中腰

2日前にTZR250SPRイジったりした後から腰痛症状悪化してきた・・・・本日自宅近所の整骨院にて少し強めの電気当てたりしたんですが、気温低下の影響かずっと痛いんですわな。決して中腰でやってたワケじゃないんですけどね・・・・ホント座り作業もできん様になってきたなー。かと言って立ち続ける事も出来ないんですけどね。めんどくせぇカラダになってもうたな（素）。色々と憂鬱な案件あったりするんですが本日も夜勤で働きますか。

私が借りている駐車場にはボスがいますいつもじっと座っているので仲良くなりたいと思いましたがなかなかの威圧感です人差し指を出して中腰でじわーっと近づいてはシャーーーッと怒られるを何度も繰り返しているうちに少し距離を縮めてくれました結構近くで撮れました嬉しい‼︎うちのボス

のびのびきゅきゅ中腰で左右10回回します

12月24日(金)ホワイトソースドリア.人参のナムル.炭酸水.12月25日(土)焼きうどん.ジャスミンティー.12月26日(日)※画像なし明太子クリームうどん.炭酸水.12月27日(月)炒飯※ニチレイ.中華菓子※ホｧンさんから.コールスローサラダ.ジャスミンティー.12月28日(火)ごはん※福島県産産花越前.味噌汁(葱、麩).挽き割り納豆.フャミチキ※FamilyMart.人参のナムル.煮大根.胡瓜の浅漬.12月29日(水)ホワイトソースドリア.

見に来てくださってありがとうございます昨日は晴れでも気温は低く寒かったです昨日は…ホームセンターに行き…蛇口のパッキンを買いに行きましたその後、蛇口やシャワーなどのパッキンの交換を終えると…ふたたびギックリ腰になりました治りかけだったのに…中腰で作業してはダメでした昨日のベルちゃんは…びわの葉に夢中でした一心不乱に動画は2倍速です追:寒くなりましたご自愛ください

こんにちは水曜日のミッチェルです世間一般では昨日が御用納め花銀のご近所さんでは社員総出で事務所の大掃除をされていましたお掃除後は忘年会かな？と言うわけで年末感が出てまいりましたよ〜世間がお休みになったという事は花銀は今日からフル稼働です！がんばるぞぉと鼻息も荒く、いつもより早く出勤っ(ㆁωㆁ)小雨が降ってるので運転には十分気をつけて花銀に着いてみると今日のリネン類は昨日のうちにケビンが整えていてくれました舞台は整ったぞ！後は華麗に舞うだけよと言っても中腰の

今日は仕事でした～強風吹き荒れる中の外仕事疲れました～１日があっという間に過ぎてしまうような忙しさ中腰での長時間労働で体にガタが肩甲骨はガチガチ腰は痛い😞💥あと4日持つかな⁉️腰が痛いなんて言ってられないから今夜は体メンテナンス行ってきます90分コースマッサージしもらうと気持ちいいんだよね❤️いってきま～す

ペットボトルの処理して今捨ててきましたついでに缶も捨てましたあースッキリした後は…難関掃除機がけですね…ふ〜ん今日はもう一つの難関🧔髭剃りがあるからね…掃除機は、明日にしよう疲れちゃうからね頑張らねばね掃除機かけるとさ、中腰でやるから腰が痛いのに、輪をかけて痛くなりますだから、躊躇してしまう。これ以上腰が痛くなったら困る。でも、やらざる負えない。折角、アマゾンで掃除機買ったんだから使わないとね…こうなると、掃除のプロに依頼したいなぁとか思うけどね…バカ高いから

金網越し垣根越し中腰宵越し窓越し立ち木越しレンズ越し３年越し（３歳だよ）喉越しおよび腰肩越しフィルター越し飼い主が年寄り病で膝や股関節が痛いから、公園に来てもベンチに座ってばかり。今日は、あまり運動しなかったな。明日に持ち越しか…

家事や仕事で中腰になることは多いと思います。私たちの仕事もそうですが長く中腰でいると腰を痛めてしまう事もあります。こういう時にはひざをうまく使う事がポイントです。軽くひざを曲げたり、ひざの曲げ伸ばしで位置を調整します。ひざを使うと腰が「く」の字に曲がらずに丸くなります。その上、腰とひざ両方に重心が分かれるため、腰だけに負担がかかる事が無くなります。

今日セブンイレブンでうんこをしていたら鍵の閉まりが悪かったのか？している最中にドアを開けられた❗お互いわぁー❗その後お互いスミマセン❗がシンクロしていた。恥ずかしいやら面白いやら中腰のままに鍵をしめた❗

膝を曲げ、中腰になります。膝の上に１人を座らせます。すぐに後ろからもう１人が、お尻の下に曲げた膝を差し込んできて３人が微妙に支え合う形ができました。さらに前後に１人ずつ加わっていくと、カラダがラクになってきます。こうして１０００人の巨大な輪が作られていきます。９９９人が同じ形を組み、とうとう最後の１人になりました。ところがどうしても姿が見当たりません。巨大な人の輪は１人ひとりにずっしり重くなっていて動くことができず、たかが１人分の隙間を埋めることができません

お世話になります。今日は事務仕事があり、車屋さんに行けませんでした。そして、腰痛再発で書類取りに行くのも、中腰だし、、、かなり痛い、、、やっと歩いている感じです。妹の家で遅い昼食。牛焼肉です。美味しかったです。ごちそうさまでした。今日は良い天気で、暖かいのに、腰痛再発は辛いなぁ、、、

ギックリ腰だ。何とか仕事に来たけど気をつけなければ悪化する！！中腰注意だ！

ホテルで寛げたおかげで、少し腰痛が和らぎました。が、姿勢が大事ですね(T_T)開場まで待っている間の椅子には背もたれがなく中腰的に姿勢を保たなければなりません。ちょっと動かすとピリッとまたきそうで(´；ω；｀)こわごわと動かしています。朝食であれだけ頂いたので、お昼は食べなくていいかなぁ、な腹もちです。でも、お気に入りの🍙おにぎり屋さんが直ぐ階上にあるので、悩ましいところです。rosy*のmyPickUNIQLOエアリズムブラキャミソール1,990円

このリラクゼーションの仕事を初めて、実は18年。まだまだ知識も技術も知らない事が多い。私より、年が下のスタッフさんから、最近はいろいろ学ぶ事が多い。と、こんなふうに素直に思える自分もいる^_^;18年やって、体の故障がないのが奇跡だなと感じる。疲れがたまり、体が痛かったり、最近はちょっと腰が痛い。私の仕事は、基本中腰なので、腰には負担がかかるはず。それでも、病院のお世話になることがないのがありがたい。今日はスタッフのAさんから聞いた、腰の話。キッチンでは洗い物をする時、腰に

こんにちは今朝は雨・風に共に強くなりましたねお集まりの頃には青空になり一安心しましたさてさて今日のちるぴよの子ども達は〜みんなでクリスマスツリーに飾り付けきらきらの飾りに大喜び飾る時はみんな真剣な表情Ｔくん中腰になって飾り付けかわいい〜飾り付けの後はお部屋で０歳児さんまったりふれあい遊びを楽しんでいましたよ歩けるようになり笑顔で沢山歩いているＧくんです１歳児さんボール遊びトンネルをくぐったりボールの投げ合いっこをして楽しみました２歳児さん粘

こんばんは結果、家こもりになった今日絶対に読み切るぞ〜の本時間朝、ヨガを少しして📖あと少しが読み残しでお昼午後も読書📖とヨガ🧘‍♀️ベランダとウッドデッキを掃除🧹これが、なかなか大変で！中腰姿勢を続けすぎ〜せっかく整えた身体もイタタタ、、、今日のお風呂は長めに浸かろう🛀そしてたっぷり睡眠🛌リセット、整え、万全で！(きっと痛みは有るだろうけど)明日も良い日におやすみなさい

こんばんは☆セイちゃんどこー？いたいたやっぱりここにいたのねぇ😅セイちゃんお気に入りスポット🐶🐶そんなことは、さておき昨日階段で転けたママ👩腰を捻ったのか、打ったのか..腰が痛い昨夜も寝返りすると痛くて眠れず朝、顔洗うのも、靴下履くのも痛くてなかなか辛いです..職業柄、中腰になる事が多くて美容師さんは結構腰痛持ちの人が多いと思いますママは結構腰は強い方だったんだけどなぁ昔一回だけ、ぎっくり腰になった事があって鍼治療してもらってよく効いたようなベッドでうつ伏せで、腰の

出掛ける前にかかんで起き上がる際にピキっとそうですプチぎっくり腰です直ぐベルトを巻き巻きしましたが車から降りて歩き出す時が辛い養生します少し前のめりの中腰？いかにも腰が痛いです的な歩き方（笑）

ご訪問ありがとうございます。スピリチャルサポーターのよだりかです。何年か前に聞いた言葉でほんまそうかも❣️って思った言葉があります。それはこんな言葉です。愛とは中腰で待つことうーん。今ここで書いても深いなぁって感じます。この言葉の解釈は他の言葉と同様に人それぞれだと思いますが個人的には白と黒のどちらにも偏らずにその時に関係する全ての人にとって良いことを選べる状態や心構えでい

オツカレ様です。先日の試合での出来事でした。試合を裁く方を、決める際です。自ら進んで主審を、買って出ました。その時点で、いや〜な予感が・・・やってもらうのは、有り難いのですが事件は、現場で起きました後ろから見てると、違和感が見極める姿勢が、悪すぎました。しゃがみ込んではりますいや〜アカンでしょ高めわからんしイニング終了後、注意を促しました暫く見てると、最初は中腰なのですが、時間が経つにつれて、しゃがみ込みはりますイニング終了後に、「●●さん最後しゃがんでますよ」と声を

腰が痛いからずっと椅子に座って作業してるの今更立ってやってくれ！と言われ。立ってやって腰悪化したら会社が責任取ってくれるのか？と言い返し。そしたら偉いさんが来た時は立ってやってくれと言われ。腰痛持ちが中腰で検品したり伝票書いたり出来るか😡仕事は立ってやれ！風習がウザイ！解雇するなら解雇しやがれ！消毒してないクッションそのまま流してること取引先にチクってやる！行きたくなくなるわ！最近調子良かったのに。

今日は午前中から町会の仕事があって久しぶりにやってはいけない中腰でお手伝いしてきました………😱こ、腰がイタイ💦まだ新米なので中腰では出来ないなんて言えないし時間がかかりそうだったのでテキパキやっちゃったらうーん😭痛いとりあえず痛み止めのお世話になってますでもね、でもねひょうたん頂いて来ちゃいました🤙穴開けてひょうたんアートを作りたくて💕３つ頂いて来たのでやってみようと思います✨まだやることはたくさんあるのだけど…イベント出店もあるのでイベントまではごめんな

いってー英語ならあーうちっ！まいごーっしゅ！って感じ⁉️あーあー奉仕だってのにマヂで頑張ったよアタシ楽しかったんだもんおかげで、今日の楽しみはムリだな中腰キツイいら

１１月になりまだ暖かい内にタイヤ交換をしました。寒くなってからでは高齢の私には正直言ってチョットきついです。中腰作業が多いタイヤ交換ですので、今回は腰に負担をかけない様にフロアージャキを使いました。しかし、このフロアージャッキですがチョット高さが足りません（泣）下に板を敷いて高さ調整をしました。（笑）それでもギリギリでした。もう１ランク上の物を買えば良かったです。ミニコンプレッサーで空気圧を調整しました。このコンプレッサーはエアータンクが５Ｌです。こちらもチョット物足りません

３男‥今日は園をお休みして、ヘルパーさんが入浴に来てくれましたー♨前回、ブログに書いた、『訪問入浴』は、このあと、手続きなどあり‥まだ時間が、かかる模様‥。本当に、ヘルパーさんには助かってます🙏🙏🙏めっちゃ腰曲げて、ほんと、【中腰の姿勢】で‥。中腰なだけでもキツいのに、３男を抱える‥。もうね、見てるこっちが、腰痛い‥and申し訳ない気持ちになる‥😭😭😭大丈夫です！と返答してくれるけど、絶対、『大丈夫じゃない』だろうな。。。＃ヘルパーさんありがとうございます