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2026年1月スケジュールです🗓1月スケジュール🗓8日11:10〜12:30多目的室B15日11:10〜12:30多目的室B22日11:10〜12:30多目的室A29日11:10〜12:30多目的室B8日はワンコインヨガ22日はストレッチ&ゆるヨガ年始スタートは毎年恒例ワンコインヨガ🧘となりますので500円玉でご参加下さいませ22日は多目的室🅰️のお部屋になりますのでご注意下さい‼️早いもので12/18はヨガ納め🧘♀️ゆるヨガです♡防寒対
今年度のヨガクラスが最終日を迎えています。通って下さった皆さん、ありがとうございました🙇♀️こちら💁♀️『姿勢改善ゆるりヨガ』クラス↓こちら💁♀️『はじめてのヨガ』クラス↓アンケートにご協力頂きありがとうございます🙇♀️写真は一部ですが、ちゃんと目を通させて頂きました。今年度の教室は終わりますが、例年どおり冬季ヨガサークル開催します☺️詳細が決まり次第、LINE公式アカウントやブログでご案内します😉お楽しみに〜✨
皆さんこんにちは、chikaです昨夜の地震怖かったですね久しぶりに大きな地震で思い出したわ。携帯のアラームが何より怖い大きな津波が来るかもしれないと思うと不安でしたが、津波注意報も解除になりほっとしました。母は入院中だったので心からよかったと思いました。これ1人で自宅にいたらパニックになるだからさっ安全安心なところに居させてあげたいと思うのが、娘の気持ちなんですけどね11月〜引き続き落ち着きなく母の事で走り回っています心も身体もヘロヘロですやっと帰省した兄といいサ高住を見
ナディの活動日は毎月毎週金曜日10:00〜11：30東部学習センターの和室1で活動しています初めての方でも大丈夫です少人数制です先生が体の動きやバランスなど、一人ひとり丁寧に見てくれます体調などもお聞きしますので気になるところ不調なところなどもお伝え下さい東部学習センター毎月第１から第4週の金曜日(基本第5週はお休みですお部屋の予約状況や先生のスケジュールなどにより日程の変更がある場合があります)1階和室110:00〜11:30
昨夜、無事に区のヨガ講座からヨガサークルへと形を変え、初日を迎えることができました。温かく支えてくださったスタッフの皆さま、そして変わらず通ってくださるメンバーの皆さまに心から感謝です。今まではキャンセル待ちが出るほどでしたが、皆さまによりゆったり参加していただけるよう、思い切って２講座制にいたしました。そのおかげで全員が無理なくご参加いただける環境になり、私自身もとても嬉しく思っています。そして昨日は、メンバー様のご紹介で新しい方がご入会くださいました。かつてスポーツクラブで私のレッス
明日のヨガはお休みでございます今月参加されていない方には行き届いていないかもしれませんのでご連絡しましたそして明日間違えてアリーナに行かないよう次回は来週12/11(木)でございます。11:10〜お待ちしております只今、かわい子ちゃんが来ています〜預かる子も140匹目となりましたひとりで寂しいようでよく鳴いて私を呼びます
はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→このページお問い合わせはこちらから→予約・問い合わせHPはコチラSHINOyogaNATURA|介護予防ヨガ|岐阜県のシニアヨガSHINOyogaNATURAは岐阜県のシニアヨガを提供します。「やさしいヨガだから出来る！楽しい！続く！」をミッションに、だれもが楽しめるヨガであなたに寄り添ってくれる講師とともに、1人でも多くの人が健やかに幸せに暮らせることを目指しています。www.shino-yoga
2025/R7/12月12月だってこの一ヶ月より良い一ヶ月とし終わりよければすべて良しにたどりつこうと思う今月も身体をメンテナンス体を快適な状態に戻したいだから呼吸してヨガ、ピラティスをするよ【宮古市】■ヨガサークル1、8、15、22日月曜10:30〜11:30場所:市民交流センター■ヨガサークル9、23日第2、4火曜19:30〜20:30場所:山口公民館■仙人倶楽部4、18日第1、3木曜19:30〜20:30場所:千徳公民館
八王子みなみ野のヨガサークルみなみ野ヨガサークル『みなみ野yogavillage』生徒さんの9割がヨガ初めてからはじめた方ばかりです。・インストラクター紹介12/5は、小顔リンパ×リラックスヨガのイベントクラスを開催します！・スケジュール教室の窓からは緑が見えます。八王子みなみ野の豊かな自然⛰️を眺め移りゆく季節と自然との繋がりを感じられる空間です。ヨガで心と体と対話し、身体もほぐれる自分と向きあう静かな時間を一緒にすごしませんか？ヨガはじめての方も大歓迎です。【毎
人形劇は２週続けて本番がないので来年度の出し物「１１ぴきのねこ」をやってみることになりました。と言っても急に出来るわけではないのでとりあえず座った順でねこ①ねこ②とらねこ大将アホウドリの役を受け持って読み合わせをしました。コロッケを食べたいアホウドリと鶏のから揚げを食べたい猫たちのお話です。私はアホウドリの役をしました。１１匹のねこの台本や人形たちは三木市の別の人形劇グループから頂いたもの。そのグループが解散になったのでもらい受けたのです。そのグループは人
最近しみじみと、ご縁に感謝だなあと思う事が増えました。あと数年で還暦を迎える私。少しは人として成長できているかな・・・県議会議員に立候補した山田ゆう子ちゃん劇団員を束ねるいつも楽しい渡辺さんちびっこにワラーチプレゼントする岡田さん私に元気をくださる方々私を刺激してくださる皆様私の大切な人達いつもいつもありがとう！！----------------------------------------------------------☆オンラインク
倉敷の街並みも紅葉が深まり愛犬くうとのお散歩がついつい長くなりますこちらは昨日に訪れた近水園池の水面に鏡のように映る幻想的な紅葉素晴らしかったです実はこの前2日間くうを何時もお世話になっているトリマーさんに預けて娘の婚約者の実家がある和歌山県にお出かけしていました向こうのご両親との初顔合わせと結婚式の前撮りして来ました和歌山に着いて婚約者の彼のご両親と弟さんと夕食をとりながら初めましてのご挨拶彼がド緊張しているのが面白おかしったですそして次の日は前撮りに皆ん
12月の予定です🔴今川教室（水曜日）12月3日、17日①10時〜11時②11時15〜11時55（親子ヨガ）🔴南田辺教室12月9日、23日（火曜日）①10時〜11時②11時15〜11時55(親子ヨガ)🔴阿部野コープ教室（木曜日）12月4日、11日、18日、25日①10時〜11時②11時〜12時🔴中町公園教室（水曜日）12月10日、24日○19時30〜20時30
皆さんこんにちは、chikaです世の中3連休なんだか周りの道路が混雑していて、昨日夕方は1キロちょっと離れた病院から自宅に帰るのに30分以上かかりましたBlackFridayなのですかアウトレット、コストコ周辺すごいですそんな激混みの中、昨日はchikayoga平岡クラスがありましたので恵庭方面からご参加してくださる方も数名おりました。大変ありがとうございました🙏たぶん帰りも時間かかったと思う…ここ最近は入院中の母の今後について色々と頭悩ませておりまして、なにも解決しま
皆さんこんにちは、chikaです3連休だからなのかどこ行っても混んでます。今日は美容室で髪の毛綺麗にしてもらいに街まで出てきていますが、地下鉄もバスも混んでおります。人混みに入る時は今はマスクして用心しておこうと思います。ここ最近色々と母に振り回されて疲弊している。いつも行くお洋服のお店で鬱憤ばらしした色々ストレス溜まっているから、ホントにそれいりますかのものまで買ってるかもそんな自分も今は許してあげるそんなこんなごちゃごちゃしているうちに、2025年ももう終わってしまう
／12月ヨガサークル＆イベントスケジュール＼いよいよ2025年もラストが近づいてきましたね。今年の締めくくりは、毎年恒例「108回太陽礼拝」で心と身体をじっくり整えましょう。さらに、スッキリぽかぽかヨガで足先からしっかり温めて、一年の疲れや滞りをスーッと流し、軽やかな状態で2026年を迎えませんか？*┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*🗓2025/12scheduleyogaclass&event*┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·🧘♀️ヨガサークル〇美ボデ
いつもご覧いただきありがとうございます本格的に寒くなってきましたねついこの前まで冷房かけてたのに…ヨガやyamunaでできる冬に向けてのアプローチとして寒さで縮こまりがちなからだを伸ばす＆広げる筋肉を使ってからだの内側から熱を生み出すしっかり呼吸→風邪をひきにくいからだづくりを意識してみましょう冬はしっかり休み、エネルギーを補充する時期でもあります無理せず、できることをコツコツ続けてゆきましょう2025年12月の活動日程です12月14日（日）10:30～11:4
勝田台ヨガとピラティスは八千代市勝田台を中心とした、近隣地域に住む方のヨガとピラティスコミュニティです。井戸端会議のようなコミュニティを目指してます。お住まいのエリアは問いません。どなたでも気楽にご参加いただければと考えてます。ヨガ初めての方大歓迎です。
整え処まんなかのMAYUMIです。数あるサイトの中からページを開いてくださり、どうもありがとうございます🌿『まんなか』は、健康になる為の整えに特化したヨガを行っています🌿12月のヨガクラスとタイマッサージのスケジュールをご案内致します🌿お会いできる事を楽しみにしております💫・『12月スケジュールのご案内』⚫︎セミパーソナル(2名様)ヨガclass🧘↓【木曜】午前10:30-11:50、午後12:50-14:10(12:40-14:00)4、11、18、25⚫︎パーソナル
月に3回、ヨガサークルに通ってます😊前回はヨガに来てるのに、ヨガマット、ストレッチリング、飲み物全て忘れて💧と言うのは借りていた本を図書館のポストに返却しなければならず（返却期日最終日）忘れないようにと気を取られてヨガグッズを全て玄関に忘れたという顛末でした😅マットなしでやってました。（畳みで良かった。笑）ヨガは身ひとつで出来ることを再確認しました。笑今回は準備万端癒しのヨガタイム🧘♀️ヨガサークルは他にメンバーさんやリモート参加者さんがいるのですが、2週続けてマンツーマン。私
はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせ毎週火曜日は岐阜市七郷地区にある七郷公民館にてシニアのためのケアヨガ椅子に座っての介護予防×ヨガ教室を開催しています広々とした会場なので大きく腕を広げるのもごろーーーんと床に寝そべるのも遠慮なく出来る地域密着なクラスですが他地域からも友人を介していらっしゃっています新しく入って見えた方も比較的すんなりと輪には入れてしまうくら
もう年末だわ〜💦来月スケジュールです🗓️12月スケジュール🗓11日11:10〜12:30多目的室B18日11:10〜12:30多目的室B18日はストレッチ&ゆるヨガ25日はお休み4日は抽選に外れたので空きがないか毎日見ています。来週のヨガの日(20日)までには決定します。こちらでもお知らせします昨日のヨガでJIVANA立ち上げ時からのメンバーさん達がもしかして10年経ったのではとお話をしていてこのブログ調べてみたらありましたよん☟☟☟『初J
朝からヨガサークルへお邪魔しての笑いヨガレッスンをさせていただきました。月曜朝の笑いヨガに参加してくださった方が、うちのヨガサークルで笑いヨガを教えてくれませんか？というご依頼をいただき、７、８、９の３回で開催予定でしたが、９月に悪天候で延期になり、１１月７日に第３回目、最後のレッスンをさせていただきました。３０分で。とのご依頼だったので、ぎゅっと濃縮して笑いヨガ。そして、これからの人生で笑いの呼吸を生かしていただけるように日々の生活の中に取り入れるテクニックをお伝えしまし
もう１ヶ月が経ってしまいましたが‥スポレクフェスタ今年も楽しく外ヨガできました昨年からお手伝いしてくださる方も増えて手際よく多くの方にヨガ体験していただきました何とかお天気も持ってくれて「体験ヨガ🧘♀️」のコーナー最後のレッスンの様子ですインフルエンザもコロナも流行ってはいるもののこうやって手を繋いだりしながら皆さんと一緒にYOGAが出来ることとても幸せなことです毎日、同じように思える自分を
皆さんこんばんは、chikaです昨日の積雪に驚きましたよね‼️しっかり積もってた。今日もまだ日陰は解けていません。立冬を迎えた事だし冬の本番やってきました入院中の母親の事で、わたくし疲れ切っております…退院後のこととか、母は身体は動いているんですが頭が大丈夫だろか理解力がなくて疲れますなかなか子の思う様にはいかないもんですね。11月のchikayoga平岡クラスのテーマは、『AgniFlow〜内なる火を灯し、可能性を広げるヨガの旅〜』アーユルヴェーダで最も大切に
そしてテーマが価値観って言う。価値観って言うか、どの立ち位置から見るかってことなんだけどね。ヨガサークルに所属しているんだけど、夏・秋と休みがちでね、体調不良だったりその他諸々だったりしたんだけど、まぁあれじゃない？そういちいち説明するのもね。なのでばくっと更年期症状が辛くてって言ったの。でもこれも本当なの。そしたらみなさん優しいものだから毎回体調を気にしてくれてね、声をかけてくれるの。それでね、最近入られたばかりの方に、お友達が「いずみさん更年期なんだって」って説
皆さんこんばんは、chikaです今宵はスーパームーン🌕今年最もお月さんが大きく見えるそうです。雲雲だけど。お月さんの登り始めってすごく大きく見えるんですけど、それは建物とか山とかの比較対象があるからの目の錯覚らしいです💦実は真上にある方が地球に近くなるので、実際には大きいんですって。信じられないそんなスーパームーンだけど、気持ちは自然を楽しんでいる心の余裕がないまたこの子、我が家にやってきました。実家で飼っているポメラニアンのミューさん🐶小熊じゃなくてね先週金曜日の夕
無料体験やってます♡なごみサロンLINEなごみサロン|LINEOfficialAccountなごみサロン'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelatestnews.lin.eeから、お名前と、体験希望とメッセージをください♪🦋１１・１２月のリンパヨガサークル日程表火曜日１０時からまなびパーク「多治見市学習館」リンパヨガサークル活動をして
いつもありがとうございますnamasteyogaです🧘♀️2025年11月のレッスンスケジュールと朝ヨガについてのお知らせですまず、11月の予定ですー現在開催中のクラスー💐火曜日：きじが台ヨガサークル13:30-14:30(祝祭日除く)伊賀市きじが台地区市民センター💐木曜日：朝ヨガクラス11/27(木)10:00-11:00名張スタジオ村Bスタジオ(※11/27のみの開催です🧘♀️朝ヨガはこの日で終了となります🙇♀️)
