リレーマラソン

昨日は予定通り、Ｈｉ-ｓｉｘＦＭ高知のリレーマラソンに参加してきました無茶苦茶、行きたくなかったけどこれも勢いで何とか春野運動公園に着きチームみんなで走り切りました若い力のお陰もあり無事３時間３０分位で完走出来ました私は一周２キロを走っただけなんですけど…終わった後の喜ら功の弁当がマジ旨かった（私は直ぐ食べたので画像は福ちゃんから拝借）そして、やはり…我慢してたビール🍺最高でしたこの至福の一杯の為に来年も走ると心に決めましたうん、健康にも良かろうしねこれからサンの補助

こんにちは困難を生き延びた「さわ」です本業ははり灸マッサージですが自発とフォーカスの「身体ケア」と色々修得した「メンタルケア」と多種修得した「スピリチュアル」を融合あなたに合わせた独自の“身体×心×魂”をつなぐのびのびセッションをしています温泉旅行に行ってました。帰り日に面白いものに出会いました。乗り換え地点の中之条で仮装して走るリレーマラソンです。時間に余裕があったので取りあえず沿道から応援して楽しみました。いい天気で

今日は通常通り診療をしていましたが昼休みを利用してHisixリレーマラソンに助っ人参戦してきましたー！！！某チームから走れる人が足りなくて制限時間に間に合わないからと来てと声をかけてもらいました会場に着くなり着替えて即出番！！2kmのコースを周回出番は5回7分49秒7分59秒8分04秒8分20秒8分20秒ここのところ故障気味でスピード練習出来てなかったからめっちゃキツイ💦でも予想してたよりは走れたから良かったし良い練習になった☆出番が終わったら即帰宅！！午後診療にピッタリ

明日になりました走りたくないけど仕方ない…チームに迷惑を掛けるのも嫌なんでどうにか歩かず２キロを走り切りたい今日も練習しようかと思ってたけど筋肉痛になっても嫌なんで練習せず（笑）で、明日頑張るぞと黒毛和牛のすき焼きを贅沢に春菊も入れて白菜もしっかりそして極め付けはで、愛してやまないフンドーキンのたれでこれで明日は走り切れるはずあっ明日はリレーマラソンの打ち上げだから旨いビールが飲みたいので今晩だけは禁酒です❌

握力！こないだのリレーマラソンの時に測ってもらった中学の時9！だって笑われたなぁ高校で26！くらいになって今回歳いったのでどれくらい落ちてるかなと思いきや26！あったまぁ測り方にもよるしなんだけど筋力これは年々落ちていくものなので自分でなんとか出来ること大事なこと力なくなったなぁとなげくより筋肉は裏切らない！（笑）と少しは出来ることしていこうと誓った次第ついでに噛む力も測ってもらったこちらは標準だそうでこれも大切

今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪鍼灸サロンいぶきケアルームです🌿先日、パナソニックスタジアム吹田で開催された「リレーマラソン」にて、セイリン株式会社さんのお灸やツボシールを体験していただくブースで、鍼灸師としてボランティア参加をしてきました。鍼灸に興味はあるけれど「なんとなく敷居が高い」「痛そう、熱そう」というイメージをお持ちの方は多いもの。今回のブースでは、より気軽に体験できるシールタイプのお灸や、貼るだけでツボを刺激できるツボシー

12/3に走った記録です眠い眠い寒い寒いなんとか布団から這い出し走りましたスタート遅いのでもれなく短距離です走り終えた後の身体は前回とは違うきっと筋肉痛にはならない！と信じてますさて夏前に必死に練習してたことを覚えてる方はいないと思いますが実はリレーマラソンにエントリーしてました1人2キロで100キロこんな素晴らしい晴天の中6月でしたゲストはこの方みつかさん爽やか過ぎるめっちゃ軽やかでした一緒に写真を撮ってもらったし何なら襷を渡せて幸せでした仲間から「

12/1の夜勤明けにランニングの後、2日の朝から左膝が痛みました。痛む場所から鵞足炎っぽいです。左の股関節も少し痛みます。走れないことはありませんが、最近の症状から走ると酷くなっているので少しの間ランニングは休むことにしました。この際にいろいろやっておきました。まずは、母から頼まれていたドアホンを交換。元々松下だったのでパナソニックにしたのですがほぼポン付けでした。よく考えられています。次にウッドデッキで飼っていたメダカを室内に移動しました。水を張っていたら水槽に上がろうとした

リレマラ、無事終わりました〜かれこれ５年も参加してるけど何回走っても緊張多分来年も緊張すると思いますが、またわちゃわちゃ楽しく走れたらいいなぁと思います〜さあ、リレマラの振り返りをします真剣にゼーハーしたタイムです1周目キロ5分10秒ペース2周目キロ5分13秒ペース3周目キロ5分13秒ペース4周目キロ5分12秒ペースうーん前日パークランで、5kmをキロ5分14秒ペースで走ったタイムとほぼ一緒もう少し上げて走れないものか、と1.5kmだよ〜スピードが圧倒的にないな

遅遅レポで失礼いたしますひこにゃん＠名古屋です、こんばんは〜とっても今さらですが日曜日に、リレマラ走ってきました！愛知県大府市のあいち健康の森公園で毎年開催されているさわやか健康リレーマラソンしっかりとした運営さんで、スポンサーさんも充実キッチンカーもたくさん〜！！！毎年ちきさんが音頭を取ってくださり、本当に頼もしい存在ですありがとうございます♡チームとしては5回目の出場私は直近の4年連続走らせてもらってます今年のメンバー、どーんにゃんさん特製ボード♡

日曜日11/30快晴の中「リレマラ」参加したのであ～る詳しくは完璧レポのちきさんのブログをご覧くださいませさてちきさんとは別の角度から書きますね～今回は駐車場が使えないかもという事前情報により少し早めに現地へAM6：45すでにりこさんが場所取りを済ませてくれていたので安心なのであ～る（りこさんが色々サポートしてくれたお陰でみんなが気持ちよく過ごせたといって過言ではないのであ～る）題名「これがないとね」にゃんさんお手製

釣りクラブ容山会には、派生したチームがいくつかあります鮎釣り、底物釣り、イサギ釣り、イカメタル…釣りと関係ないゴルフ、そして今回新しく…「容山会追い星イエロースター」なるランニング部が結成されました１２月７日に開催されますＨi-sixＦＭ高知主催のリレーマラソンに参加する為ですその中のメンバーとしてお誘い頂きましたので不純な動機でメンバー入りしました昨日は数人のメンバーで練習&コースの下見に行ってきました入念にストレッチをしますが…真ん中、赤のスニーカーが私…相撲取りの

さわやかリレーマラソン走って来ました今年で５回目になります今回のメンバーは7名左から、ひこにゃん、ちき、はなちゃん、mickeyさん、かあちゃん、310にゃんさん、のりのりさん今回のメンバー7名プラスバッカスさんとりこさん実は当初8名のメンバーだったのが、やまたろうさんとどらみーさんが諸事情で出られなくなり、急遽応援に来てくれることになってたのりのりさんにお願いして7名となりました応援隊は、バッカスさんとりこさん今年は駐車場が一部工事中になるということで、早く行かないと遠くの駐車場

ご無沙汰です。今月はそもそも仕事が忙しいのに2日の休日出勤もありクタクタでした。仕事で左膝を痛めたりと絶不調。10月にちょっと無茶したのが表面がしたのかもしれません。15日には会社の同僚＆OBの方たちとリレーマラソンに参加。このコースは9月に続いて2回目なので走りやすかったです。仕事でクタクタな状態で参加したので前回の記録を越すことはでき無かったのが悔やまれます。今日は夜勤明け。膝の様子をみながらぼちぼち走りました。長袖で走りましたが汗ばむ陽気で汗だくです。このまま暖かかった

今回は西条市で開催された「西条リレーマラソン」に、仮面スパイダーのメンバーに誘ってもらって、みんなでタスキをつないで合計42.195kmを完走してきました！仮面スパイダーは、特撮×地域というユニークなスタイルで動画を配信しているローカルヒーローチーム。YouTubeでは「仮面スパイダー第1話：我が名は、仮面スパイダー」をはじめ、続編のエピソードも公開中。ヒーローもの好きも、地域イベント好きも、ぜひ一度チェックしてみて！▶️仮面スパイダーチャンネル汗と笑いが入り混じったこのリレー

結婚40周年！ということで子どもたちが少しお金を出してくれたり夫が計画して一泊二日の旅行に！喜んでいたらやっぱりマラソン大会は入っとるんかーい私のための旅行と違うんかーい文句タラタラいってなにがしたいなにが好きと言われても猫すいくらいしか思い浮かばない仕方なしにリレーマラソン昨日知ったに出る夫がほとんど走ったのだがほんの少しでも走ると私いつも邪の塊で嫌なこととかも多く心のなかで悪口とか悪い言葉吐きまくってるのに走るとふとそんな事が無くなってる

今朝パークランに行ってきました快晴のマラソン日和苦しい〜、全然ペース上がらないじゃん最近フォレスタ周辺の坂道コース走ってるのに〜結果5km25分48秒キロ5分14秒ペースもう少し速く走れると思ってたけど…まだまだ練習不足、スピ練不足ですねスピ練するとハム痛くなるからやれないしね〜早く治したい明日はリレーマラソンゼーハーしてきますが、全然走れる気がしない楽しんで走ってきます最近、リカバリーウェアBAKUNE購入しましたTENTIAL(テンシャル)いう会社の商品です普

「かがわアライアンスSDGsリレーマラソン2026」開催今回も、4回目となる「かがわアライアンスSDGsリレーマラソン」を開催いたします！緑豊かな木々と海に囲まれた香川県総合運動公園のコースを、お友達、会社の仲間、ご家族などと一緒に楽しみながら走るリレーマラソンです。1人〜5人のチームで15kmを走る「一般の部」と、1家族1チーム（中学生以下を含む）で3kmを走る「家族の部」の2部門があります。種目１.部門A）一般の部･･･15kmのリレーマラソン

１１月２４日、晴天の下第３回あまがさきリレーマラソン大会が尼崎市記念公園内の「ベイコム陸上競技場」で行われ、今年も救護に出務してまいりました。毎年子供たちにも大人気のマスコットキャラクター「スマイル君」も登場開会式で松本眞市長はごあいさつの後、10.2ｋｍリレーのスターターを務められたあと、市役所チームの２番手ランナーとして激走されました。走る前に「何かあったら真っ先に飛んでいきますから、くれぐれも無理なさらぬように！市長に倒れられたら市民全員が困りますから・・」と耳打ち

24日は午後からクラブの練習会＆忘年会まずは13:30に八色の森公園に集合①フルが控えるメンバーは２時間走（5人）②リレーマラソン（16人）③つくば組はリハビリラン（３人）24人いたのかな？私は総監督なのでアップ１周とリレマラの代走で１周だけ走った時は3:55/kmくらい思ったよりスピードが出せた16:00には撤収して温泉旅館に移動お風呂に入ってから忘年会メンバーは多少入れ替わったけど24人3時間いろんな話ができて楽しかった普通にビールとレモンハイを美味しく飲め

府中まちなかマラソンに、仲間とチームを組んで出場してきました。人が集まりやすいリレーマラソンは魅力があります！このようなイベントには、順位を狙うチームもいれば、みんなでタスキをつなぐことを楽しむチームもあります。仲間を思う瞬間が増えて、あらためて「良いイベントだなぁ」と感じました。飛ぶように走る元実業団ランナーたちや、極めている若い人たちをみて、またあんな走りがしたいなぁと思うテツローでした(^^)今回体調のこともあり、1.7kmを1回だけ。みんなで走ると2時間なんて本当にあっという

リレーマラソンChangeTalk,ChangeLife"話し方を変えたければ生き方を変えろ"喋りは「生き方」が９割「話がちゃんと”伝わる人”と話をちゃんと”聴ける人”を増やす」「大事なのは、伝え方ではなく伝わり方」伝え方や話し方だけにフォーカスした自己満足、利己的思考はすぐ捨てろ大事なことは「どう伝えるか」ではなく相手に「どう伝わったか」を考えることラジオの現場で培った“DJ思考”を伝え話し方、聴き方、生き方をイノベーション一般社団法人日本フリ

リレーマラソンに参加してきました昨日は相方の友達家族と一緒に、リレーマラソンに参加してきました。メンバーは50代3人＋若者3人の6人で、42kmをタスキでつないでいきます。お天気は最高！日陰はひんやり、日向はぽかぽか。走るにはちょうどよい気候でした。37,324歩！ラスト1周前にアクシデント陽が落ちて急に気温が下がってきた頃、脚が攣りそうに……。無理してリタイアも嫌で、最後の1周は若者組に交代してもらうことに。ここだけ少し心残りです。その後、少し歩いて回復……でも止まると

リレーマラソンで仲間とタスキをつないだ日。フルマラソンで自己ベストを狙って、ただ前だけを見て走った日。気が遠くなるほど長い100kmを、ひたすらに進み続けたウルトラマラソン。そして、あの美しい山の景色の中を、風を切って駆けていったトレイルランニング。振り返ると、どれも特別で、忘れられない時間です。「自分はまだまだ走れる」——あの頃は本気でそう思っていました。仲間の笑顔と、レース前の独特な緊張感。そして、走っているときに胸いっぱいに広がる風の匂い。全部が、走ることを好きでいられた理

快足ＡＣケンサチラン実行委員会主催のイベントで、2017年から始めて今回９回目となる『おてらん』…お寺でランこと安城わくわくリレーフェスティバル。毎年のように週間天気予報では雨なのに不思議と当日は晴れに変えてくださいます。そして今回も同じく。またまた…おかげ様で上天気の下、過去最高のチーム数と（キッズマラソンも合わせた）最高の延べ人数で色とりどりの衣装（仮装）を纏い合い、本證寺の西の農道で盛大にくり広げられました。※開会式永田県議、三星市長から挨拶も頂戴して皆さん元気倍増！！

せっせと柿を取らなくちゃ～えっほえっほ実家近くの柿畑…高齢になり実家両親に任せるようになったり…両親だけでは大変田舎あるある休み(できる範囲)に手伝いに行ってます山本隼です段々畑に週一くらいですが手伝いに戻ってますなかなか大変ヘタにムカデがいたり畑から落ちて(;'∀')大けがしかけたり見た目以上に上がったり下りたりはきついです柿の出来はなかなかいいみたいです数年前はカメムシ被害でひどかったですから…いろいろな種類もあり12月初めくらいまでは続くようですできるだ

昨日は、秋晴れの日曜日。生まれて初めてマラソン大会に参加しました。エントリーした大会はこちら。第15回ゆりかもめリレーマラソン【秋の有明で家族や仲間とハーフをつなごう！】※定員に達したため募集を終了しました※二次案内を代表者様宛に送付しました。(2025.11.5)1周約1.3kmを16周！走る回数や順番は全て自由な[…]www.t-njsf.net家族や仲間とチームを組んでリレー方式でタスキを渡していくハーフマラソン大会です。これまで走ることにまったく興味

本日は「狭山池リレーマラソン」を走ってきました仕事上のお得意様からのお誘いもあり、参加することに狭山池は時々走っているものの、こんなリレーマラソンが開催されるとは全く知りませんでしたそれもそのはず、スタッフに確認したところ、今回が栄えある第１回の開催なのだとか大会そのものはリレーマラソンではありますが、お得意様とそれぞれ一人での参戦。また、狭山池自体は大きなため池ですが、今大会で走るのは、池の周囲の一部で、そこを２時間かけて、ひたすらリレーマラソンを行うというもの

イベント後のランチ…♪昨日は職場の健康イベントで…スタッフは7名無事にイベントを終えて…本格麻婆豆腐で有名な『一創』へこのお店には何度も訪れていますがスタッフの中でふたりはまだだったので中国料理四川屋一創・中華料理店★4.32・正雀駅東口から徒歩約2分map.yahoo.co.jp以前はご飯のおかわり無料でしたが現在はおかわりができなくなっていたので大盛りにしてもらいました（笑）てんこ盛り🍚他のスタッフはほとんどが四川の麻婆豆腐もうひとりはチャーハンと鶏の

10月に学生団体withが出場したFBCリレーマラソン。11月3日に、そのリレーマラソンの様子がFBCテレビで放送されました。学生団体withは事前から取材を受けていたのと、当日もカメラマンが追いかけて撮影していたのでたくさん映るだろうなとテレビの前でスタンバイ。かなり長めに紹介されていて、鯖江市地域活性化プランコンテストのことまで写真付きで紹介されていました。withの活動の１つとして。そして会議にも取材に来てくれていて、その時のインタビュー風景も。そしてゴールシーン