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おはようございます三起均整院の筒井ですきょうの健康健康情報は「あなたの手足の痺れの原因は背中のこりが原因かも」です。よく手の指先が痺れたり、足の指が痺れて人がいますが普通は手の痺れは首、足の痺れは腰が原因、同則の手足の痺れは脳が原因と言われますが意外と思われるでしょうが背中の緊張が原因のことが多いのです。胸椎7、8番くらい、そこの緊張が原因で頚椎が引っ張られたり腰椎がひっぱっれたりして痺れが出ます。背中のこりを取るようなことを行いますと痺れは取れてきます。背中
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は「あなたの指の痛み、ヘバーデン結節は改善できますよ」です指の第一関節に痛み、腫れ、変形ができるヘバーデン結節は病院では治すことができない不治の病ですがそんなことはありません。東洋医学ではその原因を腎臓の慢性的な疲れだと言っています。それを改善するとヘバーデン結節は改善できるのであります。腎臓の疲れは食べ物、ストレス、体の歪みで起こります。これらを整えることがヘバーデン結節改善のいちばんの近道なのです。
おはようございます。三起均整院の筒井ですきょうの健康情報は「小顔矯正は顔だけやってもダメですよ」です小顔矯正、顔の引き締めは骨格を調整する方法もありますがより自然に行う方法として筋膜緊張を取り除く方法があります。この方法は顔だけ行ってももちが悪く、すぐに元に戻ってしまいます。それを回避するには体全体の歪みを正してから顔の調整を行うと効果的です。特に体全体は繋がっていますので顔だけの調整にこだわらずに、まずは全体調整を行うことが長持ちの秘訣です。そして
おはようございます。三起均整院の筒井です。きょうの健康情報は「体のメンテナンスは定期的に行いましょう」です。先日、自転車を漕いでいましたら不意にチェーンが外れました。2年前にも同じようにチエーンが外れました。この時は転んで地面に額を打ちつけて病院へ行きました。顔半分が紫色になり治るのに2ヶ月くらいかかりました。その時に乗って言いた自転車はもう古くなっていましたので廃車にして新しい自転車を買いました。あれから2年今度もチエーンが外れました。2年間一度も
おはようございます三起均整院の筒井です。きょうの健康情報は「緑内障の進行をを遅らせるには膝から下を調整しましょう。」緑内障は視野が狭窄して目の見える範囲が狭まる病気で一旦かかりますと治ることはなく進行を遅らせる治療が一般的に行われています。進行しますと失明してしまう恐れがありますのでいかにして進行を遅らせるかがポイントになります。一般の人は知りませんが体型により緑内障になりやすい体型の人がいます。それは膝から下がO脚になっている人や三角筋が異常に緊張してい
おはようございます。三起均整院の筒井です。きょうの健康情報は「ヘバーデン結節改善には塩分が必要なのを知っていますか?」です。ヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが病院では治すことができない原因不明の不治の病です。ところがその原因は東洋医学では腎臓の慢性的な疲れとなっています。それに従って施術していきますと改善させることができます。腎臓の疲れは食べ物、ストレス、体の歪み、過労、冷えなどがあります。これらを改善できればヘバーデン
おはようございます。三起均整院の筒井です。きょうの健康情報は「生活習慣病予防・改善セミナー&施術in福岡」のお知らせです。2019年からヘバーデン結節、緑内障、糖尿病、がんなどの生活習慣病予防・改善セミナー&施術を東京、大阪、名古屋、仙台、長野、福岡などで行って来ました。また月に2回zoomでの無料セミナーも行って来ました。今回福岡は2回目となります。セミナー内容:前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みをお話しします。後半は筒井式ゆがみ取り体操
おはようございます。三起均整院の筒井です。きょうの健康情報は「手のリハビリは足から行え」です骨折、捻挫などでリハビリの必要な方は患部からできるから遠い場所からリハビリを行ってください。その方が早い回復ができますよ。腕を骨折してリハビリを行う場合は普通病院では腕周り手首など患部に近い場所のみをリハビリ対象にされますがこれだと効率が悪くなります。なるべく離れた場所から行いますと早く改善できます。腕の調子が悪いときは足から行います。足首、膝、股関節と動か
おはようございます。三起均整院の筒井です今日の健康情報は「ヘバーデン結節の人すぐ来てください。」です。ヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが病院では治すことができない不治の病です。ところが東洋医学では腎臓が慢性的に疲れますと関節に異常が出るという法則があります。腎臓が弱ることをやっていますとヘバーデン結節になるのです。腎臓を弱めることは食べ物、ストレス、体の歪み、冷え、過労などですがこれらを整えますとヘバーデン結節は改善できるので
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は「ヘバーデン結節にコーヒーはいいの?」ですヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが病院では原因不明の不治の病として扱われます。命に別状がないのであまり真剣に捉えてもらえません。指専門の病院へ行きますと3ヶ月待った挙句に酷いと手術、そうでないとホルモン様のサプリメントを出されて終わりとなります。ところが東洋医学では腎臓が慢性的に疲れますと関節に異常が出るという法則があります。
おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は「腰痛予防・改善には動物を見習いましょう。」です。腰痛の原因は何かといいますと、いつも言っていますが病気の根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。腰痛もこの3つが根本原因となります。今日は体の歪みに焦点を当てますが、腰椎というのは元々あまり動かない骨なのですが、胸椎が動かなくなりますと腰椎が過剰に動き腰痛となります。要は背中が硬くなりますと腰痛になるということです。パソコン、スマホのやりすぎ
こんにちは。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は「指の第一関節が痛いヘバーデン結節の人はいますか?」です。指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きるヘバーデン結節は病院に行ってもあまり相手にされません。そして老化なので治らない、原因不明の不治の病と言われています。指専門の病院へ行きますと手術か女性ホルモン様サプリメントのエクオールを勧められます。なので病院では根本治療はできません。ところが東洋医学では腎臓の慢性的な疲れが原因と言っています。腎臓が
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は「薬依存はやめましょう。」です。私は12月に風邪をひいてその日が日曜だったのでその日にやっている耳鼻科に行きました。すると先生おもむろにこれは治るのに時間がかかる2月まではかかるのでかよってきなさいと言います。次は火曜日に仕方なく行きますとカメラを鼻に入れてこれはひどいまた2月まで通ってください。次は土曜日に来てくださいと最後にCT取りますと言います。ただの風邪で行ったのに慢性蓄膿症にされてしまいました。
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【蕁麻疹、アトピー性皮膚炎、湿疹などの皮膚症状は肋骨の緊張を取れ】蕁麻疹、アトピー性皮膚炎、湿疹などの皮膚症状は東洋医学に夜と肺の病気になります。肺の機能が落ちますと皮膚に症状が出てくるのです。肺の機能が落ちる原因は肺の入れ物である肋骨、胸郭が硬くなるからです。この部分の緊張をとるには体全体の歪みを正す必要があります。動画の体操筒井式歪み取り体操の一つをやってみてください。やってみてよかったら他
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【体の痛みは何故起こる】です。体の痛みは、病気の根本原因と同じで食べ物、ストレス、体の歪みによって起こります。これらを整えますと病院では治らないものでも改善出来ます。是非やってほしいのですが、今日は体の歪みの整え方です。体の歪みとは肩が下がっているなど見た目の歪みもありますが、体を動かして前後、左右、回旋動作をして、やりにくい動作が一つでもあると体は歪んでいます。なので殆どの人は体は歪んでいるのです。
おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【首の痛み、肩が上がらない人必見のツボです。】動画に出ていますが、親指の付け根、手首の少し上のところを軽く圧迫します。20秒ほどしますと緩みますので、そうしましたらのの字を書くように指を回します。さらに緩みます。そうなりますと首が自由に動きます。また、肩の上がりも良くなります。ただしこの場所に反応が出ていない人には効きません。試して下さい。栄養素「予防医学」のライン登録はこちらから脳と体を
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【これからの時代病気予防が大事になってきます。】病気、生活習慣病は普段の生活に関わって来ます。今年は病気予防に力を入れて行きたいと思います。それには食べ物、ストレス、体の歪みを整える事が必要になります。食べ物ではアルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、小麦製品、乳製品、超加工食品、薬などこれらのものに注意しましょう。ストレスをコントロールしつ体の歪みを整えましょう。体の歪みは毎日の筒
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【お正月飲み過ぎ、食べ過ぎに使うツボは?】お正月飲んだり、食べたりする事が多いと思いますがそんな時は足のツボを使いましょう。胃や肝臓がスッキリしますよ。動画をみて刺激して下さい。栄養素「予防医学」のライン登録はこちらから脳と体を若返らせ、体の根本から元気で長生きしたい人はスーパーヒューマンメソッドを受けることをお勧めします。健康意識の強い経営者、アス
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節は改善できますよ。諦めないで下さい。】今年の締めとしまして、ヘバーデン結節についてお話しいたします。ヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが病院では治らない不治の病ですがそんな事はありません。東洋医学では腎臓の慢性的な疲れが原因とされます。腎臓が疲れますと関節に異常が起きるのです。それが指の第一関節に起きたものがヘバーデン結節、第二関節に起きたものがプシ
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節は飲み過ぎ、食べ過ぎに要注意】お正月は飲んだり、食べたりする事が多くなりますがそれが原因でヘバーデン結節は悪化する事があります。私の著書【ヘバーデン結節の8割は食事で良くなる】の中でも入っていますが、ヘバーデン結節の8割は食事が原因でなっています。とくにコーヒー、甘いものには要注意です。人によってはアルコール、紅茶、緑茶、果物、小麦製品、乳製品、超加工食品、薬などが影響しますので気を
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【ホットフラッシュ、更年期障害の人にやってほしい体操2】です。昨日は立って行う関節体操をやってもらいましたが、今日は座って行います。関節を末端から前後、左右、回旋動作をやるだけですが体の歪みが整います。更年期障害の人は背中が硬くなっていますのでそれも楽になってきます。同じ動きばかりやっていますとまた体は歪みますので、今日は座ってやります。角度が違いますので他の筋膜、筋繊維が解けて来ます。体全体の歪みが
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【ホットフラッシュなどの更年期障害はこの体操で改善できます】更年期障害の原因は女性ホルモンの枯渇と言われています。何故枯渇するのか?背中が硬くなるとホルモンの出方が悪くなるのです。特に胸椎7番当たり。そこが柔らかくなるとホルモンの出は復活いたします。体全体の歪みを正してみて下さい。]まずはこの体操からやってみましょう。栄養素「予防医学」のライン登録はこちらから脳と体を若返ら
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【ヘバーデン結節は胸郭の緊張を取れ】ヘバーデン結節の原因は腎臓の慢性的な疲れにあります。その根本的な原因は食べ物、ストレス、からだの歪みにあります。これらが整えばヘバーデン結節は改善できます。今日は歪みの話ですが、胸郭が硬くなると中の内臓も弱ってしまいます。それを改善するための体操が今日紹介する斜め腹筋です。パソコン、スマホで同じ姿勢を続けますと胸郭が固くなります。それを正す体操です。
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【小顔矯正は体全体の歪みを正した後にやるのが効果的ですよ。】美容整体はいろいろな方法がありますが、まずは体全体の歪みを正す事から行う事が先決です。とくに骨に付着した筋繊維を緩めると表面の皮膚に水分、栄養がいく様になり皮膚が締まり若返ります。それを顔だけではなく体全体に行うと体全体が若返り、アンチエイジング効果が大きくなります。施術法は全く痛くありません。最後に顔の引き締めをらやりますが、顔にはいっさい
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【狭心症など胸が苦しくなった時に使うツボは?】最近はものすごく寒くなって来ましたが。それに伴い狭心症、心筋梗塞など胸が苦しくなる人が多くなる季節になって来ました。今日は胸の苦しみを緩和するツボをご紹介します。左手にある郄門げきもん、というツボを使います。手首と肘の真ん中にあるツボですがここをグーっと押してもらいます。押していると胸筋が緩んできて胸が楽になります。一時的に楽になりますが狭心症の
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【打撲、捻挫、静脈瘤などを早く改善させるツボは?】今日はツボの話。打撲の青あざ、捻挫の腫れ、静脈がういているなどの解消のためのツボとやり方の紹介です。二箇所お教えします。一つは目の真後ろ、ここに圧痛が出ていることが多いので指で押さえてのの時を書きます。痛みがなくなったら終わり。もう一つは右手の手首から指3本肘に向かったところ。右だけやります。ここは母指で押さえてのの字を書きます。痛みがな
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【肩こり対策には腕を捻りましょう。】パソコン、スマホが原因で肩こりになる人が多くいますが、その対策としてオススメしたいのが腕を捻る事です。なぜ肩がこるのかと言いますと同じ動作をしているからなのです。やらない動作をすれば体の歪みが取れて楽になります。パソコンのキーボードを打つのは指の前後の動き、捻る動作は行いません。なので捻る動作をすれば腕の緊張が取れて楽になるのです。やってみて下さい。
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節の正体は何か?】ヘバーデン結節の正体は生活習慣病の一つです。体の内部環境が悪くなると体が苦しくなりその結果指に結節が出来るのです。人によっては他の病気になります。たまたま指に変形が出ますとヘバーデン結節という名前になるのです。体全体を大きく捉えますとこういう事になります。なのでヘバーデン結節改善には内部環境を変えないといけない訳です。内部環境を変えるには食べ物、ストレス
おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【体の歪みは何故起こるのか?】体の歪みとは肩かま下がっていたり、首が曲がっているなどの見た目の歪みもありますが、体を動かして、前後、左右、回旋動作をしてやりにくい動作が一つでもありますと体は歪んでいるのです。見た目が歪んでいないような方が体の調子が悪いのはこのためです。では、何故体は歪むのか?一番大きな理由は毎日同じ動作をするからです。体の中には蜘蛛の糸の様な繊維が縦横無尽に走っていますが、毎日同じ動
今日は東京都の久我山駅にある三起均整院筒井浩一郎先生の治療院に下川家全員でおじゃましましたー😊✨✨https://sankikinsei.net筒井先生わたしはこうちゃん!と呼んでますが(たくさんの仲間で飲んでいる居酒屋さんで仲良くなって。笑)YouTubeのキリッと厳しそうなイメージとはちがって軽やかでおしゃべり好きで楽しい先生です。実物だとね親戚と話しているような気持ちになる先生です。笑