ワーク

これまで行ってきた「自分創りワーク」を、安心ベースで望む人生を生きていくためのワークとしてリニューアルしました。このワークは、無理に変わろうとしたり、頑張って人生を動かそうとするものではありません。まずは、今ここで安心して在ること。その安心を土台に、心・体・魂が自然と望んでいる生き方へ少しずつ戻っていくことを大切にしています。私たちは出来事そのものよりも、「どう受け取るか」を通して現実を体験しています。その受け取り方の土

おはようございます。ココロのお休み処“空庵”のカウンセラー未空（Miku）です。http://www.coo-an.com/そろそろ本気出す、と思った人に未空超オススメの「付箋のワーク」用意する物は「1×7センチぐらいの付箋」「A4用紙」「ペン」ペンの色は自由で、A4用紙は裏紙でも何でも構いません。まずはA4用紙をヨコにして、タテに3つに区切ります。左から番号をふって、1.今すぐできる

お忙しいですか？お忙しいですよね？ちょっとだけお時間ないですか？こんにちは。リアルライフコーチきくまひろこです♪明日2月15日（日）10時より２月の「カオラボシェア会」をZoom開催・・したいのですが・・・。お問い合わせフォームえーと、なんとなく全国的に春めいてきて（私の住む街は未だに雪まみれですが／笑）お出かけのご予定がおありかもしれませんね。あるいはバレンタインデーの翌日でウキウキなご予定

👧５歳（2021年1月生まれ）→幼稚園年中わんぱくだけどしっかり者ぴーちゃん👦３歳（2022年8月生まれ）→幼稚園未就園児クラス慎重だけど食いしん坊なもぐくん👶１歳（2024年11月生まれ）→週２で保育園我が家の癒しボーイはーたん👨年下の夫と👩約６年ぶりの社会復帰！パートを始めたアラフォーのしまママの５人家族です💕１月から週２ですが、私自身がパートを開始&末っ子はーたんが保育園に通うようになり朝の時間の使い方、１日のルーティンも以前

日頃からお手伝いしている畑ヘルパー倶楽部の農家さん決められた時間働いて労働対価を新鮮なお野菜やお米で頂けるその喜び以外に自分に出来ることはないかな。。ひろたんの心の中に感謝の気持ちから芽生えた対価無しの労働力と時間の寄付ワークドネーションをしたくなりました自分の好きな時間に自分のペースでのんびりと茶山の草取りをする自分に心のままに自分の出来ることで無農薬の茶山を守る地球ありがとう感謝です400年の歴史ある実生茶畑ここの茶木は2mの高さがあり藪漕ぎならぬ茶木

こんにちは今日の埼玉は曇り☁️花粉症が出始めて辛いです10月からメインで始めた仕事12月の後半からシフト変更で週1.2に変更…ダブルワークにした…体力的にも辛いのに、指導者の態度が人権否定する様な発言があったからかぶらない様にその人が来ない日にシフト変更した1月もそんなシフトにしたが1月はダブルワークのスポットワークがなかなかなかった…おかげで1月は社会保険から外れたわ…1月から契約更新で一度は更新をしたんだけど急遽、他の部署の募集が入り2月からそちらに移る為、新たに

今週は週中が祝日で週末は第二土曜で休みが豊富！！雪かきの疲れがとれる事を願ってます（笑）さて、先週末納車したお車・・・スズキワゴンＲ（ＺＬ5MT)パッと見５速車には全く見えないお車なんです(^_-)-☆用品取付け＆当店お得意の工程・・・ガラスコーティング！下回り防錆コートで大切な愛車をフルカバーしますＯ様この度は本当にありがとうございました。また、これからもよろしくお願いいたします<(__)>話は変わり

愛知県小牧市間々本町ピアノ、エレクトーン教室あつみ音楽教室いつもお読み下さりありがとうございますあつみ音楽教室加藤敦美です。今日のレッスン♪小3Mちゃんまたまたワークが賑やかに「今日は力作！先生、見て〜♡」音符がいろんなものに変身してる！あまりに上手で楽しい絵♪「うわぁ〜かわいい〜」丸つけを忘れてしまうぐらい見入ってしまいましたMちゃん、「両手で弾くのが難しくてなかなか弾けないよ〜」弾いてもらったら順調に進んでいました。発表会用の曲は３ヶ月かけて仕上げ

こんにちは😃本店のイワミです！先日、3年ぶりくらいに渋谷にある『瑞挑』というカツ丼屋さんに行って来ました！😋ここは昔からとても有名でいつ行っても人が並んでおり中々入るのに時間がかかるくらい人気なお店です！たまたま自分が行った時は丁度並び始めるくらいだったので、スムーズに入店出来ました☺️メニューはカツ丼のみで、ご飯の量だけ選べるのですが、ここは本当に美味しくていつ食べても感動してます😂是非、気になる方は行ってみてください！！それでは本日ご紹介する商品はこちら！商品

バシャール：最大のワーク。眠いときは寝ること。休めるときは休むこと。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12955787785.html（ここから）バシャール：自分がする最大のワーク最近、理由のない強烈な眠気に襲われたり、体が重くて気怠い感じを感じたりする方も多いと思います。というのも、現在私たちの肉体は高次の光を取り込むための「神聖なアップデート」の最中にあります。それはちょうど、古いパソコン

立春を過ぎました。春の香りがしますね。恋する紅茶のakicoです。ブログを見に来てくださってありがとうございます。「自分に還るやさしいワーク」に取り組んでくださった方の感想とても嬉しいです。ありがとうございます。ひとりで取り組むワークノートで唯一つまずきやすいのは以下です。なにも書けなかった日ノートを開きたくなかった日感情が動きすぎて閉じた日そこで私はできなかった私には向いていないなどと、自己否定に戻りやすい。でも、でも。書けなかった日も、

背骨、脊髄の大切さを知って背骨ワークのやり方も教えてもらって『＼秘技／主役を背骨、脊髄へ』脳が主役だったのを背骨、脊髄、神経を主役にしていく前面で受け止めることから背面へと受け流していくワークまずは、脳幹をゆるめてく後頭部のでっぱり部分に、手を当て…ameblo.jp『背骨が、根本治療になる』背骨を主役にすることそれが、根本治療になっていくPOSSIBLEvol.67での話背骨をコツコツと育てていったら背骨が立って、背骨が主役で体優位になっていけ…ameblo.jpひとりで背骨ワ

ワークをやってみたけど、欲望がいっぱいあることだけは分かった。ただ、まあ、私はそれでいいやって思っている。欲望が多いことは、別に悪いことでもない気がする。人間だしね。私の場合、ツインレイとか、そういうものよりも、本当に自分に合った人ならいいかな、と思う。いるなら会ってみたいけど。それに、それがツインレイとかソウルメイトとかいうのなら、それはそれでいいなって思うんだ。ただ、自分が楽しく生活できるかどうかの方が大事。今の、何も起きていない自分が、少

■頑張れない私でも、人生は変わりました。うつ・社会不安・自己否定で、“生きるだけで精一杯”だった私が、心の扱い方を変えた瞬間から現実が静かに動き始めました。心がしんどい時でもできる“やさしい引き寄せ”現実が動き始めた私の実体験（ビンゴ・恋愛・ご縁の話）今日からできる、負担にならないワーク望みが叶いやすい人の共通点「頑張れない日」でも現実が動く理由を、やさしく丁寧にまとめています。■こんな人に読んでほしい引き寄せを学んでも現実が変わらない心がしんどく

皆さまこんばんは夜分遅くに失礼します。現実創造家の佳子です。明日朝、獅子座の満月を迎えますが念のため強い揺れにお気を付け願います。今夜も地域猫の居場所に行く途中で立ち止まって、月を見上げてました。その月を思い浮かべながら決定事項を唱えていました。新月の日に決定事項を書いた過去の自分にお礼を言ってここまで繋げてきたことを伝えました。満月間際は力まずに軽い気持ちで満月をむかえましょう。一日も欠かさずここまで繋いできたのですから決定事項を書くのもラ

ご訪問いただきありがとうございます先生×自己実現応援コーチ幸美です昨年8月から開催させていただいているワタナベ薫さんの未来手帳シェア会おかげさまで、ご参加くださる方々がいてくださり、毎月開催することができています2月の未来手帳シェア会も満席になりました本当にありがとうございます3月は13日(金)の20時30分から21時30分の開催となります毎月のシェア会では、皆さまお忙しい中ご自分のために時間をとって参加してくださりみんなでワー

​こんばんは。あやです。最近びっくりするくらい引き寄せている、気がします。がんばってがんばってがんばっていた頃は上手くいかず、「私の人生なんてこんなもんか」、「やっぱり上手くいっている人の努力には到底敵っていないから…でもこれ以上がんばれないや」って半ば諦めかけていたんです。がんばる程に空回り。まわりからもカワイソウとか幸薄そうなんて余計なお世話を言われることさえありました。今思い出すと「ぶん殴るぞテメェ」とさえ言いたくなりますけれど。平和主義なので暴力ダメ、ゼ

ついに、えりりんも背骨ワークのメニューを出しましたね来るとは思ってました。時間が、残念ながらAMTRSと被ってしまってます…AMTRSが9時とかになったら嬉しいけどねーどちらもアーカイブ残らないからなぁとはいえ記事見てすぐに申し込んだんだえりりんのは3ヶ月完全体得コース完全体得をコミットするなんか激しさは、私の中には無いどう思われるか？はまだ、数ミリある（誰に？）まあいいやそれほど私は、体得したいのだよ一番近くに居た３人が同時期にやるんだから全てを吸収したいんだ

小学校、中学校の保健室の先生をして30年、学校に行けない子や保健室登校の子教室に入れない子に、気持ちを寄せてきた。現在は、オンライン保健室、不登校の子どもをもつママのサポーターとして自分の気づきや、昔、保健室で関わった子供たちとの思い出を書いています。星読み私の好きなこと趣味で、星読みの勉強をしている。ま◯さんの、ホームアストロジャー養成コースのアドバンスコースを受講中先日1回目のグルコンがあった

こんにちは世界が平和でそして自由でありますように｢もっと頑張らなきゃ｣のしんどさから抜け出したい人のお手伝い”ふくちゃん”こと鈴木又佳子(すずきゆかこ)ですプロフィールはこちら寒い日が続いていますね雪やら風やらインフルエンザやらいろいろ厳しい季節です暖かいお部屋の中で心のエネルギーをチャージするワーク一緒にどうですか飲み物でも飲みながらゆったりどうぞ１月も最終日今日で１月も終わ

恋する紅茶GraceAwakeningプレワーク集です。ご紹介順に記事へのリンクを貼っておきます。自分に還るやさしいワークを実践されるときにお使いください。お休みの日などにいくつかまとめてやっても大丈夫です。もちろんひとつずつでも。解説が周辺の記事にある場合もございます。その際はそちらも目を通していただきますと幸いに存じます。では楽しい旅をご一緒して下さい。潜在意識と身体潜在意識の声を聴いて

行ってきました。読書会。ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。初めましての方はこちらもどうぞここをクリック『読書会をやってみたい人へ。初開催でやったこと全部書きます』LIFESHIFT-BING中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎📘『「誰かのために」を手放して生きる』プレ読書会開催人生初の読書会を開催し…ameblo.jp中道あんさんの読書会です。会場はホテルのカフェ。個室を予約してくださっていて、周りを気にせず、落ち着いた空間。美味しいコーヒーとケー

恋する紅茶のakicoです。blogを見に来てくださってありがとうございます。シリーズ「自分に還るやさしいワーク」をアップしています。今日はその９回めです。残すところあと２つ。がんばりましょう。―もう大丈夫だよ、と言ってくれるのは、あなた自身―ここまでのワークで、あなたは過去を理解し今の感情を知り幸せを再定義し在り方（美意識）を選び自分の性質を肯定し直してきましたこれは、とても静かででも確かな「人生の再設計」です

今日は「自分に還るやさしいワーク」の８番めです。見方を変えると短所は才能になる、というテーマです。週末にノートを持ってカフェであるいは静かな自分のダイニングテーブルでこのワークシリーズやってみようかなというあなたに捧げます。ひとつずつやってもいいし、いくつか進めるところまでやるのもいいです。引っかかるところがあれば、ひとつに数日掛けてもかまいません。―自分という素材を、肯定的に読み替える―ワーク7ではあなたが大切にしたい「在

恋する紅茶のakicoです。blogを見に来てくださってありがとうございます。ワーク７までアップしました。なんのワークかというと「自分に還るやさしいワーク」のシリーズです。あと３つで完成します。このシリーズは魂の成長の３から４ステージあたりで取り組むと効果絶大なんです。恋する紅茶の新しいレッスンAwakeningJourneyにも組み込む予定です。《AwakeningJourney》〜内なる目覚めで創る、人生設計＆再起動〜第1期：脳と

恋する紅茶のakicoです。blogを見に来てくださってありがとうございます。ワークの続きを用意しました。ひとつのワークをゆっくりやりたい方もいらっしゃるし時間がとれた時にいくつかまとめて進めたい方もきっといらっしゃると思うのですこしまとめて上げてみます。今日のワークも恋する紅茶らしくてわたしは気に入っています。あなたも気に入ってくださるとうれしいです。―美意識と美徳から、自分の在り方を見つける―ワーク6ではあなたが本

ワーク６に進みましょう。お気に入りのノートとペンそしてもう行きつけになったかな？あのカフェで。―幸せの正体を、外ではなく内側で見つける―幸せを自分で再定義するために自分の居場所を確認してひとつずつ手ざわりを確認するように心を見つめてワークに取り組んでいただきました。ワーク4では、自分の「不安」と「安心」に気づきました。ワーク5では、怒りやイライラの奥にあった悲しさや寂しさ、そして自分を守ってきた仕組みを見つめました。

「怒り」は強い原動力になりますね。恋する紅茶のakicoです。見に来てくださってありがとうございます。怒りは自分と自分の大切なものを守るためにある感情です。怒りの一次感情には「悲しみ」があります。感情はおさえこまずに感じ切ることができれば、悪さをしません。可能ならその感情を活用することで、プラスに作用させることもできますね。嫉妬や怒りは起爆剤・原動力にすることで現実が動き出します。新しいレッスンの中から、ワーク５をお届けまします。b

Z会の幼児ワーク届きました『キンダーブック2とZ会ワーク』フレーベル館の月刊絵本フレーベル館の2026ラインナップ新年度紹介-フレーベル館の月刊保育絵本2026年度キンダーブックの月刊保育絵本ラインナップkin…ameblo.jpリニューアル前の、茶色い表紙のものより紙がすこーし薄くなってましたが、良くなった点は一枚一枚ちぎりやすくなっていました。前のものはちぎりにくくて、苦労しました。長男の宿題の時に、次男も誘ってみようと思います。

さっそく、今、「イライラさよなら」のワークをやってみました❗️やってみて、もっと早くやればよかったな。と、思いました。やっていく中で、私が得意なボディースキャンみたいなのがありました。リラックスした状態で、体の様子を見ていくんですが、「そういえば、最近、やってなかったな〜。」って、思い返していました。色々できることがあるから、これからは、自分にもやっていきたいな。と思いました。ワークをやった後は、だいぶリラックスできました。朝日と花