レンコン

フライパンの上にパン粉+牛乳浸したもの挽肉玉葱たまご塩胡椒エノキもザックリcutして入れたかな最初からフライパンに材料全部のせてまぜてこねてまるめてレンコンあったので挟もうかと思ったけれど片面だけにして数分前にまぜこねした空っぽフライパンに並べて焼こうワンパンフライパン１つで全て完了洗い物減らす負担軽減何かで見てナルホド☝️そんなのいつもやってるよって人いるだろナ🤣焼き終わった完成形なかった〰︎穴から🕳️先を見通せる蓮根さん✨擦りおろして入れてもい

皆様、木曜日、本当にお疲れ様です。週の後半、少しずつ疲れが溜まってくると、花粉などの外敵に対抗する「バリア（免疫力）」が弱まりがちです。今日の『七色の養生カレンダー』は、安定と滋養を象徴する「茶」がテーマ。粘膜を保護し、腸内環境を整える最強の組み合わせ、「発酵レンコンと厚揚げのステーキ」を繕います。レンコンの「ムチン」が、あなたのバリアを修理するなぜ、今日「レンコン」なのか。レンコンを切った時に引く、あの糸。あれこそが「ムチン」という成分で、鼻や喉の粘膜を潤し、保護してくれる天然

泥落とし、卒業。根菜って、ハードル高くないですか？「体に良いのは分かってるけど、準備が面倒な野菜ランキング」があったら、間違いなく根菜が上位だよね。泥を洗って、皮をむいて、まな板が茶色くなって…。あの手間を考えると、ついついスーパーでもスルーしちゃう。お湯を注げば「約5倍」の満足感この「私の楽ベジ」、なんと国産のごぼう・にんじん・れんこんがミックスされてるの。お湯をかけるだけでシャキシャキの食感が戻るから、豚汁も炊き込みご飯も、思い立った瞬間に作れちゃう。しかも100

朝食担当になってから約１９年・・・段々ボリューム感が少なく・・・朝食ラインナップサラダプレート（レンコン、ラディッシュ、ロマネスコ、フルーツトマト）レコルトさんのデニッシュ食パンすくな南瓜のスープ、フルーツ（みかん、りんご、葡萄）

​のぼりの文字に惹かれた🤣はま寿司の（のぼり）に魅せられてつい入ってしまった🤣【はまぐり】【のどぐろ】こんなの見ると食べたくなる👀炙りのどぐろレモン🍋添え藻塩で食べたはまぐりは甘だれの方が良いかな🤔トッピングにワサビも乗せてみた❣️う〜ん💦味がわからん😓のどぐろは焼き魚の方が美味い😋もっと多く注文してまとめてネタだけ食べればよかったのかも🤣はまぐりも甘だれ付けたら甘だれの味がメインになった🤣やはりいつもの１番お気に入り海老3種とイカ3種が旨かった💕天ぷらは

レンコンのきんぴらと生姜胡麻油で味付けしたほうれん草のお浸し。鯖塩と鶏キムチ炒め。レンコンもっとないの？と夫。コレってさあレンコンが美味しいの？それとも味付けが美味しいの？もっと肉が入ってればいいのに！家族にお料理作られる皆様…イラっとしません⁉️この場合、正しいコメントは「このレンコン美味しいね」以上です。

お疲れ様です💕鎌倉の自宅の庭で採れた自家製のふきのとう夕方収穫さっそく定番の天ぷらにこんなふうに鎌倉の自宅の庭で、収穫されたふきのとう一緒にエビ🦐とレンコンも天ぷらにしました〜っ天ぷらは新しい油で揚げて、酸化するので、一回使って捨てるようにしてるので、少し多めに作りますみなさまは天ぷらの具材、何がお好きですか〜っ

ようやく朝から本格的な雨。大地もお肌も潤いほっとしました。午前中はミシンを出して、気になっていた衣類の直しや繕い物など。（ズボン丈がどんどん長くなる？いえ、足がどんどん短くなるし）雨の中、夫は風で飛ばされたビニールシートをを拾いに崖下に下りていきました。そして、フキノトウがたくさん出ていたよ、と摘んできてくれました。夜ごはん用に、家にあったたサツマイモ、レンコンを加えて天ぷらにしました。他に、ホッケの干物、高野豆腐なども。☔☔

久々に雨が降ったね。それでも降水量は18ミリだけど（笑）送迎へ出かける時に「爺ちゃんは出かけるからお留守番しとくとよ！」と話して出かける。で、帰ってドアを開けると3匹がお迎えしてくれる。小梅は小躍りして喜ぶ。疲れも吹っ飛ぶよ🥰そりゃ良かったワン🐶朝作った弁当。夕食は紅菜苔をもらった（笠地蔵）のでサラダ。湯がくと緑になるよ。豚肉とレンコンの甘酢炒め

デリ筑前煮表示価格ー500円(価格変更あり)1000円目安です♪要冷蔵食品❗️原材料名筑前煮(国内製造)(ごぼう、里芋、鶏肉、しいたけ、人参、レンコン、砂糖、鰹節エキス、醤油、発酵調味料、食塩、焼きあごエキス)、いんげん/ソルビット、PH調整剤、増粘剤(加工でんぷん)、保存料(ポリリジン)日本の心第二弾‼️※私的に言ってるだけです。1パック4人前目安で1700円〜大ぶりカットされてますので好みのサイズにカットして下さい

やっとまとまった雨が降りましたでもダム湖はほぼ空っぽなのでこれくらいの雨が何度も来ないと元通りにはならないですね近年は梅雨や秋雨もはっきりせず台風の数も減ってるので本当に今年は心配です晩ご飯は天丼〜先日の天ぷらの残りをヘルシオ君でサックリ温めをしてタレで軽く煮て丼に盛りましたひじきの煮物〜またしてもピンボケ〜出来上がり〜ぱかっもう一丁〜ぱかっ多い大盛りかまた〜♪かき揚げ菜の花レンコンカボチャの天ぷらですタレが染みてて美味しいつゆだ

こんにちわスタッフ岡田です。今日は久しぶりに雨模様となりましたね本日は、昨夜と今夜の夕飯の献立についてご紹介します昨日は『レンコンのはさみ蒸し』をせいろで作りました。たれはポン酢と荏胡麻油でいただきましたレンコンのシャキシャキとした食感がたまらなく美味しかったです。そして今日の夕飯は『打ち豆入りおこわ』と『ジャガイモを生地にしたキッシュ』を作りました帰宅してから温めて食べるのが、今から楽しみですこれからお弁当をいただきますInstagramCreate

いつもご訪問・いいねを頂く皆さまお初の皆さまご訪問をありがとうございます沢山のブログの中からのご縁に感謝いたしますもし、よろしければ最後までお付き合いくださればブログ主も大変喜びます自分の健忘録として日記代わりのブログです誤字脱字が最近多くなりました💦どうぞ、ご容赦下さいませ🙇🙇🙇2月24日火曜日朝一番で市民病院の泌尿器科へ検査結果は⭕️血尿ではなかったみたい😞😞😞原因不明のまま何なんだろう🤔🤔🤔改めて病院で検査します今

お疲れ様です💕今夜は久しぶりに手作り料理です💕これ徳島県鳴門市の花レンコンの斉藤さんから夕方届いたレンコン餃子🥟すごく美味しいメインはグラタンもいっぱい小皿料理を盛りましたしばらく出張だったのてらご飯炊いて、おかず作って〜っ

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎7つ上の夫(呼び名:家主)育児奮闘中のアラフォー私4歳6ヶ月の息子(呼び名:ボンさん)の、3人暮らしのご飯ブログです✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎朝ごはん🌞家主健診のため朝ごはん無しTKG、お味噌汁、トマトジュースサラダ(レタス、ピーマン、トマト、芋)ヨーグルト(甘酒、蜂蜜、バナナ、黒胡麻きなこアーモンド)お昼ごはん🕛幼稚園年少弁当🍙ごはんですよ乗せご

今日は簡単にシーズニングを使ってガーリックシュリンプを作りました掛けて焼くだけで美味しい今回は、冷凍の海老だったのでカリカリにしたくて片栗粉で一回揚げてからぶなしめじも入れて焼いてみましたせっかくの揚げ物をしたのでレンコンも素揚げにしましたレンコンがまた美味しかった

だいぶ暖かくなってきましたね✨そんな今週のウイークリーメニューは？手作りハンバーグガーリッククリームソース！手作りのハンバーグに米粉で作ったガーリッククリームソースをのせました！レンコン、紫芋、ほうれん草などなど三次野菜とご一緒にどうぞ！今週もアツアツに仕上げて、皆様のお越しをお待ちしています✨

ちょっとした軽食を食べた後だったので、軽く食べようと思ってカフェに入店。はなごはん具旬のご予約-淡路町/カフェ|食べログ食べたものは軽かったが、いいお値段だった。美味しかったし満足度は高かった。コースターがレンコンだったのがすごくウケた。

毎日のご飯で家族みんなで元気になれる食育インストラクターのせきゆうこです結論から言うとこのレンコン、毎回取り合いになります揚げていないのにフライド感うちの子どもたちは止まりません。れんこんって地味な印象ありませんか？でも実は、腸を整えてくれる優秀野菜なんです。食物繊維が豊富で、免疫力アップにもつながります。咳にも効果があるんですよ。とはいえ…「揚げ物はちょっと面倒」「油は控えたい

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レモン風味レンコンと金柑を使ったサラダ・・・深煎り胡麻ドレッシング＋グリーンキューピー＋塩胡椒・・レンコンは銀杏切＋金柑断切、あおさトッピングパンはレコルトさんの熟味バターサンド朝食ラインナップサラダプレート（ラディッシュ、蕪、胡瓜、紅芯大根、フルーツトマト、ロマネスコフライド・エッグ、葡萄＋ヨーグルト

今回の滞在で､実質最終日のランチに選んだのは･･･フリーペーパー「なないろ」にこんな↑魅力的なご案内のあったUMAGOYAさんへ。事前に電話で予約はさせてもらいましたがこの日も平日だったので､2人でゆったりできました。そのパスタランチは､こんな↑メニュー。（お安いのにパスタが選べるって嬉しいですね～）前菜はハムがとっても美味しかった野菜サラダ。（ハムは自家製､お野菜は自家菜園のオーガニック中心とのこと）スープは具だくさんのカレー風味で､まいう～！（すでにこの時点で満足感があり

おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akikoの大好きなものを巡る日々をご紹介いたします。それのどこが「極上」なの？はい！その通り！だってこれは、私の感じる極上なんだもん♡幸せと同じで、極上を感じるのも自分次第！←人から見たらヨレヨレでもね（笑）だったらいつでも極上を感じられる方がいいよね！ということで、本日のお話始まり始まり…小松菜のおひたし牛肉とアボカドの和え物

福岡ひとり飲み｜串カツ田中KITTE博多店でサク飲み博多駅直結のKITTE博多地下。アクセス抜群の串カツ田中へ。店内は明るく活気あり。カウンター席もあって、ひとりでも入りやすい雰囲気です。この日のオーダーはこちら。・エビ・レンコン・ししゃも・アスパラ・うずら・もち・タコさんウインナー・ハムカツまず驚いたのは衣の軽さ。細かいパン粉でサクサク、油っぽさが残らない。揚げたてをすぐ出してくれるので、温度と食感がちょうどいい。エビはプリッと弾力があって甘みもしっかり。アスパラ

今日は暖かい風が強かったですが春一番だったみたいですそのせいか目が痒いです花粉の季節も本番かな〜晩ご飯は毎年恒例の桜ご飯〜例年は３月になって春の山菜が出初めてからなのですがスーパーに菜の花が並んでたので待ちきれなくて作っちゃいました天ぷらを揚げました〜レンコンさつまいもかき揚げ菜の花ウドかぼちゃですかき揚げは後日の天丼用桜の塩漬けの塩抜き水と刻んだ軸の部分を入れてご飯を炊きます水気がなくなってきたところで桜の塩漬けと軽く茹でた菜

こんにちは！今日もお天気よくてあったかくて行楽日和ですずーーとあったかいままでいてくれるといいのに～そうはいかないんでしょうねまた寒い日が時々やってくるんでしょうがでも季節はちゃんと動いていて直売所を除くと春キャベツなんかがでててあ～春キャベツだーと今年初めて春キャベツ買いましたで早速シンプル春キャベツのサラダ葉っぱちぎっただけのサラダレンコンの素揚げだけ乗っけて春きゃべつって煮てもおいしいけどまずは生で柔らかい葉っぱを食べて

相場君のテレビでやっていた、なめたけ入りの鶏団子が美味しかったので記事にしました【鶏団子の分量（3人分）】鶏ミンチ200gなめたけ60g（瓶の半分）マヨネーズ大1片栗粉大1長ねぎ10cm（みじん切り）しょうが親指の先くらい（みじん切り）（テレビでは分量が出ていなかったので自分で考えました）これらを混ぜるだけでしたので、10分で出来ました混ぜた段階でフワフワしてましたね。マヨネーズと片栗粉の効果かなその他の具材などは、・水8

日曜日早朝4時半起床で夫を最寄り駅まで送ってきました日曜日の早朝、田舎の駅に乗車する方が数人いたのに逆にびっくりしました外は大雨、もちろん、帰ってきて二度寝しました朝10時に電話の約束があったので、朝９時前に起床相談の電話でした彼女の電話から信頼関係って大切だなと感じました。これは、日本人だけでなくドイツ人や他の外国人との関係も同じだと考えます。こちらが、誠意を持って接していれば、相手も誠意を持って対応してくれると思っています

二つ目の蓮の実に芽が出ましたこれでレンコン大尽になれそうですその前に池か沼を買うとするか

シアワセの晴れ間は続きます☀️雪で埋もれた１階の窓も少しづつ、けど確実に視界が広がっていますbeforeafter昨日の夜に打ち上げられた、風船一揆グローバルーンフェスティバルの花火。人様がアップロードした動画を観ていたら、BGMが玉置さんの「ファンファーレ」だったココ最近は様々なシチュエーションで「ファンファーレ」が流れているのを何度も聴いています久しぶりに大きく注目された曲とあって、一ファンとしては嬉しい限り♥️お昼ご飯は牛肉とレンコンの中華炒め。レンコン多め、歯ごたえサク