ヨーグルトサラダ

おはようございます。今日はあいにくの雨久しぶりにアップします、娘ちゃん弁当今日はバジルウインナーひじき入り卵焼きおからのヨーグルトサラダなど定番的な我が家のごく普通のお弁当になりました。こちらは先日のサンドイッチ弁当フィリングは卵、ハム、チーズ、きゅうりの超定番サンドです😊気候が良くなってきたので、良くお出かけしてます。最近食べたスイーツ色々。生菓子❤️最近は洋菓子よりも和菓子のあっさりヘルシーな、味わいが合います。生菓子は目でも楽しめるので、好きです。

鯛そうめん鶏肉のトマト煮ローストポーク丼アジの干物淡路玉ねぎのサラダジャガイモのヨーグルトサラダ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊grenierサロン情報営業時間11時〜12時20分⚫︎11時⚫︎11時40分14時20分〜17時まで⚫︎14時20分⚫︎15時⚫︎15時40分⚫︎16時20分18時〜20時まで⚫︎18時⚫︎18時40分⚫︎19時20分少し予約枠に余裕ができました。キャンセル情報2019年4月25日⚫︎18時26日⚫︎14時20分⚫︎15

おはようございます。仲良しフォローさんのうらどらさんから嬉しいコメントを頂きました。自称お料理ブロガーひめりんにとって一番嬉しいお言葉。嬉しいなぁ。なわけで、今朝も懲りずに変わらぬ朝ごはんをアップしちゃうぞー！わーい(*^◯^*)今朝はカルシウム、カロテン、もちろん蛋白質もたっぷりの骨の強化、美肌、抗菌メニュー！(いつもやけどな、気付いてへん人も居るかも知れんから書いてみた・笑笑)これだーあっ、写真は下手！設定間違えたんかなぁ。。気にせず気にせーよ‼️ピザトーストは

こんばんは。今夜は牛タン！モチロン国産！頂き物の美味しいお葱とカナダで買ってきた岩塩、沖縄のシークワーサー果汁で頂きました。おー、グローバル‼️お一人様は食べる分ずつ焼いて〜。一人静かに焼肉あー、エエなぁ。よくブログで私は寂しいアラフィフとか書いている人がいるけどひめりんには、よー分からん‼️人生は楽しまないと！あっ、お味はモチロン美味しかったよ。この他にはタコのお刺身🐙柔らかく旨味があって最高！私は牛タンよりこっちの方かな。あっ、牛タンは子供達にお裾分けしました

こんばんは。今日は朝から数時間出掛けて来ました。たまには近場も良いね。さてと今夜のお夕食はピーマンの肉詰め辛子とお醤油で頂きました。カボチャのヨーグルトサラダ。リンゴとレーズンの甘みが良い仕事しています。トマトはエクストラバージンと岩塩でシメにお味噌汁(残り物)では、また明日お会いしましょうね。

週末はついつい外食が多くなってしまってそうなるとついつい野菜不足でいけないな〜と思います。野菜不足な上に運動不足で💩も出ないし。普段は便秘とは無縁なんですがこの週末はなかなか出なくて。。。TMIですねそれで土曜日のランチに慌ててVeganHillsに行ってみて物凄い量のグリーンを頂いたんですがやっぱりグリーンだけじゃダメか。。。ということで野菜を買いに行ったんですが(その割に夜は飲茶っていうねw)何を買っていいか分からず。。。というか正確には新鮮で

恵比寿ランチソーセージのポトフくるみのヨーグルトサラダスープ鳥の団子クリームソースちょうど良い量のランチはバランスが取れていて良い良い❣️

たま～に、無性に食べたくなるアジフライ思う存分、食べました(笑)そして、最近Myブームの新玉ねぎ。昨夜は胡瓜と一緒にヨーグルトサラダに。先週より引き続いている、頭の痛い悩み事。未だ、解決せず。気の重い毎日です。

お使いにゆきブルーベリーチーズケーキのカップを食べてチーズケーキ流行ってるのかな旨いわ❗️ご飯🍚豆ご飯コンソメスープごま鯖さつまいものヨーグルトサラダアスパラきゅうりもみオレンジジュース🍹頂きました😊o(*⌒―⌒*)o旨い😋グリーンピースの豆ごはん美味しい✨あごだし醤油を入れて✌️夜散歩宝物持ってきました✨😍🌱暖かくてふんわり🌸優しく行って参りました✨🤣今日はオレンジジュース持ってぽわんとしながら歩いたよ～てくてく配水管清掃の音がまろ

今回の「春分のごはんの会」は私にとってのターニングポイントになった。みなさんにシェアしたい、今感じてることを。私は料理を通して時空を超えた旅をしてきたし、その心地よい体験をシェアしてゆきたい。この回で自分のしたいことが明確になった。ようやく、わかったのだ。というのは、今回初めて、いらした方と共に料理を通して旅ができたのだ。すばらしい喜びと感動の会だった。料理は私にとってパラレルワールドの入り口、つまりポータルで、いくつもの次元を同時に楽しむツールだ。だから、いわゆる「さしすせそ」

大豆をサラダと⁉️作ってみました。大豆、エビ、アボカドのヨーグルト。ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑを水きりボイルエビ50ｸﾞﾗﾑゆで大豆100㌘アボカド半分ヨーグルト、にんにくすりおろし、少々クミンパウダー、またはカレー粉少し蜂蜜小さじ半分塩小さじ少し混ぜて、アボカド、エビ、大豆。大豆がヨーグルトサラダとあいます。☕️🍞🌄パンとあいそうです。

刺身こんにゃくとサーモン湯葉のお刺身と鯨湯葉豆腐もずく酢鯛の釜飯若鶏のレモンソース煮ヨーグルトサラダTKGポークチョップ手造りケチャップ鯛のカルパッチョ菜の花の香るサーモンとイカナゴのパスタバナナのグラタン＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊grenierサロン情報営業時間11時〜12時20分⚫︎11時⚫︎11時40分14時20分〜17時まで⚫︎14時20分⚫︎15時⚫︎15時40分⚫︎16時20分18時〜20時まで⚫︎18時⚫︎18時40分⚫︎19

アサヒさんのブログを参考に豚バラ巻きブルーチーズチキンを作ってみました。ゴルゴンゾーラが苦手、と夫が言うので、パンにあわせていると、消費しきれないなぁ、と。ベーコンを買わずにうちにあるパンチェッタをかわりに使ったので分厚くて長さが足りません。無理やり巻いてオーブンで焼きました。サラダに紫の蕪と胡瓜とトマト。小さめに切ってヨーグルトサラダにしました。焼けました～♪おいしそう～♪では、いただきま～す。チーズがとけて自らがソースになる料理。確かにそうですね。家

キーマカレー雑穀ご飯豆とキュウリのヨーグルトサラダなどプリン今日はとっても綺麗に切れています。ご馳走様でした。

こんにちは😃ポカポカ陽気が続き、春も近いですね。道路も舗装が見え、車🚗の足取りも軽くなりますねぇ〜。先日、恒例のゆるベジクッキングでした。☀️玄米餃子お肉の代わりに小豆入りの玄米ご飯を使います。玄米ご飯だけ包んでもパクパクいけちゃいます。☀️干しエビご飯炊飯器に2合のお米、干しエビ大さじ3、塩小さじ半分入れて、炊き上がったら、三つ葉とごま油、すりごまをませて出来上がり👌☀️切り干し大根のハリハリサラダ☀️切り干し大根のヨーグルトサラダ切り干し大根30ｇにヨーグルト120c

ビーツのヨーグルトサラダギリシャ風🇬🇷5分で完成の簡単サラダです🥗相変わらずビーツにはまってて、冷蔵庫には常にビーツがありますまとめてオーブンでローストして余ったら冷凍ストックローストビーツ、蒸し鶏、茹で卵、スライスオニオンをヨーグルト、塩、レモンジュース、摩り下ろしニンニクで和えます。最後にクルミとディルをトッピングして完成サラダにナッツを入れると食感が楽しい。チキンとビーツのサラダはとても好評で私の定番料理になりました前菜に持参するとみんな喜んでくれますマッシュポテトでポ

きのう、一昨日は、あきる野市五日市の親戚の家に行ってきました。東京でもすご～くのどかなところ。そして、今週のはじめには６曲、奏楽してきました。先週は、みっくん先生の送別会をしましたが、なんとこんしゅうは、小さい、みっくんが来てくれました～パパと妹のゆいちゃんと３人で来てくれました。。。chapelｄｅlunchはまさこさんお手製お芋のお菓子添えお菓子は、先生から松江のお土産です。フルーツもたっぷり…いただきました。先週

今夜はハンバーグにしようと決めてました。つなぎは卵だけ。夫に練りねりしてもらいました。だいたい４等分したはずなのに大きさに差がありすぎ。(ほんとに小さいのは仏さん用です)できました♪ハンバーグはトマトソースに。割ると肉汁がじゅわ～♪エリンギと舞茸の旨みコンビでバター焼き。黒胡椒、ガリガリしました。赤かぶと胡瓜と塩セロリをヨーグルトサラダにしました。この切り方でサラダ、このところ気にいってます♪バゲットにはブルーチーズ。野菜スープも久しぶり♥️

作りおきの、ミネストローネをチキンカレーにリメイクしました。キャベツのアンチョビ炒めセロリ、キュウリ、ベビーコーンのヨーグルトサラダ昨日、タンドリーチキンを作っておいて、作りおきのミネストローネで簡単本格チキンカレーキャベツをアンチョビとニンニクでソテーヨーグルトにマヨネーズを混ぜて、ヨーグルトサラダ

おはようございます☀️今日の子供達はイワシのピラフ弁当です。ハムスィ・ボレイ（HamsiPilavı)はトルコ料理本当は生のイワシで作るのですがオイルサーディンで代用コリアンダーの香るご飯とイワシがとても合いますヨーグルトをかけて食べるのですが子供達はそのままがいいらしいインドのビリヤニライスも同じくライタ(ヨーグルトサラダ)と一緒に食べます国は違っても炊き込みご飯にはヨーグルトなのね🤔コリアンダーの葉は今流行りのパクチーコリアンダーはパウダーとホールの2種類

Sivanandaevening&morning参加しました！大阪の中心部にいながら、シバナンダヨガアシュラム(宿坊や修行場)体験in生活ヨガ研究所↓Evening↑Morningインドの🇮🇳伝統的なヨガの流派のアシュラムは、1日の日課が決まっているそうです！ガイドの山下奈緒先生の日本人とは思えない流暢なサンスクリット語で気分は、インドにいるかのよう^_^サンスクリット語は、大きな声で発声しないと発音出来ないと教えて頂きました。瞑想🧘‍♀️、呼吸法、アサナ、

先日第二弾ひろみ先生のトルコ料理教室に参加してきましたお家を開放してくれたたかこちゃん、有り難うなんせ全部で6品作りますので、みんな一生懸命。キャラメルりんごケーキを焼くついでにビーツを皮ごとオーブンに。こちら、トルコの大根と人参を使ったお餅のような食感の一品。オリーブオイルで揚げるので気持ちヘルシービーツのポタージュスープ想像してた味と違って甘い濃厚でとっても美味しかった茹でイチリキョフテ。こちらはトルコの東部の郷土料理。エリアや家庭によって作り方は若干異なるそう

続くよ…どこまでも……一回作ると平気で3日目ぐらいまで夕食がカレーになってしまう🤔私はカレー好きなので問題ないけど長女が3日目に怒りだすでも毎週カレー作らないだけいいじゃん毎週カレー作るようにしたら週の半分はカレーになるんだからさーまあカレー好きだから本当はお代わりしたいんだよねでもお腹が大きくなってきて食べる量が減ってきた…あと、あっさりしたものが食べたくなる今日は急遽、お手製フレンチドレッシングを作ってサラダにかけて食べた自作すると好みの酸っぱさになっていいかも😋ド

旬の野菜を使った使ったレシピ＊：白菜とりんごのヨーグルトサラダ：＊＜材料＞白菜1/8個（250〜300g）塩小さじ1〜（6g程）りんご1/4個ヨーグルト150gシーザードレッシング60gくるみ適量カッテージチーズ・ブラックペッパー（お好みで）＜作り方＞①白菜は鍋に入れる時の様にざく切りにし、塩をふって10分置く。②りんごはいちょう切りにする。くるみは砕く。③白菜の水気を絞り、りんご、くるみを合わせる。④ヨーグルトとシーザードレッシングを合わ

【レシピブログの「年末年始を彩る！手軽で華やか♪パーティーレシピ」モニター参加中】こんにちは♪「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。スパイス大使のレシピです♪今月のスパイス、GABANピンクペパーを使ったレシピ、ロマネスコのチーズヨーグルトサラダ☆彡、のレシピをご紹介します♪ロマネスコ、近所のスーパーでもよく見かけるようになって、私的になじみのある食材になってきました♪パーティーレシピということで、華やかに、ピンクペパーで彩りもつけた、簡単でとっ

軽井沢きなりで初めての福袋ヨーグルトサラダトッピングが美味しかったのと不知火のドライフルーツが気になって購入。金ぴかの袋に入っている燻製ナッツ普段は1000円するそうです。食べてみたらほのかに燻製の香りとでも口に入れるとしっかり程よく燻製の風味が口に広がり美味しくいただきました。お酒のつまみにいい(*´꒳`*)

焼きそば〜極太麺が好き！手作りなんちゃってレモンソーダを飲みながらぶりの照り焼きも今夜はこんな感じ！デザートは、自家製ヨーグルトでヨーグルトサラダ♡ご馳走様でした！

今日は🌤️から秋雨今夜の夕飯🌃🍴湯豆腐スパゲッティーグラタンお肉胡麻団子残り物赤パプリカ大根の煮物モロッコ豆味噌汁今日は寒くて((+_+))暖かいものがいいと思っての、湯豆腐ブロッコリーが沢山あるし、スパゲッティーグラタンに😀美味しいけど、もたれるかな😅お父さんに怒られ、思うことがいくつかあり。