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僕は盲導犬3年生のバディ。足が長く、瞳が綺麗で、小顔のイケメンとよく言われる。おっさんが愛知県大府市健康の森で開催されたリレーマラソンに出場したんだ。おっさんが伴走者と走っている間は、その時走っていない仲間が僕の面倒を見ていてくれるというので、おっさんは僕も連れて行ってくれたんだ。リレーマラソンのメンバーは、おっさんも含めて7名で、今回初めて会う人は三人だった。メンバーの中にいた唯一の女性はもう何回も会っていた人だったので、すごく嬉しかったよ。僕はその人を見た時にはちゃんと尻尾をブン
タイのマヒドン大学にてスポーツ義足の講義をさせていただいたのですが、喋りすぎた影響か?!スイカジュースの飲み過ぎか?!声がガラガラになった沖野です。タイの話はまた別の機会にでも。ブレードランニングクリニックpoweredbyスポーツウェルネスビレッジが12月15日に無事に終了しました。参加者は義足アスリートコーチ陣も含めて片下腿義足7名、片大腿義足3名、両下腿義足1名、膝義足1名、股義足1名、脚長差1名、PO3名、見学者、保護者多数でした。今回は池田樹生選手
インスタグラム@shimo_fit更新してるから見てねー!下平翼『いざ、決戦の日!in日産スタジアム』インスタグラム@shimo_fit更新してるから見てねー!日曜日、日産スタジアムで開催された5時間耐久リレーマラソン42.195kmの部にネクストジムメン…ameblo.jp下平翼『チームまさきvsチームめぐ、その結果は?』インスタグラム@shimo_fit更新してるから見てねー!下平翼『いざ、決戦の日!in日産スタジアム』インスタグラム@shimo_fit更新してる
インスタグラム@shimo_fit更新してるから見てねー!日曜日、日産スタジアムで開催された5時間耐久リレーマラソン42.195kmの部にネクストジムメンバー全員で参加したよ!下平翼『いよいよ来週!みんなでマラソン大会に出ます!』インスタグラム@shimo_fit更新してるから見てねー!アディダスSUPERNOVARISERUNNINGスーパーノヴァライズID3599…ameblo.jp天気は快晴!最高のマラソン日和!僕にとっては日産スタジアムって小学5年
昨日(15日)は仲間とリレーマラソンに参加。第10回日産スタジアム42.195kmリレーマラソン快晴の中、日産スタジアムを走った。4人で走ったので、ひとり10㎞ちょっと。1.5㎞の周回コースをそれぞれ、2周+2周+2周+1周走ることに。ここ最近は走っているもののキロ6分ほど。キロ5分30分で走られればOKという気持ちで走った。他のチームはほとんど1周ごとにリレーしている。それだけにスピードがハンパない。自分もマジで走るも抜かされるばかり
土曜日は福岡のお友達と忘年会でした🍻クリスマスマーケットでは幻想的なサーカスショーが開催されていて無料ではもったいないような人間離れした圧巻のパフォーマンスも見れました。大名では私達も童心に返っていえ、シンデレラになって⁉️キラキラのカボチャの馬車に乗って舞踏会ならぬもつ鍋屋に行って来ました😅ちゃんと12時前には帰りました。きっとガラスの靴を片方落として来てるはずですがいまだに誰も探しにきません💦おかしいな笑😆日曜日は義弟のお嫁ちゃんと姪っ子達が筑後船小屋リレ
関西ランメイツ+準会員の?ちゃんと、昨日は明けましておめでとう、そして、来年も宜しくの忘年会。元々はラン仲間で練習会やら大会で励まし合ったり、応援したりの仲間たち。私もコロナ禍を経て、走らなくなった一人ではありますが、来年は走ろうと思う人達には最終はなりましたが、まあ、良い人ばかりで楽しいです。なんせ仕事関係ではないので現在の報告会やら、今後のランのスケジュールとか、我が阪神タイガースの今後とか、競馬の話など、趣味の話で大いに盛り上がりました。あっと
12月15日(日)筑後船小屋リレーマラソンマスターズ(50歳以上)部門参加させていただきましたー結果タイム2時間36分58秒総合8位マスターズ部門1位この他にもお米ギフト券10kg1周1.75kmのコースを24周+αで42.195kmコースはクネクネしています砂利あり芝生あり石畳ありハッキリ言って走りにくいです私は1周×8回走りました空気が冷たくて呼吸するのが痛かったです8本無事に走り終えることが出来てホッとしました〜打ち上げはモツ鍋屋さん
今日も冷えましたが、日産スタジアムのリレーマラソン参加しました。寒いの覚悟でしたが、無風で、最初は日が射して暖かく、何とかしのげました。会社同志5人で走りますが、マラソン走れるのは自分ともう一人まぁ、何とかなるでしょう。行きは、溝の口から高速バスで途中富士山が見えました日産スタジアム前のバス停降りて、西ゲート目指します。ゲート前にて北ゲート付近に陣取りました。スターターはもう一人の後輩に任せて、自分は2番目。身体は冷えていましたが、スタート
今日も冷えましたが、快晴で日差しは暖かったものの、風が強く寒かったですね。明日リレーマラソンなんで今日はランオフ今日は二週間前に続いて、九品仏の浄真寺の紅葉見てきましたクルマ関係はみんカラに書きました浄真寺の紅葉みんカラ(みんなのカーライフ)とは、あなたと同じ車・自動車に乗っている仲間が集まる、ソーシャルネットワーキングサービス(SNS)です。minkara.carview.co.jpいや~綺麗でした
先々週の話遅ればせながら中之条まちなか5時間リレーマラソンを走ってきました🏃💨天気は快晴☀でも日陰は寒いー❄️ピットで場所を確保して着替えて準備👍ボクはスターターでした✌️😆いよいよスタートスタート前でもユルユル(笑)アップダウンのコース3.5kmを周回🏃💨魂の襷リレー🔥仲間の為に1秒を削り出せー✨全部で6回走りました👍とりあえず自分の仕事はちゃんとできたと思う😅💦結果はなんとか入賞チーム全員45歳以上が条件の「頑張る中高年の部」だけど(笑)コレはコレで嬉しい☺️
今日は寒かったですね~朝は氷点下で、昼でも10℃以下、5℃程度しかなかったです昨日は懇親会で遅かったのと、今日はニューシューズの試し履きをしたいと思っていたので、身体が暖まっている昼休みにマイコース走りました。シューズはこちらのマジックスピード4の標準サイズ。ステップスポーツのセールで安く手に入りましたワイドサイズも持っていて、諏訪湖ハーフで使いました。こちらは標準サイズで、日曜日のリレーマラソンで使おうと考えています。日常の練習シューズは、マジックスピード3標準と同ワ
今朝も冷えましたが、朝マイコースに走り出しました。昨日皇居で閾値走したので脚は重め。定点観測地点の平瀬川河口へ。そこからの上りも無理せず530でユルユルと。途中暗い中、専修の学生さんが練習していました。二ケ領も暗いですね。下りも5分オーバーで進みます。全然汗をかかないのでマラソンコースへ。下野毛まできましたが、日の出はもう少しですね。そこから戻って、第三京浜下流のフロンターレカラーの多摩川標識で日の出でした上流と、二子橋の多摩川
今日は朝から都心で仕事でした。ならば皇居の朝ランですね先週は時間無く、桜田門のコインロッカー利用でしたが、これが案外快適で、この時期は寒くてほとんど汗かかないので、ランステに行って着替え&シャワーする必要が無く、効率的でした。今日も寒く、昨日の羽田に比べて気温低いかと思いましたが、最低気温は5℃でまずまずでした。桜田門から走り出します。とは言え、寒いのには変わりなく、最初の一周はウォームアップでキロ5分オーバー今日もEペースかなと思いました。半蔵門で日の出を迎えま
高田巖も愛用本日のおススメアイテムこの寒い時期スッキリとしたパックで目覚めの朝はいかが⁉️サボリーノ目ざまシートアンドホワイト(32枚入)【サボリーノ】[スキンケアシートマスクパックマスクユニセックス]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ワタシの決意表明久々のエントリー超スポーツクラブファンランリレー4時間リレーマラソンに参戦しました前回のblogのつづきChapter1『✳️1️⃣私の決意表明✨久々のエントリー❗️フィットネスクラブ対
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高田巖も愛用本日のおススメアイテムこの寒い時期スッキリとしたパックで目覚めの朝はいかが⁉️サボリーノ目ざまシートアンドホワイト(32枚入)【サボリーノ】[スキンケアシートマスクパックマスクユニセックス]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}あれから何年ぶりだろうワタシの決意表明久々のエントリーフィットネスクラブ対抗4時間リレーマラソンChapter1Chapter2『私の決心と決断❗️フィットネス界のターミネーターはほ⁉️『I'llbe
リレーマラソンで国立競技場を走って来ました。楽しかったぁ
本日(12月8日)、第47回安芸タートルマラソン全国大会を走りました。風が強く、気温も低めなので、タイツを履いて出走です。友人との約束は1km7分でゆっくりと苦しまず楽しく走ることでした。いつも私が前を走るので、今日は後ろからスタートして追い抜かないようにしました。しかし、出発のピストルが鳴ると友人は、どんどんスピードを上げて1km5分少々のハイペースになりました。おいおい、約束がちがうじゃないかというと、少しずつペースを下げてくれて、1km6分30秒くらい
ふくい桜マラソン2025参加オリジナルTシャツは〜フィニッシャータオルは〜ん〜、なんも言わんとこ・・・。マエケン@福井です。皆様こんばんは♫★11月24日(日)【さわやか健康リレーマラソン】応援当日から2週間経っていますよ〜一昨年は男子チームで参戦去年は応援に行ったこの大会。今年もヒマしてるし応援に行こう!と結構早目に思ってたけど何人か応援に駆けつけるみたいやし予定があると聞いていた送迎運転手のアッシー君も応援に行くらしいしわざわざ福井から応援
11月24日のお話♬ぎふしんウィメンズランと並び恒例行事になってきたさわやか健康リレーマラソン@あいち健康の森公園今年も開催され、われらがリーダーちきさんの呼びかけで集まったいつメンで参加してきました一緒に参加された皆さんのレポは、大方既に済んでいるので、以下、私が走った…というお話にほぼ絞って記しておきます他の皆さんのブログは最後の方にリブログしております🤣丸投げこのリレマラ…フルマラソンの部は1周1.5㌔ほどのコースを28周します私たちは、1周ずつ交替で走ることにしていて
疲れました…本日は朝早くから、服部緑地陸上競技場へなんとなんと、会社の仲間と大阪リレーマラソンに出場するのです🏃♂️誘われて出場するこのリレーマラソン。決して私から誘ったわけではなく…誘ってくれたこの大会。来週の日曜日に奈良マラソンの私。ちょうど練習がてらに良いかなと思い参加しましたうちの部からの参加者が、13名。この13名で42.195キロを走りきるリレーマラソン。リレーとはいえ42.195キロも走るチームてどれほどいてるのかな?もしかしたら3.4チームで走るんちゃうのか
参考になるかわかりませんが、私が走ったマラソンの感想をまとめてみました。レース自体のことがメインとなりますが、マラソン大会の雰囲気なども書いているものもあります。今後参加するごとにここにも追加していきます。フルマラソン(33)/ハーフマラソン(11)/トレイル(1)/ボランティア(6)開催地マラソン名/開催年種目タイム熊本熊本城マラソン/20124km計測なし熊本熊本城マラソン/2013フル4:20:36熊本熊本城マラソン/2015フル3:57:46
今月走行記録。16日のリレーマラソンの分を足すと129.3km。今年2番目の記録になりました。平均タイムも短縮出来ているのが何よりも嬉しいです。練習は裏切らない。今日も昨日に引き続き15kmコース。海コースからの・・・山コース。16時出発だと山コースを下る頃には暗いです。来月はイベントがいろいろあるので距離は期待出来なさそうです。今日の四葉エアコン下のベッドがお気に入りです。
リレーマラソン100km達成💯今年も大阪城走りました🏃♀️💨みんなで繋いで11時間半かかった⏰山ばかり登ってたので、頑張って走ったら使う筋肉違うんやなー久しぶりの筋肉痛でした😂が、みんなでやると何でも楽しい🙌#幸絵文字#マラソン#リレーマラソン#大阪城公園#100km#達成
日曜日のリレマラから3日経ちましたあんなに苦しかったのに、終わってみたら楽しかったなぁ…ゴール風景、何回見てもいいね〜さてリレマラの振り返りをします今回の私のタイムです心拍数は4周ともこれくらいでした高度はこんな感じ私のガーミンは1.5kmに足りないですが、記録表の正式タイムによると5走目7分15秒キロ4分50秒ペース14走目7分22秒キロ4分54秒ペース19走目7分24秒キロ4分54秒ペース25走目7分30秒キロ5分00秒ペース昨年と比
てなわけで!しまだ大井川のレポはまた必ず出すとして、まずは直近のリレマラ応援レポから♪てなわけで、我がチーム東海の第一走者ひこにゃんがスタート!!の前なんですが、みんなスタート後の写真やら動画を撮ろうとスタート地点から100~200mあたりに散らばってスマホを構えていて。整列の時刻が10:15でスタートが10:30。まだ時間のゆとりがあり。だったら同じ写真にならないように別なところで撮ろう♪って思って、だったらそのまま応援できるように・・・コースの全体図はこんな感
23日土曜日に男子の1万を観て(S組とA組は3回も観た)、翌日曜日に実業団女子のクイーンズ駅伝を観たら、何か駅伝がとんでもなくゆっくりに感じた。コースは宮城県の松島市から仙台市内の陸上競技場で、仙台市内は私の練習コースと被っていてとても懐かしくて見入っています。特に今回、JPの鈴木亜由子選手が激走した5区の後半部分(青葉城の登り坂)は、スピ練向けの大好きな場所であり、一方、肋骨3本骨折という大怪我もした場所でもあり、想い出がいっぱいの場所なのです。42.195を6人で走るクイーンズ駅伝。
楽しくハードに走ったリレマラから3日経ちましたひこにゃん@名古屋です、こんばんは〜今ある全力で走らせてもらったリレーマラソン速く走ってるっぽく撮っていただき感謝!私のGarminちゃんが、『リカバリー』『リカバリー』『もうしばらくリカバリー』とアナウンスしてくれてるのでそれにしたがっていましたら、3日経つのに、まだ走るお許しが出ませんどんだけーーーいやもうさすがにええでしょうと、ちょっと前倒しでジョグに出かけた途端、高2ラガーマン息子のお迎え要請ただ