リフレーミング

自分を認めるすると活力が生まれる。ICHIRYUclub-「エグゼクティブプレゼンス」（一流の存在感）をメインテーマに、ご自分を磨くヒントやＴｉｐｓもお届けしますichiryuclub.onlineおはようございます。金曜日はやっぱり節目。今週できたことをほめると、これからしなければならないことにも向かい会いやすい気がします。自分を自分で認めることがリーダーに必要な活力を生みます。今日も良い一日をお過ごしください。【リーダーシップの備忘録】keywords：リフ

今日は上司と面談をし、昇進の辞令をもらった。昇進といえども、評価や期待を伝えられるだけではない。同時に課題も伝えられる。私の場合は1つだけ。「自分の熱意を部下に同レベル求めず、相手に逃げ道を作ること」今の若いスタッフは、昔のような接し方では辞めてしまう。私が持つ熱意や企画力・自立心は評価するポイントだが、後輩には逃げ道を残せと。私は上司から厳しく指導され、それを愛情だと受け止めた。また厳しくしてもらったからこそ、今の自分があると信じている。それゆえ、厳しいことを言わずに程よい距離で後

２０２０年３月のブログです＊下坂幸三さんと飯田眞さん編集の『家族療法ケース研究５・うつ病』（1993・金剛出版）を久しぶりに読みました。家族療法学会にはしばらく顔を出していませんので、なんとなく疎遠になった感じですが、しかし、実はじーじの面接は、５０歳前後のしばらくの間、家族療法の勉強の中で鍛えられた感じがします。面接の逐語録をそのまま報告書に書いて、調停委員さんには評判が良かったのですが、裁判官からは、もう少し短く書いてくださいね、と注文をつけられたりしました（

今日は明日から始まるグローバル研修のために、研修センターに前乗りしています。冷たい雨、不慣れな社有車、初めて通ったゲート、、、車の横を擦ってしまいました。やらかした。。。すぐに自分のできる限りの誠実な対応を考えて、管理室へ報告、上司への報告は済ませましたが、そわそわして寝られません。明日が研修の本番だから、ただでさえドキドキ落ち着かないのに。。。でも、前だったら、こんなミスを起こした自分を責めてせめて、報告もすごく勇気が必要だったと思うんです。今回は、もちろん反省はしながら、でも、自

自己肯定感は毎日積み上げるもの。ICHIRYUclub-「エグゼクティブプレゼンス」（一流の存在感）をメインテーマに、ご自分を磨くヒントやＴｉｐｓもお届けしますichiryuclub.onlineおはようございます。私たちは理性的でいそうで、実は気分に左右されます。気分良くするのは自分への貢献。特に朝は幸せなことを先に数えてメンタルフィットネス。自己肯定感も自然に上がります。今日も良い一日をお過ごしください。【リーダーシップの備忘録】keywords：選

こんにちは真理子です。言葉のもつエネルギーってあるなあと思っています。例えば『思いやり』と書き常に見える所に貼ってあるだけで、一日に何度もそれが目に入っていますからいい影響はあるということなんです。簡単です。トイレによくある格言カレンダーなんかも、そういうことですよね。リフレーミングやアファメーションなんかも、複雑に捉えたり本当に？などと疑ったりせずへえーふうーん素敵ーいい言葉ーなどと素直に心に入れちゃえばいいのだ。言葉は魔法(∩^o^)⊃━☆ﾟ.

Aloha（ごきげんよう）「ラウレア」広井昭子ですリフレーミングとは、ある出来事や物事を、今の見方や捉え方とは違った見方や捉え方をすることで、その出来事や物事の意味を変化させて、気分や感情を変えることです。私達の毎日は、様々な出来事や色々な物事が起きます。それらにどのような意味を与えるかによって、前向きな気持ちになれるか、直ぐに行動できるか、嫌な気分を味わってしまうか、ご機嫌になれるか等々が決まってきます。私達が体験する出来事や物事は、本来は良いも悪いもありません。ただ、私達がそれら

3月からメッセージでタロットカードについて教わっています。実践あるのみということで、最低限の用語について説明してもらった後は、自分でカードを引いて、あらかじめ考えておいた質問に対し、こういうアドバイスができるとまとめています。普段はネガティブなことがよく思い浮かぶ私ですが、誰かにアドバイスするんだと思うと、カードの絵柄から連想できそうなポジティブな言葉をあれこれ考えようとします。脳をポジティブな方向にもっていくには、タロットカードを引いて絵柄からイメージするのは役に立ちそうです

おひさまプロジェクト適応3月20日までのお申込で10,000円引きとなります。ものの見方を変える力を養うねろたんのリフレーミング講座リフレーミングとは、心理学の用語で捉えている物事の枠組みを、別の視点から見ることを言います。セッションや講座で、お悩みやお困りごとを伺ってねろたんの見解をお伝えしたりご提案をすると・目からうろこ・その見解は無かった・勇気が出た・それならできそう！などなど喜ばれることが、ありがたいことに多くあるのです。そしてどうやったら、その見方や言い回

こんにちはちひろですこのブログでは繊細ママ「ちひろ」が再婚直前で白紙になった後に途方に暮れたところから成り上がるブログです（まるでどこぞの異世界転生ものアニメですねっ）シンママでも超幸せっ是非、私の自己紹介をお読みになってくださいな『振られてから成りあがるシンママ「ちひろ」の自己紹介』はじめましてバツイチ子持ちシングルマザーの「ななほしちひろ」と申します。離婚してから早７年。実は年末。。。再婚まで考えていた彼に振られちゃいました親に…ameblo.jp

宇宙の法則≒引き寄せの法則をお部屋を模様替えすることによって強力に作用させるメソッド「お部屋の魔法🄬」認定講師のしおりです。ここでは、お部屋の魔法🄬提唱者である山田ヒロミ先生の『絶対風水』という著書を参考にして、実践していきながら、実際に効果があるか、私の人生がどう変わっていくか過程を残していきます。６２日目は、成長目標の実現確率があがる方法です。「スペースをリフレーミングすると命の時間を大切にできる探し物を、あなたは1日に何回くらいしていますか?「あの書類、どこに入れたか

おはようございますとまこまい若者サポートステーションとまこまい「サポステ・プラス」むろらん地域若者サポートステーションむろらん地域「サポステ・プラス」です。3月に入りました。雪解け間近の苫小牧です。今週の予定をお知らせします。3月5日（水）出張相談会白老町（いきいき4・6）10時～12時3月6日（木）とまこまい自己理解セミナー短所を長所にリフレーミング13時30分～15時以上の予定となっております。今週も宜しくお願いします。今

浅尾拓也（中日ドラゴンズ・コーチ）石川昂弥（中日ドラゴンズ・内野手）井上一樹（中日ドラゴンズ・監督）高橋宏斗（中日ドラゴンズ・投手）三浦大輔（横浜ＤｅＮＡベイスターズ・監督）山井大介（中日ドラゴンズ・コーチ）昨日の３頭の結果リフレーミング＝１５着ボッケリーニ＝１３着サイルーン＝１１着ハハハ♪お見事！？井上一樹（中日ドラゴンズ・監督）２２高橋宏斗（中日ドラゴンズ・投手）１３金丸夢斗（中日ドラゴンズ・投手）１１小笠原慎之介（ワシントンナショナルズ・投手）８大谷

中山記念スピード指数ランキング89…アルナシームエコロヴァルツ☆★☆★☆★☆★☆★☆87…リフレーミング86…ソウルラッシュパラレルヴィジョン85…ボッケリーニボーンディスウェイ84…タイムトゥヘヴングランディア83…マテンロウスカイカラテ82…メイショウチタン80…サイルーン79…クルゼイロドスルグラティアス76…シックスペンスーーーーーーーーーーーーＳ③①⑦④⑨⑩⑧⑯②⑥⑤・・⑫⑬⑭⑪⑮◎④エコロヴァルツ◯⑧ソウルラッシュ▲①シックスペ

ここはソウルラッシュとシックスペンスが休み明け賞金的にも大阪杯がかかってるエコロヴァルツが本気仕上げと見て頭でいきます爆弾の★は休み明けだけどディープ産駒のサイルーンが不気味です◎エコロヴァルツ◯シックスペンス▲ソウルラッシュ△リフレーミング△ボーンディスウェイ△マテンロウスカイ△アルナシーム△グランディア△パラレルヴィジョン△クルゼイドスル★サイルーン

ミルコさん、どんどん存在感が薄れていってる。。この馬なら普通に圏内にこれる力はあると思う、がんばって。音無さん、鮫島さんがラスト重賞かー。さすがにここでカラテは買えない。リフレーミングだけいれとこ。◎4エコロヴァルツ◯3ボーンディスウェイ▲8ソウルラッシュ△10アルナシーム△1シックスペンス△9マテンロウスカイ△15サイルーン★2リフレーミング◎軸マルチ相手7頭各100円×126

こんにちは。なんか、暖かいんだか涼しいんだか分からない天気ですね。今朝は中々起き上がれず（笑）起きてからは、洗濯、ネコの洗濯^⁠_⁠^ならで時間がかかってしまいました。今日はワイドは無しで複勝だけ。絞れなかったのもあるけど、最近当たってないからねぇわ^⁠_⁠^☆チューリップ賞メンバーを見たところ、実績上位なのはビップデイジーのみ。なら〜〜という事で。複勝１０メイショウタマユラと１２ルージュソリテール☆中山記念若い馬が好み（笑）のレースみたいなので、あえて〜〜複勝２リフ

こんにちは～指数出てます！勝つのは、０８ソウルラッシュや０１シックスペンスではありません。なんと、１０アルナシームです。指数BEST１位：０２・０３・０８・１０５位：０１以上です。◎１０アルナシーム藤岡祐〇０８ソウルラッシュ団野▲０２リフレーミング内田博★０３ボーンディスウェイ木幡巧△０１シックスペンスC.ルメール３連複BOX０１・０２・０３・０８・１０１０点よろしくお願いします🏇

こんにちは、星読みヒーラーのAYAです。NLP（神経言語プログラミング）を学んでいます。自分自身のアウトプットをかねて、お話していきますね。今回は、「ビリーフ（信念）」のお話です。NLPにおけるビリーフとは、「自分が真実だと信じていること」や「世界の捉え方」のことを指します。このビリーフは、私たちの行動や思考、感情に大きな影響を与えており、気づかないうちに私たちの人生を形作っているのです。＜ビリーフが現実をフィルタリングする＞人間の脳は、膨大な情報のすべてを処理する

一応、フェブラリーステークスの予想は完勝でしたが実馬券は小当たり程度になってしまいました…泣とある理由で競馬ができないので簡単に予想だけ。中山記念◎エコロヴァルツ○シックスペンス▲ソウルラッシュ△リフレーミング△アルナシームチューリップ賞◎ナムラクララ○ノクナレア▲フェアリーライク△クリノメイ△ルージュソリテール

本日、中山競馬場では、伝統ある中山記念が行われる。今回は、このレースの勝ち馬を読み解くこととする。いつも通り、参考にするのは、過去10年データ。それでは始めることとする。まず前走別成績だが、GIもしくはGⅢ、海外のレースに出走していないと勝てないレースのため、下記の7頭が脱落する。・シックスペンス・ボーンディスウェイ・エコロヴァルツ・カラテ・グランディア・ボッケリーニ・グラティアス次に、当レースは、重賞ウイナーが活躍しており、過去10年では、なんと勝ち馬の9頭が、該当して

今日もミニバスの大会で出かける末三です。では、早速。ヽ(´▽`)ノ日曜中山11R第99回中山記念より【末三調教評価】Ａ評価・・・サイルーンマテンロウスカイリフレーミングＢ評価・・・アルナシームシックスペンスソウルラッシュＣ評価・・・ごめんなさい、その他の出走馬たち。【末三予想】◎15番サイルーン〇9番マテンロウスカイ▲2番リフレーミング馬券は3連複6頭ボックス15-9-2-8-

井上一樹（中日ドラゴンズ・監督）岩瀬仁紀（野球解説者）カイル・マラー（中日ドラゴンズ・投手）日曜日恒例のテキトー予想です♪第９９回中山記念リフレーミングボッケリーニサイルーン以上！井上一樹（中日ドラゴンズ・監督）２１高橋宏斗（中日ドラゴンズ・投手）１２金丸夢斗（中日ドラゴンズ・投手）１１小笠原慎之介（ワシントンナショナルズ・投手）８大谷翔平（ロサンゼルスドジャース・投手兼外野手）６大野雄大（中日ドラゴンズ・投手）６カイル・マラー（中日ドラゴンズ・投手）６松

今日のひと言「挑戦することで、自分を一段と成長させましょう。」『年中夢求』『人生は最期を迎えるまで、志半ばである』週三日人工透析治療中の自己内観カウンセラー・生年心理統計学マスターコーチの聖咲洸介（ひじりざきこうすけ）です。テーマ「過去の後悔を手放すための5つのヒント」自己内観カウンセラー「今日は、“過去の後悔を手放すための5つのヒント”についてお話ししましょう。」クライアント「過去の後悔ですか…。私は昔の失敗や選択ミスを思

本紙（チカ）⑧ソウルラッシュ香港帰りななな⑧ソウルラッシュ今年は一位に指名しますＨＧ⑧ソウルラッシュ唯一のＧ－Ⅰ馬ドボン帝王①シックスペンス本舞台に強いからレースアナもどき⑩アルナシーム中山金杯の勢いでハリー①シックスペンス取材出来ずサノさん⑭パラレルヴィジョン絶対強いと思うショウ⑩アルナシーム金杯でお世話になったので・・・りっちゃん⑪グランディア元ＰＯ馬（裏切らないとは言えない）大西洋⑨マテンロウスカイ五枠二頭は中山専用機みっきぃ⑧ソ

中山記念スピード指数ランキング89…アルナシームエコロヴァルツ☆★☆★☆★☆★☆★☆87…リフレーミング86…ソウルラッシュパラレルヴィジョン85…ボッケリーニボーンディスウェイ84…タイムトゥヘヴングランディア83…マテンロウスカイカラテ82…メイショウチタン80…サイルーン79…クルゼイロドスルグラティアス76…シックスペンスーーーーーーーーーーーーＳ③①⑦④⑨⑩⑧⑯②⑥⑤・・⑫⑬⑭⑪⑮中山コースはクッション値が高いので好調教馬の中から

そんなに堅くもないような気がする今年で99回目を迎える伝統の中山記念。昨年も書いたが、かつては八大競争を勝てなくても年２回ある中山記念を勝てば種牡馬になれると言わるくらい格式もあった。年２回が春１回になっても格は変わらない。また、リピーターが多いレースでもある。過去30年で連覇をしたのが、バランスオブゲーム、カンパニー（写真）、ウインブライトの３頭。隔年で２勝したのがヒシイグアス。古いところではフジヤマケンザンとサクラチトセオーが２年連続で１・２着だったし、近いところではラッキーライ

今日のひと言「新しい季節とともに、新しい自分を見つけましょう。」『年中夢求』『人生は最期を迎えるまで、志半ばである』週三日人工透析治療中の自己内観カウンセラー・生年心理統計学マスターコーチの聖咲洸介（ひじりざきこうすけ）です。テーマ「悩みすぎる人の心理と対処法の5つのヒント」自己内観カウンセラー「今日は、“悩みすぎる人の心理と対処法の5つのヒント”についてお話ししましょう。」クライアント「悩みすぎる…確かに、私は些細なことでも

中山記念2025YouTubeチャンネルに中山記念の本命馬をアップロードしました中山記念は横山典弘記念この馬からボーンディスウェイとリフレーミングに流すhttps://youtube.com/shorts/XSIVejAZ2Hc?si=9Gae8INZYDgbg0sB-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com

中山記念スピード指数ランキング89…アルナシームエコロヴァルツ☆★☆★☆★☆★☆★☆87…リフレーミング86…ソウルラッシュパラレルヴィジョン85…ボッケリーニボーンディスウェイ84…タイムトゥヘヴングランディア83…マテンロウスカイカラテ82…メイショウチタン80…サイルーン79…クルゼイロドスルグラティアス76…シックスペンスーーーーーーーーーーーーＳ③①⑦④⑨⑩⑧⑯②⑥⑤・・⑫⑬⑭⑪⑮追い切りを終えての好調教評価はアルナシームを除くラン