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気温が上がるにつれ食指が伸びるのがフレッシュなサラダです。朝には今夜の野菜料理を炒め物にしようなどと思っていても、汗ばむような1日を過ごして帰宅したときには、やっぱり、シャキシャキのサラダが食べたい!そんな気分になったりしますよね。さあ、皆さま。華麗なるローフード・シーズンの到来であります!さすがに凍てつくような冬にはローフード・マイスターの私とて、野菜はスープにしたり蒸していただきたくなったものでしたが、目安はコートの要らない季節、おおよそ、秋風が立つ頃までが心もからだも喜ぶロー
こんにちはあおいですご訪問いただきありがとうございます突然ですが今アサイーブームがきているのをご存知ですか?第二次ブームに入ってからアサイーが手に入らないということで、アサイースムージーやアサイーボウルはどこも欠品アサイーボウルが提供できるということでたまたま知ったのがRowSouk📍埼玉県熊谷市江南中央2-3-5店内もおしゃれなんですここは体にいいローフードにこだわったカフェ🍴今日はついにアサイーが提供できるようになったということで混雑前の開店15分前から待
大阪府和泉市にあるローフード&ロースイーツ教室です。甘いものが大好きでやめられない方、少しずつ暮らしにロースイーツを取り入れてみませんか?新たな出会いを楽しみに、おいしいお茶とお菓子を用意してお待ちしております。「購入したロースイーツよりおいしい」先日開催したロースイーツお茶会にご参加くださったお客様より嬉しいお声をいただきました。ロースイーツも10年前からご存知で、お取り寄せで購入もされているとのこと私びっくりしてしまいました。私より早くからご存知だったんです私とロー
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です数年前から診てもらっている最新設備の歯医者さんいわく、「ここ数年、歯周病の患者さんが増加している」そうなんです虫歯のほか、歯垢や歯石が残ってないか、定期的にチェックしてもらってますが、今のところ大丈夫でしたでも、成人の80%が罹患している疾患なので油断は禁物ですね。歯肉炎や歯周炎を含む歯周病は、以下のようなお口のトラブルや生活習慣が主な原因です。<口内のトラブル>●口の中の汚れや細菌が増殖する
食べながらデトックススイーツだって我慢しない♡食べ方を変えるだけでキレイになる!大人女子の心と身体とお肌を潤す♡ロースイーツ教室『おうちレッスン』開催中☺︎リアル&オンライン共に選んでいただけます。おやつからだって健康管理できたりキレイになれたりする♡スーパーフードと呼ばれるロースイーツを活用してみましょう♪あなたの『なりたい』を叶えてみませんか♡【体験会でもデトックス効果がすごい!】
大阪府和泉市にあるローフード&ロースイーツ教室です。甘いものが大好きでやめられない方、少しずつ暮らしにロースイーツを取り入れてみませんか?新たな出会いを楽しみに、おいしいお茶とお菓子を用意してお待ちしております。ファスティング3日間が終わりました。あゆみさんにサポートしていただいたので安心してファスティングすることができました。ありがとうございます。今回はあまりお腹もすかず、イライラもせず心穏やかに過ごせたんです。・はちみつ・お塩・梅干しの3点セットの存在が大きかった♥
最近凝っているローフード今日はエナジーボール作ってみました火を使わないで簡単に出来るエナジーボール栄養たっぷり生アーモンドと生カシューナッツ、生くるみ、ローカカオパウダーそして甘みにデーツ全部混ぜたら後は使ってみたかったキャロブパウダーでちょっとフリフリ。冷蔵庫で冷やしたら完成栄養たっぷりで体にも良いエナジーボール本当は5個作ったのに出来た瞬間食べてしまったので4つになってしまったお昼は沢山食べたら今日はエナジーボールを持ってバイトに行って来ます昨日から色々頑張ったのでお気
ローフード朝採れた🍓いちごを買うことが出来るこの時期にだから頂き酵素いっぱいだからお腹がいっぱいに感じます感謝🥰こないだはやよいひめあまえくぼスターナイト皆味わいが違うので色々な品種食べてフムフムふむふむ🍓味わう今ある存在する豊かさを楽しむ五感を楽しんでます今日咲いて明日は花びらが散る一日草と知る見てないとわからない色々種を植えたわけでもなく咲き誇る花たち種が飛んできて根付いたんだねうちには蝶も蜂も鳥も良く来る勝手に受粉してくれて
達成🌕実現の満月明けは、お祈り合わせの日です。ご一緒して頂ける方は、是非。🛐お祈り合わせ🛐13:00-19:00#シューマン共振ロークレンズ®︎波動療法🦋神聖儀式の世界が成立しています。今期より波動療法として確立させて頂いた新生ロークレンズ®︎波動療法私だけのひとりよがりではなくロークレンズ®︎お稽古をご一緒して下さっている方の波動転写も成立致しました。嘘みたいな本当のお話なのですが、今期のパーソナルのお稽古に入って下さっている方がそれを体現して下さっています。こんな
昨日、金沢から戻ってきまして、残務やらで大忙しを過ごしております。能登半島ボランティア出発前に今年で6年目となる愛用していたデロンギちゃんがご臨終・・・・。↑これのホワイトが本当に可愛くて、大切に使ってきました♡今回もデロンギにしようかなと思ったのですが、浮気心が芽生えましてこちらに実は、ラッセルホブスにはあまり良い印象がなく・・・。というのも、ローフードの講師活動をしていたときに初めて購入し
いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ主宰佳愛さよこです。◇◇◇🍀トキハナテのインスタグラムはこちら。ログイン•InstagramInstagramへようこそ。サインインして、友達、家族、興味のある人が世界中で何をキャプチャして共有しているかを確認してください。www.instagram.comお問い合わせ・ご感想などはこちらのフォームでどうぞ。https://form.os7.biz/f/3b46cd4e/登録してね🍀▽▽▽
rawrawbread(ローローブレッド)のやすよです。やっちゃん、やっちゃん先生、やすよさん、と呼んでもらえたら嬉しいです。おからこんにゃく&ローフードのランチ会昨年12月のものを、今頃アップ(笑)記録として残しておきたいと思います。ランチタイムの様子12月も満員御礼。嬉しい限りでした。県外からお越しい頂いた方が2名も。皆さま、本当にありがとうございました。現行のランチ会スタイルはこれがラスト。年々盛り盛りに
<必ず効果を感じる、体質改善コースの内容!>\料理苦手・忙しい人のローフード/体質改善専門家櫻井あやこですプロフィールはこちら🥰ayako-rawseさんのプロフィールページ毎日の食事で健康に✨ローフードで身体を整えるサロンrawse(ローズ)体質改善専門家、櫻井あやこです🥰今、大注目のローフード!を上手く使って健康に✨美しく✨🟡ローフードレッスン🟡ロースイーツレッスン🟡ライフスタイルアドバイスなど、お客様一人ひとりに寄添うサロンです🥰公式LINEはこちら🥰🌼体に優
<5月、レッスン予定!>\料理苦手・忙しい人のローフード/体質改善専門家櫻井あやこですプロフィールはこちら🥰ayako-rawseさんのプロフィールページ毎日の食事で健康に✨ローフードで身体を整えるサロンrawse(ローズ)体質改善専門家、櫻井あやこです🥰今、大注目のローフード!を上手く使って健康に✨美しく✨🟡ローフードレッスン🟡ロースイーツレッスン🟡ライフスタイルアドバイスなど、お客様一人ひとりに寄添うサロンです🥰公式LINEはこちら🥰🌼体に優しいチョコレートレシピプレ
みなさん、ごきげんよう。またタピオカミルクティー飲んでます。4/15-4/21の食事・4/15(月)50.9kg27.8%(昼)野菜生活(アップルサラダ)、ナッツ(夜)りんご1/3、バナナ、レタス、アボカド、ナッツ(間)チョコレートパイ、チョコチップメロンパン、カステラ(抹茶味)、チョコレート効果・4/16(火)50.9kg27.4%(昼)ななチキレッド、スムージー半分(はるみ)(夜)カラ、レタス、ナッツ、ポテトフライカップ焼きそば、台湾風煮卵、アジフライ(間)
atelieramala(アトリエアマラ)主宰香港在住ローフード&ライフスタイルコンサルタントアマラみゆきです。atelieramalaとは➡︎クリックatelieramalaでは、心・体・食の角度から女性が自分らしく内側から美しく生きるサポートをしています。詳しくはこちらから➡︎クリック=================<私らしい生き方コンサル>は満席で募集をストップしています。枠が空きましたらお知らせいたします。==============
札幌ファミケアプリズム翠吉田綾子です私は過去に摂食障害になり何年間もの間苦しい治療をしていました。摂食障害はなかなか完治するのは難しい病だと聞いています。今私はその傾向は見られなく、自分で食欲をコントロールできています。只今だに体重を測るのがトラウマで健康診断以外は体重を測っていません。体重の1グラムでパニックになり、拒食が始まると言うトラウマを思い出してしまいそうでそこはまだ克服できていません。私の場合は、過食と拒食の両方が交互に来る症状でした。
【ロークレンズ®︎波動療法🦋食べないお稽古2日】#ネイル#メンテナンス(外出先でのお水手に入る時はエヴィアンかヴィッテルかコントレックス理由はまた話しますね)(お薬指は、いつも華やかに)共振共鳴波動転写しています。7日目を境に加速してきたかな新生ロークレンズ®︎波動療法本当にそうなりました神聖儀式の世界を波動転写共有出来ている奇跡波動が全て本当にそうなるなんて本当に奇跡が起きているけど奇跡なんかじゃなくて自然な世界波動の世界ご一緒出来て幸せです12
ローフード、ロースイーツ教室vanilla主宰ローフード、ロースイーツ専門家ゆきこです私自身高齢でまだ子供も小さいです周りの人たちにいつまでも元気でいてほしくて食について調べローフードにたどりつきました静岡県浜松市にて教室を開講対面とzoomに対応しています*******************************************ローフード、ロースイーツとは※ローフードという呼び方はロースイーツも含め、ローフードと呼んでいますローフードやロースイーツ
お久しぶりです♪新学期が始まり半月経ちましたね今年は入学、入園と重なりしばらくは新しい生活に慌ただしい日々でした😂そんな中忙しい日々こそ体調不良を起こさないようローフードを取り入れた料理にしました😊ローフードは火を使わないから簡単ですぐ作れます💓早帰りが多かった娘お昼にローお好み焼きを作ったらめっちゃ食べっぷりが良かった❤️キャベツもしゃきしゃきして食感があって美味しい❤️カロリー高そうなマヨネーズも手作りしちゃえば保存もできるし何にでも使えます😊息子たちはポ
ナカキレブログでは中からキレイになれる情報やレシピを配信します。今日は最強コンビ、トマトとアボカド!しかも生で食べて酵素もたっぷり摂取!朝ごはんに取り入れるのがおすすめですが、夜のもう一品でももちろん👌秒でできます。トマトとアボカドのごま油和え【材料】トマト(中)2個アボカド1個レモン汁大さじ1ごま油大さじ1(お好みで足してね)塩(できれば美味しいの)適量黒胡椒適量【作り方】1.トマトはヘタを取りざく切り、アボカドは種を取ってざく切りし、ボウルに入
大阪府和泉市にあるローフード&ロースイーツ教室です。甘いものが大好きでやめられない方、少しずつ暮らしにロースイーツを取り入れてみませんか?新たな出会いを楽しみに、おいしいお茶とお菓子を用意してお待ちしております。明日からファスティングのため昨日から準備中です。ファスティングご存知ですか?簡単に言うと「断食」です。全く何も摂らないのではなく酵素ドリンクや水などの水分を摂りながら行います。私は何度かチャレンジしたことあるのですが、思うような結果が出ずただお腹が空いて辛い
【川島塾2024in京都】🌸川島塾2年目の春爛漫🌸プラチナ2年目💟継続させて頂いております。お勉強会と懇親会が京都にて仲良くして頂いている皆さまは、さらにとても素敵になっていらっしゃいました。そこが川島塾の魅力ですね。本当に皆さま美しく素敵に変わられます。いざ、入らせて戴いたら、継続の方が多い理由も、納得の川島塾です。川島さんが長きに渡ってあたためてこられたスピリットを習得すれば、心身ともに自分の満足のいくライフスタイルに出逢えるからですね。皆さまそれぞれの有意義な人
ローフード、ロースイーツ教室vanilla主宰ローフード、ロースイーツ専門家ゆきこです私自身高齢でまだ子供も小さいです周りの人たちにいつまでも元気でいてほしくて食について調べローフードにたどりつきました静岡県浜松市にて教室を開講対面とzoomに対応しています*******************************************ローフード、ロースイーツとは※ローフードという呼び方はロースイーツも含め、ローフードと呼んでいますローフードはどんなお料理
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です今回は私にとって初耳の優れた天然成分をシェアします!!それは「サルベストロール」~~~植物の表面にカビが付着すると、その刺激によって「サルベストロール」という成分が生成され、植物をカビや菌から守る働きをする。サルベストロールは、一般的な植物に含まれる植物性の成分でありながら、人体内でがん細胞に取り込まれると、抗がん物質に変化するプロドラックである。体内に入ると、がん細胞特有の酵素CYP1B1によって代謝され、
食べながらデトックススイーツだって我慢しない♡食べ方を変えるだけでキレイになる!大人女子の心と身体とお肌を潤す♡ロースイーツ教室『おうちレッスン』開催中☺︎リアル&オンライン共に選んでいただけます。おやつからだって健康管理できたりキレイになれたりする♡スーパーフードと呼ばれるロースイーツを活用してみましょう♪あなたの『なりたい』を叶えてみませんか♡【杏仁ケーキって…以外と美味しい⁉】
ようこそ、ニョウタリアンワールドへ。わたくしは尿を飲んだり、塗ったり、ということを趣味や嗜好ではなく、健康維持のために実践している小動物の開業獣医師です。ニョウタリアンとは尿を塗ったり、飲んだりしている人達のことで、「飲尿族」はこの中に含まれます。尿療法は時々天下無敵のような錯覚を起こしますが、1つの健康法、治療法だと思っています。尿療法については拙著「ふりむけばニョウタリアン」をご一読いただければ嬉しいです。ふりむけばニョウタリアン:
みなさん、ごきげんよう。いまさらタピオカミルクティーのおいしさに気がつきました。4/8-4/14の食事・4/8(月)51.3kg27.3%(昼)野菜生活、ナッツ(夜)りんご1/3、バナナ、レタス、アボカド、ナッツ、チーズ入り魚肉ハンバーグ(間)バームクーヘン、チョコレート効果・4/9(火)51.0kg27.7%(昼)野菜生活(マンゴーサラダ)、ナッツ(夜)河内晩柑、バナナ、レタス、パプリカ、ナッツ(間)ファミチキ、コッペパン(ツナ&たまご)、プレミ
【チアシードのススメ】「チアシード」ってご存知ですか?メキシコ原産のチアというシソ科の植物の種子です。紀元前3000年以前から食べられており、「生きるためにはチアシードと水があれば事足りる」と言われる程、栄養価の高いスーパーフードです。水に浸すと10倍以上に膨らみ、ジェル状になるのが特徴です。生で食べやすいので、ヤング式とは相性バッチリです👌この、グルコマンナンという水溶性食物繊維の他、・タンパク質(必須アミノ酸全て)・オメガ3脂肪酸・ミネラルも豊富に含まれるスーパーフ