ヨーガ療法

ヨガ教室の予約申し込みを入れたけど・・・当日の朝、とてつもなく「行きたくない」って感じることありませんか？えっちゃんです！はじめましての方はこちら♡実はその気持ち、めちゃくちゃ分かります。私も、生徒として通っていたとき、そんな日がたくさんありました。でも、思い切って行ってみたら、「やっぱり来てよかった」ってなるんですよね笑「私にはヨガが必要だった」先日、ヨーガ療法教室に参加してくれてる方に、別件でお会いしました。「あの日、参加

【無料！冬至スペシャル】身体が伝える浄化のメッセージ～「魂」を浄化する～クリアリングセミナー＼今年の締めくくりは魂の大掃除／“魂のクリアリング”無料スピリチュアルセミナー2025年12月。冷たい空気の中に、「今年もあと少しだな」と感じるこの季節。この時期になると、ふと立ち止まって、“今年の自分はどうだったかな……”と振り返る方も多いのではないでしょうか。外に向かってきた意識が、ゆっくりと自分の内側へ向いていく時期です。

「糖尿病」が教えてくれるスピリチュアルメッセージVol:２カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪公式LINEリニューアル記念！登録の方に5大プレゼント▶特典詳細は『無料プレゼント！｜「スピリチュアル診断書」他、公式LINE5大特典のご案内』無料プレゼント！｜「スピリチュアル診断書」他、公式LINE5大特典のご案内カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさ

2025年最後の月となりました。毎年12月はその年にやり残したことが頭に浮かび、忙しない気持ちで過ごすことが多かったのですが、今年は小さなことでも達成できたことを一つ一つ思い返して「1年間よくやったね」と自分を褒めてみようと思っています。みなさまは、どんな1年間だったでしょうか？ホッとした気持ちで年末年始を過ごされますように。12月は講習会参加のため少し早めの冬休みとなりますが、1月は4日（日）よりレッスンをご提供させていただきます。みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

「糖尿病」が教えてくれるスピリチュアルメッセージVol:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINEリニューアル記念！公式LINE登録5大プレゼント▶特典詳細はこちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨

ヨーガ療法士の研修会に参加しました。学会認定ヨーガ療法士は、年に２回の研修参加が必須なのね。9時から16時まで、みっちり7時間。久しぶりに脳みそフル回転で学んできました^^その中でも特に、「うつと炎症との関係」のお話が印象的だったからシェアするね♪えっちゃんです！はじめましての方はこちら♡うつ病にかかる人って、「心が弱いのかな」「怠けているんじゃない？」「やる気の問題？」っていうイメージを持たれがちよね・・・でも実は全く逆で、「心が強いから」「やる

カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。オンラインZOOMでのヨーガセラピークラスを毎週1回、開催しています。（名古屋市西区近郊の方は対面でもOKです）1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら2025年12月のオンラインレッスンスケジュールは12月5日、12日、19日、26日対面＆ZOOMの両方で開催。毎週金曜日いづれも10時半～12時※録画受講もでき

人間関係で疲れる人がまず見直すべき“たった1つのこと”カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧あなたは周りの目を気にする方ですか？自分の意見を主張するより周りに合わせるタイプでしょうか？それと

「肋骨が痛い」のスピリチュアルな意味。肋骨の痛みからの魂のメッセージカラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら（スピリチュアルヨガセラピー受講生さんランチ会にて）公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧先日、

こんにちは愛知県瀬戸市と長久手市でヨーガ療法をお伝えしていますヨーガ療法士すずむらです先日知り合いの方に「よかったら使って」と来年のカレンダーを頂きました「あっ！コレってさぁ」遡ること数週間前……その日彼女が着ていたTシャツには可愛いカエルがプリントされていました見た瞬間「わぁ可愛い〜」「でしょ？可愛いよね？」よくよく話を聞いてみたらその絵は自閉症の方が描いたものでした「へぇ〜、そうなんだぁ」「そういう感じ好きだなぁ」そうこのカレン

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【筋力がついて、自律神経もリセット】ナマステ～🙏今朝軽く雪が積もりました北海道砂川市です12/1（月）はヨーガ療法の師匠木村慧心先生のハーフディセミナーがありました！今年北海道に来られるのは初！木村先生はヨーガ療法を広めるために最近は中国や韓国などに行き多忙な日々その合間を縫っての来札でした。ハーフディセミナーには22人の参加者！木村先生は

今年中に見直して！今の状況を変えたいのなら、真っ先に変えるべきことカラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら（先日のランチ会にて）公式LINE登録の方に５大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧12月に入りましたね。なんとなく、年

受講生さんと名古屋ランチ会｜絵本と指輪がつないだ、心に残る“奇跡の時間”カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。1分で読めるプロフィールはこちら公式LINEリニューアルプレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧先週末の11月29日、スピリチュアルヨガセラピープログラム受講生さんたちと小さなラン

「寝違え」が教えてくれる、今のあなたへのスピリチュアルメッセージ。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。1分で読めるプロフィールはこちら公式LINEリニューアルプレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧さてスピリチュアルヨガセラピー継続プログラムの受講生さんからこんな相談を受けました。

目次終わりは始まり冬至を前に1年を振り返ると思考を静めて直感を受け取る12月のヨガスケジュール​月水金はオンライングループレッスン火木午前中はオンライン個人レッスン目次を開く終わりは始まり11/24〜25と1泊2日で三重県鈴鹿と菰野を巡る旅をしましたメンバーはヨガの聖典のバガヴァッドギーターの本読み会のメンバーでしたこの日に参加できたのは4人でしたので、東京、大阪、名古屋から4人で名古屋駅に集合して、車で行きましたバガヴァッドギーターの本読み会は、2023年

お問い合わせ等、すべての連絡先はこちらで、お待ちしています。荒木晴美090-8356-0623いきなり電話に抵抗ある方は、メッセージをどうぞ留守番電話になっている場合は、折り返しお電話させていただきますので、「ブログを見ました」と一言お願いします。又は、こちらの記事のコメント欄へメッセージくださいませ。マットは、こちらで準備していますので、身軽にどうぞ。マイマットをお持ちの方は、持っていらっしゃってください。田迎西地域コミセン空き状況：２名様地

悩みが消えないのはなぜ？“人生が停滞する人”と“悩みが消える人”の決定的な違いカラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録５大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧あなたは今困っていることや悩んでいることはあります

こんにっちは～！！！「鶴瀬武蔵小杉上町オンライン極上のリラックスタイム自律神経ヨガ（ヨーガ療法）身体の歪みを整える骨盤ヨガお産をコントロールマタニティヨガ赤ちゃんの可能性を無限大に引き出すベビーマッサージ赤ちゃん時代の身体の柔軟性をキープベビーヨガ心と身体のお悩みをまるっと癒す耳つぼジュエリー」主催のsmileexchangeマキコです。もうあと1ヶ月で2025年も終わり！あなたは、どんな1年でしたか？私の2025年を一言で表

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【自己をどれだけ知れるか】ナマステ～🙏数日穏やかな北海道砂川市です穏やかなことはありがたいことですが、穏やかさを保つためには心身を整えておくことが大切ですね？肩こり、腰痛など痛みがありますとそこに気持ちが行ってしまい穏やかではいられなくなる・・・これは誰にでもよくあることかと思いますそして、肩こり、腰痛の他にも頭痛、胃の不快感、疲れ、だ

先週、オンライン受講の生徒さん(50代女性)からメッセージをいただきました。⁡そして今日のレッスン後、画面越しに直接言葉を届けてくれました。_________⁡「1年ほど前から、いつ起きるかわからないパニックのような症状が続いていました。呼吸も浅くなって……日々、いつ発作が来るかわからない恐怖と一緒に生きていました。とても辛くて、辛くて…⁡でも、ヨーガセラピーを続けていくうちに、ある日気がついたんです。⁡——“あれ？症状が出てない。”⁡今では、あの苦しかった出来事を

神さまのお試しの本当の意味。「うまくいかない時」はやめるサイン？続けるサイン？カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。1分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、こちらのご相談にお答えしながら、なんだかうまくいかないなーって時に

モヤモヤする時、あなたの中で起こっていること。モヤモヤの上手なヨガ的対処法カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINEリニューアル5大特典！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「友人の一言にモヤモヤして辛いです、、、自分の

10年以上続く体の痛みで不安。痛み・不安・モヤモヤが続く時のスピリチュアルメッセージ。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。１分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら期間限定公式LINEプレゼント！今だけ、公式LINEご登録の方に「スピリチュアル診断書」他5大特典をプレゼントしています。無料ですので、ぜひ、今のうちに受け取ってくださいね♡▼特典の詳細は▼ID検索：@776

身体から心が変わる理由｜セラピスト12月号「ヨーガ療法入門」特集カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら期間限定！公式LINE登録プレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自分の身体から「本当の望みを知る方法」解説動画をプレゼントします♡さらに！公式LINE登録の方

🔹ドーパミンとβエンドルフィン🔹――同じ“快楽”でも、質がまったく違うというお話――⁡わたしたちの心と体には、さまざまな“快楽”を生み出すホルモンがあります。⁡⁡その中でも、とても対照的なのがドーパミンとβエンドルフィン。⁡⁡今日は、この2つをヨーガの視点から、お話します。⁡⁡⸻⁡◆ドーパミンの快楽⁡まず、ドーパミンは•甘いものを食べたとき•SNSの「いいね」•買い物の衝動•マラソンの達成感•筋トレの爽快感⁡などで分泌される“刺激の

甲状腺の不調からのスピリチュアルメッセージVol.4｜本当に伝えたいことは？カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。１分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINEリニューアル記念！公式LINE登録5大プレゼント▶特典詳細はこちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧私のブログを読んでくださっている方の中に

「引き寄せの法則とヨガって、関係あるの？」そんな質問をいただきました♡ありがとうございます！！えっちゃんです！はじめましての方はこちら♡引き寄せの法則と、ヨガ。実は・・・とっても深い関係があるんです^^「引き寄せの法則」とは？まずは「引き寄せの法則」って何かっていうと、自分の望むものを意識すると現実が引き寄せられるっていうこと。たとえば赤い車がほしいなって思ったら、赤い車ばっかり目につくようにならな

「やる気が出ない」は魂の目覚めのサイン？動けない、がんばれない時のスピリチュアルメッセージカラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。１分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINEリニューアル記念！公式LINE登録5大プレゼント▶特典詳細はこちらから受け取ってくださいね！ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧先日の「スピリチュアルお悩

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【怒りの抑え方】ナマステ～🙏先日とうとう雪景色になりました～！すっかり寒くなりましたね～さて、最近の日々の目標の一つ「相手の反応に左右されない様、意識化すること」なのですが、家族もしかり、相手がごきげんならばそれでよいのですが不機嫌だったり、怒っていたりすると自分も引っ張られそうになりますよね？でも？怒りとは、過去記憶からなると言われていま

アンソニーロビンスの言葉で、「人は、10年を過大評価し、１年を過小評価する」っていう言葉があります。私ね、この言葉をはじめて耳にしたとき震えたのね・・・！確かに！と思って。えっちゃんです！はじめましての方はこちら♡なんかさ、10年もあったら、すっごいことが出来そうじゃない？で、1年くらいだったらたいしたことできないって思いがちじゃない？でも、１年間を振り返る「やったことリスト」を書いてみたら、あれ？これ今年だ