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〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちらNPO法人日本成人病予防協会の資料「ほすぴ」から健康管理士一般指導員という資格がありますが、健康のための情報を提供するためにもらっている資料です。頭痛やめまいも自律神経が関係している！？（脳に現れると）頭痛やめまいなど、身近な悩みも自律神経が関係していることがあります。●頭痛頭痛は、風邪や眼精疲労、高血圧などの要因がはっきり
〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちら○自己理解ツール～心の健康診断してみましょう～EQI（いー・きゅー・アイ）で自分を見つめてみよう！自分の強み・弱みを知って、自分をプロファイル（分析）してみよう！「自分の今を知ってみませんか？自分の強みと弱みを知って、何をすべきなのか、何を成長させる事ができるのか一緒に考えてみませんか？」お申込・詳細はこちらからどうぞ！
音が私たちの心と身体にどんな影響を与えているのでしょうか。脳科学の観点では、私たちの喜怒哀楽（情動）を司っている大脳辺縁系に働きかけています。スマホやパソコンを長時間使うことが当たり前になり、私たちは気づかないうちに、目や頭を酷使しているのです。脳は、左右で異なる役割を持っていて、左脳は「デジタル脳」とも呼ばれ、論理的思考や計算など、デジタル的な作業に関与しています。一方で、右脳は「アナログ脳」として、直感や芸術的感性を司っています。しかし、デジタル社会では、左脳ばか
タロットセラピスト、ハンドメイド作家として2024年（令和6年5月）に起業。癒しの虹泉（こうせん）すみれです。私の各種SNSはこちらです。鑑定のお申込みはこちら→鑑定予約フォームInstagramはこちら→🐬癒しの画像🐬公式ＬＩＮＥはこちら→☆癒しの情報☆stand.fmはこちら→♡癒しの音声♡Facebookはこちら→癒しのメッセージ４回目、５回目の講座を受講しました！LSY（ライフスキルアップユアセルフ）講座って何？という方は、こちらのホームページを
○八矢のプロフィールはこちらから○マイルストーンのＨＰはこちらポジティブメンタルヘルスやワーク･エンゲイジメント、レジリエンスなどのセミナー・講演のご要望はこちら職場のストレスマネジメントなどのメンタルヘルス・ラインケア・セルフケアなどの取組も行っております。○EQIプロファイリング、内田クレペリン検査の関連はこちらPRESIDENT2017.12.4号のケリー・マクゴニガルさんの記事の中で見つけたもの。「辛いことをする時、何かに耐えなければならないとき」どうするか。
レジリエンスな話を今日はしたいと思います困難な状況でも立ち向かう力をレジリエンスと言う事を皆さんは知っていますか？このレジリエンスを子供のうちから学ばせる事が大事だと色んな書籍でも取り上げられてますレジリエンス：人生の危機を乗り越えるための科学と10の処方箋[スティーブン・M．サウスウィック]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}発達障害の子の立ち直り力「レジリエンス」を育てる本（健康ライブラリー）[藤野博]楽天市場${EVENT_LA
〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちら○八矢のプロフィールはこちらから○マイルストーンのＨＰはこちらポジティブメンタルヘルスやワーク･エンゲイジメント、レジリエンスなどのセミナー・講演のご要望はこちら職場のストレスマネジメントなどのメンタルヘルス・ラインケア・セルフケアなどの取組も行っております。○EQIプロファイリング、内田クレペリン検査の関連はこちら【「強いこだ
純資産残高大きい方が良い安心感です横綱の如くこのニュース出典はFP荒武氏ありがとうございます今週末のお金の語り場でお話しさせていただきます
今週のタロット占いでレジリエンス来年の始まりは私なりには、12月からです。12月から、出発しておけば１月から、良い運転のようになるそんな気がするからです。そのために11月下旬は、来年への目標をにらんで行きましょう！「来年のことは、今から考える！」まず、今年の大いに頑張ったことリスト！を、書いてみる。。。それは全然、一般的にではなく個人的な大ニュースで☆☆☆今年、頑張ったリストを添削するように、来年のリストを練り始めていく。10日くらい、毎日見直して1
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いつもありがとうございます。ウェルネスアドバイザーの金本尚也です。今日は、11月18日月曜日今日で、連続投稿30日目！ありがとうございます。さて、新しい1週間が始まりました。昨日は、玉ねぎを植えて植えて植えまくりました！そして、夜はストレッチして自然治癒能力をしっかり高めて寝ました！おかげでリフレッシュと言っても、しばらくは続きそうです・・・さて、今週はどんな週にしていきますか？夢や理想に向かって、突き進んでいきましょう。ということで、今日は夢や理想をテーマに
私は、辛いことがあった時絶対に避けたい感情、というものを決めている。その感情には絶対にならないそう決めている感情・その辛いことで、大切なものを自分で決して崩したりなんかしないこと例えば仕事例えば家族の幸せいかなる、辛い感情もこの大切なものを壊したりはしないそう、決めている。決めただけ。私の辛いことは、二度と仕事にも家族の幸せにも、影響を与えない。それはきっと、必ず私の周りを明るくする。避けたい感情のこと皆さんも、決めてみてください☆(◕ᴗ
2部に分けて投稿しています本文はこちらです終末期ケアグリーフケア③医療・福祉関係者のグリーフ・悲嘆はご家族だけでなく、患者さんやそのご家族と直面する医療・福祉関係者にも起こり得るとされています。・しかし、医療・福祉関係者はしばしば、悲しんでいるご家族を前に自身のグリーフを抑え込む傾向にあります。・また、忙しい業務の中で、個々の感情に丁寧に向き合う時間をとれないことが、バーンアウトや感情疲労などのリスクを高めることがあります。・特に看護師など患者さんと
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閻魔庁ラヂオvol.5貴方と神様を繋ぐもの-閻魔庁ラヂオ|standfmスタエフ更新しました。珍しく朝早くから、これまた久々に神様のお話をしてみました。お時間ある方はぜひ、お耳をお貸し下さいませ。よろしくお願い致します。*************************************************西陣の拝み屋えみこは神託神子、天と人を繋ぐ論理派の拝み屋（巫女）です。その能力については、本当に信頼されない心を傷つけられる言葉を浴びせられてきました。運命を調
セッションの感想をいただきました。ご了承を得て、ご紹介します。----------ここから----------（40代女性Tさん）亜紀先生お久しぶりです。今日は、自分の変化に気づけて嬉しかったので文章にして残しておきたいと思いメッセージしています。以前から継続セッションを受けてくれていた生徒さんに、セッションをしました。少し久しぶりだったのですが、セッションの前に、今の私のまま正直な気持ちを大切に、できるだけ相手の力になる事を胸に誓ってセッションに挑
●JA共済様で講演「普段なかなか聴くことができない楽しい講演」「我々も非常に嬉しく思っております」こんにちは。仲野綾花です。JA共済様、感謝の集いにて登壇いたしました。会場は仙台ロイヤルパークホテル。宮城県仙台市泉区寺岡６−２−１です。「金八先生」出演の女優が教えるストレスからあなたを守る！心を元気にする方法メンタルダウンや病気など、私の体験談も話します。完全にダウンしてしまうと、そこから抜け出すのって結構時間がかかります。私みたいになってしまう前に「できること」をお時間許す限
11/20とは、まさにそんな日だと思う。本日もお目通し下さり光栄です、冥界のフィクサー西陣の拝み屋えみこです。11/13（水）はオンラインにてご予約承ります、12：00～12：30レジリエンス部11月のお話会2回目の配信を行います。急遽ですが一般聴講生承ります、ご希望の方は11時までにご予約下さい。11/14（木）終日満了、11/15（金）オンラインにてご予約承ります。予約は申請承認制です、希望のお時間までに予約承認と事前決済をお済ませの方のみご予約確定となりますのでお気をつけ下さい
〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちらまずは相手を大切にしてみる誰かに大切にされたいのなら、まずは相手を大切にしてみる。大切に思う気持ちがある人は大切にされる。人生はそうできている。誰かを大切に思っても、気持ちが届かないことだってある。そんな時に相手の気持ちの変化を待って、そっと距離を置いてみる。気持ちが届かないからと言って、その気持ちを無くしてしまうのはやっぱり
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。今日のテーマは「希望と失望の脳科学」です。「希望を抱かぬ者は、失望することもない」―ジョージ・バーナード・ショー久々の名言シリーズです。この言葉、希望と失望の関係性について考えさせられますね。私たちは希望を持つからこそ、時に思い通りにいかない現実に失望することがあります。それでも、希望は私たちを前向きに生きる力となります。そして、失望はその過程での気づきや成長のきっかけにもなります。今日は希望と失
逆境に立たされると、「つらい」、「苦しい」といったネガティブな感情に支配されがちです。確かに、逆境にいる時は物事がうまくいかず、次々と障害が立ちはだかるように感じることが多いでしょう。その度に気持ちが沈んで、「なぜこんな目に遭わなければならないのか」という思いもわき上がってくるかもしれません。そのような時に大切なのは、「何に意識を向けるか」ということです。つらさや苦しみにばかり意識を向け続けてしまうと、脳はその情報を優先して受け取り、さらに辛さが増幅
こんにちは、みなさん。「父親みたいな安心感を持った心と脳の専門家」石井浩二｜心理カウンセラーです。今日も、みなさんの心が元気になるためのとっておきの「心理術」と「心理テクニック」をじっくりお届けします。朝晩の寒さが身にしみる季節になってきましたね。そんな時こそ、心のケアが大切です。さあ、今日も一緒に心を整えましょう！さて、人生の中で避けられない試練や困難、みなさんにも経験があるのではないでしょうか？そんな時に、立ち止まってしまうのか、
今週のタロット占いでレジリエンス！あぁ暑いの！寒いの！なんか、環境が忙しい〜！では、今日は「お仕事の、忙しさを乗り切る」忙しいと忘れていませんか？「息継ぎ」忙しいが続くと仕事が下手な人って水面下を潜り続けた状態それで、苦しんでる人、多いです。忙しい仕事をしていても「息継ぎ」はしても、良いと思います！！！むしろ意識して、息継ぎをしましょう！水泳のクロールみたいにツーツーツー、スー！！！って。そんな息が詰まるお仕事中の、選べるレジリエンス！①たま
鷲の門の先には、どんな世界が広がっているの？本日もお目通し下さり光栄です、冥界のフィクサー西陣の拝み屋えみこです。11/11（月）のご予約はお問い合わせ下さい、21：00～21：30レジリエンス部自習室開室日、ワンコイン体験可能です。詳細はこちらから。11/12（火）はオンラインのみご予約承ります、夕方5時5分、スタンドfmコラボ出演いたします。お時間のある方はぜひお耳をお貸し下さいませ。予約は申請承認制です、希望のお時間までに予約承認と事前決済をお済ませの方のみご予約確定となります
「レジリエンス」ご存知でしょうか？私も最近この言葉を知ったのですが、回復力・復元力・弾力性・再起性、耐久性などと訳されています。つまり、危機やストレスを乗り越え回復・適応する力（精神的回復力）のことです。現代社会においてストレスは切っても切れない存在であり、ストレスによる病気や自殺など、様々な社会的問題が増加しています。ストレスの原因はさまざま。ストレスの原因を取り除くことも必要ですが、ストレスを受けたときにどう対応するか、ということも大切です😌困難をしなやかに乗り越え回復す
それ、本心なの？本日もお目通し下さり光栄です、冥界のフィクサー西陣の拝み屋えみこです。11/10（日）は休業日となっております。11/11（月）のご予約はお問い合わせ下さい、21：00～21：30レジリエンス部自習室開室日、ワンコイン体験可能です。詳細はこちらから。予約は申請承認制です、希望のお時間までに予約承認と事前決済をお済ませの方のみご予約確定となりますのでお気をつけ下さい。お急ぎの場合や当日直前のご予約は公式LINEにてお問い合わせ下さい、よろしくお願い致します。ご予約はフォ
はいこんばんは〜『あなたの心のチアリーダー』絹華です遅い時間に失礼します思ったことを気ままに書きます今週もご活躍さまでしたカンパーイどーん転んでもただでは起きるなそこらへんの土でもつかんでこい安藤百福そーだそーだただでは起きないぞ思い返せば、随分と昔、子供の頃から自分を守る防衛本能が働いていた反応心だらけの自分でしたがそのおかげで想像力が豊かであるのだふふふこの想像力これからも使わない手はないでしょうなん
