リフレッシュ

いつもお読み頂きありがとうございます。ぐっすり眠れてカラダと心を軽くするリラクゼーションとあなたらしいキレイをお手伝いします”カラダとココロに潤いを”心-くくる-石田智子です♡Menu♡／お問合せ＆ご予約さて、今日はイベントのお知らせです！プチ体験コラボイベント♪１０月９日(日)♪スピリチュアルでエネルギーアップな一日！今回、つげまりさんとのコラボイベントは4年ぶり😊🎉

おはようございます😌今日は仕事です❗今日から10月だと～😂早い‼️昨日のお弁当🍱娘の推しグループのイレギュラーダイス🎲🎲No.4ないこ💗リーダーでトマトが食べられません🍅w昨日はヘッドスパ行って✨リフレッシュ✨自分メンテナンス大切👩💕久しぶりに土日晴れる予報☀️👧👦も今日はそれぞれ友達と遊ぶそうな👌楽しんで🎶今日もミスなく頑張ります😤

ご訪問ありがとうございますまさかの連投ちょっと寝れなくて。。はよ婚活しろよって思われそうですが保育士の愚痴、聞いてください。。私は転職組で、今勤めてる保育園は二園目で、基本は人間関係悪くないんですが（私が思ってるだけかもw）まーーーー保育観が違いすぎる！現在お子様を保育園に通わせてる保護者様閲覧注意。。。（みんながみんなそうじゃないですよ♡）お父さんお母さんみんなお仕事頑張りながら子育てしてるじゃないですか？なので、平日有給とって子どもを預けてリフレッシュ♡は全

こんばんは〜仕事の合間に、10月の逃亡先でどこに立ち寄ろうかと、旅関係のサイトを色々見ていました。至福の時です。あそこに行こうか、やっぱりこっちに行こうかと、しばし没頭してました。心身が解放されてる感じで気分は快適そんな感じで脳内も気分も快適状態なところへ、出張先の夫から、あれこれ私にやっておいて欲しいことのLINEが次から次に着信。さらには、私が逃亡を予定している10月の某日に、新たな仕事が入ったとのLINEも、、、。ですが、逃亡日をもらうことについては、先日すでに夫の了承も得ていたので

皆様こんにちはいつもありがとうございますもう9月も終わりですね。この1ヶ月はどんなことがありましたか？今月の始まりは私はまだアルプスで鉱泉治療を受けていました。これまで今回の鉱泉治療について2つ記事を書いてきました。これまでの記事『3週間の鉱泉治療でリフレッシュその1：色んな水質の鉱泉』皆様こんにちはいつもありがとうございます秋になりましたね。日本の秋の高い空が好きです。アルプス山中のユリアージュ滞在からパリへ戻って1週間以上経ちました。…ameblo.jp

施術ルームで2hほど、感情ワークショップを行った後は皆さまお待ちかねの空間セラピータイム✨リビングに場所を移し、ゆっくりまったりタイムの始まりです。感情ワークショップのチェックインでご参加の目的は？とお聞きするのですがココロや感情のこと、と言われる方は半数で残りの方々は・美味しいもの食べたいから💛・キレイなお部屋を見てみたかったから💛・ただゆっくり癒されに来ました💛・前回のお喋りがとても楽しかったから💛という感じでこの空間セラピータイムをとても

桜島と海だんなっちの父（私にとって義理父）の葬儀で鹿児島に帰省しました葬儀が終わって2日後だんなっちがせっかく鹿児島に来たから桜島と海が見たいと言うので近場の海岸に行ってみました霞んでいますが、桜島が見えましたカニとたわむれたりキレイな貝殻を拾ったりあまり時間がなかったので30分ほど海辺で磯遊びを楽しみました時間があったら、裸足でジャブジャブしたかったなぁ～久しぶりの磯の香り凪いでいる海癒された～わずかな時間だったけどリフレッシュできましたやっぱり自然はい

ご覧いただきありがとうございます整理収納アドバイザーおおさくゆかです片付けサポートしてますコチラから整理収納|FeelEasy|相模原市神奈川県相模原市で整理収納サポートをしていますfeeleasy.子どもが自立しのんびりできる収納作りを提案しますkayumishu0415.wixsite.comこんばんは整理収納アドバイザーとしておうちの片付け、お手伝いしてます！おおさくゆかです実は私、最近、ある方のインスタの影響もあってもともとあった植物好きが爆発してます一

今週もそして、今月もなかなかハードでした来月も父の手術があるし、仕事も忙しいそうだな…。でも、どんなに忙しくても、また無事な月末が迎えられますように…。リフレッシュもしなくちゃね

お母さんとこども達を幸せに♡静岡県浜松市親子で通えるおうち教室食いしんぼう３児の母ははこハグくみこです＼訪問ありがとうございます♬／今日は朝１から学校🏫図書ボランティアの読書まつりの練習に行ってました＾＾実は私…読書まつりで劇やるんです！こども達の前でブタのおじいちゃん役ブーブーブーブー言いまくりますもうね、小道具作りを考えるのもどんな風に演じるのかも楽しみで仕方ない挨拶スピーチなんかはこども150人✖️３おとな300人✖️３の前でしたこ

ひふみお香アカデミー認定香司の間瀬紀美子です。明日から10月！早いですねー。私はどうも9月の調子がいまいちでした。体調は万全！元気そのものなのですが、心が超モヤモヤ。特に会社での人間関係で悩ましい相談が相次ぎ、これはどうしたものか、と私も悩む…。そんな時は気持ちを切り替えないといつまでもひきづられてしまいます。怒りを感じた時は、パン生地をバンバン打ちつけて気持ちを切り替えますが、モヤモヤの時は、やっぱりお線香に限ります。心を無にして煙をぼーっと眺

空気がおいしい！草津温泉スキー場はグリーンシーズンもとってもおすすめなんです！今日はこの夏openした日本一高いブランコ高さ10メートルの『SKYSWING』に乗ってきました！ブランコはまずスキー場の左側にあるリフトに乗ります！グリーンシーズンのリフトもなかなかgood！自然がいっぱいで気持ち良い～数分で標高1300M天狗山の山頂に到着！今日の景色は本当に最高！久しぶりの絶景に写真撮りまく

こんにちは★セラピストのちはるです^^今月は月初・月末の２回しか投稿できず、大反省しております(涙)皆様、９月はどんな１ヶ月でしたか？Metime、セルフケア、心地よい時間はありましたか？私は、家の片付けや掃除など…細々した作業に追われましたが、近所に咲いていた可愛いお花や、カラッとした風に秋らしさを感じて癒された１ヶ月でした^^９月を振り返って、Metimeだったなぁ…と思う時間は…朝、早起きして、ストレッチやフォームローラーで自分の体と向き合う時間、お

9/25日久しぶりに温泉♨️入りたいなぁとソロで箱根へ。今回はこちらも久しぶりの海沿いルート。西湘ＰＡが使えなくなってから初めてかもってくらい暫くぶりでした。西湘バイパスの工事(大磯ロングビーチ付近の一車線規制)は終了しておりずっと2車線でした。🙄ＰＡの工事はまだまだ掛かりそうですね。それにしても西湘バイパス安い。￥150で箱根まで行けてしまう😱集合場所が確保できれば安くて箱根まで行けるんですけどね。中々無いんですよね～。順調に箱根新道を上り芦ノ湖湖畔を

こんばんは今日は約半年ぶりに美容室行ってきました💇‍♀️髪が少し軽くなって少しはリフレッシュ～…出来たかな美容室の後、こちらへ～ようやく少しネタバレ気味な部分あるので、、見たくない方はそっと閉じてくださいチケット1900円💸ってって最初の印象でしたけど結果としては良かったです衣装を間近で見れるのは楽しいワンマンのスカート？みたいに見えてたヒラヒラこんなんだったのかーーこりゃ重そうこれであのダンス踊ってたかと思うと…やっぱり凄いな～とね、あと懐かしさもあって色んな意味で感

いいよいよ秋本番となる紅葉の時期になってきた行楽のシーズンでもあるし、全国旅行支援も始まるみたいだし、人流は激しくなるんだろう～今までコロナ禍で制限されてた行動も一気に活発化しそうな感じ都道府県別推移福井県感染者資料２７７人全国コロナ感染者数今週末は良い天気になりそうだし行動してみようかな（笑）ブラリ景色を観る時間もある意味リフレッシュできて良い

自分へのご褒美していますか？明日から10月です。昨日からゆるく朝のウォーキングを再開♪本日は、午前、午後、夜とオンラインzoomが続きます。夕方、先日、サンピア仙台健診クリニックの人間ドックでお食事券と入浴券を頂き夕方、行ってきました。久しぶりに温泉施設を利用しましたがかなり充実していました。ちょうど昨年からチャレンジしていた成果も本日でたので自分へのご褒美も兼ねて。正式には、実際のものを手にしてからお伝えします。

さぁ、、、英語レッスンが始まりますニューヨーク時間の朝の8時からスタートですすべては英語ですこれが出来ないとニューヨークはいやいやアメリカは始まりませんよ頑張りますね💪朝のセントラルパークで頭もリフレッシュできましたからお勉強頑張ります💪

朝の会ですね🌺みなさん熱心に聞いてます今日の花はりんごの花🍎棒体操でリフレッシュ指体操で1、2、3けっこう頭を使いますね今日の昼食は、・酢豚・金平ごぼう・だし巻き卵・ちくわのカレー炒め・イワシの煮付け・きゅうりのうま塩漬・なめこのお味噌汁・もち麦ご飯10月の行事予定です。秋の運動会やお茶会楽しんでくださいね本日もご利用頂きありがとうございました😊明日で9月も終わりです🌺まだまだ残暑厳しいです。体調崩されませんように

2022年9月30日(金)生まれてから8ヶ月23日(266日目)今日は支援センターに行ってきましたいつもは保育園ですが、今日は別の場所に出張するとのことで、初めて行ってみました出張支援センターは毎月やってるのですが、今までは車に乗れなかったので場所が歩きだときつくて行けませんでした行ってみると、保育園よりは行きやすい道で、駐車場も保育園より広くて停めやすかったですま、出張先も決して道幅広くないし、駐車場も広くはないのですが、保育園が狭すぎるのでそれに比べたら行きやすいといったかんじで

３連休泊まり勤務の後から、すこぶる体調が良くないとにかく朝は眠いし、疲れは抜けないし、怠いし、気付けば職場では「ふぅーーー」と何度も深く息を吐いてる。休みの日の勤務で気は使わないし、余計な作業もなくて気楽〜とは言え、やっぱり体にはきてるんだなぁ昨日代休とったけど、同期のとこに娘と一緒に遊びに行っちゃったからリフレッシュは出来たけど体は休めてないから、今週はキツかったやっと、やっと週末今週末は体操教室も休室だから、久しぶりに何も予定のない土日だー本当ならどっか遊び行きたいとこだけど、先

女性が通いやすいバリ凝り専門店！もみほぐしここな石岡です。ほぐしを受けて物足りないと感じたことはありませんか？施術歴15年！！プライベートサロンでオーダーメイド施術をがっつりいたします😉→オーダーメイドほぐしとは昨夜は肉🍖の日近くで老舗の焼肉屋さん日の出ホンモンさんへ参上久しぶりのメスライオン🦁です😁無性に肉を欲する時があるんです♡ロース、ハラミ、ホルモン盛り合わせちょっとタレが甘めです🤗塩タンはレモン🍋をタレに塩豚トロは柔らかくてあっさり大好きなわかめスープ

先日のシルバーウィークに、休日を頂いて家族や友人家族と山へお出かけしてきましたこちらのコテージに宿泊！焚火したり・・・肉焼いたり・・・呑んだり・・・・あいにくの天気でしたが夕方から晴れて綺麗な夕日でお酒もすすみます♪そして次の日は、すっかり快晴自然の中でリフレッシュさせていただきました

今日は一週間の終わり、金曜日です。定時で仕事をすませいつものラジオを聞きながら急いで家まで帰宅してすぐ出発。もうじき舞浜に着くところです。京葉線に乗るの、何年ぶりだろう。妻とはディズニーに来たことあったかな？久しぶりに歩いても、東京駅で、遠い。それにしても頑張ったら金曜日の夜に東京まで来れるのね。新幹線もこみこみで、Bも座っていました。締切間際の書類仕事が片付きました。9月末、かろうじてまだ、暑い。明日は久しぶりに一日オフ、大学に行かない日。めいっぱいリフレッシュし

こんばんは♡今日久し振りにレッスン受けて来ましたリボンじゃなくて〜しめ縄リースレッスンオシャレですみてみて〜こちらのしめ縄カラーに一目惚れちょっと角度変え〜😁下向きでも可愛い〜先生のレッスン久し振りで楽しくてリフレッシュ〜。先生ありがとうございます😊又々行きまーす😊帰るとここん便♡日曜1歳のお誕生日なんです。お祝いいただきました😊みちょぴさんnapiちゃんです。可愛いリードに花冠ここん似合うかな🤔大切に使わせていただきますね。おやつに私のおやつまでありがとう🙏

只今､ディピカは、リフォーム真っ最中❗大家さんの意向で、2階の2部屋をルームシェアするために全体的に、修復しないといけない箇所を重点的にリフォームして貰ってます。来週には、楽しみな駐車場の拡大工事。以前､ぶつけたので充分停められる広さは有難いです。1階広間､天井が素敵にリフォーム🎵ここで野草茶飲んでホッコリいかがですか？2階の和室が壁も綺麗に、フローリングになるそうです。キッチンの野草茶収納庫､場所を変えて衛生面も配慮しました。畑も広すぎて、休ませている場所は、雑草が凄いので、シー

こんにちはタッチケアセラピストの伊勢谷真記ですプロフィール9月ももう終わりですねまだ暑い日もありますが来週からは秋らしくなってきそうですさて、日野市の広報10月号にベビマとアロマ触れ合い遊びとアロマの記事を掲載していただきました10月といえばハロウィンアロマクラフトは空き瓶・保冷材を使ったハロウィンアロマ芳香＆消臭剤作りです！可愛いハロウィンバージョンの芳香・消臭剤！好きな香りと好きな飾りを選んで楽しんで

ブログ訪問ありがとうございます９月終わりますねいきなりですが大好きな歌❤️高校生の頃ディスコの最後に流れてきてみんなで手拍子して踊るのが大好きだった朝帰りの歌だ（笑）今は中学生の息子が好きな曲🤣Earth,Wind&Fire-September(OfficialHDVideo)OfficialHDvideofor"September"byEarth,WindandFireListentoEarth,WindandF

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。壁付き基本蹴り移動基本蹴り白帯トゥル型課題蹴り課題ウォニョトゥル型緑帯跳び蹴り課題黒帯ポウントゥル型終盤全体像マッソギ組手稽古以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/道場見学体験入門は下記へどうぞ。川口道場