リボトリール

こんにちは♨️今日も東京は☔朝のお散歩🚶‍➡️したいんだけどな〜。昨夜は不安感で20時に寝逃げ😪23時に中途覚醒👀✨️その後、06時から09時まで眠れました😪抗不安薬・リボトリールの離脱症状なのか不安感の頻度がより高まってます😅けど頓服は飲んでないです✌飲まなくても大丈夫ってことはかなり状態はいいはずなんです。そー思わなくてはやってられませんけど😁‼️入眠は支障ないんですが、中途覚醒がやっかいです😭まー、週４日１日２時間しか作業所に通所していないのでなんと

9/20（土）、9月２回目の心療内科です。いつも前日に病状など先生に伝えることをAIと相談してまとめるのですが、なんと体調が良すぎて伝えることがないと言えばない２週間前には「何の楽しみもない」「今が一番鬱っぽいなと感じる」まで言っていたのがウソのよう。実際、レキサルティをやめてから数日でソワソワ感がなくなったり、歯磨きをしているときのもどかしさが楽になってきたり、信号待ちでもあまりイライラしなくなったり、ドライマウスが軽くなったのでパンが食べやすくなったりとよい方向に行って、生活の質が格段

受診の日でした。先生にリボトリールをやめたら全く眠れず、気持ちも落ち込んだことを話してそのまま継続することになりました。前職が終了したこと、次の仕事のことなどを話してイベントを楽しむ気持ちも戻っていることなども話してきました。調べていたら、リボトリールも気分安定薬として長くのむこともありそうな感じです。自分としては今はこれで気分が落ち着いているので、納得して服薬継続できそうです。しばしのお休みを挟んで、次の職場への不安とワクワクと感じながら、のんびり過ごそうと思います。ちょっと忘れっぽ

『#2026/9/17(木)晩〜24(木)朝睡眠記録（時々体調も）』『#2026/9/10(木)晩〜9/17(木)朝睡眠記録（時々体調も）』『#2026/9/3(木)晩〜9/10(木)朝睡眠記録（時々体調も）』…ameblo.jp↑24日(木)朝までの睡眠記録はコチラ『♯『睡眠記録（時々体調も）』【ルール】2026/9/4時点』『#睡眠記録（時々体調も）』シリーズをご覧いただきありがとうございますm(__)m。突然ですが、【ルール】📋️を

今日は通院日でした。薬は変わらず。体重も変わらず。84kg。ブロチゾラム0.25mgクエチアピン150mgトラゾドン50mgクービビック50mgリボトリール1mgトリンテリックス20mgレキサルティ2mg今週、リボトリールを中止を試みましたが、4日不必要で、10日必要でした。まだ、切れないです。

こんばんは🌠昨日、Netflixに契約して昨日・今日で『九条の大罪』を一気観しました❗凄い面白かったです。今は『ウ・ヨンウ弁護士は天才肌』を２話まで観終わりました🎥涙無しでは観れないドラマです😭韓国ドラマは、『トッケビ』とかってドラマしか観たことなかったのですが、中々、良いもんですね☺️韓国政府は嫌いですが。夕食を食べながらブログを打ってます✌食べ終わったら、引き続き、ウ・ヨンウの世界へ💕もしNetflixを観てる方いらっしゃったら、お勧め作品をお教え下さい🙇

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「リボとリール」歌詞全文作詞:シャム猫娘作曲:兼田康弘止まっちゃダメ私が狂ってることを怖がらないで遊ぼうよ退屈なの痛みには人より慣れすぎてるわなんてことないよ大丈夫口癖なのTVも話題のSNSも叫びの音みんな雑音私だけが違う私だけが違う手のひら２粒魔法化け物から女になる一瞬少し諦めた者が上手に橋を渡る安い武器ならたくさん持ってるわ谷間をちらつかせ鈴の鳴るような甘い声鋭すぎる頭は要らないから単純な方が魅力的察してるけど誰かが笑える

こんにちは、kenです。本日も宜しくお願いします🙇。私は3年前に、パキシルとリボトリールを一気断薬しました。今回は、その結果どうなったかを話してみたいと思います。実は精神薬を止める前から、様々な異常を感じていました。例えば、寝室のランプが明るくなったり、暗くなったりしていました。ちょうど、球切れの直前のような感じです。おかしいなと思い、新品の電球に取り替えましたが、また明るくなったり暗くなったりを繰り返します。あれ？何でだろうと考えたら、ランプじゃなくて自分の瞳孔が上手く調節でき

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カップケーキや花がそのまま乗り物になった観覧車でした。眠れること自体うれしいのに、かわいい夢も見れてよかったです昨日の薬はリボトリールとゾピクロンでした。

m(__)mペコリ東京、久々に晴れましたねー🌅どれ位ぶりでしょ、お天道様を仰いだのは‼️いつぶりかの朝のお散歩しましたよ🚶✨️凄い楽しかったです‼️もう、お散歩無しじゃ生きていけないかも🤣今日は午前は内科、午後は精神科に行きました🏥精神科なんですけど、聞いて下さいよ〜、『漸減してきた抗不安薬のリボトリール、いよいよ断薬したいです。どうでしょうか❓️ＡＩに聞いたら、先生の許可が出るまでは絶対に断薬したらいけない、と言われたのでグッと堪えて今日に到ります

m(__)mペコリ今日は東京、久々に雨が降ってません☁今日は日曜日なので朝から週１の部屋の大掃除をしました🧹掃除中に親友の長男が今年の春に小学校に上がったことを思い出し学校に慣れたかな〜❓️と心配になりなんか泣きながら掃除してました😅情緒不安定。病気ですね♨️それでも大掃除後にバリカンで頭を丸めて全身石けんで綺麗に洗ってユニットバスも掃除🧽して、洗濯して、洗濯物を干して、気分爽快です😊最近、ユニクロで買った下着のパンツが股間の擦れる部分の色が大分あせてきま

ゾピクロンが見つからなくてどうしようと思いましたが、今日は頭が興奮してるからリボトリールがいいかもと思いました。2日間ほとんど眠れなかったんですが眠れました。ジアゼパムも強くて残ります。冬の朝の布団の、気持ちいい眠気が強く残ってるだけ。困るけど、薬がなくてもこういう感覚ってある。嫌な残り方がしなくて、たまにしか飲めなくても効くのが脳神経内科の薬のすごいところだと思いました。

昨日は弟のメンタルクリニック受診日でした。今はうつ病もパニック障害も落ち着いているそうです。でもいつまた波が来るか、私のほうがドキドキの毎日です😅一昨日決算賞与を頂きました。有難いことです。メンタルクリニックの最寄り駅前にド〇ールがオープンしてから、少し早いお昼を食べてから行くのが習慣になりました。「そんなにうるさくないし、Wi-Fiが入るし、寒すぎないから」ケン〇は弟には寒すぎるそうです💦うつ病とパニック障害のお薬＊ジェイゾロフト(セルトラリン)100㎎(夜)＊リフレックス

リボトリール0.5mgを1/8錠まで減らしましたが、ここまでが限界かなと思います。飲まないと不安になるプラセボ効果。リボトリールの凶悪な依存性。離脱症状はメンタルに直結する。飲むと安心するのか落ち着きます。こんなちっぽけなカケラなのにね。今は落ち着いてるし、もうここまでで充分かなと思います。私の場合、錠剤をカッターで切って減薬しましたけど断薬するには粉末にしたり、水溶液に溶かしたりした方が良いですね。正直、もう疲れた。もう落ち着いてるし、良いんじゃないかと思います。最後の薬を

『#2026/8/23(日)晩〜30(日)朝睡眠記録（時々体調も）』『#2026/8/16(日)晩〜23(日)朝睡眠記録（時々体調も）』『#2026/8/9(日)晩〜15(日)朝睡眠記録（時々体調も）』『#…ameblo.jp↑8/30(日)朝までの睡眠記録はコチラ『#2026/8/30(日)晩〜9/3(木)朝睡眠記録（時々体調も）【9/4追記あり】』『#2026/8/23(日)晩〜30(日)朝睡眠記録（時々体調も）』『#2026/8/16(日

現在内服している向精神薬は、ブロチゾラム0.25mg、リボトリール1mg、クービビック50mg、トラゾドン50mg、クエチピン150mg、トリンテリックス20mg、レキサルティ2mg来週の通院で、リボトリールが中止になりそうで嬉しいです。つい2ヶ月前くらいまでは、4mg飲んでましたから。夢は見るんですが、6時間くらいは寝ているみたいです。21:00に薬を飲んで、22:00には眠りについて、4時ごろ目が覚める、そんな生活です。

良くも悪くも変わってしまった気がします。からになってしまった気がします。は変わりません。理想は思いきって書いたことを聞いてくれてありがとうございました。

今はリボトリールの離脱症状が落ち着いてきています。また、リボトリールの減薬に挑戦します。しばらくしたら0.5mgの1/8錠を2日に1回の頻度で飲んでみます。それを2週間したら3日に1回にして、その後は断薬といった形にしようかと思います。プラセボ効果もあったと思うので、まずは飲まないことに慣れることから始めてみます。今度こそ断薬できたら良いですね。

夏休みも終わり、やっと新学期が始まって数日。受診、カウンセリング、マッサージと自分のケアにバタバタと行って来ました。昼間の眠気のことを先生に相談すると、リボトリールを飲まない日を作ってみようとのこと。早速その日飲まないでベッドへ。うつらううらとしか眠れず、次の日の気分はどよーんと☁️☔️これはいけないとまたリボトリールを戻したらよく眠れて、気分もフラットに戻りました。今の私にはやはり必要のようですね。次回先生に報告してみます。カウンセリングは落ち着いているので、一旦終了となり、ま

リボトリール0.5mgを1/8錠まで減らしましたが離脱症状がキツイですね。夜にシクレスト、ロラゼパム、リボトリール、トラゾドン飲んでるのですが、息苦しくなります。息苦しくなるのを繰り返してたら、自己暗示みたいに息苦しくなくても息苦しく感じるようになりました。また、アカシジアのような症状も出ています。夜中、ソワソワして歩いてます。薬の効き始めは何も集中できず、動悸がしたり、ダルくなるけど眠れずソワソワしたり、息苦しくなったりでキツイです。何時間か経たないと状態が解消されません。リボト

昨日の夕方もしんどくなったので少し眠ったら夜ねむれなくなった。リボトリールを飲むのは我慢した。明日は通院日、またドライな先生にグサッとくることを言われるかと思うと気が重い。毎日続けていたゆる筋トレ、もう３日はさぼっちゃってる。

昨日の夕方も不安感焦燥感パニックが起きてバタバタしててひどい状態だった。リボトリールを飲みたかったけど我慢することにして夫に背中をぐいぐい押してもらって気をそらしてパニックが治まるのを待った。リボトリールは飲んだら眠ってしまい楽になるので飲みたくなって仕方がない。深夜、台風直撃だったのか防風雨がひどく眠れなかった。予報を見てないから知らなかった。雨漏りがしているのも心配で…でも昨日はそこまでひどい雨漏りにならなかった、なぜだ？

こんにちは！みっこです☺️術後7ヶ月が経過しました。体調はといえば非常に悪いです術後2ヶ月目よりはマシですが...ただ嬉しかったこともあります。数値が少し上がっていました！！まずは数値から！◎8/18診察時(13:00コートリル服用・16:30採血)10mgで調整・ACTH:4.6・コルチゾール:5.0◎7/14診察時(10:00コートリル服用・17:30採血)10mgで調整・ACTH:2.6・コルチゾール:1.4コルチゾールについてはコートリ

睡眠薬を断薬して1年5ヵ月抗不安薬（リボトリール）を断薬して1ヵ月半今でも時々、絶不眠になる時があります理由は定かではありませんが午後に、カフェイン飲料を飲んだ時などです昨日は、午後にほうじ茶を飲みましたそして夕方アイスココアリサイクルキングで思いの他高額査定だったので浮かれてしまいました昨夜は、2時55分にベッドで横になりましたが6時半まで眠れませんでした6時半にお手洗いに行って、その後うとうと（眠ることを諦めたら睡魔が来るようです）

術後のムズムズ症状が尾を引いていたので、ついに会社近くの精神科兼心療内科へ行ってきました。初めてのクリニックでしたが、予約から来院→診察→支払いまでとてもシステマチック（言い方古い？笑）な病院でした診察後に自動で（予め口座登録済み）料金が引き落とされ、明細もメールで来ます。で、肝心の診察。先生のお話だと、やはりアカシジアの可能性が高いとのことです。色んな薬の適応や副作用、依存性についてもご説明いただき、リボトリールとロラゼパムという薬をお試しで（一緒に飲んではダ

ぼっさ～～っとしているうちに夏も終わりそう💦元気に鳴いていた蝉の声は衰え日の入りは確実に早くなり夜は虫の音が聞こえるようになった。こんな感じに夏を過ごしてみたかったわ。入眠障害が酷くなり薬を増やして寝ている😢リボトリールは１錠飲んでいただけなのに４錠飲んでしまう夜がある。。。毎晩、ほぼ３錠で眠れているけどメンタルの主治医は睡眠不足を解消するため午前中は寝て午後は夜、眠れ

今日は朝イチで帯状疱疹ワクチン2回目行ってきま〜す。近くの耳鼻科でうけるのですが8:45には10人位玄関前に列をなしています💦朝から暑いので嫌だな😅私は子供の頃水ぼうそうやってなくて💦長女が小1の時に罹り、その時私には症状でなかったけど入り込んでいたのですね👾55歳で膠原病になり、56歳の時初めて帯状疱疹にかかりました。それも左側の👂️耳の中😱中耳炎かと思い受診したら帯状疱疹でした。早期に薬飲むことで症状は痛いけど、眠れたし動けました。その時はステロ

眠れなく、頓服のリボトリール飲んでから頭痛が酷い。だけども眠れない。5mを0.5にしてもらっても😭どうしたらいいかわからない。悪夢も、みるー。