下ごしらえ

ー撮影後記ーチュウシャクシギが干潟のくぼ地に何か見つけたようです。早速、自慢の長いくちばしの先につまんで引っ張り出したのは、大好物の大きな蟹でした。小さな蟹は、一気に丸飲みしますが、大きなものは、くちばに挟み、力を込めて蟹の左右の足を切り取り、下ごしらえします。ようやく、蟹の左右の足を切り取り終えて、しばし休憩です。下ごしらえの終えた蟹の本体がくちばしの先にころがってます。蟹の本体をくちばしに挟み、口の中に放り込みます。

先週の土曜日は淡路島に今年初のタコ釣りに行きましたが小蛸５匹で撃沈🐙😓今日は朝から友達が魚を持って来てくれて大漁🐟🎣🤣70upの鯛や70upのヒラメを筆頭に色々とクーラーBOX満タン🐟昼まで魚の下ごしらえしていたら腰が痛い痛いですが、、、🤕今週は刺身三昧出来ますわ😋

午前中はせっせと今日の天ぷら🍤の下ごしらえ忙しかったー😂フルーツカプレーゼ←パインキウｨモッツレラはあとバジル🌿をかけるだけ生ハムサラダはドレッシングをかけるだけめかぶ豆腐も完了肉天とエビの処理も完了して塩、胡椒すみあとは揚げるだけ〜🦐さぁ、おにぎりとお味噌汁でランチしよう！

よく降った～その雨も上がって晴れ〜の神戸です。要注意鶏の嫌いな方・苦手な方、鶏の皮・足が嫌いな方・苦手な方は要注意です。一番下に鶏の画像あり昨日の主人の起床は午前１０時１０分・・・そして今朝午前８時３０分もう～ビックリ午前６時前に歩きに西風が強かった～今朝は起きてました鉢上はっちゃん昨日・・・昼前に自宅を出て次女夫婦宅に・・・次女・・「鶏の足２０本多いいやん」私と次女の思っていたことが違った〜私・・・ひざ下からの部分・・・次女・・足首

ふきの煮物を作っています♪もうすぐ、できます✨😊ふきは、下ごしらえが、大変だけど、美味しいですよね✨️^_^✨️夕食は、ふきの煮物と、肉うどん！です😊✨️

富士山の麓。何気なく立ち寄った道沿いの店で、山菜を手に入れた。この季節になると、なぜか同じ行動を繰り返している。理由はわかっている。これが、自分にとっての“イベント”だからだ。家に戻り、すぐに下ごしらえ。迷わず選ぶのは、天ぷら。油の音が静かに響く。それだけで、期待は十分に高まる。揚げたてをひと口。ほろ苦さと香りが、一気に広がる。なぜだろう。派手な料理ではないのに、これほど印象に残る。季節。素材。そして、その瞬間。すべてが揃ったときだけ生まれる味。——たまらない。

今日はお昼からジム活へGO！今日はhulaだけに参戦してきました今月は今の課題曲とひとつ前の課題曲の二本立て前の曲は曲が流れてIRさんが踊ってようやく周りのみんなと「あーあー、これこれ、やった、やった～この振り🎵」みたいな感じダメじゃんそしてその後のいつも出ているストレッチのクラスはお休み、、、何故なら、、、これがあったから今日はDAZNで夫と観戦FC東京との多摩川クラシコしかし負けてしまいました多摩川クラシコ三連敗ってほんと？？夫とわたしは等々力で6

家庭料理っぽくでもそれより美味しい料理を出すのがこの店。この日は肉、焼いた鶏もも肉(だったかな？)を。サラダも追加して。このドレッシングが新鮮で美味しい。そして肝心の鶏肉は柔らかく下ごしらえして焼いてあってめちゃ旨い。にんじんしりしりも味付けがグー。ここは美味しいですね。早く行かないとなくなっちゃうけど。食べログはこちらよしえめし(藤沢/食堂)★★★☆☆3.20■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.com

ホタルイカが美味しい季節ですねお気に入りの魚屋さんが店舗広くしたのもありホタルイカも欲しいし寄ってみたもちろん色んな魚や貝も魅力的であれこれ買いましたが、イカも❗️『ヒイカ』買っちゃいました😊アジとかイカとか下ごしらえ要る…から一瞬迷うんやけど安さと旬の美味しさを想像したら手に取ってレジに並んでました😅ワタは食べたい派なので口(クチバシ？)と目玉と墨袋だけ取り除いていきますエッサホイサと下ごしらえ🥹それさえしてしまえば後は楽♡新玉葱と一緒にサッと炒め煮はぁ(*´

いただいたさやえんどうおそばのトッピングにするのは大好き😘冷凍してあった自家製のお餅もこれでおしまい高いから、真空パック餅もいつ買うことやらアンコのせご飯のお味噌汁の具材は、えのきちくわ、豆腐ー☺️炊飯器の中で米と一緒に別容器で加熱されたにんじん🥕とっても便利に使っています。今回は刺身こんにゃくについていた「酢味噌」が残っていたので、わかめと一緒に酢味噌和え。畑に行ってないので、冷凍のお野菜とツナ缶で夜の下ごしらえを兼

お風呂場乾燥の洗濯物がたくさん肌寒くてエアコンつけてくぅ🐶と過ごすリビングにもあちこち吊り下げてる。薄暗いからカーテンも開けられないし…今日の晩ごはん、買い物行かなくても済みそうだし朝からせっせと家事に励む。やらなきゃと思うとうんざりな家事も気分しだいで楽しくなるね午前中はトイレ掃除1階と2階のトイレ久しぶりに｢トイレピカピカ直洗い｣で擦るその後インスタで見たことあるキッチンハイターをシュッ綺麗になると気持ちいいお昼ご飯は昨日と朝の残り物で白米を茶碗1杯🍚

昨日の夕飯は、冷やし中華はじめました、でしたが、写真撮りそびれまして残念賞。昨日のお昼はびっくりドンキーでした昨日はチーズバーグディッシュご飯少なめに目玉焼。いつもはチーズバーグディッシュです。久しぶりで、美味しかったですということで、今朝の下ごしらえはお味噌汁用野菜でした。小松菜、玉ねぎ、油揚げです。今日もなんだかんだと忙しめな1日になりました。明日行ったらおやすみです。頑張っていきたいと思います。

「もやし」にはちょっとしたこだわりがある私。別に種類やブランドではない。俗に言う「ひげ根」が苦手で。苦手、と言っても「嫌い」ではないから「出されたら食べる」のだけれども、自分が……と言うよりも自宅で料理する時はほぼ必ず地味に「ひげ根」を取っている。もちろん「それだけ」ではやらない。手指は自動的に動くから、大抵は気になっていた映画（動画）を観たり、シンドイ時には半分目を閉じて音楽だけ聴きながら手を動かしていたりす

昨日の夕飯は、かじきカツ、サラダ、さつまいも揚、豚汁でしたコープのタレつきの焼くだけ魚です。豚汁は久しぶりで美味しかったです。昨日は角切りの豚肉に豆腐多めに作りました。そしておやすみはあっという間に過ぎていきます。明日と明後日は普通にお仕事です。

今日頑張った下拵え焼きそばの麺は、いつも、こうして、麺だけを別に炒めて準備しておいて、食べる時に、これらの具材をチョイスして、合わせて仕上げるのが、我が家流なのです。古く成ってチルドに眠っていたソーセージやはんぺんを、小さく切って、こんがりと焼いてみました。こうしておけば、そのままでも食べられるし、何かの具材にも成るでしょで、これらを利用して作ったのが⬇️⬇️⬇️コチラ整った下拵えで簡単調理♪の塩焼きそばにんにく🧄の効いた塩焼きそばをワンプレート仕立てでお夕飯にしました。幾つかの

昨日の夕飯は、焼きそば、ゆかりごまおにぎり、にんじんツナラペ、お味噌汁でした焼きそばが食べたい気分になりました。麺が少なめだったので、小さなおにぎりも。焼きそば美味しいですよね。今朝はレタスと、お味噌汁用野菜の下ごしらえ。にんじんの下にねぎ、大根が入っています。豆腐と豚肉とで豚汁になります。今日も一日がんばりました

お読みいただきありがとうございます食べ盛り男子3人の子育て中アラフォー主婦・さえです♪節約・子育て・人間関係日々、悩ましい問題があっても『より楽しく・より豊かに・より幸せに』がモットー！家族の(自分の)笑顔のために奮闘中です～アメトピ載ったよ→★★★※本記事にはアフィリエイト広告が含まれていますさえです♪ねぇ～ねぇ～チョット聞いて～先日、アメトピに載った、三男くんの可愛いエピソードがあって…あコレね『期待してた

昨日の夕飯は、スーパーで購入のから揚げとポテトサラダ、レタスとミニトマト、五目卵焼き、納豆ご飯、りんごでしたお昼に作った卵焼き残りも。小松菜、椎茸、ハム、カニかま、ねぎ入り。ちゃんと五目になってました。ちびくんと2人ご飯だったので、メインは買ってきちゃいました。今朝はいろいろ野菜たち下ごしらえでした。ラペ用のにんじん、もう少し簡単にできると良いなぁと思いつつ、です。ほんと月曜があっという間にやってきます。今週はもう5月です。早いです。

こんにちは❢ご訪問いただきありがとうございます😊これから咲きそうです！お加減いかがでいらっしゃいますか？今日は独り外出は……しない予定でしたが先日、下ごしらえ(野菜の千切り)をしていただいてた玉ねぎ🧅がなくなったので玉ねぎだけ……スーパーへ買いに行きました！加えて、ステロイドが良く効いていたので、コーヒーゼリーやミルクフランス🥖を食べアーモンド効❍も飲み^^;独り外出での疲れと、お腹いっぱいで……呼吸が、しんどく💦血圧も高めだったのでシャワー浴🚿は

これからは、料理の勉強するよ頑張ります(ง•̀_•́)ง色々レシピ見ながら作って行くね💕︎さっきも弁当の下ごしらえしてたよ！色々なことに覚える！彼氏の親から認めて貰えるように頑張らないと😭ダイエットもお腹緩くなるからあんまり食べれなくなったよ😭明日は鶏胸肉刻みネギマスク買ってきます😷

仕事から帰宅して1時間で作るスピード晩ご飯チビを学童に迎えに行って、塾に送る前に下ごしらえ。帰宅してから塾の迎えまでに作り終えられるメニューを考えるのが大変凝ったものは作れないけれど、自炊できる時は出来るだけお家でご飯を食べられるようにしています何故か…いっぱいいっぱいにならずやれています□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■私のおすすめ購入品情報「楽天ROOM」作りました参考までに是非覗いて見てください。一つ一つ商品のコメントも載せてありますℳ𝑦.楽

殻付きのあさりで時短ペスカトーレあさりは砂抜きしておいて輪切りの唐辛子を用意旬のあさりでペスカトーレ2人前出来たのでバター仕上げでまぜまぜ最後は粉チーズで下ごしらえのニンニクと生姜のみじん切りが面倒くさいこれさえあれば時短でパスタが完成大きなセブンイレブンドンキで売ってるよ

こんばんは☆今日はコチラ…晴天に恵まれました♪でも…一日中肌寒かったです「私の体調不良なのか？」と思い部屋で温々していました(苦笑)洗濯を済ませて…[王様のブランチ]を見入って…そして…昼過ぎから後回しにしていた(苦笑)昨夜の続きを…やっとやり始めました魚を捌いているときから「全てを[竜田揚げ]にする」コトを前提として処理をしていたのであのフィレ状から成形してひと口大に切って塩コショウして片栗粉をまぶして下ごしらえしました

こんにちは今朝は山菜のわらびを下ごしらえしました熱湯を湧かして重曹を入れてわらびを入れ夜まで待ちます春の山菜尽くしで心まで満たされる～

ここ1週間で庭の梅の木から小梅が落ち始めているんだけど。今年も梅の花は沢山開花していたので、梅の実もそこそこ出来るのではと期待しているんだけど。ぼくとこの梅の木は開花が遅いので、その分実がなるのも遅くなるね。和歌山県の梅農家とかでは、もう梅の実の収穫が始まっているようだけど。で、この落ちてきた小梅。どうするか？梅干しは無理なので、梅酒用が最適。なので、少し傷が付いているのも使えるね。ここでその下ごしらえの仕方をまとめておくかと。基本は落ちてきた梅の実はその日の

おはようございます。ピーコです。週に1度、2時間ほど、ただただ野菜と肉を切る日があります。現在、弁当作りは10分と決めているからです。ピーコは事前の下ごしらえが、時短で手間を省く全てだと思っております。ただ切るって、瞑想のような無の時間。思考整理してもいいし、「無」の時間で集中してもいい。そんな貴重な時間。そしてその都度、切りたくない。笑

撮影2026.4.22.水曜日筍を頂きました。ありがとうございました早速、灰汁抜き作業・・・ふすまも同梱されていましたので助かりました。約20分ほどコトコトと・・・・根元に包丁でVカット灰汁抜きのため翌朝の・・・・楽しみうまく灰汁が抜けているか？（下ごしらえ）

おはようございます🍂☔️降りそう❔❕気圧の圧を耳に👂感じました💦（−＿−；）春☘️なのに・・❔初夏の始まり❔軽い台風🌀並みの風🌪️突風💭お出かけの際はお気をつけてくださいﾈ💦ヽ(´o｀；aiの進化により事務職関連無くなりそうな予感しています・・(大手の保険会社がai投資の導入ニュースで知りました（−＿−；）・・)aiを料理で例えると下ごしらえ全ての下準備を終えてから徐々に小出しして自然に生活に溶け込むよう浸透しててスピード感ありますよﾈ・・知ってる人

こんにちは朝ドラヒロインやっぱり上坂樹里さん凄くいいですねこれからどんどん伸びて行って欲しいお母さん役の水野美紀さんはまた朝ドラ？と思ったけれど別人の様な演技で素晴らしいと思いました～日の目を見ていない役者さんをどんどん採用して欲しいな～再現ドラマの女王と呼ばれる女優さんなんてまだバイトしているって…いい女優さんだと思うけどな～しょっちゅう出ている役者さんはマネージャーの力があるとか？？お

昨日の夕飯は、焼き鯵、お味噌汁、551の豚饅と餃子、いちごでした組み合わせが変化球となりましたが、美味しくいただきましたそんな日もありますかね。今朝は白菜、玉ねぎとじゃがいもの下ごしらえ。じゃがいもはたくさんにしたので、帰宅してから切る予定にしました。ささみと何かになります。