中央線

ダイエットをしているときに気になるのは、やはり体重ですよね。重要なので最初にお伝えすると、ダイエットで着目すべきは体重ではありません。阿佐ヶ谷の痩身サロンユララです。体重は前日に少し食べ過ぎたり、生理前などは１日で１キロ近く変わることがあります。あ、増えている💦と焦る気持ちはめちゃくちゃ分かりますよ！でも、日々の変動する体重で一喜一憂するのは勿体ない。見てほしいポイントはこのふたつ！・体脂肪と筋肉のバランス・見た目（サイズ）の変化ユララでは現在地を共有するために

来月のダイヤ改正で中央線の211系が高尾で折り返しになるとの事で、今日は16年ぶりに高尾相模湖間の小名路踏切に211系のスカ色を撮りに行って来ました。考える事は皆さん同じで踏切に現着した時にはもう10人以上は待機していたので、少し先の新明神社付近で撮って来ました。211系N612

現在、中古CD店が多い街は、新宿、渋谷、下北沢といった人が多く集まる街、御茶ノ水のような学生が多い街である。アマゾンやメルカリで手ごろにCDを購入できることから、中古CDショップ店の減少は続くばかりである。CD店にわざわざ行き、店棚を眺めていると、懐かしい音楽やミュージシャンのCDに視線を向けることで、懐かしくなったり、また興味が湧きだしたり、忘れかかけていた感情を奮い起すことがある。そのような感覚は、リアル店舗ならではの魅力であろう。人が集まる街や学生が多い街を基に、もっと中古CDショップ

ミネルヴァ「中央線」クロム「出たｗ」ミネルヴァ（左）「線路内発煙」オファン（右）「うるせぇよ」ルキナ「ここまで設備関連のトラブルが続くと、もはや天使としても笑えないよね」クロム「ところでこの並び、おかしくないか？何でＷ主人公にハイディなんだ？」ルキナ「このゲームの監修者だからに決まっているじゃん」ルキナ「今度はイーリス聖王国面白い天使ランキングだって」第5位坂井泉水(59)第4位メルキセデク第3位マグダラのマリア第3位（同率）聖母マリア第2位坂井泉水(59

2/1(日)ですが、お神札と節分の豆をGETするため、神田明神に行って来ました。関内駅から根岸線で出発秋葉原駅で中央線に乗換え御茶ノ水駅から少し歩いて、到着。隋神門予想外のいつもより凄い多い。お神札はGET出来ましたが、節分の豆は売り切れでGET失敗しました。ついでに御朱印をGETすることにしてみたのですが、前はその場で書いてくれたのですが、書置きになっていて、ちょっと、がっかり。その後、歩いて秋葉原に行き、少し偵察した後、帰りました。

2月21日(土)付けの記事を掲載しています。人口14億人の巨大市場へ！インド住宅市場に日本勢が続々！三井不動産はベンガルールでメトロ直結開発、阪急阪神・東急も進出加速(鉄道チャンネル)という記事が出ています。詳細は下記のURLhttps://tetsudo-ch.com/13023373.html新津田沼駅直結「イオンモール津田沼South」3/18オープン！ヨーカドー跡地に注目の約50店が集結映画館やバル街など全店舗一覧を公開(鉄道チャンネル)という記事が出ています。詳細

まいどおおきに！春を思わせる陽気やった一日「大阪マラソン」には良かったんかな？昨日は「阪神タイガース副標」の話題のみしかし、８時から２時間仕事して昼間に月命日でお寺さん行ってたんよで、荷物が届くのを心待ち(^_^)ブログ更新後に予約していた日本酒を受け取りに今年初めて「呑み処」に伺った普段は「独り言」が多いから(笑)常連さんとの会話がうれしかった(^^)/それと美味しいお酒に舌鼓しかし、なんですわ朝の神さんへの祈念の際に気づいた普段の「独り言」のせいで今日は声が

昨日何が疲れたかって行きに電車に乗って、空いてて座れたのにホッとしたのも束の間車内アナウンスで「総武線、中央線が運転見合わせしてる」まさに私は総武線に乗っていくところ、じゃあ、どうすればいいのか。でも実は車内電車音に、声が小さいのかほぼ聞き取れず。何かあった、運転してないってだけしか聞き取れずLINEでこみっきぃに送ったら、すぐ調べてくれて発煙のためと。ルート迄調べてくれた。で、ホッとしてたら、今度は途中で駅で信号機異常。電車止まるわ

今日はスタンプラリーに関係なく歩きました。とは言っても台紙を持っていないというだけでJR東日本の立川エリアの駅に行ってみようかなと。どういうわけか「8駅」には選ばれず飛ばされてしまっている駅です。南武線の稲城長沼駅と武蔵野線の北府中駅を除けば全て中央線の駅なわけですが、三鷹〜立川の8駅から選ばれたのは6駅。つまり2駅が選に漏れたことになります。そんな可哀想？な駅を回ってみることにしました。まずは西国分寺駅。あまり駅っぽい写真じゃありませんねｗ。ここ西国分寺駅は一昨日

2026/02/21（土曜日）天気、晴れ。朝食。ミニラスク4枚。ホットコーヒー。不用品寄付（チラシのごみ箱２枚、S&Bおでんの素20g2袋、ジャワカレー中辛塩分ひかえめ120g1個）のクリックポスト１通を投函しました。送付先は、もったいないジャパンです。ファミペイ支払いのスタンプ２個で、ブラックサンダー１個無料クーポンもらったので、引き換えしてきました。電車に乗って、初台駅で下車しました。エクセルシオールカフェで、えびの明太子パスタとブレンドコーヒーのセット。1340円。バリューカー

中央線が発煙とかで1時間20分の遅れでようやく到着若い番号は引かれてないようで端っこ行ったら最前列とれたこの番号引けた電車遅延してると言うことで5分押しでスタート店内野パネルイベントの前は商品棚があるので上手く取れなかったので来れて良かったFamiの身長に上底スニーカーを履くと目の前のスピーカーがちょっと邪魔なんだよねXから拝借致しました噛み合わないSとぴーさん喋りまくるFami制作の裏話など色々聴けた55分でした

立川駅南口WINECAFEVIVI（ビビ）以前、夜に伺ったことがあるんだけど、ランチに伺うのは初めて😀立川駅の南口から少し歩くけど、歩いた分のご褒美があるお店ランチタイムはひっきりなしにお客様がご来店ほとんどの方が親子丼をオーダーしているっていうことで、休日の私はスパークリングから野菜のムースこういうアミューズ嬉しい優しいムース生ハムとサラミの盛り合わせビールでも良いんだけど、グラスワインも美味しそうなのでワインを天使の海老のカダイフ巻き揚げフレンチっていうカンジ

今日はインテグラTYPE-Rを納車します。午後からなのでゆっくりと一般道で向かうかぁ。八王子の運輸局に到着。チョット早かったかも。T3TECさんに寄ってくればよかったなぁ。サクサクっと登録完了♪何事も段取りが大事ですね。オーナーさんと合流まで時間があるのでモバイルバッテリーでスマホを充電。コレは無限のノベルティだったかなぁ。中身はANKER製です。さて、無事に納車できました。帰りは電車です。中央線はなんとか座れたけど常磐線は混んでるぅ。明日も納車なんだよね〜。お

今日はレッスン&かぎ針編み初めてさん、レッスン2回目さんがご参加くださりフレッシュな雰囲気。まずは糸と針の持ち方からスタートして、くさり編みの練習。その後、細編みのコースターにチャレンジ！最初のうちは糸の持ち方がわからなくなったり針先の使い方が慣れなかったりと少々苦戦しておりましたが、無事に数段編み進みました。｢動画だと簡単そうに見えるのに…｣それ、よく言われますぅ。さくさくいろんな模様、作品を編んでますもんね。でも、最初が肝心。慌てずこつこついきましょう！

先日昼飯で、中野南口駅前レンガ坂にある「タイ料理トンホム」に初めて行った！遥か前から、そのレンガ坂から続く桃園商店街のそのまた奥にある劇場の掃除をしてるので、お店の前を通るたび(10年以上！)気になっていたのだが、タイミングが合わず来れずにいた。今回午前中に中野の他の現場の床洗浄作業で、終了後ポッと駅前に放り出されたため、ようやく念願叶ったカタチだ。ランチメニューのカオマンガイを食べたが、10年来の念願叶った効果では無いだろうが、いままで行ったタイ料理屋さんでもかなり上位に来る美味しさ(^

朝7時に起床。昨日の夜から風が強く、一晩中何かが風に煽られる音がしていた。今朝も気温が低く、北風も強い冬らしい天気。昨日ライドしておいて良かった😅今週末はブルベなので、進めなければならない用事からやらねば。朝食を食べてPC自転車ワークを11時まで。今日の予定は、旧車自転車仲間のイトウさんが三鷹の美術展に出展したと伺ったので、見学に行く。実は先週13日に1週間早く行こうとしたが、途中で開催日を間違えていた事に気が付いて、慌てて戻った💦現地まで行かなくて良かった。

夢を持つ。あたしの夢は一人暮らしをすること。条件は駅チカ。スーパー、コンビニ、薬局、飲食店付近。バスのアクセスが良くてもいい。予算は70000円くらい。なるべく中央線。出来たら、オートロック。風呂トイレ別。夢は目標だから、現実には3年以内に。お金貯めたい。200万くらい。今、すごい必要最低限の生活をしてるから、いらないものがわかってきた。アイボンとかいらない。オイルトリートメントもいらない。洋服もそんなにバカバカ買わなくて良い。お金の使い方が変わってきた。今だっ

こんにちは。木川南整骨院の村上です。体は全体で見ると金網フェンスが入りついているようにバランスをとっています。一つのマス目が歪むと全体に歪みが生じます。ただ皆様それぞれ習慣があるので綺麗にマス目が揃っている方はいません。その方にあったマス目を構築しなければなりません。マス目は全体で見ることもあれば局所的に診たり症状に合わせて診ていきます。横からの場合は足から頭までひし形の中央線に背骨のs字ラインがバランスよく中央に立つのが理想です。

昨日は武蔵小金井会場でレッスン。こちらは比較的静かに盛り上がる春夏の新作。早速、｢これ、編みたいな｣ということで春夏シーズン1作目が決まった方も。春夏物は昨年たくさん編んだから夏も冬物にします、とおっしゃっていた生徒さんですが、夏の作品にビビっときて｢これ、編もうかな…｣とボソボソ。相変わらずみんな編むものがバラバラな水曜日です。●グラニースクエアのバケットハット●(レシピ:スキー毛糸)初のモチーフつなぎ。目数があわない、モチーフのサイズがあわないなどのト

２月７、８日に仕事で東京に行きましたが、大雪で、中央線などは止まるわ、大変でした(；ﾟДﾟ)線によっては、人がいっぱいだし、本当、混雑していました(；ﾟДﾟ)嫁はん「パンダ、中国に帰ったのでは！？Σ(ﾟДﾟ)」注：勿論、この写真は、その時の写真ではありませぬ８日、福生のレトロパチンコ「タンポポ」行こうとしたが、さっき言った様に、中央線がずっと運転見合わせ夕方の飛行機まで、まだ時間があるから、どうしようかと考えて・・・次回へ続く下のボタンをぽちっとお願

リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプ今の時期、暖房が効いた列車内は格好の安眠場所です。寝過ごし要注意な列車の1つが東京駅23:14発中央特快大月行き。終点の大月(三遊亭小遊三師匠の地元)に着くのは0:55勿論、戻る列車も先へ進める列車もありません。駅前は営業時間終えた居酒屋が2軒、駅前の国道20号(甲州街道旧道)沿いに数分歩くと「ローソン」が、国道138号を10数分歩いて富士山麓電気鉄道田野倉駅近くまで行くと「すき家」があるけど、真冬に放り出されたら酔いも一気に覚めて

十字路で、自転車でまっすぐ進もうとしたら右から来た車がスピードを落とさずに来てぶつかりそうになった。私は交差点の手前で止まって譲った。私に気が付いてスピードを落として通り過ぎかけたが、なぜか通りすぎた後にクラクションを鳴らされた。そして運転席からにらまれた。白髪の爺さんだった。私も負けじと睨み返した。中央線のない十字路、止まれの表示もない。だって、これは左方優先じゃないの？そっちが悪い。通り過ぎてからのクラクションも腹が立つ。免許返納をおすすめしたい。

車を運転する皆さんは要注意です！これまで通りの運転では、交通違反になってしまうかもしれません。2026年9月から身近な「生活道路」の法定速度が引き下げられます。■熊本県警本部交通規制課9月1日以降、"生活道路"で30キロ以上で走行すると交通違反となります」「生活道路」法定速度引き下げ道路交通法の改正により、今年9月から「生活道路」の法定速度が時速60キロから30キロに引き下げられます。「生活道路」とは主に住宅街にある中央線のない狭い道路のこと。

食べたはずなのに、すぐにお腹が空く。何となく口寂しい。ダイエット中に多くの方が悩む、食欲。阿佐ヶ谷の痩身サロンユララです。こんな経験はありませんか？例えば、お昼にパスタやピザを食べた。さらに、デザートまでしっかり食べた。食べ終わったときは、お腹いっぱいになったはずのに3時間くらいすると何か食べたくなった。ちなみに、私はあります（笑）「夕飯は軽めでいいかも～」なんて言いながら、いつも以上にお腹が空いて、何ならお菓子までたべちゃったり💦この空腹が起こる原因は、栄

連日オリンピック、楽しく過ごしてます。おかげで編めません…あー、イタリア行きたーい…さて、日本もまだ寒いですがレッスンはわいわいと開催中。春夏の新作をご紹介しまして。みなさん大はしゃぎ。武蔵小金井会場同様、レッスンがスタートしないんじゃないか、ってくらいこれ編みたい、あれ編みたいがとまりません。わたしも糸の入荷待ち。寒くても春夏物にワクワクです。うち、かぎ針編み教室なのですけど、こちらの作品、生徒さんが完成させてくれました。●リボン巾着●(キット:クロバ

今回は、友達に「行こう！行こう！」とうるさく言われ、仕方なくAT出場を撮影しに行くことになりました。その影響で、西武園線を走る9000系を撮り損ねるという事態に…萎えました😇しかし、前回のAT入場では逆光に苦戦したため、リベンジの気持ちで臨むことに。※AT入場の記事は別記事にて掲載していますので、ぜひご覧ください👇『12/23の記録｜E233系AT入場配給・キハE130系KY出場配給を撮影＠西浦和・武蔵浦和駅』この日は、午前中に予定が合わなかったため、午後から撮影可能な2本の配給

先日房総転属の話はしましたが、今回はE233系8500番台にフォーカスして話をしようと思います。参考文献https://ja.wikipedia.org/wiki/JR%E6%9D%B1%E6%97%A5%E6%9C%ACE233%E7%B3%BB%E9%9B%BB%E8%BB%8A元々(現)E233系8500番台(元)N36編成は中央線の0番台として東急車輛で製造されました。一方南武線では205系や209系の置き換え用としてE233系8000番台が投入されましたが、E233系8

日曜は小春日和で昼間は４月並みの陽気になりました。前回撮影したＰＦの代走貨レがまたありましたが、休日で何処も大混雑しそうなので通常なら極寒の中央線の山間部に出撃することにしました。中央線は開業当時は単線で、複線化に当たっては地形などの理由により所々上下線が大きく離れています。この場所では左側の下り線が元からあった線です。ちょうど運良く上り列車にまたスカ色帯の２１１系が来ました。続いてブルサンが牽くタンカーが来るのでついでに撮りました。近くの民家にある梅の花はほぼ