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あっという間に7月に。アメブロの「今話題の投稿ネタ」にこれだ!と思うものがあったのでお話ししたいと思います。心7月のバナーカラーは「水色」。暑くなったので、涼しさを感じるお色にしてみました。冷静になるための「散歩」数週間前から、「散歩」を始めました。理由は「心身」のため。コロナ前まではヨガをしていましたが、それ以来ストレッチくらいでした。数週間前、無性に歩きたくなったんです。何だか考えがまとまらず、「そうだ、散歩に
いつもありがとうございます久しぶりに走水、浦賀方面へ。なるべく歩いてみました。歩くことは健康寿命を伸ばしてくれるそう。なにより気分がいいです♪東叶神社の蘇鉄は見事な姿で、「源頼朝公源家再興の折り移植奉納」と、書いてあります。樹齢800年以上!?でしょうか。社叢林もあり、空気感が違います。半日散策、海と緑でリフレッシュを楽しみました。
梅雨の季節になりました☂️毎日スッキリしない日々を送っている方々に、是非うけていただきたいメニュが出来ましたー「ヘッドスパ」です当店のヘッドスパは、アロマ(ラベンダーかシトラス)の香りのジェルを使用するドライヘッドスパ香りに癒されながら、かっさのホットストーンを使用するので、頭皮全体を温めながら和らげていける、今まで体感したことのない気持ち良さなんですこちらのメニューを受けたうちのスタッフは、・頭全体のすっきり感だけでなく、・眼精疲労もスッキリ!・目
今日は雨も上がり太陽の光を感じることができましたキャンディカラー®セルフコミュニケーション講座オンラインで開講しましたマイカラーおススメメニュー人気NO1★マイスタイル・トータルコースメニュー(パーソナルカラー診断、骨格シルエット診断、お顔立ち診断からマイスタイルをご提案)オリジナルコンテンツ☆カラーコミュニケーション「キャンディカラー」色とココロのアトリエ案内★パーソナルカラーの特徴について春・夏・秋・冬色を手がかりに感
ずーっと行って無かったスポーツクラブ復活又、通い始めました〜〜今日は、プールでのプログラムと別に泳いで来ましたやっぱり行くと調子良いですね心も身体もスッキリですリフレッシュしますねそうそう昨日、知り合いが、福井県でゴルフ⛳️をして来たらしくお土産頂きました羽二重餅今日、早速「頂きま〜〜〜す」有り難うございます
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞たった一人ですべてを完璧にできる人なんていません。誰もが「もっとこうだったら…」「もっとああだったら…」そんなふうに思うのではないでしょうか。互いに協力しながら生きていく『協生(きょうせい)』あなたの凹を私の凸でお手伝い。協力しながら生きていく、そんな社会が私の理想です。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞こんにちは。花井美代子です。先日、所要と打ち合わせのために、関西方面に行ってきました。「仕事で
ここのところ、パステルでも手話でもいろいろと事前準備をしてる時間が長くなっていることもあってパステルしたい〜(T.T)な気持ちが大きくって。なのでまずは気持ちを満たそう!!ということで昨日は夜な夜な10分だけパステル触ってから寝ました(*^^*)心を落ち着けたい気持ちがあるからか、やっぱり触る色はブルーなんだよね〜。なので、なんとなく風景画チックなものにしちゃいました。たった10分だけど大満足〜(^○^)パステルは、削って粉を指で塗り広げていくんだけどこの
さわやかな新緑とは裏腹なGW明けの脱力感…そんな【5月】のおすすめハーブは。:+*゚゜゚*+:。:+*゚゜゚*+:。:+*゚゜゚*こんにちは♪私を彩るハーブティー〜幸せめぐる毎日へ❁カウンセリングハーバリスト®西あこです自己紹介はコチラ西あこ【わたしを彩るハーブティー❁幸せめぐる毎日へ】さんのプロフィールページ愛知県岡崎市在住、2児の母。🌿カウンセリングハーバリスト®🌿あなたに寄り添うハーブティーSHOP【ACOCOROHERBS】運
ビジネスマナーとウォーキングの両面から印象UP術をお伝えする赤石衣理(あかいしえり)ですゴールデンウィーク後半に突入しましたねお仕事の方、お疲れさまですそしてお休みの方はいかがお過ごしでしょうか??私は、昨年〝ミセスオブザイヤー神奈川大会〟で出逢ったステキなご縁からヨガインストラクターの村越美加さん(左)とウォーキング講師仲間の宮内華さん(右)と一緒に30日に江ノ島にてコラボイベントを開催しました前日の大雨が嘘のように綺麗に晴れて絶好のビーチヨガ
ご提供中のメニューキャリアカール⇒まつ育キャリアカールキャリアブロー⇒キャリアブロー【近日ご案内予定】鏡を見るたびに笑顔になる・自分が好きになる、自己肯定感があがるメーキャップをお伝えいたします♡⇒メーキャップレッスンメニュー⇒プライベートレッスン美容室・ケアメニュー⇒美容室・ケアメニュー一覧白髪染め・縮毛矯正・くせ毛で広がる髪質の方へ⇒髪質改善メニューSヒアルロン酸配合で毛髪内部の水分保持力アップ!高い染色性と色持ちを発
もしどちらにするか迷ったら?・手のかかる方・ややこしい方・面倒くさい方それらを選択するとしたら、自我はきっと相当抵抗するのではないかと思いますでも、考え方によってはそれらを選ぶことで、「考える暇をなくす」「没頭する」そのためには有効な選択だと思います自己嫌悪、罪悪感、後悔、将来への不安や恐怖などどれもこれも「考える」ことから生まれてくる感情です確かに考える暇がなければネガティブな感情がやってくることはまずありません例えば、うつ病には
昨日は肌寒かったですが···今日は朝から陽射しが強くて暑いですねまた明日は雨の予報体がついていけません先日小幡のYさん宅で出張レッスンをさせていただきました今回は《幸せの青い鳥》見本のデザインは尾が上に上がるように描きましたが尾を下に揺らせる事も出来るとお伝えして好きな方を選んでいただきましたいつもイメージを膨らませて見本の絵を少し変えてみたり周りの飾りを考えたりする方々なので尾羽の部分は見本を見ながらでお任せですそして初めて体験される方はいくつかのデザインの
訪問してくださり、ありがとうございますいいね!やコメントも励みになりますプチプラファッション、グルメ、コスメが大好きなアラフォー専業主婦です好きなブランドUNIQLO・GU・ZARA・H&Metc“小物はハイブランドお洋服はプチプラで”ぽちゃなりにコーデ頑張ってます食べ歩きも大好きで銀座界隈を中心に開拓中です!153cm/XL/23cm◆楽天ROOM始めました♪◆花王様よりエストリフレッシングデイケアミス
お早う御座います!!本日4月16日の誕生石は···『ヒデナイト』です!!※画像は参考の為に拾わせて頂きましたヒデナイトは和名を「リシア輝石」と言い、スポデュメーンの1種で有る様で、その中でもピンク色の物をクンツァイト、黄緑色若しくはエメラルドやグリーン系の色のものをヒデナイトと呼ばれるそうですヒデナイトは緑がかった神秘的な色合いをしている事から、稀有な存在という意味合いも強いそうですヒデナイトの効果としては*憂鬱な気分を晴らす*頭脳を明晰にし、集中力を高める*疲労回復促進効果等
暖かく心地よい陽気な季節になりましたスギ花粉が終わった、となると外出しないことがストレスMaxコロナでずっとずっと我慢してたしとにかく心も体も解放したい!家の近場でたらたら過ごす土日にもううんざりどこでもいいから自然の中に行きたい、と高尾山に行ってきましたお父さんは仕事の疲れと55歳と高齢パパなので普段も緩慢な動きなのに土日はさらにスローな動きご飯だよ、おやつだよと声をかけた時だけ機敏に動いています子どもたちもそれに合わせてしまって/えー?出かけるの
久しぶりに自然に触れに桜は🌸葉桜もそろそろおわり、ところどころ芝桜がとってもキレイに咲いていました明日4/10(日)はPM14:00以降まだ空きございますMelaleuca🌱ーーーーーーーーーーーー6068383京都市左京区二条通川端東入新先斗町133サンシャイン鴨川202最寄り駅▼市バス32系統:川端二条から徒歩30秒地下鉄:京都市役所前2番出口〜徒歩約10分京阪電車:三条、神宮丸太町駅〜徒歩約10分HP→https://melaleucawtc.wixsite.co
草取りって、やってるうちにスイッチ入りません??意外と夢中になるっていうか、ある意味デトックス的な要素があるかもなんて思いながらタイマー測って15分のつもりが、結局50分ほどやりました。きっとリフレッシュ効果ってあるんだと思う。気の持ちよう。チューリップもいい感じで咲いてきました🌷
「日日是好日」映画の中に憧れて、、【86】茶道体験会に行ってまいりました京都へ京都フォーシーズンズホテル心地よい「音」美しい「所作」香り豊かな「お抹茶」美味「藤色の生菓子」美しい着物👘を纏幸せな時間を過ごしました。贅沢な空間。素敵な仲間と過ごす非日常に乾杯🥂アプリですwぜひ、タンスの中に眠っているお着物がございましたら袖を通してみてくださいね。日本の伝統を子供達に伝えたい。ご提供中のメニューキャリアカール⇒まつ育キャリアカールキャリ
おススメ記事モニター・懸賞サイトのおすすめ♡ほんとに当たります。穴場ポイントサイト知って損なし。°˖✧・。✧˖°°˖✧・。✧˖°°˖✧・。✧˖°°˖✧・。✧˖°°˖✧・。✧˖°°˖✧・。✧˖°°˖✧・。ドライシャンプーをはじめてつかいました【ダイアンボヌールドライシャンプーブルージャスミン&ミントの香り】髪にもボディにも使える98%以上天然由来成分(水を含む)のドライシャンプーですシュッとするだけで頭皮をケアしシャン
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎先日ようやくブースター接種を完了できたものの、副反応になんとなく
こんにちは豊明市・緑区ゆきこピアノ教室ですご訪問いただきありがとうございますホームページ/お問い合わせピティナ/Facebook/YouTube今日は楽しいことから一日が始まりました朝から元生徒ちゃんママにご訪問いただきアンサンブルをしました自由にお互いの音を聴きながら気楽にプライベートで音楽を楽しめるのは本当に久しぶりです音や楽器のことなどお話ししていたらあっという間にお昼しっかりリフレッシュできて気分爽快です構え
こんにちは仕事大詰め時期にあえての休みを取りました仕事に集中して煮詰まるとミスが起こりやすかったり効率も落ちてくるので忙しい時こそ計画的に休みます今朝のパン有機ライ麦パンと有機全粒粉パン生ハムの上の緑のソースは小松菜のビーガンドレッシング【サンテラボオリジナルギフトセット】NOHEAヴィーガンドレッシング4種セット<箱代・ラッピング代込>/ノヘア乳製品不使用卵不使用国産野菜ビーガンヴィーガン食フードギフト贈り物プレゼント箱入り楽天市場3,0
今日から3月!少し暖かくなってきましたね!今日は寒い冬に凝り固まった、肩や背中のこりをほぐすヨガを紹介いたします!「猫の伸びのポーズ」です🐈このポーズは肩こりや背中のこりをほぐすだけでなく、腸のぜんどう運動を活性化し、便秘の解消や、リフレッシュ効果、冷えの改善などが期待できるポーズです。簡単に見えて、しっかり行うと、すぐに身体が熱くなり、普段あまり動かすことのない、肩や背中を動かす事が出来て気持ちがいいです🤩春に向けて是非皆様も隙間時間に自分のカラダの調子を
🏇ミンティエアー'20牡馬2歳上記写真は22.02.04更新時三嶋牧場にて父:マジェスティックウォリアー母:ミンティエアー(母の父:アグネスタキオン)三嶋牧場・西舎共同育成場在厩馬体重460kg(2月中旬測定)ミンティエアー'20の倶楽部情報が更新されました「再びペースを上げ始めており、現在は主にBTCの坂路にてハロン17~20秒ペースのキャンター2本を乗り込まれています。」三嶋牧場・藤井担当『リフレッシュ期間を経て、少しずつペースアップを進めており、先週からは坂路を
明日久々に出社しようと思ってるんだけど、週一出社で本当に十分いけちゃうよねもちろん職種などでも全然違うんですけどめっちゃいい感じですよ!最近は通勤時間に使っていた時間を家事に充てるようにしていますー単身赴任していた時期にはまさにそうだったんですよね会社まで徒歩で行ける距離だったけど朝起きる時間だけは変えないように意識していて、朝の余裕ある時間に家事をモリモリやっていましたw家で仕事する日はできる限り日々必ず発生する系の家事をちょこちょこと消化wこれ、実は仕事中のリフレッシュにもよ
ピースオブハピネスvol.13出店者様紹介Lazuliala(ラズリアラ)さんリラクゼーションヘッドスパ(頭皮はもちろん、首、肩、背中、二の腕まで)&リフレクソロジー(足裏の反射区をやさしく刺激、ふくらはぎまでほぐします)&頭皮チェック(マイクロスコープで頭皮を見ながら、ケア方法をアドレス。チェックシート付き)「富士山を、眺めながらリラクゼーション。リフレッシュ効果抜群です。」HPhttps://lazuli-ala.info/静岡県静岡市の
六本木スキンクリニックhttps://roppongi-skin.com/〒106-0032東京都港区六本木4-12-11竹岡ビル5階03-6455-4658リッツカールトンは、今年になってから、ホテルの植物はずっと盆栽。素晴らしい五葉松盆栽にそこまで詳しくなくても素晴らしさがわかるきれいですね。椿寒桜で樹齢100年。私はこの真柏が好きです。この枝や、幹が白骨化した部分を盆栽では生と死を感じる部分と言われてるそうです。この真柏は樹齢500年だそうです。前からと後ろからで