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なーんとなく減っているのかな?食べないんだから当たり前の話。マンジャロやめたらどうなるのかがもんだいなのよ!食欲戻ったら体重も戻るよね。戻るを想定の減らしをしなきゃダメって事なんだなー。【お買い物マラソン期間中P5倍★1/920:00〜1/161:59まで】ゴールドジムGOLD'SGYMプロレザーベルトG3324トレーニングベルトベルトパワーベルトSMLXL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最大50%OFFクーポン!9日20時~
えーと、リバウンドしてますね。目を逸らしたい現実だけど記録していこう…したくないけど。61.0キロ。安定して60こえて定着してる。生理も後半に突入。生理のせいで増えたなんていってられない。今日もリベルサス7ミリを服用。ここ最近の10回は7ミリを服用。余ってたからね。まだ7ミリが余ってる。なんなら3ミリもあまってる。もったいないから服用するけど何の効果もないような感じ。55キロなんて夢の夢。58キロに戻さないと!!!!いや、なんなら50キロ台に戻さないと。59
一昨日から若干風邪気味です、、娘にうつらないといいけど念の為リベルサスは中断します昨日のまなかったけどなぜか食欲は抑えられてる実は昨日洗い物しててちょっと目はなしたら娘が寝返りしてましたいつも声をあげながらやるから寝返りする時はあ、今やるから見てなきゃと思ってちゃんと見てるんですが、声もあげずやったようで気づいたらうつ伏せになってて焦って戻しました。。。ただ焦りすぎて本当にあれ完全に寝返ってたかな?と記憶が薄れたいや、多分完全に頭は下に向いてたのでできてたはず、、急いで体戻したけ
7:50起床リベルサスお休み3日目です💩たくさんでる腸が動いてるね昨晩たくさん食べたので朝は空腹なし食べたら太ってしまうっていう恐怖心はある朝昼兼用なにかたべて夕食は18時からたのしみにしてたコース全部食べられますように多分フレンチは無理。和食だからいけそう①11:30朝食兼用ランチベーコンのカルボナーラ、3/2たべたパン1つ②16:00コーヒーランチのパスタの油がきいたのか腹痛で駅のトイレにかけこむ。昨日も夜中お腹痛くなってトイレリベルサスのまなくなって腸
◆2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)◇2024年2月18日から7mg(54.45kg-50.4kg)◆2025年2月8日づけで7mg中断※1年間飲んで体重が停滞期に入る◇2025年2月9日から、リベルサス中断後の経過報告開始※ダイエット日数リセット◆2025年4月6日からウエストくびれで測定開始◆2026年1月10日からプレミアムカロリミット(昼ごはんか夜ご飯前までに4粒摂取)※ダイエット日数は、リベルサスじゃないからまだリセットしない◆開始時(20
「何度目のダイエットだろう……。お腹が空いて眠れない夜、イライラを家族にぶつけてしまう自分。あんなに頑張ったのに、たった一回の飲み会で全てが台無しに。鏡に映る自分の姿を見るたび、情けなくて涙が溢れてくる……なんてこと、ありませんか?」😔「ただ、普通にオシャレを楽しみたいだけなのに」そんな**【切実な願い】と、【食欲に負け続ける自分への絶望】。話題のサプリやジムに通っても、結局続かずに「また三日坊主か……」という【自己嫌悪】の繰り返し。「いっそ医療の力を借りたい。でも、リベルサス?マンジャ
今日の体重前日差±0体重は変わらない最小値まで0.2キロ。これは生理が来たらクリアするはず!生理今日あたりくるはずだけどまだ来ない…待ち人こず体調ややだるめ。なんだろ〜PMSなのかな⁉️動く気になれない快便。浮腫あり。食欲あり。というか増したあれからリベルサスについて調べてみてる!値段はマンジャロの半額くらい!効果もありそう。ただマンジャロからリベルサスの人は見かけない💦となれば実験的にやってみよー!可愛いフォルムのガレットデロア26日に頼んだから食べるの
土曜日オンライン診療を受け、日曜日に薬が届きました!月曜日から早速使ってみました♪日曜日の夜体重を測ったところ51.75Kg52Kgにリバウンドしたけど一時的だったようで51Kg台に戻ってました♪けど空腹だったのとちょっと食べたら52に戻るのでスタートは52Kgとしたいと思います。これから毎日体重とかその日した運動とか書いていこうかな。これからやる人の参考になればと思うので副作用とかも出たら書き留めておこうと思います。初めてのリベルサスは思ったより錠剤大きくて飲む時少し怖かった前
5:00起床飲むか迷うが、今後のために知りたいのでやめる6:30空腹感を感じる1日抜いたらこんなかんじなのね①7:30朝食ゴルフ場バイキングこーひー無糖ヨーグルトカレーご飯50gくらいゴルフ②12:30昼食肉つけ蕎麦を半分食べられそうだったけどやめておく。ひさびさの生ビール!!ホールアウトいつもなら帰りにコンビニよって何か甘いものとか買ってしまうんですがクリア!17:30少し空腹を感じるがお腹いっぱいと言い聞かせる夕食に行く予定!お腹空いてるので楽しみ。
こんばんは🌛2026年になり7日は七草粥を生米からコトコト炊きます。味付けは出汁と塩!新年一発目は私の母が作ってくれる干支を玄関と寝室に飾りました🥰今年80歳になるから全部の干支コンプリートしたい‼️……と今更思いまして数個は残してるんだけどまだまだ母には元気でおってもらわんと🤭一応、母の誕生日は旅行に連れてく予定です☺️昨夜の晩御飯はタレ系が苦手で作ることのなかった(焼き鳥とか塩派🙋♀️)すき焼き🍲……市販のタレ使わん方が美味しいやん!!薄味でとても美味しかった😋
おこんばんはやっぱ女子日が終わりませぬダラダラ……なのでリベルサス飲めてない来週だなぁ…昨夜は帰宅後…大量に豚汁仕込み暖まる〜しばらく続く…年末年始の帰省で白菜、ネギ、キャベツ、大根とた〜くさん頂いてきたから帰りはまさかのたいしたことなくて日帰り♨️寄って帰宅♬.*゚しばらくお野菜祭りですわ1/14ダイエット開始〜235日
リベルサス1日目。吐き気なし。普通に空腹感あり、普通に食べる。2日目。食事のお誘いがあり、昼ランチなんだか、ガッツリ食べたくてとんかつ定食を注文。ペロっと平らげる…なぜ?その後、別腹のデザートを食べにクレープ美味かった〜体重44.3(+0.3)3日目、4日目。食事量変わることなく、なんならいつもより食べてるかもしれない体重は逆に増えたまま私効果ないかも…
本日休薬1日目(旅行中)体重61.9前日比−0体脂肪34.2骨格筋25.7🆕12/227mg開始体重65.9から−4.0体脂肪35.5から−1.3骨格筋24.9から+0.8リベルサス3mg6日間の結果🔚12/16〜12/2165.9から−0.535.5から07:00起床今日から5日ほど他人と行動なので、リベルサスお休み。空腹感はどんな感じになるのか?そして空腹感がでても腹八分目ができるのか?油物は食べたくなるのか??せっかく4キロ痩せてるからここで一旦やめるという
昼食は「すき家」の牛丼。今回は試しに「ミニ」を買ってみました。479キロカロリー。並盛だと715キロカロリーだから、かなり低いですね。というか、容器も小さいwwタマゴが84キロカロリーだからプラスして563キロカロリーか。ま、正直言うと物足りないけど…。我慢できないって程ではないですね。(目標になる)総カロリー摂取量=目標体重×エネルギー係数目標体重は1.7×1.7×25=72.25エネルギー係数は25~30。25⇒
リベルサス=セマグルチド=ウゴービ=オゼンピック色んな名前がありますが、要するにアメリカ毒トカゲからの毒ですよね。わぁ、デパートの爬虫類売り場に売ってそうですね。←私は、買わないけど。胃が麻痺して、痩せるようになってるそうです。ま、麻痺したら食べられませんからね。でも、痩せる目的は達成できそうですね。
体重はな、なんと!60.4!!!!リベルサスのんで課金してるのにこれとは…おわってる…とりあえず、今月着の分でリベルサスは一旦終了だとおもうので(1年診察なしで定期便で頼めた)(2年目はまた診察しないといけないのかな?詳しくは調べてないからわからない。)いま手元にある在庫分を飲んでいって様子見かな。毎月27000円…そりゃあ少しは痩せた。10キロくらいマイナスになったときもある。しかしいま。どうなの。リベルサスは初めは痩せていくけど薬に慣れてくると全然たべれ
ダイエットお仲間のゆにさんとコメントしていて気づいたのだが、好みがダイエットしてから変わってるぞ?昔は濃いめのコーヒー大好きで家でも濃いコーヒーを朝と夜に飲んでいた。肥満外来で処方されたリベルサスのせいだと思うけど、胃がコーヒーを受け付けない。同事に濃いコーヒーが美味しいと思わなくなった。今もたまーにコンビニで買う。習慣でタリーズのブラックとか。そして飲んで苦い!胃にくる!とか思って持て余す。コーヒーは1日3杯程度なら身体に良いとか聞くし、砂糖無しなら。でも本当に飲まなくなった。
おこんばんは楽天お買い物マラソンですね!購入品先月買った肝臓エキス、もう追加【最大10%クーポン!9日20時~】金のしじみウコン肝臓エキス630mgクルクミンしじみエキス末オルニチン配合90粒入肝臓エキスオルニチンファインオルニチンサプリ肝臓水解物亜鉛お酒酒レバーエキスサプリサプリメント女性男性しじみウコン蜆楽天市場1,274円~${EVENT_LABEL_01_TEXT}フェイスパック買い足し風呂キャンしなければ毎日【U-ni
テーマ、「ダイエット・ヨガ・瞑想」を作成しました。さてさて、今日からFANCLさんのプレミアムカロリミットを飲みます。まずは、2錠から始めて、来週から4錠にしようかとなんとなく思ってます。体重、なにしようが増加気味だし、正直、サプリメントに体重減少効果は期待してないワンチャン、リベルサス高いから数キロプレミアムカロリミットで落ちないかなー、って思って試してます。フワッとblog読んでもらえると嬉しいです『1/1127【メディカルダイエット】【リベルサス】【一時中断中】』◆2024
12月中から糖尿病と食欲を抑えて食べる量を減らす為にリベルサスを飲み始めました。少し飲み始めて、直ぐに中国へ。酒など飲む機会が増えて正月になり効果が分かりません。しかし軽い吐き気、いつも腹が張るので食欲は下がってます。もう、寿命も短いし膝の痛みも継続。生きる気力がなくなってます。
体重62.0前日比−0.6体脂肪34.5骨格筋25.6🆕12/227mg開始体重65.9から−3.9体脂肪35.5から−1.0骨格筋24.9から+0.7リベルサス3mg6日間の結果🔚12/16〜12/2165.9から−0.535.5から0昨日の夜ご飯の量が多かったせいで(おそらく普段食べない油ものだったから?)めちゃくちゃ胃もたれと気分悪さでしんどくなって、週明けから外食続きの旅行なので今日の薬はやめてみようとおもったんですが旅程が5日なので5日も休薬するのにさ
全国どこでも送料無料!厳選人気フレーバー!おから100%クッキー限定フレーバー300g!チョコチップ始め各種人気フレーバーおからクッキーお届けは1月13日より順次発送してまいります。楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日の体重何度か書いてますが、身体中が痒いです!チクチク、チクチク2.3日後から便が緩くなり、オナラが止まらなくなります。自宅ならし放題なんだけど、仕事中は辛いの。我慢するから、腸がボコボコ鳴り出し、苦しくなりました。1時間おきにはトイレに行き、
日曜日にマンジャロを投与する事に決めて今日で2回目です。副作用って、だるさや吐き気は知ってたんだけど、投与したら身体中がチクチク痒い。。保湿剤やステロイド塗っても治らず、寝ながらもガリガリ掻きむしってました。マンジャロの副作用を調べても見つからず、❓マークばかり。先程、他の方の書き込み見たら痒い!と書いてらしてやはり⁉️と納得できました。先程2回目投与しましたが、痒みが落ち着いていたのにチクチクまた、暫く苦しむのかな。まだ2回目なんだけど、デブ脳な私は食べていない!で食べたくなって
今日はジムに行き、その後は大量のタッパーを整理したり、ガスコンロ掃除たりで過ごしてました。1300カロリーじゃ少ないかな?食べなさすぎると身体が枯渇して、ちょっとの食べ物にでも反応しちゃう。確か前回は今の状態を乗り越えたら痩せた気がしたんだけど。頭の中が、食べたら太る!と刷り込まれちゃってるから食べるのが怖いんだわ😱食事の見直しがひつようなんだよね。【お買い物マラソン期間中P5倍★1/920:00〜1/161:59まで】ゴールドジムGOLD'SGYMプロレザーベルトG33
今日ダイエットの薬リベルサスをもらうため、早速オンライン診療を受けました!ちなみにリベルサスとは↓担当の先生は綺麗な女性の先生。このダイエットの薬って賛否両論あるものだし厳しいこと言われたりするかなぁって思ったけど特に何も言われず淡々と問診や薬の説明があって終わりました1番量の少ない3mgで30錠にしましたが1カ月目30錠、2カ月目7mg30錠でも出せますよーって言ってたので結構簡単にもらえるもんなんだなぁって。調べると賛否両論あるので医者でもダイエット目的を否定している人もいれば、ダ
体重62.6前日比+0.5体脂肪34.1骨格筋25.7🆕12/227mg開始体重65.9から−3.3体脂肪35.5から−1.4骨格筋24.9から+0.8リベルサス3mg6日間の結果🔚12/16〜12/2165.9から−0.535.5から0あのー。また61が遠くなりました基礎代謝より摂取減らしててあの食事内容でどうして増えるんかな筋肉…?なの…?お腹周りはちょっとすっきりしてきた感はあるんだけど、まだ60くらいのときに買ったスカートはぱつんぱつんですリベルサスって
◆2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)◇2024年2月18日から7mg(54.45kg-50.4kg)◆2025年2月8日づけで7mg中断※1年間飲んで体重が停滞期に入る◇2025年2月9日から、リベルサス中断後の経過報告開始※①リバウンドに耐えきれずor中断後6ヶ月で再開予定◆2025年4月6日からウエストくびれで測定開始◆2026年1月11日から、リベルサス再開前にまず数ヶ月FANCLさんのプレミアムカロリミットを試すことにしました!◆開始時
おこんばんは明日から三連休〜なのに珍しくコタツムリ寒くて出るの億劫……年明け仕事はまぁまぁな落ち着き🩸でねむねむだけどまぁまぁな頑張りしかしだねほうれんそう出来ない人…一緒に仕事したくねー以上昨夜は張り切ってロールキャベツ制作大きなキャベツ頂き〜二人だと丸ごと買わないからな〜ここぞとばかりにデカいキャベツな為食べ終わるのに二日間かかる丁寧に捏ねたので美味しかったけれど意外と手間かかるのよねーしばらくいっかなダイエット開始〜230日少しづつ笑来週からリベ
妻の詰子は医者の勧めでリベルサス(血糖を下げる薬)を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがあり、体調のいい日もあれば悪い日もあって、一様でない。詰子が診察を終えて車に戻ってきた。「詰子ちゃん、どうだった?」「いつもどおり」その言い方が、良くも悪くも“変わらない”という意味を含んでいることを、長年の勘で理解する。「良かったね」と返す。車を走らせてしばらくすると、助手席から深いため息が漏れた。「あ〜気持ち悪い?」「詰子ちゃん、大丈
昨日からトイレが近い。スーパーで買い物していても下腹部に激痛走りトイレを探す。運転中も何度も山谷が訪れ、焦りまくり以前、サクセンダで便秘に悩みました。その時、美容外科で教わったのが、もりもりスリムと言うお茶。最大50%OFFクーポン!9日20時~/【公式】黒モリモリスリムプーアル茶風味約10日分10包お試しメール便ダイエッターサポート*お茶茶ティーティーバッグティーパックメール便秘密発送*ダイエットする方の栄養補給【ハーブ健康本舗】楽天市場マグカッ