中国武術

だんだん秋らしくなってきましたね🍁芸術フェスティバルの本番まで1ヶ月あまり。出演されるみなさまは、きっと練習に励んでいらっしゃることと思います。チラシが出来上がりました🎉区内の各施設・文化センターや図書館等で配布を予定しております。見かけた際にはぜひお手にとってご覧いただきたく思います😊また、出演団体の代表のかたに順次お届けしております😌PRの程、よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️次回の出演団体打ち合わせは10月20日(火)18:30〜大田区民プラザ3階第1会議室です。

精神のつかれには好きなことをする、映画、旅行とか身体の疲れにはストレッチ、風呂玉女穿梭腰を右へ絞る頭を前後に傾けない、真っ直ぐ膝は前のまま、右に回さない

『朝霞武術体育館』の一般利用＆自主練習について更新いたします（２０２６年１０月時点）１【一般利用】２【自主練習２】３【自主練習（土曜日）】４【Ｑ＆Ａ（よくある質問と回答）】お好きな所だけお読みください。１【一般利用】住所＝〒351-0012埼玉県朝霞市栄町１－３－９※東武東上線『朝霞』駅から徒歩８分（池袋駅から電車で１４分）利用＝中国武術、空手、ヨガ、ダンス、フェンシング、バレエ等料金＝１時間『５０００円（税込）』（２１時以降は不可）特典（１）１３５㎡（天井高４.

夜中に降り出した雨は朝には止み青空が広がった。久しぶりの雨は農家の方には恵みの雨となったのではないだろうか。本日１４日１０：００～１１:００可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『高探馬②』までを一回、『十字脚』から『金剛搗碓④』までを二回通す。その後「意念」と「氣」についての説明を行なう。生徒募集中！！初心者大歓迎！！無料体験できます！！（江南、関、可児教室）

今日もやっぱり暑かった。最高気温28.6℃（岐阜市）で９月中旬並み。季節が一ヶ月戻っている。本日１３日１９：００～２１：００可児教室を行なう。前回無料体験された方１名が新たな仲間として加わる。準備運動→三種類の甩手→意念を使った体の動かし方の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路を一回通す。新人さんは『金剛搗碓①』を複数回通した後繰り返し練習。その後細かい動きを修正し繰り返し練習する。先輩一人目は、『前招』から『

2026年11月1日(日)の14時半～18時半、京都市内にて、中国伝統武術『形意拳（山西派・車毅斉系）』の4時間講習会を開催します。--形意拳は「素早い歩法」と「強力な打撃」を用いて攻防を行う中国武術です。相手を崩しつつ間合いを詰め、波のような発勁を打ち込む【刹那の攻防】を得意とします。-形意拳を創始した李洛能の最初の弟子「車毅斉」から伝わる系統のものです。四肢の棍節（根元の関節）である肩甲骨と胯（鼠径部）を活用して柔らかい動きの中に重さを加え、臍下丹田を鍛えて強力な発勁（特殊

X(twitter)でも話題にしましたが、「ガルパン最終章第5話」を隣県で見てきました待った甲斐がある出来て非常に満足（此処は手直しかなという箇所はあったけど）音響の良いスクリーンとMX4Dでも見る予定今回、ネット上で話題になっていたのが少なくないガルパンファンが、5話を見ずに亡くなっているケースがという事こんなことで話題を集めるなんてファンの高齢化が進んでいるのだなとはいっても、大洗のお店の人に聞いてみると最終章から沼った人や、配信で最近見始めた若い人もいるようなので、自分が思っ

今日も暑かったがそれもそのはず。29.1℃（岐阜市）と真夏日まであと一歩と言う高さ。昨日も29.8℃と平年よりも5℃近く高い最高気温。10月も中旬に入った訳だが、一ヶ月予報でも気温は高めの傾向のようで、まだしばらく続きそうである。本日１２日１９：１５～２０：１５可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『閃通背』前半までを一回通し、各自の練習に移る。一人目は、

前回の体術と武器クラスでは『合気力』の稽古。武術としての合気道には、腕力と筋力に頼らない『技』があります。人間が倒れるのですから、そこにはエネルギーが存在します。よく合気道は気で倒す武道と言う方がいらっしゃいますが、残念ながら、合気道には気を感じたり、強くする稽古はありません。私は合気道S.A.に入門する前に、北京の老師から中国武術を学んでいました。その修練の中には、気の鍛錬がありました。また、その老師の気のパワーも体験させて頂きました。それらの稽古経験から、合気道を考察すると先の

10月10日（土）のレッスンに、茨城県内で太極拳を中心に、形意拳や八卦掌も指導されている老孔龍先生がお越しくださいました。まずは、私たちの倶楽部で行っている生徒さんへのレッスンを見学していただきました。生徒さんたちも五行拳にだいぶ慣れてきたため、今月からは二人一組で技を掛け合う「対練」も取り入れています。この日も、五行拳を復習した後に対練を行いました。一人で型を練習しているときには気づかなかった課題も、実際に相手と組んで練習すると見えてくるものです。課題は一人ひとり異なるため、それぞれの状

こんばんは！shunです。当ブログは私の感じたことを自己満足で雑にまとめたものです。誤字脱字は多めに見ていただけると嬉しいです。今回は中国武術について書いていこうと思います。前にブログで書いたように私が興味を持った中国武術は「八極拳」というものです。肘を使った頂心肘という技であったり、肩や背中を使って体当たりをする貼山靠という技だったりが有名ですかね。初めて八極拳、もとい中国武術を見たとき感心したのはその技の多さ、身体の使い方でした。例えば技で言うと、それまで私は攻

三連休の中日夏のような陽射しのなか川崎駅まで🚃第11回神奈川中国武術協会交流競技大会に参加してきました〜👍️今回は天華二胡学院の楊先生が二胡を演奏してくださるという♡すてきな企画あり😍午前中に先生もいらしていて、リハーサルもされていました😁私は二胡カンタービレのKさんと久しぶりの二刀流💦特に私は練習が足りなさすぎ〜💦💦💦みんなの半分しかレッスンに出られないし💦団体別集団競技ではみんなのお荷物にならないよう⤵️自主練💦💦💦本番はなんとか？なったようなやり

無料の座談会10月11日までなので聞いてみたら、お稽古の大変さや裏話など聞けてとても良かった舞台「キングダム」レンタル独占配信決定！|HuluNews&InformationHuluの最新情報をお届けしますnews.hulu.jp信が王騎将軍の馬に乗るとき、大変なのですねー。普通に乗ると馬の顔がつぶれる?ので、祐様と相談し工夫が必要だった山本千尋さん、舞のシーンは自分で振りつけ中国武術を生かしつつ、それだけでは、切る表現にならないので、試行錯誤だった羌瘣の衣裳用だけで布

招待券を頂いたので博多座にキングダムⅡを観に行きました旦那は初めての博多座です久しぶりの天神にキョロキョロしてしまいました『これが将軍の見る景色です』という台詞が印象に残ります主人公の信が大将軍への道を素晴らしいアクションで舞台いっぱい、走り回っていました中国の戦国時代の戦闘をどのように描くのかと思っていました限られた役者さんの中で見事に表現していました中でも立ち回りが素晴らしい女優がいてネットで調べ

旺龍堂YouTubeチャンネル【3spiritsryoken】へ新しい動画を投稿しました。-『伝統武術《形意三才剣》実戦用法』https://youtu.be/9VaPmdkP3lY-《形意三才剣》は伝統武術・形意拳に伝承される武器術です。実用性の高い技のみで構成されたシンプルな剣術です。「剣」は両刃の真っ直ぐな武器であり、巧妙な身体操作が必要とされます。相手の攻撃を受け流しつつ、首や手首、脚などの相手の弱い部分に対して、刺す、斬るなどの攻撃を行います。-◎形意三才剣～旺龍堂演

【339】「中国4000年」と云うけれど「中国4000年」と云う定型句があって、中国武術について語る時、しばしばこの言葉が引用される。果たして、中国武術に4000年もの伝統があるのだろうか？王朝が交代する度に、前王朝の事跡とそれを担った民族の文化を徹底的に破壊・抹殺するような国で、4000年もの文化の継承が可能であるとは到底考えられない。が、しかし、・・・それでも、4000年もの古い歴史を持つ武術は存在している。ボクシングやレスリングがそうだ。古代ギリシャやローマ・エジプトなどの遺構

８日は二十四節気の一つ、寒露。朝晩の冷え込みが強くなり露が冷たく感じる頃。今年は寒露に入る前から、最低気温が15℃を下回る日が出始めている。本日９日１９：００～２１：００江南教室を行なう。準備運動→三種類の甩手→意念を使った体の使い方の練習を行なう。生徒がようやく二人になった教室。僕を含め皆武術好きカンフー映画好きなので、ついつい話しに花が咲き、結果今日の練習は上記の通りとなってしまった次第(^_^;)次回はしっかり練習しようと話す今日

こんばんは！shunです。当アカウントで記録するブログは完全に自己満足の独り言です。そんなおじさんのブログに少しでも共感してくれる方がいましたら…とっても嬉しいです。仲良くしていただければと思います。今日は武術について書き綴っていこうと思います。武術と聞いて皆様はどう思うでしょうか？私は、実戦では役に立たないのでは、筋骨隆々な者が圧倒するだけ、そもそも弟子を使って演技してるだけだろうと思っておりました。しかし、とある動画を観て私の考えは180度変わります。その動画チャンネ

最近インスタグラムをはじめまして、早速短い動画を撮ってみました。これは進退連環拳という型で、本来は往復するのですが、今回は短くして往路だけになります。車派形意拳進退連環拳KawanoTsuyoshi(河野強)onInstagram:"茨城県水戸市で車派形意拳の練習会を運営してます。これは進退連環拳という型で、本来は往復するのですが、今回は往路のみ撮影してみました。ThisisaformcalledAdvancingandRetreatingLinkedFis

X貼らせていただきますありがとうございます。初日のクラッカー事件には続きが🤣祐様の懐にもう一つクラッカーがあるのを三浦くんが発見！そしてパーン🎉会場中、大盛り上がり🤣🤣🤣そして最後の「もしかして、このクラッカーここの時にやる予定でした⁉️」祐様の「いいえ〜」🤣このやり取り、面白すぎた😂💕pic.twitter.com/KHILc9MDlC—teruteru(@tkym_cocomin)2026年10月8日キングダムⅡ福岡初日📱撮影可10/5に古希を迎えら

胸やけをタケキャブ錠を卒業できたかもしれないというお話です急に胸やけになりました治りません消化器内科へタケキャブ錠を30日飲むことに治りません胃カメラを飲むことにピロリ菌発見ピロリ菌対策お薬セットを飲み検便でピロリ菌がいなくなったのを確認がまだ以前よりは軽いが胸やけがと言うことでタケキャブ３０日分追加なんか効果ないんじゃねと言う日々を体験し徐々に胸やけが気にならなくなる

太極拳は漫然とやるのではなく目的を持った方がいい34踢二起気を下げる48玉女穿梭前を見るが、ウエストは右右手で守る、下げない右足を後ろへにおく左手で敵を押している右かかとをおろし左足、扣脚、内側に入れて、49懒扎衣

今日も一日を通して晴れ渡り、とても爽やかな気持ちの良い日であった。本日７日１０：００～１１:００可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』を七回通した後繰り返し練習。その後『金剛搗碓①』から『高探馬②』までを一回、『十字脚』から『金剛搗碓④』までを一回通す。その後生徒さんからの質問で、『斜行』の細かい動きを修正し繰り返し練習する。生徒募集中！！初心者大歓迎！！無料

池袋支部１０月４日（日）練習１５時１０分〜１６時４０分池袋コミュニティカレッジ参加者Ｙ木さん、Ｍ山さん(今回からの新人）私こと不肖の弟子私のアシスタントとして１６時にＦ山くんにきてもらいました。練習は、体験をした人が入ってくれて、初日だったため、基本の見直しと圧腿と踢腿を中心に練習しました。私が池袋支部で通背拳を習い始めたとき、圧腿と踢腿はできて当たり前で、それすら知らないで入ってきたのか？みたいな空気でした。諸先輩に聞きまくって、ネットやら本やらを漁って家で練習しました

自由が丘支部１０月３日（土）練習１７時〜２１時読売カルチャー自由が丘参加者Ｏ知さん、Ａ原さん私こと不肖の弟子Ｏ知さんは３０分遅れてきて、見学でした。初めはＡ原さんと不肖の弟子だけだったので、虚歩引手をしっかり確認してから、歩法の基本の説明をしました。私はかなり経つまで歩法の名前などは知りませんでしたが、Ａ原さんは中国語が堪能なので名前から想像できることがあれば練習に有効だと思ったので、自分の頭の整理がてら、各歩法の名前と動きを説明しました。そうこうしているうちにＯ知さんが来て

王子分会１０月３日（土）練習１０時〜１１時半飛鳥山公園林の中の第二練習場普段は石畳広場ですが、そこで区民祭りが開かれていてできませんでした。ちなみに第三練習場は醸造試験場跡地公園で、雨の日用は新幹線の高架下の小さな公園です。参加者常松先生はまだ帰国していないため、お休みです。秘宗拳基本班許さん、妹ちゃんとお父さん通背拳班Ｋ藤アニキ、Ｔ内くん、Ｈ賀くん、Ｔ橋店長、Ｍ所さん、Ｏ林さん、私こと不肖の弟子秘宗拳基本班許さんが早めに帰りましたが、いつもの通りの練習でした。圧

第1回目孫式太極拳練習会本日開催致しました〜今回の参加者はほぼ全員SNSからの参加なんと大阪、千葉からもご参加いただきました初めての企画なので皆様にご満足いただけるか非常に不安でアリマシタが大成功楽しんでいただけました参加者の皆様は全員が孫式太極拳初挑戦準備していた資料を配布し下記の練習メニュー【座学】孫式太極拳の特徴73式の構成内容を説明【動作の練習】歩法→歩行練習手法→開合、単鞭、揽扎衣制定拳との動作の共通点や違いを比較をしながら身法を考える【

はじめまして！shunと申します。妻子持ちの会社員。趣味はアニメ、ゲーム、アウトドア、音楽。そして武術です。とはいっても、ちゃんと道場に通ってるわけでもなく、筋トレをしてYouTubeで武術、格闘技を観てその真似事をする毎日…の、オタクのようなものです。ある日、いつものように筋トレ系YouTubeを観ながらトレーニングしてたある日、オススメ動画に沖縄のとある中国武術の達人の動画が流れてきました。その武術は八極拳。中国の河北省で発祥したとされる武術でした。動画を見始め

今日は最高気温28.7℃（岐阜市）と上がったが、湿度が低いので過ごし易かった。そして夜も風が無く星空が広がっていたので、教室を終え帰宅する頃には17℃ほど（我が家）に下がっていた。明日の朝は冷えそうである。本日６日１９：００～２１：００可児教室を行なう。今回無料体験に２名の方が参加された。準備運動→三種類の甩手の説明と実践→意念を使った体の使い方の説明と練習→站椿功の説明と練習→丹田内転を意識した纏絲功の説明と練習を行ない、老架一路『金

今日はお知らせをー10月12日(月祝)第1回；10時～10時50分第2回：11時～11時50分1回だけも連続参加も他の太極拳とカンフーと両方楽しむのもモチロン、大歓迎参加費無料当日に直接お越しいただいてのご参加も場所は@大田区池上文化センター第43回大田区スポーツまつりみんなで楽しむカンフーと武術太極拳コチラです太極拳も初めての方からちょっとだけアドバンスも自選難度選手の村上僚さんが太極拳の良さを分かりやすくカッコよく教えてくださるかとそして、親子で楽