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こちらもこの日から新しいメンバーが加わりスタート!準備体操から始まります(^O^)初の稽古は突きの基礎トレーニング。順突きをメインに突き強化。そして対人稽古。突きを捌きカウンターの技と捌いて崩す技2種類を練習。特に崩し技は型演武にも必要となってきます。一般クラスでは通常でもつかみ崩しを練習して行くので並行して学んでいきましょう(^O^)休憩をはさみ後半へ\(^o^)/ここからのメンバーが加わりポイント制の技練習。ステッピングから
この日から新しくなった木曜日クラス。一般クラスがリニューアルしたのでジュニアクラスに高学年の先輩達が編入してきました(^O^)まずは準備体操から・・・審査会に向けての審査課題技の確認。CHIKAやANONが来てくれたおかげでお手本役ができました(^O^)後輩たちは先輩をお手本として正確な技出しを目指していきましょう(*^_^*)後半はミット練習。こちらも7級の審査課題技を練習。当面このクラスでは課題技の練習がメインとなります。受審
こんにちは。大阪の上新庄でパン教室開業に向けて奮闘中の54才平凡な主婦です。開業に向けての準備。。。具体的にどんな準備かというと、やはりSNS環境の構築です。それと同時に教室としてのレシピ、コース作りですよね。今の時代SNSは切り離すことはできません。どこへ行っても何をするにも必須の知識と言っても過言じゃない気がします。私自身、年齢的にも追いついていくのに必死ですが、、💦予定ではこの4〜5月の時期にリフォーム工事をすることになっていましたが…順番、入れ替えました!ごめんな
こんにちは。大阪の上新庄でパン教室開業に向けて奮闘中の54才平凡な主婦です。偶然出会ったコンサルタントの先生に私の状況を詳しくお伝えしたところ、いきなりリフォームからスタートするのはあまりにもリスクが大きい…とのこと。確実にパン教室を開業→継続させるにはそれまでの準備が大切だと。何かを始める時、カタチから入ることよくありますよね?そうすることでモチベーションも上がるし継続に繋がる。勿論、それもアリだと思います。でも今の私の場合、正直ギリギリの予算を立てて考えてました😓
こんにちは。大阪の上新庄でパン教室開業に向けて奮闘中の54才平凡な主婦です。ブログをスタートしてこの2日間、私の中で沢山の思考が巡りました。改修工事が始まる寸前でのストップ。良いコンサルタントの先生に出会えたことで私の思考が切り替わりました。今までパン教室開業への思いはずっとあったもののなかなか腰を上げる勇気が出ませんでしたが、突然具合が悪くなった母親の介護…看取り…という厳しい時期を超えたことでやっと心機一転スタートする気持ちになれました。父親だけになった実家の一室をパン教
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。今年の1月で58歳!職業柄、鏡だらけの店内、自分の映る姿、顔を見てと、とし、とったな、、カラダは全体的に丸みを帯び、姿勢は前傾姿勢、おっ、と思い、姿勢を正すが、また気を抜くと前傾姿勢、、顔は目のしたがたるみ、ほっぺたがおち、猛烈なほうれい線、ここ近年、目も小さくなったような、、むッ、いかんッ!顔はともあれ、カラダの丸みは瘦せればいい、
こちらも準備体操後・・・早速技練習。後ろ蹴りの応用技と・・・ショートレンジの突き。夏の大会に向けこのクラスでは技の強化練習が主体となっていきます。一つの技でもいいのでしっかり進化させ自分の技に取り入れていきましょう(^O^)そして、このクラスにも新しい中学生が4人編入してきました(^O^)3人の先輩が高校生になり4人が入れ替わり新生中学生クラスの出発です\(^o^)/新3年生のみんなよろしくお願いしますね(*^_^*)
こちらも準備体操から・・・4月に入って最初の高学年クラス。このクラスはKAISEIが6年生となり最年長となりました(^O^)今迄4人の先輩がこのクラスを牽引してくれましたがこれからはKAISEI1人となります。このクラスが活気づくよう頑張るようにね(*^_^*)頼みますよKAISEI\(^o^)/稽古の方は全員で5,6級審査課題技を練習。7級までと違い一気に難易度が上がります。練習の積み重ねで完成度を高めるしかありません。日々の努力で
この日も準備体操から(*^_^*)そして、先週発表した受審者対象に課題技の稽古を時間いっぱい行いました(^O^)技の理解と精度。要所要所質問も入れ開足中段の構えそして平行立、最後に移動技等、8級審査課題技を重点的にみんなで学びました。ここからは個々がどれだけやり込むか?胸を張って発表できるよう今日から自主練も始めていきましょう(^O^)
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。暑い日が2,3日続いたと思ったら、本日は暖房オン!ちょいひやの4月3日です。そして”雨”ってか、雨多くないっすか!?_せっかく咲いた桜もこの雨でちょっと散る、、そして明日も雨が残る。また散る。。明日・明後日と入学式が続く、桜満開にはならんな、、いい写真が撮れないね😢でもとりあえず、ご入学おめでとう(^▽^)/お得な情報やスタッフ
日曜日、本部直轄のジュニア組手練習会を終えスタジオに戻り引き続き組手練習会。本部直轄の練習会に参加したメンバーとできなかったメンバーが集い組手のスキルアップに努めました(^O^)準備体操からシャドー。アップ後はこの日のジュニア練習会で気になった点を指導しながら修正し・・・・そこから約束組手。そして本組手へと時間いっぱい組手を行いました(^O^)この日、本部の練習会に参加できなかった中学生の面々。学年も一つ上がりますがこの日の組手も茶帯の先輩達に
月曜日はわんぱく空手クラス組手まで。みんな嫌!いわんかった!さすが審査前笑笑夜はミットクラスしんどい中頑張ってました^^そして日曜日無事に勝利したタケルが。いつもありがと^^そして出稽古に来られてた細見選手。これまた後楽園ホールでランキング一位の選手に1ラウンドKO!!おめでとう御座います🍾火曜はシュートボクシング、キックボクシングクラス夜はオヤジクラス木下先生いつもありがとうございます^^
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。4月~~~~~、新年度です!4月1日、入社式からの~~~研修!月曜日始まりだから今週終わりはきっとへとへとだな💦💦たいへんだ、、そして今日は娘も新入社員研修の講師だとか!そんなことする人間になったとは。。。立派になられた。。。しみじみ。。俺もがんばれよっと🤔とにかく新社会人のみなさん!がんばってねーーーー😊😊お得な情報やス
2024年4月1日スタートです!初めてのblog投稿はじめまして。blogの始め方も何も分からないままスタートには良い時期かと思い、始めてしまいました。パン教室開業を目指し、奮闘中です!開業に向けてこれから色んなことが起こると思います。その時その時の正直な自分の心境と向き合う為にも細かく綴っていこうと思ってますので、どうぞ見守っていて下さい。よろしくお願いします。
昨日、本部道場にてジュニア組手練習会が行われスタジオからSAYANO、CHIKA、KENTO、DAIGO、TAKETO、KYOTAROの6人が参加してきました(^O^)この日、サポート役で参加してくれたHANA先導の元準備体操から・・・基本稽古に続きシャドーでアップ(^O^)約束組手。そして体格で2組に分け本組手が始まりました(*^_^*)低学年組にはTAKETOとKYOTAROが入り本部直轄の同年代の相手と組手で交流を交わしました(^_^)
先日、嬉しいお知らせがありテンションが一気に爆上がりいつも私のお教室の発表会で素敵な演奏をしてくれるお友達の先生の娘ちゃんのKちゃんがなんと京田辺市のコンクールで金賞を受賞されました本選前に『ちょっと教えたって~』と言うのでランチも兼ねてお家へそして天ぷらご馳走になっちゃった毎度Kちゃんに『ピアノ弾くん嫌やぁ~』と拒否されるんだけど毎度、ママに激怒されあえなく撃沈…『見えへん所に座って~』と死角へ移動嫌々演奏スタート音が豊かで指もよくまわるしほ
この日も準備体操後・・・基本稽古。移動稽古では初めて後屈内受けを練習。そして、後半の型練習へ(^O^)「太極その三」の稽古に突入しました(^O^)導線は太極その一と同じで技の数も20挙動です。この日技の練習を兼ねて20挙動目まで技の説明をしました。この春は「太極その三」を繰り返し練習していきましょう(^O^)
この日も稽古開始30分前に有志が集いランニングから・・・そして、本稽古は準備体操に始まり。再び補強。シャドーでアップし・・・技練習。至近距離での突き技を何種類か練習したあと対人稽古から組手へ(*^_^*)スタジオからの大会参加がないこの時期。もう一度基礎の動きを確認し今自分に課せられている課題を修正するそんな稽古にしていきましょう(*^_^*)
こんにちは坂本です\(^o^)/先日、韓国に行かれたお客様から韓国チョコパイのお土産をいただきました~(*^_^*)あたしも韓国のチョコパイは中がマシュマロで私は初めて食べたんですが美味しかったです(*´∀`)T様いつも、お土産たくさんありがとうございます!みんなで、美味しくいただきました♪
昨日、中学生クラス終了後本部道場で行われた一般組手練習会にSHOWKI、KAZUMA、HANA、KODAIの4人と共に参加させていただきました。練習開始から5Rを5セット参加された皆さんと組手を交わすことができました。支部道場ではなかなか本部直轄の皆さんと組手をする機会がないのでお声をかけていただき本当にありがたいです。支部のメンバーもジュニアを卒業し本当の意味での一般クラスに上がるメンバーもいます。昨日はそんなメンバーに胸を貸していただき本部の先輩の皆さん有難うございまし
中学生クラス。大会シーズン中は厳しい練習が続きクラスのモードも大会色でいっぱいでしたが、今週から少し一息。もう一度基礎の技に立ち返り次のステージに備えます。早速ミットで突きの練習。基本あっての大技。少し、基本強化をはさみまた次の夏大準備に入っていきましょう(^O^)
こちらも準備体操後・・・ミットで技練習(^O^)この日は飛び蹴り特集(^O^)飛んで飛んで飛びまくりのミット練習でした(*^_^*)そして対人稽古と組手練習。受け流し・・・カウンター技につなげる必須アイテム。身に付けて技のレパートリーを増やしていきましょう(^O^)金曜日高学年クラスも小学校を卒業したMAKOTOがこの日最後の練習を終えました。来週からは中学生クラス!心機一転ステージアップを図っていきましょう(^O^)
この日も準備体操から・・・基本稽古(^O^)受審を決める最終チェック(*^_^*)HANA先導の元、全員これまで学んできた基本技を披露してくれました。その後、ミット練習をはさみ運命の受審者発表・・・白帯組は全員審査資格を得ることができました\(^o^)/これからが更に頑張る準備期間です。課題技をしっかり身に付け審査会に挑むようにね(*^_^*)残り1か月頑張っていきましょう(^O^)
先日、義母の喜寿のお祝いで福井旅行に行ってきました。去年も福井に行っていて、その時はカニだったので、今回はフグ!!お料理もお宿も素晴らしくて、義母もとっても喜んでくれて良かったです♡今年は気持ち的にたくさん旅行したいなと思ってます🎵海外にも行くぞ~~~!!海外旅行をお考えの方にはVIO脱毛がおすすめ!!日本ほどトイレ事情がよくないのでVIOの毛がなければいつでも清潔でいられます髪音色(はねいろ)Barber大阪市東淀川区小松1-11-210667959770
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。良い気候になってきたが、花粉症の人はまだまだ戦いですね。。。私は今年もなんとか、反応はでておりません。でも毎年2月は緊張いたします。”今年デビューしないかな、、”と。いやーでもしかし、、本日ご来店のMさん、杉、檜、稲、ブタクサ、そしてハウスダストも、、??・・・・全部やん、年中やん、いつ休まるの??ほんと大変ですね😢とりあえず今朝のニュ
こちらは恒例ステッピングでのアップから(^O^)ベーシックトレーニングの後は・・・ポイント制ルールでのポイント重視の技練習。各自いろいろなシチュエーションでの技をミット練習し最後は組手へ(^O^)間合いがかなり自分のものになってきています。飛び込む距離も絶妙のメンバーもいますね(*^_^*)もちろんカウンター狙いも効果的です。どんどんポイント制の組手を積み重ね自分のスタイルを完成させていきましょう。日曜日の組手練習会でも次回からポイント制ルールの組
こちらは稽古1時間前に有志が集結!怒涛の補強が始まります(^O^)まる1時間かけたっぷり汗をかき本稽古へ(^O^)準備体操後・・・少しトリッキーな技に挑戦!ジュニアから一般へ・・・応用技やフェイント等、テクニックが必要な技がポイントとなる時もあります。ど真ん中の直球技ではない少しひねった技も少しづつ覚えていきましょう(*^_^*)後半組手。小学校を卒業したメンバーは中学生たちとの組手が始まっています。今迄は手加減あり気でした
この日も準備体操から・・・HANAに先導してもらい基本稽古で技確認(^O^)要所要所修正し・・・閉足立の構えまで・・・すべての技を個別に指導しました(*^_^*)その後春の審査会の受審者を発表\(^o^)/審査会の当日まで更なる飛躍を遂げていきましょう(*^_^*)
わんぱく空手クラスから夜はオヤジキック、初心者クラスお疲れ様でした。テクニックは膝を!!
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。雨が続く、、そして朝・晩の冷え込み、、ここ最近のご来店のお客さん、”体調崩したわぁ~”って人が多く感じる。本日来たHさん、子供がお二人、せっかくの春休み、どこかへ行こうと思っていたが、”子供二人とも、、ダウン、、”ゆっくりしときます、、とのこと。。。そんなこんなで私も、”ん?、なんかしんどいぞ、、”と思っていたら、雨降る前のだるさ