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新しい走り方がなかなか身につかないまま、年の瀬を迎えてしまいました。寒い寒い12月後半でした。12/17平日朝ラン距離:7.50kmペース:5分46秒/km心拍数平均155、最大185ハイペース走の日です。最初の500m程度はウォーミングアップのつもりで少しゆっくり走り、その後ペースを上げましたが、信号待ちでイマイチ波に乗れませんでした。後半に入り、今度はバテてしまい、またもやペースが上がらず。なかなか新しい走り方に慣れない感じがしました。12/26平日朝ラン距離:7.56km
2025年11月30日東京競馬場・11Rウェルカムステークスジェンティルドンナ追悼競争3歳以上3勝クラス芝200013着エリダヌス牝馬5歳ゴールドシップ産駒母父ダノンシャンティ生産ビッグレッドファーム馬主ビッグレッドファーム美浦青木厩舎丹内祐次騎手このレースがラストラン。繫殖入りです。現役お疲れ様でした。2025年11月30日東京競馬場・11Rウェルカムステークスジェンティルドンナ追悼競争3歳以上3勝クラス芝20
2025年11月30日東京競馬場・11Rウェルカムステークスジェンティルドンナ追悼競争3歳以上3勝クラス芝20007着コスモシャングリラ牝馬5歳ハーツクライ産駒生産ノーザンファーム馬主ビッグレッドファーム美浦水野厩舎津村明秀騎手このレースがラストラン。繫殖入りです。現役お疲れ様でした。フランスのカランダガン関係者の方だと思います矢作調教師2025年11月30日東京競馬場・11Rウェルカムステークスジェンティルドン
一週間の休みもあっという間に終了感覚としては三日くらいでした連絡が入るようなユーザートラブルも無く皆さん、安全運転で過ごせたようですお正月だけで500キロほど走った車体を拭いてやり偶然来店されたユーザーと昼飯で正月ラストラン担々麺で身体を暖めてソフトクリームで身体を冷やしてお正月休みを締め括りさせていただきました明日から2026年仕事始めとなります
1月2日こんにちは🌞観光人力車天下車屋の足元ガチムチファイターこと下園です。本日はとてもお似合いな殿と姫にご乗車いただき2日目にして初雪を迎えた2026年の締めくくりラストランに相応しいご案内をさせて頂けました✨✨また浅草に遊びに来て下さいね〜👍関西旅の時は姫路も行ってみて下さいね〜❗️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆コメントお待ちしております🙏Instagram&YouTubeも見てね〜♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
青春はじめました!やりたいと思ってPSP2台充電して、昨日から遊んでたソフト。今、青はじの2枚目で王子師匠ルートやってる。マジで師匠!!ってなってるけど、やっぱりこのルートは奏が可哀想で奏の一言一句が切ないですね(´;ω;`)勇者のくせになまいきだ。やってみたんだけど、vitaのと結構違うんですね。vitaの方がやりやすくて好きかな〜そして、魔王だと思って遊んでたのにプレイヤーが破壊神なんですね、これ。ワーワー騒いでる子分みたいなアイツが魔王なのか…へぇ、なるほどね。アイツ魔王なん
①の続きです↓『2025年を振り返る①』皆様あけましておめでとうございます。今回は2025年に撮った写真を振り返ってみようと思います。今更な気はしますが2025年内はいろいろと忙しくてできませんでし…ameblo.jp3月22〜23日長野旅この頃はしなの鉄道の115の運用が公開されていたので簡単に撮れましたね3月31日下板橋・浮間舟渡日常鉄曇っていましたがまあまあいい写真を撮れてよかったです4月26日e231両毛線入線@思川〜小山菜の花や駅名標と絡めて撮影できて良かったですね
みなさん🎵新年明けましておめでとうございます❗️ついに、2026年がスタートしました。元日は初詣も行き、新年はどこの神社も行列してたけれど、駐車場もほぼ満車🈵️🚗でした‼️今年の干支は『馬』🐴となり、馬🐴のように駆け出すように走り抜けていきたいです。今年のおみくじも引いてみた❗️今年の運は『小吉』となりました。正月🎍になって、芸能人の結婚騒動が多かったり、能登半島地震で2年も立ちました。今年は何とかフルマラソンでリベンジしていきたいから。昨年の青島太平洋マラソンでDNF
大晦日は恒例の森林部部活の秩父のやまのうえランドでのラストランでしたそれはまたあらためてレポートしますがさわりだけのアップですまーやとても久しぶりのお山ですしーくーはーママさんからいただいた人参を下げてちょっとおすまし?そんなところにまーやと遊びたいハスキーちゃんが!まーやは目が青いせいでハスキーちゃんに同類とみなされるのかどこへいってもハスキーちゃんが寄ってきますというわけでハスキーには慣れているまーや遊びたいハスキーちゃんに全力で対応です
新しい年、2026年が明けました。本年も皆さまが、それぞれの地域で笑顔と癒しを広げておられることを、心より誇りに思います。2026年は干支でいえば『丙午(ひのえうま)』の年。情熱を象徴する『火』と、しなやかに駆ける『馬』。この二つが重なる年は、内に秘めた力を燃やし、まっすぐに前へ進む力を与えてくれるといわれます。それはまるで、フーレセラピストとしての歩みそのものです。『foulee(フーレ)』という言葉が持つ“前向きに進む”という意味。私たちは技術を通して、人の心を、人生を、そ
こんばんは(˶˙ᵕ˙˶)スーパーで咳ゴホゴホやってるおばちゃん。そして、ノーマスク咳エチケットってご存知です?!と聞きたかったみんなそのおばちゃんからそそくさと離れていた……年末に感染症にかかりたくないょ誰だってそんなスーパー、年末は殺気立ってますね巻き込まれないようコソコソと必要なものだけを買って退散✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼虹音の年末感謝祭も終わり(100回というありがたい注文まで(笑))「大晦日」と言われてもピンと来てないけど1
埼玉でもラストランしておこうと思い立つ買い物もしたいし市内の道の駅に行くも、路を間違えたおかげで綺麗な夕陽を観れてよかた帰ってきたら年越し蕎麦毎年の通り天麩羅を揚げる今年は寂しい食卓だったねさて、除夜の鐘撞きに行こうかの
ここまで来たらあと9キロ走れよ~~~2,500キロにしろよ~~そんな声が聞こえる!!Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)色々と年末の事情や予定もあり、2,500キロはわずかに届きませんでした・・・しかし、十分すぎるほど満足です。。。我ながらよく走りました大晦日の今日も走りました、10キロだけですが今日は、月に3~4回すれ違う「お互い名も知らぬランナーさん」と、年末ということもあり?挨拶だけでなくお互いに立ち止まり、立ち話「この前の長井、どう
【本年も公私ともに三平丸をご愛顧いただきました皆様へ】令和7年も大変お世話になりました。皆様のご協力あってこそ、今年も大きな事故もなく、ラストラン終了です。感謝しております。健康には充分留意され、良いお年をお迎えください。来年も引き続きのご愛顧、宜しくお願い致します。🇯🇵皇紀2685年令和7年大晦日🇯🇵佐世保市相浦港三平丸岡龍一&船長2名
ほいほーい⤴️遂に今日で昭和100年も幕を下ろそうとしています。なので毎年31日は知多半島ツーリングときまっちょる☝️ほなラストラン行きまっかぁ〜ꉂ(ᵔ̴̶̤᷄∇⃚⃘⃙̮ᵔ̴̶̤᷅)キ"ャ′‵′‵うーん…マンダム🤣あ〜だのこ〜だのやってる時が面白いね(笑)ブィ〜んと走って〜集合場所へ☝️いつもはオチャラケメンバーとJBレーシングだけだけど〜今回は知多半島メンバー&なめんなよさんも呼んじゃった😂ご参加頂きありがとうございます🙏ここで参加の皆さんで行き先決めます🤣笑笑ど
こんにちは今日も良い天気です気温も2桁で過ごし易い大晦日になり慌ててビートのホコリを払い何時もの花の丘を目指して今年のラストランだと走って来ました。今朝の一皿です柿が無くなりその分❓かベーコンが多いね。何時もの展望所❓誰も居ません(笑い)。白く冠雪した浅間山が見えて嬉しく成りましたよ。何時も貸し切り❓の素敵な景色が見れるこの場所も今年は見納めです。表題の様に余りに良い天気ですから過日のランをラストランか❓と書きましたが矢張りと言うか(笑
通過するカヤ27と機関車の連結部をアップで。双頭連結器を持つ139号機は連結面間隔が広いので、カヤの表情を見ることが出来ました。KATONゲージE26系「カシオペア」6両増結セット鉄道模型客車10-2114Amazon(アマゾン)さらば寝台列車「カシオペア」(NEKOMOOK)Amazon(アマゾン)ラストラン寝台特急カシオペア(ASUKAグルメ&リゾートシリーズ)Amazon(アマゾン)寝台特急「カシオペア」メモリアルBOOK(イカロスMOOK)Am
こんばんは、あきたまです今朝は5:45起床久しぶりの3時間走の疲れで昨夜は爆睡で、朝の起き抜けスッキリさっそくウェアに着替えて朝ランに朝ランにはちょうどいい寒さ動的ストレッチでほぐしたら本年のラストラン、スタート本日のシューズはアシックスEvoRideSpeed2軽いシューズをコロコロ回して昨日のロングジョグの疲れを抜くイメージ気持ちいいペースで中間地点大宮八幡宮今年の感謝をいつもどおり外からここからはフラットなゾーンペースを一気にアップイキマースゼェ・
ジョギング12㎞1.41HRAV117拍天気良好、気温やや高め距離を少しだけ伸ばしてのジョギング、2025年のラストラン?
バイクラストツーリング周防大島西側走ってきました帰りはオレンジロードR181潮風公園みなとオアシスゆう水分補給に周防大島橋渡り右回りみかんを購入すごく愛想の良い女性と息子さん入りましたオレンジガードレール写真を撮ってるとベルトがちぎれてる??巻き付いてるどうなっていたことか周防大島西側の道一部狭い道となってますが信号もなくて対抗車両も少なく快適に走るとこができます
皆さん、こんばんは。2025年も今日を含めてあと2日となりました。やり残したことはありませんか?僕は昨日、のこぎりで木を切ってたら手を切りました(笑)さて、先日ツーリングクラブの2025ラストランを行いました。その帰りにしのぶちゃんに小型ラストランもする?って聞いてみました。忙しいかな?と思ったらぜんぜん暇だそうで、本日小型ラストランを行いました。富田林のコンビニに集合して、カメラをスタンバイして出発です!と思ったらしのぶちゃんの顎に付けたGoProの撮影スタートボタ
HondaS660でドライブ・・・本日は、2025年のラストラン(走り納め)です。ドライブの行き先を思案していたのですが、スタッドレスを履いていないので、雪が無い方面を走ります。ほとんど車が走っていない県道を快走して、君ヶ野ダム湖畔にやってきました。いつもなら数台の車が停まっているのに・・・本日はS660だけです。ダム展
12/30(火)今日は2025ラストラン行ってきたいと気温も15℃予想で晴天と言うことなし9時過ぎ出発、レッツラゴーです!9:50涸沼にあるセイコマートながす店で買い物をあんぱん買うつもりがレジ横のアンドウも策略にハマった(笑)3分程で広浦漁港着ポカポカ陽気で朝から最高です10:15宮前公園手前の船着き場へここで朝飯にしじみ漁やってますしみじみします鉾田から北浦へ北浦の西側を南下潮来で昼飯に11:15田
タイトルの通りです数日前に風邪を引きまして本来予定していた28日のバイクでのラストランも延期して寝込んでました大掃除など予定していたことが何もできてません。しかし昨晩辺りから少し復活し今日、意地のラストランに行きました病み上がりなので、食えるものもうどんくらいに限られてるので・・・大好きなきらくさんで味噌煮込みうどんです帰路にいくつかの神社・稲荷に立ち寄り2025年ラス
おはようございます^^今日もいいお天気。とうとう、というか、今年もあと1日半Σ(・ω・ノ)ノ!まあ、だからって言って何も変わるわけじゃないですが。いつもと同じ日が来るだけ。お仕事休みのねwさて、明日は夕方から実家だし、明後日はまた挨拶に行くし2日はこみっきぃが来るかもでそうすればまた実家だしとすると年内はのんびりできるの今日だけ。3日4日休んだら仕事だあ。9連休なんてあっと言う間。まあ、どう足搔いても時間は無情に
(前回記事の続き)(最後の旅客運用を終えた″ありがとうEL号″長岡駅)JR東日本は、2025年(令和7年)11月の「ありがとうEL号」(長岡⇔新津)をもって、電気機関車による旅客営業運転を終了。JR線上から客車寝台列車(ブルートレイン)が無くなってから久しいが、昨年2024年(令和6年)11月下旬には群馬県高崎地区に残っていた電気機関車・ディーゼル機関車牽引の旅客列車(イベント列車)が引退、今年2025年(令和7年)6月には、クルーズ用寝台列車として残存していた「カシオペア」も引退
2025ラストランガイド‼️埼玉からの新規お客さん、お題はデカバス。まぁ正直に言ってですよ、新規のお客さんであって2025年の最後のガイドですから安定したエリアで40くらいまでを狙い確実に釣果を出したいところでしたがwwでかいの狙いならば南へ下り各所しっかりと時間をかけてアプローチして来ました!そもそも前日の状況から釣れそうなエリアは掴んでたので脈がありそうなところは慎重に近付き丁寧に。タックルなど全てフルレンタルコースなのでややこしいところも自信を持って攻めてもらえた👍(手ぶらで来
有馬記念の前日談はコチラ↓『いよいよ有馬記念(2025)』昨年の話はコチラ↓『激震有馬記念2024』幸運のお守りとして蹄鉄を載せときます。あ、この絵は私のではないですよ、笑金曜にドウデュースが右前跛行により有馬…ameblo.jpいや〜見応えのあるいいレースでしたね✨前の攻防、そして後方勢の駆け引き色んなものが見られた有馬記念で1回では観きれないくらいでしたまずは前頭全騎手、無事に完走して厩舎スタッフさん達の元に帰ってきてくれておかえり!ありがとう!そしてお疲れ様!って
UNEXTのチケット交換期限が迫っており映画を見に行ってきました何を見ようか人気ランキングから映画ラストマン-FIRSTLOVE-にしました尚、1位はアニメ「ズートピア2」でした2位は「国宝」3位が「ラストラン」でしたラストマン、TV版をほぼ見たことがないので少し不安でしたが福山さん、大泉さんともに好きな俳優さんなので大丈夫かなと思い決めました前情報ゼロです映画館はこちら(この映画館は苦手ですが仕方無し)TOHOシネマまた、地下のス
2025年1月JR東海所有のドクターイエローT4編成は惜しまれつつ引退。1月28日と29日のラスト検測時には窓にありがとうT4のメッセージ付きで走りました。ラストラン前の18日は冬の伊吹山ろくで撮影28日下りのぞみ検測三河大塚駅近くで撮影。惜別メッセージが撮影できました。ラストラン29日は豊橋駅で撮影。動画撮影をしたので動画からの切り取りです。2月末にはJR東海初の全車ラッピングディズニー新幹線が9月末まで走りました。名古屋駅スパイラルタワーとコラボ引退が近い311系とコラボ