中国武術

今年ももう終わりに近づいています早いものですね12月と来年2026年1月のスケジュールです。カンフーを習い始めて3年始めたばかりこれからどうなるのかな、と先生たちは楽しみです《通常練習》◉水曜練習記載がない場合、午後練習はすべて洗足区民センター3階体育室15:30〜17:00(学校終わりで16:00〜でも大丈夫です)2026年1月は夜間クラスもあります→夜間クラスはすべて石川町文化センター12月17日24日2026年

ウチはしつこく下位身体のワークをZOOMでやり続けていますが基本的に誰もあまりやりたがらないその典型的なワークがこのアルケミーデトックスです。ウンコが沢山出るワークとしてウチにしては生徒さん沢山来た方だけど、名前の通り、アルケミーデトックスなのでプランデミック時代のボディー&アルケミーワークなのです。10年伝統行を教える機会に恵まれましたが現代人にとって伝統行というのはやはり身体に悪すぎる、というのがウチの結論です。それこそ子供の頃から合気道、中国武術等をやっていた人な

山本千尋の『キングダム』との縁2016年：羌瘣役での初参加山本千尋さんは、2016年に原作漫画の連載10周年を記念して制作された実写特別動画で羌瘣役に抜擢された。この時の経験は、山本さんにとって特別な意味を持つものだった。(C)CinemaToday当時の取り組み：留学中にも関わらず、予定より早めに帰国3日間の撮影のために約2か月の準備期間を確保役作りのために約6キロの減量を実施羌瘣の剣技の振り付けを自身で担当原作を読み込んで自分なりの羌瘣を表現山本さんの

🌀伸筋抜骨は必要か！？〜太極拳と中国武術の深奥にある身体運用〜こんにちは、掌友会の江口です！今回は、ちょっとマニアックだけど、実はとっても大事な中国武術の身体操作について書いてみたいと思います。題して…✨「伸筋抜骨（しんきんばっこつ）」は必要か！？太極拳や中国伝統武術の中では、ごく自然に出てくるこの言葉。でも、一般的にはなかなか耳にしないですよね。💡伸筋抜骨って何？ざっくり簡単に説明すると…関節を曲げて動かすのではなく、伸ばして使う。ということ。たとえば、肘や膝、手首、腰

当会では技や身体操法の説明でちょくちょく気という言葉を使います。中国武術全般に言えるのかは分からないのですが、いわゆる内家拳と呼ばれるジャンルでは良く聞かれる様に思います。気で打つ、気を出す等色々な表現がありますが、私自身は習い始めの頃はこの"気"を用いた説明に相当悩みました。そもそも"気"って…何？人間の生命エネルギー的な説明は聞くけど、それが武術の技法とどう関係があるんだろう？健康法も兼ねてると言う事？身体操法をスムーズにするためのイメージ法的な？等々あれこれ考えながら練習しておりました

なんと今年で3回目の厚木市立睦合中学校様の『ふれあい行事』での中国武術（カンフー）レッスンを先日行ってきました。今年も20名程の生徒様に参加いただき簡単な組合せ動作と套路（型）を実践いただきました。毎年、総じて意欲的に取り組んでもらえていることは嬉しい限りで、雰囲気も毎年違うことも面白く感じます。(^^)また、初めて知りましたが、毎年、このふれ合い行事でのレッスンのあとで生徒様は成果発表を教室で行うのだそうです。来年ももしお呼びいただいたらこの成果発表をより盛り上げられるための内容

今回は、外三合と内三合について、、まず、意味をGoogle先生で調べてみると、、『中国武術では、内面（内三合）と外面（外三合＝「形」）が一体となって「勢」を構成することを「内外相合（ないがいそうごう）」と称しています。』としており、外三合は、『「形」の要求が「外三合」である。・肩の点と腰の点・肘の点と膝の点・手の線と足の線がそれぞれ一致するのが「外三合」である。』とのこと。。肩と股関節、肘と膝、手首と足首、、この三つを合わせる、という。なるほど。。確かにな。。🧐🧐🧐で、

キングダムで実力のある弓使い同士で有効な白陰というイメージの矢を放つ技術は本当に存在してましたか？kimik2thinkingの回答『キングダム』に登場する「白陰（はくえい）」という技術について、歴史的な検証を行いました。結論物理的な技術として「白陰」が実在したことはなく、これは漫画の創作です。しかし、その思想的背景となる「不射之射（ふしゃのしゃ）」という概念は、古代中国の文献に実際に存在します。詳細な解説1.『キングダム』における「白陰」の設定漫画では「白陰」は物理的な矢

王子分会１２月２７日（土）練習１０時〜１１時半飛鳥山公園石畳広場参加者常松先生秘宗拳基本班許さんとお兄ちゃん、プブ一家、姉妹ちゃんのお父さん、Ｕ樹くん、おばさん通背拳班Ｋ藤アニキ、Ａ羽さん、Ｔ内くん、Ａ部くん、Ｈ賀くん、Ｍ所さん、私こと不肖の弟子秘宗拳基本班練習はいつもの通り準備体操ー圧腿ー踢腿ー架式のチェックー広場宗拳の揺臂法秘宗拳基本歩形二十八式ー二路拳この一年間でお父さんたちが熱心に練習していた成果が出てきたようです。通背拳班いつもと違うのは、常松式養身功をや

-中国伝統武術『九宮八卦掌』には《八卦刀》と呼ばれる【巨大な刀】を使った刀術が伝承されています。しっかりとした体幹と、全身の連動力をつかって伸びやかに、しなやかに【巨大な刀】を操ります。それはまるで一匹の【龍】が自由自在に天地の間を舞い踊るような風格をもっています。また同練習会では、一本の套路(武術の型)をとおして、動きを覚えるだけでなく、各技の実戦用法も学びます。【巨大な刀】を自由自在に操る《八卦刀》は、身体操作を巧妙にし、さらに心と体を強く、開放的にしてゆきます。武術未経験者でも

さて、街はクリスマスから年末モードこんな画像を載せながら早、メンバーの皆さまにのみ来年のお知らせを「翔龍✖️龍珠✖️小龍」大新年会2026年1月17日(土)午後18:15〜20:30(終了予定)田園調布せせらぎ館第1・2集会室粗餐ですが、軽食をつまみつつ今年を楽しく振り返りイベントの映像などプロジェクターで観たり何と言っても今年、嬉しくも太極拳を始めてメンバーとなられた皆さま歓迎会も兼ねて同じく今年からカンフー習い始めた小学生たちそのママさん、パパさんや大

本当にあっという間でいろいろありました2025年終わりに近づいております武術、太極拳の素晴らしさをよりたくさんの方に知っていただけたらと太極拳をやったことのない方やってみたいと思ってくださる方身体をしっかり作って健やかでいたい方そういう方々のための教室を新たに立ち上げて既存の素敵メンバーが集う火曜クラスに加えて月曜日午後に大好きなせせらぎ館で始めましたこれまた、素敵メンバーが揃いました現在進行形ですそして、夏休みカンフーでは子供

生徒2カ月ほど更新に時間がたってしましました。10月18、19日の豊橋で行られたセミナーに参加してくださった方、江口先生ありがとうございました。また、東京から生徒さんも参加してくださり、内容のいいセミナーになったのではないかと思います。11月は、セミナーで習ったことの復習に重点をおいて、練習を行いました。今在籍いている生徒さんは、入会して約半年くらいですが丹田功、虎歩、五行拳の型が上手くなってきていると思います。先月は、型上手くなってきているので生徒さんとミット打ちと、軽い組手みたいな