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こんにちはハカイダーヨシアキ(44akey)です昨日のおうちごはんブランチは野沢菜と野菜ミックスのおやきお味噌汁甘酒きな粉デーツあんこヨーグルト梨晩ごはんは鮭のチャンチャン焼き鮭ハラスごはんかぶ・きゅうり・にんじんの糠漬けでしたチャンチャン焼きをした鮭は先日従姉から贈っていただいたものそれを中骨とハラス部分を取って骨抜きして切り身にして沢山の野菜と共に味噌焼きにしました従姉に感謝ですねいつも美味しいおうちごはんごちそうさまでした昨日の『あすけん』
加工食品の選び方一つの注意点〜最新情報から〜指導する側からいえば、加工食品、超加工食品は食べてはいけない、とするのが最も気楽であり、間違いの少ないやり方だろう。しかし、ヨーグルトやホエイプロテインといった乳製品をはじめ、全粒粉のパンやパスタもアレルギーが無ければ健康的な食生活の一部になり得る。そればかりか世界の長寿エリアでもパンや乳製品は常食されている。つまり少し上級になると「加工食品の見分け方」が重要になる。ドロッとしたものに気をつける加工食品で気をつけ
ノスウェスダー!こんばんは!食欲は戻りましたが、いまだ胃腸の具合が芳しくないため、消化の良いものを食べてます。そして、先日、歯科診療の帰り、地元にはない老舗スーパー、M&S(マークス&スペンサー)で購入したこのヨーグルト。イーセイ・スキル(IseySkyr)ベイクド・アップル🍎(Bakedapples)2.1ポンド(約340円)450gスキルはアイスランド語でヨーグルト高タンパク&無脂肪のヘルシーなヨーグルトは、アイスランド🇮🇸のオリジナルレシピで作られてるんだとか。他の乳
セリアで買ったハロウィングッズ✨左のハンドメイド雑貨の本以外はセリア可愛い♡インテリアカードはダイソーデザイン、めちゃ可愛い^^しかも10枚!即買いでした^^直売所で買った野菜たち直売所行ったら町村のヨーグルト買うのがお決まりブックオフで一冊220円だったずかん4冊購入アプリのクーポンで100円引き👌ロールパンナちゃん、110円だったから購入気に入ったみたい😁良かったね👍
おはようございます。もしよかったら教えてくださいm(__)m♡みなさんは【ヨーグルト】召し上がっていますか⁇もし召し上がっていてコレ(銘柄?メーカー?ブランド?)を食べているよ!って差し支えなく教えていただける方はぜひ教えてくださいm(__)m♡今後の食生活の参考にぜひ!させていただきたいですよろしくお願いしますm(__)mm(__)m
『子供服4点購入で40%OFF!デビロックも安い!』子供服Beeお得なクーポン色々出てます4点購入で40%OFF【クーポンで最大40%OFF】【送料無料】韓国子供服韓国子ども服韓国こども服Beeカジュア…ameblo.jp『オルナヘアウォーター半額!美容液90%OFFOFF!炭酸美容液777円!』クーポンで70%OFF!クーポンは商品ページから取得出来ます【2点以上で70%OFFクーポン対象商品】【対象商品どうしの組み合わせOK】パジャマキッズ【長袖…ameblo.jp『ラディ
一時期ハマっていたカルディの「ももとはちみつ」ジャム🍑🍯果肉ゴロゴロで満足感が高くてめちゃくちゃ美味しいです私はヨーグルトにかけたりして食べていましたそんな「ももとはちみつ」味のスイーツver.発見!!!https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4571347777406ももとはちみつ260g-カルディコーヒーファームオンラインストアももの香りが爽やかな果肉ソースです。ヨーグルト、パンのトッピングや、紅茶に入れてピーチティーにもお
ヨーグルトはお好きですか?朝食に食べるという方おやつ代わりに食べるという方いらっしゃると思うのですが、各ヨーグルトに含まれている乳酸菌は各社違います。ご自分が食べているヨーグルトにどんな”乳酸菌”が入っているかご存知ですか?乳酸菌は腸内環境を改善することによりお腹の調子を整えるだけでなく、免疫力アップ、花粉症の症状の緩和、体脂肪を減らすなど様々な良い効果をもたらしてくれることが近年の研究により分かってきています。実は、乳酸菌の種類も沢山あり、菌の種類により効能は様々です。中
る~が1人で日本に戻るまで編★日本語と英語が話せるま~★日本語しか話せないる~そんな2人のモロッコ留学&旅行です。※モロッコはフランス語とアラビア語の国日本語は通じないし、英語もあまり通じない。。。CASAVOYAGEURS駅から徒歩でホテルに移動。ホテルにチェックインします。今日泊まるホテルは今朝まで泊まっていたホテルになります。今回お世話になっているホテルは「RelaxHotelCasaVoyageurs」です。★★★RelaxHotelCas
甘酸っぱい経験したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう前回の答え『こちらが天国ですか?』と聞いたら、あなたは『はい』と答えますか?「嘘の嘘」は「本当」なので、どちらの天使に聞いても「はい」ならば「天国」「いいえ」ならば「地獄」になりますQ.219大中小の3つのレモンがあります。大と中のレモンを入れかえると別の食べ物になります。何になる?きょうのBGMサイモン&ガーファンクルのカバー(1992年)き
先日行ったコストコハロウィングッズもありましたがもう、クリスマスツリーが売っていましたミッキーマウスこんにちは今年もあと2ヶ月ね~とつぶやきながら買い物しました寒い(冷蔵)コーナーこのぶどう買わなかったけど美味しいのかな?興味津々「キャンディハーツグレープ」って名前が甘そうですよね新商品パイナップルタルト美味しそう「バイカラークロワッサン」色が面白い…楽しく色々見て回りました最近毎回購入するオイコスヨーグルトは今回プレーンとストロベリーとブル
今日は早いうちから雨が降り始めました。夜は寒くなってきました。身長160cm体重52.4kg(前日と変わらず)体脂肪28.0%今日の歩数13,263歩朝食バナナ牛乳ミルク入りコーヒーおやつスコーン1/2夕食ヨーグルトピーナッツピーナッツとか毎日食べるからか体重増えないけど、減らない。増えないだけいいのかな。今日のお昼は食べ過ぎました。食前の薬を飲むのを忘れて後から飲んで。。。ご飯食べたら気分悪くなり、ん~悲しい。ほど
【測定】体重63.0kg(前日比+0.3kg)血圧120/75【朝食】納豆+目玉焼き冷奴ご飯バナナヨーグルト麦茶【昼食】鮭おにぎり無糖コーヒー+牛乳麦茶昨夜の14時間ダイエット達成【10/31までの目標】①揚げ物2回食べた②パン1回食べた③麺類3回食べた14時間ダイエット目標体重61.4kg(-2kg減)骨格筋率26.5%
こんばんにちはecoです季節の変わり目のせいか、毎日眠いですみなさん眠くないですか今日は検診の結果がかえってきました気になっていたhba1cは5.7数値の横に、赤字でHマーク毎晩食後にアイスを食べて朝からフルーツもりもり食べて絶対高くなってるだろうな~と思っていました最近周りの人で、食事制限している人が多くて夜は食べないとかサラダかヨーグルトだけとかそんなの辛すぎる
今朝は寒かった…そんな今日の朝食。栗ご飯昨日が重陽でしたので夜栗ご飯を頂きました。ので、その残りw味薄めだったのでごま塩かけて食べました。塩さば焼くだけ。さばはお安くて助かりますキャベツの煮浸し刻んだキャベツを煮て、だし、醤油、みりんで味付けしてから水で戻しておいた高野豆腐を入れる。味噌汁わかめと豆腐の汁ヨーグルトさばに大根おろし添えたいと思いつつ朝はいつも、あ間に合わない~~!!となります。という事で本日も間に合わずw
お晩でございます、じゅねしゅりデス長女が指定校の校内推薦いただけました今後よっぽど素行悪くなきゃ大丈夫との事やけど、冬に一般受験する子が大半なんで…決して浮かれることなく残りの高校生活しっかりと過ごして欲しいと思いますモグちゃん入浴シーン第2弾、不安げな顔急に涼しくなって、そろそろ毛の子が恋しいかもな〜見に行ってみよっかなー小岩井のカタログギフトで選んだ品が到着ヨーグルト命の次女が暴飲しそうなんで…よく味わって大事にいただこうと思いますそれではまいど、おおきにぃ
娘が1歳になりました当日は家族全員一緒の時間が短いので、朝ごはんをお祝い時間にしました朝ごはん兼バースデーケーキ!材料は、サンドイッチ用食パン4枚(コップで丸くくり抜く)水切りヨーグルト(生クリームの代わり)梨、柿、バナナです!この時期苺がないので、娘が好きで彩りのいい柿を飾りにしましたパクパク食べて、完食!!調理時間、およそ15-20分(一晩ヨーグルトを水切りする時間除く)簡単だし、見栄え良いし、手づかみ食べできるし最高ちなみに…息子は余った材料の
いつもありがとうございます😊スーパーリッチwomanスーパー惣菜勤務副業でrichに稼ぐアキコですズボrisesメニューとアンシェントメモリーオイル作りをしています【数秘鑑定は裏メニュー】☜募集したらレアですので募集はチェックしてねLineアカウントに登録して頂いてるお友達に毎月3名様限定でプレゼントが当たる企画を開催しています✨Line登録しておくと北海道名物が当たるかもよ是非北海道を味わってみて〜Line登録はこちら👇アキコってどんな人?プロフィール自分を知りたい方へ数
こんばんはぁ(ノ´▽`)ノ♪福丸です😌今日は、雨☔降ったり、暑かったり、寒かったり変な1日だったねー。僕も色々忙しい日だったよ!なかなか、ヨーグルトもくれないから見つめてみたし!待てって言うから、ずっと待てしたし!ワンコ🐕🐾は忙しい💦
先日ですが、親戚のおばちゃんから頂き物生姜です先週末から…『急に冷え込むなら、そろそろ生姜を買っておこうかなぁ?』そう考えてた所の頂き物しちゃいました『こんにちはぁ!!』【はぁい。】『これ、売れ残りなんだけど…良かったら食べて?』【え、こんなに良いの?】『家でも残っちゃうから、食べてちょうだい!!』【わぁ、ありがとう!!早速、使わせて頂きまぁす☆】ご近所さんにもお裾分け出来たし明日は急に冷える予報なのでお昼に使わせてもらおうと考えてます夕食は…◆ヨーグルトフレーク
・肉入りマボ茄子・八宝菜・椎茸と白菜の味噌汁・ポテトサラダ・茄子の漬物・ストロベリーヨーグルト・りんご
気温が下がり過ごしやすくなりましたね秋の色、柿を頂きましたまだ硬いので食べごろ待ち熟れすぎてしまった柿はヨーグルトに混ぜて食べると美味しいんですよねあっという間に過ぎてしまう秋ゆったりと癒やされる時間を過ごそう
近所の人からもらった古谷乳業のカルシウムと鉄分たっぷりヨーグルトを食べました!甘くて美味しかったです♪#近所#貰い物#古谷乳業#フルヤ#カルシウム#鉄分#ヨーグルト#発酵乳#Fe#千葉県#香取郡#成田#たっぷり#美味しい#乳製品古谷T-shirtsネイビーS【古谷大和】【古谷乳業】Amazon(アマゾン)2,980円新谷乳酸菌2.5g×30包Amazon(アマゾン)3,240円長門牧場牛乳ブッセ5個Amazon(ア
はーい、とんちゃんです🐷最近私のオススメのお店、【conpanna】さんでジェラートを食べて来ました〜種類豊富!毎日入れ替わりでフレーバーも変わります私が悩んだフレーバーは、・チョコチップ・キャラメル・ヨーグルト・ほうじ茶・安定のチーズケーキ・黒糖きなこ・栗の中から2種類を絞りますこんなに食べたいのがあるのに2種だけしか選べないというストレス(笑)チーズケーキは毎回頼むでしょ〜だから今回は諦めようかな〜あー、悩む。結果。。チーズケーキ、ヨーグルトにしました
ロードレースに向けて4分走を4本日中は雨予報だったので、朝練で雪入周回を。そうはいっても早朝は力が出ないので、いつものように早起きしてヨーグルト食べて家事をやり排泄し6時過ぎにスタートセルフィーのカメラおかしい。なんとか5倍で4本完遂◎秋ですね。ウォーターポンプのベアリング交換のため、ハイエース代車です。ハイエースミニ。笑今日のメニュー週末の天気好転してきました♪
BBCスイーツラヴィットでぼる塾田辺さんが食べた大阪のスイーツ。☆5号いちごのショートケーキにヨーグルト味の柔らかいババロアのような白いデザートが表面にコーティングされている。お中元ノーマル大阪ヨーグルトケーキ5号/15cm【このケーキは名入れできません名入れ希望は他のケーキをお選び下さい】フルーツケーキ大阪ご当地スイーツ名物あす楽ケーキプレゼントスイーツ即日発送ホールギフトお菓子楽天市場3,788円☆6号お中元ノーマル大阪ヨーグル
コストコ帰りにドラッグストアに寄ったら、ダノンヨーグルトのバニラ風味を見つけました。タノンヨーグルトバニラ風味4P98円ダノンと言えばオイコスを販売している会社です。むかしむかし、オイコスが世間に登場する前のコストコでは、ヨーグルトと言えばこういう小さいカップのダノンビオだったよねぇ〜。ダノンヨーグルトはそのダノンビオの1つ下のブランドになるのかなっ。この春にコストコで出ていたオイコスのマダガスカルバニラ味がすごくおいしかったので、また何処かにバニラ味のヨーグルトが出ていないか
ご訪問ありがとうございます毎月恒例の9月の買って良かった物をランキングにしていきたい思います勝手に自己満足で個人の感想でランキングをつけているだけなので、ご了承ください9月のお買い物↓『【コストコ】コストコ購入品』ご訪問ありがとうございます男の子3人子育て中主婦のコストコ生活についてのブログです週末バタついていたので購入品のアップが遅くなりましたが、…ameblo.jp『【コストコ】昨日のコストコ購入品』ご訪問ありがとうございます男の子3人子育て中主婦のコストコ生活につい
今日の晩ごはんは、やんばるナポリタンです大盛りナポリタン、らふてぃ、水菜サラダちむどんどんOrionビール🍺、カフェジャポーネ☕ごちそうさまでしたオキハム沖縄の味じまんらふてぃ沖縄風豚角煮ゴボウ入り165g×3個Amazon(アマゾン)1,180〜1,780円今日のしんちゃんてつ&しん😺