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ジムに行く前にヨーグルトをたくさん買いました金曜日は三割引毎朝たべてるからこれくらいで一週間持ちます夫はチチヤス🤣🤣三割引は大きいですよねー
こんばんはっ¨̮)/Niimo研究生、高校3年生、18歳のゆいです😶🤍最近ヨーグルトが好きで食べてます🥰🥰色んな種類のヨーグルトを食べてみたくて今のところ自分の中でギリシャヨーグルトが1番気になってます🥺︎⸜❤︎⸝みんなのおすすめのヨーグルトを教えて欲しいです(ᐢ.ˬ.ᐢ)✨✨ちなみにオイコスは食べました(,,•﹏•,,)︎👍🏻̖́-あと「○○分頃」の「頃」の具合が全然分からなくて(ˊᵕˋ;)💦この前かれこれ1時間くらい電話を待ってたけど全く連絡が来な
Hello!【結論】ヨーグルトを飲む習慣が便秘がちな息子のお通じ改善風邪ひきにくい体に!【すごい流行ってる風邪を知らず…】幼稚園でも小学校でもすごく風邪が流行っていてコロナもいるみたいだけど…⭐️インフル(←予防接種しても40度…)⭐️胃腸風邪(←これがコロナよりかなりしんどいらしい)と周りがバタバタとダウンしていく今日この頃皆様、ご無事でしょうか12月下旬頃から周囲ではいろんなものが猛威を振るっていました…って、ママ友と久々に話して知りました家族みんな元気で気づき
様子を見ながら?お菓子の日。48.948.247.5AM買い物PMたらたら後、処理あさ7:10ポークピカタ2枚(昨日の昼の残り)、豆乳黒豆パン、野菜ジュース、みそ汁、ブルーベリー、バナナ、ヨーグルト、はちみつ、パンプキンオートミールマフィンポークピカタ2枚(昨日の昼の残り)、豆乳黒豆パン、野菜ジュース、みそ汁、ブルーベリー、バナナ、ヨーグルト、はちみつ、パンプキンオートミールマフィンひる12:00ごはん120、サーロインステーキ80生、焼にんにく、里芋煮、トマト煮、ベビーリ
利確300円プラス銘柄7マイナス銘柄25すき焼き、豪勢になりました〜!とりあえずキクナを使おうと思い、フライパンを用意豚肉を炒めますある程度炒めたら、水をワンカップ、あとは、砂糖、醤油、みりん、出汁で調整します冷蔵庫を見ると、エノキ発見、白菜発見、お麩発見、豪華になりました〜ある日のサワークリーム❗️ヨーグルト、マヨネーズ、味噌、クリームチーズ、塩、粗挽きコショウ生野菜やハムに合いますある日の朝食〜マカロニはおかずになりますツナを入れて、食欲アップ味付けは、塩
今夜もちょっとだけ牡蠣の佃煮サントリークラフトビールぷしゅ~ですね(笑)お鍋カレー味餃子が美味しいアジの開きウィスキーお湯割りあつあつ餃子ロイズプラフィーユショコラいちごいちごの豊かな味わいあふれるショコラいちごのパウダーを練り込んだホワイトチョコレートのセンターに、とろりとしたいちごのソースを閉じ込めました。繊細なチョコレートの中から、完熟いちごのような豊かな甘さのソースが広がります。
保育園から帰ってきた、次男と三男。仮面ライダーのおもちゃを取り合って取っ組み合いの喧嘩が勃発やばい、三男にやられた次男ギャン泣き!もう夕飯作るどころじゃない騒ぎ。冷蔵庫に鶏の胸肉。。。仲裁しながらも何かご飯作り始めないと!とりあえず塩胡椒してフライパンに掘り込む。片面焼き色ついたら、玉ねぎ投入。しんなりしたら、酒少々。ふたをして弱火にするとしっとりします。その間に、冷蔵庫にあったゆで卵刻んで、マヨネーズとヨーグルト、刻みネギを混ぜる。味付けは塩胡椒。いい具合に火が通った
・肉じゃが(牛肉、人参、玉葱、じゃがいも、糸こんにゃく、砂糖えんどう)・味噌汁(絹ごし豆腐、ワカメ、ネギ)・トマトとレタスの胡麻ドレッシングサラダ・甘口銀シャケ・ふじりんご・牛乳、ココア・八ヶ岳高原ヨーグルト
好きで、よくヨーグルトを食べますSNSにも結構、出て美味しいって評判だったから買ってみた湯田ヨーグルトなんやらコストコとかにも売ってるらしいこれ普通で買うと400円もするんだけどスーパーで半額シール貼られてたので試しに買ってみました感想は美味しいけど…普通のヨーグルトでいいかなぁ~高いから、かなり美味しいを期待してたけどだったらフジッコから出てるカスピ海ヨーグルトのほうが美味しかった半額で試せて良かったですさぁ~スシローの大切りのやつ食べたいなぁ~と思ってたけどニュースで
こんにちは。今週は早起きして雪かきもあったので、少し長く感じましたね。皆さんお疲れ様です。タイトル通り油断しておりました。カロリー計算もして(吸収率の差もありますのであまり意味ないとも言われますが)、PFCも計算上足りてるし、しっかり食べていた感もあった。今日朝体重計乗りましたら、、、。3キロ減ってる、、。やったわ、、。そらチカラも出んわ!こんにちは。頭でっかちです笑仕事柄、毎日多い時で11キロほど歩きますので(万歩計計算)気を抜いたら痩せます。これを嫁さんに言
ふだんは、R-1やヨーグルト納豆キムチなんかをよく食べます。以前友達は自分で糠漬けを作って食べていると聞いていつか試そうと思いつつ未だにチャレンジしていませんが大豆から圧力鍋を使い手作りで味噌を作る(枝豆の栽培はしたことあります)梅干しを作る(梅の木はありませんが)チャレンジしたいことはたくさんあります明治R-1ヨーグルトドリンクプロビオ低糖・低カロリー112ml24本入り飲むヨーグルトR-1乳酸菌のむヨーグルトヨーグルト飲料R1ヨーグルト
こんばんは😊寒いのは寒いですが慣れてきたのかブルブルするほどではないです😊帰ってきて少しした時この前の明治の宅配サービスの人が是非ともとやってきました🚗(パパが試供品もらった時からこれは頼むことになるかなぁ〜)と思ってましたがヨーグルトが気になってたので試しに買うことにしましたそうしたらまたまたサービスに試供品❗️👀左から2番目のヨーグルトにしました1週間に一回の配達お腹の調子が良くなるか試してみます✌️そんなことをしていたら長男が
こんにちはお仕事帰りです〜早くお家に着きたいです。働いている間、娘が恋しい早くハグしてもらわねば‼️早く【ママちゃん〜】と呼んでもらわねば‼️今日は、プロテインについて報告しようと思ってましてプロテイン、大事なのは知っています。でもお肉は得意じゃないし、そんな沢山摂れないよってことで、プロテイン飲んでたのですが…体調によっては、消化できないのか、飲んで1時間後くらいに胃痛に襲われることが多々ありましたそれだけでなく、人工甘味料の味がどうしてもダメで高い買い物なのに、ポイし
1月27日(金)最近、1日がとても短く感じます。あっ!という間に夕方という感じです。楽しい時は早く過ぎるといいますが、そんな感じではなく、単なる老人時間だと思いますね。ネットで注文していたスマホポシェットがお昼前に届きました。24時間かからずに、手に取ることができる時代。買物に出かけるより早いです。自分で作ろうかと、ホビーショップを覗いたりもしましたが、フェイクの分厚い皮は、家庭用ミシンでは縫えないと聞いて、別の生地で
🍀いつもありがとうございます🍀WBCの選手が発表されましたね⚾️昭和生まれの選手はダルビッシュ有(36)選手だけだそうですよ😁頑張ってほしいです⚾️「いちご」の可愛い切り方🍓いちごが美味しい季節ですねバレンタインやお祝いの時にいちごを可愛くカットしてみてはいかがですか🍓ハート型簡単にできてヨーグルトなどのトッピングにもおすすめだそうです。ヘタを取り縦半分に切る。ヘタ側をV字に切り落とす。角を丸く整えて完成。チューリップ型いちごの先端に切り込みを
先日、チムサーチョイのドンキに立ち寄る用事があった際、商品棚でふと目についた青汁私、健康はフレッシュな食べ物からというスタンスで、サプリや青汁系を試すことが少ないのですが日本帰省中、親族の家で青汁を試飲させてもらう機会があり、味が悪くなく、緑色の見た目がなんか体によさそうな気がした記憶で、なんとなく自分でも買ってみました【お得な2箱セット】乳酸菌青汁国産青汁食物繊維オリゴ糖ビタミンC3g×48包抹茶風味大麦若葉ゴーヤケール
こんにちは。今日もプールに行って1時間歩いてきました。久しぶりに泳ごうとしたらだめでした笑学生のときは、ぎりぎり50m泳いでたのに。距離は短いですけど泳げないことはなかった筈。気管に水が入って、咳き込んでしまって恥ずかしかった笑何とか、気を取り直して無心で歩きました。利用者、3〜5人ぐらいで、空いていて歩きやすかったですけど逆に人が少なすぎて少し落ち着きませんでした。プールから上がって、自転車で戻る。往復で20〜30分、ほんの少しですけど運動にはなりました。朝、体脂肪サポート
こんにちは見てくださりありがとうございます今回は私がダイエットをして朝に少しずつ習慣とした事を紹介します①朝起きたら背伸び寝てる間で身体は固まってます伸びると気持ちいいですし上を向くともっといいですよ現代人は下を向いてばかり上を見ると、体も上がるし姿勢改善にもいいしいい事ばかりです②レモン白湯を飲む私は簡単に市販のレモン汁とケトルで沸かしたお湯で飲んでます乾いた身体に水分を入れるためにも寝ていた身体をレモンで体を目覚めさせるためにもいいですよもしこの
毎日試しているみかんいちご昨夜はヨーグルトにかけてみた。ほとんど毎日食べるオイコスシリーズのヨーグルト。ほぼみかんをかけるうーむ。美味しいのよ。美味しいんだけどいちごの方がアイスやヨーグルトにかけるのにはあっている感じがする。ほぼみかんはそのまま飲むに限るわ。ほぼみかんで他の使い方無いかなー。探してみよう。✨✨
一昨日、娘と作ったぶり大根。副菜に、オムレツ。そして、その前の日の残りのちくわを炊いたものと具だくさんお味噌汁。そうしたら「ちょっと多いかな…」と(笑)我が家にしては張り切りすぎたようです。朝は、食パン1枚にチーズをのせて焼いて、あとは、昨日はベーコンエッグとヨーグルト。これまた多いと。なので、今朝は食パンを半分に切って半分ずつとウインナー&卵。これでベストだったようです。食べ盛り!!と思って出しても「多い」とストレスを感じるくらいなら少し少なめで足りなかったら、ヨーグル
↑寒さで枯れたのかと、引き抜いてみると、ジャガイモがゾロゾロ。生ごみを漉き込んでいるので、種を植えなくても時々芽が出て育つ。↑りんごがあるので、ヨーグルトを入れて焼いてみた。甘味は少ないがサッパリとおいしい。おととい午後、近所の中三の孫が下校後寄った。帰宅したら一人だから怖い、とのこと。ちょうど焼いたばかりのこのケーキを喜んで食べていた。妹が帰ってきたら帰宅するとの事で、小一時間後自宅に電話して、妹を確かめてから妹にもケーキを持って帰った。こんな偶然は、静かな我が家に
毎日記録している今日のご飯大豆パン🍞豚生姜焼き🐽きんぴらごぼうの混ぜご飯などなど夜ご飯甘酒ケーキが残ってる今日は無添加のリンゴ酢を探しにショップ巡り量や金額、原材料を比較しながら探し回った結果結局楽天市場で買ってしまった。【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】内堀醸造美濃有機純りんご酢360ml×3本[有機JAS]楽天市場1,980円もう1個、量が多くてお値段安いのがあったんだけどカロリー、糖質が高かったのでコチラにしてみました。
皆さま、こんにちは。ままてんです。今朝の群馬は朝からどんよりの空…午後から雪になりそうです。雪の降っている地方の皆さまは引き続き気をつけてお過ごしくださいね。22日(日)、久しぶりにカレーを作りました。カレールー以外に4つの食材を入れます。【ポイント】①ヨーグルト②すりおろしリンゴ③すりおろしトマト④すりおろしニンニク⑤ハチミツ今回は赤ワインがあったのでそちらも入れてみましたーカレーモリモリ食べられるように具材大きめにしてみました。石油ストーブが大活躍❣️
おはようございます今日の大阪はあいにくの☔気温が低いので肌寒い感じです皆さんは朝をどう過ごされましたか今日はちょっと気が向いたので〜(笑)✨頂いたフルーツを切ってヨーグルト+はちみつでコーヒーいただきましたよ♥♥♥いやいや〜でもフルーツをむきながら食べれる実の部分だけうまく切るって…結構難しいし手間がかかるでも〜やっぱりそのまま口に入れることができる方が美味しいよね〜と思いながら切っていましたヨーグルトは今回バニラヨーグルトなので結構甘めですがどういうわけか
碌なものも食べられずグッタリしていましたがやっと食欲が湧いてきたので今朝は先ずヨーグルトを頂きました
今日はパンクノールカップスープのほうれん草のやーつヨーグルトには桃の缶詰(確か以前相方さまがコロナになった時の救援物資)あとは残りのマカロニサラダとトマト🍅パンにはキリのクリームチーズ今日のウチのかわい子ちゃんは人間が5時過ぎには起きていたのにしっかりクレートの中で8時少し前までぐっすり寝てましたまだウチにお迎えして2週間なのにすっかり馴染んでるわがままになりやすいっぽいので甘やかさない様に気をつけてはいます
朝久しぶりのトーストポトフ風スープバナナとミニトマトヨーグルトそして晩ザンギとかつ丼ネギは焼きました半額シール250円でゲットです!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
https://twitter.com/straightenerjp/status/1618562333131018241?t=h5SxHRRm45PZ8V3NiEMyUA&s=09【テナモバ】MOVIE更新しました!「メンバーから新年のご挨拶2023」https://t.co/3cBZOaLNAt#ストレイテナー#テナモバpic.twitter.com/hqqpuSWsBH—ストレイテナー(@straightenerjp)2023年1月26日Atthebeginin
わての本日の朝食でおます。ヨーグルト球磨の恵み、砂糖不使用。糖分は、自家製手作り無添加プルーベリージャムでね。軽く軽くで済ませましてん。ヨーグルトつて美味しいな。わての健康超活でおました。