上新庄

昨日、奈良市中央第二武道場に於いて「第２１回奈良リーグ戦」が開催されスタジオからKENSINそしてKANSEIが出場しました(^O^)まずは本部道場のみんなと合流し代表の元、準備体操そしてアップを行い自分の出番を待ちます。ほどなくしてKANSEIのデビュー戦の時がやってきました(^O^)結果小学１年生男子G組２戦２勝優勝＼(^o^)／今回はすべての試合を応援することができませんでしたが、２戦目は応援することができました(^O^)立ち

ダイスケです。今回はソフコンブログ番外編ということで格闘技のことではなく私が行っているボランティア活動についての投稿となります。ソフコンブログは格闘技以外のこともたまに投稿します(笑)メンバーの趣味や活動を投稿することもソフコンブログの魅力です😁お付き合い下さい🙇‍♂️私は現在東淀川防災アシストという名前でボランティア活動を行っています。ボランティア活動内容としては東淀川区内の防災活動を広めることです。小学校の防災教室の主催やイベントにブース出展して防災グッズを広めたりしています。

今日のランチは天串と日本酒と天晴れさんで天串と日本酒と天晴れ(上新庄/天ぷら)★★★☆☆3.29■新鮮な旬の食材に衣を纏わせた「天串」をカジュアルに味わう！日本酒やワインは専門家が厳選◎■予算(夜):￥3,000～￥3,999tabelog.com旬彩冬天丼1,320円(税込)お腹いっぱいです☺️ごちそうさまでした😋目の前で揚げてくれる天ぷらサクサクで美味しかったですやはり、天ぷらは外で食べるべきだと思いました

大阪阪急、上新庄駅前にある外観が可愛いクロッフル屋さんAntenato.さんに行ってみた💓‪辿り着くまで方向音痴の２人は色々とハプニングありながらも何とか到着🤣可愛い外観ですぐ分かったから思わず思わずダッシュ🏃‍♀️💨クロッフルかアサイー悩みながらも２人共クロッフルに💓‪クロッフルのお供として私は自家製ホワイトモカも🥰めっちゃ美味しくて思わずテイクアウト専門店なのにお店の前にベンチが置いてるのでひなたぼっこしながら幸せのスイーツタイム💓‪上新庄でまさかこんなに可愛い

金曜日の中学生クラス・・・のはずが・・・中学生たちが全員お休み(*_*)高学年クラスからの居残りメンバーで急遽技練習会としました(^O^)中学生クラス特有の一般クラスに上がる前の実践技をこの日は練習。技の質、狙う場所も今までとは違う素手での突き技。中学生に上がるといろいろ学ぶことが多くなってきます。高学年クラスではしっかり基本をベースに技の理解と共に正しい動きも習得し中学生クラスへとステップアップするよう準備をしていきましょう(^O^)

こちらは準備体操後・・シャドー。そしていつもより厳しめの息上げミット。しっかり追い込んだ後は技練習・・・そして組手。昨年末に大会出場を決めたメンバーが揃う高学年クラス。選手以外のメンバーも知らずと同じメニューを頑張り成長してくれています(^O^)金曜日クラスは最も５，６年生が集まるクラス。体格も徐々に大きくなり組手も激しくなります。ここでしっかり土台造りをし中学生クラスへとステップアップしていくようにね(*^^*)🔶

この日も準備体操から・・・このクラスはまずは基本稽古から始まります。初心者が２名いてるのでいつもの様に開足中段の構えで突きの練習をした後この日は前屈立の構えを指導。審査会を目標にしてまた新たな技を習得していきます。白帯２人は幼稚園児で同い年。少なからず意識をしているようで競って練習します。これからもライバル心をもって切磋琢磨してほしいものです(*^^*)後半はミット練習。金曜日クラスの低学年クラス。白帯の後輩たちのおかげかSAWA

大阪は上新庄でお好み焼き定食を食べました。お好み焼き大坂風月さんお好み焼大坂風月(上新庄/お好み焼き)★★★☆☆3.30■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com駐車場は無いのですがお店の裏側にコインパーキングが有りましたメニュー（押せば大阪？大坂？逢坂？）豚玉定食２・焼きそば定食大盛りをお願いしました（３人だった）お店の方が手際よくお好み焼きを焼いてくれます豚玉の豚肉は小さめに切られた物が生のまま生地に混ぜて一緒に焼くんですよ風月

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。2月ももう２０日！そして２８日でおわり。日数が少ない、、ほんでもって３連休、なんの仕事も数字たてるの大変だね。この商売、１月２月は、、閑散期。。。とは言っても、、支払いは待ってくれない。。営業日数もあとわずか、がんばろう～っと。週末！ご来店お待ちしております。😊おっ、、確定申告だね。。お得な情報やスタッフ紹介！！ホーム

一般クラス前の強化練習。この日は大会前の天王山。冒頭からフルスロットル！途中、音を上げかけるメンバーもいましたが、全員がんばって完遂。みんなよくやり切りました(*^^*)大会当日はこの日を乗り越えたことを自信に大暴れしてください(^O^)そして一般クラスは・・・・・・・・・学生達はもとより大人たちも病欠やらで出席できず・・・・・K田さん一人・・・これはチャンスととらえ先輩たちがいない間に基本稽古をみっちり行い基本技強化の前半稽古としまし

この日も準備体操から・・・冒頭は大会ウィークということもありシャドーから、きつめの息上げメニュー。その後この日、振替で参加したSIZUKI、NARUを加え今取り組んでいる強化技練習。日ごろ低学年クラスで頑張っている二人。この日は先輩たちに混ざりいつもより高度な技練習に挑んでいました。緊張もしていたと思いますが、次のステージの体験ができたことが何よりの収穫だったと思います。この日体験したことを糧としまた通常のクラスに戻り目標に向け頑張てくれた

toyosatofreeroom趣味を教えたい方、趣味を楽しみたい方、習い事をしたい方の架け橋です大阪・上新庄のカルチャースクールですtoyosatofreeroom8.webnode.jp子どもおかし教室アヤコナ寒い日は温かい飲み物と甘いケーキがあれば最高ですよね✨そのケーキがお子さんの作ったケーキならこの上ない幸せな時間になるのでは…今月は「ポップブラウニー」🍫棒付きの可愛いブラウニーを作ります🧡(トッピングは検討中、変更することがあ

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。スマートフォンのカメラ、こっち側が写る機能、自分の顔、、えっ、こんなじじぃ。。😢どんな角度にしても離してもこ、こんなじじぃなのか、、いつも鏡で見てる顔じゃない、、そうじじぃ、、人間、いいように見るみたいだね。。ってことは自分で思ってるより、全身写すと、ちょーでぶってことか、、😢昨日の体重８３．８キロ、どーしましょ。。。お

こちらは学年末考査真只中の中学生クラス。KAISEIはそん中、中学生１人参加。出稽古のジュニアたちと一緒に準備体操から(^O^)その後は時間いっぱい下段回し蹴りの技強化の中学生クラス。この日は色々下段回し蹴りの蹴り方を指導しました。蹴りの種類もそうですが、相手との間合いや立ち位置などでも蹴り方は変化します。この日学んだ蹴りの中で自分が気に入ったものを今後も引き続き修練し自分の組手スタイルに新しく取り行けるようにしていきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶

この日も準備体操から・・・シャドー。息上げミットでは大会前ウィークに入ったこともありいつもよりも厳しめメニュー。初めて挑むKANSEIも必死にみんなに食らいつき完遂。技練習を経て・・・選手２人は特別追い込み！その他なメンバーは自主練。大会前メニューの１コマ目。選手２人は厳しい追い込みメニューをまずは完遂。後は２コマ。本日はその中でも大きな山場・・・しっかりやり切り次へつなげていきましょう(^O^)🔶

この日も準備体操から・・・基本稽古では前屈立と閉足立の構えで蹴上を強化練習。足を振り上げる蹴上は体の使い方ひとつでより勢いよく蹴れることができます。まずは溜めを作りその反動で一気に蹴上げていきましょう(*^^*)後半はミット。いつもの打ち込みからこの日学んだ前蹴上をミットに蹴り込み！白帯３人もどこまで蹴れるか…競って蹴り込んでいました(*^^*)毎週、お話しするようになってきましたが昇級審査への資格、所作礼法、技の習得等々、一つ一つクリアし

大雪の中、向かった東京バッハコンクールの全国大会に行ってきましたこの日の雪は本当にすごくてある意味思い出に残る日になった数年前にも全国大会へ行く予定が全国大会には行かないと申し出がありそれ以来誰も参加してなかったので今回初めて見せていただきました予選を通過してきただけあり皆さんもちろん素晴らしいし、バッハの色々な解釈の演奏を聴かせていただきました正直『えっ！？』っという演奏もあったりそれが評価されていたりとこういうのが評価されるのか？との疑問もありました

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。冬季オリンピック！突然始まるやつね！春のセンバツ、、みたいな。。いや～盛り上がってる！前回大会のメダル数こえましたぁ～！でも、、決勝！夜中3時、、なかなか起きて観れないです。朝おきて”何々選手金メダル～～～”お～～やったぁ～すご～。。これ、ライブだったらもっと熱くなるんでしょうね！あと何日かわからんが、がんばれ～～にっぽん！！😊

今年もスポーツ安全保険の加入時期となりました。つきましては来週より随時受付をしますので以下の掛け金と共に申し込みをしていただけるようお願いします。子供（中学生以下）８００円大人（高校生以上６４歳以下）２．０００円※今年より掛け金が変わりました。大人（（６５歳以上）１．２００円よろしくお願いします。🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時

日曜日は特別絵画教室開催日。今回は学年末考査でHANAはお休み。KEIKA１人、黙々と作品つくりに精を出しました(^O^)この教室に来ている２人は２人でも集中し描きますし１人でも開講時間いっぱいまで絵を描き続けます。もちろん目標作品に締め切りを設けていることもありますが、本当に絵を描くことが好きなんだなと感心します(*^^*)この日もKEIKAは作品の下書きを時間いっぱいまでに仕上げこの日は終了しました。ここから数週間２人とも学年考査でこのクラスは

日曜日は組手練習会の日。この日は大会１週間前。大会に出場する選手２名の最終確認。学年末考査の先輩たち不在の中、小学生そして幼稚園児たちが時間いっぱい組手を繰り広げました(^O^)準備体操後・・・シャドー。そして対面シャドーでウォーミングアップをし、早速約束組手から(^O^)通年強化し続けている突きをベースに各自が自分スタイルの動きに磨きをかけていきます。それに加え昨年末から鍛えてきた蹴り技を組み合わせ完成形を目指します。

こんばんは🌙縫って、着て、着せられる！を目指す和裁士の卵🥚の三女今日は、上新庄で三女の和裁と着付🪡👘…………………わな和裁教室、着付教室の見学や体験は、お気軽にお問い合わせ下さい。詳しい内容や場所などはLINE登録をよろしくお願い致します🙇‍♀️着物の事でご質問などございましたらLINEにお問い合わせ下されば分かる範囲でお答えさせていただきます手作り工房わなの作品は→Instagramwanaみんなに優しいオリジナル七五三きものnathree.(ナ

こちらは準備体操後。いつもの様に基本稽古。小さない白帯君も一生懸命頑張っていました(*^^*)この日も閉足立の構えまで稽古をし・・・移動稽古、型稽古で終了。夏の大会に向け始動開始です。志高いメンバーは早めに決断し準備に取り掛かっていくようにしましょう(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～低学年クラス（幼稚園児含

この日も３０分前からのランニングに始まり、準備体操。補強からシャドー。息上げミットでフィジカルアップをめざし、そして技練習。そしてこの日時間をかけたのは組手。日に日に迫ってくる大一番。準備はやり残しの無いよう全力で取り組む。大会に挑む覚悟を今一度確認し来週の大会前ウィークメニューへ突入していきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は

今日は朝から休日ランなんとなく長めに走ろうと思い朝早めからのマイペースポクポクランただ早めですが今日は寒さはマシだったかなで、ラーメンのお話前々から気になってた天神旗さんへ初訪問ずっと訪問を考えてたお店ですが3月で一旦閉店になると聞き急いで伺いました！チョイスはデフォルトの本博多。人気が有るのがわかる納得の一杯でした

こちらは準備体操後・・受験を終え復帰したAKI中心に基本技を確認稽古。久しぶりにAKIの蹴り込みの快音がスタジオに鳴り響きました(^O^)新生活の中にまた空手も入れこれからのキャンバスライフを楽しんでいきましょうね(*^^*)

こちらは準備体操後・・・シャドーから・・・息上げミット。ルーティンメニューを終え技練習。そして組手。来週に控えた大会に向け最終段階に入ってきた高学年クラス。日に日にボルテージも上がってきました。各自今すべきことを明確にし急ピッチで仕上げていく期間。ボーッとしている暇はありません。毎稽古で一つ一つチェックし来週の追い込み期間に突入していくように！🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時

この日も準備体操から(^O^)基本稽古では各構え方で技を学び・・・組手構えでスイッチの練習。そしてミット練習へ！このクラスも白帯組が在籍していますがこの日は違う曜日クラスからGENKIが参加(*^^*)同学年のTASUKUとは幼稚園の友達。TASUKUにとってはオレンジ帯のGENKIは刺激になります。この日も２人、気合をいれてミットに元気に技を打ち込んでいました(^O^)強くなるためにはライバルも必要。２人切磋琢磨し大会出場の目標

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。数日前のネットニュース、Ｂ型インフルエンザ、大阪で多発。お～～～こわ、、そうなんですね～お客さんからはあまりお聞きしてませんでしたが、、そうなら！！基本にもどろう！手洗い・うがい！そして栄養をとる！タンパク質、大事みたいです。はいっ、さぁ今晩ももりもりくうぞ～～、、いつからダイエットやねん、ってね～～～😊本日、

一般クラス前の強化クラス。いつもどおり厳しい補強を全員で乗り越えました(^O^)みんなよく頑張りました(*^^*)そして一般クラス。準備体操から・・・学年末考査そして病欠と・・・この日は学生たちが少なく少し淋しめ・・・そんな中めきめき上達中の白帯２人。前半は基礎の突き強化PART2(^O^)そしてコンビネーション。突きから蹴り技へ！何度もミットに打ち込み後半へ(^O^)後半、勉強のためさらに学生が減り代わりに先