上新庄

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。今日、9時４０分くらいにシャッターをあげた。前のマンション前で女性が二人立ち話をしていた。１０時、一人目のご来店、退店１０時３０分、まだしゃべっていた。。二人目１０時３０分開始、退店１１時３０分、しゃべっていた。。。１２時、ようやく解散、たぶん９時４０分よりだいぶ前からしゃべってたはず、だから、、約３時間、女性は、

こちらも準備体操後・・・基礎である順突き逆突きの練習から！そして足技強化！ミットで突きの技練！そしてこの日はちぃHANAが出稽古に来ていたのでポイント制の組手練習。ここからポイント制の大会が２大会控えています。技の正確性とスピードアップ。急ピッチで仕上げていきましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１

こちらも準備体操後・・・シャドーを行い・・・早速課題技練習。各級の課題技を指導し・・・最後はミットで技練習。このクラスでも審査会に臨む拳士が何人かいます。そこで課題技に取り組みむ心得を説明しました。漠然とする方法もありますがここは高学年クラス。取り組む姿勢を今一度確認するように！もっともっとの気持ちを忘れないようにね(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！

この日も準備体操から・・・審査会に向け基本稽古！基本稽古後はこの日参加してくれたCHIKAに初心者を任せほかのメンバーは引き続き審査会に向けての課題技練習。そしてミット練習も課題技！いよいよ審査会までのカウントダウンが始まりました。１０月２８日水曜日には白帯による事前審査会が控えています。この日もその課題を白帯組に指導！不安なら練習するのみですよ(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。84．7キロ新記録、痩せる思いはあるが、、ちょっとは頑張ってるとおもっているが、、たまに、83．7キロ！おっ！！減った！！でも、、本日、休み明け、85、8キロ。。。。記録更新です😢はぁ～～～、、、ダイエットYouTubeを観る、ここ毎日でございます。お得な情報やスタッフ紹介！！ホームページはこちら

日曜日は組手練習会の日。この日も大会、審査会を控えたメンバーが集い、その日のために組手に取り組みました(^O^)準備体操後、シャドー！対人稽古を経て・・・約束組手から！途中、模擬試合を入れ初試合を目指すメンバーに所作やルール説明を体験してもらいスキルアップ！最後はおかわりタイムまで！週一度、通常稽古を経て組手練習を繰り返すと何人かの著しい成長を目の当たりにします。アップデートされた瞬間、一気に質が変わるため目に見えて成長したこ

昨日は上新庄の秋祭りにお邪魔しました😊ド派手な神輿がずらりと並んで、秋祭りのパレードです✨私も一緒にパレードに参加させていただきました😊✨秋晴れの青空の下、太鼓の音が鳴り響き、鈴の音、掛け声、笑い声。最高だったな…💓そして夏祭りで一緒にコラボしたStawberrySmileの皆んなにも会えました💖２ヶ月ぶりに会えて、とても嬉しかったな🌸お誘いいただいて、ありがとうございました✨皆んなと秋祭りを過ごせてとっても楽しかったです♪

こちらも準備体操後・・・基本稽古。審査会に向け出稽古の面々も常連組と一緒に練習。技の向上に努めました(^O^)後半は型稽古組と審査課題技練習組とに分かれ各自が目標に向け技練習。型組は足技太極に向けての練習開始！黙々と繰り返し移動稽古を繰り返していました。他のメンバーは各々課題技に取り組み・・・CHIKA、ANON２人が指導役となり後輩たちに稽古をつけていました。基本・型クラスでも審査会に向け通常メニューからシフトしていきます。

この日も３０分前からのランニングと準備体操から補強、シャドー後・・・息上げミットで十分に身体を温め・・・技練習から、組手。秋大も終わぬうちに冬大の大会に出場する選手たちが名乗りを上げだしました。エキスパートクラスでは審査会に向けての内容よりも大会に向けてのメニューに重点を置きます。大会に出場せず審査会に挑むメンバーはできるだけ基本・型クラスに出るようにしましょう。まずは来月の大会へ！頑張って行きましょう(^O^)🔶🔶

こちらは準備体操後・・・ステッピングの練習後・・・早速技練習。フルコン、ポイント制の組手スタイルをアップデートさせるべく２組に分かれ今取り組んでいる技練習の励みました(*^^*)後半は組手練習。今回、大会に初めて挑む２人もどんどん成長を見せてくれています。上手になりたい、強くなりたいという気持ちが強い選手は自ずから家でも練習に励みスタジオでも真剣にそして集中し技習得に臨みます。２人ともこの調子で大会当日までに先輩たちがあっと驚く

こちらも準備体操からシャドー。その後は８・７・６級の審査課題技を時間いっぱい説明と練習。駆け足での指導となりましたがここからはどこまでやり込むか？未だ審査会まで間があるから・・・・という甘えた気持ちを持たず、当日には先生たちが驚くほどの技の完成度で挑めるよう本日より修練を繰り返すように！頑張って行きましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日

この日も準備体操から…基本稽古と頑張って・・・この日は８級審査課題技を全員で練習。９級課題技より一気に難易度が上がり低学年のメンバーは悪戦苦闘(^-^;その流れでミットへ！この日は納得いく結果にはならなかったですがここからがスタート！自主練も含めやり切っての審査会にしていきましょう(^O^)がんばれ！小さな受審者達＼(^o^)／🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！

ハンバーグ定食まかない屋@上新庄ハンバーグor焼肉どっちにしよ？一応日替りもチェックしながら凸11時40分過ぎ先客5組後客多数既に1階は空き1席土曜のオープン直ぐやったから空いてるやろと思ったら(^_^;)この日はお兄さんがおらず大将とお姉ちゃんで切盛り大変そう👀メニュー決めた!しばし待って着盆10月に入ったからキンキンそうめんは終わってた〜配置チェンジ〜ホタテ風フライも付いてる♬ハンバーグドーン肉々しい(๑´ڡ`๑)目玉焼きトローンご飯大盛りも

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。またまた！連休～～～、8月の盆休み、9月のシルバーウイーク、10月の3連休、そして、11月も！！お金がいりますね～～♫今回は天気もむちゃくちゃよさげ！丹波の黒豆枝豆ももう発売かな！！道の駅おばあちゃんのさともごったがえしだな。。。おひまなら！ヘアのお手入れ、お待ちしております。お得な情報やスタッフ紹介！！ホームペー

こちらも準備体操後・・・前半は大会に向けての技練習。HANAの大会が終わりまた新たに技の鍛練へと一般クラスは動き出しました。練習をやらされるんではなく「探求」の気持ちで取り組みさらなる進化を遂げるように。後半は昇級審査会に向け基本稽古から型練習。この日も茶帯そして緑帯の学生たちが指導役となり白帯のメンバーに型稽古をつけていました。そして最後は皆で確認演武。技の一つ一つを分解し理解したうえで繋げて型を完成させていく・・・じっくり焦らず

この日も準備体操から…審査会の課題技を説明し技練習。そして大会に向けての技練習を経て組手練習。大きなイベントを控え稽古時間を惜しんでの稽古となっていきます。遅れて参加する「遅刻」・・・全体の流れに影響しますし各自の技習得にもプラスはありません。時間前に来て自主練に励む。先輩たちも来ていますしアドバイスをもらうことができます。目標に向かってアクションを起こす！そんな気持ちを各自もって臨んでいきましょう。🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。できる人は違う！もう30年以上のお付き合い、大手会社にお勤めのんÑさん、今年５６歳、で、転職されました。。。いわゆる、ヘッドハンティングだな、でも本人はそういうことはいわない、かっこいい(^▽^)/前会社もたいがい大手なんだが、普通はあと４年、そこで終わりませんか！！でもÑさん、転職という選択。。かっこいい(^▽^)/できる人は違い

こちらも準備体操後、早速ポイント制の大会に向け技練習。順突きのごとく順蹴りを！この日も蹴り技の強化練習、そしてインファイトからの大技の練習。しっかり動きの確認をしポイント制ルールでの組手へ・・・日に日にちぃHANAの組手がそれらしくなってきました。大会まで後１か月。ここから更に技を進化させていきます。先輩たちの背中を追いかけ成長を加速させていきましょうね(^^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジ

こちらも準備体操後、シャドー。そして息上げミット。その後は技練習。選手の意識！今日、選手メンバーに練習の取り組みについてお話をしました。漠然と練習に取り組むメンバーと気持ちを込めて取り組むメンバー・・・ここに大きな差が生じます。一生懸命！この取り組みを忘れずに！この日は最後に審査課題技の説明。選手と受審を共に控えるメンバーは他のメンバーの倍頑張るように！🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラ

この日も準備体操から…審査に向け基本技強化！そして課題技特訓！水曜日低学年クラスからは大勢の受審者が審査会に臨みます。それぞれの課題技を習得しながら空手の所作を身に付ける！とても大事なこと。今一度所作の見直しをし審査会に臨みましょう(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～低学年クラス（幼稚園児含む）１７

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。本日！サイコーのお天気(^▽^)/今月は運動会が多そーーーー。。。でも、、コロナから、、なんか、、運動会も、、しかし！！子供のがんばる姿、楽しみですよねｗｗ今は高校の運動会も親が来る！？私たちの時代では考えられんです。はいっ。ボサボサ頭では子供さんに、こないでぇーーーーって、なりますよ(^▽^)/ヘアのお手入れ、お待ちしてお

土曜日の基本・型クラス。この日も準備体操から…基本稽古。そして移動稽古。最後は型稽古。いつものメニューを全集中でやり切りました。審査会も近づいてきてさらに基本技の強化をしていきます。目線、手先の意識、正確な動き…一つ一つを意識し稽古に取り組むように！魅せる技出しを目指していきましょう(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。いや～日・月と、よく降ったね😢☔しーていえば、もーちょっと強ければ洗車いらずなんだがね(^▽^)/まぁ強すぎも困るが、、関東の方たち、改めてお見舞い申し上げます。あまり天気予報はくわしくみてないが、なんだか、、3つの台風、、、今年は多すぎだね(；∀；)今回、何もないことを祈ります。。。お得な情報やスタッフ紹

日曜日は組手練習会の日。この日も秋大に向け選手と有志が集い組手スキルと共に技の精度の向上に取り組みました(*^^*)準備体操からシャドーでアップ！その後、対人での技練習を終え…約束組手へ。この時期、中学３年生の受験による休会、そして高校生の定期考査と先輩たちの参加が少ない中、低学年中心に本番さながらの組手が繰り広げられ、そこに一般クラスから審査を受審するA木さんが中学生２人と組手審査に向け奮闘していました(*^^*)高学年の選手２人も

こんにちは！😌大阪市東淀川区小松、上新庄駅北口より徒歩8分🚶ピアノが初めてのお子様でも、楽しく音楽の基礎力が身に付くよう、様々なグッズを使いながら、テクニックや音楽表現の基礎を身につけていただけるように、レッスンを進めてまいります。練習が苦手なお子様でも、無理なく音楽の基礎力を伸ばしていくことを目指して、日々レッスンしています。杉山綾子ピアノ教室ですブログをご訪問くださり、ありがとうございます😌杉山綾子ピアノ教室では、通常の対面レッスンに加えまして、

この日も３０分前からのランニングと準備体操からシャドー。息上げミット！冒頭のル－ティンメニューの後は技練習。蹴り技とコンビネーションを練習し組手へ！エキスパートクラスでは日々大会に向けての稽古を行っていますが大会目前の期間ではさらに上の稽古を目指します。通常稽古と同じ心構えでは本気のメンバーとは温度差が否めません。今一度甘えを捨て常に進化の稽古場としていくように！来週より気持ちを切り替え本物の稽古を積んでいきましょう。🔶🔶🔶🔶

こちらも準備体操後、早速ステッピングの練習から・・・蹴り技強化！出稽古に来ているジュニアの選手と共に蹴り技の基礎練習の中学生クラスでした。先週から金曜日クラスは後輩の強化の場として内容をポイント制に向けての内容にシフトしました。この機会に上段蹴りの苦手な男子達は後輩と共に技の向上を目指すようにね。ジュニアの２人はまずは基礎をきっちりとそこから実践技に入っていきます。中学生の先輩達よろしくお願いします！🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

こちらも準備体操後、シャドーから、息上げミット。その後技練習から組手へ！この日修学旅行から帰還したYUKENがその足で参加。お土産もありがとう。今日はゆっくり休むようにね(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～低学年クラス（幼稚園児含む）１７時１５分～高学年クラス１８時１５分～中学生クラス

この日も準備体操から・・・そしてこの日より審査会に向けての課題技に取り組んでいきます。まずは９級の課題技。基本稽古から移動稽古。最後はミット。一朝一夕とはいけないのでここより各自の頑張りが必要です。この日伝えた課題技を絶対に審査会までに習得し臨むようにね。頑張って行きましょう。🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～低学年

上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。急に、朝、さぶ～～～、、です。早い時間は羽織るものがいるかな、と、でも日中はまだまだ暑い、ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ店内23℃設定のクーラーです。はいっ、暗くなるのもだんだん早くなってくる、秋だなぁ～。。。。いや、たぶんまた、いっきに冬ですな。。。10月一発目の週末、ご来店お待ちしております。店内、寒かったら、言ってね～～～😊