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「年のせい」と諦めるのはまだ早い！たった5分の簡単リンパケア習慣で「元気」も「自分キレイ」もよくばりに叶う♡さとう式リンパケアセルフケアマスターリコです↑↑↑画像をタップしたら受け取れます無料体験レッスンで「姿勢を良くしたいんですけど…」って、よく相談があります。姿勢が崩れると肩こりや首こりの原因になるし見た目年齢にも関わるからこれからますます大切です✨でも姿勢を良くしようと頑張れば頑張るほど実はそれ逆効果かもしれません💦なので、今日は姿勢
こんにちは。バレエインストラクターリンパケアアドバイザーのAKIKOですクラスの皆様に向けてお子様の足の安全と成長に大事な靴の選び方、ご説明します。私の考えでは8歳までは足底が一枚布のこのようなバレエシューズを推奨しています。ネットで見るとアメリカではスプリットソールの小さなサイズが多くのメーカーから出されていて、どっちかわからずスプリットソールを履かれている場合が多いように思います。国家資格を持った専門家ではないので（でも相当勉強はしています）あえて私の教室の基準として書
ご訪問ありがとうございます今日は気温23℃30℃今日も蒸し暑かったレオくん地方でした今日はリンパケアだけして買い物へ帰宅後冷凍してあった冷凍トマトを水の中にドボン皮をむいてスライスフライパンにオリーブオイルを適量入れトマトを並べて加熱卵を3個溶いて流し入れ中火で2分程蓋をして加熱ピザ用チーズを乗せて更に1分加熱で出来上がりお好みでコショウなど振り掛けても（オーブンやトースターで焼き色を付けても良い）卵とトマトとチーズで簡単簡単で美味しく🍅リコピンタンパク質摂取
鏡の前に立つたび、胸の真ん中のくぼみや、浮き出たあばら骨に視線がいってしまい、ため息をついていませんか？「胸元が開いたお洋服を着るのに抵抗がある」「痩せ型だから余計にくぼみが深く見えて、女性らしい柔らかさが出ない」「下着を着けても胸の真ん中が浮いてしまって、うまくフィットしない」このようなお悩みを抱えている女性は、実は倉敷市内にもたくさんいらっしゃいます。漏斗胸（ろうときょう）は、生まれつきの骨格の特徴であるため、「体質だから」「骨の形だから」と誰にも打ち明けられず、一人
にほんブログ村リボッジオへおいでよ数あるヘアサロンの中から当店にお越しいただきありがとうございますこのブログは当店にお越しのお客様(サポーター様)のご協力の上成り立って要ります今年のカネやんのテーマは「ご縁の恩返し」この気持ちを念頭に一年突っ走っていきますよろしくお願いしますカネやん店長オーバー・ザ・還暦注)新規のお客様は電話予約のみの対応となりますよろしくお願いします新規のお客様へ最近普段行っているサロンの予約が取れずに
こんにちは冷えやゆらぎを感じはじめた40代からの大人女性によもぎ蒸しやボディケアで、整えるお手伝いをさせていただきます。サロンをご利用いただくにあたり１日２～３名様のご予約を承っております女性専用プライベートサロンです。▶ご予約前にご一読ください▢営業時間10:00～20:00当日のご予約は、ご来店の30分～１時間前までにお問合せください。《８月～11月限定》毎週水曜・土曜・日曜・祝日は前日20時までのお問合せで、朝９時からのご案内が可能
8月のご予約可能日です。（記載は入店時間枠です。下記の間のお時間でご予約下さい）8/26(水)9時半〜14時の間お問い合わせ、ご予約等随時受け付けております。🔶ご新規のお客さま🔶🔴お電話の対応やお問い合わせ、ご予約について⚫悪質電話が多く防犯の為😖以下のHPのご予約、お問い合わせ欄から予約、お問い合わせ内容など入力をお願いします。癒しのおうちサロンAliiのHPのご予約、お問い合わせページからお願いします🙏広島県廿日市市－癒しのおうちサロンAlii－alii.
福岡市営地下鉄空港線藤崎駅４番出口から徒歩4分藤崎商店街の隠れ家プライベートサロン小顔コルギ＆二の腕痩せリンパ温活リンパケア江華島産5年熟成よもぎ蒸しカルム✳︎calmeの時間へようこそ！残暑を避け、涼を求めて福岡市美術館でやってるトーベとムーミン展〜とっておきのものを探しに〜を鑑賞がてら涼んできましたトーベとムーミン展～とっておきのものを探しに～【福岡会場】｜KBC九州朝日放送福岡市美術館で7/4(土)～8/30(日)に開催。ムーミンの生みの親トーベ・ヤンソンの初期油彩
輝く笑顔で人生楽しもう♪自分を癒し整えるメソッドで自分らしく心地よく生きていくおうちサロン「いとつむぎ」Satomiですホームページはこちら♪沖縄2日目御嶽めぐりの続きです琉球王国最高の聖地で世界遺産でもある斎場御嶽琉球時代に大切な儀式が行われていた場所で、今も祈りの場として多くの方が訪れる神域なので、私達も失礼な行動はしてはいけません。斎場御嶽でのルールをしっかりビデオで学んでからしか入れません女人禁制の山はありますが、なんとここは男性が禁止されていたそ
新潟でリンパ流すなら〜？ふるまちリンパケア！📲オンライン予約で便利♪新潟でリンパ流すなら〜？ふるまちリンパケア！提携駐車場が！増えました！提携？と言っていいのか駐車券をお出しできる駐車場が増えましたいつも駐車場不足でご迷惑をおかけしております何年も前から近隣駐車場の空きを待っているのですが何年も、何年も、空かずの駐車場空きがあるのは、遠い場所この度、ふるまちリンパケアから一番近いファミマファミリーマート上大川前通店様の道路を挟んで向かい側にできたやさしい
マッサージしててこの方呼吸が浅いんじゃないかなって思うことがありますどういうお身体の状態かというと..呼吸が浅いため一生懸命に呼吸しようとして背中が過緊張状態でパンパンそのため背中の肉が盛り上がり鋼鉄のように硬くなりがち呼吸が浅いと酸素が不足するので皮膚の色も少しくすんでます首肩回りが太い背中が硬い痛いという方はダイエットする前に自分の呼吸が安定しているかを気にしてみてくださいマッサージで胸や背中を緩めたりホットタオルでゆっくり温めるのは肋骨まわりの筋肉
温め・巡らせ・整える大人女性のためのメンテナンスサロンAromaroomはづきです。当サロンの提供メニューをご紹介いたします🌿より心地よく整えていただけるよう、内容と価格を一部見直しました。また、相談してから決めていただくこともできます。お体の状態など、お気軽にお問合せくださいね【お知らせ】マタニティトリートメントについて。『【お知らせ】マタニティトリートメントコースについて』こんにちは。いつもAromaroomはづきをご利用いただき、誠にありがとうご
こんにちは山口県防府市、リトリートサロンCharité.(シャリテ)オーナーの三上千尋です。私が、身体のケアだけでなく、【心のケア】も一緒にしたいと思うようになったわけ――。それは、私のまわりの大切な人たち。そして、かつての私自身の経験がきっかけでした。責任感が強く、真面目で、人に頼ることが苦手。苦手という域を超えて、「人に頼ることは、もはや無責任だ」とさえ思ってしまっているくらい、自分でたくさんのものを抱え、追い込み、頑張りすぎてしまう人たちを、私はたくさん見てきました。正直に言う
健康を育む土台と心を整え家族の未来を自分で作る健康の循環を創るセラピストKanaです自分を労り、心身を満たす：よもぎ蒸し×リンパケアママの手で家族を守る：おうち温活・お腹ケアを自然豊かな和歌山からお届けしています。自分を労る大切さ京都のおかまママのサロンへ行ってきましたお仕事で大きなプロジェクトが終わったとき。家族の行事やバタバタしていたプライベートがふっと落ち着いたとき。「やっとひと段落ついた…！」ホッとひと息ついた瞬間どっ
ご訪問、ご来店有難うございます。姫路リラクゼーションヒーリングサロンプルメリアですnotoとは🌺私の考える身体のことメインに発信。登録なしでお読みいただけます。いいね♡フォロー増やすのが目的ではありません。お伝えしたことが必要な方に届くと嬉しいです。note記事⏬️姫路リラクゼーション・ヒーリングサロンplumeria🌺｜noteはじめまして🌺リラクゼーションサロンplumeriaです「疲れた心と身体をゆるめるお手伝い」させていただきお陰様で11年🌿サロンのことやリラクゼーション身
こんにちは！三重県松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールです。50代に差しかかると、これまでと同じ生活をしていても「なぜか太りやすくなった」「痩せにくくなった」と感じる方が増えています。その背景には、加齢によるホルモンバランスの変化が大きく関係しています。エストロゲンの減少がカギ女性の体にとって重要なホルモン「エストロゲン」は、閉経に近づく40代後半・50代から急激に減少します。このホルモンは脂肪の代謝や食欲のコントロールにも関係していて、減ることでこのような影響が出やすくなり
毎日40度近くの今年の厳しい暑さ☀️あなたの身体芯から疲れていませんか？冷房と外の暑さを行ったり来たり気づかないうちに身体は思っている以上にお疲れですひんやり冷たいジェルで身体をゆるめながらゆっくりリンパを流し最後はホットタオルでじんわり温めて🌿夏の疲れをそろそろリセットしませんか？お得な8月キャンペーンもいよいよ来週までです☺️マッサージサロンテテについて詳しく知りたい方はGoogleMapsでMassageTETEと検索してね公式LINEはこちらA
夕方になると「靴がキツい……」「足がパンパン……」ってことありませんか？《シリーズ累計479万個突破》【第2類医薬品】防風通聖散錠SS(180錠入り）※15日分/30日分漢方肥満症便秘むくみのぼせ錠剤ダイエットセルフメディケーションSOKUYAKU高血圧飲みやすいぼうふう第2類生漢煎楽天市場そんなとき、ちょっと試してほしいのがすねや足首を指でギュッと押すこと。押した部分がへこんで、そのへこみがしばらく残るなら、圧痕（あっこん）浮腫と呼ばれるむくみかもしれませ
こんにちは山口県防府市、リトリートサロンCharité.(シャリテ)オーナーの三上千尋です。前回、施術の流れの【前半】についてお伝えしたので、今日は【後半の流れ】についてお話ししたいと思います。ヘッドケアでしっかりと「緩みスイッチ」を入れたあと、いよいよ本格的なリンパケアに入ります。Charité.（シャリテ）のトリートメントで、まず必ず最初に行うのが「デコルテ（鎖骨の下）」です。なぜなら、デコルテは全身のリンパ液が最後にたどり着くゴール地点だから。出口を最初にしっかり開けて「空っぽ
🌿ALMARIE健康コラム🌿体はすべてつながっています肩こり・むくみ・冷え・睡眠・女性特有のお悩み…。アロマリエでは、一つの症状だけではなく、体全体のバランスを大切にしながら施術をご提案しています。結婚式や前撮りを控えている花嫁様。ドレスを選ぶとき、「二の腕をスッキリさせたい」「お腹を少しでもきれいにしたい」「小顔になりたい」そんなことを考える方も多いと思います。でも、実はもう一つ。花嫁様が写真で気になりや
昨日のお客様にびっくり‼️クイックコースから全身コースに変えられて5ヶ月目何が変化したかというと…足のむくみがすっきりしてくるぶしやアキレス腱がはっきり見えるようになっていました✨さらに腰まわりがすっきりしてお腹もほっそりした印象にクイックコースから全身コースに変えられて5か月全身を丁寧にケアすることで巡りが整いむくみが少しずつ改善してきた結果なのかなと私もうれしくなりました🌿マッサージサロンテテについて詳しく知りたい方はMassageSalonTETE
浜松市浜名区・中瀬のビーグレイスです♪「寝てもなんだかスッキリしない」「頭や首肩が重く感じる」「毎日忙しくて、ゆっくり休む時間がない」そんな方におすすめなのが、平日限定の【ドライヘッド＋オイルリンパ90分】です♪日々のスマホやパソコン、仕事や家事などで、気づかないうちに身体に疲れを溜め込んでいませんか？特に首や肩まわりがこわばっていると、リラックスしたいのに力が抜けにくいと感じることも。そんなときは、身体だけでなく頭まで一緒にケアするのがおすすめです。こちらのクーポンは、オイルリ
「夕方になると脚がパンパン…」「手足がいつも冷たい…」「朝起きても身体が重い…」そんなお悩み、感じていませんか？むくみや冷えは、ついついそのままにしてしまいがちですが、身体の巡りが滞っているサインのひとつかもしれません。特に冷えを感じる身体は、筋肉がこわばりやすく、血流も滞りやすくなります。そこに長時間の座り姿勢や立ち仕事、運動不足などが重なると、脚の重だるさやむくみにつながることも。だからこそ、気になったときに「そのままにしない」ことが大切です。リンパ×リフレ×ストレッ
8/30(日)までの、予定です急な変更もございますので、セラピストのご希望ありましたらお手数ですがお電話にてご確認くださいませ■8/21(金)■望月あかり12-21:30UP山崎エミ22-翌3時UP※最短翌１時～■8/22(土)■藤田りな12-21時UP■8/23(日)■浅倉絵梨香12-19時UP※最短15時～■8/24(月)■望月あかり12-21時UP藤田りな22-翌2時UP■8/25(火)■望月あかり12-21時UP藤田りな22-
私たちの身体にある「リンパ」。そもそも、リンパとは何でしょうか？🤔リンパとは、リンパ液・リンパ管・リンパ節などからなるリンパ系のことです。リンパ液は、血管からしみ出した水分などを回収し、リンパ管を通って運んでいます。そしてリンパ節は、リンパ液が通る途中にある関所のような場所。身体を守る免疫にも関わっています🛡️リンパ節は身体のあちこちにありますが、特に首の付け根・鎖骨周辺・わきの下・鼠径部（脚の付け根）などに多く集まっています。リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が蓄積し、むくみ
8月空き状況＊カウンセリングorカウンセリング付き購入は可能時間が最終受付時間です＊商品ご購入のみは直接ご来店可能時間を確認ください（お客様がいても対応できるため）＊施術のご予約は可能時間が最終受付時間です（コースによって異なります）22(土)13時半〜／15時～16時23(日)受付終了24(月)受付終了25(火)10時〜／13時半〜26(水)休み27(木)13時半〜19時2
こんにちは山口県防府市、リトリートサロンCharité.(シャリテ)オーナーの三上千尋です。前回、Charité.（シャリテ）のリンパケアの特徴についてお伝えしましたが、ほかにも「安心・安全」を感じていただくための【秘策】があります。今日はそのこだわりについて、お話ししたいと思います。Charité.では、施術の前に丁寧なカウンセリングを行います。お客様自身が感じていらっしゃるお体の不調や、気になっている部位について伺い、普段どのような姿勢で過ごされているかなどもお尋ねします。そうし
