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おはこんばんちわども、2ヶ月ブログを放置してたわんたです🐶やっと涼しくなってきていかがお過ごしでしょうかわたしは日中暑くなるのにイライラします寒いなら寒くあれ!秋が好きな私は暑いのはもう嫌ださて、3月から初めたリベルサスダイエットですが、未だやってますまぁ、目標体重に達してないっていうのももちろんあるんですが、目標にしてた健康診断の時に何故か大激増しましてというわけで来年の健康診断にもちこしですというわけで8月以降、こんな感じでしたごくたまーーに44キロ代に入るけど持続は
おはようございます今朝の体重はこちら昨日は午前のパートだけでしたが体がすごく疲れてるので今朝は旦那を職場まで送ったあと二度寝しました今日は掛け持ちパート全部お休みです用事は児童相談所に電話するのと銀行行くだけなのであとは全部屋掃除したいな来週からまた掛け持ちパートが忙しくなるので休める日はしっかり体を休めようと思いますではまたね!
2024年1月から飲み始めたリベルサス。リベルサス高いから、お金続かなくなったり、私に合わないから止めるとかあるかもしれませんが、一応忘備録としてメモ残そうと思います。※2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)※2024年2月18日から7mg(54.45kg-継続中)『9【メディカルダイエット】【リベルサス】【7mg】』2024年1月から飲み始めたリベルサス。リベルサス高いから、お金続かなくなったり、私に合わないから止めるとかあるかもしれませんが、一応忘備録としてメモ
スタートから-3.4kg昨夜の重さには納得しつつも驚いたけどとりあえず下がって良かったでも、朝は76kg台になってほしいんやけどなージムではけっこう歩いてると思ってるけど、足りてないのかな・・・今日は夕方から小学校先週クラスで大事件が起きたから、保護者説明会がある参観にはほとんど行ったことないけど、これには行っとかないとな、って思ってる
リベルサス7ミリ242日目57.6(0)昨日は排卵日終わった感じで久しぶりに便意がありトイレ大に4回もいった!それなりにその都度でた!(汚い話ですが記録のため記載させてください)お尻がすんごく重くてかたーいものが出口のだいぶ上でつまってるよなぁって感覚だったから出てくれてほんとスッキリ!体重は減ってなかったけど57キロだからまあ、まあ、許せるかな。今日は半身浴したいな明日56キロ台にいきなりいくとかありえないかなこの前はいきなり56キロ台いったからね食べ過ぎな
今日の体重53.3Kg昨日より0.1Kg減昨日ピンクの小粒飲んだのでスッキリ出ましたなので体重もあまり増えず!よかった食事10:30リベルサス12:00チーズパン、コーヒー牛乳入り18:00和食御膳、グラスビール、烏龍茶21:00フルーツヨーグルトだいぶお腹減るのが抑えられてるかも!そしていっぱい食べなくても大丈夫になってきてるかも!がんばるぞ
167日目(7mg94日目)2024/10/17体重測定と食事の記録のみ…❇️体重計データ❇️2024/10/1706:42体重111.4kg(スタートから−9.0kg)BMI43.5体脂肪率45.9%❇️朝食(リベルサス服用30分後)いちごヨーグルト1個ミニくるみパン2個❇️昼食ゆかりおにぎり1個❇️夕食コンビニのラーメン2/3杯ご飯3口めかぶ
本日の体重マンジャロ5mg14回目接種日から6日マンジャロ開始体重58.2kg→51.0kg(-7.2)メディカルダイエットトータル-9.0kg前日比-0.2kg4日動かなかった体重がようやく動き、最低値更新2019年から使い始めた体重記録アプリにも残ってない数字なのでめちゃくちゃ嬉しいのに、よりによって今日ランチビュッフェに行ってしまった。。先月から約束してたのでしかたないいつもなら、トレイを取ったら片っ端から総ざらいしていく私だけど、今回はま
健診所での体重61.9kg(-5.5kg)✨就寝前の体重62.2kgおおっ!健康診断の時って、体重少なくしてくれますよね〜朝一測ってなかったので、この時の体重を朝のとします😋にしても、ビオフェルミン多量摂取し続けたのに便秘四日間続いて、検便出せなかった…大抵出せてない…大丈夫か私の体よ…朝食なし昼食すき家の牛丼夕食豆腐チャンプルー少しお昼はケンタッキーにしようかなって悩んだけど、息子が乗り気じゃなさげだったのですき家に明日からはまたリベルサス飲んでいきます🤗
朝から+0.7kg2日前と同じ77.8kg今日は、食べ過ぎた、食べ過ぎたレーズンパン・チーズもやしとたまごとブロッコリースプラウト炒めレーズンパンカップスープスパ鍋(白菜・豚バラ・人参・えのき・ニラ・豆腐)ごはんアイスラテクッキー1枚ジム筋トレ・レッグプレス32kg10回✖️3セット・ラットプルダウン18kg10回✖️3セット・ペックフライ14kg10回✖️3セットストレッチ・お尻のストレッチ・ストレッチポール有酸素・クロストレーナーレベル4で17
体重朝66.1kg夜66.8kgお食事朝どうぶつビスケット昼シャルロットサンド夜卵かけご飯食欲が出てきてしまったなぁ……
はじめまして!39歳2児ママのミッツです。元々63kgあった体重が、運動(キックボクシングとピラティス)で55kgに。半年で-8kg!体重が停滞気味なのでメディカルダイエットを始めました。全て自己責任でやっております。ダイエット記録ですリベルサス15、16日目です!55.40kgからスタート・・・昨日体重→53.10kg体脂肪率→29.00%今日体重→53.30kg体脂肪率→29.20%前日から+0.2kgスタート時から-2.1kg風邪
リベルサス7ミリ241日目57.6(−0.6)58のオンナでもなく56のオンナでもなく私は57キロのオンナです。(?)よくわかんないけどとりあえず57キロ台に戻れてよかった…56キロ台も一過性だけど58キロ台も一過性で。今の体重は?となれば57キロ台ですってことだね。ほんとにすこーーーーしずつだけど減ってはきてる。果たしてリベルサスに毎月16000円払ってそれで見合った減量なのか…見合ってます!!!自分だけの力と我慢じゃ絶対いまごろ70キロいってたからね!リベル
こんにちは。奈良県奈良市の飯田皮フ科です。Instagramを更新しました。医療法人飯田医院飯田皮フ科onInstagram:"こんにちは。飯田皮フ科です。近年、アトピー性皮膚炎の新薬が続々と登場しています。既存治療で効果不十分なアトピー性皮膚炎に対してJAK阻害薬や生物学的製剤が検討されます。バイオ製剤に関しては当院では「デュピクセント」「ミチーガ」「アドトラーザ」そして新薬の「イブグリース」を扱っております。どの製剤もステロイド外用剤やタクロリムス外用薬
スタートから-3.4kg夜の間に全然減らへんかった😢
朝イチ体重:74.5キロ(ドラッグダイエット91日目)今日は朝から仕事で市民プール🏊♂️行けないから本気ダイエット失敗❌(˟⌑˟)
166日目(7mg93日目)2024/10/16❇️体重計データ❇️翌朝測定…2024/10/1706:42体重111.4kg(スタートから−9.0kg)BMI43.5体脂肪率45.9%❇️朝食(リベルサス服用60分後)いちごヨーグルトミニクルミパン2個❇️昼食納豆生卵ご飯1杯❇️夕食ご飯1/2杯さんまの塩焼き1尾大根おろし結び糸こん煮2個だし巻き卵2切れ❇️間食ファミリーマートの肉まん1個今日は久しぶりの
体重53.4Kg昨日より0.7Kg減おーーーーー!いきなりの53.4Kg!これは昨日食欲あまりなかったせいだな!すぐ体重戻るやつと思われる笑でも嬉し食事10:30リベルサス13:50ドドールミラノサンド、カフェモカM、オイコスブルーベリー18:30冷凍お好み焼き、厚揚げ焼き、納豆20:00もなか今日は20分ぐらい歩いたやっぱり動くの大事だわー
本日の体重マンジャロ5mg14回目接種日から5日マンジャロ開始体重58.2kg→51.2kg(-7.0)メディカルダイエットトータル-8.8kg前日比±0kg引き続き最低値キープ4日目。今日は息子の高校最後の体育祭で、朝から午後まで暑い中がっぷり観戦お昼は弁当なので炭水化物多め、夜は麻婆豆腐だったので、明日は増加予定。でも楽しかったので悔い無し‼️そして明日はビュッフェランチ。。なんでこんな予定組んだんだ自分とりあえず付け焼き刃だけど明日は夜
朝から+0.2kg今日はね、色々食べたのよ昨日はあんまり食べてないのに激増して今日は結構食べたのにあんまり増えてなくて意味わかんないランチパックメンチカツ3/4アイスラテドトールのパリパリチョコミルクレープツナマヨおにぎり鶏五目おにぎり餃子4個天津炒飯3口寿司2貫これだけ食べて、+0.2kg???からだの不思議昨日から続いてた便秘は解消したのかなカフェインに弱いラテなら1杯カフェオレなら2杯までなら大丈夫アイスティーは、どんどん飲める烏龍茶はガブガブのん
今朝の体重62.5kg(-4.9kg)💦就寝前の体重62.6kg明日は健康診断なので、夕食抜きました。一応朝のリベルサスも飲まないにしようと思います。毎日飲んでるのに、やめてリバウンドしたらどうしよう…怖すぎるぅぅ…朝食きな粉餅3こ昼食コンビニでパンとチキンサラダバー夕食なし今日はレーシックをしに、東京まで行きました。駅まで往復歩いたし、私的にこれだけでもいっぱい歩いた!電車も乗り換えたりして気づかれましたし、早く寝るにします💤
体重朝66.1kg夜67.0kgお食事朝なし昼カップラーメン夜白ごはんと色んなおかずまだ荷物が全然片付かないので、テキトーな食事です
朝イチ体重:73.9キロ(ドラッグダイエット90日目)今日は朝からガツンと市民プールで1.5キロ泳いだけど🏊♂️、ランチはカツ屋でドカンと食べてパンチクリンになって🍴😋、今こっそりコンビニビール🍺飲んでるから本気ダイエットは引き分け❗❗投資総額1750万円時価:32,996,868円損益:+15,496,868円APR:36.89%週間配当(概算):233,446円
スタートから-3.4kg10/4の77.2kg以来、2番目の重さ何がよくないのかな・・・今日は消化器内科に行く待ち時間が長〜いはずやから、図書館寄って本借りる予定やし、映画もダウンロードした昨日は調子悪くなかってんけどな・・・
今朝の体重はこちら先週息子と実母と旅行してからまだ疲れが抜けず今、午前のパート店改装中で毎日仕事ないんだけどなんだか体がだるい先日、午前のパート4時間あって帰宅して昼ご飯食べてすぐ午後からのパートで休憩なく9時間働いた時は死ぬかと思った今、考えてるのは早朝コンビニバイト辞めて午前のパート時間長くして掛け持ちパート2つにしようかと考えてるその場合朝7時から12時まで仕事旦那を職場まで迎えに行き帰宅してすぐ午後からのパート全部で10時間労働になる日もあるハードだけど、週2日お
リベルサス7ミリ240日目排卵日?58.2(+0.6)昨日は家族の誕生日のため夜にケーキとご飯を食べたにしても。悲しい。排卵日も重なってもう見たくなかった数字にいった。排卵日の症状は軽い頭痛浮腫便秘強い眠気眠気がやばい。常に眠い。明日は57キロ台に戻したい。あぁ、テンションさがるねぇ…
体重54.1昨日と変わらず今日も頭痛が続いてたけど夕方にはおさまった三日間、頭痛薬も効かずあまり眠れなかったので辛かったー食事10:30リベルサス12:00チーズパン、豆乳コーヒー18:00オイコスブルーベリー21:00お粥シャケフレーク、煮物少し、お新香頭痛のせいであまり食欲ないなー友達コロナになったらしいまた流行ってるみたいだから気をつけようね
リ165日目(7mg92日目)2024/10/15❇️体重計データ❇️翌朝測定…2024/10/1606:55体重111.7kg(スタートから−8.7kg)BMI43.6体脂肪率46%❇️朝食(リベルサス服用40分後)いちごヨーグルト1個惣菜パン1個❇️昼食冷たい鶏肉そば1人前❇️夕食〈外食〉まぜそば1人前❇️間食1日分の野菜ジュース1本つぶグミ12粒今日は衆議院選の告示日で朝から元気な声が聞こえてきました。何
今朝の体重61.9kg(-5.5kg)✨就寝前の体重63.1kg今日は職場の歓迎会で、またしても焼き鳥屋でした!加減したけど、食べないわけにもいかずで…白レバーも美味しくいただいたけど、つらかった💦二次会でもお刺身だけ食べて、あとはノンアルにしました🐟やっぱ二次会は普段聞けない話が聞けるから楽しいですね〜朝食牛そぼろかけご飯昼食シーフードヌードルNISSIN夕食歓迎会で焼き鳥いよいよ明日はレーシック…なんか急に緊張してきたぁぁ
はじめまして!39歳2児ママのミッツです。元々63kgあった体重が、運動(キックボクシングとピラティス)で55kgに。半年で-8kg!体重が停滞気味なのでメディカルダイエットを始めました。全て自己責任でやっております。ダイエット記録ですリベルサス14日目です!55.40kgからスタート・・・昨日体重→53.30kg体脂肪率→29.10%今日体重→53.60kg体脂肪率→30.30%前日から+0.3kgスタート時から-2.4kg息子から風