中国武術

もうすぐクリスマス小龍班メンバーはサンタさんに何かプレゼントをお願いするのかな良いコばかりなのでサンタさんが必ずやってくるでしょうそのうち、「表演服が欲しい」「カッコいいシューズ」「たくさん練習するから剣が欲しい」とか、とか武術サンタさんにそんなお願いごとをしてくれるようになれば…なれば……なんて、先生は欲張りな望みをしたりします今年の練習も水曜日をいれたらあと5日今日も元気に頑張りました初めて、ばかりがたくさんの練習実はとても緊張して戸惑ったり分

朝晴れていたかと思いきや、次第に雲が広がり厚くなり、午後３時頃に雨が降り出した。ただこの雨も今日一杯だけのようで、明日は冬晴れの一日になるようである。本日１７日１０：００～１１:００可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『高探馬②』までを一回通し、各自の練習に移る。新人さんは『前招』から『野馬分鬃』までを三回通した後、次の『六封四閉④』に入り繰り返し練習

こんにちは！ジェット・リーを目指す男まさぴんです！今日は、ズバリ発勁ってなに？という事を世界一分かりやすく（自称ｗ）書いてみたいと思います。↓こういうやつ興味のある方は読んでみて下さいね！発勁を理解する上でのポイントは３つだけです！①勁とは何か？②発するとは何か？③発した勁を如何に伝えるか？順番に見ていきましょう！■①勁とは何か■勁とは身体をバランスボールの様な弾性体として扱った上で、、、・体に掛かる重力

毎日が忙し過ぎて朝起きた瞬間今日が何曜日なのか分からなくなる日々をおくってオリマス今日は旦那さん仕事お休みなのにお弁当作っちゃったよ来年2/22開催の神奈川県大会がどんどんせまってくるのに全然練習始められなかったけど流石にヤバいぞとやっとお尻に火がついて先週から本格的に自主練習スタートっす無理くり時間を作って空いてる会場探しまくり1人で練習いや〜忘れてたよマジ、マジ、42剣は難しいこんなに？？？って！！体幹トレーニングしてないのでまずグラグラしまくり先

時々晴れ間が覗くものの曇り空だった一日。気温もそれほどは上がらず寒い一日であった。本日１６日１９：００～２１：００可児教室を行なう。今回１名の方が無料体験に来られる。準備運動→意念を使った体の動かし方の説明と練習→站椿功の説明と練習→丹田内転を意識した纏絲功の説明と練習の後、老架一路『金剛搗碓①』から『指襠捶』までを一回通した後、各自の練習に移る。一人目は『起勢』を確認。大体出来ていたので意念を使った練習をする。その後丹田

さて、街はクリスマスから年末モードこんな画像を載せながら早、メンバーの皆さまにのみ来年のお知らせを「翔龍✖️龍珠✖️小龍」大新年会2026年1月17日(土)午後18:15〜20:30(終了予定)田園調布せせらぎ館第1・2集会室粗餐ですが、軽食をつまみつつ今年を楽しく振り返りイベントの映像などプロジェクターで観たり何と言っても今年、嬉しくも太極拳を始めてメンバーとなられた皆さま歓迎会も兼ねて同じく今年からカンフー習い始めた小学生たちそのママさん、パパさんや大

池袋支部１２月１４日（日）練習１５時１０分〜１６時４０分池袋コミュニティカレッジ参加者Ｍ岸くん私こと不肖の弟子最近、２、４週班は最小人数の時が多いです。４月からは昔いたのが1人戻ってくる予定です。練習は基本功ー五行掌単式ー常松式養身功でした。基本功では開合で、前で拍手した直後に意識的に掌を外側に翻すように助言しました。そうすれば手の振りが横に広がって肩甲骨により作用するようになります。悠帯で、前に伸ばす方の手をなるべく腰を切って前に伸ばすようにして、帯の部分を意識する

自由が丘支部１９時〜２０時半読売カルチャー自由が丘参加者Ｔ内くん、Ｏ田さん、Ｏ知さんわたしはさんかできなかつたので、今回はＴ内くんに行ってもらいました。Ｔ内くんからの連絡をそのまま載せます。明堂功や養身功をやらない代わりに、基本功や五行掌を長めに行いつつ、最近、私が不肖の弟子や、Ｋ藤アニキやＯ山先輩に指摘された注意点を紹介しました。最後に、最近、池袋で行った、足技が入った三合法を紹介して、終了しました。

王子分会１２月１３日（土）練習１０時〜１１時半飛鳥山公園石畳広場参加者常松先生は年末は色々な会合に呼ばれるので、今回もお休みです。秘宗拳基本班許さん、プブ一家、姉妹ちゃんのお父さん、おばさん、Ｎ野さん通背拳班Ｋ藤アニキ、Ａ羽さん、Ｔ内くん、Ａ部くん、Ｈ賀くん、Ｍ所さん、私こと不肖の弟子秘宗拳基本班練習はいつもの通り準備体操ー圧腿ー踢腿ー架式の確認ー秘宗拳の揺臂法ー秘宗拳基本歩形二十八式ー二路拳でした。今回からＮ野さんが加わりました。秘宗拳は中国武術の基本的な架式がし

冬至は一週間後だが、先週中頃から日の入りが少しずつ遅くなっている。本日１５日１９：１５～２０：１５可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『十字脚』前半までを一回通した後各自の練習に移る。新人さんは『白鵝亮翅①』を五回通した後繰り返し練習。大体一人で出来るようになられたので、次の『斜行①』に入り繰り返し練習する。先輩一人目は『白鵝亮翅①』から『摟膝①』までを一回

朝は晴れ昼から曇り夜に雨。そして日中は寒い日であった。本日１３日１０：００～１２：００関教室を行なう。準備運動→意念を使った体の動かし方の練習→捨己従人の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功を行なう。今回生徒は一人だったので、老架一路を一回通してもらい、曖昧になっている招式を修正し繰り返し練習する。生徒募集中！！初心者大歓迎！！無料体験できます！！（関、可児、犬山、江南教室）詳しくは↓【女性のための無料体

12/6,7の練習に富山県から兄弟弟子である安谷さんが参加されました。12/6の練習は、站樁走歩快歩螺旋棍推手12/7の練習は、当会の生徒と一緒に站樁集と放螺旋烏龍巻尾螺旋による開推手安谷さんは10月にも川越の練習に参加されています。佐藤聖二先生の拳学を学びたいと、私のところに定期的に通われています。私が、どこまで佐藤聖二先生の拳学を安谷さんに伝えられるかは分かりませんが、その想いを裏切らぬよう、私も練習に励まなければと強く思います。安谷さん二日間の練習、

【181】武術の型と美の追究古武術の型を見ていて、「舞踊の影響があるのではないか」と感じることがある。日本刀には「実用性」だけではなく、「美しさ」も要求される。同様に、実用的な武術の型にも「美しさ」が要求される。ゆえに、無骨な武術型は舞踏の要素を加えて美しく調えるようになったのではないか？（ちなみに、中国武術の華麗な演武を見ていても、明らかに「京劇」の要素を加味していることが感じられる。）武術の型に舞踏の要素を加えて見た目を整えることは「邪道」ではない。武術も舞踏も、共に、身体操作

新宿本部１２月７日（日）練習１８時〜２１時新宿区体育館今回は私が池袋支部の忘年会で参加できなかったので、Ｍ澤さんからの情報です。参加者先生のほか、Mさん、A羽さん、S藤さん、老贾氏、拙者〇Ｍさん常松先生に２４式太極拳と３２式太極剣をつきっきりで指導。〇A羽さん、S藤さん基本功、五行掌、散手（12月6日王子支部でやった腿法）。〇老贾氏彼独自の練習でした。〇拙者小連環（99’バージョン）、漁郎問津剣、天罡剣復習。秘宗長拳につき先生から指摘。秘宗なんだから、架式はもう

毎週金曜日10:30～12:00よみうりカルチャー荻窪で開講中の【はじめての九宮八卦掌】講座。基本功である定勢八掌を「腰為主宰」を含めて指導。-『托槍掌』は「槍を頭上へ掲げている」かのように両腕を上げる姿勢です。槍を持つ形をとる事から、両掌面は上を向き、虎口(親指と人差し指の間)をシッカリと開きます。-中国武術においては「槍」などの長い物をイメージする文字が技名に付いている場合、相手の身体の長い部分、つまり腕に対して仕掛ける技である事が多いです。『托槍掌』においても相手の手首と肘

今日は天気は良かったが、風がビュービュー吹く寒い一日であった。本日１２日１４：００～１６：００犬山教室を行なう。今回は生徒がいなかったので、丹田内転を使った纏絲功を重点的に行なう。同じく１２日１９：００～２１：００江南教室を行なう。準備運動→意念を使った体の動かし方の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』を確認。細かい動きを修正し繰り返し練習する。大体出来るようになられたので、次回次

獅子の門（白虎編）長編スーパー・バイオレンス小説（カッパ・ノベルス）[夢枕獏]楽天市場「獅子の門（白虎編）」夢枕獏：徹底レビュー！今すぐ読むべき3つの理由、と題したブログ記事ですね。夢枕獏さんの「獅子の門（白虎編）」、読まれましたか？私は読み終えてから、しばらく興奮が冷めませんでした。今回は、この長編スーパー・バイオレンス小説の魅力を、コンバージョンを意識して、徹底的にレビューしていきます。「獅子の門（白虎編）」を読もうか迷っているあなたに、きっと役立つ情報

生徒2カ月ほど更新に時間がたってしましました。10月18、19日の豊橋で行られたセミナーに参加してくださった方、江口先生ありがとうございました。また、東京から生徒さんも参加してくださり、内容のいいセミナーになったのではないかと思います。11月は、セミナーで習ったことの復習に重点をおいて、練習を行いました。今在籍いている生徒さんは、入会して約半年くらいですが丹田功、虎歩、五行拳の型が上手くなってきていると思います。先月は、型上手くなってきているので生徒さんとミット打ちと、軽い組手みたいな

今日も時々曇るくらいの青空が広がる、暖かい日であった。でも今週末寒波が到来し寒くなるらしい。どうかお気を付けくださいませ。本日１０日１０：００～１１:００可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『高探馬②』までを一回通し、各自の練習に移る。新人さんは『小擒打』から『野馬分鬃』までを三回、『前招』から『野馬分鬃』までを三回通した後繰り返し練習する。先輩方は『

令和8年1月期の≪伝統武術・講習会≫のスケジュールは次の通りです。-◎レンタルスペース鞍馬口京都市北区小山中溝町17-9①1月4日(日)14:30～18:30・京都形意拳講習会※費用は①は9,000円(会員8,000円)--◎大原地域活動センター・多目的室C文京区千石1丁目4番3号①1月6日(火)19:00～21:00・形意拳②1月13日(火)19:00～21:00・形意拳③1月20日(火)19:00～21:00・形意拳④1月27日(火)19:00～21:

今日は一日晴れ渡った小春日和の日であった。本日１９：００～２１：００可児教室を行なう。準備運動→意念を使った体の動かし方の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功→老架一路『金剛搗碓①』から『斜行①』までを一回通し、各自の練習に移る。今回から１名加わる。新人さんは『金剛搗碓①』を七回通した後繰り返し練習する。先輩は『白鵝亮翅①』から『斜行①』までを三回、『斜行①』を三回通した後繰り返し練習する。もう一人の新人さんは両膝に思い病気が

キングダムで実力のある弓使い同士で有効な白陰というイメージの矢を放つ技術は本当に存在してましたか？kimik2thinkingの回答『キングダム』に登場する「白陰（はくえい）」という技術について、歴史的な検証を行いました。結論物理的な技術として「白陰」が実在したことはなく、これは漫画の創作です。しかし、その思想的背景となる「不射之射（ふしゃのしゃ）」という概念は、古代中国の文献に実際に存在します。詳細な解説1.『キングダム』における「白陰」の設定漫画では「白陰」は物理的な矢

はい、タイトル通りですね。グラップラー刃牙からのスピンオフの❗️「烈海王は異世界転生しても一向に構わん！」原作読んでたら、ありえねぇ〜って改めて感じましたね、原作が😆ゴーレムを打岩で球体にするて、ドラクエで言えば武闘家が無双してる様なもんだぞ❗️決め台詞の「貴様は中国武術を舐めた‼️」も格好良いんだか悪いんだか☺️中国と言えば緊張が高まってますが漫画みたいに、平和にいかない物ですかね〜紹介したのは、Amazonで格安である巻数までは１００円代だったので、これを期におバカな、けどリア

７日は二十四節気の一つ、大雪。冬が本格的に始まる頃。まさに暦通りの日々である。本日８日１９：１５～２０：１５可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功→老架一路『金剛搗碓①』から『金鶏独立』までを一回通し、各自の練習に移る。新人さんは『金剛搗碓①』から『金剛搗碓②』までを確認。大体一人で出来るようになられていたので、次の『白鵝亮翅①』前半に入り繰り返し練習する。その後後半に入り繰り返し練習する

ウチはしつこく下位身体のワークをZOOMでやり続けていますが基本的に誰もあまりやりたがらないその典型的なワークがこのアルケミーデトックスです。ウンコが沢山出るワークとしてウチにしては生徒さん沢山来た方だけど、名前の通り、アルケミーデトックスなのでプランデミック時代のボディー&アルケミーワークなのです。10年伝統行を教える機会に恵まれましたが現代人にとって伝統行というのはやはり身体に悪すぎる、というのがウチの結論です。それこそ子供の頃から合気道、中国武術等をやっていた人な

今日は一日晴れ渡った清々しい天気であった。昨夜は2025年最後の満月がとても綺麗に見えていた。と言う事は、放射冷却により気温はドンドン下がる訳で、今日の最低気温は0.4℃（岐阜市）であった。僕が住んでいる所は恐らく氷点下になったと思う。本日６日１０：００～１２：００関教室を行なう。今回は１名の参加。準備運動→意念を使った体の動かし方の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『金剛搗碓②』までを、

自由が丘支部１２月７日（土）練習１９時〜２０時半読売カルチャー自由が丘参加者Ｏ田さん、Ｏ知さん私こと不肖の弟子Ｏ田さんは昼間の用事で疲れていたので見学でした。練習は基本功ー五行掌単式ーＯ田さんに王子分会でやった対練の説明ー明堂功でした。Ｏ知さんは羨ましいことに、腕が普通の人より長いです。通背拳向きです。最近のＯ知さんは虚歩が様になってきました。今回は基本功の挑掌で、ラジオ体操のようにやってみてと言ったら、今までで一番良い挑掌でした。コツを掴んだようです。一皮剥けました。

【懐かしいあの芸能人…】というお題なのですが…そうですね…懐かしいと言いますか個人的に今でもスーパースターなのではないのでしょうか⁉️知る人ぞ知る、アメリカ🇺🇸サンフランシスコで生まれ、香港に…そして、また、サンフランシスコに戻り、そこで、自らの進むべき道を探し出し、世界中の武道を取り入れて、自らの武道:截拳道(ジークンドー)を編み出し、素手で格闘怪鳥音であの迫力この怪鳥音は、猫の鳴き声からヒントを得たそうですその当時、ほとんどの人が見たことが

王子分会１２月７日（土）練習１０時〜１１時半飛鳥山公園石畳広場参加者常松先生秘宗拳基本班許さんとお兄ちゃん、プブ一家、おばさん姉妹ちゃんのお父さん、Ｕ樹くん今回は久しぶりに子供が３人きました。練習は準備体操ー圧腿ー踢腿ー秘宗拳の揺臂法ー秘宗拳基本歩形二十八式ー二路拳基本歩形二十八式では、常松先生が中国の仲間に送るように写真を撮るのですが、写真を撮り終わるまでその時の架式でしばらく居なくてはならない。これが結構キツくて、プルプルしている人もいます。しかし、常松先生が子供の

自由が丘支部１１月２９日（土）練習１９時〜２０時半読売カルチャー自由が丘参加者Ｏ田さん、Ｏ知さん私こと不肖の弟子練習は基本功ー五行掌単式ー明堂功でした。Ｏ知さんは虚歩がだいぶ様になってきました。抹手では、あまり前腕を立ててしまうと、かえって受けられなくなることを伝えました。明堂功では通して一回打った後、動きのあやふやな所を明確に練習しました。特に金龍合口から最後までを２０分以上練習しました。特に蟹形歩からの迅雷掌のところがわかりづらかったようです。小さな穿掌を入れる