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本日、空き3枠ですご予約はお早めに✨お電話、LINE、DM等からお問い合わせお待ちしております🔮(LINE通話占い可能詳細はお問い合わせ下さい)
こちらも準備体操後・・・まずは上段蹴りのウォームアップ！数種類の上段蹴りを軽く蹴り込み技練習。そしてこの日は大会前ということもあり組手前に技の自主練習。磨きたい技を各自練習し組手練習へ(*^^*)最終確認時期は入り選手たちはさらなる実戦経験が必要となってきました。実戦の中でやり込んできた動きができるか？残り僅かの実戦練習で必ず成果を確信すること！毎組手に全集中していきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
こちらも準備体操後・・・シャドーから・・・息上げミット！ルーティンメニューを完遂しミットで技練習。そして組手へ<(｀^´)>このクラスに限らず高学年以上になると男子達が少しおとなしくなっていきます。今の６年生以上のが女子達の勢いがあるのも影響しているかもですが・・・木曜、金曜日は５年生男子が集結するクラス。この日の組手はこのメンバーが気を吐いていましたね(*^^*)来年からは女子不在のこの学年がクラスの顏となっていきます。
この日も準備体操から(^O^)その後基本稽古。特に組手構えでコンビネーションを集中強化。このクラスは人数も少なく初心者メインでしたがそのメンバーもこの１年で大きく成長してくれました(^O^)後輩も加入しクラス全体がさらに成長が加速してきたので年末からコンビネーション強化と移っていきます。選手や選手候補もチラホラ現れにわかに活気づいてきましたね(^O^)そんなメンバーで後半はミット練習(*^^*)この日はHANA、CHIKA両先輩も参加してくれ
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上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。Mー1、キングオブコント、ザ・セカンド今年初のダブルインパクトはみました。そして今週末のザ・W（女芸人大会）、、、、正直、、あまり、、みようとおもわない、、おもしろい女性芸人さんもたくさんおられますはいっ、でも、、あまり、、こんつめて、、みようとおもわない、、が！！今回は粗品が審査員！ってことで、ちょっとみようかなぁ～って感
こちらは一般クラス前の強化クラス。常連のANONは修学旅行へ(^O^)この時間食事や催し物で楽しんでいるでしょうか？帰ってきたらお土産話聞かせてくださいね(*^^*)そして一般クラス。準備体操から始まり・・・基本稽古は先週に引き続き閉足立と前屈立での技練習。細かな動きを指導し技練習へ！ミットでは直突きから鉤突き、下突きまで基本の突きを打ち込み。A木さんの突きもパワフルになってきましたね(*^^*)そして組手へ(^O^)
この日も準備体操から(*^^*)シャドー。息上げミットでアップ！その後は技練習。この日は白帯組をDAIGOに任せ各自膝蹴りを強化！DAIGOも来年は６年生。小学生最上学年となります。下級生の良き先輩になるべく自分の向上もそして後輩の育成にも取り組み最上級生の自覚を持ち稽古に取り組むようにね(*^^*)最後は対人稽古。ここでもDAIGOに下級生たちの指導役になってもらいました。年末を迎え早くも来季が見えてきました。
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。昨日は！12月１０日、もしかして。。。みなさん。。。ボーナスってやつですか！！先週いろいろ聞いていたら”ボーナス？１０日かなぁ(^▽^)/”だっぷりともらいましたかーーーー！いいないいなぁ～です。なんせこの業界、基本、、ございません、、ごくろうさん的な。。って感じ。それでもすごくうれしかったです😊みなさんは一か月？二か月分？それみこし
こちらも準備体操後・・・ポイント制大会を目指し上段蹴り特訓！この日はポイント制ならではの蹴りもピックアップし蹴り技を強化練習。その後早速組手へ！選手の仕上がり状態はまずまずというところ。後の足りないピースは中学生のメンバーにかかっています。選手に最後のスキルアップをさせてあげるのはこのメンバー！よろしくお願いしますね(*^^*)
こちらも準備体操後シャドー！息上げミット。アップを兼ねたフィジカルトレーニング後技練習。今月に入って取り組んでいる膝蹴りを強化し組手へ！病欠が多かった低学年そして高学年クラス。みんな体調管理も忘れずにね(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～低学年クラス（幼稚園児含む）１７時１５分～高学年クラス
この日も準備体操から(^O^)基本稽古では金曜日クラスと同じく裏拳技を指導。その後組手構えで順突き逆突き及び回し蹴りを学びました(^O^)そしてミットへ！日に日に技が上達する白帯組。この日は空手とは？という中で礼節、所作のお話を。園児や１年生には難しかったかもですが、まずは不動立と大きな声での挨拶返事。上の写真は先輩の技を真剣に見つめる後輩たち・・・身に付けていきましょうね(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
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上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。寒くなってきましたぁ～。。。金曜日の予想気温１０度！🥶もう１２月ですもんね！！ところでみなさん、鍋、してますか～！私？？月曜日も鍋でしたぁ。。。我が家、年中鍋します。夏もクーラーギンギンで鍋、します。正月もおせちはないです。。鍋をします～そして今日も鍋しま～す。相撲部屋状態で～す😊お得な情報やスタッフ紹介！！ホームページは
イベントの無い日曜日は組手練習会の日。今回は人数少な目でしたが選手中心に最終追い込みの練習会となりました(*^^*)準備体操後・・・冒頭はシャドーから・・・上段蹴りのウォーミングアップ(*^^*)この日はポイント制ルールでの組手となるので上段を意識した取り組みを指示し早速組手へ！人数が少なく体格差もあったので各自にそれぞれの課題を指導し組手を繰り返しました(*^^*)途中模擬試合も入れおかわりタイムまで・・・少人数ならではの
カレーライス（ご飯大）まかない屋@上新庄12時55分過ぎ日替わりランチは売り切れてる模様自分には関係ないけど（笑）1階が満席やったので2階へ後客3組スプーンで食べられるシリーズ（笑）右手箸持てないからね〜しぱし待って着盆ご飯大盛りにしたけど他の丼ほど大盛りやナイ？具材は全てルーの中へとけてるのか固形は見えないほんのりスパイシーで美味し(๑´ڡ`๑)#焼肉屋#カレー#上新庄ランチ#上新庄グルメ
平素よりShantiYogaをご愛顧いただき誠にありがとうございます。２０２５年１２月５日で、１２年を迎えられましたのも、ひとえに皆様方のご愛顧の賜物と、深く感謝しております。これまで価格維持に努めてまいりましたが、昨今の光熱費諸経費などの値上げにより、施術料金の現行価格でのご提供が難しい状況となってまいりました。つきましては、誠に不本意ながら２０２６年１月より、メニュー料金の改定をさせていただきたくお願い申し上げます。【グループレッスン（８０分）】２８００円
昨日、本部道場に於いて「2025秋季昇級審査会」が開催され参加してきました(*^^*)大勢の父兄の皆さんに見守られ代表による開会宣言の後、準備体操で開幕。まずは９級審査から始まりました(^O^)緊張の中、課題技を真剣なまなざしでそして気合十分の技出しをオーディエンスの皆さんに披露してくれました(^O^)その後も各級の受審者たちが次々と課題技に挑み・・・試し割、そして組手審査と審査会は滞りなく終了。受審者たちは緊張の中、日ごろの稽古の成果を思う存分発
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こちらも準備体操後・・・時間をかけて基本稽古。この日は高学年以上が集結。中身の濃い稽古となりました。その後は移動を含め型の下地造り。そして久しぶりに全員で「太極その一」の型を練習しました。来月からは足技太極に入っていきます。この日行った移動をしっかり自分のものにし型稽古に取り組んでいきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は
この日も３０分前からのランニングから始まり準備体操後・・・補強からシャドー。息上げミット。前半はフィジカルアップを試み後半は技練習。膝蹴りを集中強化し最後は組手へ<(｀^´)>いろいろ重なり少人数でしたが参加したメンバーはその環境下でもしっかり自己の進化を目指しました(*^^*)この積み重ねが必ず力となります。このメンバーが中心に各クラスを盛り上げていきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグ
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こんにちは大阪市東淀川区小松、上新庄駅北口より徒歩8分🚶歌♪も取り入れながら、音感を育み、楽しくピアノを弾く力をつけてゆく♪杉山綾子ピアノ教室です🤗寒くなってきましたね~☃️ブログをご訪問くださり、ありがとうございます😌❗杉山綾子ピアノ教室では、通常の対面レッスンに加えまして、生徒さまのご希望により、オンラインレッスンも取り入れております。生徒さんとのご縁をいただき、心より感謝しております😌そして、只今、体験レッスン(有料)のお申し込みを受付させてい
こちらも準備体操後・・・ポイント制大会に向け上段回し蹴り強化！左右数種類の蹴りを練習し・・・早速組手練習へ！HANAも戻ってきてここから更に大会モードを加速させていきます。選手達に思うように練習できる環境を・・・中学生クラスのメンバー全員でバックアップしていきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～
こちらも準備体操後・・・シャドーから。蹴り技の準備運動。そして息上げミット。その後、鉤突き強化をし、対人稽古から・・・組手へ！５年生と６年生が集結する金曜日クラス。来春には頼りになる６年生が上のクラスへと編入していきます。５年生達にはこの時期から来期に向け急ピッチで意識改革をしていってもらわなければなりません。ついていく側から牽引する側へ・・・５年生のみんな期待していますね(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶
この日も準備体操から(^O^)この日から期末考査を終えHANAが復帰(^O^)基本稽古指導を任せ後輩育成に努めてもらいました(*^^*)その後組手構えで突きと回し蹴りの特訓を行い・・・ミット練習へ(^O^)ANONも参加してくれたのでそれぞれ初心者を任せ突きと蹴りの練習を行いました(^O^)金曜日クラスも活気づいてきました！園児たちが多いですが１年生の先輩達も負けずに頑張るようにね(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
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