ブログ記事8,172件
こちらも準備体操後・・・これから習得していく新しい技を数種類練習しました(*^_^*)次の目標に向け各クラス一斉にスタートです。乗り遅れないよう全力でとりくんでいきましょう\(^o^)/
ことらも準備体操後・・・春大シーズンを終え気付いた点と新しく取り組む課題を全員で共有し新たな稽古に突入しました(*^_^*)今迄の自分から次の自分へ・・・歩みを止めず邁進していくようにね(*^_^*)最後に春季審査会の受審者の発表を開始しました。5月の審査会に向け早速取りかかり精進していくように(^O^)
この日も準備体操から・・・SHOWEI一人の水曜日クラス。というわで彼が今取り組んでいる基本稽古を重点的に(^O^)春休み中のHANAにも手伝ってもらいSHOWEIのアップデートを図りました(*^_^*)次回もう一度確認します。お家での練習忘れないように(^O^)
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。3月1日からウオーキング再開!するはずが、、なんと、初日だけ、、毎日自重トレする予定があちこち痛いという言い訳で結局なにもせず、、晩御飯を少なく!!のはずが、、毎日ドカ食い、、はたしておれは、いつ瘦せるんだろう??今思ってること、4月からは!!やるぞッ!って感じです。。。だれか見張りつけなあかんかな、、、は~~~るよ、こいッ
4月のスケジュールです。●4月7日日曜日リアル関西合同練習会13時受付13時30分練習開始会場豊中市武道館ひびき16時30分から組手練習会●4月14日日曜日11時から組手練習会13時から絵画教室合同クラス●4月21日日曜日13時から組手練習会●4月28日日曜日11時から組手練習会13時から絵画教室合同クラス
月曜日は春休みなので臨時絵画教室を開講しました(*^_^*)平日だからか今回はASA1人の参加。少し寂しい絵画教室でしたがその分ASAHAは全集中!キャラクターを下書きから着色へと黙々と描いていましたね(*^_^*)あっという間に時間は過ぎ完成手前でタイムアップ!この日の集中力はとても良かったです(^O^)次回は完成まで頑張りましょう(*^_^*)この日は1人で・・・・次回も待っていますね(^O^)来月の絵画教室は・・・4月
わんぱく空手クラスから3歳も頑張ってますかわいーそして夜はテクニッククラス普段やらないことを。しっかり覚えていつものテクニックで入れるように。これまたかわいー😍本日もお疲れ様でした^^そーいや死んだやろな。と思ってた人から電話が。ほんま昔お世話になって。びっくりした!何歳になったんだろう…一度会いに行こう^^しなかったよ!俺はしなかったけど…高校も行ってないし笑大昔高校受験の時に〇〇入学で俺を入れさそうと思ってた人笑
こちらも土曜日の基本・型クラス(^O^)準備体操後はルーティンの基本稽古。毎週時間をかけ技の完成度を高めます。後半は大会前日なので個々に自主練。選手以外は上段蹴りの技練習。大会前イレギュラーメニューの基本・型クラスでした(^O^)
土曜日のエキスパートクラス。30分前に有志が集まりランニングから本稽古へ(^O^)準備体操後・・・補強へ<(`^´)>そしてシャドー<(`^´)>シャドー後は技強化へ(^O^)夏の大会に向け新たに課題技を練習していきます。春の大会でいろいろと見えた修正点をふまえまたこの日から技習得の日々が始まります。審査会もありますが並行して練習を積み重ねていきましょう(^O^)そして後半は組手(*^_^*)KYOTAROの仕上が
子供達にとって1年の締めくくりである3月今まで頑張った成果を今年も見せてもらえました秋に予選、冬に本選があった『バスティンピアノコンクール』の入賞者記念コンサートにお教室から5名の生徒さんが参加し素敵な演奏を聴かせてもらえましたYちゃん・N君・Hちゃん、A君、Iちゃんおめでとう今回心から本当に素晴らしい演奏だったIちゃんお友達の先生も絶賛してくれてました実は本選、あまり良い出来ではなくてきっと自信もなくしてただろうけど半ば無理矢理参加させたような…
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。先週のラジオで、”大阪は25日が開花予想です。”って、咲いてないよ~~~ん(´艸`)まッ、ず~~~~っと雨の、そして気温が低い、、あっ!でも!!入学式は桜満開!!ってことで、いいんじゃないでしょうか!!!だいたいが入学式は来週くらいかな?式にはもう散ってる、、って年もありましたからね。。。いい写真が!とれそうですね(^▽^)/
わんぱく空手クラスからスタート夜はミットクラス同じ事するのはしんどいのよ^^明日は私、木下が不在になります。深田、中村がクラス担当します。大丈夫かな…笑皆様宜しくお願い致します。見学もあります…皆様これまた宜しくお願い致しますm(__)m
昨日は吹田市立武道館に於いて2024ルーキーズカップ「初陣」が開催されスタジオからMAKOTO、TAKETO、CHIKAの3名が出場しました(*^_^*)3人は午後からの部に出場です。午前の部には本部直轄道場の拳士が出場し、いつもの稽古の成果を思う存分発揮していました(^O^)2人ともお疲れさまでした(*^_^*)そして午後の部。出場する3人の応援にたくさんのメンバーが集まってくれました\(^o^)/まずはアップをKAZUMA、HANAの2人にしてもらい選手達はそ
おはようございます。冷たい雨が降る週末です。今回は傘をさして、上新庄まで来ました。今回も?こんなに有名なのに行って無かったシリーズです。駅から少し歩いて?今回は?大行列の見えるお店?ラーメン家あかぎです。時間も11時ちょうどです。大行列です。20名以上いますかね?とりあえず、最後尾に並んで、オープン。かなりかかりそうです?中間地点で、店員さんに先に食券を買うようにと?店内券売機に。メニューは?鶏白湯醤油、鶏白湯塩、醤油中華そば、塩中華そば、担々麺ですね。各特製です
こんにちは、坂本です\(^o^)/お客様からのオーダーでイメチェン♪Beforeメニューは、3Dハイライトカラーとカットです!Afterさっぱりしてカラーもいい感じになってお洒落さんになりました(*^^*)いつもありがとうございます(*^_^*)
こちらは準備体操後・・・上段への蹴りがきれいなAINAが参加してくれたので・・・上段への蹴り技を時間いっぱい練習。華麗な組手をめざし積極的に上段を狙っていきましょう(^O^)
こちらは補強から・・・ストレッチ。シャドー。息上げミット。後半はHANA組と選手組に分かれ別メニュー。HANA組は対人稽古。相手の攻撃を受けそして捌く練習。選手組はスーパー補強。選手組は最終追い込み。納得できる追い込みはできたでしょうか?いつも言っていますが、「全力を尽くす!」言うのは簡単ですが行うのは容易いことではありません。どれだけ試合に賭ける気持ちが強いか?今一度自分に言い聞かせ試合に臨ん
この日も準備体操から・・・白帯の多いこのクラス。基本稽古と9級審査の課題技の確認と・・・審査会の流れの所作を体験してもらいました(*^_^*)もちろん初めてなので恐る恐るでしたが練習してきたことしかできないので積み重ねてきたことを精いっぱい発表すること。そして大きな声で返事や気合を出すこと。来週が発表週です。この1週間最終練習がんばるようにね(^O^)
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。なんだろ!?今週の猛烈な寒さは🥶昨日もかなり寒かった、、そして仕事帰りにスーパーに寄ったのだがまた店内がちょー寒い🥶ほんと、ガタガタ震えながらの買い物🥶ほんでもって必殺欲しい時にないやつ、、バッテラくいたいーーーッだったが、、ない、、いつもなら別スーパーに行ってなにがなんでもの”バッテラ”のはずが、昨日は寒さに負けて早く帰りたい””が勝っ
ルーキーズカップのスケジュール3月24日日曜日場所吹田市立武道館「洗心館」試合は午前午後の部2部制です。午前の部幼年から男女小学3年生まで9時15分から受け付け午後の部男女小学4年生から一般まで12時30分までに現地集合13時30分試合開始MAKOTO、TAKETO、CHIKA出場。※武道館前の車道での選手の乗り降りの停車は禁止です。必ず駐車場内での乗り降りをするように。
この日もステッピングから(^O^)ストレッチ。そして、ベーシックトレーニングから少し特殊なフェイク蹴り技を練習しました(^O^)ポイント制ルールでの技出しは駆け引きも大事です。どう相手を翻弄するか?トリッキーな技も身に付け組手に厚さを持たせていきましょう(*^_^*)そして、この日の締めもポイント制ルールの組手(^O^)前にも綴りましたがポイント制ルールの組手で動きが光るメンバーも表れました。新たに自分の得意な組手スタイルを発見しさ
この日も1時間前から選手と候補生が集結!熱い補強からスタートです(^O^)そして本稽古も補強から・・・シャドー。追い込みミット。突きも含め・・・・最後は100本蹴り!しっかり息を上げKAZUMA組と選手組に分かれ更なる追い込みへ<(`^´)>KAZUMA組はインローの練習。選手組はスーパー補強。大会に向け2コマ目を完遂しました(^O^)大会までの追い込みはあと1コマ!ここで「心技体」を完成
この日も準備体操から・・・組手構えで8級審査科目の課題技を全員で稽古(^O^)特に難易度の高い後ろ回し蹴りを重点的に練習。この日も参加してくれたHANA&SAYANO2人の先輩に見てもらいながら・・・何度もクルクル練習をし、いざミットへ(^O^)まずは蹴り込むこと。何度も練習しているうちに軸を中心に回れるようになります。あきらめないで各自引き続き練習をしていきましょう(^O^)後半は対人稽古から組手へ(*^_^*)KYOTAR
これは本人さん達公認かと思うので許してねお教室には同じ匂いのする個性溢れ、ちょっとユニークな感性の持ち主でものすご~く想像を超えてくる発言をしていつも楽しませてくれる生徒さんが3名ほどおりますズバリ!!Yちゃn・Rちゃん・Y君その中のY君は本当に口開いたら『〇〇痛い~』『めんどくさ~い』これしか言わない必ず毎週どこかが痛い中学生そしてピアノの練習もして来ない、『痛い』か『めんどくさい』しか言わないのになんと!学校で合唱の伴奏を引き受けて来たもはや、
有給消化中の間に子ども会の役員を一緒にしたFさんとランチ上新庄のLOHAScafeさんへLOHAScafeさんのランチ古代米のご飯という珍しいご飯とおかずも毛沢東スパイスを使った魚料理小田巻蒸しの出汁のお話しなどなど丁寧に説明してくれる店長さんほんとに美味しかったですランチとさくらのパンナコッタミニデザートお互いの近況の話したりしてたらこの時期にしては珍しく雪が降り始め、雨になったりしたので帰りたいけど寒いしランチのあとのデザートまで頼んで長居させ
先週の土曜日はいつもながらの残業で終わったらすぐにマンションの集会があるのでバスに飛び乗り帰宅。なんせマンションの修繕工事の年に役員が回ってきたので集まる回数が多くて大変です。でも、あっし以外の役員さんが志が高くて助かります(笑)この時点でお昼の12時で即に家に帰るとお昼を食べて寝てしまうのでトレーニングに。今週はなかなか行ける日が少ないですからね。そこから更に用事があり上新庄に。上新庄へ遠征に行くのにバスを待ってたら18分遅れで到着。まぁ、目の前が渋滞してるので遅れるのは仕
上新庄の理髪店、バーバーサロンのヘアーブティック24豊新店です。暑さ寒さも彼岸まで、、って、ちゃうんかーーーいッ(#゚Д゚)本日気温一桁、おまえに”雪”😢お~~~い、春じゃないの?桜じゃないの?通勤はまだまだダウンジャケットのあんどネックウォーマー、、そして冬用靴下。真冬やないかーーーーいッ、(#゚Д゚)そしてもう少し、続くみたいな、、みなさん、体調崩さないように。。。お得な情報やスタッ
こちらも準備体操後・・・ミットで突き強化!突きで崩し大技につなげる・・・そんな組手をめざし繰り返し練習していきましょう(^O^)後半はひっかけと捌き。中学生クラスでは徐々に試合では使えませんが単演型にも使用する崩し技も学んでいきます。まずはかけ技。徐々に習得していきましょう(^O^)
久しぶりにステップを聴きに行ってきましたみんな一生懸命演奏していてほのぼのしていて癒されましたが、、、、自分の生徒はそうはいかない3名参加しましたが全員男子もうすぐ本番があるN君・A君バッハが嫌いなので延々やってこないし私に強硬手段を取られオールバッハ課題を突き付けられたT君共通して言うセリフ『俺、やってる』練習『やってる』強弱『やってる』『だから!!!やってるやん』そして私に『やってへんやん』と毎度同
こちらはまず補強から・・・そしてストレッチをし・・・シャドー。追い込みミット。試合前恒例100本蹴り<(`^´)>もちろん突きも!追い込みタイムを終え技練習<(`^´)>そして、選手組とHANA組に分かれ別メニュー。HANA組は横蹴りの練習。ミットに3種類の横蹴りを蹴り込練習しました。選手達はこちらも恒例スペシャル追い込みメニュー。全力で追い込みメニューを完遂しました。いよいよ今週末は春の