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今、眠剤を飲んだ。でも、眠るのが怖い。また眠れないんじゃないか・・・中途覚醒するんじゃないか・・・不安でしょうがない。どうしてこんなことになった?全てはお酒のせいだ・・・お酒の飲みすぎのせいだ・・・今日も日本酒を夫と一緒に飲み干した。凄く酔っ払って、さっきは眠くてしょうが無かった。でも今は・・・辛いよ・・・
睡眠薬の濃度を上げてもらっても眠れません。主治医の先生曰く、糖尿病なので、出せない薬があると言われました。やっぱり糖尿病になると、ろくなことがないんだな、仕事にかまけて、健康管理をしてこなかった、自分を恨むばかりです。そして、狭心症になり、双極性障害になりました。先の人生がわからず、何もする気が起きなくなることもあります。妻が限界状態で仕事をしています。男として、これほど情けないことはありません。「ドライバーの仕事を辞めて下さい」主治医の先生から言われた言葉は、私にとって死刑判決
縁結びのパワースポット江ノ島を拠点に未知の可能性を開くスピリチュアルサロンNEFERでございます岩手県紫波町芝生が気持ちいい紫波町情報交流館で開催されたオガールわくわくふれあい市ご来場ありがとうございました!2日目はさらに仙台や山形からも仲間が集まり差し入れの魔法ハーブティでカンパ〜〜イ2日間のイベントでは‼️今までにない、27名の皆様に人生の可能性を開くDNAアクティベーションをさせて頂きましたありがとうございました人生にさらなる希望決断力、行動力をもた
こんばんは。ゆりです。現在の気温20.8℃、湿度65%。ほどよい気温ですね。今週は水曜日からずっと雨マークが並んでいます。あ~もう・・・銀行行ったりデパート行ったりいろいろ出掛ける用事があるのに・・・orz明日からがまた憂鬱です。いつになったら、もっと余裕を持って仕事ができるようになるのかなぁ~・・・。社長も会長も常務も人事くんも、無理難題をゆりに押しつけてきます・・・。そこをど~にかするのがゆりの仕事ではあるのですが、あまりにもキツいです。気晴
睡眠健康指導士ねむりやのブログ愛知県の出張オーダーまくらのお店♪出張費込み10800円~こんなお客さまがご相談されてます~・不眠症で悩んでいる方・体の不調で寝方を悩んでいる方・寝具買い替え検討している方・出張してくれるお店を探している方・相談出来る、親切なお店を探してる※ねむりやはご紹介制のみとなりました🙇♂️50代以上の女性に多い睡眠障害むずむず脚症候群についてのお話し。なんだか、名前はふざけた様な名前ですよね。でも、名前ほど可愛くないのがこいつです。。お布団
心理カウンセラー田倉さとみです。忙しい毎日を送っている人の中には、仕事が最優先で自分の時間を後回しにしている人が少なくありません。あなたは自分の時間がとれていますか?どうしようもなくバタバタしていると、「自分の時間を確保した方がいいのはわかるけど、そんなことより片付けなきゃいけない仕事があるんだよ!!」だなんて、イライラしてしまう方も出てきます。あ、私ではないのでご安心を^^けれど繁忙期やアクシデント発生期に身を粉にして働き、自分の時間を犠
もうだめだ今日はおわってるすべてにおいてかすってかんじ。どうにもならん。あがらん…今日をのりこえて、とりあえず朝のバイトいくことだけ考えるなんなんこのおちようみじめ
みなさんこんにちは😆👋🏼週末はいかがお過ごしでしょうか。私は今日、熱田神宮にお参りに行ってきましたᐠ(ᐛ)ᐟᐠ(ᐖ)ᐟ最近、私も体調崩しがちだしメニエールにもなるし、、、仕事もうまくいかずこれから就活始める身。彼も、腰のヘルニアになり、後厄。これから仕事は正社員試験を受ける身。お互いに今悪いものをとっぱらって開運しようということで(笑)鳥居をくぐってお伊勢さんほど内宮とか外宮で広くないけど案外人がいた!!!おみくじは末吉でした(*˙ᵕ˙*)でも、とにかく穏
みなさん、こんばんは♪水素浴サロン中目黒アトラスタワー店です。雨が降ったり止んだり…不安定な時期ですね!気持ちもなかなか晴れないシーズンに!・最近集中力が続かない方・やる気がなんだか起きない方・寝ても疲れが取れない方お身体からのSOSに気づいてあげれてますか?思い当たる方はぜひ水素のチカラで疲れた身体を回復しましょう♪全身から水素を取り入れる事で身体の不調を根本改善!!水素浴サロンに通って頂く事で疲れ知らずのお身体へと導いてくれます。一度試しに体験にいらしてください
たまたま疲れて眠ろうとしていた時ゴルドベルク変奏曲のパイプオルガンバージョンが流れていて何だかとっても良いイメージで眠れた事があり、それからこの曲が気に入ってしまいました。不眠症の伯爵のために演奏されたかも?という話もあるようで、私は不眠症ではないけれど眠っている時にハマッてしまいました。チェンバロのための曲ですが、ピアノでも良し、パイプオルガンでも良し、パープでも良し、ギターでも良し、バイオリンやチェロでも良し。バリエーションは邪道という人も
あんまり調子が良くないから、少しだけ。不眠症はいくぶん和らいできた。朝まで眠れることって、有り難い。先日宿泊学習を終えた辺りから、調子が落ちてきた。当日は頑張りすぎず、上手く疲れないように過ごせたんだけどなぁ。やはり、外に出る活動は気を張るみたい。昨日はドラマを観たり、昼寝したり。好きなことをして過ごしたけど、まだエネルギーが足りない感じ。今日の寝起きは重力に押し潰されそうな感覚だった。『明日、仕事行けるかな…。』そんなことを考えていたら、嫁さんのおじいちゃんが危篤との連絡が
こんにちわ~今日は珍しく予報通り29度まで上がる夏日ですでもリビングの中は27度なのでまだエアコンなしで大丈夫です梅雨入りしたのになかなか雨が降らないのは本当に助かります毎日低気圧の心配ばかりしているので鬱病で胸の圧迫感がある私には有り難いです昨日は好きな紅茶をミルクティーにして午前中に2杯飲みましたでも夜は1時間半ぐらいしか眠れませんでしたこれはカフェインのせいじゃなくて完全に鬱病から来る不眠症のせいですね入院中もよく看護師さんに言われました。「いつ
愛犬、カメラが嫌いだから、手で押さえたら意外と面白い顔が撮れたレイキからも離れたいな、と思っている確かに、レイキは病院に行かなくてもいいし、自分も動かなくてもいいレイキに頼ってばかりだと、なんとなく自分の心が危ういこれでいいのか?根本的に治るのか?って思い始める知人の時も姉の時も、なんとかなればな、と思ったけれど結局は本人が動かなければ何も変わらないということだったありがた迷惑なことをしたと思うもう、自分中心でいいかな、と思い始めている愛犬、けさかな?吐いてい
大阪堺市レイキヒーリングサロン女性専用愛直(あいな)✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨レイキはお花にもヒーリング出来るんです(^^)我が家のリビングに置いてる生花。日が経つにつれ少し元気がなくなってきた様です。レイキを30秒ほど当ててみました(^^)レイキとは?レイキヒーリング前レイキヒーリング後くすんだ感じが無くなり色が明る
5月半ばぶり…夫に会ってきた。罵倒された。夫、モラハラで自覚ない。怖かった…今日も怖かった。夫は、健常者ではなくなったため養育費はもらえない。今後に安定した収入が見込めないから。障害者年金になるなら。今日は、公証役場に行く前。最後の話を。この20年、騙されたとか。私のせいで、人生が狂ったとか。私の話し方が気持ち悪いとか。今日も、色々言われた夫と離婚を考えた2年だったけど。関係はもっと前から崩れていた。かつてから、罵倒されていた。夫に原因があることも、私のせ
こんにちは~曇り空の神戸です。なんか雨が降りそうですね。蒸し暑い・・・(◎_◎;)今日のブログぜーんぶ書き終わってさぁアップしよっと思ってポチっとおしたら跡形もなく消え去ってしょぼんと(´・ω・`)なってたワタクシです。もう復活しましたけど( ̄∇ ̄;)昨日もスィーツの差し入れをたくさんいただいて。感謝感謝うれしい限りでございます。
昨日の午後は年に数回お手伝いに入らせて頂いている上越市の高田に江戸時代から続く醤油味噌醸造店でのアルバイトのお仕事でした。昨日アルバイトで一緒になった女性は今までも何度かご一緒したことがありますが、休憩時間に雑談をしていたら、ここ2週間ほど夜眠れないとおっしゃるので、「もしよかったら、私は今、波動改善法と言うエネルギー療法を学んでいて修行中なのだけれど、よかったら勉強の為にヒーリングをさせて頂いても良いですか?」と、お願いしてみました。人によっては目に
今日は電車移動ですはぁ、、、恐怖の加齢臭今日はマスク持って行きます音はイヤホンでシャットアウトして、臭いはマスクで防ぎますっていっても15分ほどしか乗らないんですけどね洋服はいつも同じパンツトップスは3枚着回し考えなくて済みます
最近,ヒーリングに関するテレビ番組が,かなり多い。多くの人がこうしたヒーリング放送に熱狂する理由は"代理満足"にある。テレビ画面の中に見られる美しい自然風景と余裕のある演技者の姿に感情移入し,心が安らぐのを感じる。たとえ,代理満足で満たさなければならないインスタント·ヒーリングだが,直接離れることができない現実のため,適当に妥協してみる。インスタントな食べ物で空腹を満たすように,インスタント·ヒーリングで心理的安定感を満たして生きていく現代人の自画像が,一見愉快に見えるが,背中におおわれ
いやぁ眠いヒルナミン半量でこれかよでも、これで我慢かなダンナはまた何も言わず黙ってパチンコに行きましたどうして一言いって来ますが言えないんだろう
本日、これから…夫に会う約束しています。めっちゃストレスやねん(極度の緊張から、胃痛腹痛)私がうつ病と不眠症になった原因を作った人間が夫なり。夫に会うのが怖い…離婚のため、公正証書を作る。そう互いに決めた。今日は、その最後の話になるハズ彼にも、今日のことは伝えている。頑張ってね、僕がいますと彼と出会えていなかったら。私、きっと暗いままにいたと思う。離婚を目指すにも、ね。彼と離婚原因は全く関係ないです。
皆さんは夫婦一緒に寝ていますか?うちは産後すぐは別で生後3ヶ月頃からまた同室で寝始めました。ここ最近は別で寝たり一緒に寝たりを繰り返しています。旦那はイビキと寝言がうるさい。寝言は特に酷くて一緒に寝始めた時はびっくりしました!!もうねー、普通に会話してるんです。声量もいつも通りだし会話もはっきりしてて、1分くらい話てるから慣れるまで大変でしたでね、問題はここからなんです。いびき、寝言は仕方ないから我慢できるんです。我慢できないのが奴は携帯を見ながら寝るんですが、ベッドの隅に置
始まりました。不眠症。いや、まだ気味ですね。そんな傾向繰り返し繰り返し過食も始まり、消化不良と謎の腹痛も。。もう、明るいじゃんもちろん仕事だよーあと、寝れなすぎて起業への第一歩の講習会テキスト事前に1冊読めちゃったよ←良い事ではある今日は(昨日)小さな幸せがあった♡写真撮ってないのでまた、明日(今日)話そう