下半身太り

体の約60％は水でできています。でも実際、サロンに来られるお客様の多くが「ほとんどお水を飲んでいない」状態からスタートします。お茶やコーヒーを飲んでいても、体の巡りを整えるために必要なのは“お水そのもの”。お水が不足すると、老廃物が流れにくくなり、むくみが溜まり、代謝が落ち、脂肪がつきやすくなってしまいます。これが“巡りの悪循環”です。－－－－－－－－－－－【今日からできるシンプル習慣】①朝、コップ1杯の熱々の白湯②1日トータルで1.5〜2リットルのお水を飲む③夜は2

／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に特化したメソッド骨盤彫刻術®〜美子宮デザイン〜ゆらぎ世代〜更年期の女性にザイムをオススメする理由前の記事の続きです『毎年冬にオススメするもの常滑市/知多半島初✧骨盤ケアで効率よく痩せる・整う・巡る˖࣪』／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に

／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に特化したメソッド骨盤彫刻術®〜美子宮デザイン〜免疫の約7割は腸にアリ。毎年この季節になるとオススメする＆購入される方が増えるスーパーザイム（本当は1年中オススメです）なぜこの時期かというと、免疫のほとんどが腸にいるからですヨーグルト、ヤク◯ト、整腸剤、一緒にしないで下さい（それらが悪いとは言っていませんよっ）効果のスピード、実感

／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に特化したメソッド骨盤彫刻術®〜美子宮デザイン〜よくあるご質問Q.痛みはありますか？A.頸椎リヴァイブ、骨盤彫刻術、どちらも痛みはありませんですが、お体の状態によって痛みを感じる場合がありますので、その場合は調整しながら施術致しますQ.年齢制限はありますか？A.当サロンのお客様は20代〜60代後半と、とても幅広いです若い世

／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に特化したメソッド骨盤彫刻術®〜美子宮デザイン〜クリスマスキャンペーンいよいよ12月一年の締めくくりの月になりましたね一年頑張ったお体にボディケアというご褒美をクリスマスキャンペーン初回お試し＋もう一回が、¥20,000▶¥15,000で受けて頂けます当サロンで骨盤彫刻術を初めて受ける方（以前筋膜リリースを受けた事ある方でも大

都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ大阪代表村上育代クラス/料金/ご予約・お問い合わせ/アクセス※体質改善コースにご興味のある方はこちらアシャラヨガ2号店！2号店は限定グループレッスン有り来年旧正月明けオープン予定詳細はこちらです↓『【アシャラヨガ2！グループレッスン】2店舗目・2026年2月中旬オープン！』都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ大阪代表村上育代クラス/料金/ご

最近SNSでも話題の「ランウェイキュアソール」。「歩くだけで脚やせ効果があるらしい！」「姿勢が良くなるって本当？」と気になっている人、多いですよねでも、いざ買おうとすると「ドンキにある？」「どこで買えるの？」と迷う人が続出中。そこで今回は、ランウェイキュアソールはどこで売ってるのか、ドンキなど販売店舗や通販の両方をリサーチして、売ってる場所を調査しましたランウェイキュアソール販売状況まとめ✅実店舗：ドンキ・ロフトなどでは取扱なし✅通販：楽天・Qoo10で購入可能

東京からオンラインで、日本全国、世界中にいる女性たちにボディメイクレッスンを開催中✨骨格からボディラインを整え、女性らしい「やわハリ」な身体をつくる運動・栄養指導をしています。やわハリ骨格デザイナー高澤麗です♡毎日運動頑張ってるのに・・『下半身だけが太いんです』『痩せても脚は細くならない』『太ももがとにかく太い』⁡⁡そんな迷える女子たちが集まってきてくれます✨⁡⁡そんな人たちに私はまず言います。

中医学における冬の養生法は、寒さから身を守り、体内のエネルギーを蓄えることに重点を置いています.冬は「腎」と密接な関係があると考えられており、腎は成長や老化に関わる重要な部位とされています.冬の養生の基本冬の養生では、**「穏やかに、温めて、おとなしく」**過ごすことが基本とされます.具体的には、以下の点が重要です。•早寝遅起き:夜はできるだけ早く就寝し、朝は日の出に合わせてゆっくり起きることが推奨されます。•保温:体を冷やさないように、湯船に浸かったり、冷たい飲

／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に特化したメソッド骨盤彫刻術®〜美子宮デザイン〜骨盤と冷えこれから、女性にとっては特につらい冷えの季節がやってきますね実は、骨盤の歪みは体の冷えとも関係があるんです骨盤が歪むと骨盤周りの血管が圧迫されます血管の圧迫↓血流が悪くなる↓＝冷えという事なんですね血流が悪くなる事により内臓の機能低下、下半身のむくみ、やがて

／はじめましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も効率よく痩せる・整う・巡る骨盤に特化したメソッド骨盤彫刻術®〜美子宮デザイン〜骨盤と尿漏れ40代後半くらいからちょこちょこお悩みを聞く尿もれ骨盤ケアで改善するかも▼▼骨盤の中には、大切な臓器をハンモックの様にして守ってくれている骨盤底筋という筋肉がありますこの骨盤底筋、出産時のダメージやホルモンの影響で年齢と共にどんどん弱って緩んでいってしまいます

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も骨盤と小顔体の中では離れた位置にあるので無関係そうに見えるけど実はふか〜く関係している骨盤とお顔骨盤の歪みはお顔の歪みと言ってもいいほど、密接に関係しています骨盤と頭蓋骨は背骨で繋がっているので土台となる骨盤が歪むと上に乗る首の頭の位置がずれ、顔の左右バランスが崩れてしまいますまた、歪みによる姿勢不良により顔の筋肉が緊張状態になるとエラが張ったり慢性

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も骨盤と妊活骨盤の歪みには、妊娠にも影響を与えると言われていますまず骨盤の歪みにより、子宮や卵巣への血流が悪くなる事で栄養や酸素が不十分となり生殖機能の低下につながりますまた、子宮が本来あるべき位置からずれてしまい圧迫されたりねじれた状態が続くと着床環境が悪くなってしまう可能性も子宮はあかちゃんのベット妊活中の方はもちろん、これから妊娠する可能性が

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も骨盤と美尻骨盤は、美しいヒップラインを作る土台です特に多いのが、長時間のデスクワークや姿勢不良により骨盤が後傾気味になりお知りが平らで下に垂れてしまうパターン後ろ姿がとても老けて見えますし、太って見えてしまう、足が短く見えてしまう、もったいないパターンですまた、女性は出産などにより開いた状態になりやすいので、お尻も横に広がり同じくヒップラインは崩

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も骨盤と自律神経骨盤って、自律神経とも関係してるんです骨盤が歪むと、それにつられて背骨周りの筋肉が引っ張られますすると、近くを通る自律神経が圧迫され働きが悪くなってしまいますまた、骨盤の歪みから全身のバランスが崩れ無意識のうちに体が緊張状態にその事が慢性的なストレスとなり、これもまた自律神経の乱れに繋がりますその他にも、骨盤内の内臓が圧迫されたり

東京からオンラインで、日本全国、世界中にいる女性たちにボディメイクレッスンを開催中✨骨格からボディラインを整え、女性らしい「やわハリ」な身体をつくる運動・栄養指導をしています。やわハリ骨格デザイナー高澤麗です♡私の元には『下半身だけが太いんです』『痩せても脚は細くならない』『太ももがとにかく太い』⁡⁡そんな迷える女子たちが集まってきてくれます✨⁡⁡そんな人たちに私はまず言います。⁡⁡猫背、

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も骨盤と下半身痩せ「何をしても下半身だけ痩せない」「毎日ケアしてもむくむ」それ、骨盤の歪みのせいかもしれません骨盤が歪むと血管やリンパ管が圧迫され、下半身への巡りが悪くなっていきますすると下半身に余分な水分や老廃物が蓄積され、常に浮腫んで冷えた状態になりセルライトもつきやすくなってしまいますまた、骨盤の歪みにより一部の筋肉が過剰に働く、逆に使われない筋

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も骨盤と子宮の関係骨盤と子宮は密接に関係しています子宮・卵巣は骨盤の中に収納されていますですが、骨盤が歪む事によって骨盤内の血管が圧迫され血流が滞り、冷えや子宮の機能低下に繋がります⁡その結果、生理痛やPMS症状の悪化になると考えられています⁡そこで骨盤彫刻術！骨盤彫刻術®で子宮を正しい位置に戻し、子宮の機能を回復させましょう˖⁡子宮が元気な女性は

当ブログへご訪問いただきありがとうございます365日、不安神経症（特に病気不安症）と戦っています。次から次へと不安に襲われて脳内はパニック状態‼︎そんな状況から少しでも抜け出せるようブログを始めましたプロフィールはこちら最近、体型の変化もあり、絶賛ファッション迷子中です。自分が好きな服より、コンプレックスを隠す服ばかり探して…しかも、着用しているうちに「…なんか違う…」ってなることが多くまた、新たに服を買ってはしっくり来ず…の繰り返し🔁骨格診

こんにちは東京都、目白にあります美癒整体RELIVEの田中です！相変わらずの更新頻度になってしまっておりましてすいません、、(通われているお客様の中でも意外とブログを見てくれている方が多いようで、ご来店される度にお尻を引っ叩かれております(;´・ω・)、、)タイトルからして、SNSでストレッチだの、これだけやってれば劇痩せ！と言っている人にぶっ飛ばされそうなタイトルではありますが、前もものハリを取るのに、【ストレッチなんて

岐阜/各務原ダイエット・姿勢改善Mystyle昨年12月からダイエットセラピープログラムをスタートしたお客様。10回のレッスンが終わり残すところあと2回となりました。寂しすぎるこの日は、リバウンド対策という回でしたがちょうど壁にぶつかった時だったのでベストタイミングでした。元々は、下半身太りで悩まれており3年前にパーソナルナルレッスンに通って下さってました。そこから、節目の歳にやっぱり変わりたい。と決意され、ダイエットセラピープログラムにお申し込みを頂きました。

／はじめましての方はこちら＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も現在、公式ラインの不具合によりモニターお問い合わせのメッセージにお返事が出来ていません復旧次第お返事させて頂きますのでもうしばらくお待ち下さい＼メニューはこちら／『メニュー』※只今準備中メニュー内容のお問い合わせはお気軽にライン•メールからご質問下さい初回お試し骨盤彫刻術®~美子宮デザイン~50分…ameblo.jpご予約、お

「私、一生この体型なのかな…」と諦めかけていたダイエット失敗の歴史二度とリバウンドしない心と体づくりを伝授！美姿勢ダイエットコーチの大口真奈です。プロフィールはこちら私自身、ずっと体型に悩んでいました。いくら頑張っても、下半身がなかなか痩せない洋ナシ体型食事制限、ダイエットサプリメント、ドリンク、器具を使った運動...本当に様々な方法にトライしましたが、結果は失敗、成功してはリバウンドの繰り返しでした。着たい服もサイズが合わないし、シルエットも悪いし、オ

うち「神戸トアロード中央整体西宮北口院」はご新規さんの約95％がご紹介です。「私みたいに体がしんどい人じゃないと来たら失礼じゃないですか？」とよく聞かれますが、もちろん大歓迎。むくみやだるさ程度でも、おしゃべり目当てでも全然OK。実際、夫婦で来られて付き添いだけの方や超健康体の方も多くて、「今日は何を話そうかな」と楽しみに来てくださってます。写真は下半身のむくみ改善を希望された方。どなたでもウェルカムですよ。

「運動しても下半身だけなかなか痩せない…」「太ももやお尻が張って見える…」その原因、実は“反り腰”に隠れていることがあります。反り腰は骨盤が前に傾き、腰が反った状態。この姿勢では、お腹の筋肉やお尻の筋肉がうまく使えず、代わりに太ももの前側や腰の筋肉が頑張りすぎてしまいます。結果として、下半身が張りやすく、太って見える原因になってしまうのです。また、反り腰は内臓を前に押し出すため、お腹ぽっこりの原因にもつながります。「ダイエットしても下半身だけ落ちない」という方は、実は姿勢改善が必

こんにちは、整体サロンひびきの塩原です。「上半身は普通なのに、下半身だけ太って見えるんです」「夕方になると脚がむくんでパンパン…」こんなお悩みをお聞きすることがよくあります。実は、骨盤の底にある骨盤隔膜が硬くなると、下半身の血流やリンパが滞りやすくなってしまうんです。その結果、太ももやお尻が張ったり、むくみが取れにくくなったり…。先日いらしたお客様も「施術後に脚がすごく軽くなってズボンがゆるくなった！」と喜んでくださいました✨“ただ痩せる”のではなく、“

今年は夏が長くなるとニュースで言っていましたが、最近は少し過ごしやすくなった気がします。今年の静岡は観測史上最高気温を記録し、暑くて何をするにも汗が噴き出て「動きたくない・・・。」なんて気持ちになっていたものです。暑くて動かず、運動不足夏バテで食欲減退もしくは食べやすいものばかり偏食筋肉も落ちて栄養状態も乱れ、体が疲労感でいっぱい・・・疲労感だけでなく、体重の増量、むくみ、ボディラインの崩れまで・・・これから迎える秋冬は脂肪を溜め込みやすい季節・・・ちょっとは過ごしやすくな

下半身が太く、なかなか下半身やせが出来ない方で✅上半身がうすい✅肩の高さが違う✅肋骨が開いてる✅胸下の肋骨が出てる✅クビレに左右差あり✅骨盤の高さに左右差あり✅膝の向きが左右で違う3つ以上当てはまる方は背骨が側弯傾向です下半身やせする為に背骨の調整が必要な方になります—くまなべ整体：渡邉潤一@整体師が教えるキレイな体の作り方(@remediowatanabe)August8,2025

こんにちは♪エストビューティー心斎橋店の片山です！本当は夏のうちに痩せるつもりだったのに、、今すぐにでも脚痩せしたいというお客様必見！！当サロンでは、セルライトを徹底除去し皆様のお身体のお悩みに合わせてしっかりサイズダウンさせて頂きます！セルライトが悪化して取れなくなる前に落とせば、美脚を手に入れる事も可能です♪■下半身のサイズが気になる方■セルライトのボコボコがある方■むくみやすい方■冷え性の方■上半身とのバランスが悪い方どんなお悩みでも、私たち経験豊富なスタッフ

岐阜/各務原骨格·体質改善サロンMystyle今日は、ダイエットセラピープログラム8ヶ月で人生マックス体重から8キロ痩せたお客様の話しシェアします♡プログラムも8ヶ月が過ぎ8月のレッスンで遂に！！先生！！目標の体重をクリアしました♡と、とってもキラキラした笑顔で嬉しい報告を頂きました＼(^^)／新しいズボンも購入されたようでズボンが履けない悩みからも卒業ズボンはユニクロで購入されたようです！しかも！なんと！！XSサイズこのときにお客様がやっと、ユニクロの良さを