上溝

こんにちは(*^^*)新規オープンした高齢者施設「デイハウス元気」さんにて利用者向けの対面チェアヨガを開催しています。まだオープンしたてなので隣の「デイハウス笑顔」さんの方も参加して90代から80代の方２〜４名のセミプライベートレッスンになっています。セミプライベートだからコミュニケーションをとりレッスン内容を決めています。80代の方が「娘と一緒に暮らしたいからいつまでも歩けるを維持したい」そんな望みを叶えたい！とてもシンプルな動きです。笑いも取り入れています。

こんにちは(*^-^)b８月の予定できましたヽ(=´▽`=)ﾉ今回も土曜日が午後からのレッスンとなりゆっくり留まり心身と向き合う『陰ヨガとおひるねヨガ』を【上溝】で開催します！ヽ(=´▽`=)ﾉ『【上溝】8月15日(土)陰ヨガとおひるねヨガ受付中(-^□^-)』🌞期間限定イベント🎐【上溝】『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸）疲れも吹き飛ばして、リフレッシュ！！今年は笑いの呼吸…ameblo.jp和室全面なので笑いもあります！最

初めに:先日の熊本周辺で地震の被害に遭われた皆様、暑い時期に停電や断水などさぞや辛い思いをされていらっしゃることと思います。そしてケガや病気の皆様どーぞご自身の身の安全を第一に考えてくださいね。そして一日でも早い復興を願っております。-----------------------------------------------------前回宵宮は、雨で行けなかったblogでしたが、ド～にも祭り見ないと気がおさまらないので天気イマイチだけど上溝夏祭り本宮に

令和8年7月29日昨日北里柴三郎展が終了しました。特に、26日ギャラリートークには、会場が満員になるくらいの人が来てくださいました。ありがとうございました。また、来年も多くの方に、楽しんでもらえるような企画を涌田先生が企画検討しております。来年もよろしくお願いします。涌田先生が好きなこうちやんです。

電車内でタバコ吸うドアホウ無駄に長生きするな。—🐈剛信上溝🐈(@VWxCaYn3qtVorml)2026年7月25日

令和8年7月27日報告です。昨日相武台公民館にて北里柴三郎展のギャラリートークが開催され多くの方が来てくれました。まだ28日まで開催しています。是非来てください。涌田先生の講演会が好きなこうちやんです。

地元のお祭り上溝夏祭り江戸末期から続く相模原市内最大級といっても過言ではない夏祭り、神輿と山車が上溝駅前の商店街を威勢よく練り歩く市民の大半は、楽しみにしてたんだけど7/25宵宮は残念な天気だったので、行かなかったけど途中で中止になっちゃったらしい昔の写真で雰囲気だけでも山車や神輿は順番でそれぞれの地域から上溝に集まり此処から見せ場ですよー段々と暮れてきて～そりゃ～石橋の白狐の踊りもキレキレ～天気予報は微妙だけど

令和8年7月23日上溝夏まつりまで・・あと二日です。あまりにも、暑い日が続いていますので・・心配ですが、神輿、山車囃子など準備も進んでいます。是非県北一番の大きな祭りに来て下さい。暑さ対策も忘れずにして下さいね。祭りが好きなこうちやんです。

相模川を渡った後の「中央リニア」は、、、何にもねぇ、山村の田園集落に到達。で、そのまま、西に進んでいったら、、、、突然、、、突然、どでかい、倉庫街に到着。圏央道と、神奈川県の「相模川」の東岸を走る「国道１２９号線」「国道１６号線」が交わっているので、意外と、交通の要所であることに、気付かされました。神奈川県相模原市中央区上溝エリア今後もまぁ、新幹線が出来れば、もっともっと、発展してくる可能性がありますねぇ〜そうなると、、、田んぼが有った風景が、、、、「過去の風景」になっていく時代

相模原市中央区上溝地区からのブログです今日も暑いですね自転車を走らせていたら、上溝町店街ではお祭りの準備が暑いのに本当にお疲れ様ですこうやって準備をされる人がいるから、当日とても賑やかに大きな事故なく行えているんだな～～と思いましたわたやさんの前を通ったら今年のTシャツがウィンドウに飾ってありました今年はえんじの狐のデザインがかっこよい手ぬぐいもあるようですねいよいよ今週末です県北最大級の夏祭りとして名高く、今年も盛大に行われると思

こんばんは🌃先日…どうしてもラーメンショップに行きたくなり、閉店間際に駆け込みました💨ラーメンショップ練間(上溝/ラーメン)★★★☆☆3.53■予算(夜):～￥999s.tabelog.com『ラーメンショップ練間【ネギチャーシューメン中盛＋ネギW＋半ライス】』こんにちは☀️家事育児があるから日々の仕事も残業ができないこともあり、先週は全然終わらず。日曜ではありますが、子どもを義実家にお願いして出勤することに。と、そ…ameblo.jpラーメンショップ練間さん🍜ギリギリ閉店時間

令和8年7月16日郷土の偉人北里柴三郎展が相武台公民館にて7月22日（水）～28日（火）まで開催されます。午前9時から午後5時まで＊特に、26日涌田先生のギャラリートークがあります。日本の近代医学を切り開いた先駆者です。お待ちしております。北里柴三郎を尊敬しているこ-ちやんです。

相模原市中央区上溝７丁目にある「上溝７丁目公園」【公園の施設（見た目での情報）】遊具：◯トイレ：×ベンチ：◯自販機：×ＡＥＤ：×※相模原市ホームページの下記URLからＡＥＤ設置場所を確認できますhttps://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/kyubyo/1008456/1008458/index.html（注意）市ホームページのリニューアルなどでURLが変更される場合があります

以前の記事ですm(__)mこんにちは(;^_^A先日体調を崩しました。m(__)mアレコレ忙しくしてました。レッスンが終わったあと体調の悪さに気づき病院に行きました。(-_-;)疲れるとなってしまうものでしたが繰り返してるから他に病気が隠れていないか血液検査までしました。(￣▽￣;)結果心配されていた病気はなくそんなことより脱水です。と言われました(;^_^A水を飲みましょう！と気になると調べます。脱水すると喉の渇き、口や皮膚の乾燥、めまい、

相模原市中央区上溝地区からのブログです地域の方から、さくら公園のひまわりが綺麗だよと教えていただき、見に行ってきましたよひまわりロードになっていましたかわいいヒマワリがいっぱい気持ちが明るくなりましたよあらあら、、、見えますか白い丸の中に、虫さんがまだまだつぼみがあるので、咲きますね今年の夏、楽しみです皆さんもお散歩しながら目の保養いかがでしょうか植物パワーで元気になりますよ

こんにちは(*^-^)b７月の予定できましたヽ(=´▽`=)ﾉ今回も土曜日が午後からのレッスンとなりゆっくり留まり心身と向き合う『陰ヨガとおひるねヨガ』を【上溝】で開催します！ヽ(=´▽`=)ﾉ受付終了しました。ありがとうございました。『【上溝】7月18日(土)陰ヨガとおひるねヨガ受付中(-^□^-)』🌞期間限定イベント🎐【上溝】『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸）疲れも吹き飛ばして、リフレッシュ！！今年は笑いの呼吸…ameblo

ドイツ育ちの年間賃料4,400万円大家と申します不動産の「ウソ発見器」として不動産の裏側をお伝えしています！・私のプロフィール→こちら・【ブログ】14日間で「0→100」を達成する不動産投資の完全ロードマップ→こちら・一都三県「非公開物件情報」配信中→こちら・登録者33,000人超え！不動産ノウハウをラインで配信！→こちら・不動産投資の「レベル別」無料メルマガ→こちら物件情報をいち早く取得したい！と思う方は以下より登録をお願いします。メールア

こんにちは(;^_^A忙しすぎてきゅうりが出来てたのに気づかず放置してたら30センチ以上になっていた(;^_^A一番太いところは一周１６センチ(￣▽￣;)重さ４５６グラム重たくてごめんね。傷はあるものの虫に食われてなくてありがたいです。(。-人-。)早速いただきます😋あっヨガのブログにきゅうりネタ更新しちゃったΣ(・ω・ノ)ノ！まあいいか『上溝公民館野菜講座の日程確認してきたよ』こんにちは(*^^*)上溝公民館主催の野菜講座私は参加申し込みましたガ

相模原市中央区上溝地区からのブログです今日は自転車で走っているとポスターを発見しました待ちに待った、上溝夏まつりのポスターです毎年とても楽しみにしています上溝に伝わる天王祭りは、江戸時代末期よりはじめられたそうですよ。明治初期に各部落で神輿や山車がこぞって造営してより盛んになったと言われているそうです各部落による氏子廻りの定めでは、白丁、烏帽子、白足袋を正装として神輿を担いでいたようです今年は7月25日（土）と２６日（日）に行われます。事故防

令和8年7月7日野菜達に驚きました。先日小松菜を播いたら、もう芽が出てきました。ええ？何故そんなに早く芽が出るの？こちらのミニトマト驚きです。例年以上にたくさん実が付いています。しかも味も良いです。本当に野菜達には・感謝です。野菜が好きなこうちやんです。

こんにちは☀️家事育児があるから日々の仕事も残業ができないこともあり、先週は全然終わらず。日曜ではありますが、子どもを義実家にお願いして出勤することに。と、その前に買い物がてらエネルギーチャージ‼️ラーメンショップ練間(上溝/ラーメン)★★★☆☆3.53■予算(夜):～￥999s.tabelog.com『ラーメンショップ練間【ネギチャーシューメン＋ネギW＋半ライス】』こんばんは🌃とある平日のこと。例によってラーメンを食べたいけど、そんなに時間はない…限られた時間でギリギリ行ける

こんばんは🌃とある平日のこと。例によってラーメンを食べたいけど、そんなに時間はない…限られた時間でギリギリ行けるお店…ということでこちら。ラーメンショップ練間(上溝/ラーメン)★★★☆☆3.53■予算(夜):～￥999s.tabelog.com『ラーメンショップ練間【ネギチャーシューメン＋半ライス】』こんばんは🌃先日、とある休日のこと。少しばかし時間が取れたので行ってきました。ラーメンショップ練間(上溝/ラーメン)★★★☆☆3.52■予算(夜):～￥…ameblo.jpラ

令和8年7月2日お知らせです。今月7月22日から28日まで相武台公民館にて、涌田先生主催の北里柴三郎展が開催されます。展示内容第1部熊本編第2部北里大学北里研究所第3部ドイツ留学時代第4部明治村その他時間は午前9時から午後5時まで＊恒例のギャラリートーク７月26日午後1時～2時30分＊問い合わせTEL046-256-3700多くの方をおまちしております。地元の歴史が好きなこうちや

【相模原市中央区で店舗開業・事務所移転をお考えの皆様へ】1階ロードサイド店舗「コスモタウン千代田101」募集開始！出店の第一歩は、"立地"と"コスト"のバランスから。地域に根差した事業を応援する事業用テナントです。「お客様に見つけてもらえる場所で開業したい。」「無理のない固定費で長く営業したい。」「自分のお店らしい空間を一からつくりたい。」そんな想いをお持ちの事業者様へ、今回ご紹介するのがコスモタウン千代田101です。相模原市中央区千代田二丁目、市道下九沢淵野辺線に面した1階路面店

相模原市中央区上溝地区からのブログです久しぶりに雨が降っていなかったので、ぶらっと散歩をしていたら本久自治会館の前で活動中〆張の準備をしているとのことでした。上溝地区では、毎年７月１日に自治会館や自宅玄関前などに、厄除けの行事として行っているのだそうです。田中自治会館の前にも〆張がありました７月末の上溝祭りが終わるまでの恒例の行事だそうですよ

レイを制作している時間は、心を整えるのにぴったりな時間だなと思います。ただただ、静かに穏やかに♡HulaONāPualino📍レッスン場所1.相模原市中央区上溝7丁目4-14ローソン上溝6丁目店向かい「清水屋百貨店スタジオ」2.相模原市民ホール裏「スタジオdope」3.相模原市中央区の公民館（清新・星が丘ほか）📘クラス大人：木曜午前／火・金曜夜子ども：水・木・金曜夕方個別レッスン：月・火曜夜（応相談）※他の曜日も柔軟に対応します！🌈振替受講も対応可能です

ハワイの伝統タパ作り🌳次はoheでスタンプしよう😊HulaONaPualino📍レッスン場所1神奈川県相模原市中央区上溝７丁目４−１４上溝ローソン６丁目店向かい・清水屋百貨店スタジオ2相模原市民ホール裏スタジオdope3相模原市中央区清新公民館・星ヶ丘公民館など📘クラス大人：木曜午前／火・金曜夜子供：水・木・金曜夕方個別：月・火曜夜※その他の曜日も対応可能です🌈見学・体験随時受付中！見学体験のお問い合わせは↓こちらをタップ↓【お問い合わせ

畑で育つ野菜達です。元気に育つ、野菜達から元気をもらうこうちやんです。

HulaONāPualino出演情報🌈上溝夏祭り今年も参加させていただきますHulaONaPualino📍レッスン場所1神奈川県相模原市中央区上溝７丁目４−１４上溝ローソン６丁目店向かい・清水屋百貨店スタジオ2相模原市民ホール裏スタジオdope3相模原市中央区清新公民館・星ヶ丘公民館など📘クラス大人：木曜午前／火・金曜夜子供：水・木・金曜夕方個別：月・火曜夜※その他の曜日も対応可能です🌈見学・体験随時受付中！見学体験のお問い合わせは