一人の時間

自分の意識が外に向いている時に誰かと何かと比較しているように思いました。だから自分の内側に意識を向けるようにしたのです。他人と比べる前に昨日の自分と比べる昨日の話↓『昨日の自分と比べる【ことばの深呼吸】』いつも比べて苦しかった過去の自分でした。なぜ？比べていた？比べる対象が外に向いていたことに気づいてから変わり始めました。『比べる相手を、変えてみた【ことばの…ameblo.jp外側に意識が向き始めた時に私がやっているのは、自分の時間を取ること。今日は、どんな時間が好きなの

私は旦那とわんこと過ごす時間が大好きです。これからもずーっと一緒に残りの人生を楽しんでいきたいです。日本にいる両親と過ごす時間も、ちと大変だけれど楽しんでいます。最近では５月に母が軽い脳梗塞になってしまったこともありますが、幸にして軽かったので今では普通の生活ができています。お仕事で人と会ったり、電話でお話しする時間も大好きです。色々な発見や学びも沢山あるあるからね。でも一人の時間も大好きです。一人でyoutubeでエクササイズしたり、ゲームしたり、読書したりと、、

こんにちは！結婚相談所マリッジサポートあかつきのyuuです。当相談所では婚活に関する素朴な疑問に、公式LINEにて無料でお答えしています。こんなこと聞いていいのかな？って質問でも大丈夫ですぜひお気軽に質問してくださいね公式LINE↓本題です。Tinderが、渋谷で「恋愛薬局」というポップアップイベントを開催するそうです。名前からして、ちょっと面白いですよね。恋愛薬局。今の自分の恋愛状態に近いカードを選ぶと、恋愛カルテが出てきて、その人に合った“恋の処方”がもらえるとい

日干支＝私自身（戊辰）月干支＝私の本質（丁亥）年干支＝社会での役割（乙卯）戊辰⇒組織や集団から一旦思考を外す・過去や状況に縛られない生き方、自分の人生は自分で選び自身で開拓する・独創的で新しいものに視野を持つこと。丁亥⇒インスピレーションを磨くために一人の時間を持つこと・常識にとらわれず破天荒な生き方を目指せ・常に他人の良いところを探せ☆物理的な見た目を研究しよう！！。乙卯⇒「扇の要」を意識、常に番頭さん的な在り方で・どしっと構えて流されるな・時間をかけて成果結果を出す

人と会いたいと思った時たまに【何故】だか気になることがある---☀️・ちょっと思い出した、最近元気にしてるかな・会わない間に変化はあったかな・どんな話になるのか楽しみだなふわっと風が吹くような軽い感じで会うこともある変な期待をしてない状態。😈・とにかく話を聞いて欲しい時これが厄介で自分の中に発散したいエネルギーがあるんだと思う、しかもあんまり良くないダークな【気】をね、聞いて欲しい、分かって欲しいという期待をしている状態。----誠実でありたいと思う。でも、やは

僕が働く監査法人には、東大や早慶を出て、年収1000万〜2000万円以上を稼ぎ、清潔感もあるのに「なぜかずっと独身」という男性がわんさか生息している。条件だけ見れば婚活市場の超優良物件のはずの彼らが、なぜ結婚しないのか、あるいはできないのか。40代の既婚会計士の目線から、その「構造的なミスマッチ」について整理してみたい。【展開1】ロジックが邪魔をする「減点方式の罠」難関試験や受験を研ぎ澄まされた論理（ロジック）で突破してきた高学歴男性ほど、婚活の場でも無意識に相手を「監査（査

～❇️今日あなたへのメッセージ❇️～LifeReview[人生を顧みる]大天使ジェレミエルこれまでの人生を振り返り、経験から学んだことや、今の自分に役立っていることを見つめてみましょう。過去を責めるのではなく、慈しみの心を持って見つめることで、新たな気づきが生まれます。もう必要のない習慣や考え方を手放し、心の中で調和がとれていない部分を癒していきましょう。一人の時間を作り、これまでの人生で得た学びや感謝できることを振り返ると、これからの人生がより輝いていきます。

裏庭通信#157腰だけが頑張ってしまう----------------------------------------------実は2日前ぎっくり腰をやった。夏休みや冬休みの恒例行事だ。私の場合、ぎっくり腰の原因は頑張りすぎのことが多い。娘に「ママ、今年の夏休みはあんまりイライラしてないね〜」なんて言われた矢先だった。うまくできていると思っていたけどやっぱり頑張りすぎていたようだ。お盆からルーティンをサボっていたせいもあると思う。一人の時間がなくなってい

ひとりの時間って、本当に必要だと思います頭の中が煮詰まっていたり、感情がぐつぐつしていたり、とりあえず「いったん落ち着け、自分」と言いたくなるときがあります毎朝のカフェ１時間は、そんな私の“ひとり点検タイム”今日の私はどんな感情さんが前に出ていたのか、怒りさんは勝手に散歩していなかったか、冷静さんはちゃんと椅子に座っていたか、理性さんは会議に参加していたかそんなことを、ひとりでこっそり反省していますで、ふと思ったことがあります毎日同じカフェに

一人暮らし日記を毎日つけると言う目標をたてたのはいつだったのだろうか？しばらくは、一人暮らし日記を投稿したり、自分の日記も毎日書いていた。でも、最近自分で書いている日記も投稿もサボってしまっている。理由は最近の心情が不安定すぎて目標を継続させることができなくなってしまった。心情が崩れてしまった時にこそ、日記を書くべきだとは思うけど、体を動かすことさえ一苦労だったから、日記を書く余裕なんて僕にはない。ただ今は回復傾向にあるし、今日いいことがあったからパソコンを開いてみた。今日は事業

みなさん、こんばんは✨千葉県船橋市・大網白里市を中心に、恋愛・結婚のお悩みを解決しております、みろく結婚相談所の仲人・けんたろうです😊お盆休みが終わって日常に戻ると、仕事や家事で体がどっしり重たく感じることってありますよね☕️「なんだか今週は少し疲れちゃったな」なんて、ため息をつきたくなる夜もあると思います。そんな時にふと思うのが、「疲れている時でも会いたくなる人って、どんな人なんだろう」ということではないでしょうか📱お相手探しをしている方とお話ししていても、「会う

この別荘地、バスは1日2本だけ。通勤通学している人はいないのでこれでいいのでしょう。病院へ行ったり、買い物したり住民の足となっています。私は車があるので、どこへ行くにも車です。お稽古事は週3回。週に最低3回は外出していることになります。ご近所さんには車がありませんので。私が外出するときに一緒に行き、私がお稽古中買い物を済ませます。私はお隣さんの便利な足です。今日は美容院へ行きました。お稽古はどれも1時間で終わりますが、美容院は2〜3時間かかります。待

こんにちはご訪問ありがとうございます山村香月です連休中に夫から「君にはあきれた」と言われて、めちゃくちゃ落ちこみ体調不良で寝込んでしまった自分を責めて、悲しみや罪悪感にさいなまれましたが、自分の気持ちに寄りそったり感情を紙に吐きだしたりして、少し落ち着きを取りもどした、という話の続きです前回の記事はこちら『夫からのひと言で、泣きそうだった1日①』こんにちはご訪問ありがとうございます山村香月ですお盆休みも終わって、少しずつ通常運転に戻ってきました〜うちの夫

主治医から「過食以外で趣味を見つけてみよう」と言われてジムに挑戦！4月に初入会して以来ほぼ毎日通っている。筋肉美にこだわっているわけではないからゆるくやってる。主にトレッドミルが中心。一人の時間が作れるし、健康的。なにより、楽しい

予定外に、宿を取ることになったある週末。本当は友人のところに泊まる予定だったので、完全に予定外の出費でした。正直、「このお金があるなら、他のことに使いたいな」と思ったのも本音です。笑私は昔から、いいものが好き。美しいものも、上質なものも、ラグジュアリーな空間も好き。気に入ったものには、ちゃんとお金も使う。なのに不思議と、移動や宿泊になると、「ここは削れるかな」と考えてしまいやすい。でも今回は、そこを削りませんでした。そして実

​いつもブログご覧頂きありがとうございます！そしてイイネして頂いた方、ありがとうございます。【京阪守口】9/3開幕！北の大地の旬が大集結「秋の北海道物産展」！京阪百貨店守口店8階大催事場にて、9月3日（木）から13日（日）まで**「秋の北海道物産展」**が開催されます！会場には約50店舗が勢揃い。新千歳空港で行列の絶えない生食感チーズスイーツ「SNOWCHEESE」が初登場するほか、お食事処では札幌の有名店「けやき」の蟹入り贅沢味噌ラーメンも楽しめます。さらに今が旬のメロン

「一人でいる時って、何をしているんですか？」時々、そんなことを聞かれます。私は生まれつき全盲です。人と会っている時は会話があります。仕事をしている時は、やることがあります。外出する時には、移動することそのものにも意識を使います。では、家で一人になった時はどうしているのか。ずっと音楽を聞いているのか。スマートフォンを使っているのか。何か特別なことをしているのか。答えは、たぶん思っているより普通です。音楽を聞く日もあります。何となくスマートフォンを触ることもあります。家事を

こんにちは、MiYuKiです。結婚して３０年以上のクライアントさんがそうおっしゃって結婚して２年ほどの私に「解決できるのかしら？」と一瞬焦ってしまいました💦ご主人に甘えたいけど甘えるのは気持ち悪い。専業主婦だけど、ご主人にお金をちょうだいと言えない。そんな悩みもお持ちでしたが、生きづらさを感じられていたのはご主人が事業をされているから「

誰かが誘ってくれると、嬉しいです。でも、こんなことを言うと批判されるかもだけど、当日になると、憂鬱になる。会いたくないわけじゃないんです。好きな人としか会わないですし、嬉しい日のはずなんです。それなのに、予定の日が近づくにつれて気持ちが重くなる。風邪をひいたって嘘ついて、行かなかったことすらありました。昔の私は、そんな自分がおかしいと思っていました。行きたくないなら、誘いに最初からのらなければいいのに。い

こんにちはご訪問ありがとうございます山村香月ですお盆休みも終わって、少しずつ通常運転に戻ってきました〜うちの夫も長めのお休みだったので、娘と一緒に出かけてくれたり、家事をしてくれたり。私も思ってたより一人の時間をもらえて、ありがたいお休みだったなぁと思いますただ、連休の後半に娘が風邪をひきまして熱はないんですが、鼻水や咳が出ているので、昨日は保育園の帰りに小児科に行きましたそんな感じで、まだまだ「完全に通常運転」ってい

人と話している時、「何か気の利いたことを言わないと」と思うことがあります。沈黙が続くと少し気になる。相手が話してくれたら、何か返さなければと思う。自分の話ばかりになっていないか気になる。逆に、聞いてばかりで自分のことを何も話していないなと思うこともあります。私は生まれつき全盲です。相手の表情を見ることはできません。うなずいているのか。少し退屈しているのか。もっと話したそうなのか。そういったことを目で確かめることはできません。だからこそ、私は人との会話で「ちゃんと話すこと

ご訪問ありがとうございます。九星カラーセラピー創始者エマことむぐるまきよみです。このブログでは生年月日と色の力をを使って本来のあなたらしさを引き出すヒントをお届けしています。LINE公式では50代女性のための「心がラクになる」九星カラーセラピー3大BOOKをプレゼントしています🎁詳しくは下の画像をタップしてご覧くださいね。『【全員無料】こころがラクになる九星カラー5大特典』ご訪問ありがとうございます。九星カラーセラピー創始者エマことむぐる

最近、私は人とあまり絡まない。誰かが嫌いなわけじゃないし、人付き合いをやめたいわけでもない。ただ、誰と会っても基本的にはあまり喋れない。挨拶はする。「こんにちは」「お疲れさまです」それ以上は、無理に話そうとはしない。以前は、「もっと喋らないといけないのかな」と思っていた。でも今は、これも自分の心を守るための方法なんだと思っている。人と話すと、私はいろいろ考えすぎてしまう。「あの言い方で大丈夫だったかな」「変に思われてないかな」「余計なこと言わなかったかな」そんなふうに、

先日の、ちょっとした出来事。神奈川から長野に帰ろうと思って、電車に乗っていました。ちょうど『甲府』あたりに着いた時だったかな。5分くらいの停車時間があったんですね。その間、何気なく向かい側のホームを見たら、50代後半くらいの男性が、ホームにある木の椅子に座っていました。いわゆる「おじさん」ね。私より若いと思うけど、おじさんと呼ばせていただきます。(笑)その男性の横の椅子には自分のリュックが置いてあった。そのリュックのさらに向こう側に、誰かがいるようで、その男性が横を向いて、お話し

更新です。おはようございます。何だか涼しくというか肌寒く目覚めました。ここ最近、クーラーを入れずに寝ています。寒暖差が大きく、体調に不安を覚えます。パパが家に居るようになってから一人の時間がほぼなく、何かしていると誰かがいる状態。一人時間を過ごすことがほぼない状態。今、パパも居らず双子妹も仕事に行き家の中は私とMAX君と鳥さんたちだけ久しぶりの状態。とりあえず、ブログを書くことから始めます。一人と言っても家事をして、食事を作る。さ

８年８月１８日（火）ご自分の夢や目標に向って努力している時、もっとがんばりたいと感じている時など、わたしたちを前向きな氣持ちにさせてくれる言葉をお送りいたします。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・孤独な人ほど愛情が苦手。自分を守ろうとしないで、包み込むような愛情に身をまかせてみては。by美輪明宏・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・美輪さんのこの言葉を読み、「う～ん、そうかしら？？？」と、少し考えました。「孤独な人ほど愛情が苦手」わたしは必ずしも、

第2話「音楽は、孤独を知っている。」～なぜ、人は夜になるとレコードを聴きたくなるのか～夜11時、家族は眠りにつき。街の音も、少しずつ遠ざかっていきます。机の上には、一杯のコーヒー。真空管アンプの小さな灯り。そして、EMT930の上で静かに回る一枚のレコード。私は、針を落とします。「プツッ……。」その小さな音を聞くたびに、思うのです。「今日も一日、終わったな。」と若い頃は、孤独が嫌いでした。誰かと一緒にいたい。認められたい。必要とされたい。そんなことばか

​あの星が降る丘で君とまた出会いたいお盆は色々忙しかった💦今日やっと一人の時間が持てました💖なので、お友達のバースデープレゼントを探しながら、こちらの映画を観に行きました前作が凄く良かったので💖その時のblogです↓回想シーンで涙腺崩壊倍賞千恵子さん🔑を握ってるかも前作も素晴らしい物語でしたが、続編も良かった今の日本に生きられる事に感謝します🙏お盆のこと♡８月１２日娘Cちゃんの子供達６年生のきいたん＆３年生のゆのたん２人で都内の最寄り駅から新宿で乗り換え

みんなみたいになれたらな。ずっと、そう思ってきました。学生時代から、気づけば人付き合いが苦手でした。話が続かない。気を遣ってしまう。友達も、なかなかできない。だから、ずっと誰かを羨ましく思っていました。「誰か」になろうとしていました。友達がたくさんいる人みたいに。社交的な人みたいに。「あの子みたいな性格になりたい。」本気でそう思って、真似して振る舞っていたこともありました。みんなみたいになれたら、今の苦しさはなくなると思っていまし

導入文学校を休むようになってから、子どもが自分の部屋にいる時間が増えた。家族が声をかけても、「今は一人にして」「話したくない」と答える。食事も家族とは別の時間に取りたがる。以前より会話が減り、保護者としては心配になると思います。「このまま誰とも関わらなくなるのではないか」「もっと話しかけた方がいいのだろうか」「一人にしておいて、本当に大丈夫なのだろうか」そう考えるのは自然なことです。一方で、不登校になった本人にとって、一人の時間が必要な場合があります。学校では、授業を受