中国武術

今日も36.7℃（岐阜市）の猛暑日となった。このあつさはいつまで続くのであろうか(一一)本日２１日１９：００～２１：００江南教室を行なう。お盆休みがあり二週間ぶりの教室。準備運動→三種類の甩手→意念による体の動かし方の練習→捨己従人の練習→立ち方の修正を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『掩手肱拳①』までを確認。『摟膝』の細かい動きの修正、發勁の練習方法、そして『金剛搗碓①』を朱天才先生の老架式に変更する。変更前の『金剛搗碓①』は朱天

中国武術を得意とする、脳神経内科の椙田先生に今日は、中国武術を習うの巻中国武術は、中国で発展してきた武術の総称です。日本では功夫やカンフーと呼ばれることもあります。流派がとても多く、護身、鍛錬、演武、競技など目的もさまざまです日本の国技である「相撲」のように、中国では、「中国武術」が国技です学ぶ目的は主に次のようなものです。護身術として身につける。体力や柔軟性を高める姿勢や呼吸を整える。演武や試合を楽しむなどです６２歳の身のこなしとは思えぬほど・・・身体が柔らかい

自然には逆らえず…では、ありますが自然の力の強大さ脅威を見せられたように感じます熊本地震に続き主に千葉県豪雨により被災された方々未だ、水道などインフラ通勤通学のやお仕事上で非常な不便を被られている方々ブログ上ですが心よりお見舞い申し上げますで、やはり、無事平穏に過ごせている私たちは出来ることを一つ一つ普通に過ごせることこの立場環境を享受出来ているなら感謝して日々過ごしましょうと強く思うのでありましたすっかりいつのこと？と言われそうな第24回南関東ジュニ

今日は九日ぶりの猛暑日となった。そして明後日から猛暑日が続く予報。35℃以上の気温と湿気の多さが何日もあると体に応え、普通の夏バテ以上に夏バテになるようで、僕も生徒さんも皆辛どそうであった。本日１９日１０：００～１１:００可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行なう。老架一路『金剛搗碓①』から『高探馬②』までを一回、そして『十字脚』から『金剛搗碓④』までを二回通す。二週間ぶりの教室だったので、話

【形意拳】は「槍法の理」をもって創始されたと伝わるほど、槍術との関連性が深い伝統武術です。【形意五行槍】は《劈・崩・鑽・炮・横》の五技をもって基礎から深奥に至る槍技鍛錬です。①劈槍(打ち下ろす)、②崩槍(跳ね上げる)、③鑽槍(振り上げる)、④炮槍(からめて突く)、⑤横槍(薙ぎ払う)今回は4時間という長時間練習によって、初心者から熟練者まで丁寧に指導してゆきます。武術初心者でも受講可能。武器術・槍術にご興味のある方はお気軽にご参加ください。-《形意五行槍4時間練習会》【日時】202

【懐かしいあの芸能人…】というお題なのですが…そうですね…懐かしいと言いますか個人的に今でもスーパースターなのではないのでしょうか⁉️知る人ぞ知る、アメリカ🇺🇸サンフランシスコで生まれ、香港に…そして、また、サンフランシスコに戻り、そこで、自らの進むべき道を探し出し、世界中の武道を取り入れて、自らの武道:截拳道(ジークンドー)を編み出し、素手で格闘怪鳥音であの迫力この怪鳥音は、猫の鳴き声からヒントを得たそうですその当時、ほとんどの人が見たことがな

急所攻撃に特化した武術本は西洋でも可成りの冊数、出版されている。西洋人が最初に「急所」についての感心を持ったのは、おそらく百数十年前の柔術ブームに由来すると思う。日本の柔術が紹介されるまでの西洋では、「大きい者＝絶対強者」と云う常識があり、それは「小能く大を制する」柔術の存在を知ることで崩壊した。小能く大を制する技法の一つである柔術の急所攻撃は、「DEAHTTOUCH」などと呼ばれ、西洋人の目には神秘の神技と映ったようだ。「急所」については、日本語そのまま「KYUSYO」と記

昔はお盆が過ぎると、日中は暑いが朝晩涼しくなって過ごし易くなっていた。しかし何時からだろう、お盆が明けても朝晩涼しくならなくなった。エアコンを使い続ける事になり、体にも懐にも良くない。さてお盆明け最初の教室は、本日１８日１９：００～２１：００可児教室。今回月曜教室の生徒３名が参加。内２名が初参加だったので、準備運動→三種類の甩手の説明と練習→意念を使った体の動かし方の説明と練習→站椿功の説明と練習→丹田内転を意識した纏絲功→

8/15(土)発勁を打つための身体を作る秘伝稽古会シェア本日3人の生徒さんが参加されました。生徒さんには発勁の面白さ八極拳の重心移動の威力を実感して頂き和気あいあいとした楽しい稽古会となりました。李書文ー劉雲樵先生ー蘇昱彰先生ー松田隆智先生ー山田英司先生と伝わってきた八極拳についてもお話しました。山田先生の八極拳はとても実践的で楽しいです！・正圧腿・側圧腿と跌叉・臥虎撲食（がこぼくしょく）・烏龍盤打（うーろんばんだ）・馬歩站椿・馬弓捶

もう9月スケジュールです10月〜11月はまたイベントが多いので早めにまとめてお知らせします楽しい学校行事や運動会の予定もあるかと思いますでも、こちらも楽しい以下のイベント・大会スケジュールをしっかり確認して無理なく調整してください◉今後のイベント・大会8月30日(日)長拳技能検定@日本連盟トレーニングセンター10月11日(日)神奈川中国武術協会大会@カルッツかわさき10月3日(土)大会集体特別練習＠洗足区民センター体育室13:00～17:00「チーム集体演武

中国武術、試力、前面平円試力定歩→丁八歩→走歩部屋が狭いため全身がカメラに入りません。動画のみ、音声、解説等はありません。ご了承ください。【注意】意拳、気功などを日本人の初学者向けにアレンジしています。【注意】繰り返しますが、私は命と大地を護り、後世へよりよき世界を渡すという気持ちから、人と人の世の問題解決に助力しようというスタンスです。まずは自分なりでいいので調べ、自己防衛し、次いでシェアしましょう。【お知らせ】全てAmazonKindle読み放題

昨日から合宿を開催し無事に終了しました。各々のテーマを見つけてもらい頑張ってもらいましたが、どれだけ出来たでしょうか。参加者の中には初日の夜間練習後に深夜0時まで自主練練習をしていた者たちもいたそうです（笑）今回の経験を活かして普段の太極拳教室で頑張りましょう。🔻当会のホームページhttps://r.goope.jp/pushinghands/太極拳教室東京埼玉茨城広島太極気功養生教室太極拳教室太極気功養生教室は、東京都北区の教室をメインに、埼玉県さいたま市･茨城･広

大会の途中ではエキシビジョンとして大阪武術隊の表演？がありました。最初は黒装束の人達が現れて演技した後に最後は輝く表演服で縦横無尽に飛び跳ねる若きカンフーマスターたちの勇姿が観れました。

8/1,2に太気拳(意拳)福岡練習会の信國先生が、川越の練習に参加されました。練習内容は8/1抜水試力抜水試力の能力を使った技撃への応用抜水試力の能力を使った推手への応用推手8/2は当会の生徒と一緒に站椿​勾掛試力推手信國先生には当会の生徒にも、ご指導頂き感謝しております。信國先生の動作は丁寧で、その感覚は私も勉強になりました。ありがとうございます。また、機会があれば川越にいらして下さい。よろしくお願いします。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿太気拳・意拳拳継聖武会

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新アイテムGETだぜ欲しかった人体模型✨️✨️✨️生徒さんから譲っていただいた早速教室でこの子をモデルに色々説明できて本当に重宝しちゃったわちょいと可動域が少なくてちょっぴり残念骨盤と脊椎も動いて欲しかったなぁまぁでも骨格の勉強に大いに役立つ助かりますわ〜お名前つけろと言われたけれどさてどんな名前がいいかいなミスターボーン？骨子(ほねこ)？ボン子か？？しばらく悩もう骨と筋肉のお勉強独学だから浅〜く浅〜くではあるけれど指導に少しでも役立つように頑張ろ〜っと

OHRYUDOTraditionalMartialArtsLessonsScheduleSeptember2026-令和8年9月期の旺龍堂≪伝統武術・講習会≫のスケジュールは次の通りです。-◎スタジオ空愛知県名古屋市中村区権現通4丁目17-1ARUKAビル3階①9月22日(火祝)13:00～17:00・形意拳名古屋講習会②9月22日(水祝)11:00～15:00・八卦掌名古屋講習会費用は①②は各10,000円(指導料)--◎大原地域活動センター・多目

これはあくまで私個人の感覚なのですが、武術や格闘技には、それぞれのスタイル、あるいは個人によって、技を行使するときの「リズム」のようなものがあるように思います。私自身は、爬虫類的というか、野生動物のような動きのリズムが、とても自分に合っていると感じています。例えば、獲物が射程距離に入ってくるまで、じっとしているように見えながら、いつでも飛び掛かれるように、車のアイドリングのような状態で待機している。あるいは、そろり、そろりと獲物に近づき、射程距離に入った瞬間に「パッ！」と飛び掛

鳥取県米子市で開催された中国武術の表演大会の国際大会へ行ってきました。あまり中国武術の表演は観たことはなかったのですが今回は間近でじっくりと堪能してきました。会場に到着したら早速、太極拳の演技が。中国武術の表演はやはり表演服の煌びやかさがポイントの一つだと思います。続きはまた後日。

今日は台風１５号の影響か、最高気温33.6℃で湿度も低く、久しぶりに過ごし易い日であった。しかしこの台風、進路がいつもの真逆の東から西に、本州を横断しようとしている。６月の二つの台風と言い今回の台風と言い、今年の台風はかなり変わっている。本日１１日１９：００～２１：００可児教室を行なう。今回も２名の生徒の内１名がお休みされたので、準備運動→意念を使った体の動かし方の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功→老架一路を行なう。そ

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8月6日、太極拳・カンフーの練習を行いました。暑い日が続くと、どうしても外に出るのがおっくうになり、運動不足になりがちです。でも、運動は「きつくなければ意味がない」わけではありません。太極拳やカンフーは、体を動かしながら気分転換もできるので、頭と体の息抜きにもなります。ゆっくり動く太極拳でも、姿勢やバランスを意識すると、思っている以上に体を使います。「最近、運動不足だな」「激しい運動はちょっと苦手」そんな方にも、始めるきっかけとしておすすめです。運動不足解消だけでなく、自分の体

今日も暑かった。最高気温36.6℃（岐阜市）と三日ぶりの猛暑日。でも大気の状態が不安定のようで、ほんの短い時間であったがザっと雨が降った。本日１０日１９：１５～２０：１５可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『斜行③』までを一回通し、各自の練習に移る。一人目は『金剛搗碓①』を五回通した後繰り返し練習。その後細かい動きを修正し繰り返し練習する。二人目は『金剛搗碓①

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昨夜から今朝にかけては、5時間位の睡眠でした😊✨今日は、恩師藤岡龍峰先生にお声がけいただき、〈鞭杆フェスティバル2026in北海道〉に参加させていただいて来ました🍀✨今日のプログラム✨開会式では、藤岡先生もお話されました✨開会式の後は、オープニングショー‼️龍舞や獅子舞、迫力がありました〜💓鞭杆、カッコ良かったです💕楊崇先生の動き、素晴らしかったです✨この柔らかさ、日々の鍛錬の賜物ですね✨こんなに小さい男の子も、立派に演武していました👏✨色とりどりの表演服、華やかで

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今日は朝から暑かったものの気温は思ったより上がらず、最高気温はも34.6℃（岐阜市）であった。本日１０：００～１２：００関教室を行なう。今回も無料体験に１名来られる。非常に有り難い。準備運動→意念を使った体の動かし方の説明と練習→站椿功の説明と練習→丹田内転を意識した纏絲功の説明と練習→鬆（ソン）と緊（ジン）による『金剛搗碓①』を三回行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『踢二起』までを一回通した後、各自の練習に移る。体験の方は『金剛

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新宿本部８月２日（日）練習１８時〜２１時新宿区の体育館参加者常松先生Ａ羽さん、Ｍ澤さん、私こと不肖の弟子今回はゲスト本田さん、劉強さんと妹さんゲストがいる時なのに、なぜか参加者が少なかったです。練習はいつもの中国遼寧省大連市の民間武術公園方式でした。Ａ羽さん基本功と五行掌単式を丁寧に練っていました。伸肩法の滾手を研究していました。Ｍ澤さん基本功と独自の基本、昔秘宗拳の基本功として教わった踢腿などを行ったのち、小連環、秘宗長拳などの套路の練習。私こと不肖の弟子基本功

池袋支部８月２日（日）練習１５時１０分〜１６時４０分池袋コミュニティカレッジ参加者Ｔ内くん、Ｏ田さん、Ｙ木さん、私こと不肖の弟子練習はいつもの通り基本功ー五行掌単式ー対練ー套路でした。基本功揺臂法と悠帯で、上半身をもっと放松して手の重さを感じるように指導しました。もっと遠心力と重力を感じた方がいいと思っていたので、まずは臂の動きにつられてみた方が良いかなと考えてみた次第です。五行掌単式拍掌の時に手首が下方向に曲がってしまっていたのを修正しました。それでは劈になってしま