リレーマラソン

今日も冷えましたが、日産スタジアムのリレーマラソン参加しました。寒いの覚悟でしたが、無風で、最初は日が射して暖かく、何とかしのげました。会社同志5人で走りますが、マラソン走れるのは自分ともう一人まぁ、何とかなるでしょう。行きは、溝の口から高速バスで途中富士山が見えました日産スタジアム前のバス停降りて、西ゲート目指します。ゲート前にて北ゲート付近に陣取りました。スターターはもう一人の後輩に任せて、自分は2番目。身体は冷えていましたが、スタート

本日（１２月８日）、第４７回安芸タートルマラソン全国大会を走りました。風が強く、気温も低めなので、タイツを履いて出走です。友人との約束は１ｋｍ７分でゆっくりと苦しまず楽しく走ることでした。いつも私が前を走るので、今日は後ろからスタートして追い抜かないようにしました。しかし、出発のピストルが鳴ると友人は、どんどんスピードを上げて１ｋｍ５分少々のハイペースになりました。おいおい、約束がちがうじゃないかというと、少しずつペースを下げてくれて、１ｋｍ６分３０秒くらい

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参考になるかわかりませんが、私が走ったマラソンの感想をまとめてみました。レース自体のことがメインとなりますが、マラソン大会の雰囲気なども書いているものもあります。今後参加するごとにここにも追加していきます。フルマラソン（33）／ハーフマラソン（11）／トレイル（1）／ボランティア（6）開催地マラソン名／開催年種目タイム熊本熊本城マラソン／20124km計測なし熊本熊本城マラソン／2013フル4:20:36熊本熊本城マラソン／2015フル3:57:46

土曜日は福岡のお友達と忘年会でした🍻クリスマスマーケットでは幻想的なサーカスショーが開催されていて無料ではもったいないような人間離れした圧巻のパフォーマンスも見れました。大名では私達も童心に返っていえ、シンデレラになって⁉️キラキラのカボチャの馬車に乗って舞踏会ならぬもつ鍋屋に行って来ました😅ちゃんと12時前には帰りました。きっとガラスの靴を片方落として来てるはずですがいまだに誰も探しにきません💦おかしいな笑😆日曜日は義弟のお嫁ちゃんと姪っ子達が筑後船小屋リレ

今日は寒かったですね～朝は氷点下で、昼でも10℃以下、5℃程度しかなかったです昨日は懇親会で遅かったのと、今日はニューシューズの試し履きをしたいと思っていたので、身体が暖まっている昼休みにマイコース走りました。シューズはこちらのマジックスピード4の標準サイズ。ステップスポーツのセールで安く手に入りましたワイドサイズも持っていて、諏訪湖ハーフで使いました。こちらは標準サイズで、日曜日のリレーマラソンで使おうと考えています。日常の練習シューズは、マジックスピード3標準と同ワ

おっかさんが見えてきた。ふらふらぁ～っと中継場所のコースへ出ていくラスト3周目の俺「やっぱ走るのか(´д｀)」↑きょん『バシッ』っとな！ねこ背で自信なさげの50代おっさんの左肩口いやっ、ほぼ左腕にきょんどの『渇っ！(・`д・´)』↓ものすごい笑顔で『がんばりなね😊✨』的な激励をくれた『国立のきょん！(欧米なみの脚長ver.)』襷を受けとり走り出す！人工芝？でクッション性が良く走りやすいトラックで考える🤔今の左腕を『バシッ』っとするんじゃなく、次に走るときは油断してると

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••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「ハーフ、10km、リレー、他」一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しているので、時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。6個獲得ハーフマラソン1、第20回伊良部島マラソン2019年2月24日2、第20回尚巴志ハーフマラソン2023年11月5日•••••••••••••••••••••••••••••••••10kmマラソン1、第23回

関西ランメイツ＋準会員の？ちゃんと、昨日は明けましておめでとう、そして、来年も宜しくの忘年会。元々はラン仲間で練習会やら大会で励まし合ったり、応援したりの仲間たち。私もコロナ禍を経て、走らなくなった一人ではありますが、来年は走ろうと思う人達には最終はなりましたが、まあ、良い人ばかりで楽しいです。なんせ仕事関係ではないので現在の報告会やら、今後のランのスケジュールとか、我が阪神タイガースの今後とか、競馬の話など、趣味の話で大いに盛り上がりました。あっと

12月15日(日)筑後船小屋リレーマラソンマスターズ(50歳以上)部門参加させていただきましたー結果タイム2時間36分58秒総合8位マスターズ部門１位この他にもお米ギフト券10kg1周1.75kmのコースを24周+αで42.195kmコースはクネクネしています砂利あり芝生あり石畳ありハッキリ言って走りにくいです私は1周×8回走りました空気が冷たくて呼吸するのが痛かったです8本無事に走り終えることが出来てホッとしました〜打ち上げはモツ鍋屋さん

先々週の話遅ればせながら中之条まちなか5時間リレーマラソンを走ってきました🏃💨天気は快晴☀でも日陰は寒いー❄️ピットで場所を確保して着替えて準備👍ボクはスターターでした✌️😆いよいよスタートスタート前でもユルユル(笑)アップダウンのコース3.5kmを周回🏃💨魂の襷リレー🔥仲間の為に1秒を削り出せー✨全部で6回走りました👍とりあえず自分の仕事はちゃんとできたと思う😅💦結果はなんとか入賞チーム全員45歳以上が条件の「頑張る中高年の部」だけど(笑)コレはコレで嬉しい☺️

昨日（15日）は仲間とリレーマラソンに参加。第10回日産スタジアム42.195kmリレーマラソン快晴の中、日産スタジアムを走った。4人で走ったので、ひとり10㎞ちょっと。1.5㎞の周回コースをそれぞれ、2周+2周+2周+1周走ることに。ここ最近は走っているもののキロ6分ほど。キロ5分30分で走られればOKという気持ちで走った。他のチームはほとんど1周ごとにリレーしている。それだけにスピードがハンパない。自分もマジで走るも抜かされるばかり

タイのマヒドン大学にてスポーツ義足の講義をさせていただいたのですが、喋りすぎた影響か？！スイカジュースの飲み過ぎか？！声がガラガラになった沖野です。タイの話はまた別の機会にでも。ブレードランニングクリニックpoweredbyスポーツウェルネスビレッジが12月15日に無事に終了しました。参加者は義足アスリートコーチ陣も含めて片下腿義足７名、片大腿義足３名、両下腿義足１名、膝義足１名、股義足１名、脚長差１名、PO３名、見学者、保護者多数でした。今回は池田樹生選手