リハビリ

『ぼくのなつやすみDAY⑥夏空と緑と鹿の日』『ぼくのなつやすみDAY⑤雨予報だけど降ってないから五月山×2しとく(;´д｀)』夏休み9連休も、折り返しの5日目、、、早すぎる(;´д｀)本気で体感2日く…ameblo.jp夏休み7日目、8日目は特になんもしてないので日記がありません（笑）まぁ朝起きて、嫁さんとスーパー買い物行って、昼から呑んでゴロゴロするという最高の生活をしていましたがチャリ乗らなかったのは、夏休み最終日の9日目に心臓の検査があるからなのです『心房細動再診と血液検査結果

自宅でインスタントラーメン部活動マルちゃんみそ味ラーメントッピングは玉子🥚🥚🥚頂きます食べたら仕事タイム発注来てたぁ〜(*≧∀≦*)見積りも出さなきゃ

総合病院より疲れる😭💔ご来訪ありがとうございますやっと終わって疲れ切ってる麻依です朝っぱらから行って今まで掛かるという…『仕方ない、行くか！』とりあえず、明日の生活のために『旦那が正社員なら問題ない悩みなのだが…』生活が懸かってるから！ご来訪ありがとうございますおはようございます！今日は朝、出…ameblo.jp診断書は封してるから、まだ中身確認してないけどとりあえず、勤務は途中、職場からTELがあり、まだかと言われるが、病院にいいなさいよ！前回なかったリハビ

早いもので術後２週間が過ぎました先週抜糸が終わり昨日はガーゼも取れましたホッチキスで留めたような針が取れて、まぁ、こんなもんかなぁ〜嫁入り前ならともかく誰かに脚を見せることなんて無い！洋服はほとんどロング丈なので大丈夫！退院まであと１０日ばかりだこの１０日間病院でやることと言ったらリハビリのみ！リハビリ先生曰く「ちょっと過酷なメニューを用意してるからね！」😁😱💦なんやろ〰️😣でも、まぁ、ちゃんとリハビリしてちゃんと歩けるようにならないと！ガンバルンバ！

（「僕も一時、歩き方がヘンだったけど、足の爪が痛んでいたとかで治療の結果治りました」と語るビーグル犬まろさん、オス12歳）今年の正月に初詣をして「家族みんなが健康でいられますように」と祈ってから、私は急に右尻が痛くなって屈むことができず自分で靴下がはけないような激痛。ようなく治りかけたかと思っていたら、３月にビーグル犬まろさんを持ち上げるタイミングで上半身と下半身の力の入れ具合がズレた感触がしたらまた右尻に激痛、また靴下もはけなくなり屈むのが苦痛に。さらに7月になって右脚は足指の痺れが少

心肺停止20分。あの日から今日まで、その時その時でどうにか前を向いてきました。その中で感じたことや、私なりの心の持ちようが、どこかで誰かの支えや参考になったら嬉しいです。小さい頃、私はとても聞かん坊だったそうだ。困った両親は、少しでもお利口になるように日曜学校へ通わせた。日曜学校とはキリスト教会だ。宗教的なことよりも、牧師さんから良い話を聞いてきなさい、という感じで毎週通っていた。その時に聞いたのが「ポリアンナ物語」のお話だ。ポリアンナは父から教わった「良かっ

「パソコン作業で肩や首がガチガチ……」「スマホを長時間見ていて体が重い……」そんなときに、タイ古式マッサージを利用してみようと考える方もいるのではないでしょうか。タイ古式マッサージでは、体に圧をかけるだけでなく、ストレッチを取り入れた施術が行われることがあります。今回は、デスクワークなどで体が疲れている方に向けて、タイ古式マッサージを利用するときのポイントを紹介します。デスクワークで肩や首が気になる理由パソコンやスマートフォンを長時間使っていると、同じ姿勢が続きやすくなります。さら

OlenaによるPixabayからの画像どうも皆さん、キンジです。もう、ライティングで言えば…、犬的文章=価値構築に成功している文章であり、猫的文章=色々と、起承転結したり、白熱した所で…、結局は、無い=にゃあ〜で済んでしまう文章に、区分であり…、差別出来るモンかも知れん…な。大体、猫好きとか、猫っぽい奴って…、支離滅裂で、理屈やロジックが無く、無い=にゃあ〜で済んじゃう奴…って言っても過言では

昨日はちょこっと稼げた。ドル円はまだ159円で踏ん張ってる。日米の協調介入は一定の効果があったと思う。今日は捻挫のリハビリに行ってきた。いいマッサージ師さんにしてもらえてラッキー。日に日に歩けなくなっているけど、治るのかな？来月のお父さんの法事行きたいな。ドル円日足チャートポン円日足チャート※素人トレーダーの意見なので参考にしないでください。投資は自己責任です【クーポン配布中】CHARKIESチャーキーズキッズハンズフリーバレーシューズ手を使わずサッと履ける上履

こんにちは☀️‪𓂃𓈒𓏸昨日はいつもより早めに猛烈な睡魔が襲ってきました。もう気持ち悪くなるほどの眠気でした。とりあえずリハビリだけは頑張ってやらないといけないと思いましたが少しやっただけでもうアウト、その後は記憶が🤔曖昧でしたが多分秒の速さで寝ました。♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*夜中に中途覚醒して、今朝は6時半過ぎに起きました。しかし

ごきげんよう2回目のオペレーションから3週過ぎた。杖2本安定を優先して二刀流で歩く⚾センパイ右足はがんばってる痛点ポイントあるけど、リハビリで外の坂道少し歩いた。公園ベンチで休憩。そこにはペンギン🐧の乗り物あり｢あれには乗らない？｣｢今日は乗らないです｣OTさんも冗談に乗ってくる。それほど日にちを共有してきた。トンネルの先に光見えて日常動作をシミュレーションする。棟を歩いて歩数確認し、日常必要歩数と重ねてみる。出口は自分で見極めつくる。そこに向

訪問介護というと、車椅子の方や寝たきりの方を思い浮かべる人も多いかもしれません。でも、実際の在宅生活は、それだけではありません。歩行器を使いながらトイレまで移動する方。リハビリを続けながら、自分の足で歩いている方。デイサービスへ通う方。家族と一緒に散歩や外出を楽しむ方。ご家庭で身体介護を受けながら、できることを自分で続けている方もたくさんいます。その姿を見ると、ご本人はもちろんですが、毎日の生活を支えているご家族にも頭が下がります。身体介護とは何だろう身体介護で多いのが、やはり

あせらずに少しずつどんなときもそれが大切なのよねこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますプロフィールですこちらも読んでもらえると嬉しいです♡『答えはいつも自分のなかにある(加筆修正しました)』人は、苦しみの中で光を探すとき自分の心と向き合う方へみちびかれる私とパートナーのことそして、私が自分と本気で向き合うことになったキッカケのお話です♪わたしのこ…ameblo.jp自分の中の怒りと向き合い続けていた私は仏教由来の『気づきの瞑想』で“今の自分を静

南東オン中強風もも〜腰前後乗れね〜っす(T^T)引っかからないっす(T^T)帰って仕事しましょ股関節が痛いっす(T^T)終了です

お盆明けの昨日は私の病院受診からスタート💦やはり整形外科となるとシニアの方が多くクリニックが開く前から皆さんお知り合いらしく楽しく井戸端会議💦私は好きでこんな場所にいるわけではなくむしろ整形外科にこの歳でお世話になるなんて考えてもいなかったです😣昨日はヒアルロン酸注射は打たずにリハビリのみやってきました💨これでしばらく痛みが出ないと良いのですが足は毎日使うものなのでどうなるやら💦ゆっくりペースでリハビリには時間のある時に通う予定✋️そして昨日は長女

おはようございます٩(*´꒳`*)۶いつもいいねありがとうございます!(´▽｀)休みやからコメント開けるね質問ある方ヒマな方どうぞなり〜きなこさんの記事読むと1日50時間持ってんの？って思うほど動いてる寝てんのかーい？腰も心配やなうちも1年前に腰がどうしてもダメでめった行かない医者に行って原因は分からずあれから湿布貼ったり消炎剤塗ったり良くならないから付き合うしかない感じやね(〃´o｀)ﾌｩ…ごりちゃんのお父さんくれはさんの義母さん緩和ケアもう

先日、主人の62歳の誕生日やって～～こっそり主人の好きな食べ物持って行って喜んでくれると思いきやリハビリしても意味ないー！全然歩かれへんし～やっても無駄や〜！(未だに主人は左の手足が全く動きません)あの時、死んでたら良かった。って言い出して〇〇君(孫の名前)抱っこするから頑張るって言うてたやん！って言うてももう疲れた！身体が痛くてしんどい！諦めた！って言うて持って行った食べ物もほとんど食べず😭😭😭私が帰ったあと娘が面会に行ってくれて「お母さんを困らせること言うてしもた。後悔し

7/23に退院7/29に1回目の通院ここは様子見な感じ。骨は順調に回復傾向とのこと。8/12に2回目の通院体重かけて良いと許可がおりました。お風呂も◯と。(多分聞かなかっただけで前回からお風呂も◯だったと思われる)歩いてOKなのですが…なにせ1ヶ月歩いておらず、ヨタヨタ…。保育園もいいでしょうとのことだったのですが、ヨタヨタの感じを見た医師が、まあ、もう少し歩けるようになってからが良さそうですね、と。前途多難。少しして、保育園に行きたがらない息子に、遊びに行こうよと半ば無理

今日で左足を痛めて42日です。保存療法で痛みがら治るのか不安になります。昨日はアイシングを長い時間していました、アイシングは保冷剤を膝の前後をしました。そしたら夜まで痛みはほとんどありませんでしたあくまで静かにしている時です。家の中は杖や松葉杖1本で歩いています、その時は多少左足のお皿の内側上の部分が痛みます。昨日は余裕がでて夕食もゆっくりいただきました今朝ですが痛みはほとんどありませんでした、嬉しかった私はヘナで髪を染めようと頑張って染め気をつけながらシャワーを浴びて今は

筋肉痛って、つらいですよね・・・そもそも筋肉痛ってなんで起こるのでしょうか？運動によって筋線維が傷つきそれを修復するときに炎症が起こり痛みが出現するといわれています。筋肉痛を早く治すためには☆炎症なので、まずは冷やして炎症を落ち着かせましょう。☆ひどい炎症が落ち着いてから、血行を促進して疲労物質を流します。ぬるま湯にゆっくりと使って、お湯の中でマッサージをしたりストレッチをしましょう。☆良質なたんぱく質をとる☆しっかり眠るこ

前回は、霊的影響やエネルギー干渉へ対処しているのに、なぜ同じような不調を繰り返すのかについてお話ししました。今回は、その「取り除いたあと」についてです。霊的影響やエネルギー干渉を取り除くと、身体が軽くなる。頭がスッキリする。肩や背中の痛みが楽になる。気持ちが落ち着く。このような変化が出ることがあります。しかし私は、その変化だけでは判断していません。身体が楽になったあと、何を見ていますか？身体は楽になった。でも、以前と同じ人間関係を続けている。本当は嫌だと感じているのに、断

令和8年度上期歳末たすけあい地域福祉活動補助金対象事業～東久留米市後援～【家族会】発達障害当事者(児)会第122回一刻の会発達障害当事者会一刻の会は内閣府の「孤独・孤立対策官民連携プラットフォーム」の二号会員になりました。発達障害者(児)の家族会です。今回は発達障害者のご家族を持つ方を中心に話をしていきたいと思います。もちろん、発達障害当事者の方もご参加いただけます。会場は西武池袋線東久留米駅西口徒歩6分オナガハウス2階で行いま

月曜日の朝からショッキングなニュースが飛び込んできましたHaydenPanettiereヘイデン・パネティア昨日亡くなったというニュース長女の年代には絶対的な人気がある36歳マルチタレントで女優、モデル、歌手、声優です沢山の映画、ドラマに出演したけど個人的に印象に残った映画は2つRememberTheTitansタイタンズを忘れない2000年公開子役として10歳でアメフト大好き少女を熱演したヘイデンデンゼ

こんにちは♡去年落ちた種から育ってきたコキアTVで花火中継を見たり、京都の大文字焼きを見たりして晩夏と秋の気配を感じています。皆さんバテていませんか？私はリハビリを静かに頑張っています。いつの間にお隣からタネが飛んできたのか、裏の花壇にコスモスが咲きました♡素敵なプレゼントに(勝手に)感謝あともう一本出てきてます何色が咲くかな？何年も前に作ったコスモスのアクセサリー色んな色のコスモスや葉をケインにして組み合わせています。(手前の小さい丸いのは、リング用のカボションです)

脳出血闘病記その3退院の後、自宅でセルフ・リハビリの日々阿知波正人2026/02/0410/31に退院した。今後は日常生活や仕事をしながらセルフでリハビリをしてゆくことになる。まず入院時から継続している、抹消からの感覚入力、筋トレを毎日行う。歩く訓練として1日５キロ以上を歩くように心がけている。多い日は12～３キロ歩く日もある。歩行は日によって脚の調子が良い日と悪い日がある。調子の悪い日は膝ががくがくする日や、足全体がうまく動かない日がある。調子の良い日のほうが多いので良

南東オン中強風腰〜腹風強い割にはジャンクでは無いですね〜のりしろが少ないのでショートボードは難しそうですフィッシュで入って見ましょ水温はどうかなぁ〜

何度か登場している救急車お迎えサービス。『近隣病院がざわついている』何度かこのブログに登場している近隣病院の「神サービス」『近隣病院の新しい取り組みは神だった』近隣の二次救急D病院から「明日、うちの救急隊がごあいさつにう…ameblo.jpうちの施設に最も近い病院でこのたび正式に同じようなサービスが開始されました！いや～嬉しい！！！うちの施設は３つも協力医療機関を持っているのですがうち２病院が救急車で迎えに来てくれるという手

halmyです。読んでいただき、どうもありがとうございます。カサメリへ行こうか、甲府幕岩へ行こうか、行きの車で悩んでいると・・・MMからLineが！予定変更で甲府幕岩へ来ると！もう！行き先は速攻で甲府幕岩に決定♪道路脇に、お猿さんの群れが。赤ちゃんを大事そうに抱っこしているお母さん猿が可愛い！抱っこされてる赤ちゃん猿の顔！眉毛がつながっていて、なんとも愛くるしい～本日も８幕で登ります！アップで「HappyChild」5.9☆出だしから足ブラ

おはようございます。訪問して頂きありがとうございます。【前置き】2023年11月10日に交通事故で大腿骨頸部骨折し、11月29日に退院。5月15日に松本から関西に引越しました。事故の経緯は、下のブログになります。2025年3月足底筋膜炎もなり、まだ、リハビリ中です。2026年2月に大腿骨頸部骨折した骨頭の血流が悪い…骨頭壊死の可能性があると言われました。2026年６月股関節外来に行き、12月まで経過観察となりました。下肢静脈溜の痛

昨日ジッチャの退院後の診察、リハビリに付いて行って手術結果の写真を見せてもらった😅手術の直後も見せてもらったけど昨日改めて見たら結構凄い手術だったんだ😳😵‍💫ジッチャの股関節は凄い事になってるんだ😱と怖いと言うか、歩けるようになって良かったね〜と気安く言えないなぁ😖🫢と実感させられました😖本当に大変な手術だったのだと…そして、リハビリの理学療法師さんも凄く良い人で本当に有り難かったです🙂‍↕️本当にありがとうございます🙂‍↕️