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皆さんこんにちは、chikaです9月に入りすっかり秋めいてきましたね🍂テレビを見ていると毎日のように大雨の災害警報が出ていて、安心して生活することはもしかして難しい自然環境になってきてしまっているのかしらと思ってしまいます。北海道も大雨よりも大雪🌨️がちょっと心配。次の冬はどんなことになるのか構えちゃいますね9月のchikayoga平岡クラスのテーマは、『変わらない内側×変わる外側〜本当の自分に還る時間②〜』先月は人間馬車説という有名なお話を使って内側の自分と外側
『にこヨガサークル』開催日ですが、貸室の都合により明日の開催はありません🙏ご都合合わせていた方/ご検討頂いた方、ご連絡遅くなり申し訳ありません｡｡｡来週以降(14日or28日)改めて、お待ちしております！※セラピーボール🎾を使用したぷち陰yogaプログラムにしようと思っています。夏から秋への季節の変化に合わせたツボも刺激しますのでどうぞおたのしみに✨✨『にこヨガ』サークル月曜日(夜):毎月三回で継続中。(※開催日:7日・14日・28日)新規の方は、前日までにご
八王子みなみ野のヨガサークルみなみ野ヨガサークル『みなみ野yogavillage』生徒さんの9割がヨガ初めてからはじめた方ばかりです。・インストラクター紹介・スケジュール教室の窓からは緑が見えます。八王子みなみ野の豊かな自然⛰️を眺め移りゆく季節と自然との繋がりを感じられる空間です。ヨガで心と体と対話し、身体もほぐれる自分と向きあう静かな時間を一緒にすごしませんか？ヨガはじめての方も大歓迎です。【毎日の暮らしが軽くなるヨガ】体を動かす事でストレス解消に繋がり、自律神経
9月ヨガスケジュール夏の疲れが出てくるこの時期は、体調を崩しやすくなります。特に秋は「乾燥」の季節🍂肌トラブルや気管支炎、喘息、鼻風邪、乾いた咳などの不調も起こりやすくなります。夏の疲れをそのままにせず、少しずつ身体を整えていきましょう😊*┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*🗓2026/8Scheduleyogaclass&event*┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*🧘♀️ヨガサークル21日㊗️お休みとなります🙇♂️〇美ボディヨガ月曜19:15～
2026/R8/9月まだ暑いけど風は秋めいたりまた季節が巡ってる。いつだってそうだ。気づくと空がかわってる。かわりゆくもの呼吸自分の身体に戻る呼吸にゆだねたヨガ、ピラティスを【宮古市】■ヨガサークル毎週月曜日10:30〜11:30※21日は休み場所:市民交流センター■ヨガサークル8、29日第2、45火曜19:30〜20:30場所:山口公民館■仙人倶楽部3、17日第1、3木曜19:30〜20
最近、よく眠れてる？疲れにくくなった？前ほどクヨクヨ考えなくなった？それ、ぜ～んぶヨガのおかげかもヨガは自分の状態に気づくツールさて、今月はどんな気づきがあるかな？自由が丘毎週金曜日10:00－11:30目覚めのストレッチ・ヨーガ＜場所＞自由が丘産経学園朝からスッキリ、いきいきと!目覚めのストレッチヨーガ｜自由が丘産経学園｜東急東横線、大井町線、自由が丘駅周辺で趣味・習い事をお探しなら東急東横線、大井町線、自由が丘駅周辺で趣味・習い事をお探しなら自由が丘産経学園の朝からスッキ
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はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→このページお問い合わせはこちらから→予約・問い合わせHPはコチラSHINOyogaNATURA|介護予防ヨガ|岐阜県のシニアヨガSHINOyogaNATURAは岐阜県のシニアヨガを提供します。「やさしいヨガだから出来る！楽しい！続く！」をミッションに、だれもが楽しめるヨガであなたに寄り添ってくれる講師とともに、1人でも多くの人が健やかに幸せに暮らせることを目指しています。www.shino-yoga
【2026年9月のお知らせ】◎Mahalohayogaエルプラザ和室5毎週火曜日10:30〜11:308.29..中医養生ヨガ®︎CHIHIRO◎カルド琴似毎週水曜日10:15〜11:15中医養生ヨガ®︎◎カルド札幌毎週金曜日10:30〜11:30ビューティヨガ/やさしいデトックスヨガ◎C.A.YOGA【⭐︎筋膜リリース月間】エルプラザ☆和室5金曜日13:30〜14:3011.25.リンパヨガCHIHIRO☆筋膜リリースボールを使用全身のこりをほぐ
5月から4カ月たちました。相変わらずジム生活は毎日ジムスタジオはバーチャル週1ヨガサークル月1難しいエアロサークル私やっぱりがんがん動く系が好きで最近ズンバが大はやりしているけど私はやっぱりエアロビが好きででもそんなサークルなかなかない。4ヶ月も動けてないと体感もずれる。～ということでインスタに出てたラテンサークルの旧友に連絡してみた。楽しそうだったし、人数も多くない。ガンガン動くエアロとは違うけど今の
こんにちはいつもご覧いただきありがとうございます朝夕の虫の声が秋っぽくなってきましたねクラスに来てくださる皆さんとお話ししていると、それぞれいろいろな趣味・推し活・プチ楽しみをお持ちで、毎度まだまだ知らない世界があることを教えていただけます新しいことに挑戦するのはちょっぴり勇気とパワーがいるけど、楽しそう！と思ったらとりあえずやってみよう！と思います2026年９月の活動日程です９月６日（日）10:30～11:45［しっかりYBR75分］高森コミュニティセンター和室
小中学生のいるお母さま方が夏休みが終了した為、ヨガクラスに復活していらっしゃいました。(一日三度のごはん支度がタイヘンだそうです💦)受講生の皆さんとの交流で、世情を知るワタシです笑今年はお盆休みを頂きました。実家にも帰りました。先日から体調不良の知人の代行も引き受けました。(三ヶ月間。早期復帰をお祈り致します🙏)毎年恒例の夏バテの暑さを何とかしのぎ、風や水道水に涼しさを感じ始めた今日は赤トンボに逢いました！耳をすませると聴こえてくる蟲の声にも癒されますね｡｡｡😌
こんにちは👋心と身体を調え自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaです本日は9月、SPECIAL企画のご案内です📣ゆる～り夜ヨガレッスン『1日の終わりに自分を休ませる40分疲れをほどき深いリラックスへ』以前より周りの男性のお友達やお知り合いから身体を緩めるヨガやストレッチをしたい！というお声をいただいておりましたので今回は男女問わずご参加いただける夜のひとときを企画しました～🧘♀️🧘🪷✨毎日、仕事や家事、人
9月の予定🔴今川教室（水曜日）9月2日、16日①10時〜11時②11時15〜11時55(親子ヨガ)🔴南田辺教室9月8日、29日（火曜日）①10時〜11時②11時15〜11時55(親子ヨガ)🔴阿部野コープ教室（木曜日）9月3日、10日、17日、24日①10時〜11時②11時〜12時🔴中町公園教室（水曜日）9月9日、30日○19時30〜20時30
皆さんこんにちは、chikaです今日も意外と暑いですね昨日も平岡クラスにたくさんご参加してくださり、ありがとうございました🙏ちょっと小難しいヨガ哲学のお話でしたが、なんかイメージできたかしら今スッと入ってこなくても、いつかスッと落ちてくることありますのでお気になさらずに昨日もちょっとむしっと暑かったですが、yinyogaが終わりクラスが終わると涼しくなってる。ちゃんとcooldownしてくれますyinyogaにするとなんとなくご参加される方が増える気がするのは、気の
皆さんこんにちは、chikaです今日から新学期はじまりましたかね朝子供達がたくさん登校してました。お母さんはやっと自分の時間ができますね。お盆も過ぎてちょっと暑さが戻りましたが、今夜からの雨で季節が進むらしいです🍂アーユルヴェーダからみた季節の変化は、ピッタ火・カパ水・ヴァータ風が入れ替わるから。自然界のエネルギーバランスが変化すると、私たちの身体も揺れやすくなります。今回の夏で2回ほど頭痛や頭部の違和感がありました。思い当たる節はありありですエアコンで冷え過ぎ。帰宅し
こんばんは🌙おかげさまでお休みをゆったりと過ごせました🍆🥒お盆の間は少し暑さが落ち着いていましたが（雨はすごかったけど💦）まだまだ暑さが厳しいですね☀️残暑お見舞い申し上げます‥🙏ブログの方でもご報告をさせていただきます😊ヨガサークルふんわり会のご登録が50名様になりました㊗️🎉そして、今年でふんわり会は2周年になります🐑🎀ありがとうございます🙇♀️✨「和」の心を忘れずに「しなやかな心身」を作り悪者から身を守るための「丹田力」軸を身に付け「自分の身は、自分で守る」「
お盆休み最終日となりました降ったり止んだり蒸し暑い倉敷ですお盆中に義妹ファミリーが遊びに来てくれてプレゼントしてくれたのがイエローリボン義妹と姪っ子ちゃんが作ってくれました(私のツボを突くプレゼントをありがとう)犬のリードや首輪についていたら近づかないでそっとしておいて欲しいのサインなのです愛犬くうは1歳ぐらいの時に(現在は9歳)脱走犬に襲われて割って入った私が噛まれて病院送りにくうは軽傷を負いましたそれからは他のわんこと仲良くできなくなりそして近づいて来る人
水曜午前開催中ヨガサークルのご案内です５０代から７０代の皆さんとゆっくり動いています難しいポーズはありません年齢を問わず毎日を健やかに過ごしたい方一緒にヨガしませんか？ヨガが初めての方大歓迎初回のみご連絡ください♪急遽休講の場合はブログでお知らせします【時間】１０：１５〜１１：１５【料金】１,０００円／１回【会場】片平ふれあいセンターお問合せ・お申込みはこちらからお気軽にメッセージください♪
来月のスケジュールです🗓9月スケジュール🗓3日11:10〜12:30多目的室B10日11:10〜12:30多目的室B17日11:10〜12:30多目的室B24日11:10〜12:30多目的室B10日はストレッチ&ゆるヨガ今週木曜日(8/13)はお盆のためお休みとなります間違えてアリーナに行かないように次回は20日になります怪我なくお盆お過ごしください
皆さんこんにちは、chikaです今日はやっと夏☀️夏らしい夏来た〜待ってたわよ❤️ずっと寂しかった、寒いんだもん。朝から今季最高気温とか言うからちょっとウキウキしてる私がいる朝から色々洗濯おばさんもう少し暑いの続いてくれると嬉しいんだけどな。来週はお盆休みだし、夏らしい日来ますように🙏8月のchikayoga平岡クラスのテーマは、『InnerSelf×OuterSelf〜本当の自分に還る時間〜』ヨガには内側の自分（innerself）と、外側の自分（out
はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせ毎週火曜日は岐阜市七郷地区にある七郷公民館にてシニアのためのケアヨガ椅子に座っての介護予防×ヨガ教室を開催しています８月の暑い日もこの会場に来るだけで一苦労・・・すでに免許を返納している方もいていつもは歩きか自転車という方もいます。暑い日にはご近所さん同士で声を掛け合って乗り合わせてくる方もいます地域密着なクラスだからこそご近所同
ナディの活動日は毎月毎週金曜日10:00〜11：30東部学習センターの和室1で活動しています初めての方でも大丈夫です少人数制です先生が体の動きやバランスなど、一人ひとり丁寧に見てくれます体調などもお聞きしますので気になるところ不調なところなどもお伝え下さい東部学習センター毎月第１から第4週の金曜日(基本第5週はお休みですお部屋の予約状況や先生のスケジュールなどにより日程の変更がある場合があります)1階和室110:00〜11:30
YOGAスケジュール＼🧘♀️🧘♂️／8月、まだ暑さが残る季節夏の疲れが出やすくなる時期でもありますね冷えやだるさをため込みやすい今だからこそ呼吸を丁寧に深めて秋に向けて少しずつ心身をシフトさせて行きましょう！1日の終わりにがんばったご自身をやさしく労わる時間を過ごしませんか？*┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*🗓2026/8Scheduleyogaclass&event*┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*🧘♀️ヨガサークル〇美ボデ
熊谷の八木橋デパートで購入しました。今週ヨガサークルの火曜日、水曜日の皆さんに差し上げます。お菓子の決定版です！
現在受付中のレッスンはこちらです💁♀️『【オンライン】やさしいヨガ』『【オンライン】7月のお知らせあります』お知らせです7月8日は旅先から配信のため映像や音声の乱れや通信が途切れてしまう可能性があります万一、配信トラブ…ameblo.jp『【守山区ヨガ】8月のスケジュール』名古屋市守山区ティーズガーデンスクエア愛知の庭・外構デザイン｜ティーズガーデンスクエア愛知県の緑あふれる庭・外構デザインのことなら春日井市のティーズガー…ameblo.jp水曜午前開催中やさしいヨガのご案内で
2026/R8/8月夏本番🎆季節は巡る。天気も変わる。天気予報のように、明日の身体予報はないどうぞ身体の声に耳をすまし呼吸を深めながら自分と向き合う時間を自分の身体に戻る呼吸にゆだねたヨガ、ピラティスを【宮古市】■ヨガサークル毎週月曜日10:30〜11:30※10、17日は休み場所:市民交流センター■ヨガサークル休み第2、4火曜19:30〜20:30場所:山口公民館■仙人倶楽部6、20日第1、3木曜19:30〜2
YogaInstructor/Sankarahお疲れ様です。岐阜でヨガを教えて20年、太田英輝です。【2026年8月】各務原ヨガ・オンラインヨガレッスンスケジュール｜初心者歓迎—岐阜県各務原市でヨガサークル「ShivaShala」を運営しています。こんにちは。岐阜県各務原市でヨガサークル「ShivaShala」8月のレッスンスケジュールをお知らせします。今年の夏は酷暑日が続いています。暑さによる疲労や冷房による冷え、自律神経の乱れを感じる方も多い季節です。ヨガは、身体を無
おはよう御座います。朝起きて、窓やベランダを開けると、ラジオ体操の曲が聞こえて来ます。夏休みに突入したようです！朝の支度や家事の合間に、(おうちの中で)一緒に身体を動かしてみました。結構、真剣にやってみるとキツいもんです！😂※いつもやっているヨガの方はやり慣れているし、速さも自分で調整して自分のリズムでできるからだと思います。昨日は、ヨガサークルに、あたらしい方々が体験で来てくださいました。事前情報は、連絡頂いた方の名前(＆女性であろうと推測)と参加人数のみ♩いつも
