん汁。根菜たっぷりで体の中からポカポカ温まります🍲バランスよく野菜が摂れて、心もお腹も満たされる夕飯になりました✨明日も頑張れそうです🌙

3連休が無かった代わりに今日明日と２連休朝から換気扇掃除とお風呂の念入り掃除パンジー&ビオラが始まったら庭仕事が12月には仕事も忙しくなるのでできることは今のうちにそれにしても急に寒くなりました最低気温が一桁紅葉もぐっと進むかなそういえば数日前から金木犀が香り始めました例年より3週間近く遅いですさて砥部焼まつりで購入した器たち砥部焼らしくありませんが直径16㌢の5寸皿何にでも合って使いやすいお皿ですよと作家さんのお言葉生石(いくし)窯こちらの箸置

おはようございます。「文化の日」の岐阜美山の朝は曇り。これから晴れて来るようです。昨日の日曜日、お昼過ぎにミツからカミさんに電話。いろいろな物の整理を始めているウチ、なんせ年寄り２人のうえ最近わたしが足が痛かったりして粗大ごみに出そうにも小物はなんとか運べますが大きな物は運べません。それに２階から運ぶのも大変です。ましてや置いておくウチのガレージは通りを挟んで向かい側。前から頼んではあったんですが、誠ちゃんが時間があるからと旭飛とともに３人で来てくれました。わたしたちでは

10/20〜10/24はワタミのお弁当を２人ぶん、注文しています。白身魚の梅しそフライ玉子ときくらげの中華炒めシャキシャキごぼうサラダ枝豆のだし煮と、スーパーで買ってきた、お手軽そば、お手軽うどんでスーパー😊ではでは👋

日頃よりのご高覧、有難うございます！2025.10.22.Wed.あめ夏の暑さは何処へ...寒いですおでん？お鍋？スーパーに行ったとて...夜遅くに〝あったかごはん〟の材料なんて(੭´꒫`)੭̸あるわけがない現実。。寒いからね考えることは皆同じですよ...ということで。。マックスバリュでマコモダケを発見したのでお？と思って、買っちゃった昨年、お裾分けでいただいたのを思い出して違うレシピに挑戦したくなった故...です『【旬の食材】馬鈴薯と真菰筍のポタージュ♪』日頃よ

おはようございます。今朝の岐阜美山は曇り。天気は下り坂、夕方前からは雨になりそうです。入院中から朝ご飯を食べるようになったわたし、今朝は「チーズトースト」と「コーヒー」でした。やっぱり朝もちゃんと食べなきゃあかんね。今はもう秋、すっかり季節は過ぎてしまいましたが、わたしの若い頃は夏といえば「盆踊り」お盆はもちろん夏のお祭りでも盆踊り。年に何度も「盆踊り」がありました。今は開催されることもほとんどなくなり開催しても踊る人はほとんどいませんが、昔は櫓を中心に何重にも輪

先日仕事休み日だった夫がセブンで美味しそうなの見つけたと･･･期間限定にんにく＆黒胡椒餃子セブン‐イレブン・ジャパンwww.sej.co.jp期限あるからいつか食べようと購入したにんにく＆黒胡椒餃子冷蔵庫に入れておきました。で･･･昨日の晩酌に🥂食材です作りました黒胡椒餃子レンチン２分出来上がり夫とシェアトマトと玉子の中華炒めトマトカットボウルに卵・鶏ガラ素を入れ混ぜて下準備OKフライパンにゴマ油をひき混ぜた

今日の夕ご飯は牛肉とニラともやしの中華炒めマグロのお刺身が安かったのでパパのおつまみに、、と言いつつ自分が食べたすぎて買いましたよ🙂美味しかった✨最近はもやしをよく買います安くてシャキシャキして美味しいですよねもやしレシピを見ていろいろ作ってみようかな🤔今日はあおいちゃん地方あちこち大雨で道路が冠水してじいじが家に帰れなかったり大変でしたが💦どんな時も落ち着いて行動出来るように家族で話し合っておく事も大事かも知れませんね！もちろん、あおいちゃんも話し合いに

ムーシーロー（豚肉と卵の中華炒め）金時豆のっぺい汁美味しく出来ました。

ナスと豚肉の中華炒め弁当〜あっという間にまた週末💦今週は時間取れそうなので料理のストック作ります!!!野菜不足がヤバい🫛🥕🥦🍅

おはようございます。今朝の岐阜美山は晴れ。日中は少し暑くなりそうですが、空気が爽やかになりました。わたしには娘が２人います。２人とも結婚して子供も３人ずつ。下の娘ミツは旦那の誠ちゃんの会社で事務をやっていて帰りの時間も割と自由。子供も一番下の旭飛がもう小５です。それに引き換え上の娘のアキは旦那の大ちゃんと同じ病院で看護師のフルタイム。今年から羽島看護大学の大学院にも入学して週末には登校もしています。その上子供の上２人はどちらもミツんちと同い年ですが、末っ子の帆花はま

私は４連休開けですチキンの塩麹漬け焼きたまご焼きクリームコロッケブロッコリーとカニカマの中華炒め蓮根きんぴら白米

今朝は涼しかったですねー寒暖差アレルギーで鼻水とクシャミ🤧が止まりませんでもいざ始まると暑い…今日の晩ごはんもやしとワカメときゅうりのナムルとしめじとひき肉のカレー風味ニラ玉、レンコン厚揚げ中華炒め今日フットサル帰りにシャワー後に測ったら62キロ台に…お昼食べたらすぐ戻っちゃいましたけどね(笑)

〈私の釣果〉イナダ40cm1本ちなみに宮ちゃんは、ワラサ60ヒラソウダ35マルソウダ30BIG先生は、ワラサ61ヒラソウダ35で、実釣3時間程度でまずまずの結果でした。イナダにぎり寿司3日寝かせた身は、程よく柔らかく旨味がありました。イナダだけだと寂しいので、サーモンを買ってきて2種にしました。イナダ唐揚げカマの部分も一緒に、万願寺とうがらしを添えて。シンプルに軽く塩コショウのみの下味で、柚子胡椒をちょびっと乗せて頂きました。爽やかな柚子の香りが抜群です。イ

きょうの一品はこれです。生きくらげと卵の中華炒めそれにポトフです。ジョンソンヴィルのソーセージ大好きです。その他柿の種（梅ざらめ）で飲みました。写真撮り忘れたので袋のままで。亀田の柿の種より、この三幸の梅ザラメが大好きです。

こんばんは今日の夜ご飯に3つの部屋があるプレートの1つの部屋に小松菜と卵の中華炒めがでました小松菜と卵の中華炒め全部食べたっけ？と、気になっています😅たしか、全部食べたはずだし、母親もプレートに何もないからプレートをさげたんだろうし、もうプレートはシンクの中だし、もう終わったこと。気にしない気にしない！全部食べた、と自分を信じる。ブログ書いたらもう考えない！それでは

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎7つ上の夫(呼び名:家主)育児奮闘中のアラフォー私(uni)4歳1ヶ月の息子(呼び名:ボンさん)の、3人暮らしのご飯ブログです✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎朝ごはん🌞ヨーグルト(黒胡麻きな粉アーモンド、甘酒、バナナ)、お味噌汁、しらす青のり入り卵焼き、サラダ(ささみ、レタス、ピーマン、トマト、さつまいも)とその他ボンさん🍚ふりかけおにぎり家主🍚塩おにぎり、

わたしに合う低フォドマップ食をしており誰にでも合うわけではありません低フォドマップ食で困っている方のお役に立てればと思い記録していますわたしの場合、高フォドマップ以外でもなにかの食品添加物で下痢・便秘・おならが止まらなくなります白米鶏もも肉となすピーマンの中華炒め調味料→塩、塩胡椒、片栗粉、オイスターソース、四穀しあわせ醬油、ごま油目玉焼きキャベツ千切り(+胡麻ドレッシング)ピーマンは高フォドマップ。何色のピーマンでも高フォド