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おはようございます！徳島県徳島市の産直市、「喜多野安心市」専務取締役(二代目)で野菜ソムリエプロの廣永工です。本ブログは2020年4月より毎朝更新しています。いつも皆さん、ありがとうございます😊安心市春のイチオシ野菜！川口さんの春キャベツ販売中！新玉の出荷が開始！甘味際立つ極早生種！ヤクルトスワローズ🏟️武岡選手のご実家の玉ねぎ🧅です！おすすめ！東かがわ市産はなまる農園さんの「さぬきのめざめ」販売中！シーズン開始！春の味覚、孟宗竹！GWは
おはようございます知ってる人は知ってるこのシリーズ‼️ちっさいおっさんの手作り料理〜👏👏👏（笑）昔はよく冷蔵庫の残り物でお弁当を作ってブログにアップしていたのですが最近ではお弁当は全然作ってなくて作り置きおかず的な物ばかり作っていました😅ま、今回も作り置きおかずなのですが（笑）初めてレンコンサラダを作って見ました以前スーパーで水煮のレンコンを売っているのを見つけ久しぶりにレンコン食べたいとなって買っていたのですがはて？レンコンどうやって食べよう、、って悩みながらずっと冷蔵庫に
遅い時間に松坂屋でお惣菜買ってたらまつおかのお惣菜もお安くなってたので3パックセット買っちゃったよれんこんタラコ合えこれれんこんシャキシャキでタラコたっぷーり入っててめっちゃ美味しかった人気のカラスカレイの味噌漬けはもちろん美味しくて前のお姉さんたちが「これは買わないとなの」とか言ってこれだけ3パック買い占めてたフキと姫竹のきんぴらも姫竹たっぷり贅沢に入っててフキも好きだしこの豆が美味しくて甘めの味付けなんだけどかなり美味しかったまたまつおかのお弁当食
レンコンをヒラヒラに切るレンコンのきんぴらを作るとき薄く切ろうとすると途中で割れてしまいそんなぶきっちょさんな私でもできる超簡単な方法を｢暮らしニスタ｣さんの記事で見つけましたレンコンを耐熱器や皿に乗せて600Wの電子レンジで1分ほど加熱するラップなしでOKあとは普通に皮をむいて包丁で切る包丁がスーッとレンコンに入っていくそうですよ※画像は全てお借りしました。たった1分レンチンするだけでヒラヒラレンコンが切れるなんて💕切り方を変えていろいろ
肉餡掛け厚揚げ、タコ八、コンニャク、おろしハンバーグ、甘酢レンコン、カッパ漬け♪♪♪♪大根と舞茸に刻み麩と油揚げのお味噌汁♪♪♪♪牛タンしぐれ粥♪♪♪♪厚揚げに餡が絡んで美味し～いです♪♪♪♪甘酢レンコンも良い出来です♪♪♪♪しぐれ煮のお粥も生姜と山椒が効いて美味しいです♪♪♪♪ご馳走様でした♪♪♪♪
もう、動きたくない😮💨…｡。。お仕事、終わり…｡やる気出ない。。。子供の（初めての）帽子👒（ゆるせ(*﹏*;)）↑↑昼食《たけのことベビーほたての炊き込みご飯》いただきまーす♡😋😋😋《ほうれん草の和え物》《卵焼き♡》《赤ウインナー》《レンコン（ごま油）》美味しくて、ヘルシー♥サワー（レモン🍋）野菜🥗いっぱいあるけど…夕飯は「インスタント焼きそば」な気分🤔？。。。（太るもと😅）それでは、皆様、お休みなさいm(__;)m……。
今日の晩ごはん…☆タラの味噌パン粉焼き☆ちょっと…焦げた味噌とみりんをタラに塗って…パン粉を付けて揚げ焼きに✨☆鶏肉とレンコン炒め☆本日も…ニンニクたっぷり☆ポテトサラダ☆明日…サンドイッチにするのでたくさん作りました🎶今日も…美味しくいただきました🤤ごちそうさまでした🙏
いつもご覧いただきありがとうございます😊本日のスイミングはノンストップ1km🏊♂️昨夜の連日のお酒のせいか、午前中はフワフワした感じでした🥴とゆーことで、今宵はお家でまったり食事します。牡蠣ラーメン🦪細麺なので２玉行きます😏トマト🍅レンコン。もずく。デザートはコレ💣ごはん、たらこ、ブリ。歯応え抜群なブリでした〜
今日は、牛肉とレンコン、玉ねぎ、人参を甘辛炒めにしました。まずは、野菜からです。玉ねぎは半分にして、縦長に切っていきます。レンコンは、形がわかるように、縦に切ってから、ザクザクザクと薄切りにします。人参も火が通りやすいように、薄めに細長く切っていきます。ボウルに入れて、準備完了です。フライパンに油をひいて、熱くなったら、牛肉の細切れ100gを、お塩をひとつまみ振りかけて、炒めていきます。凍っているので、表面の焼けた部分から一枚一枚はがしていきます。お肉が焼けてきたら、野菜を入れ
ネット注文してようやくタケノコを食べる↓青森ではタケノコは取れないみたい竹林、見かけないオットの実家は裏に竹林があったので、タケノコ取り放題で、懐かしむのでこの季節は食べないわけにはいかない午前中届いてすぐにあれこれするのは大変なので、とりあえず割って上のほうだけ折って天ぷらにする茹でるものはあとでやるーコメを炊くのは時間がかかるので、蕎麦を茹でて天ぷら蕎麦にするべくレンコン、タラの芽、マイタケ、春菊を揚げるこれ食べて、オ
ようこそおいで下さいました。わたし・SORAが、きいろちゃんに作る『お弁当』や『在宅勤務飯』の記録です。【きいろちゃん】と【わたし】についてはコチラを→自己紹介（改）昨日、体調ヨロシクなく、でも案件のために出社したきいろちゃん。外出先から直帰して、残りを在宅勤務にしていました。夕方にかかりつけDr.の所に行った時は平熱だったけど、夜になって発熱（37.3°）。せっかく、soraさんも祈ってくださったけどけどけど。今日になっても37°台が続いているので、本日はお仕事お休みです。(
土曜日の朝食ほうれん草たっぷりのオムレツリーフレタスプチトマトお味噌汁ヨーグルト、小松菜のスムージー日曜日の朝食この日は仕事だったので、腹持ち良くと思いご飯だよーご飯。目玉焼き、アボカド🥑、レンコン煮お味噌汁、もずくだったよー月曜日の朝食昼夜兼用食事グルテンフリーお好み焼きキャベツにレンコンのすりおろし、長芋のすりおろし、卵、出汁、豆腐、おから粉、桜エビ、豚バラ、などなどでお好み焼き風〜最近はね一応ダイエット？？？と言う概念は続いてるけど二食の食事に体は慣れてきた
年末にお煮しめを作ろうとレンコンを買いに行ったけどどこも売り切れで、結局業務スーパーで冷凍モンを買いました。しかし量が多すぎて残ってしまい、冷凍室の肥やしになっておりその処遇に困っておりました。そして今晩、意を決してレンコンの煮物を作ることに。。。そんなたいそうな問題かい！(笑)◆冷凍のレンコン◆板こんにゃく◆カシワのセセリ作るのに30分ほどかかったけど、想定以上に美味く完成！オレ、やっぱり天才やわぁ〜(笑)ランチは仕事の都合で十分な時間が取れず、不本意ながらコンビニでの買い食い
今夜のおかずは、鶏肉とレンコンのみそ煮、油揚げのひき肉はさみ焼き、など。この鶏肉はもも肉で、みそ味がよく染みている。七味唐辛子がピリッと効いて、とても旨い😋😋😋私は晩酌はしないが、する人にはたまらないだろうなー。今夜も美味しくいただきました
ちらし寿司の゙人気具材10選！定番から意外なものまでちらし寿司は、色とりどりの具材が美しく並べられた豪華な寿司ちらし寿司の定番具材だけでなく、意外なものも含めた、わたしの家で人気の具材10選をご紹介。伝統的な材料から意外な組み合わせまで、様々な味わいを楽しみましょう錦糸卵ちらし寿司の基本的な具材として、多くの人が思い浮かべるのが錦糸卵です。薄く焼いた卵を細く切ることで、ちらし寿司に彩りと優しい甘みを与えますエビエビは、ちらし寿司の華やかさを演出する具材として定番です。茹でた
今夜は夫ちゃんの夕食要らない日なので昨夜の余りとおうちにあるもので簡単に済ませちゃいます鳥水晶と目玉焼きサラダと温豆腐とお野菜の素焼き塩分一人前約1.21gお豆腐は冷奴かなーと思ってたけど、あったか〜いものがないのでお豆腐をレンチンして温豆腐にしました鳥水晶は昨日のタレをかけてサラダは減塩ドレッシングお豆腐はめんつゆでちなみに、レンコンは業スーで買った冷凍のやつを素焼きにしましたかなりの減塩になりましたが、しっかり満足な夕食でした▼我が家の減塩料理の必須アイ
夕飯です醤油ベースの鶏鍋お昼は外でカツオのタタキ定食旦那さんは鰆の灰干し定食今週の作り置きの一品レンコンと人参とつきこんのきんぴら
今日のお昼は川口春奈ちゃんがＣＭしてるはま寿司に初めて行きました。まずは大好きなマグロあさりの味噌汁つぶっこ（シシャモの卵）豚塩カルビうなぎ卵焼きれんこんの天婦羅生ハム２度目のマグロ（なんか色が薄い・・・。）
今日の晩ごはん今夜はバイキング形式カボチャのサラダ、豆腐、マカロニと野菜のサラダ、もやしのナムルウインナーと野菜の炒め物、酢豚、ハムレンコンの煮物今夜は奥様がお仕事なのでバイキング形式から食べれる分だけ、皿に盛り付けました。今夜も美味しい😋晩ごはんでした♥いつも有難う☺ご馳走さまでした♥☺奥様、お仕事お疲れ様です☺♥ふりかけご飯
TikTokで、見て、真似してみたレンコンつくねこねる系？は必ず手袋するからカタチ歪だけど、、美味しくできましたちなみにおにぎりもサランラップで握る派です！最近、ノンアル挟んだりして飲み過ぎ控えるの頑張ってます
今までの常識を覆す健康革命地球を想うライフスタイルを提案なんでも聞いて下さい健康問題ならお任せ下さい２９年前、奇跡の出会いで息子の難病指定の喘息が4日で消えたこんな事だったんだこの日から殆ど毎日休まず、たくさんの健康相談をして参りました毎日伝えて病気が良くなっているのに広がっていかないのか医療費は増える一方以前から見たら意識が高い人が、たくさん集まっているのに、やはり医療費は増える一方最近は上から何かを巻かれているかもしれないと思えちゃうほど喉
昨晩のメニューですが…スーパーに行ったら手頃なサイズのレンコンが目にとまったので即購入。豚肉と生姜をあわせて炒めものにでもしようかな。レンコンを薄目の一口大に切って、生姜は千切り。豚肉と一緒に炒めます。味つけは酒、醤油、みりん、【えん】の出汁を各大1。生姜の香りが食欲をそそります。なんだか、ご飯にのせて食べたくなったので丼にしました。七味をかけて、ピリ辛に。いいアクセントです。副菜はミニトマトのしらす和え半分に切ったミニトマトにカリカリに炒めたしらすと酢、みりん、ごま油、塩
きんぴら〜最近買い物行くと目につく(きっと私だけ😅)レンコンでこないだは天ぷらにしたんやけど無性にきんぴらが食べたくてレンコンのきんぴらにしました〜こうゆうおかずはなんでも食べ過ぎる🤭で、なんどもゴボウもレンコンも作ったことあるのにレンコンの時に毎回《結構量できるな〜！やっぱりレンコンにしよ》ゆうてる🤭(´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫwww
いつもの串カツ屋で、だいぶん暖かくなったと思ったら裸電球の熱でした。豚ロースとレンコンをウーロンハイで流し込むパターン。そろそろ生ビールが美味しい季節。こんなところで陽春を感じる。
キャベツはさっと茹でて（30秒）三杯酢とシラス干しと和えるレンコンは自家製出汁つゆで煮るほうれん草茹でてちょっといいすき焼きの割下とすり胡麻で和える菜花、この季節だけの野菜からし酢味噌で和える野菜は、ラップにくるんで絞ると、きっちり絞れる素手で絞るよりBBAには効果的東南アジアの屋台の持ち帰りみたいにビニール袋に入れて野菜と胡麻和えや辛子酢味噌をまぜまぜ。これが1番簡単に混ざるそんな日の夕飯ほうれん草の胡麻和えキャベツのしらす干し和
ブログをご覧いただきありがとうございます🧚♀️現役保育園の調理師1歳半から3歳までの子どもの体に優しいおうちご飯をお伝えしている幼児食インストラクターの皿井美紗です✨今回は我が家のカミカミメニュ〜をご紹介します🧚♀️レンコンと新ごぼうの煮付け今夜の献立はごはん長芋と人参の青のり和え春野菜と鱈の塩麹蒸しレンコンと新ごぼうの煮付けでした🥕カミカミメニュ〜はレンコンと新ごぼうの煮付けです！先日鯛を炊いたときの煮汁が残っていたのでそこにお水をたして時短煮付けを作りま
https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11161907人気ブログランキング-にほんブログ村にほんブログ村の人気ブログランキングは数多くの人気ブログが集まるブログランキングサイトです。（参加無料）blogmura.comこんばんは〜今夜は昨日から味噌に付けていた豚肉を焼いてみました❤️めっちゃ柔らかくて美味しかった😋味噌、砂糖、醤油麹少々につけましたオーブンシートを敷いて焼くと安心😌昨日頂いたタケノコ、こんにゃく、レンコンを醤油麹、酒、
https://youtu.be/FALTu1x4j4Y?si=sbO0eNxQUGOr6NrMチキンマックナゲット「たっぷりいこうぜ！登場」篇30秒たっぷりいこうぜ！「チキンマックナゲット®15ピース」今だけ250円おトクな特別価格490円！4月24日(水)～5月21日(火)の期間限定。2種類の期間限定ソースも登場！youtu.beマックのＣＭが誰であろうと好きなものは食べるし需要があるから必要とされるあの事務所にいてもお仕事もらえてる人もいるしＣＭだってでてるじゃない世
レンコンのサラダが食べたくて！味付けは砂糖と醤油マヨネーズとすりゴマ。ちょっと和風の味でした。シャキシャキ食感が美味しかったですレンコンスライス80g国産国内産おせち煮物汁物蓮根水煮レンコン水煮水煮野菜根菜年末商材簡単調理素材楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
WAO!です平日は店内飲食18:00〜23:00(ラストオーダー22:00)で営業しております。デリバリーのラストオーダーは21:00配達は21:30までです！🍱本日おすすめお弁当🍱🌟レンコンと鶏肉の甘辛炒め弁当270b⭐️レンコンと鶏肉の青のり醤油炒め弁当270b⭐️レンコン挟み揚げ弁当280bです！単品メニュー🌟セロリ浅漬け110b⭐️カマンベールチーズフライ240b⭐️山芋天ぷら240b🌟生レバー刺身320bあります！ご注文はお電話
