リハビリ

熱いですね。暑いですね。会社から帰ってシャワーを浴びて一息ついてでは夕飯！となるとやっぱりビールが飲みたくなります。サントリー夏生がちょっとお安い価格でしたので買いました。サントリーのビールを買うのは１年以上ぶりですね。うん。普通に美味しいですね。お値段考えたら良いのかもしれません。なんかサントリーのビールってPSBとか生とか普通のビールより10円安い所を差してくる感じなのでしょうか。

ル〜ビ〜タイム美味い〜ツマミはとうもろこし🌽🌽🌽オマケで貰った規格外だけどメチャ甘くて美味い〜♪(´▽｀)テレビは📺日ハムVSライオンズ⚾️⚾️⚾️オイラ見たとたん伊藤投手打ち込まれた(T^T)

2026年07月22日水曜日ドレーンが無くなったからか起きる回数は減りました！でも５時には起きる💦6時前から動き出しやる事が無くなったら今日はずっと眠い(*ｐω-)｡O゜朝ごはん(≧▽≦)食べてからも放心状態！先生がきて傷や痛みとか見て帰られました😊看護師さんが体温やら測りに来たからスイッチが入らない事や巻き爪が痛いことなど話してた😣弟からは来週いつ迎えに岡山へ来るのかのLINEがすごく来た😭退院する不安と痛みと体力回復してない状態に不安で鬱も出てる時に急かされて預かるのが嫌だ

前回までのお話では、歩くと腰が痛くなる原因として、足首や仙骨に着目し、身体の土台を整えることで大きく改善したことをお伝えしました。しかし、施術を続けていく中で、私はもう一つ気になることがありました。それは、腰の反応です。私には、腰のあたりに悲しみや自己否定を抱えているような身体反応として感じられました。この時点では、理学療法士の駆け出しで、現在のように霊的影響や魂との関係まで整理できていたわけではありません。当時は身体反応として受け取っていました。そこで話を聞いていくと、彼は今通っ

大塚美術館98展示室の奥、少し人の流れが途切れた静かな一角。そこに、この一枚はひっそりと待っています。画面に描かれているのは、浴槽に身を沈めた一人の女性。こちらに背を向け、うつむき加減で髪を洗っているのか、それともぼんやり考え事をしているのか……。顔は見えず、何を思っているのかも分かりません。でも、その何気ない仕草が驚くほど自然で、「あ、生活ってこういうものだよな」と妙に納得してしまいます。陶板ならではの鮮明さも見どころです。背中の柔らかな丸み、肩甲骨のわずかな起伏、浴槽の縁に預け

暑すぎて、溶けますなーホントに自分が滅せられるような暑さですな冬は、夏が恋しかったけど、夏は、冬が恋しくなりますねまあ、暑いだけで、身体がヤバイって感覚ではないですけどね暑熱順化が完璧にできてる証拠ですかねせいぱんの自己紹介2015年にくも膜下出血で倒れました。高次脳機能障がいと診断されましたが努力を重ね、そして、家族のサポートも受け、様々なリハビリを経て、ちゃんと?働けるようになり、とある大きな企業にて就労中です高次脳機能障がいに

お疲れさまですはじめまして御己るみです。熱中症にはお気をつけください。御己るみ自己紹介スマホの方は拡大してみてね2026年1/29から脳卒中で入院2/19からリハビリ病院に転院3/28無事退院退院して4ヶ月そんな私のブログです。*****************************あなたは脳卒中を経験し無事退院したけれどなんとなく怠く過ごしていませんか？機嫌は伝染します。********

特発性脊柱側弯症が、小5で判明し高校卒業までコルセット治療。大人になってからも進行した為、（Cobb角：胸椎50度／腰椎60度）胸椎5番目～腰椎5番目までの後方固定術を、2026年5月12日に受けました。昨日出社して復職面談を終えて、本日、無事にテレワークで復職しました！……が、初日から働きすぎました朝7時から17時半までPCをつなぎ、休職中にたまっていたメールのチェックや、定例会議の録画視聴、今日が期限のeラーニングを受講。さらに、打ち合わせに

こんばんは今朝の最低気温２４．４度日中の最高気温３６．５度昨日21日(火)は朝の最低気温２６．０度日中の最高気温３７．１度(午前から）暑い先週の日曜日の梅雨明け宣言からず～っとエアコンで冷えて寒い雨が欲しいです。４０度超え地方の皆さんお見舞い申し上げますm(__)mアサガオこぼれ種のアサガオが数本発芽していたので伸びたつるに支柱を挿しておいたらぐんぐん伸びて花が咲きましたゴーヤー

明日23日午前中に手術そのため22日午後から入院しました予定では10日間予定通りに退院できるようリハビリを頑張らなくては退院しても、元の整形外科でのリハビリは続くけど何はともあれ、痛みから解放されることを願うのみということで、入院前の日曜日、映画に行ってきましたキングダム戦いはまだまだ続きそうです

こんばんは訪問して頂きありがとうございます。【前置き】2023年11月10日に交通事故で大腿骨頸部骨折し、11月29日に退院。5月15日に松本から関西に引越しました。事故の経緯は、下のブログになります。2025年3月足底筋膜炎もなり、まだ、リハビリ中です。2026年2月に大腿骨頸部骨折した骨頭の血流が悪い…骨頭壊死の可能性があると言われました。2026年６月股関節外来に行き、12月まで経過観察となりました。下肢静脈溜の痛みがひどくて手術の

術後２か月半が経ちました多分順調です尻周りのヒリヒリは、ほぼなくなりました！ただ頑張って歩くと尻上や横が痛む(筋肉痛のような症状)んで、気になったら座ってストレッチして尻周りを伸ばすようにしています。整形外科併設のリハビリで理学療法士さんに手入れしてもらっていますが、プロはゆっくり伸ばしますねえ自分でやるストレッチもゆっくり伸ばすようにします。勢い付けて痛いほど伸ばすのは良くないみたいです。理学療法士さんによると私は体が硬いそうです(知ってた、笑)特に、腰・腿裏・脹脛

マッサージしても取れないコリ、呼吸筋が関係しているかもしれません肩こり・腰痛、実は呼吸が関係してるかも？毎日マッサージやストレッチをしても、なかなか良くならない肩こりや腰痛。実はその原因、呼吸を担う筋肉「横隔膜」にあるかもしれません。なぜ呼吸が肩こりにつながるの？呼吸を主に担うのは横隔膜という筋肉です。この横隔膜がうまく働かないと、本来は補助役の首や肩の筋肉（胸鎖乳突筋・斜角筋）が頑張って働くことになります。1日に約2万回も繰り返される呼吸を、疲れやすい筋肉が肩代わりし続け

お袋大好き回転寿司北々亭混んでます一応今月親父の誕生日と言う事らしい・・・・(*´Д｀*)お袋は冷酒オイラはお茶し〜す〜回らない寿司屋より高い様な・・・

ご訪問ありがとうございます♪早速、新しい作品に取り掛かります🌴🌊🌺「海辺の風景」ハワイで宿泊したコンドミニアムのラナイを思い出します今回も１１カウントですリハビリを兼ねた「イルカ🐬」で色々手法を思い出したので更に丁寧に仕上げていきたいと思います🪡クロスステッチキット海の小さな島40x50cmDIYクロスステッチキット刺繍初心者向けホームデコレーション（11CTプレプリントキャンバス刺繍キット手作りAmazon（アマゾン）1,778円クロスステッチ刺繍

2026年7月20日７月下旬だ。もうそろそろ８月が来る。８月になったら、今までと違うことがある。私にとって結構大きな事なので、今日はこれを書こう。８月になると、私の週一のリハビリの時間が１回４０分（２単位）から２０分（１単位）へ半減する。直接的な理由は、人手不足。別の言語聴覚士の方が産休に入るのだが、代替職員は来ず、残った人が負担する予定だ。その割り振りが難しいらしい。外部の人である私が見ても、言語聴覚士M先生をはじめ、残りの言語聴覚士の方々の仕事に、少なくない影響

にほんブログ村は、応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します人気ブログランキングは、応援クリックを何卒宜しくお願い致します今、私は、"誤嚥性肺炎"で、入院しております…今日も一日頑張りますHaveaniceday今日も良い一日になりますように…「クリックを“代行”いいね・閲覧数増やすビジネス驚き実態」-クローズアップ現代「ＳＮＳやネットショッピングなどでかなり広がっている」（専門家）実態▽依頼を受けクリックをして月８万

太極拳教室の日、先週旅行でお休みしたので絶対にお休みできません！暑さ厳しくてバスを待つ数分の間に汗💦がタラタラ止まりません(´;ω;｀)今日は続けてリハビリの予約もあったので区役所内の食堂でランチ。何故ブラックなのかわからないけどブラックカレーを食べてみました。こんなにライス食べられないわ♪と思ったはずが結局完食しました。太極拳教室で足の重心移動を丁寧に指導してもらいましたが片足に重心をゆっくりかけるって普段の生活にない運動でとて

放課後デイサービスつばさ今日も楽しい音楽療法スタートマッサージ、気持ちいいよー楽器も上手に叩けますポンポンも上手です先生の指揮に合わせて〜いつかみんなの前で演奏が聴いてみたいです

毎日の蒸し暑さカラッとしたお天気にならないかしらこの湿気がしんどいですよねエアコン様様ですわ快適空間で今日も皆様お元気に過ごされています本日の昼食・豚肉の粉チーズ焼き・じゃが芋のマヨ和え・小松菜の煮物余暇時間今日も皆様手作業をして頂いています午後レクは「羽っこゲーム」そしてお買

朝の血糖値は108だった。昨日糖尿の担当医と話したように、今日の朝食前からインスリンを打ったが、わずか２単位だった。💉せめて４単位は打ちたい。相談してみよう。9時過ぎのベッドメイキングが終わったら、午後に予定されていた理学療法のリハビリが突然今からいいですかと言ってきた。こちらとしては大歓迎。早速リハビリ室まで行って、まずは平行棒での自立歩行を複数回やった。その後、杖を持って30m往復の自立歩行を2回することができた。昨日よりは安定して歩けるようになっていた。しか

顔面神経麻痺になってからも、アロマスクールに通ったり、リハビリ兼ねてマクドナルドのアルバイトを始めたり…少しでも前を向けるように、自分なりにできることを続けていました。そして、もうひとつ私を支えてくれたのが、クリスタルです。私はテントの中にローズクオーツを敷き詰め、その中で眠っていました。そこに横になると、全身の力がゆっくりと緩み、心の痛みまで優しく包み込まれていくような感覚がありました。ローズクオーツは、筋肉のこわばりを和らげ、心を穏やかに鎮めるともいわれています。そして、「自己愛

皆様お疲れ様です今日は整形外科に行きリハビリして帰って来ました午後になるにつれて暑くてしんどかったです赤い斑点は消えて来ました今日はウェザーニュースですが39.2℃でした皆様お疲れ様です良い夢見を

こんにちは。足首は、少しずつ治っています。以前、左足首を骨折したのは、ずいぶん前、あの時の痛みに比べたら、歩けるし、怪我した足に、体重かけられるし、治し方も把握してる、つもり。少し痛いところがあって、可動域も狭くなっていて、そこを伸ばしていく感じ、伸ばすと痛いけど、少しずつ伸ばしてると、可動域も広がる。懐かしい、この痛みの感じ。骨折の時は、ひどくて、整形外科にリハビリに通ったけど、リハビリを待ってる間も、あまりに真剣に、足首伸ばして、曲げてを、座りながらしてた、それを見た理学

足のむくみからの滲出液は止まらない。1日数回、ペットシート巻き替え。それでも溢れ出し、靴下も靴もびしょ濡れ。なので、朝イチで靴と洗濯済み着替えお届け。面会時間外やから、詰所お預けがルールだがグッチョリ靴引き取り必要って言うたら病室入る許可おりた。あれ？いない。どうやら足のエコー検査に行った模様。主治医ってば、頑張って早めてくれたのね💕程なくして戻ってきた。外来・検査棟から入院棟への帰路副作用入院後、初めて単独行動。もちろん歩行器使用。むくみが酷すぎたら見れないかも

今日はいつもと変わらぬリハビリ〜‼︎・レッグ・プレス(40kg)・レッグ・エクステンション(20kg)・理学療法士(平光)との特訓※左足の表在感覚Up※かな拾いではまた明日〜‼︎

整形受診、いつものように朝イチでWeb予約したらなんと10番台！普通は50番前後だから14時ぐらいになって午後イチのリハビリにちょうどいいんだけどたまに早すぎることが💦先週、次男のためにWeb予約したら、数秒もたついたら締め切られてしまってきょうは窓口に並んでる人も多そうだったから気合いを入れて予約ボタン押したら早すぎた並んで順番取った人がキャンセルして、そのキャンセルの番号にすぽっとはまっちゃったみたいしかも進行も早くて…次男のマンションの片づけから帰ったらすぐ呼

まるまる一個、８キロはあるという、超大型の西瓜を戴きました。我が家だけでは冷蔵庫にも入らないというので、４分の１ずつ、２軒にお裾分けいたしました。（写真は、残り２／４個ね）午前中はスイカの配達に回った後に、母の皮膚科受診で１時間ほど待たされて、午後は自分のリハビリで整形外科受診と、ちょっと大忙しでした。

こんにちは作業療法学科3年生の義肢装具学という授業の様子をご紹介します今回はカックアップスプリントを作製しました手関節を一定の角度で固定し、安静を保つための装具です。先生にアドバイスを聞きながら、完成しました集合写真📸3年生の皆様お疲れ様でした

まだ売って無いだろなぁ〜って思いましたが一応チェック高嶋農園🌽🌽売ってる〜(*≧∀≦*)１８０円のラスト４本ゲットayanoちゃんに上納です