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こちらは準備体操後・・・シャドー3R。補強ミット多数<(`^´)>で前半を使い後半は技練習からの・・・・対人・組手練習。メンバーの層も厚いこのクラス。特に新中学生加入で組手のレベルも格段に上がりました。その分先輩達の力量も試されます。後輩が成長するもしないも先輩しだい・・・・・2,3年生の先輩達!先の先輩達のようによろしくお願いしますね(*^_^*)
こちらも準備体操後・・・5,6級課題技の飛び系の蹴り技練習。そして4本蹴りの練習を先輩達のお手本の元全員で練習し、ミット練習へ(^O^)この日は下段回し蹴り特集。基本の蹴り方からクイックや落とし込み・・・色々な下段回し蹴りを練習しました(*^_^*)このクラスには昇級審査を受審するメンバー、大会に出場するメンバーが多いです。その分この日のように半々の練習になりますが、足りない部分は自主練で!みんなに乗り遅れないよう各自が頑張ること!
この日も準備体操から・・・先週に引き続き基本稽古を中心に(^O^)SYOWEI中心の基本稽古ですが、もちろん他のメンバーにも注意してほしい点を説明しながら指導しています。特に帯上のメンバーは次は後輩に指導できるかを課題にしているため一つ一つの技の理解度を高めていくように。後半はミットの課題技。ここからGWをはさみ水曜日クラスは更に6級審査課題も強化していきます。全メンバーがそれぞれの課題技に集中して取り組んでいきましょう(*^_^*)
こんにちは。大阪の上新庄でパン教室開業に向けて奮闘中の54才平凡な主婦です😊🍞🥐🥯🥖🥪🌭🍔🍞🥐🥯メロンパンの不思議メロンパンってメロンの味がするワケでもないのになんでメロンパン?こう思ったことがある人、沢山いらっしゃると思います。今はメロン風味のクリームが入ったりしていかにもメロンっぽいメロンパンも沢山売られていますが、日本でメロンパンが生まれた当初はパン生地の上にクッキー生地が乗った形が定番でしたよね。…コレはメロン味ではないよね〜🤔?きっとクッキー生地に格子状の模様
本日はわんぱく空手水曜日組は特に週一回クラスなのでしっかりと。審査難しいかもよ…夜はテクニッククラス。そのままタッチマス。居残りはとてもしんどいミットを!お疲れ様でした^^
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。最高気温24℃、25℃!先日は新潟県、31℃!!夏ですわ。。でも朝・晩は少しひんやり、服装も難しいです。店内もクーラー入れるが25・26℃くらいじゃ上手に運転してくれない、、かといって23℃にすると”さぶッ”😨ほんとシビアな設定なのだ。。さっき冷房切ったのだが、、また暑くなってきたのでON!するか、、かぜひかんようにしょ~~~。。。(⌒∇
日曜日は絵画教室の日。いつものメンバーが集い思い思いの作品作りに取り組みました(^O^)初級組のANJUとASAはリクエストのジャンガリアンハムスターを色鉛筆で描きます。ふわふわ感を出すためいつもと違う描写の仕方を説明しチャレンジ!お手本を見ながら完成させたのがこちら(^O^)特徴をうまくとらえフワフワモコモコ感を良く出せましたね(*^_^*)ASAは先週の続きも終えこの日は2作品を完成させました。2人ともかなり上達してきましたね(*^_^*)
本日はシュートボクシング、キックボクシングクラスから新中学生組が夜のクラスに以降した為少なくなりました^^めちゃくちゃ会員様募集してます!そして夜はオヤジクラス木下先生いつもありがとうございますm(__)m夜は大雨でしたわ笑笑
さて、4月21日(日)は、とよさとフリーマルシェ421です久々のイベントです豊里フリールームで先生をしてくれている方を中心にこれまでのイベントで出店してくださった作家さんたちワークショップをしてくださる方たちで今回もすし詰め状態ですねんどふぁくとりーさんいつも大人気今回もかわいいワークショップと販売です鏡デコ500円先着5名さま好きなパーツで、仕上げてもらいますくまのマスコット300円ハートの部分に文字入れ可能パーツを選んで貼り付けてもらいますいつもかわいくて、
2024年度音楽教室ケンハモひまわり始まりました!・活動曜日…火曜日に活動・内容…音楽全般、鍵盤ピアノ、歌、リズム、楽器による合奏、他・場所…ぷらっと豊新・時間…①初級クラスプチクラス3:30〜4:15②中級クラスドルチェクラス4:20〜5:05詳しくはケンハモひまわり募集について『☆2024年度ケンハモひまわり募集について』2024年度ケンハモひまわり募集開始致します。【2024年度ケンハモひまわり募集について】☆場所…ぷらっと豊新☆
こんにちは、二宮です。アイラッシュbellevieよりコスメリフト(まつ毛パーマ)を始めることになりました。コスメリフトとは⬇️トリートメントでまつ毛パーマ!傷まないんです。使用材料全て化粧品登録済みはこの、日本でコスメリフトのみ!!そして弱ったまつ毛に…はり、こし、つやを与えてくれる特許施術のまつ毛パーマになります!このような、他のパーマをされてる方でもコスメリフトは出来ます!違いがわかると思いますのでぜひ🎵一度お試し下さい!
こんにちは。大阪の上新庄でパン教室開業に向けて奮闘中の54才平凡な主婦です😊⚫︎何かトラブルがあった時は一回立ち止まるべき?…私はそうしてラッキーに生きてきました😆ものごとがスムーズに進む時とそうでない時ってありますよね。。。やる気満々でエンジンかけていてもふと、自分の意思とは全く関係ないところからストップがかかる。。天変地異、突然の体調不良機械的な故障、その他のトラブル…これによって助けられたことが結構あるんです…私😅そんな時は一旦立ち止まって、じっくり考えるようにして
昨日は組手練習会の日。今回もジュニアから高校生達が集い全員で組手のスキルアップに精を出しました(^O^)準備体操後・・・補強をし・・・まずは対人稽古。一刻一刻と変わる間合いでいかに自分の間合いで先手を取れるか技を限っての約束組手。自由自在に違う間合いでそれに適した自分の技出しができるよう練習し組手へ(^O^)まずは少ない技での約束組手で準備運動をし、この日もジュニア組と中学生以上組に分かれ怒涛の組手タイムへ(^O^)途中、試合
こちらも準備体操から・・・基本では開足中段の構えでの技を強化。このクラスにも受審者はいます。今一度細部にわたり再確認し審査に挑みましょう(*^_^*)そして移動稽古。ここまでは毎回反復練習です。一回一回を意識しながら練習しアップデートを重ねます。最後は太極その三で締めくくり。今回の型もあと2回。動きはできていますので個々の技を正確にできるよう引き続き練習していきましょう(^O^)
この日も30分前からランニングで始まりました(*^_^*)本稽古は準備体操から・・・補強<(`^´)>そしてシャドー。アップ後は今取り組んでいる大会に向けての課題技をミット練習。スキルアップを図り対人稽古へ(^O^)そして組手練習(^O^)大会に向けての練習内容に拍車がかかりました(^O^)選手もそうでないメンバーも全員でエキスパートクラスを盛り上げていきましょう(^O^)そして・・・この日から休会していたKENSEIが復
こんにちは坂本です\(^o^)/長年担当させてもらっているお客様のミディアムロングからベリーショートにイメチェン!BeforeAfterカラーは、ダブルカラーで一回のブリーチでできる範囲のピンクカラーに!何年か前にも今回と同じくばっさりイメチェンした時に2ショット撮らせてもらったので今回も(*^^*)なんでもお話できる笑顔の可愛いF様!いつも、ありがとうございます(*´ω`*)
こちらは準備体操後・・・補強から<(`^´)>息上げミット!フィジカル面を強化後技練習。そして組手へ<(`^´)>大会モードが高まる中、まだ気持ちがついてきていないメンバーもいます。乗り遅れないよう全力で!いつも中学生クラスのモードに切り替えていきましょう。
高学年クラスも準備体操後は・・・7級審査会の課題技練習を全員で(^O^)中学生の先輩達も参加してくれていたので個々にアドバイスをしてもらいミットで技練習。まずは技の説明をしっかり聞き理解すること。帯下の審査技と違い意識する点を把握しながら練習を繰り返すこと。間違った技練習を何回しても完成に近づきませんよ。一つ一つ集中して取り組みましょう(*^_^*)
この日も準備体操から・・・基本稽古では閉足立ちでの技練習。そして組手構えでの後ろ蹴りへ(^O^)白帯組には難易度が高い技ですが見よう見まねで頑張っていましたね(*^_^*)ミット練習では今回審査を受ける白帯組が全員集合!9級課題技を本番さながらの気合で練習を繰り返していました(*^_^*)ここにきて最年少のSAWAも技に自信を持ち始め力強い蹴りをミットに蹴り込んでいましたね(*^_^*)審査会までちょうど1か月。スタジオ以外での練習
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。いや~~まさかの!4月12日!冷房入れましたぁーーーーーッ、こんな早くに入れるとは、、です。例年だいたいゴールデンウィークあたりからなのだが、、今日は暑かった💦ほんと、、、一昨日は暖房だったのにね~、もう寒くならないよね、、明日も冷房ONの予感。。。週末でございます。”空き”あります。ご連絡お待ちしております。お得な情報やスタッ
こちらも準備体操後・・・基本稽古。今回は一般クラスからの昇級審査会に挑むメンバーはいませんがYUKI中心に詳しく分解稽古。細かなところまで意識し練習しました(^O^)そしてミット練習。大会に向けての課題技(^O^)繰り返し練習し途中休憩。休憩後は再び基本稽古。受け技を集中稽古。細かな動きを指導し正確性を促しました(*^_^*)その後はポイント制ルールのベーシックトレーニング。そして技練習。新しい技も含
この日も準備体操から・・・基本稽古を頑張って審査会に備えます。4月から参加しだしたCHIKA。今迄はHANAがお手本となってくれていましたが前回からCHIKAにいろいろとお願いしています。年の近い先輩がすることで後輩たちは技の完成度をより近い感覚で感じてくれるでしょう(*^_^*)頼もしい先輩の参加でジュニアクラスのアップデートに期待します。CHIKAよろしくお願いしますね(^O^)後半は回し蹴り!軸足の返しに意識をさせ名前の通り回して蹴る。KY
こんにちは!大阪市東淀川区小松、上新庄駅北口より徒歩8分🚶歌も取り入れながら、音感を育み、楽しく、ピアノ🎹を弾く力をつけていく杉山綾子ピアノ教室です🤗🌸もうすぐ春ですね〜🌸ブログをご訪問くださり、ありがとうございます😌❗杉山綾子ピアノ教室では、手洗い、教室の換気等、をしながら通常の対面レッスンを行っております。そして、適宜、Zoom、FaceTime、Lineビデオ通話を使っての、オンラインレッスンも取り入れ、状況に即してレッスンしています。
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。ん~~~~~、瘦せたい、、と言ってはいるが、今日の晩飯はなんだぁ?って考えてる私はきっと、無理なんだろうね😊😊瘦せることって(^▽^)/なんてったって空気を吸うだけで太る50代!がまんのできない50代!やっぱ食べたいもんね(⌒∇⌒)さぁそして!今日の晩飯はなんだぁ?我が家の必殺、鍋か~~~??お得な情報やスタッフ紹介!!
中学生クラスは大会に向け始動開始(^O^)準備体操後・・・補強から<(`^´)>息上げミットで汗を流しました(^O^)そして大会までの課題技をみんなで練習し・・・組手練習で締めくくり。いよいよ大会前メニューが始まりました。もちろんこのクラス全員が大会に出場するわけではありませんが選手と共にクラス全員で「心技体」を磨いていきましょう(^O^)
こちらも準備体操から・・・6級審査科目を全員で練習(^O^)難易度の高い技です。順を追って完成に近づけていくのでまずは基礎の動きができるように!ここでのお手本はCHIKA。上手く後輩たちに技を披露してくれました(*^_^*)CHIKAありがとう(^_^)後半は技練習。3月、4月で取り組んでいる左の突き。この日も3種類を練習し動く標的に対して打ち込みをしました(^O^)最後に新学期が始まり少し厳しいお話もしましたが「アクション」
この日も準備体操から・・・SYOWEI中心に基本稽古では8級審査課題技を練習。今回8級を受審するのはSYOWEI一人。審査員の目は集中します。そんな中で自信をもって技を披露できるようこの日指導を受けたことを自主練でも頑張るようにね(*^_^*)他の二人もこの機会にもう一度技の確認をするように。実戦技に必要な体の動きがすべてありますからね(^O^)
先月行われた入賞者記念コンサートの時に有難いことに今年もまた私も表彰して頂きました私自身はあまり賞などにご縁はありませんでしたが有難い事に私の生徒さんたちは優秀で頑張ってくれていますそしてこういう賞を頂けるのも私の力ではなくて心の底から頑張った生徒ちゃん達とそれをサポートする親御さんのお陰だと思っていますどんな時も私を信じてついて来てくれてありがとう今年もまた課題曲が発表されたみたいなので、少しずつ動き出すかな…
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。ん~~~~、い、痛い、、左の腰から太ももにかけて、坐骨神経痛ですか😢去年くらいから車の運転してたらだんだん痛くなる、みたいな、それが立っていても痛い、みたみな、、くーーーーーーッ、ほんと、毎日どこかが痛い、整形外科、整骨院がはやる理由がわかるのである。でもこの痛み、どうしましょう😢💦痛いの痛いのとんでいけよ、なッ、(#゚Д゚
日曜日、リアル組手練習会後スタジオに戻り組手練習会。今回も選手、有志そしてリアル練習会に参加した3名も引き続き参加し熱い組手が繰り広げられました(^O^)まずは準備体操・・・シャドーそして対人稽古へ(^O^)この日、リアル練習会で気が付いたこととやってみたいことをみんなで練習。そしてゲーム感覚の組手から(^O^)一つの技をいかに当てるかを意識しステップ間合いそして緩急等々・・・動きで相手の重心を移動させ技を出す。少し高度なテクニックで組手をし約